PADLEN oktober Medlemsblad for Lyngby Kanoklub

Transkript

1 PADLEN Medlemsblad for Lyngby Kanoklub oktober 2015 Vi sejlede op ad.. Lumske Furesø Standerstrygning Stjålet fra DGO Stormøde/-Ekstraordinær Generalforsamling Magasinet Kano & Kajak December 2015 Støt Brysterne Ømhed Årets Julebillede Har I Hørt?... og meget mere

2 Bestyrelse: Indhold Side: Formand Thomas Gjerlufsen Fuglevadsvej 50A 2800 Kgs. Lyngby Næstformand Niels Andersen Egebjerghuse Ballerup Idrætsformand Heine Jepsen Hvidegårdsparken Kgs. Lyngby com Motionsformand Louise Jørgensen Ved Eltham 1, 4.th 2900 Hellerup gmail.com Materialemester Henrik Madsen Ved Eltham 1, 4.th 2900 Hellerup com Suppleant - Motionsudvalget Anne Grete Valeur Dalstrøget 64, 1. th Dyssegård anva@hotmail.dk Suppleant - IU Yvonne Knudsen Jærgervangen Bagsværd ybknudsen@gmail.com Webmaster Steen Bruun Lyngby Hovedg. 57 B, Kgs. Lyngby kano@gyes.eu 2. Revisorer Aase Lundqvist Lottenborgvej 17, Kgs. Lyngby aase@lundqvist.dk Redaktør Ludmila Miklikova Pilevad Lyngby ludmila.miklikova@velux.com Indlæg til Padlen bedes sendt til: ludmila.miklikova@velux.com Se også vores hjemmeside: Medlemskasserer Henrik Aakjær Fyrhøjvej Kgs. Lyngby Aktivitetskalender Vi sejlede op ad.. 7 Lumske Furesø 11 Standerstrygning 13 Stjålet fra DGO 16 Stormøde/-Ekstraordinær Generalforsamling 17 Magasinet Kano & Kajak 18 December Støt Brysterne 3. oktober Ømhed 22 Årets Julebillede 23 Grillaftener i December 24 Glemte sager! 24 Har I Hørt 25 Sekretær Gitte Madelaire Toftegærdet 18b 2800 Lyngby gitte.madelaire@gmail. com 1. Revisorer John Bahr Grønnevej Virum Bahr@post.tele.dk 2 3

3 Aktivitetskalender 2015 Dato: Aktivitet: 21/1 Fotoaften med undervisning 1/2 O-løb, Ravnsholt 8/2 Vinterræs, Amager Strandpark 21/2 Kajakker i svømmehallen 1/3 O-løb, Danstrup Hegn 8/3 Vinterræs, Amager Strandpark??? Førstehjælpskursus 20-22/3 DKF Temadag og Årsmøde, Silkeborg 25/3 Generalforsamling 28/3 4/4 Træningslejr i klubben 17-19/4 Copenhagen Spring Regatta, Bagsværd 25/4 Standerhejsning 3/5 Klubtur til Tryggevælde Å 5/5 kl Kom-Godt-Igang-Igen - kursus (+ 2 gange) 7/5 kl Kom-Godt-Igang-Igen - kursus (+ 2 gange) 16-17/5 Maribo Regatta 23-30/5 Klubtur til Prag 23-24/5 Begynderhold 1, Kajak 28-31/5 Udlejning til DKF, World Cup Sprint, Bagsværd??? Pattle Battle, LK foreslag til DKF 6/6 Klubtur til Roskilde Fjord 13-14/6 Begynderhold 2, Kajak 13-14/6 Preetzer Frühjahrsregatta, Tyskland 14/6 Paddle Battle, Vallensbæk 20/6 Sorø Maraton 20-21/6 Bagsværd Regatta 23/6 kl Skt. Hans Aften i LK 27-28/6 DM Maraton, Limfjorden 25/7 Amager Strand Park 2/8 (15/8) Klub tur til Susåen 2-9/8 Træningslejr, Sverige 8-9/8 Begynderhold 3, Kajak 15/8 Silkeborg Regatta 22/8 Kanojak Trim, Esrum 22/8 Paddle Battle, Sorø 28-30/8 DM Sprint, Holstedbro 4-6/9 Tour de Gudenå 6/9 Paddle Battle, Amager (?) 26/9 MBB 3/10 kl Standerstrygning/Brunch 3/10 Støt Brysterne, Farum 4/10 O-løb, Charlottenlund (?) 11/10 Vinterræs, Neptun 31/10 Halloween på Mølleåen 1/11 O-løb, Lille Hareskov 8/11 Vinterræs, Neptun 25/11 kl.... Stormøde i LK 25/11 kl Ekstraordinær Generalforsamling 02/12 kl.19 Julebanko 6/12 O-løb, Rude Skov 12/12 kl. 13 Lyngby Sø rundt 12/12 kl. 14 Julefrokost 13/12 Vinterræs, Neptun I hver uge: Lør. kl Roning, hvis ingen is, alternativt vægtloftet Man. og ons. ca. kl Træning på vægtloftet 4 5

4 Vi sejlede op ad Nej, der var intet, der sejlede ved dette års Mølleåens Blå Bånd, i hvert fald ikke hos os som arrangør. Det 49 års Mølleåens Blå Bånd blev virkelig en oplevelse, der kan bane vejen til 50. års løbet i frivillige medlemmer var med til at sikre et sikkert og et godt løb, over de 3 strækninger, som løbet var opdelt i. For de unge var vejret med dem, idet turen fra Slusen og til mål var i roligt vand. Men alle dem, der startede i Nord, fik virkelig sat deres færdigheder på prøve. Furesøen er lumsk og speciel, den viste sig fra sin yndige side ved startstedet i Nord, men så tog fanden over og blæste den op, så cirka 300 meter før Frederiksdal viste den, hvem der var øverste myndighed. Denne myndighed var der flere, der så stort på, og det skal man ikke, for hævnen kom og cirka 50 faldt i vandet, flere mere end en gang. Men alle tog det med godt humør, som om denne prøvelse var indlagt i løbet af arrangøren. Området Sofie fra Maribo var også ude og lufte kanoen LK s økonomi er reddet igen. Bare se de to veltilfredse piratos. 6 7

5 omkring Frederiksdal var sikret med to motorbåde, og til tider var det ikke nok. Men Birger og Frede gjorde, hvad de kunne fra deres hurtiggående både, og af de billeder der har været forelagt redaktionen, kan vi se, at der var ingen paniske ansigter kun glade og våde. Målområdet var godt dækket ind, vores teamkeeper Aase havde det store gustne overblik, så kun et enkelt nummer kiksede. Men dette kiks bevirkede, at vedkommende blev udråbt som vinder, og det havde vi meget skriveri om efterfølgende. Men den rigtige vinder fik sin præmie, så ingen problemer derfra. Vi kan til stadighed se, at de store flotte præmier i ungdomsklasserne vækker glæde og stolthed. Lodtrækningspræmierne var ikke TV i år men Tablets, og de faldt i god jord, for dem, der vandt disse præmier, var unge roere. 458 gennemførte dette års Mølleåens Blå Bånd, med denne store gennemførelse blev det Danmarks største løb, idet der var omkring små 400, der gennemførte Tour De Gudenå. Desværre kunne vi ikke tilbyde varmt brusebad efterfølgende, da der var sprunget et vandrør på Rustenborgvej. Dette slog heller ikke deltagerne ud, idet flere vaskede sig i Kanalen. Kim, sportschef i 361 vil altid have det gustne overblik. HC fra Skovshoved og makker behøver fremover kun en ½ Toer kajak. Kim måtte til sidst ned på knæ, det har intet at gøre med Henriette. 8 9

6 Som næsten forventet, blev det Nybro Furå, der vandt den udsatte Kajak af Dansprint. 56 fra Nybro Furå gennemførte, og med et startpenge gebyr på cirka kroner, er det jo cirka kroner, der er sparet, hvis man alligevel stod og skulle indkøbe en kajak. Så de klubber, der læser dette lille afsnit, kan vi kun opfordre til at se, om I kan tilmelde flere og være med i kampen om flest gennemførte. Vores to salgsboder gjorde deres til, at vi ikke kommer ud med et underskud. Omkostninger til præmier, officialstøj og diverse bliver dyrere, vores startgebyr har vi holdt i ro i mange år. Spørgsmålet er, om vi kan fortsætte med dette lave gebyr. Det må vi tage op på vores kommende evalueringsmøder. Men Bestyrelsen takker med dette lille indlæg alle, der hjalp til. I var medvirkende til denne store succes som det 49. års Møllåens Blå Bånd opnåede. Vi håber, at fornøjelsen har været så stor, at flere af jer vil være med til at bygge det 50.års jubilæumsløb i 2016, så det kommer til at overgå 2015, selv om det kan blive svært. Snarest vil der komme henvendelser, og der vil blive ophængt lister til interesserede. Bestyrelsen Man er da sej, ikk! Dette skrev Det Grønne Område om Mølleåens Blå Bånd: Lumske Furesø Lørdagens vejr var meget lumsk, det måtte arrangøren af Mølleåens Blå Bånd, Lyngby Kanoklubs stævneledelse sande. Der var meget stor deltagelse til stævnet, med cirka 500 startende kano og kajakker, hvoraf størstedelen af deltagerne havde valgt Farum, som det ene af to startste- Sofie fra Maribo der. Dette betød, at de skulle gennem Furesøen, og det var denne sø, der drillede stævne komitéen. Under starten ved Farum var Furesøen næsten til havblik, men jo nærmere deltagerne kom til Frederiksdal, jo mere forsvandt havblikket. Bølgerne omkring Frederiksdal var 10 11

7 cirka en halv meter høje, og det betød, at cirka 5o deltagere kæntrede, og de, der ikke selv kunne svømme ind med kano eller kajakken, skulle bjærges af følgebådene. Men der var på intet tidspunkt panik eller fare til stede, oplyser formanden Thomas Gjerlufsen, idet de startende fra Farum, var roere med mange års erfaring. Samtlige ungdomsklasser blev alle startet fra Slusen ved Frederiksdal, så ingen af dem kom i kontakt med den drillende Furesø. Lyngby Kanoklub stillede med 32 roere, og de bedste resultater opnåede Fredrik Jepsen og Philip Knudsen i Toer kajak, hvor de vandt foran Amager og Ringsted, men kun med et sekund. Thomas Bruus stod nok for den største præstation, idet han blev nummer to i U 14 klassen med start i Frederiksdal, og efterfølgende stillede op med Emil Halling i klasse U 16 med start i Farum. Her viste de to Lyngby drenge, hvordan man ror i store bølger, og de kom i mål som en flot toer. For første gang i det 49. Mølleåens Blå Bånd var der Ener kano for damer. Det er mindre end 5 år siden, at damerne fik lov til at ro kano, første gang var ved OL i London i 2012, at man så dem internationalt. Siden er det gået stærkt, ved dette års Verdensmesterskaber stillede ikke mindre end 35 nationer op i dame kano klasserne. Fra Danmark stillede Sofie Aastrand fra Maribo op, og gjorde det godt, idet hun roede sig frem til en semifinale plads. Som det ses på billedet, kæmpede Sofie sig gennem den lumske Furesø, og besatte andenpladsen ved Mølleåens Blå Bånd. Desværre har Lyngby Kanoklub ingen damer, der ror kapronings kano, det til trods for, at klubben gennem mange år var dominerende i kanoklasserne. Liv Obel fra naboklubben 361 vandt med et minut, og på Furesøen var de to damer flere gange i hårde dueller. Men ellers skinnede solen på Lyngby Kanoklub, måske ikke ligefrem solen, men mere af de 500 deltageres store tilfredshed, til trods for, at der var sprunget et vandrør på Rustenborgvej, så ingen kunne komme i bad, og ingen kunne få kaffe og the. Men heldigvis var der vand i Fæstningskanalen, så de, der ikke ville rejse hjem uden at have været i bad, sprang i Kanalen. Standerstrygning Lørdag den 3. oktober klokken sagde cirka 60 LKère farvel til sæsonen 2015, og da de 3 lange hurraer lød, kunne man høre gråden i stemmen. Det har også været en god sæson, der har været liv i klubben på alle tider af døgnet, lidt ro var der dog, når de forskellige udvalg var på ture. Sæsonen 2015 startede som sædvanlig med Standerhejsning og Båd dåb. I år var det Dyrehavens Rotary Klub, der stjal en del af billedet, idet de havde sponsoreret 2 kajakker, en Ener og en Toer kajak til vores Idræts afdeling. Derudover modtog vi 2 Ener kajakker fra VELUX Fonden til vore motionister, så sæsonen så let og fremtidssikret ud, hvad angik vores flåde. Men glæden var kort, for Rasmus var vokset, både i højde og drøjde for slet ikke at tale om skonummer. Det bevirkede, at vi måtte overtrække vores bådbudget en smule, Rasmus hjalp dog til, og betalte selv de 6 tusinde kroner, så i løbet af en lille uge, var alt på plads. Fra Idrætsafdelingen, som er vores store vindue ud til virkeligheden, 12 13

8 blev der vist fine resultater, og alle er blevet et år ældre. Så alle er rykket op i de lidt svære klasser, hvor modstanden er virkelig hård. Ingen faldt igennem, og ved Danmarksmesterskaberne viste de virkelig klasse, ved at placere sig i samtlige A og B finaler. Desværre blev der ingen danske mestrer, men på den internationale bane, viste Rasmus virkelig, at der er pondus bag hvert tag, han tog på meteren ved Olympic Hope Regattaen i Polen. Rasmus fik en flot sølvmedalje, og dette bevirkede, at han nu er en fasttømret del af U 16 Landsholdet. De glade modtagere af en æske snus. Billedet viser samtidig den bredde, der er i Lyngby Kanoklub. Emil Halling er også ved at bide sig fast i Landsholdet i U 18. Men begge må erkende at for at komme blandt de bedste, skal der trænes meget hårdt. Men ser vi på opkoblingerne, og hvis de fortsætter deres gode takter, ja, så ser landevejen ud til at være ny asfalteret uden nogen bump. Men nu er Lyngby Kanoklub andet end vores Idrætsafdeling. Vi er over 600 aktive medlemmer men med forskellige interesser, nogle kan lide det sociale liv, andre synes at lyden fra ænder og øvrige fugle, når man ror forsigtigt ud om morgenen, er toppen af det hele. Andre vil motionere, helst i flokke, så konkurrence genet trods alder, stadig er intakt. Andre pisker sig gennem Fitness centret på første sal flere gange om ugen. Men heldigvis er der plads til alle, og alle bliver til en stor enhed om onsdagen, hvor grillen er tændt, duften af grill kommer i næsen på dem, der har været ude og ro, pludselig overrumples alle af sult, og vi er en stor enhed. Gråden sad stadig i Formanden, da hans tale var slut, om han tænkte på den super lækre Brunch, eller om det, der nagede ham, at der var 9, der ikke havde meldt sig på til Brunchen, så de ikke kunne deltage, vides ikke. I hvert fald glemte han alt om, at Standeren skulle nedtages. Han nåede dog at takke samtlige frivillige for den store indsats, de yder for os alle sammen, en stor tak og en lille erkendtlighed til Tove for hendes utrættelige arbejde i Kantinen sammen med Marianne. Dog huskede han, at vores IU Formand havde bedt om ordet, han ville gerne overrække en gave til alle Kap. 1 roerne. Der var 54, der rettidigt havde skrevet sig på brunchlisten, alle kom. Jeg vil anbefale, at alle skriver sig på listerne, så ingen skal gå sultne fra Standerstrygningen. Deltageren Dele af Brunchen til standerstrygningen, kan ikke beskrives

9 Stjålet fra DGO: Ville hellere til Europamesterskaberne Pernille Knudsen, VM sølvvinder, ville hellere til Europamesterskaberne i Rumænien end at deltage i Lyngby Kanoklubs eget stævne i Weekenden, Mølleåens Blå Bånd. Det var der fuld forståelse for fra formanden Thomas Gjerlufsens side, og Pernilles valg var det helt rigtige, idet hun gentog successen fra Verdensmesterskaberne, da hun vandt Sølv i sin Ener Kajak over 500 meteren, et resultat der skulle målfoto til. Det var ligeså svært at se på målfotoet, men Guldet gik til Ungarn, som vandt med cirka 3 centimeter. Pernille vandt også Sølv i Firer Kajakken over 500 meter, og det var ligeså flot, som da de blev Verdensmestrer i denne bådtype tidligere på sæsonen. En af pigerne deltog nemlig ved Verdensmesterskaberne på Maratondistance, så der var en enkelt udskiftning, derfor var det et meget flot resultat. Pernilles bror Rasmus kunne heller ikke deltage i Møllåens Blå Bånd, idet han var udtaget af Dansk kano - og Kajak Forbund til Olympic Hope en stor international regatta i Polen i byen Bydgoszcz. Rasmus gjorde det i sin klasse, U 15, ligeså godt som søster Pernille, idet han kvalificerede sig til finalen på meter distancen. Så et par timer efter storesøster havde vundet sølv, gjorde han det samme, så mon ikke der bliver ro hjemme i Bagsværd om, hvem der var den bedste. Sæsonen er nu slut for kano- og kajak roerne, og trænerstaben i Lyngby Kanoklub har nu beordret pause i 14 dage, hvorefter der skal følges op på 2015 successen. Stormøde/ Ekstraordinær Generalforsamling Det årlige Stormøde bliver i år slået sammen med en Ekstra Ordinær Generalforsamling, alt dette afvikles onsdag den Stormødet er et totalt åbent møde, hvor alt kan kastes op i luften til saglige diskussioner. Stort som småt, især hvis du har grublet over noget, du ikke har fået svar på i løbet af sæsonen. Bestyrelsen vil være til stede og kan forhåbentlig give de rigtige løsninger. Der vil før mødet være mulighed for at nyde en middag, dette kræver dog, at du skriver dig på den ophængte liste, inden den af hensyn til indkøb. Klubben byder under mødet på kaffe-the og en lille småkage. Der kan købes øl vand vin til normale priser hele aftenen. Bestyrelsen har et par enkelte punkter, de vil fremkomme med, bl.a. økonomisk status, og måske en lille flig af det kommende budget. Men husk, at intet kan vedtages, bestyrelsen kan tage det til efterretning. Ekstraordinær Generalforsamling! Der indkaldes hermed til ekstra ordinær generalforsamling onsdag den klokken Dagsorden.: Valg af dirigent Indkøb af sommerhus. Aktuelt hus vil være ophængt på tavlen i klubben senest den Eventuelt Bestyrelsen 16 17

10 Magasinet Kano & Kajak Magasinet Kano & Kajak udkommer 5 gange om året og tager dig med til alle hjørner af kano- og kajaksporten, både nationalt og internationalt. Magasinet udgives af Dansk Kano & Kajak Forbund og er gratis for alle, der er medlem af en klub under DKF. Det er et flot magasin i farver, og hvert nummer rummer spændende features, klubhistorier, portrætter, turforslag, interviews, anmeldelser af både og andet udstyr og sidste nyt om projekter og arrangementer fra klubberne og DKF. Oktober nummeret har f.eks. historier om kajakeventyr i de sydfynske øhav og Sydvestgrønland, en klubhistorie om rekruttering af unge medlemmer, succeshistorier fra Tour de Gudenå og landsholdets deltagelse ved internationale stævner, sikkerhed i turkano og kuldekursus, samt anmeldelser af forskelligt udstyr. Vil du gerne modtage Magasinet Kano & Kajak sender du en til mail@lyngbykanoklub.dk med oveskriften Magasinet Kano & Kajak. Husk at oplyse Dit fulde navn Fødselsdag (for alle som er indmeldt før 2011) Klubben opretter dig i DKF s mailingliste med navn, den adresse og det telefonnr. du har i LK s medlemskartotek, samt din . Din e- mail giver dig efterfølgende adgang til selv at holde dine data i DKF s mailingliste opdateret. December 2015 Den vigtigste måned på hele året, Nissefar kommer på besøg, hvis du ellers har opført dig ordentligt. Du er ude og købe julegaver, du er til Julefrokost i Lyngby Kanoklub. Du er til Banko i Lyngby Kanoklub, du vinder store præmier, dem kan du eventuelt bruge som julegave til din mor eller far. For at undgå at blive stresset, sætter vi datoer på: Banko onsdag den klokken Kom i god tid da vi max. har plads til cirka 70 personer. For ikke at ændre i programmet er køreplanen følgende. 10 faste spil og 2 urimelige spil, sidstnævnte må du tage alle de plader, du kan styre, og du kan vinde en af de to store hovedpræmier. Efter 6 spil er der mulighed for at købe Gløgg og Æbleskiver i en mindre indlagt pause. Alt er til priser som i gamle dage. Julefrokosten er lørdag den klokken 13.00, hvis man lige vil smutte Lyngby Sø rundt. Hvis du kun vil spise, ja, så møder du op klokken Der gøres opmærksom på, at der kun er plads til 60 personer, og for at komme i betragtning, skal du skrive dig på en bindende tilmelding, der bliver ophængt på tavlen. Prisen er til at grine over 100 kroner inkl. 1 genstand/-glas. Øl vand og vin til sædvanlige klubpriser

11 Støt Brysterne 3. oktober 2015 Det er blevet en tradition i klubben at deltage i kvindeløbet Støt Brysterne til fordel for Kræftens Bekæmpelse. Jeg har haft fornøjelsen af at stå for arrangementet de fire gange, LK har deltaget, og vi har altid haft pæn deltagelse. I år blev vi lidt færre, idet der kun var 7 tilmeldte og 6, der mødte op. Det var alle veteraner, der tidligere har deltaget i løbet. Heldigvis havde vi også godt selskab af vores to uundværlige hjælpere Birger og Arne, der stod for transporten og hjalp os med traileren samt kajakkerne. Arne agerede også fotograf. Vi fik alle en fantastisk dag med sommertemperaturer i oktober. Vi mødtes ved ottetiden for at pakke kajakker og spise morgenmad sammen. Efter et overdådigt morgenbord og hyggesnak gik turen til Nord ved Farum, hvor vi alle havde valgt at ro den korte distance på syv km. Sidste år blæste det så meget, at vi roede på Farum Sø i stedet for Furesøen. I år var vejrguderne med os med flot og varmt vejr, så vi skulle i stedet for ro fra Nord til Bistrup og retur. Der var fuldstændig havblik på Furesøen, et sjældent syn, især på denne årstid. Lige før starten på løbet kom solen frem, og så var det bare om at få smidt den yderste trøje, så man ikke blev kogt, når der skulle arbejdes. I år havde vi fået sorte trøjer med lilla print, hvilket faldt i god jord hos de fleste. En kuriositet ved løbet er, at vi altid får udleveret herretrøjer, selv om det er et kvindeløb! Flere af os skulle straks lufte den nye trøje til løbet, som også blev gjort ekstra festligt af flere deltagere klædt i lyserødt til ære for Kræftens Bekæmpelse og Støt Brysterne. Præcis kl gik starten på løbet. Eva, Jill, Jette Th. og Birgitte roede K1 er, og Jane og undertegnede roede K2 er. Vi vovede os for en gangs skyld helt frem i front ved starten, og det gik fint. Der blev roet godt til i den forreste gruppe og hos alle LK ere, der klarede sig fint. Der var dog andre, der mere tog turen som ren hygge. Efter løbet og omklædning fandt vi et bord og bænke i solen, hvor vi hyggede os med medbragte sandwich. Vi var også nogle stykker, der fik smagt på den hjemmelavede lagkage fra arrangørerne, og den var lækker. Så blev det tid til lodtrækningen om sponsorgaver, men i år var der dog ingen fra LK, der havde heldet med sig. Der var oprindeligt tilmeldt ca. 85 deltagere, men det gode vejr havde fået næsten yderligere 30 deltagere på banen, så vi var over 100 deltagere, der valgte at tilbringe dagen i en god sags tjeneste. Jeg vil derfor opfordre klubbens k ere til at deltage i arrangementet næste år, da det er et løb, hvor alle kan være med, hvis man bare er frigivet. Udover gode oplevelser og mulighed for at lære andre fra klubben at kende, kan du også støtte et godt formål. Anne Grete 20 21

12 Ømhed Bestyrelsen ved, at medlemmerne er det vigtigste for Lyngby Kanoklub, derfor har vi entreret med nedenståend massør Victor, så holdbarheden bliver længst mulig, dette gælder for alle medlemmer. Så meget som vi medlemmer ror og træner, kan det næsten ikke undgås at vi får ømme muskler, smerte i kroppen eller deciderede skader. Det vil vi som klub gerne undgå og derfor har vi lavet et samarbejde med en massør, således at vi tilbyder at medlemmerne kan få god massage i klubben på udvalgte dage. Kort sagt har vi lavet en aftale med Victor, som er uddannet massør, om at han på udvalgte dage, tilbyder massage i klubben, oppe på hotellet og første gang vil være lørdag den 14. november fra kl. 9 til kl. 13. Victor tilbyder følgende former for massage: Wellness masage. Wellness Massage er en klassisk afslappende massage for kroppen, som giver dig større velvære. Dine Årets Julebillede muskler afspændes langsomt og blodcirkulationen øges, således at kroppen slapper af og du får det bedre. Fysioterapeutisk massage. Fysioterapeutisk Massage er en flerstrenget massageform, hvor der arbejdes dybt i væv og muskulatur. Ved denne massageform er bevægeapparatet i centrum, dvs. at få muskler, sener og led til at fungere optimalt. Massagebehandlingen kompenserer for de skadevirkninger, som stillesiddende arbejde og belastninger kan give. Her kan også forekomme nogle udstræk af muskler og sener, samt arbejde med udvalgte myoser og triggerpunkter. Sportsmassage. Sportsmassagen s formål er at skabe et godt momentum i muskulaturen og derved forebygge skader når du dyrker din sport. Massagen fjerner affaldsstoffer, så har du f.eks. ømme muskler på grund affaldsstofophobninger i benene efter løb, eller spændte myoser i nakke og skuldre som følge af kajaktræning, er det en god massage. Massagen tager 25 minutter og vil koste kr. 150,- pr. behandling. Du medbringer selv håndklæder og betaler enten kontant eller via mobile pay. Vi ved ikke om det har medlemmernes interesse, så derfor prøver vi det af for en enkelt lørdag. Er interessen stor, har vi reserveret os ret til at Victor kan komme til os, på nogle faste dage, flere gange i løbet af en måned. Sådan tilmelder du dig. Nede i klubben hænger en liste hvor du kan skrive dig på (venligst angiv navn og telefonnr.), og det er efter først til mølle princippet. Vær opmærksom på at tilmelding er bindende og ved fravær opkræves du et gebyr på kr. 100,-. Se under Har i Hørt, dato og tidspunkt. Årets Julebilede skal være første signal til, at vi skal afvikle det 50. Mølleåens Blå Bånd i Så modtog du en Hættetrøje som hjælper ved MBB 2015, så læs venligst Har i Hørt. Bestyrelsen 22 23

13 Grillaftener i december Der holdes ikke grillaftener i december. Der er så mange andre gøremål at tage sig til. Men så starter vi jo på en frisk runde onsdag den 6. januar 2016 kl Kantinemutter Marianne Glemte sager! Der ligger næsten hver dag glemte ting i klubben. De bliver lagt i plastikbøtterne i bådhallen under computeren. Der er glemt to jakker str. 140 og 122, sort og mellemblå ved MBB. Vi håber, at rette ejermænd finder deres glemte ting. Marianne Har I hørt, At Tuborg fondet har ladet deres englestøv falde på Rustenborgvej 19, 2800 Kgs. Lyngby. Alle bør vente i spænding for at se, hvad dette Englestøv har båret med sig. Bestyrelsen oplyser, at alle skal holdes hen i spænding til Standerhejsningen At Vi i 2016 har to jubilæer, Dette udmærkede blad du sidder med har 75 års udgivelse, og Mølleåens Blå bånd skal afvikles for 50 gang. At Medens vi er ved disse jubilæer, kan redaktionen oplyse, at dette udmærkede blad er gået 25 år tilbage, og har her kunnet læse, at VM Fonden af 1990 sætter signatur på købet af Oasen i Sverige, faktisk på samme tidspunkt, hvor du læser disse linjer. At Er der nogen, der sørger for, at vi få lys over land, eller i hvert fald i Lyngby Kanoklub, så er det vores alle sammen Madsen. Han sørger for, at i de fleste rum, behøver du ikke slukke for lyset, det sker per automatik. Dog har han flere henvendelser fra den kvindelige del af vores medlemsskare, de mener, at lyset på deres toilet slukker for tidligt. At Vi dvæler lidt ved damernes toilet, Madsen har en plan, den er svær at få frem, idet den skal fungere på to toiletter. Hans første store tanke er, at går lyset ud, skal de bare gå ind på det andet toilet, eller sidde på det første og vinke, så tændes det med det samme. Denne dialog har redaktionen været vidne til, og vi kan sige, det var et kosteligt syn, at se fare fra det ene toilet til det andet med bukserne nede om fødderne. At Madsen er ikke sådan at slå ud, så redaktionen ved, at der kommer plan 3. Der skal sgu nok gå et lys op for Dem, som Madsen oplyste over for vores udsendte. At Det blev observeret ved Standerstrygningen, at Formanden havde ind

14 købt 14 metalæsker, som blev overrakt Kap. 1 roere. De første rygter gik på, at det var Snus, han havde købt, idet han lige har besøgt en svensk klub, og her tager mange kaproer Snus. Men rygtet blev hurtigt fejet af bordet, idet Tove også fik en æske, for sit store arbejde ved LK s arrangementer, men det vendte hurtigt tilbage. Hvorfor skulle Tove ikke også lige tage sig en Snus tobak. At Hvis du ved, at du i 2016 har været medlem i Lyngby Kanoklub i 25 år 50 år - 75 år, så meld tilbage til Redaktionen eller til Bestyrelsen. Redaktionen vil sørge for, at du får et lækkert foto af dig selv i bladet, du må selv vælge, om billedet skal være fra da du indmeldte dig, eller som du ser ud i dag. At Han stadig opfatter sig selv, som da han var 30 år er kun godt, derved får LK meget retur. Da han i det virkelige liv var sidst i fyrrene, var han kassemester i LK, måske var det i halvtredserne, der styrede han ind- og udbetalingerne hårdt i LK. Var der medlemmer, der ikke havde betalt rettidigt, sendte han ikke rykker, nej, han kørte personligt ud på cykel og krævede det skyldige beløb op, og der blev betalt. At Ovenstående medlem er Leif Jeppesen, han gemte sig omkring den 29. juni, idet han fyldte 70 år. Redaktionen iler med et stort tillykke til Leif. Samtidig gør vi medlemmer opmærksomme på, at når man modtager opkrævning omkring kontingent, så skal det betales rettidigt, sker det ikke, så pumper Leif sin cykel og hjælper den nuværende Kassemester, så vi sparer porto. Husk at portoen til den tid er steget til 19 kroner. At Har du lyst, eller kender du nogen, der gerne vil forære et par præmier til Bankospillet, så henvend dig til Bestyrelsen eller til Marianne i Kantinen. At Denne henvendelse går til de 45 medlemmer, der var medhjælper ved MBB og fik udleveret en Hættetrøje. I skal være fotomodel lørdag den 7. november klokken 10.00, hvor årets Julebillede skal foretages. Klubben er efterfølgende vært med en kop kaffe og blødt brød. Mølleåens redningsmand Birger havde rigeligt at lave, båd 540 var glad for hans tilstedeværelse

15 Retur ved vedvarende adresseændring Deadline for stof til næste udgave af Padlen 28. november 2015 Mail dit indlæg til : ludmila.miklikova@velux.com LYNGBY KANOKLUB Adresse: Rustenborgvej 19, 2800 Kgs. Lyngby mail@lyngbykanoklub.dk Hjemmeside: Telefoner: Medlemmer: Bestyrelse og telefax: Kontingentindbetalinger: Danske Bank, reg. nr konto Andre indbetalinger: Danske Bank, reg. nr konto