I spilformer, hvor der spilles mod hinanden, kan der med fordel startes med et baggerslagskast, så der skabes flow i spillet.

Transkript

1 Baggerslag Baggerslagene i dette øvelsesafsnit fylder rigtig meget. Det er helt bevidst. Baggerslaget er fundamentet fr at få spillene på level 3-5 til at lykkes. Ligeledes er det en teknik, der kan arbejdes med helt fra level 1 g gennem resten af Kidsvlley-tiden. Baggerslagsøvelserne i dette hæfte dækker fra level 1 til level 5. J mere bldkntakt spillerne har - j større er prgressinen. Fr eleverne i 3. til 6 klasse er det hvedsageligt øvelsesfrmen 1 md 1, der lægges vægt på. I spilfrmer, hvr der spilles md hinanden, kan der med frdel startes med et baggerslagskast, så der skabes flw i spillet. Baggerslag g 6. klasse - Enkeltvis Blden kastes i vejret, studser gulv, baggerslag, studser gulv, baggerslag. Blden kastes i vejret, studser gulv, baggerslag, studser gulv, baggerslag. Nu klappes en gang i hænderne hver gang, der er spillet baggerslag. Spillerne lærer at slippe g genfinde håndfatningen. Der kan arbejdes med flere varianter; klap 2 gange, klap bag ryggen etc. Blden spilles til sig selv 1 gang, derefter gulv, sig selv 1 gang, 1 gang gulv, 2 gange gulv sv. Blden spilles til sig selv med baggerslag. 1 gang grib, 2 gange grib, 3 gange grib sv. Baggerslag g 6. klasse Der kastes g gribes med rigtige bevægelser. Spillerne flytter sig fr hinanden. Blden studses, g der spilles tilbage med baggerslag. Fingerslag, studs, baggerslag tilbage, grib. Blden studses, der løbes frem, g der spilles tilbage med baggerslag. Blden studses, der løbes tilbage, g der spilles tilbage med baggerslag. Den ene kaster blden, den anden spiller baggerslag tilbage. En spiller står i hulahpringen g kaster med baggerslagskast. Den anden skal spille tilbage med baggerslag. Blden skal gribes uden, at man er nødt til at gå ud af ringen. Den ene kaster blden med frskellig længde, der spilles baggerslag retur. Den ene spiller fingerslag, den anden laver baggerslag retur, grib sv. Den ene spiller fingerslag, den anden baggerslag sv. Der spilles baggerslag frem g tilbage. Der spilles frem g tilbage med baggerslag, hvr afstanden ændres. Der spilles baggerslag frem g tilbage. Skift mellem høje g lave blde. Blden mdtages, luftdribling (baggerslag), grib, kast retur med underhåndskast til makker. Blden mdtages, luftdribling, blden returneres med fingerslagskast/fingerslag. Blden kastes med baggerslagskast ver nettet. Den anden spiller baggerslag tilbage, g blden gribes.

2 Baggerslag g 6. klasse - Grupper med 3 eller flere Hvilket hld når først at få spillet 30 fingerslag eller baggerslag ver nettet? Læreren kaster blden i jrden. Der spilles ver med baggerslag. Der løbes efter blden, der derefter lægges i bldvgnen. Øvelsen kan gså laves med fingerslag. Spilleren går i klarpsitin. Læreren kaster blden til spilleren, der med baggerslag spiller blden ver nettet. Læreren er tæt på spilleren g kan rette. Spilleren løber efter sin bld. Går derefter selv hen midt på nettet, kaster blden i jrden g spiller fingerslag ver nettet. Følg blden g gør det samme fra mdsatte side af nettet. Gå derefter til sidste psitin på nettet g gør det samme. Blden i vgnen g derefter bag rækken. Blden spilles ver med et fingerslag. Du kaster blden i gulvet, før den spilles ver med baggerslag eller fingerslag. Blden kastes højere eller fladere. Blden spilles med et baggerslag p til sig selv g kastes ver med et fingerslagskast eller spilles ver med fingerslag. Du ændrer den afstand, hvrfra blden skal spilles ver.

3 Baggerslag g 6. klasse Spilleren går i klarpsitin. Læreren kaster et underhåndskast til første spiller i rækken. Der spilles baggerslag til spiller på ps. 2. Spilleren på ps. 2 griber blden g lægger den i bldvgn. Pladsen ved nettet vertages af den spiller, der lige har spillet baggerslag. Næste bld spilles til ps. 4, g øvelsen er i gang. Blden spilles med et fingerslag. Du kaster blden i gulvet, før den spilles med baggerslag eller fingerslag. Blden kastes højere eller fladere. Du kan flytte rækken, så der spilles med en anden vinkel. Du kan ændre den afstand, hvrfra blden skal spilles. Læreren kaster en bld til den første spiller i en af rækkerne, der spiller baggerslag frem til nettet. Spilleren i den mdsatte række løber frem til nettet g griber blden, sm lægges i vgn. Begge spillere løber m bag deres egen række. Der kastes ny bld fra træner nu til den mdsatte række, g øvelsen frtsætter. Blden spilles med et fingerslagskast eller baggerslagskast. Øvelsen kan laves med fingerslag. Træneren kan stå på samme side af nettet sm spillerne. Træneren kan serve blden ver.

4 Træneren kan kaste højere eller fladere blde. Du kan flytte rækken, så der spilles med en anden vinkel. Du kan ændre den afstand, hvrfra blden skal spilles. Baggerslag. 5. g 6. klasse - Parvis En spiller står i hulahpringen, den anden 5 skridt derfra. Spilleren i ringen kaster et baggerslagskast, der returneres med baggerslag. Blden skal gribes i ringen. Spille baggerslag til sig selv. Blden gribes g med gribe-kastebevægelse kastes tilbage til spilleren i ringen. Der spilles et baggerslag til sig selv, før der spilles tilbage til ringen med baggerslag. Der spilles et baggerslag g et fingerslag til sig selv, før der spilles tilbage i ringen. Der spilles 3 baggerslag til sig selv. På det 3. baggerslag spilles blden ver til makkeren, der spiller 3 baggerslag til sig selv g på det 3. baggerslag sv. Spil baggerslag frem g tilbage. Afstand 3 skridt. En spiller på hver side af nettet. Der laves et blkadespring g løbes baglæns. Spilleren på den anden side kaster en bld ver nettet, der mdtages med baggerslag p til sig selv. Der er en afstand på 3 skridt mellem spillerne. Den ene spiller baggerslag, den anden spiller fingerslag. Baggerslag. (4.) + 5. g 6. klasse - Enkeltvis Hvem kan lave 5 kntrllerede baggerslag? Hvem kan lave 10 kntrllerede baggerslag? Del banen i 3 mråder (baglinje - 3m linje, 3m linje 3m linje, 3m linje - baglinje). Lad spillerne prøve at spille baggerslag til sig selv g bed dem tælle, hvr mange de kan få. Lad dem få 3 frsøg. Der tages udgangspunkt i det bedste frsøg. Alle starter i første mråde. Når man sit eget antal baggerslag, flytter man til den næste banedel. Hvis man ikke når sit antal, går man 1 banedel tilbage. Hvem når først frem g tilbage? Sæt en str kasse med kldser midt i hallen. Lad spillerne prøve at spille baggerslag til sig selv g bed dem tælle, hvr mange de kan få. Lad dem få 3 frsøg. Der tages udgangspunkt i det bedste frsøg. Hvem kan bygge det højeste tårn? Når man når det antal baggerslag, sm var udgangspunktet, må man tage en klds. Hvis man ikke når sit antal, lægger man en klds i kassen igen. Lav baggerslag. Først 2 høje blde g så 2 lave blde. Spil baggerslag, klap bag ryg, spil baggerslag, klap bag ryg. Spil baggerslag, klap mellem ben, spil baggerslag, klap mellem ben. Spil skiftevis baggerslag g fingerslag. Der spilles 2 lave baggerslag g et højt baggerslag. Når det høje baggerslag er spillet, laves frskellige handlinger (klap i hænderne, knæbøjning, spring etc.) 2 spillere; én med bld, én med hulahpring. Den ene hlder hulahpringen, den anden spiller baggerslag. Den femte bld skal igennem ringen. Derefter byttes. 2 spillere, 1 bld. Én spiller baggerslag til sig selv, mens den anden tæller, hvr mange der er i serien (øvelserne med 1 bld til 2 børn er gde, når armene/skuldrene begynder at gøre ndt). Spil baggerslag til sig selv, mens man går frem md nettet.

5 Variatiner af øvelsen kan være: Drej rundt midt på banen. Skift halvvejs til at gå baglæns. Klap halvvejs 3x i hænderne. Halvvejs røres gulvet.