Brugerbladet for socialpsykiatrien Ikast-Brande Kommune B Ø G E N

Transkript

1 Brugerbladet for socialpsykiatrien Ikast-Brande Kommune B Ø G E N Januar 2014

2 2 Leder Vi siger tak for året 2013 og vil sige tak for de mange indlæg, som vi har fået i Bøgen i løbet af året, Vi har haft en forrygende udvikling i Socialpsykiatrien i Ikast-Brande Kommune og håber, at der i det nye år fortsat vil ske en masse gode nye ting. Portrættet i dette nummer, er et interview med Lene, som fortæller om hendes oplevelser af at være bruger af Værestedet Den Blå Cafe. Ligeledes fortæller Kasper fra Socialpsykiatrisk Center Syd om sit liv og sygdomsforløb, samt hvordan han er kommet videre i livet. Redaktionen vil hermed ønske Bøgens læsere et rigtig godt og lykkebringende nytår Sådan kan du læse Bøgen Ønsker du fremover at læse bladet Bøgen er du velkommen til at hente et eksemplar i Norgesgade 15 i Ikast eller på Ørbæklund i Brande. Du har også mulighed for at modtage den elektronisk i PDF-format via mail. Send din mail-adresse til Leo Vad : levad@ikast-brande.dk eller Marianne Wiberg : mawib@ikast-brande.dk og du vil efterfølgende modtage bladet pr. mail. Vi på redaktionerne i Socialpsykiatrien i Ikast-Brande kommune vil gerne opfordre alle med tilknytning til socialpsykiatrien til at komme med indlæg til Små som store indlæg. Mere debat fra jer, skaber et mere spændende blad. Det kan være artikler, historier, ja alt er velkomment 2

3 3 Indholdsfortegnelse Side 4 Side 6 Side 11 Side 22 Side 23 Side 24 Mere liv i huset Hvad rør sig i Nord Hvad rør sig i Syd Løvblade Information Når systemet holder lukket Redaktionen Erling Kvåle Jensen, Lise Kramer, Hanne Dalgaard, Leo Vad og Marianne Wiberg. Forsidebilledet: Lavet af Lise Kramer. Bøgen udkommer hver måned dog ikke i august. Næste blad udkommer d.1. februar 2014 Indlæg modtages gerne deadline d.20. januar 2014 Er du interesseret i at modtage bladet, så kontakt redaktionen. Henvendelse til: Leo tlf levad@ikast-brande.dk Marianne tlf mawib@ikast-brande.dk Udgiver: Socialpsykiatrien i Ikast-Brande Kommune kan også læses på følgende hjemmesider:

4 4 Portrættet Mere liv i huset - Vi sidder ikke bare og sidder. Vi får noget med hjem, nu hvor vi har fået flere aktiviteter, siger Lene Sand Hedegaard. I september ændrede Værestedet Den Blå Cafe i Ikast struktur. Personaletimerne om aftenerne og i weekenden blev sløjfet, til gengæld blev personaletimerne brugt til at begynde flere aktiviteter i dagtimerne i ugens løb. I denne tremåneders periode er der 12 forskellige grupper blandt andet mindfulness, motion, ungegruppe og en gruppe for mænd. Lene er med til tre aktiviteter: maling, strikkeklub og pc for begyndere. - Når man sidder og laver noget sammen, kommer man tættere på de andre i gruppen, det er også godt. Der er begyndt at komme flere bruger, aktiviteterne trækker flere folk i huset, man får flere venner og et større netværk. Jeg omgås flere mennesker, end jeg har gjort i mange år, siger Lene. Lene har socialangst og panikangst, og hun har det godt, men der kan også være dage, der er dårlige. - Det gode ved at komme i cafeen er, at man ikke bliver mødt med en masse spørgsmål, hvis man har en dårlig dag, man bliver bare mødt med forståelse. Derfor er det nemmere at komme her end i det virkelige liv. Ved at komme på cafeen får Lene også mere mod på at være sammen med andre mennesker. Og hun er glad for, at personalet, Leo og Tina, møder brugerne med en form for kognitiv tilgang. 4

5 5 - Vi bliver ikke passet op, men også skubbet til. Du kan godt, hvad er det værste, der kan ske? Når der er mange i cafeen, bliver der en god stemning, og så kommer der endnu flere, og Lene ønsker og håber, at endnu flere lærer cafeen at kende. Det er godt at komme her, for det giver mening i hverdagen. Man kommer ud af døren i stedet for at sidde hjemme og have ondt af sig selv. - Jeg oplever, det som en slags arbejde, jeg oplever noget, jeg kan tage med hjem. Og folk her har en dejlig humor, vi pjatter og driller, det nyder jeg, siger Lene. - Med den nye struktur er cafeen blevet endnu bedre. Også fordi der er flere mennesker. Man mærker liv, der er flere aktiviteter, og folk er interesserede i ting fx computer og facebook. Jeg tænkte, lad mig prøve at male, hvorfor ikke. Og det er sjovt. - Tina og Leo gør et fantastisk arbejde, når de er her, så er de her. Og hvis det brænder på for mig, så er de her også. - Og jeg vil gerne, at endnu flere lærer stedet at kende, jeg er glad for, at der kommer nye brugere. Det gør nemlig en forskel at komme her. For mig er der sket en stor forandring ved at komme her, og det synes min familie også. Jeg har fået flere venner. HD 5

6 6 Hvad rør sig i Nord Like os på Facebook Er du på Facebook, så gå ind og like Værestedet Den Blå Cafes side. På den måde kan du holde dig orienteret om arrangementer og andre begivenheder. Siden kan også bruges til at arrangere kaffeaftaler eller andre arrangementer brugerne imellem. Siden er stadig under opbygning, og hvis du har ideer eller forslag, så kan du komme med dem til Sidsel eller Hanne D. Du kan enten søge på Værestedet Den Blå Cafe eller følge linket: Nytårskur Tirsdag den 14. januar kl holder Gitte nytårskur i Værestedet Den Blå Cafe, Norgesgade 15. Her vil hun fortælle om året, der gik, og året der kommer. Huset vil være vært ved et let traktement. 6 Når beskeden skal nå frem Hvis du skal give en besked til Tina eller Leo, er det bedst, hvis du enten ringer til den ene af dem eller skriver en sms til dem begge to. Det er ikke altid, de begge to er på arbejde, og så når din besked ikke frem.

7 7 Hvad rør sig i Nord Rekordmange til julefrokost Julefrokosten 2013 var en stor succes med 45 tilmeldte, det er vist rekord, og omkring så mange, der kunne være på 1. sal i Norgesgade 15. Maden var traditionel julemad leveret fra Bytoften i Tjørring, folk var tilfredse med maden, og alle blev mætte. Dog var det lige med at knibe med risalamanden. Else stod for underholdningen med en sjov ballonsang, der endte med et ordentligt brag. Henning har selv været med til at bestemme menuen. Det fremragende julefrokostudvalg havde købt blomstergavekort til Rex Blomster, som blev uddelt som mandelgaver. Lisbeth blev en af de heldige vindere 7

8 8 Hvad rør sig i Nord Udflugter i januar Onsdag d. 8/1 Skovgård gårdbutik ved Silkeborg Onsdag d. 15/1 Bazar Vest i Århus En verden af smag og oplevelser! m2 med mere end 100 forretninger byder på op levelser for alle sanser Onsdag d. 22/1 Knudmose og Skraldebjerget ved Herning Vi traver en tur og drikker herefter vores medbragte kaf fe/te. I tilfælde af dårligt vejr, finder vi en alternativ ud flugt Onsdag d. 29/1 Vi besøger Heart og Karl Henning Pedersen museerne På Heart kører denne udstilling: Fælles for alle udflugterne er, at der er afgang kl og at tidspunkt for hjemkomst afhænger af hvor turen går hen. Man tilmelder sig på opslaget i Norgesgade 15 eller ved at kontakte Tina eller Leo 8

9 9 Hvad rør sig i Nord Madplan Januar måned: Mandag d. 6/1: Fiskefrikadeller m/kartofler, gulerodssalat og kold dildsovs Torsdag d. 9/1: Ovnstegt kylling m/brun sovs, agurkesalat og kartofler. Fredag d. 10/1: Forloren hare m. kartofler, sovs, salat Mandag d. 13/1: Amerikansk farsbrød med ovnkartofler og dampe de grøntsager Torsdag d. 16/1: Fuldkornslasagne med råkost Fredag d. 17/1: Fyldte kyllingebryster med salat Mandag d. 20/1: Bacon/porretærte med grøn salat og brød Torsdag d. 23/1: Stegt flæsk m/persillesovs og kartofler Fredag d. 24/1: Kyllingelår med nudelsalat Mandag d. 27/1: Gryderet med ris. Torsdag d. 30/1: Græskarsuppe m/chili og kylling + brød. Fredag d. 31/1: Svinemørbrad hasselback kartofler + salat Du kan melde dig til på opslaget i værestedet nr. 15 senest kl samme dag eller kontakte: Tina: eller Leo:

10 10 Hvad rør sig i Nord Hejsa Jeg hedder Annie, er 55 år, mor til 2 voksne piger og bor i Herning. Tidligere har jeg blandt andet været i butik, arbejdet som fotolaborant og har uddannet mig og arbejdet som akupunktør og kostvejleder. I dag er jeg desværre langtidssygemeldt på grund af dårlig ryg, nakke og arme, men nu er jeg så heldig at være kommet i virksomhedspraktik her i Den Blå Cafe. Der er en super dejlig energi her i Den Blå Cafe, og jeg ser frem til en god og lærerig tid her i cafeen de næste måneder. Her er lidt stemningsbilleder fra den traditionelle risengrød lillejuleaftensdag. 10

11 11 Hvad rør sig i Nord Mandala og hund I sommers snakkede vi i værestedet om at nogle brugere gerne ville male et maleri og de havde svært ved at komme i gang og havde svært ved at finde på hvad de skulle male. Vi snakkede også om at det er beroligende at male og farvelægge i mandalabøger og mange havde gavn af det. Det var derfra min inspiriation til dette maleri var kommet. Jeg ville vise at det var noget der var forholdvis nemt at gå til, og med en overheadprojektor og en mandala tegning var jeg godt på vej. Det var meningen at jeg ville male det meget alla den måde man ville male det i en bog på, sådan gik det ikke. Der kom en hund på også via overhead og alverdens farver, synes det ville være kedeligt at male hvis ikke der var noget variation. Det endte med at tage en del onsdage at male og jeg blev først færdig her i december måned. Maleriet er 100x100cm og tilhører Værestedet Den Blå Cafe. Sidsel Worm Kristensen 11

12 12 Hvad rør sig i Syd Vi håber du kom godt ind i det nye år og at du har masser af planer og drømme for dit liv. Hvis du ønsker at realisere nogle af dem, kan vi måske i Aktivitetscentret i Socialpsykiatrisk center Syd være med til at støtte dig i at gennemføre disse. Kom med nye ideer til hvad vi skal udbyde af aktiviteter vi er altid frisk på at sætte ting i gang og få nye både i søen, eller få de gamle både til at fungere bedre. Vi ændrer jo igen planerne omkring uge 16. Så henvend dig til enten Lene Bollerup, Preben eller Marianne W. Lene Bollerup Preben Thomsen Marianne Wiberg 12

13 13 Hvad rør sig i Syd Kommende udflugter i januar Aktivitetscenter Onsdag d kl til Tur ud i det blå Alt afhængig af vejret. Onsdag d kl til Tur til Graceland i Randers Elvis museum Pris pr person 95,00 kr. for entre. Vi finder et sted og spise i Randers til frokost. Se opslag på tavlen foran cafeen ORD Innovation - er et ord der er brugt ofte i vor sammenhæng. Men for at det ikke skal blive en floskel eller et nød ord er jeg gået på nettet for at se, hvad det egentlig betyder: Innovation ses ofte defineret som opfindelser og ideer omsat til produkt eller tjeneste, der er bragt til markedet. Processen fra ide til virkeliggørelse. Når personalet her på stedet bruger ordet, kan det i forstås sådan: Vi bliver nødt til at tænke nyt, hvis vi vil nå et mål, som vi endnu ikke kender. Det gamle, vi kender af værktøj, vil ikke bringe os derhen. Sammenfattet har jeg hørt om ordet: Ændringer af spillet Hvad siger ordet dig? Send dit bidrag til redaktionen i Syd enten til Marianne Wiberg eller Erling K. Jensen. Skrevet af EKJ 13

14 14 Hvad rør sig i Syd Cafe Laicos Værested og café Her er de 3 personaler, du mest vil finde i Værestedet Vera Steen Peter Mandag: Morgenmøde som en dejlig start på ugen med information, morgensang og morgenkaffe Hjælp til pc, facebook, mobiltelefoner og rådgivning/hjælp til at ordne privatpapirer Værestedsmøde (Kun i ulige uger) Planlægning af kommende aktiviteter Indkøb Der er mulighed for at arrangere biografture til Klovborg Bio, hvis der er en film flere ønsker at se. Henvendelse kan ske til væresteds medarbejder. Samtale ved bordet/ bålet. Tirsdag: Gåtur Samtale ved bordet Spiller udendørs spil Bowling Vi spiller forskellige spil. 14

15 15 Hvad rør sig i Syd Onsdag: Mulighed for samtale ved bordet gruppe / individuelt. Tilbud om kreativ motion. Ca Indkøb til fællesspisning Musikalsk samvær. Torsdag: ca ca ca Hjælp til at læse breve osv. Motion / handle ind. Planlægning af fællesspisning. Fællesspisning og hygge. Den 3. torsdag i måneden vil der efter fællesspisningen, være planlagt en aktivitet eller et underholdende foredrag. Fredag: Samtale ved bordet. Mulighed for samtale ved bordet, gruppe eller individuelt. Vi kigger i de lokale ugeblade, hvor der ofte er gratis arrangementer, evt. planlægge weekenden. Hygge i cafeen. Lørdag og søndag: Se opslag på tavlen ved cafeen eller på hjemmesiden. Har du en ide? Der er altid plads til spontane indslag, så kom frisk med gode ideer. Har du en god ide, så vil Steen, Vera og Peter gerne høre om den. 15

16 16 Hvad rør sig i Syd Arrangementer i Januar 2014 i Værestedet Cafe Laicos Se opslag på tavlen ved cafeen eller på hjemmesiden. Biograftur mandag d Skal vi se filmen Hobitten 2. Kører fra Socialpsykiatrisk Center Syd. kl. 19. Tur til Remissen Århus tirsdag d Mulighed for at se filmen Mettes stemme. Pris 65 kr. Ankomst til Århus Torsdag d Lise Kramer kommer og fremviser Årets gang i naturen i billeder efter fællesspisningen. Tirsdag d Stor bowlerturnering fra kl Ca. 25,-kr. pr.person. Fællesspisninger i Januar pris 32,00 kr. Torsdag d Kyllingebryst med wok grønsager og ris, samt karry sovs Torsdag d Chili Con Carne med ris Torsdag d Hjemmelavet pulled pork burger Torsdag d Hjemmelavet Musaka 16

17 17 Hvad rør sig i Syd EN BORGER UDEFRA Første gang jeg hørte om Socialpsykiatrisk Center Syd ligger 3 år tilbage. For et år siden gik jeg på efterløn og havde brug for at lave noget andet for ikke at gå i stå. Jeg lider af posttraumatisk stress og har i perioder vanskeligt ved helt at tage hånd om mig selv og min hverdag. Første gang jeg kom til stedet, var jeg meget nervøs. Og lige da jeg kom ind ad døren, stod Lene Bollerup Nielsen, der faktisk og bød mig velkommen. Jeg kunne med det samme mærke varme og omsorg. Jeg begyndte med at være frivillig et par timer om mandagen og samtidig være bruger af stedet. Senere fik jeg endnu en opgave som bestod af havearbejde. Jeg passede bedene ved hovedindgangen. Det sætter jeg nu en ære i at holde i orden. At komme her hver dag giver mig glæde og energi. Nu er jeg også kommet i Brugerrådet.Desværre må jeg indrømme, at jeg stadig lider af posttraumatisk stress, men det gør min hverdag lettere at komme i nogle positive omgivelser og i et socialt samvær, som jeg synes, der er her. Jeg glæder mig hver dag til at komme i værestedet. Ekj 17

18 18 Hvad rør sig i Syd DET KAN LYKKES Kaspers forløb Jeg har aldrig været nogen helt almindelig dreng. Allerede som barn havde jeg en livlig fantasi. F.eks. havde jeg på mit værelse bundet en sandal op i noget garn, hvori der lå en sten. Meningen med det var at forvandle stenen til en diamant. Fordi jeg var anderledes, havde jeg kun få legekammerater. Da jeg begyndte i skolen, blev jeg mobbet, fordi jeg afveg fra det normale. Det blev forstærket af, at jeg derfor blev hysterisk. Jeg husker at jeg stak en blyant i ryggen på en klassekammerat. Jeg havde et rimelig godt hoved og havde ingen faglige problemer. I gymnasiet kom jeg i en lille gruppe af outsidere. Hvor jeg var med i kernen. Men samtidig begyndte jeg at ryge hash og tygge muskatnødder for at opleve noget mere spændende end hverdagens trummerum. På alle måder søgte jeg livets grænseland. Så knækkede filmen midt i 3 g. Min bedste kammerat blev kørt over og døde øjeblikkelig. På det tidspunkt brød min sygdom ud i lys lue. Jeg følte mig forfulgt af onde kræfter i universet. F.eks. følte jeg, at en klassekammerat var en energimæssig vampyr, der tappede mig for kraft, så det gik ud over min koncentration. 18

19 19 Situationen forværredes. Jeg så en tegneserie, der konstant passerede for mit indre blik. Det er kun få eksempler af mange, for det man kalder psykose. Både min lærer og mine forældre bliver alvorligt bekymrede for mig. Derfor blev jeg indlagt på ungdomspsykiatrisk afdeling på Risskov. Indlæggelsen varede et år. For mig var det ligesom et fængsel. Plejerne bestemte alt hvad man skulle og hvornår. Der var ingen udvikling. Det var et psykisk helvede. Jeg kæmpede med næb og kløer mod alt, der kunne have hjulpet mig. Det var mig mod hele verden. Til sidst stillede en diagnose, paranoid skizofreni, og fandt noget medicin, der kunne hjælpe mig. Jeg blev udskrevet og så var der en lang a- psykotisk periode, inden jeg igen blev indlagt. Under anden indlæggelse gik det op for mig, at jeg var syg. Dermed begyndte jeg at arbejde sammen med personalet og alt, hvad der i det hele taget kunne hjælpe mig. Jeg vil lige pointere, at man rent faktisk kan modvirke medicinens virkning ved at se den som en modstander. Jeg opdagede faktisk, at medicinen samlede mine tanker og hjalp mig med at koncentrere mig. Men derudover skulle jeg også have et nyt mål, for at kunne leve med min sindslidelse og de begrænsninger, den gav. Mit grundlæggende nye mål var, at få et så godt et liv som muligt. Bare små forbedringer i hverdagen er skridt på vej mod et godt liv. Hvor den bedst mulige vej for mig fører mig hen, er endnu uvist. Undervejs har skæbnen ført mig forbi Socialpsykiatrisk Center Syd, hvor jeg har lært meget om mig selv og andre. Jeg er nu ikke mere bruger, men ansat. I den position kan jeg bruge det forløb med smerte og afmagt, jeg har været igennem, og dermed hjælpe andre. Ekj. 19

20 20 Hvad rør sig i Syd Kåring af årets ildsjæl 2013 Dette skete ved julefrokosten i Socialpsykiatrisk Center Syd d Leder Linda Engelbreth indledte kåringen med følgende ord: Hvad er en ildsjæl? Der er en ildsjæl boende i os alle, men de fleste af os, er ikke i kontakt med vores indre ildsjæl. Ildsjæle sætter spor. En ildsjæl er en person, der gør noget for det, der er fælles. En ildsjæl svarer til at være igangsætter. Linda fortalte at der havde været mange nominerede blandt brugere og beboere i Socialpsykiatrisk Center Syd, og opremsede de navne af beboere/ brugere, som gør en særlig indsats. Der kåres hvert år en beboer fra Bostedet og en bruger, der kommer på Socialpsykiatrisk Center Syd. I år var der Brian Simonsen fra Bostedet, der hjælper til både ude og inde og gør en meget aktiv indsats i vores kolonihave om sommeren. Og Lotte Johansen der kommer i Værestedet, og som arbejder frivillig, både på mandagsarbejdsdagen og i værestedet. Hun er venlig og serviceminded 20 Lotte Johansen Linda E. og Brian Simonsen

21 21 Hvad rør sig i Syd Billeder af årets gang i naturen Alle fotos taget af Lise Kramer 21

22 22 Løvblade Håbet Den våde, den triste, den hårde. Den måned, hvor alt bliver taget op til ny vurdering. Rykkerbrevene får man endnu og det eneste nyt der er ved dem, det er at renten er vokset Januar det er hvad vi har. Man tror aldrig det igen skal blive forår og sommer. Faktisk er jeg forbavset over, at jeg kom igennem jul og nytår med livet i behold. Håbet og forventningerne i det nye år toner sig frem. Alt skal være anderledes i år - alt skal være bedre end sidste år. Det er et af de krav man stiller til sig selv. Er det for svært - stil ikke højere. Set fra toppen kan det virke uoverskueligt. Forhåbentlig slipper håbet aldrig op. Hanne Holgersen 22

23 23 Information Værestedet Laicos Ørbæklund 1, 7330 Brande Tlf.: PsykInfo Midt - Region Midtjyllands psykiatriske Informationscenter - tilbyder: patientinformation, undervisning af patienter og pårørende, tema aftner om psykisk sygdom Åbningstider for Cafè Laicos i Brande. Alle dage fra kl Du kan købe alle dine måltider og drikkevarer til meget rimelige priser. Vi har fællesspisning hver torsdag aften og der sker også mange andre spændende ting i løbet af ugen. Husk du kan modtage NADA: På Ørbæklund Hver tirsdag kl Hver torsdag kl Hver lørdag kl I værestedet Den Blå Cafe Hver mandag kl Hver torsdag kl Tlf Alle hverdage Onsdage psykinfo@rm.dk Åbningstider i værestedet Den Blå Café Dagligt Kl Værestedet vil være personalebemandet Mandag Kl Tirsdag Kl og Kl Onsdag Kl Torsdag Kl Fredag Kl Søndag Kl Telefonnr SE HER Region Midtjylland har en døgnåben psykiatriske rådgivningstelefon

24 24 Når systemet holder lukket - er der stadig hjælp at hente i Socialpsykiatrien i Ikast-Brande Kommune Et tilbud til dig som har psykiske problemer, bor i eget hjem i Ikast-Brande kommune - og som kan have brug for følgende: Telefonrådgivning i tidsrummet alle ugens dage samt mulighed for 1 overnatning pr. måned. eller Telefonrådgivning, personlig støttesamtale i tidsrummet alle ugens dage samt mulighed for overnatning. De støttende samtaler foregår på Ørbæklund i Brande og Socialpsykiatrisk Center Nord i Ikast Hvem kan benytte tilbuddet: Det kan du, såfremt du er visiteret af Ikast-Brande Kommune. Hvad består hjælpen / støtten af: Telefonisk rådgivning, støttesamtale samt overnatnings mulighed. Du kan få hjælp, hvis du finder livet for svært, er ensom eller hvis angsten gør det svært for dig at falde til ro. Du kan få rådgivning og / eller støtte af erfarne psykiatrimedarbejdere fra Socialpsykiatrien Nord og Syd i Ikast-Brande Kommune. Du kan få anvist en akutseng. Der foregår ingen psykiatrisk behandling i forbindelse med tilbuddet om rådgivning - støttesamtale - overnatning. Medarbejderne kan alene give rådgivning og omsorg, så du kan tackle angsten eller problemerne. Praktiske oplysninger: Henvend dig til Psykiatri- og Handicapafdelingen, Myndighedsområdet i Ikast Brande Kommune og forhør om du kan benytte dette tilbud Et Social psykiatrisk tilbud fra Ikast-Brande Kommune 24