Denne artikel giver en lidt dyberegående viden om livets tilstand og opretholdelse.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Denne artikel giver en lidt dyberegående viden om livets tilstand og opretholdelse."

Transkript

1 Artikel 2. Vi består af 99,999% lys/fotonpartikler og kun af 0,001 % solidt stof (sub-atomer og atomer). Kvantemekanismens snart 75 år gamle visdom (ex. Einsteins E=mc2) er nu ved at blive accepteret i flere energimedicinske kredse og behandlinger Dine visioner bliver kun tydelige, når du ser ind i dit hjerte. Den som ser udenfor sig selv - drømmer og sover. Den som ser ind i sig selv vågner. Citat af Carl Gustav Jung. Denne artikel giver en lidt dyberegående viden om livets tilstand og opretholdelse. Kun for ganske nyligt har man fundet frem til, at i jordens overflade dannes verdens bedste antioxidanter, som ikke findes bedre (se artikel 1). Man har forsket i, hvor gavnligt det er at ligge, gå og løbe barfodet på stranden, i græsset, på jorden, i haven. Man ved også indenfor denne forskning af klodens energifelter og den samlede matrix, at det er en maskulin/feminin energi: yang og yin, som kineserne siger! Energi fra jordens overflade påvirkes af stråler og pulsering nede fra jordens elektromagnetiske felter, og sammen med lynnedslag og elektricitet skabes maskulin/yang (=Schumann-Resonansen 1 ). Den feminine yin-energi kommer fra det ydre, altså kun fra jordens overfladeelektroner. Kineserne har altid, altid sagt, at der må være balance mellem disse energier, altså mellem de maskuline og de feminine jordiske pulser og frekvenser. Dette ved man nu er korrekt via nogle forskningsforsøg i lukkede frekvensfrie rum med unge, sunde mennesker De unge forsøgspersoner fik migræne og nedsat immunforsvar i de 4 uger, de levede i det frekvensfrie rum. Havde det været ældre mennesker med i forvejen nedsat immunforsvar, havde skaderne været større. Disse unge blev straks ok igen, da man udsatte dem for Schumann- Resonansen og blev jordet. Jordens geomagnetiske felter (GMF) påvirker vore hjerner det limbiske system med hippocampus (involveret i hukommelse) og amygdala (involveret i følelsesprocesser f.eks. som frygt eller glæde). Der er dog 2 slags GMF: en hoved-gmf og en lokal-gmf. Hoved-GMF en påvirkes af solpletter (Solar Spots and Flares) og andre udefra-universetkommende-påvirkninger. Den lokale- GMF kaldes jordstråler og opleves lokalt. Man ved via forskning, at det er niveauforskellen, der påvirker hjernen mest. F.eks. det at bevæge sig fra et højt til et lavt Hz 2 -frekvens-niveau kan påvirke hjernen fysisk (bl.a. stressmæssigt og hormonelt) og psykisk (vore følelser og oplevelser). Denne bevægelse fra lave til høje frekvenser kan ske mange gange i løbet af dagen, eftersom vi bruger mobiler, computere og pludseligt går væk fra dem. Vi skifter frekvensområde. (Ad Dansk-amerikansk professor Bill Roll, West Georgia University, 2007) Schumann-Resonansen livets stemmegaffel - klodens hjernebølge! Endnu en af naturens for os gunstige rytmer forstyrres af den nye konstante elektroniske stråling og pulsering 1 Schumann resonans eller SR efter professor Schumann, University of München i Som mennesker fungerer vi bedst, når vi resonerer i samme frekvens som jordens frekvens (7.83hz). 2 Hz er opkaldt efter Heinrich Rudolf Hertz, der har bidraget væsentligt til studiet af elektromagnetisme, og betegner en svingningsfrekvens. At jordens svingninger er 7,83 Hz tolkes sådan, at det beskrevne fænomen gentager sig selv regelmæssigt 7,83 gange hvert sekund. Man taler også om MHz (megahertz) og GHZ (gegahertz). En normal radiofrekvens ligger mellem Hz.)

2 Udover ovenstående om frie negative elektroner så skabes af samme lyn- og tordenstorme også en anden Resonans og en såkaldt svingningsfrekvens i rummet mellem jorden og ionosfæren, der danner en baggrundsfrekvens for jorden. Denne frekvens kaldes Schuman-Resonans (efter den tyske forsker ved München universitet W. O. Schumann, der opdagede den i 1952). Schumann- Resonansen svinger rundt om og inde i en jord-ionosfære-åbning. Denne åbning formes via den elektrisk ladede jordoverflade og de ydre ionosfæregrænser og åbningen afgrænses af en ikkeelektrisk-ledende luft. Som sagt, så bliver de elektriske impulser dannet af de elektriske udladninger fra lyn; man siger, at der forekommer ca. 100 lyn hvert sekund kloden over. For klodens vedkommende dannes en ensartet Resonans. Den ligger tæt på alfa-hjernebølgen - mellem beta- og alfa-hjernebølge-svingningen. Når den er lavest og mest i ro er den på præcist 7,83 Hz 3 cyklusser/sekund. Det er således denne Resonans, som jorden svinger ved. Denne svingning er også hjernesvingningen i alle pattedyr. Svingningen kan selvfølgelig skifte på grund af udefra kommende påvirkninger, som f.eks. solpletter og nu her i de sidste mange år kraftigt påvirket af og med stor forstyrrelse fra de menneskeskabte EMF-stråler/frekvenser (Elektro Magnetiske Felt). Et nyt netværk er som et helt edderkoppespind blevet lagt på jorden af mennesker, såsom vore GSM- 4, Tetra- 5 mobilmaster og nu de sidste geniale påfund af digitale TV-transmittertårne. Ved at drukne den naturlige, livets stemmegaffel Schuman-Resonansen med alskens unaturlige ødelæggende menneskeskabte stråler, støj og EMF-smog, vil det også være medvirkende til, at vort immunforsvar nedbrydes og virke enormt stressgivende og søvnforstyrrende, fordi disse funktioner for det meste er forbundet med visse neurotransmittere og hormoner fra hjernen og frigivelse af disse. Disse fremmede frekvenser ligger ofte og svinger på frekvenser, som svarer til depressionssvingninger; forstået på den måde, at måler du hjernesvingninger på en deprimeret person, vil du opdage, at den virkning, som mobiltelefoner kan have på vore hjerner, bl.a. omsætter frekvensen til den samme frekvens som mobiltelefonens. I celle-biologi og forskning i skader, som forårsages af f.eks. mobiltelefoner båret på kroppen dagen lang, indgår også, at cellerne ligesom falder sammen, at optagelsen af lipider (fedt) ikke omsættes/fordøjes, og at der i denne proces sker en-biden-sig-selv-i-halen-effekt. Man bliver mere sulten, spiser mere, fordøjer og omsætter mindre og tager mere og mere på i vægt; en forklaring på, at næsten hver 3. person i hvert vestligt land er overvægtig. Det er ikke kun al den kemi, som ødelægger hjernecentre, der styrer fordøjelsen (se en anden artikel om dette emne), men også at strålefarerne forvandler vore celler, således at de ikke kan omsætte lipider til energi, men i stedet efterlader det i cellerne som fedtdepoter, så vi automatisk tager på i vægt gradvist, selvom vi motionerer, spiser sundt osv. Sædceller kan ikke lide mobiltelefoner og deres stråler. Der er lavet nye forsøg, hvor man har taget 100 % aktive sædceller ud af 32 mænd og lagt en mobiltelefon, der stråler 850 MHz, med den samme afstand, som fra lomme til testikler. Efter en time var sædcellekvaliteten allerede nedsat med 30 %. Ved at introducere disse menneskefjendske frekvenser, skaber vi hidtil ukendte mønstre, som igen kan skabe nye autoimmune reaktioner. Det kan føre til helt uforudsete problemer. Med mindre vi indser, at kroppen og hjernen er fint-tunede energi/lys-instrumenter, vil vi ikke forstå, hvad der sker vi vil ikke kunne genkende de mange symptomer og nye sygdomme. Det er først og fremmest og simpelthen nødvendigt, at vi accepterer, at vi er energivæsener, der mest består af fotonpartikler = LYS (se mere om det længere nede). 3 Hz er opkaldt efter Heinrich Rudolf Hertz, der har bidraget væsentligt til studiet af elektromagnetisme, og betegner en svingningsfrekvens. At jordens svingninger er 7,83 Hz tolkes sådan, at det beskrevne fænomen gentager sig selv regelmæssigt 7,83 gange hvert sekund. Man taler også om MHz (megahertz) og GHZ (gegahertz). En normal radiofrekvens ligger mellem Hz. 4 GSM eller Global System for Mobile Communications er den mest udbredte form for mobiltelefoni 5 TETRA (Terrestrial Trunked Radio) er en international standard for digital radiokommunikation

3 Vi kan forebygge via grounding, åndedrætsøvelser, meditation og fokusering. Alle kattedyrs spinden, undtagen tigerens, som er meget anderledes end de øvriges, korresponderer med Schuman-Resonans-frekvenser - 7,83 Hz. Disse dyrs spinden er en naturlig form for healing og kan derfor bringe dig i balance med den naturlige Schumans-Resonans og afbalancere dig fra menneskeskabte forstyrrende frekvenser. Ligeledes kan bl.a. lyden af en gammeldags fiskekutter gøre det. Vi kan blive syge af forkerte frekvenser, ligesom vi kan gøres raske ved at genoprette med de korrekte frekvenser, der i sig selv passer til f.eks. Schumann-Resonansen eller et indre organs frekvensområde. Dette er energimedicin, og her kan bruges alverdens nu kendte teknologiske maskiner. Også Scenar (lille håndholdt frekvens-maskine), som vi ofte har set brugt i Star Trek-filmene, når de skulle helbrede sig selv. Den er opfundet og brugt af de russiske astronauter, når de i rummet, væk fra jordens elektroner, oftest får nedsat immunforsvar. En lukket vandforsyning m.m. er også medvirkende til, at de nemmere bliver syge. Der har de så brug for hurtigt at kunne sætte en helbredelse i gang. Enkelt sagt, så sætter man en lille vibrerende maskine på sit syge område, og der vil så starte en neuropeptid-dannelse i hjernen, der videregiver besked med specifikke frekvenser til det syge sted om at rette op i lokale frekvenser. Neuro-peptider er peptid-neurotransmittere. Det er meget korte proteiner lavet af en håndfuld aminosyrer, som dannes i hjernen, som bl.a. somatostatin, endorfiner, vasopressin, oxytocin mfl. (En dyberegående artikel om Schumann-Resonansen, kan om kort tid læses på min hjemmeside.) Nasa Space Center i USA opdagede lligeledes ret hurtigt, at deres astronauter blev syge af at være i rummet. De forstod, at det var jordforbindelsen og således Schumann-Resonansen, der manglede, og derfor opfandt man en resonans-dims, der kunne svinge i de rette pulseringer og resonanser. Dette hjalp og bruges nu altid. Kvantefysik, spiritualitet og at være i flow at være i zonen! Når vi siger, at et menneske er i flow er i sin zone - man kan også sige i kontakt med sin essens, at være i nulpunktsfeltet, i torsions-feltet m.m. - så bevæger man sig ind i det uforklarlige felt. Forskere i kvantefysik og alverdens større vise, spirituelle læremestre mødes i Institute for Noetic Sciences ( og debatterer disse elementer. At være i zonen kender vi fra sportens verden, hvor en sportsudøver opnår større og helt umenneskelige præstationer, som ikke før er udført! Der er energi/foton=lys på spil, som ikke kan forklares ud fra de normale, eksisterende fysiske love. Alligevel betvivler ingen i disse verdener tilstedeværelsen af denne energi, som endnu er svær at forstå og indkapsle i manges bevidsthed. Fysikere vil derfor meget gerne have adgang til den energi. Nye tider på vej - nye tider som vi lever i, og hvor vi stadigvæk kan gøre en forskel, om vi begynder med os selv - ellers funker det ikke! For snart 3 år siden læste jeg en bog på engelsk, som nu endelig er udkommet på dansk, og i det sidste halve års tid har været læst af mange. I disse tider vil jeg varmt anbefale den: Intelligente Celler overbevisningens biologi af Bruce Lipton samt hans nyeste bog Spontanious Evolution, begge meget vigtige at læse i denne sammenhæng og også i disse krisetider, hvor ting ser lidt utrøstelige ud. Så ønsker du at ændre på de gamle tankeformer og sager, der endnu påvirker store dele af jordens befolkning, så er disse bøger gode som inspiration til at komme i gang og til at se, at det KAN gøre en forskel! Ønsker man at gøre noget for (og at ændre på) helheden for kloden og for det kollektive ubevidste (vort astrale plan), bør man afgjort begynde med sig selv, ellers funker et ikke. Ny forskning har vist, at vi ikke er, som vi altid har troet, vi var! Albert Einstein har bl.a. også sagt, Vi er LYS!

4 Vi har fået ørerne hylet fulde af: At vi skulle være stoflige væsener med ca % vand i vore kroppe og bestå mest af stof og mindst af energi. Men i dag er vi nu klar over, at man tilbage i tiden altid har vidst, at vi består af mere mere og mindre stof Akkurat som atomet gør det, når forskere går dybere ind i rummet i et atom og dets bestanddele, består vi af: Energi, dvs. lys - og det vil igen sige af 99,999 % lys og faktisk kun af 0,001 % stof. Vi har længe levet i en illusion på mange planer og gør det stadigvæk! En illusion, som har afholdt os fra at bekræfte, anerkende og tage ansvar for dét, som via forskning i kvantefysik og kvanteenergimedicin og -helbredelse er bevist. Hvad klodens vise spirituelle mestre i tusindvis af år har omtalt som en mulighed at opnå, ja, da ved vi nu, takket været kvantefysikkens forskning, at vi er der allerede og ALTID HAR VÆRET DER! En illusion der fastholdt os i den tro, at vi bestod mest af stof, og skulle vi kunne slippe den illusion, så ville meget måske kunne ændre sig på vor klode og i vore samfund. (Om vi tør være åbne og slippe egoets gamle overbevisninger). Hvis vi ikke før har opdaget, at vi lever inde i en kæmpe boble af illusioner, så er tiden måske NU til at trække illusionernes gardin fra vores ellers ofte slørede, hjernevaskede og ubevidste blik! (Se bl.a. David Joseph Bohm, født d. 20. december 1917 død d. 27. oktober 1992, en USA-født britisk kvantefysiker samt Fritz-Albert Popp, født 1938 i Frankfurt am Main, Tyskland og forsker i BIOFYSIK. Popp skulle have været hovedtaler på konferencen i København i 2008, blev dog desværre syg to dage før). Hjælp til at åbne den almene befolknings sind: John Lennon skrev og sang: Living is easy with Eyes closed, misunderstanding all You see... Så let at have øjnene lukket, at misforstå alt, hva du ser. At begynde at leve i nærvær med sig selv, andre og miljøet med åbne øjne og at begynde at se og forstå, at meget af det vi som mennesker har troet på og blevet indoktrineret gennem hundrede af år, faktisk mest var og er en illusion. Og det at begynde at se gennem illusionernes slør er ikke nemt (sværest for ens ego med dets fastlåste dogmer og overbevisninger), dog nok nødvendigt i dag, om vi vil gøre en forskel på denne klodes tilstand. På den store 3-dages Quantum-Energy-Medicine-Conference jeg var med til i København afholdt på Panum og Riget i sept. 2008, nu for over 2 år siden, blev der bl.a.sagt: Einstein sagde, at når man ikke observerer en ide, så er der ikke håb for dens skabelse! Andre foredragsholdere sagde, at vi kan påvirke vor virkelighed med vore intentioner, fordi vi er en del af det store hele gennem en indflettethed med alt i eksistens. De sagde videre: Vi må ikke kun VIDE, vi må GØRE: Tiden er NU. Tiden er VORES så lad os sammen gøre det! En nu meget kendt amerikansk forfatter Dan Brown, som også har fået 3 af sine utroligt verdensberømte bøger filmatiseret, har i sin sidste bog Det tabte symbol nu hjulpet menneskeheden ved at lette lidt på illusionernes slør. I bogen optræder en forsker, som netop forsker i, hvorledes man med tanken/sit sind ud fra at være i sin essens i sit nulpunktsfelt og med en enorm stærk og koncentreret hensigt og et fokus kan skabe fysisk stof med sindet. I bogen nævnes også Lynne McTaggart, som er en engelsk journalist, der blev kendt for at skrive en bog om diverse kvantefysikeres forsøg med dette rum af ingenting og deres resultater. Hun kaldte den The Field (The Matrix, the Spin Fields el. nulpunktsfeltet) - The Quest for the Secret Force of the Universe (2001). Denne bog er snart 10 år gammel; og nu er tiden åbenbart inde til, at den almene befolkning bl.a. gennem Dan Browns populære bøger og nok også film vil blive mere bekendt med disse så virkelige og beviselige kendsgerninger. Lynne McTaggart har senere skrevet en anden interessant bog om diverse forsøg. Ideen med bogen var på verdensplan, at sætte folk og grupper i gang med et eksperiment: The Intention Experiment. Bogen er ikke oversat til dansk. Den handler om forskning og giver masser af beviser for, hvorledes man med hensigt, total koncentration og fokus, kan klargøre og træne sig til at kunne gå ind i rummet af ingenting og opnå at være i kontakt med sin essens, sit nulpunktsfelt og sit lys ved f.eks. brug af meditation, Fokuserings-metoden eller yoga. Og vigtigst af alt, blive bevidst om hvad vi mennesker har glemt i tusinde års andre overbevisninger, at VI er LYS; vi består af lys i kontakt til det lys, vi som mennesker og som alt andet i eksistens også består af.

5 Dvs. fra denne base være i stand til med sit sind, at kunne skabe fysisk stof.. Kildeangivelser og referencer fås ved henvendelse til forfatteren MVH BIRTE ROBINS, Bornholm December 2010 Krop- og helsekonsulent, yoga- meditationslærer, Psykoterapeut, stifter & pædagogisk leder af SFI. birterobins@hotmail.com -

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Tankeformernes intelligens

Tankeformernes intelligens Tankeformernes intelligens Af Merete Gundersen Hypotese for tankeformer Tanker = bevidsthed = bølgelængde = magnetisme = lys = er evigt eksisterende i kosmos. Tanker responderer på lys, lyd, farve, duft,

Læs mere

Foreningen De Positive Budskaber

Foreningen De Positive Budskaber Foreningen De Positive Budskaber Efterårsprogram 2013 Jette Harthimmer Marianne Tiffanie Kirkskov Martin Guldberg Jens Erik Knudsen Kim Pedersen Søren Hauge Spiritualitet i hverdagen Energimedicin & spiritualitet

Læs mere

Er vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat.

Er vi ikke alle som fluen i vinduet, det meste af vores liv. Vi bliver ved med at gøre de samme ting og forventer et andet resultat. 1 I min vindueskarm ligger en død flue. I dens evige kamp for at flyve mod lyset har den slået sin jordiske krop så slemt, at den nu ligger livløs hen. Det får mine tanker til at vandre. Er det mon det

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Det gjorde Charlotte Bircow for at bekæmpe kræften Spis sundt Kosten er super vigtig, mens man er i kemobehandling. Immunforsvaret skal op igen, maven skal fungere, og man skal samle energi. Jeg spiste

Læs mere

Hvorfor har vi brug for salt?

Hvorfor har vi brug for salt? Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Højeffekts-hjerneskanninger afslører natriumændringer ved HS En ny hjerneskanningsteknik afslører

Læs mere

MOBILTELEFONI OG DIT HELBRED Af Trine Jørgensen

MOBILTELEFONI OG DIT HELBRED Af Trine Jørgensen MOBILTELEFONI OG DIT HELBRED Af Trine Jørgensen Tips til at begrænse strålingen i hverdagen. Flere og flere bliver konstateret allergiske overfor radiobølger og elektrosmog. I dag er vi bogstavelig talt

Læs mere

Få ro på - guiden til dit nervesystem

Få ro på - guiden til dit nervesystem Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker

Læs mere

Maj-Juni meditation Episode 1

Maj-Juni meditation Episode 1 25.05.2017 Maj-Juni meditation Episode 1 Velkommen til denne første rigtige episode meditations Maj- Juni serien. I intro meditationen præsenterede Kryon seriens emne: Hjertearbejde og forbindelsen til

Læs mere

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 A N D H E D E N O MH O L I T I KH E A L I N G R A MU J E N E N Indhold Om forfatteren 3 Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 jæl 28 Reinkarnation 29 Tidligere

Læs mere

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er

Læs mere

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Fosfodiesterase-hæmmere: nyt HSlægemiddel

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Fosfodiesterase-hæmmere: nyt HSlægemiddel Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Fosfodiesterase-hæmmere: nyt HSlægemiddel testes snart CHDI og Pfizer annoncerer spændende dyreforskning

Læs mere

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi, genopretter energi flowet i kroppen. Nem at placere, se brochure Resultater med det samme. Giver op til 20 % mere energi. Øger kroppens forbrænding.

Læs mere

Bedre Balance testen:

Bedre Balance testen: Bedre Balance testen: Sæt kryds på skalaen, hvor du umiddelbart tænker at det hører hjemme. prøv ikke at tænke så meget over hvad der står bare vælg det, der falder dig ind. Intet er rigtigt eller forkert

Læs mere

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På

Læs mere

8 danske succeshistorier 2002-2003

8 danske succeshistorier 2002-2003 8 danske T E K N I S K - V I D E N S K A B E L I G F O R S K N I N G succeshistorier 2002-2003 Statens Teknisk-Videnskabelige Forskningsråd Små rør med N A N O T E K N O L O G I stor betydning Siliciumteknologien,

Læs mere

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop

Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Velkommen til forvandl dit liv til et festfyrværkeri s workshop Kære skønne kvinde. Tillykke med du har valgt at investere tid i dig selv. For at du får mest mulig ud af materialet. Anbefaler jeg at du

Læs mere

Følelsesmæssig selvregulering Find balancen i dit liv med Mindfulness og EFT.

Følelsesmæssig selvregulering Find balancen i dit liv med Mindfulness og EFT. Følelsesmæssig selvregulering Find balancen i dit liv med Mindfulness og EFT. Følelsmæssig balance Når hjernen og hjertet taler sammen Chris Nunan Med Cand. Mag i Psykologi, ADHD Facilitator, Mindfulness

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

Note fra forfatteren

Note fra forfatteren Note fra forfatteren Vejen til oplysning Denne bog er baseret på uddrag af forskellige kurser jeg har undervist, samt informationer jeg har modtaget fra Mestrene, for at tilvejebringe instruktion i selv-oplysningsprocessen.

Læs mere

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig

LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig LUK OP FOR KÆRLIGHED - Med 5 spirituelle vaner der styrker og løfter dig Når du ønsker forandring i dit liv, må du nødvendigvis gøre noget andet end du plejer. Måske du ønsker mere ro, måske du ønsker

Læs mere

Sarah Zobel Kølpin. Lev dig lykkelig. med Positiv Psykologi. Gyldendal. Lev_dig_lykkelig_AW.indd 3 10/03/08 11:43:13

Sarah Zobel Kølpin. Lev dig lykkelig. med Positiv Psykologi. Gyldendal. Lev_dig_lykkelig_AW.indd 3 10/03/08 11:43:13 Sarah Zobel Kølpin Lev dig lykkelig med Positiv Psykologi Gyldendal Lev_dig_lykkelig_AW.indd 3 10/03/08 11:43:13 Indhold Lev_dig_lykkelig_AW.indd 4 10/03/08 11:43:13 7 Forord 13 Positiv psykologi hvad

Læs mere

Teorien om SIQ - Den Spirituelle Intelligens Merete Gundersen

Teorien om SIQ - Den Spirituelle Intelligens Merete Gundersen Teorien om SIQ - Den Spirituelle Intelligens Merete Gundersen Merete Gundersen Arbejdsområder Forfatter til 8 bøger Udgivet 6 meditations cd er Holistisk psykoterapeut Psykospirituel coach Arbejdsmetoder

Læs mere

Kræft var sjældent i oldtiden 25. december 2010 kl. 07:30

Kræft var sjældent i oldtiden 25. december 2010 kl. 07:30 Kræft var sjældent i oldtiden 25. december 2010 kl. 07:30 Ny forskning antyder, at kræft var en sjælden sygdom i oldtiden. Det strider imod mange kræftforskeres opfattelse af sygdommen. Af Andreas R. Graven,

Læs mere

S O V G O D T E B O G

S O V G O D T E B O G S O V G O D T E B O G FORFATTER P I A T I N G S T E D T 01 S Ø V N E R E N V I T A M I N P I L L E DET BEDSTE DU KAN GØRE FOR DIT HELBRED 02 N Å R V I I K K E S O V E R G O D T PÅVIRKER DET PÅ BÅDE KORT

Læs mere

De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose

De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose De 24 (2x12) Hellige Nætter af Malue Wittusrose Ifølge gamle kilder er der 24 hellige nætter omkring Julen hvor energien er særlig stærk, og hvor vi med fordel kan meditere, bede og sætte nye intentioner

Læs mere

Maj-juni serien Episode 4

Maj-juni serien Episode 4 15-06-17 Maj-juni serien Episode 4 Velkommen til denne 4 og sidste episode af maj-juni serien hvor vi har arbejdet med hjertet og sjælen, med vores udtryk og finde vores balance i alle de forandringer

Læs mere

Jorden er vor vært Kort sagt

Jorden er vor vært Kort sagt Artikel 1: Verdens bedste antioxidanter ligger lige under vore fødder, ingen anden antioxidant er så kraftig i sin styrke. En artikel om hvordan du kan få fat i disse. Dette er den første artikel i en

Læs mere

Den vandrette og den lodrette akse.

Den vandrette og den lodrette akse. Den vandrette og den lodrette akse. En tilgang til tilværelsen, som måske kan gøre det lettere at blive bevidst om forskellige aspekter af livet, er ved at se på den vandrette og den lodrette akse. Det

Læs mere

MerKaBa Stjernetetraeder - Kristusbevidsthedens Netværk

MerKaBa Stjernetetraeder - Kristusbevidsthedens Netværk MerKaBa Stjernetetraeder - Kristusbevidsthedens Netværk Et stjernetetraeder er den mest basale figur, som findes i det 3-dimensionale univers. Det formes af to sammensatte tetraedre og danner en 3-dimensional

Læs mere

Månedens Guld i Klub Æblebørn. November 2012

Månedens Guld i Klub Æblebørn. November 2012 Månedens Guld i Klub Æblebørn November 2012 Hej. November er måneden for tæpper, te og hygge. Og ligeså stille begynder de første juleforberedelser at snige sig ind. Jeg må indrømme, at jeg faktisk allerede

Læs mere

www.positive-vibes.nu

www.positive-vibes.nu www.positive-vibes.nu http://www.huffingtonpost.com/2013/10/28/body-on-yoga_n_4109595.html Velkommen til Kundaliniyoga Kundalini er bevidsthedens og vitalitetens yoga. Den er kendt som hverdagens yoga.

Læs mere

appendix Hvad er der i kassen?

appendix Hvad er der i kassen? appendix a Hvad er der i kassen? 121 Jeg går meget op i, hvad der er godt, og hvad der ikke er. Jeg er den første til at træde til og hjælpe andre. Jeg kan godt lide at stå i spidsen for andre. Jeg kan

Læs mere

Nærvær, bevidstgørelse og tro

Nærvær, bevidstgørelse og tro Nærvær, bevidstgørelse og tro Jes Dietrich Dette er et lille udsnit fra min bog Hjertet og Solar Plexus. Nogle steder vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og andre steder vil du få mest ud

Læs mere

- og ORDET. Erik Ansvang.

- og ORDET. Erik Ansvang. 1 - og ORDET var GUD! Erik Ansvang www.visdomsnettet.dk 2 I Joh. 1,1 står der: I begyndelsen var Ordet, og Ordet var hos Gud, og Ordet var Gud! At alt i Universet er opstået af et skabende ord, er i sig

Læs mere

At skrue ned for signalstyrken med dantrolene hjælper HD-mus Calcium og neuroner calcium

At skrue ned for signalstyrken med dantrolene hjælper HD-mus Calcium og neuroner calcium Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab At skrue ned for signalstyrken med dantrolene hjælper HD-mus Dantrolene, et muskelafslappende

Læs mere

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser

Positive Bekræftelser stress/depression. Positive Bekræftelser Kathe Daewaell Grønning Positive Bekræftelser stress/depression Positive Bekræftelser stress/depression Chi Publishing 1 Positive Bekræftelser stress/depression Kathe Daewaell Grønning Tekst og foto: Kathe

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

Guide: Sov godt - og undgå overvægt

Guide: Sov godt - og undgå overvægt Guide: Sov godt - og undgå overvægt Motion og slankekure er ikke nok. Vil du have styr på vægten, skal du sove nok. Dårlig søvn giver nemlig overvægt, siger eksperterne. Af Line Feltholt, januar 2012 03

Læs mere

En sund og aktiv hverdag

En sund og aktiv hverdag Der er noget, du skal vide om En sund og aktiv hverdag Vejledning i hvordan man som pårørende til en person med demens kan støtte Produceret af: Køge Kommunes Demensteam juni 2014 Layout og opsætning:

Læs mere

grunde til at din træning ikke slanker

grunde til at din træning ikke slanker 11 grunde til at din træning ikke slanker Du okser rundt i fitnesscentret i håbet om, at kiloene vil rasle af. Men når du så er klar til at høste frugten af din indsats og stiger op på vægten, er der absolut

Læs mere

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te IMMUNFORSVARET Immunforsvaret er

Læs mere

Motion - fysisk aktivitet

Motion - fysisk aktivitet Motion - fysisk aktivitet under din tilknytning til Sygehus Himmerland Velkommen til Sygehus Himmerland Fysisk aktivitet giver velvære og glæde - ved at bevæge dig, medvirker du til at bevare dit humør,

Læs mere

Gode råd om hvordan man kommer af med stress

Gode råd om hvordan man kommer af med stress Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder

Læs mere

Søvn og betingelserne for en god søvnkvalitet for borgere med demensdiagnoser. v/ Ergoterapeut og klinisk researcher Pia Beck

Søvn og betingelserne for en god søvnkvalitet for borgere med demensdiagnoser. v/ Ergoterapeut og klinisk researcher Pia Beck og betingelserne for en god søvnkvalitet for borgere med demensdiagnoser v/ Ergoterapeut og klinisk researcher Pia Beck Seminarets indhold Søvn I morgen I dag Hvorfor sover vi? Er der fokus på søvn? Ved

Læs mere

Prædiken. 12.s.e.trin.A. 2015 Mark 7,31-37 Salmer: 403-309-160 413-424-11 Når vi hører sådan en øjenvidneskildring om en af Jesu underfulde

Prædiken. 12.s.e.trin.A. 2015 Mark 7,31-37 Salmer: 403-309-160 413-424-11 Når vi hører sådan en øjenvidneskildring om en af Jesu underfulde Prædiken. 12.s.e.trin.A. 2015 Mark 7,31-37 Salmer: 403-309-160 413-424-11 Når vi hører sådan en øjenvidneskildring om en af Jesu underfulde helbredelser og skal overveje, hvad betydning den har for os

Læs mere

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L.

GUDRUN BOOST. Styrken er inden i dig. Det har den altid været. Er du villig til at udvide din tænkemåde og vække denne styrke til live? Louise L. GUDRUN BOOST Føler du dig låst fast i livet? Tror du på at du fortjener et godt liv? Saboterer din underbevidsthed din fremgang? Trænger du til et skud kærlighed fra dig selv? Skal de pessimistiske briller

Læs mere

HS er en hjernesygdom, ikke?

HS er en hjernesygdom, ikke? Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Ændringer i leveren hos patienter med Huntingtons Sygdom antyder, at mere forskning i 'hele kroppen'

Læs mere

Gendai Reiki-kursus - aftenforløb med reiki og selvudvikling over et halvt år

Gendai Reiki-kursus - aftenforløb med reiki og selvudvikling over et halvt år Amager d. 11.02.2011 Gendai Reiki-kursus - aftenforløb med reiki og selvudvikling over et halvt år En unik mulighed for at kombinere Gendai Reiki-Trin 1 med intens personlig udvikling i en fast gruppe

Læs mere

Forebyg stress af Bjarne Toftegård

Forebyg stress af Bjarne Toftegård Forebyg stress af Bjarne Toftegård Hej, jeg hedder Bjarne Toftegård. Jeg hjælper mennesker med at forebygge stress, så de får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. At forebygge

Læs mere

Foreningen De Positive Budskaber

Foreningen De Positive Budskaber Foreningen De Positive Budskaber Efterårsprogram 2014 Søren Hauge Marianne Tiffanie Kirkskov Jette Harthimmer Martin Guldberg Christian Viborg Jens Erik Knudsen Dyb Magi At rejse i mange dimensioner Sådan

Læs mere

Fra sidelinjen. Foredrag om. kronisk sygdom helbredelse spiritualitet

Fra sidelinjen. Foredrag om. kronisk sygdom helbredelse spiritualitet Fra sidelinjen Foredrag om kronisk sygdom helbredelse spiritualitet Fra sidelinjen, 2014 Tekst, layout og grafisk design: Sandfær-Andersen Fotos: Elgaard Foto Tryk: Morsø Folkeblad Præsentation af kvinden

Læs mere

Delpersonligheder - når jeget udvikler sig til en matrix

Delpersonligheder - når jeget udvikler sig til en matrix Delpersonligheder - når jeget udvikler sig til en matrix Af Randi Green,, 2011 Hvad er en delpersonlighed? På et mere jordnært plan kender vi alle de små forskelle i vores jeg, vores personlighed. Vi har

Læs mere

Proteinfoldning og chaperoner

Proteinfoldning og chaperoner Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Et lægemiddel, som påvirker protein-foldning, hjælper HD-mus...i et stykke tid Et lægemiddel,

Læs mere

Naturen og Vi MØDE Nathalie Lefèvre Radio Médecine Douce Natura ou les Secrets du Livre de la Nature Pierre Lassalle

Naturen og Vi MØDE Nathalie Lefèvre Radio Médecine Douce Natura ou les Secrets du Livre de la Nature Pierre Lassalle Naturen og Vi Radiointerview med Pierre Lassalle i Radio Médecine Douce d. 8. maj 2014 kl. 19.00. Studievært: Nathalie Lefèvre Varighed: 28 minutter Transskription og dansk oversættelse: Peter Krabbe.

Læs mere

Kend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog

Kend dig selv. Abraham Maslow (1908-1970), amerikansk psykolog Frygten for ens egen storhed eller at undgå sin skæbne eller at løbe bort fra ens bedste talent én ting er sikker, vi besidder alle muligheden for at blive mere, end vi faktisk er. Vi har alle uudnyttet

Læs mere

Når det gør ondt indeni

Når det gør ondt indeni Når det gør ondt indeni Temahæfte til udviklingshæmmede, pårørende og støttepersoner Sindslidelse Socialt Udviklingscenter SUS & Videnscenter for Psykiatri og Udviklingshæmning 1 Sygdom Når det gør ondt

Læs mere

Guide: Træk vejret korrekt og bliv sund

Guide: Træk vejret korrekt og bliv sund Guide: Træk vejret korrekt og bliv sund Bedre fordøjelse, sundere ryg, mindre stress, bedre søvn listen over fordele er lang og du skal blot forbedre noget, du alligevel gør 20.000 gange hver eneste dag:

Læs mere

6 FOREDRAG AF JES DIETRICH.

6 FOREDRAG AF JES DIETRICH. 6 FOREDRAG AF JES DIETRICH. Dette er en oversigt over de foredrag som jeg tilbyder. Der er for tiden 6 foredrag, og de er alle baseret på min bog Menneskehedens Udviklingscyklus, og på www.menneskeogudvikling.dk

Læs mere

FORDOMME. Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ

FORDOMME. Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ 16 Katrine valgte: ABENHEDENS VEJ 17 Mange psykisk syge er fyldt med fordomme, siger 32-årige Katrine Woel, der har valgt en usædvanlig måde at håndtere sin egen sygdom på: Den (næsten) totale åbenhed.

Læs mere

INTRO MINDFULNESS. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og supervisor. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og Supervisor

INTRO MINDFULNESS. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og supervisor. Lone Gaarskjær Schultz. Parterapeut og Supervisor INTRO MINDFULNESS Parterapeut og supervisor Mindfulness: hvad er det? BEVIDST NÆRVÆR At blive nærværende i det nu, hvor du befinder dig lige der hvor livet sker At være, frem for at gøre At være med det

Læs mere

Dag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet

Dag 2. Forstå, hvem du er, med Enneagrammet Jeg bruger personlighedstype-systemet Enneagrammet 2 som kilde til selvindsigt. Da jeg først hørte om dette personlighedstypesystem, tænkte jeg, at det ikke interesserede mig. Allerede på universitetet

Læs mere

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Træning øger cellulært genbrug

Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Træning øger cellulært genbrug Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Træning øger cellulært genbrug Træning øger genbrug i museceller. Er det derfor, at motion er

Læs mere

Lær at spille livets spil Workshop lørdag d. 09.06. kl. 10.00-17.00 mindfulness og de spirituelle love - om energier og at leve livet i nærvær,

Lær at spille livets spil Workshop lørdag d. 09.06. kl. 10.00-17.00 mindfulness og de spirituelle love - om energier og at leve livet i nærvær, Lær at spille livets spil Workshop lørdag d. 09.06. kl. 10.00-17.00 mindfulness og de spirituelle love - om energier og at leve livet i nærvær, glæde, harmoni og flow På denne Workshop har vi det ene ben

Læs mere

Travheste som forsøgsheste

Travheste som forsøgsheste Travheste som forsøgsheste Forskning i hjerteflimmer hos heste resultater der gavner både hest og menneske Professor Rikke Buhl og Hospitalschef Susanne Nautrup Olsen De fleste travfolk har oplevet, at

Læs mere

Information Tinnitus

Information Tinnitus Information Tinnitus Hørerådgivningen Tinnitus Denne pjece er til dels udfærdiget for at give en kort information om tinnitus, dels for at give dig en inspiration til hvordan du kan arbejde med din tinnitus.

Læs mere

Ordene er også lyd, så ordenes lydvibration vil påvirke dig og hjælpe dig til at finde en balance, som er sand for dig.

Ordene er også lyd, så ordenes lydvibration vil påvirke dig og hjælpe dig til at finde en balance, som er sand for dig. 15.09.2016 September meditation Episode 3 Velkommen til den tredje episode af september meditations serien. Jeg hedder Merethe Bonnesen, og de syv ærkeengle fra første episode er netop trådt ind i feltet

Læs mere

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS

Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Første del: Basis for stressstyring TÆM DIN STRESS Uddrag 1. Lidt om stress 1.1 Hvad er stress egentlig? Stress skyldes hormoner, som gør, at din krop og dit sind kommer ud af balance Stress er ingen sygdom,

Læs mere

Kreativiteten findes i nuet

Kreativiteten findes i nuet Kreativiteten findes i nuet Af Marianne Nygaard, Cand.mag. i kommunikation og psykologi Kreativitet kan læres, og kreativitet gror og blomstrer i de rette omgivelser og under den rette ledelse. Hvad er

Læs mere

Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens

Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens Ny forskning: Sovepiller kan forårsage demens Omkring 500.000 danskere tager benzodiazepiner for at sove. Det øger deres risiko for at få demens med 50 pct. Af Torben Bagge, 29. september 2012 03 Sovepiller

Læs mere

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger.

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger. 5 Forord Formålet med denne bog er at overbevise dig om, at der ofte er naturlige og medicinfri løsninger på tilstande som depression, nedtrykthed og modløshed. Jeg vil ikke forsøge at gøre mig klog på

Læs mere

bedre søvn Guide Sådan får du en Så farligt er for lidt søvn 11 gode råd Februar Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

bedre søvn Guide Sådan får du en Så farligt er for lidt søvn 11 gode råd Februar Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Jeppe Michael Jensen Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du en bedre søvn Så farligt er for lidt søvn 11 gode råd Sådan får du en bedre søvn INDHOLD I DETTE

Læs mere

Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin

Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin Sov godt! hjælp til en god nattesøvn uden medicin 1 Denne folder er til dig, som gerne vil have inspiration til, hvad du selv kan gøre for at hjælpe gode sovevaner på vej. Sovemedicin løser sjældent problemer

Læs mere

Hvordan ser en tanke ud Af Merete Gundersen copyright 2008

Hvordan ser en tanke ud Af Merete Gundersen copyright 2008 Hvordan ser en tanke ud Af Merete Gundersen copyright 2008 Sjælkontakt giver højere tænkning En tanke er lys i en bestemt frekvens af lys, dette lys, alt efter den elektriske spænding i lyset, har en given

Læs mere

Det er ikke altid chefens skyld

Det er ikke altid chefens skyld Det er ikke chefen, børnene eller økonomien, der stresser dig. Det er dine tanker om chefen, børnene og økonomien, der stresser dig. Det ser måske ud som om, det er verden uden for os selv, som skaber

Læs mere

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien.

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Stress Hvad kan jeg selv gøre? I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Omstrukturering af fejlfortolkninger. 1) Træn din

Læs mere

Med sjælen som coach. vejen til dit drømmeliv

Med sjælen som coach. vejen til dit drømmeliv Susan Nielsen Med sjælen som coach vejen til dit drømmeliv Tænker du nogle gange: Der må være noget mere? Længes du indimellem efter noget større? Prøver du at fastholde de glimt af jubel og lykke, som

Læs mere

akupunktur & balance - om at holde den normale fødsel normal

akupunktur & balance - om at holde den normale fødsel normal akupunktur & balance - om at holde den normale fødsel normal INDLEDNING Det er nu anden gang, vi står her til dette forrygende arrangement, som vi kan takke Sara for eller hendes betragtelige organisationstalent

Læs mere

Nyt studie kaster lys over hvorfor nogle hjerneområder nedbrydes før andre i HS Styr på foldningen

Nyt studie kaster lys over hvorfor nogle hjerneområder nedbrydes før andre i HS Styr på foldningen Forskningsnyheder om Huntingtons Sygdom På hverdagssprog Skrevet af forskere. Til det globale HS-fællesskab Nyt studie kaster lys over hvorfor nogle hjerneområder nedbrydes før andre i HS Hvorfor dør kun

Læs mere

SOUL BODY FUSION. Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30

SOUL BODY FUSION. Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30 SOUL BODY FUSION Hver tirsdag aften i marts kl. 21.00-21.30 Velkommen til dig, der skal være med til Soul Body Fusion de 5 tirsdage i marts. Jeg har lavet denne manual så du sammen med den tilhørerende

Læs mere

Senest opdateret: 30. maj 2010 kl. 12:40. Version i den trykte udgave: 29. maj 2010

Senest opdateret: 30. maj 2010 kl. 12:40. Version i den trykte udgave: 29. maj 2010 Mennesket er ved at udvikle en ny hjerne Den forreste del af hjernen, kaldet frontallapperne, er som hjernens uland i gang med at få en mere fremtrædende rolle hos mennesket. Den udvikling vil fundamentalt

Læs mere

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL 1 KÆRE DELTAGER I BØRNE- OG UNGEPANELET Jeg er glad for at kunne sende dig den anden pixi-rapport fra

Læs mere

Benita Holt Rasmussen

Benita Holt Rasmussen LAP Konferencen Mennesket i Balance - 26 februar 2013 Mindfulness baseret Stress Reduktion (MBSR) -et evidensbaseret forløb v.psykolog & mindfulness-instruktør fra CFM Benita Holt Rasmussen Det danske

Læs mere

[ K A P I T E L 1 ] Barnløshed i et historisk. politisk perspektiv.

[ K A P I T E L 1 ] Barnløshed i et historisk. politisk perspektiv. [ K A P I T E L 1 ] & og Barnløshed i et historisk politisk perspektiv. 9 Der er i de senere år kommet et markant fokus på barnløsheden i den vestlige verden. Vi befinder os nu i en situation, hvor vi

Læs mere

Mindfulness i organisationer. v. Udviklingskonsulent Anne Mølholm

Mindfulness i organisationer. v. Udviklingskonsulent Anne Mølholm Mindfulness i organisationer v. Udviklingskonsulent Anne Mølholm Vores sind Fortid Mig NU NU Dig Fremtid Grundindstillinger i mindfulness? Opmærksomt nærvær mellem stimulus og respons > disciplin i handling

Læs mere

STRESS. En guide til stresshåndtering

STRESS. En guide til stresshåndtering STRESS En guide til stresshåndtering Kend dine signaler Vær opmærksom på følgende symptomer: Anspændthed Søvn Har du problemer med at slappe af? Er du irritabel? Er du anspændt? Er du mere træt end du

Læs mere

HEALING HVAD ER DET? HEALING 1

HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 HEALING HVAD ER DET? HEALING 1 Lyset kan kun opleves. Hvis jeg tør opleve mørket. Mørket kan kun forløses ved lyset. 2 HEALING Healing betyder at gøre hel. Skabe balance. Healeren er en kanal for en energi,

Læs mere

BLIV KLOGERE PÅ HØRETAB

BLIV KLOGERE PÅ HØRETAB BLIV KLOGERE PÅ HØRETAB Hvordan ved du, om du har et høretab? Sandsynligvis vil du være den sidste, der opdager det. De fleste høretab sker gradvist over et så langt tidsrum, at man ikke nødvendigvis opdager

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Så spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen

Så spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen Så spiser vi Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen Af Hanne Svendsen Kunsten er ikke at tabe sig Kunsten er at tabe det rigtige! Der er ALTID et alternativ, så du spiser

Læs mere

KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ

KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ Lad mig starte med en forventningsafstemning Når du går i gang med at arbejde med dig selv, vil der før balance komme ubalance, selv om det ikke er sådan, de sælger det

Læs mere

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad

liv&sjæl SARA-MARIE TEMA Styrk dit åndedræt Lær at elske dig selv fantastisk familieliv lev grønt Bliv vægtvogter med hang til grøn mad liv&sjæl Magasinet for bevidst livskvalitet Nr. 5 - oktober/november 2013 Kr. 48,00 TEMA Styrk dit åndedræt Coach dig selv til et fantastisk familieliv Derfor bør du give dig selv alenetid Lev let lev

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

Tre simple trin til at forstå dine drømme

Tre simple trin til at forstå dine drømme - En guide til at komme i gang med dit drømmearbejde, eller til at blive bedre til det du allerede gør. Vigtige pointer: Når du viser dine drømme interesse vil du bedre kunne huske dem. Din drøm er din

Læs mere

SUND OG VELLYKKET ALDRING. Seminar for kommende pensionister. Fredensborg Kommune 2013 Annette Johannesen www.able.dk

SUND OG VELLYKKET ALDRING. Seminar for kommende pensionister. Fredensborg Kommune 2013 Annette Johannesen www.able.dk SUND OG VELLYKKET ALDRING Seminar for kommende pensionister Fredensborg Kommune 2013 Annette Johannesen www.able.dk Aktiv og beskæftiget Kontakt med andre Internettet og teknologi Følg med i livet omkring

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

DEL 2 INGEN VEJ TILBAGE. Zenhistiorie om Forretningsmanden og Zenmesteren

DEL 2 INGEN VEJ TILBAGE. Zenhistiorie om Forretningsmanden og Zenmesteren DEL 2 Zenhistiorie om Forretningsmanden og Zenmesteren Der går en historie om forretningsmanden, der havde fundet ud af, at det var godt både for forretning og for privatlivet, hvis han blev mere nærværende

Læs mere

Chris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt

Chris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt Chris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt Når børn bliver overvægtige, bliver de ofte mobbet og holdt udenfor. Derfor er det vigtigt at angribe overvægt fra flere fronter Af Chris MacDonald,

Læs mere