Kurser og foredrag. Få del i den nyeste viden med Falck Healthcares kompetenceudviklende kurser og foredrag

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Kurser og foredrag. Få del i den nyeste viden med Falck Healthcares kompetenceudviklende kurser og foredrag"

Transkript

1 Kurser og foredrag Få del i den nyeste viden

2 sfortegnelse 1 Din sunde fremtid fra intention til handling 2 Praktisk sundhed i din hverdag 3 Spis og sov dig i balance 4 Vejen til mere energi og overskud 5 Kostvejledningsforløb med fokus på vægttab 6 Inspiration og vejledning til sunderes livsstil på job 7 Rygestopkursus 8 Sund mad i en travl hverdag 9 Workshop, madværksted og teambuilding 10 Spørg mig i frokostpausen 11 Kantinetjek 12 Forebyggelse af livsstilssygdomme gennem en sund livsstil 13 Sund livsstil og overvægt 14 Natarbejde og helbred 15 Mindfulness 16 Stresshåndtering 17 Kollegastøtte og kammeratsskabsstøtte 18 Psykisk førstehjælp på arbejdspladsen 19 Kriseledelse 20 Supervision af medarbejdergrupper 21 Konflikthåndtering 22 Stresshåndtering for ledere 23 Håndtering af sygefravær 24 Redder uden skader 25 Viden om kroppen 26 Arbejdspladsrevision 27 Pas godt på din ryg 28 To timers inspiration og energi 29 Ergonomi lær at behandle dig selv 30 Smertehåndtering 31 Kost og motion 32 Kom godt i gang med løbetræningen 33 Forebyggelse af håndledsskader og -smerter 34 Nænsom nødværge 35 Forflytningsvejledning 36 En kur, der dur 37 Sig farvel til nakke- og skuldersmerter 38 En sund snak lederen som forandringsagent for trivsel og sundhed 39 Overvægt hvordan tager vi bedst fat? 40 Så er det nu, mand! 41 Hold din hjerne i topform og styrk arbejdslivet 42 English course catalogue KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

3 Din sunde fremtid fra intention til handling Foredraget har fokus på sundhed og følelser omkring sundhed. Hvad er det, der sker, når du tager en beslutning om at leve sundere og tager et skridt i en sundere retning? Hvordan fastholder du beslutningen om en sundere livsstil? Foredragsholderen tager fat omkring aktuelle myter om madvarer og giver dig et svar på baggrund af sund fornuft og forskning på området. Hvordan vil jeg gerne se mig selv? Stemmer min sundhed overens med virkeligheden? De gode intentioner og følelser er gode, men det er langt fra sikkert, at det er det, du oplever på din egen krop, eller via de signaler du sender til omverdenen. Måske undrer du dig over de forskellige informationer, der er om madvarer for eksempelvis brød, pasta og mejeriprodukter? Foredraget henvender sig til alle. Du får tegnet et billede af dig selv i forhold til din sundhed. Redskaber til at skabe sund forandring. Svar på myter omkring aktuelle madvarer. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Foredraget forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Foredrag med illustration af aktuelle madvarer. Foredraget er beregnet til 1½ times foredrag + 15 minutters pause + 15 minutter til opfølgende spørgsmål. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det ideelle deltagerantal er 20, men der bør minimum være 10 og maksimum 30 deltagere. 1 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

4 Praktisk sundhed i din hverdag Foredraget giver deltagerne praktisk viden om mad og motion, samt inspiration og redskaber til en sundere hverdag. Sundhedsstyrelsen har i efteråret 2013 præsenteret 10 nye kostråd. Foredraget gør dig bekendt med dem alle og forklarer hvilken betydning, rådene har for din hverdag. Du vil også få svar på: Hvad er det for en indvirkning, som maden kan have på vores krop, i forhold til de fødevarer vi indtager? Hvorfor er det så vigtigt at motion indtænkes i vores hverdag, og hvilken betydning har det for vores sundhed? Foredraget henvender sig til alle. Foredraget tager udgangspunkt i anbefalingerne omkring sund mad gennem en praktisk orienteret tilgang. Du får indsigt i, hvordan forskellige madvarer kan påvirke kroppen. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Foredraget forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Foredrag med illustration af aktuelle madvarer. Foredraget er beregnet til 1½ times foredrag + 15 minutters pause + 15 minutter til opfølgende spørgsmål. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det ideelle deltagerantal er 20, men der bør minimum være 10 og maksimum 30 deltagere. Foredraget tager fat omkring aktuelle myter om madvarer og giver dig svaret på baggrund af sund fornuft og forskning på området. Viden omkring motions betydning er også en del foredraget. 2 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

5 Spis og sov dig i balance Viste du, at kroppen kan stresses med den mad, du spiser? Foredraget giver viden og inspiration til, hvordan du kan nedsætte stressniveauet ved hjælp af ændret spisevaner og søvn. Foredraget bliver leveret med humor og masser af tips og tricks. Med dig hjem får du opskrifter, gode råd samt tips til hjemmesider og inspirerende bøger. Viden omkring, hvordan du kan nedsætte stressniveauet ved hjælp af ændrede spisevaner og søvn. Konkrete forslag til små og lette ændringer i de daglige vaner, der kan give din krop bedre muligheder for at komme i balance under krævende perioder. Gode råd til bedre søvn. Foredraget henvender sig til alle. Hvad er stress, og hvad sker der fysiologisk? Blodsukkerets betydning for stressreaktioner. Ideer til måltider, indkøb og madlavning. Søvnens betydning. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Foredraget forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Interaktivt foredrag med illustrativ gennemgang af aktuelle madvarer. Foredraget varer 2 timer. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Deltagerantallet kan variere fra mellem 8-50 deltagere. 3 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

6 Vejen til mere energi og overskud Ved enkelte ændringer i din kost kan du opnå et sundere og gladere liv. Hør hvordan du får mere overskud i hverdagen ved at få de rette byggesten til kroppen. Det skal være enkelt, let og smage godt. Med humor og baggrundsviden får du inspiration til ændringer i din dagligdag. Med dig hjem får du opskrifter, gode råd samt tips til hjemmesider og inspirerende bøger. Hvad betyder et stabilt blodsukker for vores velvære? Hvilke indvirkninger har de fødevarer som vi indtager på kroppen? Hvorfor er stress en faktor, der kan rykke kroppens balance? Søvnens betydning Hvorfor er motion vigtig? Foredraget henvender sig til alle. Viden omkring betydningen af et stabilt blodsukker og madens indflydelse på kroppen Inspiration til at spise den mad, der giver velvære, energi og overskud Viden omkring, hvilke små forandringer, der kan have en stor sundhedsmæssig betydning for kroppen Inspiration til at tage små skridt mod et sundere liv Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Foredraget forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Foredrag med illustration af aktuelle madvarer. Foredraget varer 1½ - 2 timer. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Deltagerantallet kan variere fra mellem 8-50 deltagere. 4 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

7 Kostvejledningsforløb med fokus på vægttab En livsstilsændring er nødvendig, hvis du vil have et langsigtet vægttab på en sund og ansvarlig måde. Kostvejledningsforløbet er målrettet mod et sundt og effektivt vægttab baseret på en livsstilsændring, der kombinerer sund kost og motion. Vi tilbyder forløbet i to varianter, som begge forløber over 5 eller 10 konsultationer fordelt på 10 uger: 1. Et klassisk kostvejledningsforløb med fokus på intensivt vægttab og øget motion. 2. Et kostvejledningsforløb med særligt fokus på de psykologiske processer forbundet med vægttab. Motion i forhold til vægttab. De fysiologiske forandringer kropskomposition og forbrænding. Vanedannelse hvordan ændres en vane? Indkøb Hvad skal der være i skabet, køleskabet og fryseren? Individuelle opstartssamtaler på en time. Hver medarbejder beskriver sit forhold til kost, som kostvejlederen bruger til at udarbejde en individuel kostplan og handleplan. Ugentlige gruppemøder á 1½ time. Ved hvert møde vil vi gennemgå et emne fra underviseren samt dele erfaringer og viden fra underviser og deltagere. Kurset henvender sig til alle. Rammer for kurset Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Kurset forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Kurset består af gruppemøder og individuelle samtaler. Falck Healthcare tilbyder forløb på 5 eller 10 konsultationer fordelt over 10 uger. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Anbefalet deltagerantal er mellem 6-14 deltagere. 5 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

8 Inspiration og vejledning til at skabe en sundere livsstil på job Kursets formål er at give råd og vejledning til, hvordan du kan omlægge livsstil og vaner. Vi tager udgangspunkt i den enkelte virksomhed, med fokus på målgruppens ønsker og behov. Derudover tager vi også højde for den daglige arbejdstilrettelæggelse samt de muligheder og udfordringer som findes på arbejdspladsen i forhold til kost og fysisk aktivitet. 1. møde: Opstartsmøde af ca. ½ times varighed. Virksomhedsbesøg og præsentation af kursets forløb. 2. møde: Individuelle samtaler på ca. 1 times varighed pr. person. Her dannes et indtryk af deltagernes hverdag, ressourcer og vaner. 3. møde: Fælles oplæg af 1 times varighed og gruppediskussion omkring vaner og motivation. 4. møde: Individuel opfølgning af ca. en ½ times varighed pr. person 5. møde: Fælles møde af ca. ½-1 times varighed. Evaluering og inspiration til vedligeholdelse af de sunde vaner. Kurset henvender sig til alle, der ønsker sig en sundere hverdag. Konkret inspiration og vejledning til at skabe en sundere livsstil på arbejdspladsen. Reflektion over nuværende vaner. Idéer til aktiviteter og tiltag, som virksomheden kan implementere i hverdagen. Rammer for kurset Kurset foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Kurset forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Undervisningen består af oplæg og diskussioner. Forløbet strækker sig over 5 uger. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Deltagerantallet anbefales at være mellem 6-14 deltagere. 6 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

9 Rygestopkursus Kurset sigter mod et totalt rygeophør blandt kursusdeltagerne og bygger på rygeafvænning efter Kræftens Bekæmpelses principper. Vi lægger op til rygestop på en aftalt dato efter kursusstart. Som en god indledning til et rygestopkursus anbefaler vi, at der afholdes et introduktionsmøde om rygeafvænning. Mødet tager cirka to timer og er tænkt til at inspirere flere rygere til at kvitte røgen, samt forberede dem der allerede ønsker at deltage på, hvad de kan forvente af det kommende forløb. Mødet afholdes af den rygestopinstrutør, der skal hjælpe medarbejderne gennem rygestopkurset. Kurset henvender sig til alle rygere. Deltageren får viden og indsigt i Rammer for kurset Kurset foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Kurset forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale, uddannet i rygeafvænningsprincipper af Kræftens Bekæmpelse. Undervisningen består af oplæg, diskussioner og aktive øvelser. Kurset strækker sig over fem kursusdage med en uges mellemrum de første fire gange derefter 14 dage. Hver mødegang varer cirka 1-2 timer og foregår på virksomheden. Deltagerantallet anbefales til mellem 6-14 deltagere. Helbredsfordele ved rygestop Rygevaner og rygeprofiler Ambivalens Abstinenser Afledningsteknikker Psykologisk- og nikotionafhængighed Brug af hjælpemidler Håndtering af mulige vægtproblemer Erfaringsdeling Ved hver mødegang foretager vi kuliltemåling, som er den eneste måling, der kan vise her og nu, hvordan kroppen er belastet af rygning. 7 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

10 Sund mad i en travl hverdag Spis mere fuldkorn, spar på fedtet og spis fisk to gange om ugen - sundhedsbudskaberne står i kø. Men hvordan får vi dem omsat til mad? Foredraget kommer rundt om de ti kostråd og giver nogle bud på, hvordan vi får dem indpasset i en travl hverdag. et er at give deltagerne nogle praktiske redskaber til at leve sundere og få mere energi i hverdagen. Der vil undervejs også blive aflivet forskellige myter som findes på området. De ti kostråd - med særlig fokus på 6 om dagen (6 g frugt og grønt) og fuldkorn. Y-tallerkenen modellen til at sammensætte måltider. Fokus på den gode smag. Måltider og det ind imellem. Foredraget henvender sig til alle. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden.. Janne Bagger er uddannet ernærings- og husholdningsøkonom og har i knapt 20 år arbejdet med at gøre danskernes mad sundere. Janne har samarbejdet med nogle af Danmarks dygtige kokke, hvor hun har skærpet de gastronomiske færdigheder, så sundhed og velsmag naturligt går hånd i hånd. Undervisningen består af oplæg, diskussioner og aktive øvelser. Foredraget er beregnet til at tage 2 timer inklusiv spørgsmål. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Deltagerantallet anbefales til mellem 10-1 deltagere. 8 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

11 Workshop: Madværksted og teambuilding et med eventen er at give deltagerne en oplevelse af, hvordan sund mad kan være både smagsfuld og lækker. Efter et kort oplæg om smag og sundhed går deltagerne i køkkenet. Her får de muligheden for at tilberede en sund og lækker middag under kyndig vejledning. Der bliver delt rundhåndet ud af tips og tricks undervejs og afslutningsvis vil deltagerne nyde den tilberedte middag sammen. Oplæg om smag og sundhed. Tilberedning af sunde og velsmagende retter i køkkenet. Uddeling af opskrifter og tips og tricks. Deltagerne nyder afslutningsvis et dejligt måltid sammen. Foredraget henvender sig til alle. Rammer for kurset Kurset foregår hos kunden. Det er dog en forudsætning, at der er en kantine til rådighed. En uge før eventen modtager virksomheden en kort tekst til intranettet og en plakat, som kan sættes op i kantinen. Janne Bagger er uddannet ernærings- og husholdningsøkonom og har i knapt 20 år arbejdet med at gøre danskernes mad sundere. Janne har samarbejdet med nogle af Danmarks dygtige kokke, hvor hun har skærpet de gastronomiske færdigheder, så sundhed og velsmag naturligt går hånd i hånd. Først vil der være et kort oplæg, og derefter vil vi sammen gå i køkkenet. Kurset er beregnet til at tage 4 timer. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Deltagerantallet anbefales til mellem 6-14 personer. Vi anbefaler deltagerne at medbringe forklæde samt komfortabelt tøj og fodtøj. 9 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

12 Spørg mig i frokostpausen Dine medarbejdere står måske foran frokostbuffeten og har svært ved at gennemskue, hvad de skal komme på tallerkenen. Nu har de mulighed for at få hurtige tips og råd til at sammensætte en sund frokost fra en erfaren ernæringskonsulent. Eventets formål er at rådgive medarbejdere om de sunde valg ved frokostbuffeten. Ernæringskonsulenten Janne Bagger vil være til stede i frokosttiden ved en bod i kantineområdet. Her kan medarbejderne få: Vurderet deres frokostbakke i forhold til Y-tallerkenmodellen. Gode råd omkring sundhedsmæssige udfordringer, såsom måltider i forbindelse med træning, slankekur eller den lille sult om eftermiddagen. Smagsprøver på sundt tilbehør fra køkkenet. Janne Bagger er uddannet ernærings- og husholdningsøkonom og har i knapt 20 år arbejdet med at gøre danskernes mad sundere. Janne har samarbejdet med nogle af Danmarks dygtige kokke, hvor hun har skærpet de gastronomiske færdigheder, så sundhed og velsmag naturligt går hånd i hånd. Eventet er beregnet til at tage to timer i kantinens åbningstid. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Der er ikke noget bestemt deltagerantal på denne event. Eventet henvender sig til alle. Rammer for eventet Eventet foregår hos kunden. Arrangementet foregår i kundens egen kantine. En uge før eventen modtager virksomheden en kort tekst til intranettet og en plakat, som kan sættes op i kantinen. 10 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

13 Kantinetjek Hvor sund er jeres kantine? Her har I mulighed for at få en faglig vurdering af kantinens sundhedstilstand samt råd og vejledning til at foretage sunde forandringer. DTU/Fødevareinstituttet har i samarbejde med Kræftens Bekæmpelse udviklet konceptet Kantinetjek. Det er et redskab, der giver overblik over kantinemadens sundhedsstilstand. Her arbejder vi med et pointsystem, der på udvalgte parametre kan give anvisning på, hvor der er rum til forbedring. Ernæringskonsulenten Janne Bagger besøger kantinen og vurderer sammen med den ansvarlige kantineleder maden på buffeten i forhold til Kantinetjeks guidelines. Sammen med kantinelederen identificerer vi områder, hvor I kan forbedre udvalget i kantinen. Derudover giver vi praktisk vejledning til, hvordan I kan forbedre kantinen. Hvis I ønsker det, kan vi udarbejde en handlingsplan, og der kan bestilles efterfølgende besøg. Kantinetjekket henvender sig til kantineledere, kantinens souchef og kantineansvarlige. Rammer for kurset Kantinetjekket foregår hos kunden i kundens egen kantine. En uge før eventen modtager virksomheden en kort tekst til intranettet og en plakat, som kan sættes op i kantinen. Janne Bagger er uddannet ernærings- og husholdningsøkonom og har i knapt 20 år arbejdet med at gøre danskernes mad sundere. Janne har samarbejdet med nogle af Danmarks dygtige kokke, hvor hun har skærpet de gastronomiske færdigheder, så sundhed og velsmag naturligt går hånd i hånd. Kantinetjekket er beregnet til at tage 2 timer + evt. opfølgende besøg på 1 time. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det idelle deltagerantal er på 1-3 deltagere. 11 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

14 Forebyggelse af livsstilssygdomme gennem en sund livsstil Foredraget sigter efter at give deltagerne indsigt i sund livsstil og forebyggelse af livsstilssygdomme. Deltageren får: Afklaring på forvirrende kostbudskaber. Hvad sker der i kroppen, når maden bliver mere til skade end til gavn? Relevant indsigt i kostens sammensætning. Nyeste viden inden for kost og udviklingen af livsstilssygdomme. Konkrete forslag til hurtig madlavning, der hjælper kroppen i balance. Udlevering af minikostplan. Foredraget henvender sig til alle. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Deltageren får: Konkret viden om, hvad sund livsstil er og hvad det betyder for kroppen, både psykisk og fysisk. Forståelse for kostens sammensætning. En nem og overskuelig kostplan til en travl hverdag. Foredraget forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Foredrag via Power Point samt plenumsdiskussioner. Foredraget er beregnet til at tage 1½ - 2 timer. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det idelle deltagerantal er 20, men der bør minimum være 10 og maksimum 30 deltagere. 12 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

15 Sund livsstil og overvægt et med foredraget er at hjælpe en specifik målgruppe af overvægtige medarbejdere samt andre med interesse for forebyggelse af overvægt. Relevant indsigt i kostens sammensætning. Nyeste viden inden for kost samt sammenhængen mellem overvægt og vedvarende vægttab. Konkrete forslag til hurtig madlavning, der hjælper kroppen i balance. Foredraget henvender sig til alle. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Foredraget forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Foredrag via Power Point samt plenumsdiskussioner. Foredraget er beregnet til at tage 1½ - 2 timer. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det idelle deltagerantal er 20, men der bør minimum være 10 og maksimum 30 deltagere. Konkret viden om, hvilke fødevarer man skal undgå eller skære ned på. Dybere forståelse for, hvorfor det er svært at tabe sig samt indsigt i, hvilke redskaber der kan bruges. En nem og overskuelig minikostplan til en travl hverdag. 13 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

16 Natarbejde og helbred et med foredraget er at hjælpe natarbejdere til en sundere hverdag. Deltageren får viden om: Menneskets døgnrytmer Natarbejde og helbred Hjælp til bedre søvn Kostens betydning Hvad kan du selv gøre for at modvirke gener ved natarbejde? Ansatte, der arbejder om natten eller har skiftende vagter. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Foredraget forestås af velkvalificeret sundhedsfagligt personale. Foredrag via Power Point samt plenumsdiskussioner. Foredraget er beregnet til at tage 1½ - 2 timer. For nærmere information kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det idelle deltagerantal er 20, men der bør minimum være 10 og maksimum 30 deltagere. Viden om, hvordan natarbejde kan påvirke kroppen negativt. Indsigt i, hvordan maden skal sættes sammen for bedst udbytte af kosten samt bedst mulig søvn. En nem og overskuelig minikostplan til nattearbejderen. 14 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

17 Mindfulness Foredragets formål er at give indsigt i mindfulness som redskab til at styrke psykisk robusthed, øge opmærksomheden og evnen til at skabe overblik og bevidst nærvær. Introduktion til mindfulness som begreb Viden om mindfulness, og hvordan det virker Gennemgang af basale begreber og teknikker til mental træning Gennemgang og praktisering af øvelser Ledere og medarbejdere, der ønsker kendskab til mindfulness som redskab til at forebygge stress. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betaler kunden. Deltageren får kendskab til: Mindfulness som begreb Simple øvelser Stressreducerende teknikker Trænede mindfulness instruktører, som er uddannede psykologer. Foredraget holdes med et kort teoretisk oplæg herefter øvelser og refleksioner. Materialebeskrivelse Alle deltagere modtager et arbejdshæfte med øvelser til mental fokusering i hverdagen. Foredraget er beregnet til at vare 3 timer. For nærmere information omkring pris og lignende kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det ideelle deltagerantal er 12, men der bør minimum være 4 og maksimum 16 deltagere. 15 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

18 Stresshåndtering Igennem foredraget får deltagerne redskaber til at italesætte og arbejde med deres egen oplevelse af stress både individuelt og på arbejdspladsen. et er, at deltagerne får viden om, hvordan stress kan forstås samt fokus på at håndtere stress personligt og i fællesskab. Foredraget giver deltagerne indblik i bl.a. fysiologien bag stress, viden om stressreaktioner samt inspiration til håndteringen af stress hos sig selv, men også på arbejdspladsen. Biologien og tankerne bag stress hvorfor reagerer vi, som vi gør? Stresssymptomer fysisk, psykologisk og adfærdsmæssigt Individuelle redskaber til håndtering og forebyggelse Forebyggelse og håndtering af stress som kolleger og på arbejdspladsen Hvis relevant: Stress i det moderne arbejdsliv hvad der kan forårsage det? Ledere og/eller medarbejdere, der ønsker kendskab til stresshåndtering. Deltagegerne får viden om: Hvordan stress kan forstås og opleves samt fysiologien bag stress. Stresssymptomer og reaktioner. Mulige årsager til stress både individuelt, organisatorisk og samfundsmæssigt. Hvordan man kan forebygge og håndtere stress som individ, som kollega og i organisationen. Erfaren krise- eller organisationspsykolog med erfaring fra stressbehandling. Dynamisk undervisningsform med kombination af oplæg, debat og gruppeøvelser. Foredraget er beregnet til at vare 4 timer, men der er mulighed for individuel tilrettelæggelse. Det idelle deltagerantal er mellem 8-30 deltagere. Rammer for kurset Foredraget foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betaler kunden. 16 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

19 Kollegastøtte og kammeratskabsstøtte Kurset giver indsigt i, hvordan kollegaen kan få redskaber til at hjælpe sin kollega videre. Et godt kolleganetværk er første bolværk mod en yderligere traumatisering af medarbejderne i forbindelse med vold, overfald, trusler, krænkelser eller andre alvorlige hændelser. Kurset omhandler kollegial støtte i en organisatorisk sammenhæng, fx God omsorg for hinanden i hverdagen, hvad er det? Hvordan og hvornår man tilbyder sin hjælp på egne forudsætninger? Kriser og stress, hvad gør man som kollega? At give og modtage hjælp i en kollegial kontekst. Indsigt i hvad kræves af personlige ressourcer, og hvordan man som kolleganetværker passer bedst på sig selv. Hvornår skal der professionel hjælp til? Introduktion til defusing og psykisk førstehjælp. Kurset er rettet mod både ledere, medarbejdere og arbejdsmiljø- og tillidsrepræsentanter. Rammer for kurset Kurset foregår hos kunden. Alle udgifter til lokale og forplejning betaler kunden. Deltagerne får: Viden om, hvornår og hvordan man tilbyder kollegial støtte. Indsigt i krise, mistrivsel og stressreaktioner. Viden om den organisatoriske rolle som kollegastøtte kan udfylde. Indsigt i aktiv lytning, defusing og psykisk førstehjælp. Erfaren krise- eller organisationspsykolog fra Falck Healthcares netværk. Kurset består af oplæg, øvelser og refleksion. Materialebeskrivelse Kursusbevis kan tildeles, hvis det ønskes. Kurset er beregnet til at vare over 2 forskellige dage af 7 timers varighed pr. dag. Det kan tilpasses individuelt. For nærmere information omkring pris og lignende kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det idelle deltagerantal er 16 deltagere, men maksimum 24 deltagere. 17 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

20 Psykisk førstehjælp på arbejdspladsen Foredraget har til formål at give indsigt i psykisk førstehjælp som metode til håndtering af akut opstået situation og som forebyggelse af yderligere traumatisering. Deltagerne får viden om og redskaber til at yde psykisk førstehjælp til kolleger. Psykisk førstehjælp og dets kendetegn. Almindelige belastninger og kritiske hændelser forskellig håndtering heraf. Reaktioner ved kritiske hændelser på individ- og gruppeplan. Kollegial førstehjælp. Professionel hjælp. Eksempler og læring fra psykisk førstehjælp. Erfaringsudveksling og nye redskaber. Foredraget er rettet mod både ledere, medarbejdere og arbejdsmiljø- og tillidsrepræsentanter. Rammer for foredraget Foredraget foregår hos kunden. Alle udgifter til lokale og forplejning betales af kunden. Deltageren får viden om: Almindelige krisereaktioner Psykisk førstehjælp som redskab Hvordan og hvornår psykisk førstehjælp er relevant Hvornår der skal bruges professionel hjælp At hjælpe og at afgrænse sin hjælp Samarbejdet med øvrige kolleger og ledelse. Erfaren krisepsykolog fra Falck Healthcares netværk. Foredraget består af dynamisk undervisning med oplæg, debat og deltagerinddragelse. Foredraget er beregnet til at vare 4 timer, men vi kan i dialog tilpasse det, så det matcher virksomhedens behov. For nærmere information omkring pris og lignende kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Det idelle deltagerantal er mellem 8-16 deltagere, men maksimum 20 deltagere. 18 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

21 Kriseledelse Kurset tilfører viden om og færdigheder i kriseledelse, personaleomsorg og krisereaktioner til ledelse og medarbejdergrupper samt håndtering af pårørende. Ledelsesmæssige og sikkerhedsmæssige procedurer, som er indeholdt i virksomhedens politikker. Typer af hændelser og risikovurdering. Psykiske reaktioner ved pludseligt opståede hændelser. Ledelse i den akutte situation. Inddragelse af ressource- og nøglepersoner. Omsorg for de ramte medarbejdere og øvrige personale, kollegial debriefing. Opfølgning i forhold til de ramte og deres kolleger. Hvornår skal der tilkaldes professionel hjælp. Diskussion af cases. Kurset er rettet mod både ledere, medarbejdere, sikkerhedspersoner og arbejdsmiljørepræsentanter. Rammer for kurset Kurset foregår hos kunden eller på et kursussted. Alle udgifter til lokale og forplejning betaler kunden. Professionel styring af en pludselig opstået hændelse. Færdighed i at drage omsorg for medarbejdere kolleger og eventuelle pårørende. En styrket bevidsthed om sikkerhed og hensigtsmæssig adfærd. Præcisering af sikkerhedspolitik og krav til beredskab. Erfaren krisepsykolog fra Falck Healthcares netværk. Kurset består af dynamisk undervisning med oplæg og deltagerinddragelse. Materialebeskrivelse Kursusbevis kan tildeles, hvis det ønskes. Kursets varighed aftaler I med Falck Healthcare, så det passer til jeres behov. For nærmere information omkring pris og lignende kontaktes Falck Healthcares salgsafdeling på telefon , hvor vi i dialog med jer finder den rette løsning. Deltagerantallet aftaler I med Falck Healthcare og er fleksibelt. 19 KURSUSKATALOG FALCK HEALTHCARE KONTAKT

Kurser og foredrag. Få del i den nyeste viden med Falck Healthcares kompetenceudviklende kurser og foredrag

Kurser og foredrag. Få del i den nyeste viden med Falck Healthcares kompetenceudviklende kurser og foredrag Kurser og foredrag Få del i den nyeste viden sfortegnelse 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 Din sunde fremtid fra

Læs mere

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE Hvis du har udfordringer med: Livsstil - Rygning - Vægten - Kronisk sygdom Angst og depression - Smerter - KOL - Hjertet Kræft - Ryggen - Diabetes Kontakt:

Læs mere

6 forebyggende/sundhedsfremmende pakker målrettet forskellige arbejdspladser.

6 forebyggende/sundhedsfremmende pakker målrettet forskellige arbejdspladser. Bilag 2 6 forebyggende/sundhedsfremmende pakker målrettet forskellige arbejdspladser. 1. Tilbud til arbejdspladser, hvor medarbejdere har hårdt fysisk arbejde, f.eks. Materielgård, affaldssorteringen etc.

Læs mere

Falck Kursus Giv dine medarbejdere mulighed for individuel udvikling

Falck Kursus Giv dine medarbejdere mulighed for individuel udvikling Vil du vide mere? Ring til Falck på telefon 7010 2031-2 Falck Erhverv, Trindsøvej 4-10, 8000 Århus C, E-mail: erhverv@falck.dk www.falck.dk/erhverv www.prinfodjurs.dk Tel. +45 86 48 36 33 Falck Kursus

Læs mere

Kursuskatalog 2014. Efteruddannelse fra CRECEA A/S. Kurserne tilbydes i et samarbejde mellem CRECEA og de fynske kommuner :

Kursuskatalog 2014. Efteruddannelse fra CRECEA A/S. Kurserne tilbydes i et samarbejde mellem CRECEA og de fynske kommuner : Kursuskatalog 2014 Efteruddannelse fra CRECEA A/S Kurserne tilbydes i et samarbejde mellem CRECEA og de fynske kommuner : Kursuskatalog I et samarbejde mellem de fynske kommuner og CRECEA tilbydes her

Læs mere

AKON Arbejdsmiljøkonsulenterne AS - Tlf.: 96 44 40 08 - www.akon.dk

AKON Arbejdsmiljøkonsulenterne AS - Tlf.: 96 44 40 08 - www.akon.dk Gør det ondt? -- kan vi undgå muskel- og skeletbesvær? -v. Pia Jakobsen Program Forebyggelse af MSB i tre led Den bio-psyko-sociale model Egenindsats Virksomhedens indsats Drøftelser undervejs Ondt i kroppen

Læs mere

Vision - Formål. Politikken har til formål: Definition

Vision - Formål. Politikken har til formål: Definition Trivselspolitik Indledning Vores hverdag byder på høje krav, komplekse opgaver og løbende forandringer, som kan påvirke vores velbefindende, trivsel og helbred. Det er Silkeborg Kommunes klare mål, at

Læs mere

Psykologbistand til medarbejdere i krise

Psykologbistand til medarbejdere i krise Psykologbistand til medarbejdere i krise En medarbejder i krise har brug for hjælp uanset, om krisen er personlig eller arbejdsrelateret. Kriser influerer nemlig på arbejdslivet, motivationen, effektiviteten,

Læs mere

Spørgeskema Sundhedsprofil Standard. Dine svar og resultater er 100% anonyme! HUSK! Udfyld skemaet og tag det med til undersøgelsen!

Spørgeskema Sundhedsprofil Standard. Dine svar og resultater er 100% anonyme! HUSK! Udfyld skemaet og tag det med til undersøgelsen! Dine svar og resultater er 100% anonyme! HUSK! Udfyld skemaet og tag det med til undersøgelsen! Spørgeskema Sundhedsprofil Standard Falck Healthcare s Sundhedsprofil består af dette spørge skema samt en

Læs mere

Vold, mobning og chikane

Vold, mobning og chikane Vold, mobning og chikane Retningslinjer om vold, mobning og chikane Baggrund for retningslinjerne Det er en skal-opgave for Hovedudvalget og de lokale MED-udvalg at udarbejde retningslinjer mod vold, mobning

Læs mere

Voldspolitik. Indledning

Voldspolitik. Indledning Voldspolitik Voldspolitik Sådan håndterer vi vold, trusler om vold og voldsomme hændelser Indledning Silkeborg Kommune ønsker med denne politik at gøre det klart, at vi i Silkeborg Kommune ikke under nogen

Læs mere

VIA politik for arbejdsmiljø, sundhed og sygdom

VIA politik for arbejdsmiljø, sundhed og sygdom VIA politik for arbejdsmiljø, sundhed og sygdom Mål for politikken Målet for politikken er at VIA er en arbejdsplads med et fysisk og psykisk arbejdsmiljø, som udvikler og fremmer medarbejdernes trivsel,

Læs mere

Mindfulness hos familierådgivningen i Ikast Brande kommune - 20 socialrådgivere og 5 HK - Hanne Nørskov er leder af Familierådgivningen. Indhold.

Mindfulness hos familierådgivningen i Ikast Brande kommune - 20 socialrådgivere og 5 HK - Hanne Nørskov er leder af Familierådgivningen. Indhold. Mindfulness hos familierådgivningen i Ikast Brande kommune - 20 socialrådgivere og 5 HK - Hanne Nørskov er leder af Familierådgivningen Indhold. 1. Indledning v. Hanne Nørskov 2. Målinger opsummeret 3.

Læs mere

Spørgsmål til APV og Trivsel 2013

Spørgsmål til APV og Trivsel 2013 Bilag 4: Spørgsmål til APV og Trivsel 2013 Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø Spørgsmålene omhandler emner indenfor 6 kategorier: Samarbejde Krav i arbejdet Arbejdets organisering Personlige arbejdsforhold

Læs mere

Lektions- og pensumbeskrivelse

Lektions- og pensumbeskrivelse Lektions- og pensumbeskrivelse Mentaltræning og personligt udviklingsforløb for hørehæmmede Understøtter og udvikler hørehæmmedes menneskelige og personlige potentiale Indhold: 1. Overordnede udbytte af

Læs mere

sund mad på arbejdet

sund mad på arbejdet sund mad på arbejdet et ledelsesansvar! 2 SunD MAD på ARBejDet et ledelsesansvar det sunde valg skal være det nemme valg Regeringen har besluttet, at alle statslige arbejdspladser skal formulere en politik

Læs mere

LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM. Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI

LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM. Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI INDHOLD Side 4: Side 8: Side 9: Side 10: Side 11: Side 12: Side 13: Side

Læs mere

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler.

Køreplanen er tænkt som en hjælp og vejledning til dig som møde leder til at styre dialogen frem mod nogle konkrete aftaler. KØREPLAN TIL DIALOG OM GOD FYSISK TRIVSEL PÅ ARBEJDSPLADSEN Forberedelse 1. Vælg på forhånd, hvilket af de fem temaer der skal danne udgangspunkt for mødet. Vælg, om du vil holde et kort møde i plenum

Læs mere

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN

Forebyggelse og håndtering af sygefravær. Information om udbygning af 1-5-14 WEBUDGAVE HR-AFDELINGEN Forebyggelse og håndtering af sygefravær Information om udbygning af 1-5-14 HR-AFDELINGEN BAGGRUND Horsens Kommune prioriterer sunde arbejdspladser. Med sunde arbejdspladser forstår vi et godt fysisk og

Læs mere

Indledning: Hvad er arbejdsbetinget stress?

Indledning: Hvad er arbejdsbetinget stress? Indledning: Ubalance mellem krav og ressourcer i arbejdet kan føre til arbejdsbetinget stress. Arbejdsbetinget stress kan have alvorlige konsekvenser for den enkelte medarbejder. Derfor er det vigtigt,

Læs mere

Skræddersyede sundhedsforløb

Skræddersyede sundhedsforløb Skræddersyede sundhedsforløb til jeres virksomhed Skal jeres virksomhed også være en sund virksomhed? Optimering af din virksomhed En lang række undersøgelser viser, at øget fokus på sundhed på arbejdspladsen

Læs mere

Et meningsfuldt arbejde Tilfredse kunder Gode kolleger At være værdsat Det får folk til at komme på arbejde hver dag

Et meningsfuldt arbejde Tilfredse kunder Gode kolleger At være værdsat Det får folk til at komme på arbejde hver dag SYGEFRAVÆR NÆRVÆR Fra sygefravær til nærvær SIDE 1:6 Sænk sygefraværet mærkbart ved at udvikle Den Attraktive Arbejdsplads med en høj social kapital. Når medarbejderne oplever, at de skaber værdi, er fravær

Læs mere

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration og redskaber

Læs mere

Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013

Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013 Kursusforløb for personer med psykologisk betinget fedme/overspisning - næste opstart er september 2013 Baggrund Der findes i dag ganske få behandlingstilbud til personer som lider af fedme, som inddrager

Læs mere

Giv nattevagten et servicetjek

Giv nattevagten et servicetjek Giv nattevagten et servicetjek Fra tid til anden kan det være en god ide at gennemgå arbejdspladsens funktioner for at vurdere, om noget kan planlægges eller udføres bedre. Dette gælder også planlægning

Læs mere

håndtere stress lær at og skab trivsel stress- og trivselsvejlederuddannelsen på organisationsledelsesafdelingsog individniveau

håndtere stress lær at og skab trivsel stress- og trivselsvejlederuddannelsen på organisationsledelsesafdelingsog individniveau [ fra stress til trivsel ] lær at håndtere stress og skab trivsel på organisationsledelsesafdelingsog individniveau stress- og trivselsvejlederuddannelsen center for stress og trivsel aps STRESS- OG TRIVSELSVEJLEDERUDDANNELSEN

Læs mere

Kursustilbud. til reduceret pris! Der udbydes fortsat kvalitetskurser, og samtidig reduceres prisen i foråret 2014.

Kursustilbud. til reduceret pris! Der udbydes fortsat kvalitetskurser, og samtidig reduceres prisen i foråret 2014. Januar 2014 Kursustilbud til reduceret pris! Der udbydes fortsat kvalitetskurser, og samtidig reduceres prisen i foråret 2014. Vi har skåret ned på faciliteter og forplejning. Kursusoversigt forår 2014

Læs mere

Attraktive og effektive

Attraktive og effektive Attraktive og effektive arbejdspladser ATTRAKTIVE OG EFFEKTIVE ARBEJDSPLADSER SIDE 1:6 Sæt arbejdspladsens sociale kapital på dagsordenen og opnå bedre resultater. Når I oplever en sammenhæng i det I gør,

Læs mere

HJALLERUP BØRNEHAVE. retningslinier for håndtering af VOLD, MOBNING OG SEXCHIKANE

HJALLERUP BØRNEHAVE. retningslinier for håndtering af VOLD, MOBNING OG SEXCHIKANE HJALLERUP BØRNEHAVE retningslinier for håndtering af VOLD, MOBNING OG SEXCHIKANE INDHOLD Definition af vold, mobning og sexchikane side 2 Hensigtserklæring.... side 2 Vi vil forebygge vold og mobning,

Læs mere

Falkonergårdens Gymnasium og HF s stress-politik

Falkonergårdens Gymnasium og HF s stress-politik Falkonergårdens Gymnasium og HF s stress-politik Det at have travlt i kortere perioder, kan være en sund og naturlig dimension i det gode og spændende arbejde. At være presset i kortere perioder øger opmærksomheden

Læs mere

Denne redegørelse omfatter emnet Arbejdsmiljø og indgår i Hoved-MEDs årlige drøftelse om arbejdsmiljø i juni 2014.

Denne redegørelse omfatter emnet Arbejdsmiljø og indgår i Hoved-MEDs årlige drøftelse om arbejdsmiljø i juni 2014. Personalepolitisk Redegørelse Arbejdsmiljø 1 FORORD Denne redegørelse omfatter emnet Arbejdsmiljø og indgår i Hoved-MEDs årlige drøftelse om arbejdsmiljø i juni 2014. Redegørelsen indeholder både en oversigt

Læs mere

Temadag om arbejdet med det psykiske arbejdsmiljø

Temadag om arbejdet med det psykiske arbejdsmiljø Temadag om arbejdet med det psykiske arbejdsmiljø Formål: Manglende indflydelse på arbejdet, store krav til arbejdet, manglende krav til arbejdet, usikre krav til arbejdet, skiftende omgivelser, tidspres,

Læs mere

HR OG PERSONALE SUNDHEDSSTRATEGI

HR OG PERSONALE SUNDHEDSSTRATEGI HR OG PERSONALE SUNDHEDSSTRATEGI SUNDHEDSSTRATEGI Sundhedsstrategien i store træk Sundhed og trivsel et godt arbejdsmiljø i det hele taget er vigtige elementer i den attraktive arbejdsplads. Strategien

Læs mere

ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ UNDGÅ VOLD PÅ ARBEJDSPLADSEN

ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ UNDGÅ VOLD PÅ ARBEJDSPLADSEN ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ UNDGÅ VOLD PÅ ARBEJDSPLADSEN UDGIVET JANUAR 2014 2 2020 Nedslidning som følge af et dårligt psykisk arbejdsmiljø er et væsentligt tema for både samfund, virksomheder og for

Læs mere

ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ UNDGÅ VOLD PÅ ARBEJDSPLADSEN

ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ UNDGÅ VOLD PÅ ARBEJDSPLADSEN ET GODT PSYKISK ARBEJDSMILJØ UNDGÅ VOLD PÅ ARBEJDSPLADSEN UDGIVET JANUAR 2014 2 3 UNDGÅ VOLD PÅ ARBEJDSPLADSEN Psykisk arbejdsmiljø og vold på arbejdspladsen I denne pjece kan du læse 10 gode råd til,

Læs mere

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression

Sundhedskursus. Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Et kursus for borgere med diabetes, hjertekarsygdom, KOL, kræft eller depression Sundhedskursus Sundhedskursus Vi tilbyder et sundhedskursus, der sætter fokus på at give inspiration og redskaber

Læs mere

Guide til lederen. sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet.

Guide til lederen. sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet. Guide til lederen sådan hjælper du bedst en stress-sygemeldt medarbejder tilbage til arbejdet. Indledning Dette er en guide, der skal hjælpe dig som leder med at håndtere medarbejdere med stress. Her finder

Læs mere

ARBEJDSPLADSVURDERING

ARBEJDSPLADSVURDERING ARBEJDSPLADSVURDERING Kortlægning KORTLÆGNING AABENRAA FRISKOLE 27. NOVEMBER 2014 Introduktion Alle virksomheder har pligt til at gennemføre en Arbejdspladsvurdering (APV) minimum hvert 3. år, der omfatter

Læs mere

Virksomhedsfysioterapi

Virksomhedsfysioterapi Fysioterapi Træningstilbud Massage Sundhedstjek Fysioterapeutisk screening Kontorrådgivning Workshops APV Klinik for Fysioterapi & Træning Storegade 52 Esbjerg Forord Det moderne samfund står over for

Læs mere

Indholdsplan / KursusCenter Struer. August 2015 December 2015

Indholdsplan / KursusCenter Struer. August 2015 December 2015 splan / KursusCenter Struer August 2015 December 2015 Om KursusCenter Struer (KCS) KCS er en del af Struerskolen. Vores kursister er i aldersgruppen, 16 år og op efter. Vi driver sundhedskurser inden for

Læs mere

Voldspolitik. Vi anser vold og trusler for at være et fælles problem og fælles ansvar.

Voldspolitik. Vi anser vold og trusler for at være et fælles problem og fælles ansvar. Voldspolitik Indledning En voldspolitik på arbejdspladsen kan være med til at skabe synlighed, ensartethed og kontinuitet i arbejdet med at forebygge vold og trusler om vold. Voldspolitikken, og den tilhørende

Læs mere

Kollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives

Kollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives Kollegastøtte - en hjælpende hånd, når en kollega ikke trives Ved Anne Marie Byrjalsen Cand. Pæd. Pæd. Program Hvad er kollegastøtte? At gå som katten om den varme grød skal/ skal ikke Mistrivsel/ ubalance

Læs mere

Definition på voldsudøvelse:

Definition på voldsudøvelse: VOLDS-og BEREDSSKABSPLAN. Indhold: Begrebs afklaring/definition Forståelsesramme Målsætning Overordnet Handleplan Om magtanvendelse Beredskabsplan Når vold er en kendsgerning Beredskabsplan. Når du har

Læs mere

NÅR ARBEJDSPLADSEN SÆTTER

NÅR ARBEJDSPLADSEN SÆTTER NÅR ARBEJDSPLADSEN SÆTTER SUNDHEDSFREMME PÅ DAGSORDENEN Sundhed handler om at være i stand til mestre de vilkår, livet byder. BST ser Sundhedsfremme på arbejdspladsen som balance og samspil mellem indsatser

Læs mere

Personalepolitik om forebyggelse af vold og trusler

Personalepolitik om forebyggelse af vold og trusler Personalepolitik om forebyggelse af vold og trusler Kriminalforsorgen i Grønland marts 2013 Indhold 1. Indledning... 3 2. Typer af vold... 3 3. Definition af vold... 3 4. Forekomst... 4 5. Hvem har ansvaret?...

Læs mere

politik for vold, mobning og chikane delpolitik til trivselspolitik - forebyggelse og håndtering af vold, mobning og chikane.

politik for vold, mobning og chikane delpolitik til trivselspolitik - forebyggelse og håndtering af vold, mobning og chikane. politik for vold, mobning og chikane delpolitik til trivselspolitik - forebyggelse og håndtering af vold, mobning og chikane. 1 Vold, mobning og chikane Denne delpolitik er udarbejdet for at øge opmærksomheden

Læs mere

Sundhed og forebyggelse. Privat Service Branchemøde del I TR-Forum 2013

Sundhed og forebyggelse. Privat Service Branchemøde del I TR-Forum 2013 Sundhed og forebyggelse Privat Service Branchemøde del I TR-Forum 2013 Dagsorden Helle Gullacksen, PensionDanmark: Status på PensionDanmarks sundhedsindsats Peter Hamborg Faarbæk, 3F: 3F s sundhedsprojekt

Læs mere

Denne redegørelse omfatter emnet Arbejdsmiljø og indgår i Hoved-MEDs årlige drøftelse om arbejdsmiljø i maj 2015.

Denne redegørelse omfatter emnet Arbejdsmiljø og indgår i Hoved-MEDs årlige drøftelse om arbejdsmiljø i maj 2015. Personalepolitisk Redegørelse Arbejdsmiljø 1 FORORD Denne redegørelse omfatter emnet Arbejdsmiljø og indgår i Hoved-MEDs årlige drøftelse om arbejdsmiljø i maj 2015. Redegørelsen indeholder både en oversigt

Læs mere

RESSOURCE KONSULENTER

RESSOURCE KONSULENTER RESSOURCE KONSULENTER Projekt sundhed på arbejdsmarked Formål med projektet Projektets overordnede formål er at borgere som er sygdomsramte pga stress, angst, depression vender tilbage på arbejdsmarkedet

Læs mere

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad?

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? FAGLIGT HJØRNE Interview v/faglig sekretær Ingelise Rangstrup Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? Hvis du føler dig stresset i din hverdag, så deler du vilkår med rigtig mange andre mennesker,

Læs mere

Få sunde medarbejdere, mere produktive hjerner. og optimer på virksomhedens bundlinie.

Få sunde medarbejdere, mere produktive hjerner. og optimer på virksomhedens bundlinie. Få sunde medarbejdere, mere produktive hjerner og optimer på virksomhedens bundlinie. Hvorfor investere I SUNDHED DET ER VELDOKUMENTERET, at virksomheder, der aktivt tør satse på sundhedsfremmende tiltag,

Læs mere

Hvordan bliver sundere mad en del af min hverdag? Hvad er sund mad? Status på mine madvaner

Hvordan bliver sundere mad en del af min hverdag? Hvad er sund mad? Status på mine madvaner 4. MØDEGANG Mad Introduktion Hvordan bliver sundere mad en del af min hverdag? Hvad er sund mad? Status på mine madvaner At diskutere hvad det betyder at spise sundt At kende og forstå Fødevarestyrelsens

Læs mere

OVERORDNET VOLDSPOLITIK

OVERORDNET VOLDSPOLITIK Vedtaget i SLU den 20. december 2006 OVERORDNET VOLDSPOLITIK Målgruppe Den overordnede voldspolitik er gældende for alle ansatte i Slagelse Kommune. Værdigrundlag Medarbejderne undgår at blive udsat for

Læs mere

Hvordan kan overbelastningsskader som følge af computerarbejde undgås?

Hvordan kan overbelastningsskader som følge af computerarbejde undgås? Hvordan kan overbelastningsskader som følge af computerarbejde undgås? Af Kenneth Marloth Henze, cand. mag., idrætskonsulent ved Politiskolen, Fysisk Afsnit. Der er flere undersøgelser, der tyder på, at

Læs mere

Sundheden frem i hverdagen. Sundhedsstrategi Kort version

Sundheden frem i hverdagen. Sundhedsstrategi Kort version Sundheden frem i hverdagen Sundhedsstrategi Kort version Forord Vi taler om det. Vi bliver bombarderet med det. Vi gør det eller vi får dårlig samvittighed over ikke at gøre det. Sundhed er blevet en vigtig

Læs mere

Vidste du. Fysisk og psykisk vold. Så mange er udsat for vold

Vidste du. Fysisk og psykisk vold. Så mange er udsat for vold Vidste du Fysisk og psykisk vold Arbejdstilsynet skelner mellem fysisk og psykisk vold. Fysisk vold er fx bid, slag, spark, kvælningsforsøg og knivstik. Psykisk vold er fx verbale trusler, krænkelser og

Læs mere

Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag?

Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag? Hvordan håndtere arbejdsliv, stress og relationer i en travl hverdag? V. autoriseret psykolog Aida Hougaard Andersen Undervisningsaften i Søften/Foldby d.19. marts 2015 1 Kl. 18-19.15: Aftenens forløb

Læs mere

FAGBESKRIVELSE AFSPÆNDINGSPÆDAGOGISK ERGONOMI OG SUNDHEDSFREMME

FAGBESKRIVELSE AFSPÆNDINGSPÆDAGOGISK ERGONOMI OG SUNDHEDSFREMME FAGBESKRIVELSE VÆGTNING 3 ECTS-point AFSPÆNDINGSPÆDAGOGISK ERGONOMI OG SUNDHEDSFREMME PLACERING I UDDANNELSEN Der undervises i faget på uddannelsens 3. og 4. semester. Faget er et afspændingspædagogisk

Læs mere

Mindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget.

Mindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget. Mindfulness kursus en mere mindful hverdag - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget. Kære læser I materialet kan du læse om kurset i Gentofte

Læs mere

Er du stressramt? en vejledning. dm.dk

Er du stressramt? en vejledning. dm.dk 1 Er du stressramt? en vejledning dm.dk sygemeldt 2 sygemeldt med stress Har du gennem lang tid været udsat for store belastninger på arbejdet, kan du blive ramt af arbejdsbetinget stress. Efter en periode

Læs mere

6 trin til håndtering af mobning

6 trin til håndtering af mobning 6 trin til håndtering af mobning Det tager tid og koster penge at få bugt med mobning på arbejdspladsen. Men hvis du som leder ikke handler, er konsekvenserne på sigt større end omkostningerne. Få her

Læs mere

Skabelon til beskrivelse af sundhedsprojekter

Skabelon til beskrivelse af sundhedsprojekter Skabelon til beskrivelse af sundhedsprojekter Projekttitel: Trivsel og Sundhed på arbejdspladsen Baggrund for projektet: Bilernes hus ønsker at have fokus på medarbejdernes trivsel. Det er et vigtigt parameter

Læs mere

Saml brikkerne - forebyg trusler og vold

Saml brikkerne - forebyg trusler og vold Saml brikkerne - forebyg trusler og vold Til dig, der arbejder alene i borgerens hjem Vold og trusler kan forebygges Medarbejdere, der arbejder i borgerens hjem, skal ikke udsættes for trusler og vold.

Læs mere

Sommer-slank. vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? NYMANNS SLANKESKOLE

Sommer-slank. vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? NYMANNS SLANKESKOLE Sommer-slank vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? NYMANNS SLANKESKOLE Sommer-slank vil du ned i vægt hurtigt og effektivt? Kick-start dit vægttab og din sunde livsstil på vores 7 dages intensive kom-godt-i-gangmed-vægttabet-kursus.

Læs mere

APV-Spørgeramme til Ledelse LA FA. Ergonomisk arbejdsmiljø LA FA 1 Arbejder du jævnligt i ubekvemme arbejdsstillinger? 1,5 2,6

APV-Spørgeramme til Ledelse LA FA. Ergonomisk arbejdsmiljø LA FA 1 Arbejder du jævnligt i ubekvemme arbejdsstillinger? 1,5 2,6 APV på VUF 2015 Ledelse s. 1 Undervisning s. 3 Administration s. 6 Bygningsdrift s. 8 Arbejdsmiljøgruppen bedes nu i dialog med de enkelte af de i alt 8 teams - tage stilling til følgende spørgsmål i hvert

Læs mere

Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l

Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l Helbredskontrol Natarbejde og helbre d s ko n t ro l om konsekvenserne ved natarbejde og hvordan de kan forebygges Tjeck helbredet ved natarbejde Mange FOA-medlemmers arbejdsopgaver skal udføres på alle

Læs mere

Temadag om arbejdet med det psykiske arbejdsmiljø

Temadag om arbejdet med det psykiske arbejdsmiljø Temadag om arbejdet med det psykiske arbejdsmiljø Formål: Manglende indflydelse på arbejdet, store krav til arbejdet, manglende krav til arbejdet, usikre krav til arbejdet, skiftende omgivelser, tidspres,

Læs mere

APV 2014. ArbejdsPladsVurdering 2014. Syddansk Musikkonservatorium og Skuespillerskole. Side 1 af 17

APV 2014. ArbejdsPladsVurdering 2014. Syddansk Musikkonservatorium og Skuespillerskole. Side 1 af 17 APV 2014 ArbejdsPladsVurdering 2014 Syddansk Musikkonservatorium og Skuespillerskole Side 1 af 17 Forord I november 2014 gennemførte vi på det daværende SMKS en arbejdspladsvurdering (APV) bland alle institutionens

Læs mere

Trivselsrådgiver uddannelsen

Trivselsrådgiver uddannelsen Trivselsrådgiver uddannelsen En trivselsrådgiver er en resurseperson i organisationen, som kan udspørge, opsamle og formidle viden om trivsel. Rådgiveren er ikke behandler, terapeut eller proceskonsulent.

Læs mere

En værdig ældrepleje, fordi

En værdig ældrepleje, fordi En værdig ældrepleje, fordi For DSR, FOA og Ældre Sagen er det afgørende, at indsatsen for svækkede ældre har en høj kvalitet. Desværre oplever vi, at værdigheden for ældre i stigende grad er under pres,

Læs mere

Den danske kvalitetsmodel Arbejdsmiljø i Handicap, psykiatri og udsatte

Den danske kvalitetsmodel Arbejdsmiljø i Handicap, psykiatri og udsatte Den danske kvalitetsmodel Arbejdsmiljø i Handicap, psykiatri og udsatte Dansk Kvalitetsmodel Kort om kvalitetsmodellen Dansk kvalitetsmodel på det sociale område udfoldes i et samarbejde mellem Danske

Læs mere

Voldspolitik for Agerskov Børnehus.

Voldspolitik for Agerskov Børnehus. Voldspolitik for Agerskov Børnehus. Vold er for os. Fysisk overlast i form af overgreb, slag, spark, bid, spytning Psykisk overlast: Verbale og nonverbale trusler, herunder mobning, chikane eller nedsættende

Læs mere

Bedømmelseskriterier

Bedømmelseskriterier Bedømmelseskriterier Grundforløbet - Afsluttende prøve AFSLUTTENDE PRØVE GF FÆLLES KOMPETENCEMÅL... 2 AFSLUTTENDE PRØVE GF SÆRLIGE KOMPETENCEMÅL SOSU... 5 AFSLUTTENDE PRØVE GF - SÆRLIGE KOMPETENCEMÅL PA...

Læs mere

Et kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet

Et kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet Et kursus om kræft, behandling, mad, søvn, trivsel og fysisk aktivitet til kræftramte borgere i Fredensborg Kommune Mange oplever, at de mister kontrol og handlemulighed i hverdagen, når de får kræft.

Læs mere

NÅR STRESSEN KOMMER SNIGENDE

NÅR STRESSEN KOMMER SNIGENDE Klik for at redigere titeltypografi i masteren ARBEJDSMILJØKONFERENCEN 2013 NÅR STRESSEN KOMMER SNIGENDE Hvad gør vi så? SundTrivsel A/S Katrine Bastian Meiner kbm@sundtrivsel.dk LIDT OM INDHOLD Stressforebyggelse

Læs mere

RESILIO TRAINER RESILIO RESILIO TRAINER. Undervisningen foregår i Resilio s lokaler i Aarhus C.

RESILIO TRAINER RESILIO RESILIO TRAINER. Undervisningen foregår i Resilio s lokaler i Aarhus C. SIDE 1 AF 5 8000 AARHUS C. RESILIO TRAINER - 100 timers instruktør-uddannelse for professionelle, der arbejder med sundhed, trivsel og psykisk arbejdsmiljø MÅLGRUPPE HR-konsulenter, HR-partnere, arbejdsmiljøkonsulenter,

Læs mere

Information til forældre om konsultationsforløbet for børn med overvægt

Information til forældre om konsultationsforløbet for børn med overvægt Information til forældre om konsultationsforløbet for børn med overvægt Forældrenes rolle: I børnelægeklinikken vil vi give jer råd, vejledning, sparring, opbakning og opmuntring samt en konkret kostplan.

Læs mere

Trivselspolitik Randers Social- og Sundhedsskole. Trivselspolitik

Trivselspolitik Randers Social- og Sundhedsskole. Trivselspolitik Trivselspolitik Indledning Randers Social- og Sundhedsskole arbejder målrettet mod at skabe et godt psykisk arbejdsmiljø for alle medarbejdere. Udgangspunktet herfor er skolens værdier om rummelighed,

Læs mere

POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008

POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008 Side 1 af 9 Personalepolitik POLITIK FOR DEN ATTRAKTIVE ARBEJDSPLADS I GENTOFTE KOMMUNE November 2008 Indhold 1. INDLEDNING: GENTOFTE KOMMUNE LANDETS MEST ATTRAKTIVE KOMMUNALE ARBEJDSPLADS...2 1.1. FORANKRING

Læs mere

Lærervejledning til den teoretiske del af basisuddannelsen

Lærervejledning til den teoretiske del af basisuddannelsen Lærervejledning til den teoretiske del af basisuddannelsen Oversigt over emnerne INTRODUKTION... 2 PORTØRENS ARBEJDSOMRÅDER OG OPGAVER... 3 ORGANISATIONSFORHOLD... 4 FORSTÅELSE FOR INTERNE OG EKSTERNE

Læs mere

Kerneopgaven og det psykiske arbejdsmiljø at få besøg af arbejdstilsynet. konference 24.-25. marts 2015 Nyborg Strand

Kerneopgaven og det psykiske arbejdsmiljø at få besøg af arbejdstilsynet. konference 24.-25. marts 2015 Nyborg Strand Kerneopgaven og det psykiske arbejdsmiljø at få besøg af arbejdstilsynet konference 24.-25. marts 2015 Nyborg Strand Summe-øvelse Hvad har I brug for at vide om Arbejdstilsynets praksis? Hvad er I særligt

Læs mere

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 Museskader Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Hvad kan du gøre for at undgå museskader? Museskader

Læs mere

Mental Sundhed en udfordring for folkeoplysningen!

Mental Sundhed en udfordring for folkeoplysningen! Mental Sundhed en udfordring for folkeoplysningen! Mental sundhed er langt fra er en selvfølge og desværre synes der at være en tendens til, at flere og flere danskere får vanskeligt ved selv at sikre

Læs mere

Programbeskrivelse af Psykisk Førstehjælp 2015

Programbeskrivelse af Psykisk Førstehjælp 2015 Programbeskrivelse af Psykisk Førstehjælp 2015 Baggrund WHO forudser, at psykisk sygdom de kommende år vil rykke op på andenpladsen over de meste belastende sygdomme både for den enkelte og for samfundet.

Læs mere

Mindfulness i pædagogikken

Mindfulness i pædagogikken Mindfulness i pædagogikken Et praksisrettet og forskningsunderbygget kursus for undervisere og vejledere, der arbejder med unge Kursuscenter Brogaarden 25.11-26.11.2013 Generator kurser og konferencer

Læs mere

Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2010

Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2010 Region Midtjyllands folkesundhedsundersøgelse: Hvordan har du det? 2010 Hvordan har du det? 2010 er en spørgeskemaundersøgelse af borgernes sundhed, sygelighed og trivsel. I kraft af en stikprøvens størrelse

Læs mere

Forebyggelse af vold, mobning og chikane på arbejdspladsen og i det offentlige rum

Forebyggelse af vold, mobning og chikane på arbejdspladsen og i det offentlige rum Forebyggelse af vold, mobning og chikane på arbejdspladsen og i det offentlige rum Workshop AM 2012 11. november 2014 kl. 12.45-14.00. Stig Ingemann Sørensen og Helle Torsbjerg Niewald, Videncenter for

Læs mere

Giv volden en skalle. forebygvold.dk INTRODUKTION. - identifikation, forebyggelse og håndtering af vold og trusler på jobbet. Viden og gode eksempler

Giv volden en skalle. forebygvold.dk INTRODUKTION. - identifikation, forebyggelse og håndtering af vold og trusler på jobbet. Viden og gode eksempler Giv volden en skalle - identifikation, forebyggelse og håndtering af vold og trusler på jobbet INTRODUKTION Viden og gode eksempler forebygvold.dk FOREBYG VOLD PÅ JOBBET Du har en kollega, som ofte ender

Læs mere

Åbne kurser på Severin Kursuscenter

Åbne kurser på Severin Kursuscenter Åbne kurser på Severin Kursuscenter Severin Kursuscenter A/S - Skovsvinget 25-5500 Middelfart - Tlf.. 63 41 91 00 - severin@fdb.dk - www.severinkursuscenter.dk Åbne kurser - for dig som vil prøve noget

Læs mere

Vold og trusler om vold

Vold og trusler om vold Janesvej 2, 8220 Brabrand, tlf. 87 13 90 50, fax. 87 13 90 48, e-mail tov@aaks.aarhus.dk Vold og trusler om vold Konflikter i hverdagen Instruks for den situation, at en ansat udsættes for en ubehagelig

Læs mere

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger

Stress og Hovedpine. Indhold. Overordnet om stress. Det psykologiske aspekt. Bio-psyko-social model: Tre betydninger Indhold Stress og Hovedpine Bruno Vinther, Cand. Psych. Aut. Dansk Hovevdpinecenter Neurlogisk afdeling Glostrup Hospital Stress, afklaring, udredning og behandling Trods- og acceptadfærd Den kognitive

Læs mere

HELSINGØR KOMMNE TRIVSELSUNDERSØGELSE 2015

HELSINGØR KOMMNE TRIVSELSUNDERSØGELSE 2015 1 HELSINGØR KOMMNE TRIVSELSUNDERSØGELSE 2015 Som en del af Trivselsundersøgelsen 2015 i Helsingør Kommune inviteres du hermed til at besvare et spørgeskema om din trivsel. Vi håber, at du vil give din

Læs mere

Arbejdspladsvurdering for plejefamilier i Struer Kommune

Arbejdspladsvurdering for plejefamilier i Struer Kommune Arbejdspladsvurdering for plejefamilier i Struer Kommune Arbejdssted (navn og adresse): Udfyldt af (navn): Dato: Opfølgningsdato: Arbejdspladsvurderingen er et samarbejde mellem Børne- og Familiecentret

Læs mere

Dansk Vand Konference 2010 Stress og stresshåndtering

Dansk Vand Konference 2010 Stress og stresshåndtering Dansk Vand Konference 2010 Stress og stresshåndtering Rikke Hosbond Trillingsgaard Organisationspsykolog, seniorkonsulent ALECTIA A/S Telefon: 30 10 96 79 Mail: Riho@alectia.com Stress i tal 430.000 danskere

Læs mere

Din livsstil. påvirker dit helbred

Din livsstil. påvirker dit helbred Din livsstil påvirker dit helbred I denne pjece finder du nogle råd om, hvad sund livsstil kan være. Du kan også finde henvisninger til, hvor du kan læse mere eller få hjælp til at vurdere dine vaner.

Læs mere

LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE. Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde

LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE. Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde Hvem er jeg Lars Kjær Johansen Tidligere sundhedskonsulent i Viborg Kommune Idrætskonsulent

Læs mere

DentalKurser - kontakt os i dag!

DentalKurser - kontakt os i dag! 09-04-2015(23) DentalKurser - kontakt os i dag! Er I på klinikken klar til at yde førstehjælp? Vi er nok mange der kan stille dette spørgsmål. Hvornår kan man bruge førstehjælp? Altid Vi skræddersyr kurserne

Læs mere

STRANDPARKEN RESSOURCECENTER Individuelt Erhvervsrettet forløb På skånsomme vilkår. Du er kilden til den forandring, du ønsker at se...

STRANDPARKEN RESSOURCECENTER Individuelt Erhvervsrettet forløb På skånsomme vilkår. Du er kilden til den forandring, du ønsker at se... STRANDPARKEN RESSOURCECENTER Individuelt Erhvervsrettet forløb På skånsomme vilkår Du er kilden til den forandring, du ønsker at se... 1 Indholdsfortegnelse Individuelt erhvervsrettet forløb... side 5

Læs mere

LANGTIDSFRISK. Kontor motion Trappetræning Affalds motion

LANGTIDSFRISK. Kontor motion Trappetræning Affalds motion LANGTIDSFRISK Kontor motion Trappetræning Affalds motion Hvem er jeg Lars Kjær Johansen Bachelor i idræt og sundhed, diplomuddannelse i projektledelse, ICF certificeret coach, sport management, personlig

Læs mere