FIRMAIDRÆT ODENSE AKTIVITETSPROGRAM

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "FIRMAIDRÆT ODENSE AKTIVITETSPROGRAM"

Transkript

1 FIRMAIDRÆT ODENSE AKTIVITETSPROGRAM Vinter/forår 2012 Tranehøjen Odense SV Tlf

2 INTRO TIL Firmaidræt Odense et tilbud til ALLE Velkommen til Firmaidræt Odense. Her kan arbejdspladser, deres medarbejdere og familier såvel som enkeltmedlemmer deltage i en lang række forskellige idræts og motionsaktiviteter. Vores hold ledes alle af certificerede instruktører så du bliver kyndigt guided under træningen. Vi har til huse i FKS Hallerne i Dyrup og præsenterer i dette vinter/forårsprogram 2012 en lang række kendte og nye tilbud, som Du har mulighed for at deltage i. - Ring/mail til kontoret for priser og info til medlemskab eller tjek vores hjemmeside for andre tilbud bla. motionsløb, stævner & turneringer samt forskellige kurser og workshops! - Du kan oprette dig direkte som bruger og købe medlemskab via vores hjemmeside herefter kan du gå direkte til tilmelding og køb af aktivitet. Indmeldelse og tilmelding til aktiviteter: Online via vores hjemmeside: Eller ring til kontoret på tlf Du kan også maile til: Sæsonstart uge 2 slut uge 25! Ferielukket uge 8! 2

3 SPINNING Har du mod på at få pulsen op, sved på panden og styr på konditionen? Firmaidræt Odense tilbyder spinninghold af 14 deltagere. Vi tilbyder også MORGENHOLD, så du kan få konditionen på plads og samle energi til arbejdsdagen. START uge 2 (2012) pris kr. 475,- Mandag kl (Hold 1) Onsdag kl (Hold 2) Onsdag kl (Hold 3) Torsdag kl (Hold 4) Fredag kl (seniorer) ZUMBA FITNESS Kom til ZUMBA! Har du lyst til at deltage på mindre hold á max. 25 deltagere - i en af de hurtigst voksende dansebaserede fitnessformer til smittende salsa-, samba- og merenque musik? Og forbrænde kalorier og forbedre din kondi, mens du har det supersjovt? NYHED vi har nu også mulighed for at tilbyde Zumba GOLD, for vores aktive seniorer! START uge 2 (2012) pris kr. 495,- Mandag kl (Hold 1) Bemærk Zumba Gold for seniorer! Mandag kl (Hold 2) Tirsdag kl (Hold 3) Onsdag kl (Hold 4) 3

4 POWERHOOP Med Powerhoop workout får du en udfordrende, sjov og fantastisk motionsform. Det er en effektiv og målrettet træning rettet mod musklerne omkring hoften, maven, ryggen, benene og ikke mindst taljen. Vi kommer til at grine til en masse god musik - samtidig med træner vi balance, smidighed og kondition. Mod på at hoope? START uge 2 (2012) pris kr. 499,- Onsdag kl (seniorer) Onsdag kl (Hold 1) YOGA Firmaidræt Odense tilbyder tantrisk yoga, hvor der i hold af max. 10 deltagere lægges vægt på fysiske yoga øvelser, åndedrætsøvelser og dybdeafspænding. Alle kan dyrke denne klassiske form for yoga uanset fysisk form og smidighed. Ønsker du ro, klarhed og overblik i hverdagen samtidig med at du opnår en stærk og smidig krop? START uge 2 (2012) pris kr. 675,- Mandag kl

5 Hatha YOGA for begyndere! Hatha yoga giver dig ro i sindet og velvære i kroppen. Her gennemgår vi de klassiske yogastillinger i et roligt og afslappet tempo. Alle kan være med til en Hatha yogatime og få glæde af yogastillingernes gavnlige effekt på kroppen og sindet. Vores mål er at strække, styrke og løsne spændinger i kroppen. Denne afstressende form for yoga er til dig, som har brug for at slappe af og give slip på stress og spændinger. Start uge 4 (2012) pris kr. 500,- Torsdag kl Nyhed Leverandør af motion og sundhedsfremme på arbejdspladsen Vi bringer også sundhed og motion ud til jer på arbejdspladsen. Firmaidrætten i Danmark tilbyder sundhed til medarbejderne med blandt andet: 5

6 Nyhed KRAV MAGA selvforsvar! NYHED: Hvorfor spilde tiden i et Fitness Center, når du ved samme indsats kan: Lære at forsvare dig selv og andre mod ethvert ubevæbnet/bevæbnet overgreb Opleve en legende, lærende og sjov træning sammen med andre dejlige mennesker Opnå selvtillid og mental styrke ift. truende personer og grupper Optræne samme kondi, styrke, smidighed og flotte krop som boksere og andre fightere Få indsigt i dig selv, dine styrker og dine grænser, og så flytte de grænser der hæmmer dig! Sætte dig konkrete mål, som ex. at bestå P1 graduering om 5 måneder, og opleve succesen og stoltheden når du består! Og meget mere ALLE kvinder og mænd uanset fysisk udgangspunkt kan lære effektivt selvforsvar, og samtidig komme i super form på den sjove måde! Læs mere og tilmeld dig på eller kontakt os for firmakurser, seminarer og privatundervisning på tlf eller Tirsdag & Torsdag kl

7 CONTRA DANCE Nyhed NYHED! Contra Dance har de senere år bredt sig som løbeild i USA. Vi starter nu Contra Dance op i Firmaidræt Odense. Så er du glad for at danse og har lyst til at gøre det med en partner, ven/veninde eller bare alene - så kom og få en hyggelig aften ud af det og oplev en vifte af forskellige sjove danse med nemme trin i afvekslende formationer til kvik og danseinciterende musik. I kan komme parvis, alene eller i gruppe. Start uge 2 (2012) pris kr. 465,- Torsdag kl MOTIONSLØB ETAPELØBET Motionsafdelingen kan tilbyde Etapeløb. Motionsløb over en rute på ca. 6,7 km. på stinettet omkring Odense Å i Dyrup. Vi starter og slutter i Højmeskolens skolegård. Program for 2012: Der løbes onsdag kl den 11/4, 9/5, 6/6, 29/8 12/9 & 12/9 samt lørdag 29/9 kl Startgebyr pr. deltager kr. 100,- Holdkonkurrence kr. 100,- Kontakt Yvonne:

8 GOKART Har man fart i blodet, er dette den helt rigtige aktivitet her kan man rigtig få raset ud i sikre og trygge rammer (alle Gokarts har sikkerhedsanordninger, så ingen kan komme til skade). Gokart kan dyrkes både individuelt og som holdsport og vi afholder mange træningsaftener og stævner i løbet af efterårs/ vinter sæsonen. Der køres i Bowl n Fun! Følg med på vores hjemmeside: for afholdelse af arrangementer Kontakt Allan for nærmere info på tlf PC Netclub Firmaidrættens PC-Klub, hvor man møder op til Netparty med sin PC til hyggeligt samvær. Medlemmer i alle aldre mødes en weekend og spiller mod hinanden via PC - der kan også spilles forskellige brætspil. Vi starter som regel fredag kl og slutter søndag kl med fælles oprydning. Netparty afholdes ca gange årligt. Følg med på: og se, hvornår vi afholder NetParty! Pris kr. 100,- årligt Kontakt Michael for nærmere info om klubmedlemskab og Netparty aftener tlf

9 GOLF Firmaidræt Odense har startet egen Golfklub med tilholdssted på Blommenslyst Golf s baner i Odense. Der tilbydes forskellige former for medlemskab afhængigt at ståsted. Du kan bla. komme og spille golf på Pay & Play banen for kun kr. 1100,- halvårligt! Interesseret? Tilmeld dig online eller: Kontakt Vagn tlf.: SIMGOLF Hvorfor stoppe med at spille golf, fordi det er vinter og sne! - Deltag i vores Simgolf turnering. Alle der har lyst til at spille SIM golf kan deltage. Medlemskab kræves! SIM Golf turneringi hold består af 2 personer. Holdene spiller puljeform à max. 6 hold i hver pulje. Der spilles over 18 huller. En match kan spilles på 3½ time. Ud af 66 baner udvælger vi de baner der skal spilles på. Tilmelding via vores hjemmeside: Kontakt Vagn tlf.:

10 LIVSSTILSKLUB FAMILIEHOLD eller: GRIB CHANCEN til et lettere liv Er du motiveret og klar til en livsstilsændring? Det kan nås i 2012 Vores kostvejleder, coach og instruktør underviser dig og gruppen i kostomlægning, motivation og sundere livsvaner og tilbyder varieret motion på klubaftenerne. Du tilbydes yderligere vejning/fedtmåling samt 3 individuelle samtaler pr. sæson. Er du motiveret for en ny sund livsstil? START uge 2 (2012) pris kr. 800,- Firmaidræt Odense tilbyder også familiehold for børn (10 til 14 årige) ledsaget af en voksen partner, hvor vi sammen diskuterer, træner og leger os til bedre kost & motionsvaner og en sundere livsstil. Aktiviteten inkluderer en times motion for den unge samt partner, hvor vores instruktører vil præsentere en række sjove og alsidige aktivitetsformer såsom: spinning, zumba fitness, badminton, bordtennis og div. boldspil etc. med henblik på at opbygge selvtillid og øvelse indenfor varierede motionsformer. Interesseret i at høre mere om holdet som er en del af Grib Chancen projektet under Odense Kommune (www.gribchancen.nu) - ring til kontoret for info & tilmelding (prisen inkluderer medlemskab af Firmaidræt Odense 2012 for NYE deltagere/medlemmer)! START uge 2 (2012) pris kr. 875,- pr. par! Tirsdag kl

11 FODBOLD INDE Der inviteres til mange Mini-stævner i løbet af vinterhalvåret, her er det bare med at følge med på hjemmesiden, Mini-stævnerne bliver revet væk. Derudover tilbydes også en løbende turnering, hvor i kan deltage. Holdene kan sammensættes som i lyster. Kontakt Preben for nærmere info: tlf Vi har også ledige indendørs fodboldbaner fra efteråret 2012 kr. 3500,- pr. bane ring til kontoret for nærmere info inden uge 36! FODBOLD UDE Der inviteres til en løbende turnering, hvor i kan deltage. Derudover er der flere Mini-stævner i løbet at sommerhalvåret, invitationerne bliver offentliggjort på vores hjemmeside Sammensæt dit hold som du lyster (f.eks. Gadens drenge og piger) og deltag. Kontakt kontoret på tlf.:

12 BADMINTON Få sjov motion med ketcher og fjerbold i Firmaidrætten. Du kan dyrke denne populære sport hvad enten du ønsker at leje en bane for en hel sæson eller ønsker at spille på vores motionshold sammen med andre. Sæsonen løber fra september til juni måned og vi har stadig ledige baner. Som noget nyt har du også mulighed for at tilmelde dig enkelte timer online Interesseret i badminton? Tilmeld dig online eller ring til kontoret for leje af sæsonbane. SUPERTILBUD: Pris for klubmedlemmer & enkeltmedlemmer: kr. 750,- for leje af en fast bane uge 2 frem til uge Du kan også deltage på vores åbne motionshold torsdag fra kl Pris kr. 200,- for restsæsonen uge 2 frem til uge Pris for medlemmer af ældreidrætten: kr. 150,- for deltagelse på åbent motionshold onsdag formiddag kl & torsdag kl Restsæsonen uge 2 frem til uge

13 BORDTENNIS Ønsker Du at spille bordtennis og få trænet hurtighed, kondition og koncentration kan du være med i vores bordtennisturnering for 2-mandshold. Du kan dyrke denne populære sport hvad enten du ønsker at leje et bord for en hel sæson eller ønsker at spille sammen med andre. Vi hjælper gerne med at finde en holdkammerat at spille sammen med. Vi tilbyder også motionstræning: Tirsdage i lige uger (start september) fra kl så mød op her eller: Kontakt Anette for nærmere info på tlf BOWLING Ta kegler på bowlingbanen sammen med kolleger, venner og familie. Firmaidræt Odense spiller i Odense Bowlinghal i Højstrup, hvor du som medlem kan leje baner til meget fordelagtig pris. Du kan desuden deltage i en lang række stævner og turneringer i løbet af året. Besøg vores hjemmeside for nærmere info til priser etc. eller: Kontakt Hanne på tlf.:

14 BILLARD Har du lyst til at spille billard sammen med os andre på byens bedste borde og under hyggelig og uhøjtidelig atmosfære? kom bare forbi, tilmelding kræves ikke og de første par gange er GRATIS. Hvorfor spille billard? Fordi det er en fascinerende sport som har alt at tilbyde eksempelvis: socialt samvær lettere motion spænding og mange sjove turneringer. Billard er en sport, der kan spilles af alle uanset alder og køn (Vi har flere familier, der spiller). Vi har åbent på følgende tidspunkter pris kr. 75,-/45,- pr. mdr. Mandag til fredag: kl (i vinterhalvåret også lørdag!) Torsdag: kl Kontakt Jørgen på tlf SKYDNING Korrekt skydestilling, afslappet åndedræt, rigtigt sigte og roligt aftræk er vigtige ingredienser, når du skal prøve kræfter med riffel og pistolskydning. I vinterhalvåret skyder vi med begge våben: Tirsdage & Torsdage kl på Firmaidræt Odenses 15. baner. I sommerhalvåret skyder vi riffelskydning: Tirsdage kl på 50 m. banerne i Elmelunden Bolbro samt pistolskydning: Onsdage kl på Skallebøllecentrets 25 m. baner. 14

15 Våben kan du låne gratis og der står uddannede instruktører klar til at hjælpe dig Kontakt Leif for nærmere info på tlf PETANQUE Elsker du spillet med kuglerne mod grisen - har du og dine kolleger, venner eller familie mulighed for at danne hold? Så har Firmaidræt Odense baner med muligheder for sjove klubaftener og turneringsspil! Sæsonen starter til april og slutter til november og der spilles torsdag aften kl ! Kontakt John for nærmere info på tlf DART Vi kaster pilene i Firmaidræt Odense hver onsdag på flotte dartbaner i hyggelige rammer. Dygtige instruktører er gerne behjælpelige med at indlære spillet så Du kan udfolde dine færdigheder og ramme plet. Vi spiller hver: Onsdag kl Kontakt John for nærmere info på tlf

16 SÆRTILBUD I SENIORIDRÆT SV Er du 50+ og ønsker du at dyrke aktiviteter med andre ligesindede i hyggelig og afslappet atmosfære, hvor vi har tid til en kop kaffe og et grin er Senioridræt SV lige noget for dig! GRATIS AKTIVITETER Cykling året rundt: mandag Stavgang året rundt: tirsdag Bridge (sæsonstart sept.): mandag Skydning (sæsonstart okt.): onsdag kl (pris kr. 25,- pr. gang for patroner & skiver) Boccia (vinter): Torsdag kl & Petanque (forår/sommer): Torsdag kl BETALINGS AKTIVITETER Motionsgymnastik: fredag kl & tirsdag kl pris kr. 350,- for restsæson uge Zumba GOLD for seniorer: mandag kl pris kr. 495,- for sæson uge Badminton: onsdag kl & torsdag kl pris kr. 150,- for restsæson uge Curling (vinter) & Krolf (forår/sommer): onsdag kl pris kr. 150,- for sæson. Bordtennis: Torsdag kl pris kr. 300,- 16

17 Spinning for seniorer: Fredag kl Pris kr. 475,- for sæsonen uge Powerhoop: Onsdag kl Pris kr. 499,- for sæsonen uge EDB Kursus for begyndere Pris kr. 600,- fra september PÅ GENSYN I FIRMAIDRÆT ODENSE VI GLÆDER OS TIL AT SE DIG! PÅ GENSYN I Firmaidræt Odense VI GLÆDER OS TIL AT SE DIG! Motion på hjul Besøg firmaidraetodense.dk Tilmeld dig nyhedsbrevet og deltag løbende i attraktive konkurrencer Vi pakker motionsgrejet og bringer aktiviteterne ud, så de foregår på arbejdspladsen. I booker aktiviteten for en periode på 2 måneder, og så sørger vi for at få udstyr og instruktør ud på jeres arbejdsplads til motion én gang om ugen (i alt 8 gange). Med motion på hjul kan medarbejderne vælge mellem flere forskellige aktiviteter f.eks. spinning og Zumba Fitness. Ring til kontoret på tlf hvis du har spørgsmål! 17

18 Aktivitetsdag hos Firmaidræt Odense Lav en sjov dag med spil, sport og sved på panden for kolleger, venner eller familie Aktivitetsdag hos Firmaidræt Odense Med en aktivitetsdag hos Firmaidræt Odense i Dyrup har I mulighed for at holde en anderledes dag sammen med kollegerne, vennerne eller familien, hvor der er aktivitet, leg og gode oplevelser på programmet. Indendørs og udendørs baner I kan boltre jer på både indendørs og udendørs baner, som kan bruges til alle former for boldspil eksempelvis høvdingebold, rundbold, fodbold og volleyball. Aktivitetsdagen kan sammensættes af de spil og udfordringer, I har lyst til. Motionslokaler og instruktører Vi tilbyder også motionslokaler med instruktører, der kan komme og give jer smagsprøver på bl.a. spinning, Zumba Fitness og linedance. I kan også vælge at leje vores skydebaner, dartbaner, billard- eller bordtennisborde, hvor der samtidig er mulighed for at booke en instruktør til at hjælpe jer, hvis I har brug for det. Uden mad og drikke.. Vores cafeteria ved Ralf Dyrensborg tilbyder forplejning på dagen eksempelvis: Frokostpakke: bestående af frokostbolle med kylling, frisk frugt og 1 stk. drikkevare pris kr. 50,- pr. pakke Sund Buffet: bestående af diverse friske salater, grøntsagssouffléer, grøntsagstærter, groft brød og stegt kyllingefilet eller fisk iht. ønske pris kr. 89,- pr. kuvert Kontakt og mere information Kontakt firmaidrætskonsulent Henrik Kjær Larsen på tlf eller Firmaidræt Odense kontoret på tlf eller send os en mail på: for mere information om mulighederne med en aktivitetsdag. Ønsker I inspiration og professionel assistance til planlægning og udførelse af sjove og spændende aktiviteter på dagen, tilbyder Dansk Firmaidrætsforbund udlejning af en lang række rekvisitter samt afvikling med idrætsuddannede instruktører. Tranehøjen Odense SV Tlf

19 ODENSE 2012 Onsdag den 13. juni kl Firmaidræt Odense, Tranehøjen 5 Oplev en sjov motionstur med dine kolleger eller venner, og vær sammen i Danmarks sjoveste stafet 3 løbere + 2 cyklister = 1 stafethold 3 løbere x 5 km 2 cyklister x 13,6 km = 42,2 km for hele holdet Kr. 495,- pr. hold Tilmeld 4 hold og få det 5. hold gratis! Den arbejdsplads, der stiller med flest hold, vinder en picnickurv til kr. på løbsdagen. Se mere og tilmeld dit hold på Følg Bike & Run Stafetten på Sponsorer Arrangør facebook.com/brstafet Bike & Run Stafetten foregår i over 15 byer rundt i landet i 2012 er den eneste stafet, der kombinerer cykling og løb har plads til både racercykler og bedstemorcykler giver mulighed for at få alle med på holdet 19

20 TÆL DEM PÅ Deltag i Tæl Kalorier kampagen og vind - et sundt helbred og flotte præmier At ændre din vægt er ikke raketteori, men ren logik - ingen hokus - pokus! Glem alt om farlige kulhydrater, proteindrikke og den helt rette fedtprocent. Vil du tabe dig og vil du tabe dig varigt kan hjælpe dig! hjælper dig med at holde styr på de kalorier du har forbrændt og giver dig dermed et overblik over, hvor mange kalorier du lovligt kan indtage for at holde vægten. Tæl Kalorier hjælper dig med at holde styr på din forbrænding, så du nemmere kan holde vægten. Gå ind på og tilmeld dig. Vind et rejsegavekort værdi kr ,-, og mange andre gevinster.

FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010

FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010 FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010 i samarbejde med Odense Kommune FKS Odense Firmasport Klubbernes Sammenslutning, Odense Velkommen! Velkommen til Firmasportsklubbernes sammenslutning i Odense.

Læs mere

FKS AKTIVITETSPROGRAM

FKS AKTIVITETSPROGRAM FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER / FORÅR 2011 FKS Odense Firmasport Klubbernes Sammenslutning, Odense Tranehøjen 5 5250 Odense SV Tlf. 66 17 46 06 E-mail: fkso@fks-odense.dk www.fks-odense.dk INTRO TIL FKS

Læs mere

FIRMAIDRÆT ODENSE AKTIVITETSPROGRAM

FIRMAIDRÆT ODENSE AKTIVITETSPROGRAM FIRMAIDRÆT ODENSE AKTIVITETSPROGRAM Et tilbud for arbejdspladser og enkeltpersoner Sommer/efterår 2012 Nyhed Nye cykler 50% rabat ved tilmelding til flere hold Tranehøjen 5 5250 Odense SV Tlf. 66 17 46

Læs mere

Se mere på www.fks-odense.dk

Se mere på www.fks-odense.dk Skak Giv hjernen og det strategiske gen en udfordring med firmaidrættens skakturnering, der kører fra oktober til maj måned. Turneringen er inddelt i forskellige grupper, så deltagerne kan vælge mellem

Læs mere

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Odense Kommune og Idrætspolitisk Forum Fyn. Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Vil du gerne være en del af en forening eller klub, hvor du kan komme og bevæge og have det sjovt sammen

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære

Læs mere

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk Aktiviteterne er tiltænkt hele familien og vi håber på stor deltagelse, også fra folk som ikke tidligere har været aktive. Man behøver ikke at deltage i samme aktivitet hver gang - her er mulighed for

Læs mere

Haderslev Familie og Firma Sport Medlem af DFIF-HIR-SI Odinsvej 3 Postboks 132 6100 Haderslev Tlf.74 52 95 04

Haderslev Familie og Firma Sport Medlem af DFIF-HIR-SI Odinsvej 3 Postboks 132 6100 Haderslev Tlf.74 52 95 04 Haderslev Familie og Firma Sport Medlem af DFIF-HIR-SI Odinsvej 3 Postboks 132 6100 Haderslev Tlf.74 52 95 04 Haderslev Familie og Firma Sport er en forening med mange spændende aktiviteter. Se de følgende

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2014/2015 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2014-2015. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Her kan du læse om alle de aktiviteter som bliver udbudt i forbindelse med sommermotion i parkerne 2010. Det er gratis at deltage. Mød blot op i tidsrummet kl.

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Tune Idrætsforening Center for Bedre Livskvalitet

Tune Idrætsforening Center for Bedre Livskvalitet Resume af Center For Bedre Livskvalitets medlemsmøde mandag den 15. april 2013. Medlemsmøde den 15. april, dagsorden a. Velkommen og overordnet om året, Sven. Sven bød velkommen og pointerede fra start

Læs mere

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Hos Dansk Fitness kan du gå til mange forskellige hold. Det er ikke alle centre som tilbyder alle hold, men alle

Læs mere

Koncentration. Sigt. Ram plet. Lær at skyde i din lokale skytteforening

Koncentration. Sigt. Ram plet. Lær at skyde i din lokale skytteforening Lær at skyde i din lokale skytteforening Koncentration. Sigt. Ram plet. Alle kan gå til skydning uanset alder og fysisk form. Find et skytteforening i dit lokalområde og giv dig selv en udfordring Læs

Læs mere

HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE

HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE Deltagelse på HIK hold Talent og turnerings træning Sommer og Vinter deltagelse DTF Licens Deltag i flere turneringer Vær med i klubturnering Spil tennis

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er udviklingshæmmet. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed under Københavns kommune. Pulsen er et netværkstilbud,

Læs mere

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen

Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen Aalborg Kommune Faste aktiviteter for Efterårs- og forårssæsonen 2016-17 Idræt og Kultur Har du lyst til at deltage eller har brug for flere oplysninger, så kontakt os på følgende tlf nr. Britt :25 20

Læs mere

Idræt om dagen. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

Idræt om dagen. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger Idræt om dagen Skab liv i dagtimerne ved at udvikle tilbud til seniorer i din forening. Med Idræt om dagen er der mange muligheder for at invitere en stadig større

Læs mere

ROLFSTED IDRÆTSFORENING

ROLFSTED IDRÆTSFORENING ROLFSTED IDRÆTSFORENING PROGRAM FOR EFTERÅR OG VINTER 2015/2016 Efter sommerferien slår Rolfsted IF atter dørene op for en efterårs- og vintersæson, som byder på mange muligheder for sved på panden, fysiske

Læs mere

Alt om Badminton i FIRMAIDRÆT ODENSE

Alt om Badminton i FIRMAIDRÆT ODENSE 1 Alt om Badminton i FIRMAIDRÆT ODENSE Badminton-træning med faste makkere er en rigtig god motion og hyggeligt samvær, men kom nu ud og prøv at møde flere : Hermed en oversigt over stævner og aktiviteter,

Læs mere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere Velkommen til Vintersæson 2011-2012 Indholdsfortegnelse: Bordtennis side 2 Præmiewhist side 2 Jundokan Karate side 3 Badminton side 4 Indefodbold side 4 Spinning side 5 Mix-Motionsvolley side 6 Gymnastik

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD NYTTIGE ADRESSER Afdelingsformænd: Badminton Henrik Lauritsen Blindekildevej 98 4200 Slagelse Tlf. 51 37 79 30 hlaurits@mail.dk Bordtennis Michael Jensen Sørbyparkvej

Læs mere

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier.

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier. FODBOLDSTÆVNE Kære fodboldspillere, trænere og familier. Det er os en stor glæde at invitere unge fodboldspillere fra hele verden til den første udgave af Hans Christian Andersen City Games Fodboldstævne.

Læs mere

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 Velkommen til en ny sæson vi glæder os til at se jer, og håber I møder talstærkt frem, så vi også i fremtiden kan tilbyde gymnastik for alle aldre og være

Læs mere

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig MOTIONSOVERSIGTEN for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig 1 I oversigten finder du idræts- og motions tilbud i Hvidovre Kommune og omegn. Oversigten indeholder udvalgte motionstilbud fra idrætsforeninger/

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er ung, måske i gang med en STU uddannelse eller lignende. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed i Københavns

Læs mere

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if.

www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk www.toerring-if.dk KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING www.toerring-if. OVERSIGT OVER GYMNSTIKHOLDENE Mandag: Haffenlafferne Stjernerne Boksetræning (Motion) Tirsdag: Glad motion for damer Forældre/barn Junior Mix: -Teen Girls/junior mix Voksen motion Onsdag: Familiegymnastik

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014-2015

Aktiviteter Efterår 2014-2015 Foto af IO Aktiviteter Efterår 2014-2015 Smedegården Aktivitetscenter Smedegårdsvej 58 9220 Aalborg Øst Tlf: 9931 3672 Åbningstider mandag til torsdag fra kl. 9-16 fredag kl. 9-15 Nyttig information om

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

Roning Sund og. sjov motion. i årevis

Roning Sund og. sjov motion. i årevis Roning Sund og sjov motion i årevis Hvordan får man på samme tid mulighed for at komme i god form, tabe sig (hvis nødvendigt), opnå personlige resultater, hygge sig sammen med gode kammerater og nyde oplevelser

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

Nyhedsbrev vinter 2016

Nyhedsbrev vinter 2016 Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Inde i nyhedsbrevet finder du en oversigt over og en beskrivelse af, hvilke aktiviteter

Læs mere

Jobbanken Nygade 4, 7400 Herning 9722 3064 post@job-banken.nu job-banken.nu

Jobbanken Nygade 4, 7400 Herning 9722 3064 post@job-banken.nu job-banken.nu Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Inde i nyhedsbrevet finder du en oversigt over og en beskrivelse af, hvilke aktiviteter

Læs mere

Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse

Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse Ta chancen fra sværvægt til letvægt Forsidefoto: Betina Skjønnemand Indhold Hvad er Ta chancen? Idrætstilbud Kruså/Padborg området Boksning - Felsted Bokseklub Ro-spinning

Læs mere

Vi vil i løbet af året prøve at komme omkring nogle af de forskellige aktiviteter, som Rødding byder på, for det er ikke så lidt endda

Vi vil i løbet af året prøve at komme omkring nogle af de forskellige aktiviteter, som Rødding byder på, for det er ikke så lidt endda Kom og vær med når første sæson af Rødding på KRYDS & TVÆRS løber af stablen. Der bliver mulighed for at prøve kræfter med en masse sjove og fornøjelige aktiviteter for både store og små, unge og gamle.

Læs mere

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkrete tilbud på de følgende sider.

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkrete tilbud på de følgende sider. Hvad er Ta chancen Det kan være rigtigt svært at forene det at have autisme/ en ADHD diagnose med en fritidsinteresse som giver succes. Projektet Ta Chancen er et forsøg på at imødekomme denne udfordring.

Læs mere

Sund og glad. Uge 29 13/7-19/7 2014

Sund og glad. Uge 29 13/7-19/7 2014 2014 Sund og glad Uge 29 13/7-19/7 2014 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad gennem de sidste 2 år. Det er en fantastisk uge, og derfor

Læs mere

Vinterferieaktiviteter for børn og unge

Vinterferieaktiviteter for børn og unge Vinterferieaktiviteter for børn og unge - 2016 Kultur og Fritid Kerteminde Kommune Indledning Vinterferien nærmer sig og det er igen tid til ferieaktiviteter. Der er masser af aktiviteter for børn og unge,

Læs mere

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson

GIF s. Start uge 38 2010/2011. Vintersæson Start uge 38 GIF s Vintersæson 2010/2011 Velkommen til en ny sæson. Guldborg IF. byder alle velkommen - både nye og tidligere medlemmer. Vi har et aktivt instruktørteam, der står klar med motion, hyggeligt

Læs mere

INVITATION TIL SVØMME-CAMP

INVITATION TIL SVØMME-CAMP INVITATION TIL SVØMME-CAMP Kære svømmere, trænere og familier, Det er en stor glæde igen at invitere alle unge med interesse for svømning til Hans Christian Andersen City Games. Arrangementet vil i 2014

Læs mere

www.odense.dk/idraetspark

www.odense.dk/idraetspark Du kan selv reservere plads på et aktivitetshold ved at benytte Online Booking Portalen på vores hjemmeside: www.odense.dk/idraetspark Alternativt kan du også tilmelde dig aktivitetshold i alle svømmehallernes

Læs mere

Motion for alle seniorer i Vest.

Motion for alle seniorer i Vest. Motion for alle seniorer i Vest. Oversigt over motionstilbud i aktivitetscentrenes regi. Disse tilbud henvender sig til folk, der ikke er i stand til at deltage i diverse foreningstilbud. Før deltagelse

Læs mere

Gymnastikken klar igen!

Gymnastikken klar igen! Gymnastikken klar igen! Så er det ved at være tid til, at tage hul på en ny gymnastiksæson. Det har været vores mål at sammensætte programmet for den kommende sæson, så vi dækker alle aldersgrupper og

Læs mere

Oversigt over arrangementer

Oversigt over arrangementer Program 2012-2013 Oversigt over arrangementer FASTE ARRANGEMENTER: På hjertestierne i Billund Kommune ---------------------------- 3 Motion + Ældre Motion på Petersminde Centret ------------- 5 Kom til

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud. AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Alt om Badminton i FIRMAIDRÆT ODENSE

Alt om Badminton i FIRMAIDRÆT ODENSE 1 Alt om Badminton i FIRMAIDRÆT ODENSE Badminton-træning med faste makkere er en rigtig god motion og hyggeligt samvær, men kom nu ud og prøv at møde flere : Hermed en oversigt over stævner og aktiviteter,

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse

Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse Sig JA TAK til en god idrætsoplevelse Ta chancen fra sværvægt til letvægt Forsidefoto: Betina Skjønnemand Indhold Hvad er Ta chancen? Idrætstilbud Kruså/Padborg området Boksning - Felsted Bokseklub Ro-spinning

Læs mere

Juniorklubben i Hvalsø

Juniorklubben i Hvalsø Juniorklubbens Nyhedsavis: - Udgave 2: April - Juni 2015 Hvad er Juniorklubben? Det er et eftermiddagstilbud til dig, som går i 6., 7. eller 8. klasse. Her kan du hygge dig sammen med mange nye venner

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

DGI Agility. Inspiration for fører og hund. Aktiviteter 2015 DGI Midt- og Vestsjælland Agility. www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland

DGI Agility. Inspiration for fører og hund. Aktiviteter 2015 DGI Midt- og Vestsjælland Agility. www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland DGI Agility Inspiration for fører og hund Aktiviteter 2015 DGI Midt- og Vestsjælland Agility www.dgi.dk/midt-ogvestsjaelland 2 Indhold Indhold 2 Formanden har ordet 3 Gennemgang af nye Rally O skilte 4

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 11. august 2014 til 31. december 2014 MANDAG 06 00-08 00... Morgensvømning (sportsbassin,

Læs mere

5turs-kortet. Til foreninger i ishøj. Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet. Ishøj Kommune 1

5turs-kortet. Til foreninger i ishøj. Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet. Ishøj Kommune 1 5turs-kortet Til foreninger i ishøj Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet Ishøj Kommune 1 5turs-kortet Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet Hvis du er mellem syv og tolv år,

Læs mere

Shinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar

Shinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar Shinson Hapkido Koreansk Selvforsvar Dojang Shinson Hapkido har eksisteret i Holbæk i 25 år, og vi har intentioner om at blive her rigtig mange år endnu. Vi træner i vores egen dojang, som du kan se på

Læs mere

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre!

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre! Nyhedsbrev maj 2015 I disse nyhedsbreve kan du følge med i hvad der sker, ikke kun i det center hvor du kommer mest, men også i de andre Key2Fitness centre. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen

Læs mere

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016 Gravid svømning Gravidsvømning foregår i Forum Horsens varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er den bedste motion for gravide. Fysisk og psykisk velvære under graviditeten. Svømning afhjælper bl.a. graviditetsgener.

Læs mere

Vinterferieaktiviteter for børn og unge - 2016

Vinterferieaktiviteter for børn og unge - 2016 Vinterferieaktiviteter for børn og unge - 2016 Kultur og Fritid Kerteminde Kommune Indledning Vinterferien nærmer sig og det er igen tid til ferieaktiviteter. Der er masser af aktiviteter for børn og unge,

Læs mere

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med MUIF Vintersæson 2013/2014 Gymnastik Badminton Håndbold mini Vel mødt til en aktiv sæson med Gymnastik, Håndbold og Badminton i gymnastiksalen på Mern Skole Vakse Quinder (glad motion for damer i alle

Læs mere

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013.

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013. Tilmelding på hjemmesiden www.bgif.dk - Sæsonstart uge 36 Mandag 9.00-9.55 Powerhoop Workout Den gamle hula hop ring, som vi kender fra vores barndom, har nu fået indbygget vægt og er dermed blevet til

Læs mere

Motion for alle seniorer i Vest.

Motion for alle seniorer i Vest. Aktivitetscenter Annebergcentret (ABC) Annebergvej 6, 2. sal, 9000 Aalborg tlf. 99 31 68 50 Motion & Bevægelse ABC - salen Mandag 09.30-10.30 20 Frivillige Senior Yoga ABC - salen Mandag 11.00-12.00 25

Læs mere

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi: Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer

Læs mere

Administrationen indeholder udgifter og indtægter, der ikke umiddelbart kan henføres til de enkelte afdelinger.

Administrationen indeholder udgifter og indtægter, der ikke umiddelbart kan henføres til de enkelte afdelinger. Årsregnskab 2016 Regnskabsprincipper Ved opgørelse af regnskabet er udgifter og indtægter bogført i det regnskabsår, hvor posterne naturligt hører hjemme. Foreningens inventar, der består af idrætsredskaber,

Læs mere

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015 2015 Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 3 år. Hvert år er der både nye og

Læs mere

HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS!

HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS! HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS! KONTAKTOPLYSNINGER PÅ ARBEJDSGRUPPEN: SOLVEIG ØSTERBY LARSEN 21 79 09 47 CLAUS SKYTTE MADSEN 51 71 55 24 RANDI HØJ

Læs mere

Bliv vild med 2010 / 2011

Bliv vild med 2010 / 2011 Dans Bliv vild med 2010 / 2011 Show med verdensmestrene Stokkebroe. Program mandage Sal 1: Dansemus Kl. 16.10 17.00: begynder 3-5 år Børnedans Kl. 17.10 18.00, begynder/letøvede 7-12 år Showjazz 18.10

Læs mere

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Foreningens historie Søllerød Senior Sport er en fremragende forening, når vi selv skal sige det. Vi har eksisteret i 13 år, og kommunen har levet op til sin

Læs mere

Aktiviteter 1 Halvår 2016

Aktiviteter 1 Halvår 2016 Aktiviteter 1 Halvår 2016 Kastaniegården Svinget 7, Frejlev 9200 Aalborg SV Tlf: 9834 3295 Åbningstider mandag torsdag 9-16 Fredag 9 12.30 Ugeplan for Kastanjegården. Mandag. Kl. 09.30 Stavgang Kl. 10.00

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Årets store walking-klassiker

Årets store walking-klassiker Årets store walking-klassiker alle kan være med Overskuddet* går til Hjerteforeningen! Becel Walking er et samarbejde mellem Hjerteforeningen, Dansk Firmaidrætsforbund og Becel: VIND Vind en eksotisk velvære-rejse

Læs mere

KOM OG VÆR MED. Den 6. - 7. februar 2016 i hallerne i Svendborg

KOM OG VÆR MED. Den 6. - 7. februar 2016 i hallerne i Svendborg KOM OG VÆR MED Den 6. - 7. februar 2016 i hallerne i Svendborg Alle kan deltage i årets festligste idrætsweekend åbne stævner i forskellige idrætter, fest og masser af sjove oplevelser Svendborg Firma

Læs mere

Ekstra tilbud om svømning i maj og juni

Ekstra tilbud om svømning i maj og juni SILKEBORG SVØMMEKLUB Ekstra tilbud om svømning i maj og juni Mandag den 22. april vil administrationen tage stilling til, hvilke hold der evt. skal aflyses/lægges sammen. Derfor er det en fordel at tilmelde

Læs mere

Krocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

Krocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger Krocket Krocket et udendørs spil med køller og kug ler. Få frisk luft, motion og konkurrence. Krocket er et taktisk og spændende makkerspil, hvor man konkurrerer

Læs mere

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:

Fælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi: Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer

Læs mere

Velkommen til cykling 2017

Velkommen til cykling 2017 Cykling 2017 Velkommen til cykling 2017 Sæsonstart den 26. marts kl. 9.00 Med denne folder vil vi gerne byde velkommen til en ny cykelsæson. Vildbjerg Motion er en motionsklub, der lægger vægt på bredden

Læs mere

Nyhedsbrev nr. 6 April 2012

Nyhedsbrev nr. 6 April 2012 Nyhedsbrev nr. 6 April 2012 Tilbageblik! Så er betalingssystemet kommet i gang, alle faste medlemmer burde have modtaget et girokort. Du kan vælge at betale det uden at tilmelde dig automatisk betalingsservice,

Læs mere

Afdeling: Atletik og motion Konto: 20

Afdeling: Atletik og motion Konto: 20 Afdeling: Atletik og motion Konto: 2 Budget 21 Administration 13.65-13.65 Møder 1.2-1.2 Porto og kontorhold Rekvisitter 5-5 IT-udstyr 1.5-1.5 Kørsel 3.3-3.3 Repræsentation og gaver Diverse DFIF Bøder Instruktion/kurser

Læs mere

PROGRAM FOR FLUGTSKYDNING RIFFEL SKYDNING. www.skydecenter.dk

PROGRAM FOR FLUGTSKYDNING RIFFEL SKYDNING. www.skydecenter.dk PROGRAM FOR FLUGTSKYDNING OG RIFFEL SKYDNING 2014 www.skydecenter.dk VELKOMMEN til en ny skydesæson sammen med HØJDERYGGENS SKYDECENTER. Vi glæder os igen i år til at modtage de jægere og skytter, som

Læs mere

Så tager vi fat på en ny vinterskydesæson i Gundsølille SG&IF

Så tager vi fat på en ny vinterskydesæson i Gundsølille SG&IF Træningsprogram Ungdom 8. oktober 4. december 2007 Hej Skytter Så tager vi fat på en ny vinterskydesæson i Gundsølille SG&IF Forord Man skyder ganske enkelt, til man har ramt plet, og så fortsætter man

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

NYT FOR VINTEREN 10/11.

NYT FOR VINTEREN 10/11. NYT FOR VINTEREN 10/11. Hundelev Ungdoms- og Idrætsforening byder velkommen til en ny vintersæson, som foregår på Hundelev Skole. Tlf. liste over bestyrelsen i HUI: Mette Sørensen Vennebjergvej 12 98 99

Læs mere

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009 NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009 Frivillighedsformidlingen Aagade 26, Gudumholm, 9280 Storvorde Tlf.: 98 31 69 99 E-mail: formidling@mail.tele.dk Web: www.frivillighedsformidlingen.dk

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

INVITATION VANDPOLO-STÆVNE

INVITATION VANDPOLO-STÆVNE INVITATION VANDPOLO-STÆVNE Kære aktive, trænere, dommere og familier. Det er en stor glæde at invitere alle med interesse i vandpolo til den første udgave af Hans Christian Andersen City Games Vandpoloturnering.

Læs mere

Dette er et referat / sammenligning af erfaringerne fra turen. Hadsten (kun center) Hammel (del af hallen) Randers Arena (del af hallen) Facks

Dette er et referat / sammenligning af erfaringerne fra turen. Hadsten (kun center) Hammel (del af hallen) Randers Arena (del af hallen) Facks Sammenligning af Fitness Centre Den 20. August 2015, var repræsentanter fra Mariagerfjord Kommunes Haller på tur tre steder, for at hører noget om forskellige måder at drive Fitness Center på. Dette er

Læs mere

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig MOTIONSOVERSIGTEN for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig 1 I oversigten finder du idræts- og motions tilbud i Hvidovre Kommune og omegn. Oversigten indeholder udvalgte motionstilbud fra idrætsforeninger/

Læs mere

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening

SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening SÆSON 2014 2015 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2014/2015 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson, der bliver lige så begivenhedsrig som

Læs mere

Skoleskydning medio august 2013 Dauglykke Skytteforening. Skoleskydning 2013. - Et tilbud til alle 5. Klasserne.

Skoleskydning medio august 2013 Dauglykke Skytteforening. Skoleskydning 2013. - Et tilbud til alle 5. Klasserne. Skoleskydning 2013 - Vind 8.000,00 kr. Til din klasse. - Et tilbud til alle 5. Klasserne. - Den eneste betingelse er, at eleverne danner hold på 4 skytter fra samme klasse. Skytteforeningen sørger for

Læs mere

Velkommen til sæson 2014/2015. Pensionist Idræt Frederiksberg

Velkommen til sæson 2014/2015. Pensionist Idræt Frederiksberg Velkommen til sæson 2014/2015 Pensionist Idræt Frederiksberg Hvad er Pensionist Idræt? Under mottoet giv liv til årene, læg år til livet begyndte Pensionist Gymnastik sit virke i 1966 i Københavns Kommune.

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2015

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2015 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Forår 2015 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 2. januar 2015 til 30. juni 2015 MANDAG 06 00-08 00... Morgensvømning (sportsbassin, og

Læs mere

Forår Fritidsaktiviteter i Hvidovre Kommune

Forår Fritidsaktiviteter i Hvidovre Kommune Forår 2013 Fritidsaktiviteter i Hvidovre Kommune Velkommen til periode 1 af Hvidovre Kommunes aktivitetsprogram Fritid For Dig 2013. Hvis du er mellem 10 og 15 år gammel og en af dine forældre bor i kommunen,

Læs mere

- meget mere end golf

- meget mere end golf Mollerup Golf Club - meget mere end golf graphichouse.dk Møder, kurser, firmafester og events (Company day & Golf for sjov) MGC_Brochure.indd 2 25/11/13 14.15 Skal du eller din virksomhed holde firmafest,

Læs mere

Motionsbånd Assens skole Forsøgsperiode 2013/2014

Motionsbånd Assens skole Forsøgsperiode 2013/2014 Bevægelsesbånd Bevægelsesbånd kan anvendes på mange forskellige måder samt tidspunkter i løbet af skoledagen alt efter hvor i skolen man befinder sig indskoling, mellemtrin eller udskoling. Forskningen

Læs mere

KOM OG VÆR MED. Den 21. - 22. februar 2015 i hallerne i Svendborg

KOM OG VÆR MED. Den 21. - 22. februar 2015 i hallerne i Svendborg KOM OG VÆR MED Den 21. - 22. februar 2015 i hallerne i Svendborg Alle kan deltage i årets festligste idrætsweekend åbne stævner i forskellige idrætter, fest og masser af sjove oplevelser Svendborg Firma

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere