SURVIVALGUIDE til pædagogstudiet
|
|
- Michael Aagaard
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 SURVIVALGUIDE til pædagogstudiet Af Anders Klebak, journalist, Glem alt om finanskrise og global opvarmning. Du står foran en langt større udfordring: pædagogstudiet. Omkring hver tredje på et professionsstudie går med overvejelser om at springe fra, viser en undersøgelse. På pædagoguddannelsen gør hver femte studerende alvor af tankerne. Du kan vælge at gå i panik over de forestående udfordringer eller du kan tage kampen op. På de følgende sider giver eksperter og eks-studerende gode råd til dig, der vil have det nemmere i studietiden. 4 PLS PULS
2 SURVIVALGUIDE Bevar motivationen søg hjælp tidligt Hvis du synes, det er hårdt at gå på pædagogstudiet, så er du ikke den eneste. Mange studerende mister motivationen eller render ind i personlige, faglige eller økonomiske problemer, der kan gøre uddannelsen til en sejtrækker. Men hvad kan man gøre for at lette livet som studerende? PULS er gået på jagt efter svar og gode råd hos en coach, en studenterpræst og en erfaren studievejleder. Som pædagogstuderende er der en vis risiko for at blive en af dem, der fylder op i statistikkerne under Uddannelse ikke gennemført. Omkring hver femte forlader uddannelsen i utide, nogle for at finde lykken på et andet studium. Men frafaldet er steget markant de seneste år, og det er bekymrende, lyder det i en ny rapport fra Anvendt KommunalForskning. Ikke kun fordi det har samfundsmæssige konsekvenser man hører jævnligt i medierne om fremtidig mangel på sygeplejersker, lærere og pædagoger men også fordi det har personlige konsekvenser for dem, der dropper ud. De fleste kommer nemlig ikke i gang med en uddannelse igen. Årsagerne til, at studerende mister motivationen undervejs, er mange, siger lektor Helle Johnsen fra Pædagoguddannelsen Jydsk i Århus. Hun har igennem mange år fungeret både som studievejleder og været en del af uddannelsens korps af vejledere, der hver knyttes til et hold fra studiestart til sidste eksamen. For nogle er det overgangen fra en ungdomsuddannelse til en videregående uddannelse, der er svær at tackle, fortæller hun. Rammerne er mere diffuse og ansvaret for egen læring er større. Der er for eksempel intet pensum på pædagoguddannelsen. Man skal selv være opsøgende og finde alternativ litteratur, og det i sig selv kan være en stor udfordring for nogle studerende, siger hun. Hun mener, det er vigtigt, at nystartede hurtigt gør sig klart, at det at være studerende er et håndværk. At være god til at læse, tage notater, søge litteratur og opbygge en opgave er en væsentlig del af at få et godt studieforløb. Kø til hjælp For andre studerende er det svært at håndtere, at den personlige dannelse fylder så meget på studiet. At man konstant skal forholde sig til, hvordan man som person vil tackle et problem. Jeg møder studerende, der bliver frustrerede over, at de hele tiden bliver spurgt om deres personlige holdning, siger hun. Hun peger samtidig på, at den generation, der kommer ind på uddannelsen i dag, stiller nye og også højere krav til både sig selv og til deres uddannelsesvalg. De spørger ikke, hvad de kan blive, men hvem de kan blive, siger hun. Hvis uddannelsen ikke lever op til deres forventninger om at realisere sig selv, bliver de hurtigere frustrerede, og det øger risikoen for at falde fra. Den generation, der kommer ind på pædagoguddannelsen i dag, stiller nye og også højere krav til både sig selv og til deres uddannelsesvalg. De spørger ikke, hvad de kan blive, men hvem de kan blive, siger lektor Helle Johnsen fra Pædagoguddannelsen Jydsk i Århus Det er ikke kun pædagogstuderende, der bliver i tvivl om studievalg og støder ind i manglende motivation. Det ses blandt andet af den lange kø til hjælp hos Studenterrådgivningen, et landsdækkende center, der blandt andet tilbyder psykologsamtaler og vejledning til studerende med problemer. Og stadig flere betaler af egen lomme til coaches, der tilbyder hjælp til at få afklaret tvivl og genfinde motivationen eller redskaber til at tackle eksamensangst. PLS PULS 5
3 Når de studerende først tager kontakt til en studievejleder, er det ofte for sent, siger business- og lifecoach Tine Baier. Hun mener, der satses for meget på symptombehandling og for lidt på at give studerende redskaber til selv at forebygge, at de havner i sumpen. Tine Baier er business- og lifecoach, og har åbnet sin praksis for strømmen af frustrerede studerende. Lige som hos studievejleder Helle Johnsen kommer de studerende med en lang række individuelle problemstillinger, men der er dog nogle fællestræk. For mange studerende handler det om tvivl. Tvivl om man har fundet den rigtige uddannelse eller om man kan klare sig til eksamen, siger Tine Baier. Tvivlen opstår og næres af den hverdag, studerende befinder sig i, mener hun. Der er et stort forventningspres om at man skal være en succes, kunne præstere og have det perfekte liv, og det slår også igennem, når der skal vælges uddannelse. Der må ikke være for mange ridser i lakken. Uddannelsen skal kunne rumme alt og gøre dig lykkelig. Men det er der jo ingen uddannelser, der kan opfylde, siger hun. At erkende, at studievalget ikke er det, der afgør hele ens skæbne, er vigtigt, mener hun. Det kan være svært at se, når man er ung, men en uddannelse kan jo drejes i mange retninger og bruges til en masse forskelligt, siger hun. Dumhed er tilladt Studenterpræst i Århus, Elisa Morberg Wejse, er enig. Hun møder mennesker fra en lang række studier og også en del pædagogstuderende. Den lange kø foran studenterrådgivningen, studenterpræsten og coachen, skyldes dels, at det er blevet mere legitimt at tale om sine problemer, men også at livet som studerende ser anderledes ud i dag. Studerende er mere pressede i dag. Deres liv skal være præget af succes og fremgang, og der kan man nemt opleve, at man fejler, siger hun. Derfor er hendes råd til nystartede studerende, hun møder på ruskurser, at give sig selv lov til at være dum og give slip på kontrollen. Det er i orden som studerende ikke at have fuldstændig tjek på alt. Det kan man ikke. Man skal erkende, at man er på vej et sted hen, siger hun. At være dum betyder, at man står ved, at man er i gang med at lære. Tine Baier lægger vægt på, at de studerende hun møder, skal forsøge at blive afklarede med deres motivation for, hvorfor de læser. Nogle gange bunder manglen på motivation i, at man har valgt studie på forkert grundlag, eksempelvis en forestilling om, at fordi alle andre i ens familie er pædagoger, så skal man også selv være det. Og hvis fundamentet for valget er helt forkert, så kan det være fornuftigt nok at droppe ud. Men andre gange handler det om, at man går rundt med en række uafklarede forventninger, både fra sig selv og fra omgivelserne. En øget bevidsthed om, hvor disse forventninger kommer fra, og hvad de indebærer, kan hjælpe folk videre. Ofte beder hun de studerende om at lave en brainstorm og skrive ned, hvad de synes er spændende og vigtigt for dem og siden indkredse hvordan disse ting kan hænge sammen med uddannelsesvalg og erhverv. Motivationen til at studere skal nemlig helst være lystbetonet, mener Tine Baier. Bare fordi man er god til sprog, betyder det ikke, man skal arbejde med sprog, siger hun. Søg hjælp tidligt Både coach, studievejleder og studenterpræst er enige om, at det vigtigste man som studerende kan gøre, er at søge hjælp tidligt. Hvis man for længe går alene med sine problemer, risikerer man, at de vokser, bliver uoverskuelige og ender i, at man dropper ud. Når de studerende først tager kontakt til en studievejleder, er det ofte for sent, siger Tine Baier. Hun mener, der satses for meget på symptombehandling og for lidt på at give studerende redskaber til selv at forebygge, at de havner i sumpen. Studievejleder Helle Johnsen mener også, at en tidlig henvendelse kan få en studerende på ret køl, inden det bliver for sent. Nogle gange er det nok bare at sætte sig og få en kop kaffe og en snak med studievejlederen om, hvordan det går. Så kan jeg spørge lidt ind til problemerne. Jeg har flere gange oplevet, at studerende har sagt til mig bagefter, at de var glade for lige at få vendt problemerne, og nu er de klar igen.
4 SURVIVALGUIDE GODE RÅD fra eksperterne PULS har spurgt en coach, en studenterpræst og en erfaren studievejleder om deres bedste råd, til hvordan du kommer lettere igennem studiet. istudenterpræsten icoachen istudievejlederen - Tillad dig selv at være dum Du har valgt at studere, fordi der er ting, du ikke ved og ikke kan. - Slip kontrollen. Man kan ikke have styr på alt Det er i orden ikke at være tjekket og gennemført i alt, hvad man foretager sig. - Søg hjælp tidligt Hvis du render ind i problemer på studiet, så søg hjælp tidligt. En henvendelse til en studenterpræst består i en uforpligtende samtale ikke en religiøs snak. - Dit valg af uddannelse er ikke definitivt En uddannelse betyder ikke, at man ender et sted. En uddannelse kan drejes i mange retninger også senere i arbejdslivet. - Afklar forventningspresset Mange studerende oplever et stort pres i form af forventninger fra sig selv og omgivelserne. Få afklaret hvilke det er i orden at have, og hvilke der styrer dit liv negativt. - Brainstorm over din motivation Hvis du bliver i tvivl om dit uddannelsesvalg, så lav en liste over hvad der motiverer dig og prøv spørge dig selv, hvad der forhindrer dig i at nå dine mål. - Lær håndværket Erkend, at det at være studerende på en videregående uddannelse er et håndværk, der skal læres. For at blive en god studerende er det nyttigt at kunne læse hurtigt, tage noter, opbygge en opgave osv. - Søg hjælp tidligt Mangler du motivation, har du personlige, faglige eller økonomiske problemer, så kontakt en studievejleder hurtigt. Nogle gange er en snak over en kop kaffe nok, andre gange skal man have hjælp udefra hos f.eks. Studenterrådgivningen eller Studenterpræsten. - Vær realistisk Din motivation skal være bæredygtig. Skab derfor nogle mål, som er realistiske at nå. PLS PULS 7
5 KEND DIT BUDGET Nøglen til en sund økonomi som studerende hedder planlægning. I stedet for spontane indkøb og dyre lån, bør man gøre det til en sport ikke at bruge mere, end man har. Og langsigtet tænkning behøver ikke være kedelig, siger to forfattere, der har skrevet bøger om at overleve på økonomisk lavblus. Af Anders Klebak, journalist, anders@p-l-s.dk De fleste studerende kender situationen. Når det nærmer sig den sidste i måneden, er pengene ved at slippe op, og man kigger sultent på de cellofanindpakkede sandwich i køledisken i kantinen, som man ved, man ikke har råd til. De røde tal på bundlinjen gløder, og bankmanden har lagt flere ildevarslende beskeder på telefonsvareren. Men i stedet for at tænke langsigtet, købe billigt ind og være på forkant med den slunkne pengekasse sidst på måneden, vælger mange studerende at bruge flere penge, end de har. På den måde opbygger de en gæld, der kan tage mange år at afvikle og gøre den økonomiske situation sur, når studiet er færdigt. "Studerende bør holde sig langt væk fra lån især de dyre forbrugslån er absolut no go. Hvis man endelig skal låne, hører studielån til de bedre af slagsen. Men selv her skal man tænke sig om. Pædagoger bliver jo ikke rige, så et studielån kan tage lang tid at afvikle." siger Lisbeth Nebelong, journalist og økonomiekspert Lisbeth Nebelong er journalist og forfatter til flere bøger om privatøkonomi. Hun hører ikke til dem, der mener, at studerende er nogle forkælede skarn, der spenderer deres SU på fadøl og café latte. Hun mener, man er spændt hårdt for på SU, når der både skal betales husleje, bøger, tøj og mad på et skrabet budget. Men det kan lade sig gøre at komme igennem på en fornuftig måde, uden at forgælde sig dybt og samtidig undgå at være sur og fornæret. Det gælder helt basalt om at have overblik over udgifter og indtægter ved at lave et budget. Det lyder voldsomt for mange, men det behøver det ikke være, siger hun. Budgettet skal vise, hvor mange penge, der kommer ind, og hvad man har af faste udgifter. Når udgifterne er trukket fra, fremstår et rådighedsbeløb, som skal dække alle øvrige udgifter. Tjek bonnerne At kende sit rådighedsbeløb er fint, men mange bruger stadig deres penge fuldstændigt tilfældigt. Derfor anbefaler Lisbeth Nebelong, at man indsamler bonner på alle sine indkøb i løbet af et par uger. Bonnerne skal gennemgås for alle indkøb, og ofte dukker et mønster op, som viser, at der er logiske steder at skære ned på forbruget, fortæller Lisbeth Nebelong. Hun nævner et eksempel på en cola-tørstig kvinde, der ved at gennemgå sine bonner fandt ud af, at hun kunne spare kroner om måneden ved bare at købe sodavand i supermarkedet i stedet for på tanken. 8 PLS PULS
6 SURVIVALGUIDE Hvis man går op i madlavningen og indkøbene, bliver man også bedre, og interessen for at købe billigt og sundt vil øges. En god samling af krydderier er essentielt i fattigrøvskøkkenet, så man kan spice de kedelige rester fra fryseren. siger Rolf Lund, forfatter og ernæringsekspert Lisbeth Nebelong mener også studerende bør holde sig langt væk fra lån især de dyre forbrugslån er absolut no go. Det kan ikke understreges nok. Det er utroligt vigtigt at vide præcis hvad lånet koster, og mange er ikke klar over, hvad der ligger af gebyrer og andre udgifter som gør et forbrugslån meget dyrt, siger hun. Hvis man endelig skal låne, hører studielån til de bedre af slagsen. Men selv her fraråder Lisbeth Nebelong, at man går amok. Pædagoger bliver jo ikke rige, så et studielån kan tage lang tid at afvikle. Det kan være sjovt nok at låne penge hér og nu, men hvor sjovt er det at sidde med en gæld i år, når man ikke tjener særligt meget, siger hun. Tænk langsigtet Rolf Lund er ernæringsekspert og forfatter til den storsælgende Kogebog for fattigrøve. Bogen giver tips til billige indkøb og en lang række opskrifter på mad, der kan overkommes på en SU-økonomi. Det er typisk for unge, at de har en kort tidshorisont. Det kommer som en overraskelse for dem, at de bliver sultne nogle timer efter morgenmaden, og så køber de dyrt ind i kantinen i stedet for at have en madpakke med, siger han. Han mener ligesom Lisbeth Nebelong, at langsigtet planlægning er vejen frem, hvis man vil holde sig inden for SUbudgettet. Og det kan lade sig gøre at leve både sundt og billigt. Det gælder blandt andet om at opbygge et lager af langtidsholdbare varer mel, morgenmad, konserves, grønt osv. så man altid kan lave et måltid og dermed undgår junkfood-løsningen. Det er både dyrt og usundt at leve af pizzaer, siger han. Rolf Lund går også højt op i, at man ikke skal smide rester ud. Mange er hysteriske med at smide mad ud, siger han. Men der kan spares en del penge på at gemme resterne fra et måltid og bruge fryseren. gælder om at have det sjovt for de penge, man har til rådighed, siger Lisbeth Nebelong og peger på, at det heller ikke er sjovt at tage nye lån hver måned, fordi man ikke kan få budgettet til at hænge sammen. Hvis man skal ændre sine forbrugsvaner, gælder det om at gøre det til en sport at overholde sit budget. Når man først begynder at gå på jagt efter gode tilbud og få forbruget på et realistisk niveau, kan det nærmest blive helt sjovt, siger hun. Rolf Lund er enig. Hvis man går op i madlavningen og indkøbene, bliver man også bedre, og interessen for at købe billigt og sundt vil øges, siger han. En vigtig pointe er også, at maden skal smage af noget. Derfor er en god samling af krydderier også essentielt i fattigrøvskøkkenet, så man kan spice de kedelige rester fra fryseren. Hvis maden bare skal være billig, kan man jo nøjes med at spise mel og margarine, siger han. Brug fantasien gå op i madlavningen, så bliver du bedre. Flere gode råd på næste side Gør det til en sport Men det er jo nemt nok at sige, at man skal tænke langsigtet og købe ind efter, hvad man har råd til. Men bliver livet ikke dødkedeligt, hvis man hele tiden tænker i penge, og hvordan ændrer man på sine vaner? At have en sund økonomi er ikke det samme som at være kedelig og fornæret. Det er snarere den gyldne middelvej mellem overforbrug og nærrighed. Det PLS PULS 9
7 GODE RÅD fra eksperterne Det siger fattigrøvs-eksperterne om billig mad og sund økonomi. irolf LUNDS FEM RÅD ilisbeth NEBELONGS FIRE RÅD Rolf Lund er ernæringsekspert og forfatter til Kogebog for fattigrøve, der består af en samling opskrifter på billig og sund mad. 1. Bag selv Ifølge Rolf Lunds beregninger kan man spare en hel del penge på at være hjemmebager. Brød er både billigt og kan dække en stor del af kulhydratbehovet. 2. Billige kulhydrater til hvert måltid Brød, ris, pasta og kartofler er billige og indeholder mange kulhydrater. Det bør indgå som en bestanddel i ethvert måltid. 3. Billige grøntsager Man skal jo gerne op på 600 gram frugt og grønt om dagen, og det kan også lade sig gøre, hvis man går efter de billige af slagsen: gulerødder, selleri, hvidkål, løg og andre næringsholdige, tunge grøntsager. 4. Udnyt rester Mange er hysteriske med madrester og kyler dem straks i skraldespanden, hvis de ikke skal bruges i måltidet. I stedet bør man smide dem i fryseren og bruge fantasien, så man får udnyttet selv den mindste rest. 5. Opbyg et lager For at undgå spontane dyre indkøb, skal man have et lager af basisvarer. Det vil sige mel, gryn, langtidsholdbare grøntsager og andre ting som godt kan tåle at stå i månedsvis. Lisbeth Nebelong er journalist og forfatter med speciale i økonomi. Hun har blandt andre skrevet bogen Råd til at leve - Sund økonomi for begyndere, der giver amatøren gode råd til at få et budget til at hænge sammen. 1. Undgå dyre lån Det koster penge at låne penge. Hvis du endelig skal låne, så kig efter årlige omkostninger i procent også kaldet ÅOP. Renten udgør nemlig kun en del af lånet. Der kan være gebyrer og andre usynlige udgifter. Studielån er et godt lån, men det skal stadig betales tilbage ud af en lav pædagogløn, så hold igen med det. Hold dig langt væk fra forbrugslån! 2. Tjek dine bonner Lisbeth Nebelong anbefaler, at man samler alle sine bonner sammen for en eller to uger. På den måde får man et indtryk af, hvad man bruger penge på og hvordan. Det kan danne udgangspunkt for at begrænse nogle udgifter. 3. Spar lille beløb op hver måned Selv i en SU-økonomi kan det lade sig gøre at lægge penge til side. Kan man lægge fem procent til side hver måned, vil man opdage, at der sidst på året er råderum til uforudsete udgifter eller en ferie. 4. Bo billigt Det er nemmere sagt end gjort, men en billig husleje har stor betydning for økonomien. En månedlig leje på kroner er hele kroner billigere end en husleje på 2.500, hvis man ser det over de tre et halvt år, uddannelsen varer. 10 PLS PULS
Velkommen som ung i Nykredit
Dig og dine penge Velkommen som ung i Nykredit Som ung i Nykredit har du en Ung Konto, som du kan beholde, indtil du fylder 36 år. Med den kan du få hjælp til at holde styr på økonomien, mens du er ung,
Læs mereBILAG 2: Interview med Lotte Kamp, 24/4-15
BILAG 2: Interview med Lotte Kamp, 24/4-15 Antal i husholdningen: 5 Alder: Lotte 46, Jesper 40, Christopher 18, Sofie 12, Malthe 8 Hals, Nordjylland Madbudget, hver måned Hvor meget tror du ca. I bruger?
Læs mereGuide: Spar en månedsløn hvert år
Guide: Spar en månedsløn hvert år Danskernes rod i økonomien kan for en stor del undgås, hvis vi bliver bedre til at lægge budget og leve efter det. PLUS guider dig til et bedre økonomisk overblik og giver
Læs mereTransskription af interview Jette
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte
Læs mereBilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34
Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 LO: Ja, men først vil vi gerne spørge om, du måske kunne beskrive en typisk hverdag her på skolen? E1: En typisk hverdag
Læs mereGuide: Få flad mave på 0,5
Guide: Få flad mave på 0,5 Er maven lidt for bulet for din smag, så er der masser at gøre ved det og det kan sagtens gøres hurtigt, lover eksperterne. Af Julie Bach, 9. oktober 2012 03 Få den flade mave
Læs mereDrop den nemme løsning
guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Drop den nemme løsning Styrk dit liv med Chris MacDonald 2 PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde 34, 1147 København K, Mail: plus@bt.dk,
Læs mereBliv dit barns bedste vejleder
mtalebog_2.indd 1 11/02/2019 16.4 Bliv dit barns bedste vejleder Samtaler om usikkerhed og drømme - og hvad der optager dit barn Som forælder vil du dit barn det bedste også når det gælder valg af uddannelse.
Læs mere21/08/08 Torsdag. Edgar & David Zakarian HTX Euc Syd Teknologi
Edgar & David Zakarian For meget mad smides ud Indholdsfortegnelse For meget mad smides ud......2 Forord...... 3 Indledning...... 4 Baggrundsviden...... 6 Udgangspunk & Afgrænsning af madvarer:...... 7
Læs mereCoach dig selv til topresultater
Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,
Læs mereBliv mentalt klar til store skriftlige opgaver
1 2 Bliv mentalt klar til store skriftlige opgaver Den der er Klar Af stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape Den der er forberedt, ved hvad man får karakter for, oplever at processen er god. Tændt
Læs mereNej til SU-nedskæringer
Nej til SU-nedskæringer Nej til SU-nedskæringer Regeringen har meldt ud, at der skal spares 2 mia. kr. på SU en og at studerende skal hurtigere igennem deres uddannelser. Det betyder, at den kommende SU-reform
Læs mereSAMFUNDS PROBLEMATIKKER HVAD ER ÆNDRET I BØRN OG UNGES LIVSSTIL, SOM KAN FØRE TIL
22. NOVEMBER 2013 SAMFUNDS PROBLEMATIKKER HVAD ER ÆNDRET I BØRN OG UNGES LIVSSTIL, SOM KAN FØRE TIL OVERVÆGT OG FEDME? EMMA BROHOLM CHRISTENSEN OG ANNA JAKOBSEN KRAGH SKØRPING SKOLE [Firmaadresse] Indholdsfortegnelse
Læs mereBILAG 1: Interview med den centrale studievejledning på RUC
BILAG 1: Interview med den centrale studievejledning på RUC 27.04.2015 Interviewer 1 (I1) Interviewer 2 (I2) Respondent (R) I1: Ja, vi vil jo lave en app, som skal vejlede den studerende igennem sit studieforløb.
Læs mereTidligere elever fortæller:
Tidligere elever fortæller: Hej! Så skriver Anna Andersen igen. Nu er 2. g ved at være forbi. Mange mener, at 2. g er det hårdeste år på gymnasiet, men jeg synes det har været til at overkomme. Der har
Læs merePhilip Fisker og Emil Malthe Bæhr Christensen
Projektopgave - Mad Delemne - Madspild Vi har valgt delemnet madspild. Ifølge os er madspild et område, der ikke er belyst nok, selvom det er meget aktuelt i disse dage, hvor man snakker om klimaændringer
Læs merestatus Lever du livet eller lever livet dig?
Daisy Løvendahl Personlig rådgiver status Lever du livet eller lever livet dig? www.daisylovendahl.dk Vælg til og fra #1. tid til at tjekke ind Fælles for de mennesker, jeg arbejder med, er, at det, de
Læs mereS: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.
Læs mereHvordan kan du bruge oplysningerne på en varedeklaration, og hvad er de vigtigste oplysninger?
Hvordan kan du bruge oplysningerne på en varedeklaration, og hvad er de vigtigste oplysninger? Lav din egen varedeklaration. # 1 Sådan kan du bruge maddetektivens værktøjskasse til side 6-7 Sammenlign
Læs mere1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes
1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage
Læs mereBilag 2: Interviewguide
Bilag 2: Interviewguide Tema Læsning og læsevanskeligheder Specialundervisning og itrygsæk Selvtillid/selvfølelse Praksisfællesskaber Spørgsmål 1. Hvordan har du det med at læse og skrive? 2. Hvad kan
Læs mereBilag 3 Transskription af interview med Kenneth
Bilag 3 Transskription af interview med Kenneth M: Vi skriver om børnecheckens betydning for børnefamilier, og hvordan det vil påvirke de almindelige børnefamilier, hvis man indtægtsgraduerer den her børnecheck.
Læs merePORTRÆT // LIVTAG #6 2011
P PORTRÆT // LIVTAG #6 2011 6 Jeg elsker mit job. En god dag for mig, er en dag, hvor jeg er på arbejde, siger Dennis, der har ansvaret for butikkens kiosk og blandt andet også står for indkøb af varer
Læs mereRessourcen: Projektstyring
Ressourcen: Projektstyring Indhold Denne ressource giver konkrete redskaber til at lede et projekt, stort eller lille. Redskaber, der kan gøre planlægningsprocessen overskuelig og konstruktiv, og som hjælper
Læs mereMålgruppe: Viderudvikling
Problemformulering: En traditionel kogebog er som regel et par sider i en bog der forklare dig hvilke ingredienser du skal bruge til retten, og hvordan du skal tilberede den. Men hvad hvis du ikke har
Læs mereKAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER?
KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? Læs hvad andre rygestoppere fortæller om den hjælp, de fik fra STOPLINIEN. GRATIS RÅDGIVNING 80 31 31 31 t godt ummer til n røgfri remtid: 0 31 31 31 Når du
Læs mereJeg glemmer at drikke vand i løbet af dagen. Mine udfordringer er. Jeg elsker mad og spiser lige, hvad der passer mig. Jeg spiser foran fjernsynet
MIne spisevaner opgavekort Mine udfordringer er Jeg glemmer at drikke vand i løbet af dagen 1 Jeg elsker mad og spiser lige, hvad der passer mig Jeg spiser foran fjernsynet 2 3 MIne spisevaner Jeg taber
Læs mereThomas Ernst - Skuespiller
Thomas Ernst - Skuespiller Det er tirsdag, sidst på eftermiddagen, da jeg er på vej til min aftale med den unge skuespiller Thomas Ernst. Da jeg går ned af Blågårdsgade i København, støder jeg ind i Thomas
Læs merePAS PÅ DIN, MIN OG VORES JORD
NAVN KLASSE LÆRINGSMÅL: Du kan give eksempler på, hvordan produktion af mad påvirker kloden, uanset om det er økologisk eller konventionelt produceret. Du kan give eksempler på, hvordan man kan tage hensyn
Læs mereDet her er meget konkret: Hvad gør stofferne ved én, og hvordan skal man gribe det an. Ingen fordømmelse på nogen måde dét kan jeg godt lide.
Fordomme, nej tak Forældre til unge står af på fordomme og løftede pegefingre, når de søger information om rusmidler og teenageliv på nettet. I stedet ønsker de sig rigtige mennesker og nuanceret viden
Læs mereBørnepanelrapport nr. 1: 2012. Det gode børneliv BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL
Børnepanelrapport nr. 1: 2012 Det gode børneliv BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL 1 Kære læser Hvad er et godt liv for børn i Danmark? Det vil vi rigtig gerne vide i Børnerådet. For hvis vi ved det, kan
Læs mereSnak penge med dit barn
Snak penge med dit barn Din forældreguide til dit barns privatøkonomi, herunder lommepenge, budget, opsparing og lån Kære forældre Du er en vigtig rollemodel, når det gælder dit barns økonomiske velvære.
Læs mereVi har ca. 1 time. Jeg har taget lidt med, så vi ikke sidder her og tørster. Tag en kop kaffe/te/kakao og en croissant. Gør dig det behageligt.
Bilag 6: Spørgeguide inklusiv forskningsspørgsmål Intro: (5 min.) Velkommen og tusind tak, fordi du vil deltage i vores samtale om unge og økonomi. Jeg hedder XX. Vi er 5 studerende fra Roskilde Universitet,
Læs mereLæsning i indskolingen Læseudviklingsskema LUS
Du kan hjælpe barnet på vej ved at Skrive og læse: Huskesedler Ønskesedler Invitationer Postkort og mails Madopskrifter Undertekster i TV Skilte og reklamer Feriedagbog Bøger, gerne de samme igen og igen
Læs mereHvad kan du gøre ved eksamensangst?
Hvad kan du gøre ved eksamensangst? - information - kortlægning - forslag Har du flere spørgsmål, så henvend dig til: Psykolog Irene R. Thomsen Børn & Ungeklinikken Vestergade 37, 7500 Holstbro www.boernogungeklinikken.dk
Læs mereKørt fast i studiet? 12
www.srg.dk Besøg vores website og få flere detaljerede oplysninger om den hjælp, vi kan tilbyde dig. Få samtidig overblik over, hvor vores rådgivninger ligger. Kørt fast i studiet? På websitet har du også
Læs mereSkolen er alt for dårlig til at motivere de unge
DEBAT 16. AUG. 2015 KL. 14.32, Politiken Skolen er alt for dårlig til at motivere de unge Vi har helt misforstået, hvad der skal til for at lære de unge noget, siger lektor Mette Pless på baggrund af en
Læs mereEN E-BOG FRA MIG TIL DIG
EN E-BOG FRA MIG TIL DIG 8 GYLDNE GENVEJE TIL MERE ALENETID UDEN DÅRLIG SAMVITTIGHED. Apropos børn, så har vi sammen smukke Aia på 6 år, charmerende Villads på 3 år og bedårende Vega på 1 år. 3 verdensstjerner
Læs mere10 PLS vejleder om: NY PÅ STUDIET
10 PLS vejleder om: NY PÅ STUDIET PLS PLS Pædagogstuderendes Pædagogstuderendes Landssammenslutning Landssammenslutning Bredgade Bredgade 25 25 X 1260 1260 København København K Tlf Tlf 3546 3546 5880
Læs mereGuide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen
Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien
Læs mereGuide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste
Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Listen er lang. Man kan træde forkert uendeligt mange gange i et parforhold. Men nogle af fejlene er værre end andre. Af Maria Christine Madsen, 04. februar
Læs mereJeanette Ringkøbing Rothenborg
INTRODUKTION Jeanette Ringkøbing Rothenborg cand.merc.int. (interkulturel kommunikation, strategi & ledelse, CBS/WSU) Journalist og ICC-certificeret coach Kommunikationschef Center for Familieudvikling,
Læs mereSpis dig sund, slank og stærk
Spis dig sund, slank og stærk Find den rette balance i kosten, uden at forsage alt det usunde. Test dig selv, og se hvilken mad, der passer til dig Af Krisztina Maria, februar 2013 03 Spis dig sund, slank
Læs mere2 Sørg for en vis højde og drøjde for mange er det nok nemmere med drøjden end højden
TANKER OM TRÆNINGS-KULTUR OG GOLFSKOLEN Hvordan bliver man en god spiller: 1 Begynd før du er fyldt 12. 2 Sørg for en vis højde og drøjde for mange er det nok nemmere med drøjden end højden 3 Få styr på
Læs mereGuide. Sådan håndterer du parforholdets faresignaler. De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det
Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan håndterer du parforholdets faresignaler De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det Faresignaler
Læs mereCopyright 2012: Beate Mulvana Grandahl og Bogsnedkeren/BookWare
Spar penge Spar tid Skån miljøet Spis dine madrester Af Beate Mulvana Grandahl 1. udgave, maj 2012 Copyright 2012: Beate Mulvana Grandahl og Bogsnedkeren/BookWare Redaktør: Beate Mulvana Grandahl Dtp:
Læs mereGode råd om hvordan man kommer af med stress
Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder
Læs mere15 s e Trin. 28.sept.2014. Hinge Kirke kl.9.00. Vinderslev kirke kl.10.30 Høstgudstjeneste.
15 s e Trin. 28.sept.2014. Hinge Kirke kl.9.00. Vinderslev kirke kl.10.30 Høstgudstjeneste. Salmer: Hinge kl.9: 736-48/ 165-52 Vinderslev kl.10.30: 729-51- 450/ 165-477- 730 Dette hellige evangelium skriver
Læs mereVi har ca. 1 time. Jeg har taget lidt med, så vi ikke sidder her og tørster. Tag en kop kaffe/te/kakao og en croissant. Gør dig det behageligt.
Bilag 7: Spørgeguide til brug for interview Intro: (5 min.) Velkommen og tusind tak, fordi du vil deltage i vores samtale om unge og økonomi. Jeg hedder XX. Vi er 5 studerende fra Roskilde Universitet,
Læs mereChris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt
Chris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt Når børn bliver overvægtige, bliver de ofte mobbet og holdt udenfor. Derfor er det vigtigt at angribe overvægt fra flere fronter Af Chris MacDonald,
Læs mereSpar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån
Spar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån At tage et realkreditlån, er formentligt den største økonomiske beslutning, du kommer til at træffe i dit liv. De fleste af os erkender, at vi ikke
Læs mere5, 10 eller 15 år til pension: Det skal du overveje
5, 10 eller 15 år til pension: Det skal du overveje Planlægning er nøgleordet for at få det liv som pensionist, man drømmer om. Læs her, hvad du bør gribe fat i allerede nu. Livet som pensionist kan være
Læs mereMotivation. Indledning. Alt er muligt
Motivation Indledning Alt er muligt Motivation er en flyvsk størrelse. Nogle gange kan den få hjertet til at banke og blodet til at bruse. Den kan holde dig søvnløs om natten og giver dig lysten til planlægge
Læs mereSelvskadende unge er styret af negative tanker
Selvskadende unge er styret af negative tanker Jeg har kontakt med en meget dygtig pige, der synger i kor. Under en prøve sagde et af de andre kormedlemmer til hende: Du synger forkert. Det mente hun ikke,
Læs mereEksamensangst, farvel og tak!
Eksamensangst, farvel og tak! Eksamensangst eller præstationsangst har eksisteret siden mennesket første gang skulle stå på et forhøjning foran andre. De fleste studerende accepterer bare at eksamensangst
Læs mereHøjsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse
Højsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse Vanen tro er der igen i år et boom af skilsmisser efter julen. Skilsmisseraad.dk oplever ifølge skilsmissecoach og stifter Mette Haulund
Læs mereBilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende
Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende Overordnet kløft Viden Konkret kløft Nutid hvordan bridger IP? Fortid hvilke erfaringer har IP med sig? Hvem kan IP tale økonomi med?
Læs mereGODE RÅD TIL SPECIALEPROCESSEN
5 trin i en god specialeproces: Den rigtige indstilling Tidlig start på forberedelsesfasen Planlægning af processen Gode arbejdsvaner Passende start på jobsøgningen Der er ingen universel løsning på, hvordan
Læs mereAvisforside. Vi har skrevet en avis om studier ved Aarhus Universitet
Avisforside Vi har skrevet en avis om studier ved Aarhus Universitet Vi vil meget gerne høre dine umiddelbare tanker om forsiden til avisen. Hvad forventer du dig af indholdet og giver den dig lyst til
Læs mereBilag A Gennemgang af resultaterne i de tre rapporter Svensk 2012
Bilag A Gennemgang af resultaterne i de tre rapporter Vi vil her præsentere resultater fra de tre undersøgelser af reformer i udlandet. Vi vil afgrænse os til de resultater som er relevante for vores videre
Læs mereFLORENCE NIGHTINGALE HOSPICE AYLESBURY ENGLAND
FLORENCE NIGHTINGALE HOSPICE AYLESBURY ENGLAND Mine forventninger til opholdet var at prøve at blive kastet ud i en anden kultur, hvor kommunikationen foregår på engelsk. Da jeg altid har haft meget svært
Læs mere10-En ting du ikke kan skjule.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 10-En ting du ikke kan skjule. Du vil sikkert give mig ret i at vi
Læs mere30-01-2014, 10:14:53 : Linda Videregående uddannelse 30-01-2014, 10:14:54 Vejleder : Velkommen til evejledning. 30-01-2014, 10:15:31 Vejleder Vibeke:
30-01-2014, 10:14:53 : Linda Videregående uddannelse 30-01-2014, 10:14:54 Vejleder : Velkommen til evejledning. 30-01-2014, 10:15:31 Vejleder Vibeke: er nu klar til at chatte med dig. 30-01-2014, 10:15:37
Læs mereHvordan kommer jeg i gang med et varigt vægttab og godt igennem julen? Randers Kommune
Hvordan kommer jeg i gang med et varigt vægttab og godt Randers Kommune Del 1 Ernæringsteori Vægttab, måltider og mæthed Hjælp til sundere indkøb Hvordan kommer jeg så i gang? Pause 2 Ernæringsteori Almindelig
Læs mereKærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort
Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og
Læs mereLæsning i indskolingen
Læsning i indskolingen Læseudviklingsskema LUS Søvind Skole børn og unge Kære forældre Dit barn får læseundervisning i skolen. Men som forælder er du en hovedperson, når dit barn lærer at læse. Børn lærer
Læs mereVelkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.
Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt
Læs mereFROKOSTFORSLAG fase 2
FROKOSTFORSLAG fase 2 Du skal spise mad i starten af dagen og nedsætte indtagelsen i slutningen af dagen. De fleste har opbygget vaner der er modsat; man springer morgenmaden over eller spiser meget lidt
Læs mereSpørgsmål og svar om inddragelse af pårørende
Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende I Hej Sundhedsvæsen har vi arbejdet på at understøtte, at de pårørende inddrages i større omfang, når et familiemedlem eller en nær ven indlægges på sygehus.
Læs mereRapport fra udvekslingsophold
Udveksling til (land): Australien Navn: Marlene S Lomholt Poulsen Email: 140696@viauc.dk Evt. rejsekammerat: Rapport fra udvekslingsophold Hjem-institution: Via University College Horsens Holdnummer: SIHS12-V-1
Læs merePENGEKOMPASSET TM JUSTERING UNDERSØGELSE MÅLSÆTNING PLANLÆGNING. Få et bedre liv med din økonomi. - af Lone Eriksen
PENGEKOMPASSET TM JUSTERING UNDERSØGELSE PLANLÆGNING MÅLSÆTNING Få et bedre liv med din økonomi - af Lone Eriksen - 01 - PENGEKOMPASSET Det er med penge, som det er med kærlighed - hvis du glemmer den
Læs mereMØDEBOOKING SKAF NYE KUNDER VIA TELEFONEN, SOCIALE. Lær at booke møder pr. telefon. Forstå hvordan sociale medier kan benyttes til at få nye kunder.
MØDEBOOKING SKAF NYE KUNDER VIA TELEFONEN, SOCIALE MEDIER OG E-MAIL Lær at booke møder pr. telefon. Forstå hvordan sociale medier kan benyttes til at få nye kunder. Booster salget i dit firma 2015 Leon
Læs mereUddannelsesplanen 2009 - Hvad handler den om?
Uddannelsesplanen 2009 - Hvad handler den om? - Hvad sker der? Uddannelsesplanen hedder den plan, som Landstinget vedtog i 2005. Planen viser en masse konkrete initiativer, der skal styrke uddannelse.
Læs mereLær at udfordre din angst
Angst Lær at udfordre din angst Har du angst som forhindrer dig i at have en god hverdag, kan vi tilbyde dig et forløb i Den Gode Modtagelse. Vi vil i gruppen: Støtte dig i at arbejde med din angst Give
Læs mereBørnerapport 3 Juni 2007. Opdragelse 2007. En undersøgelse i Børnerådets Børne- og Ungepanel
Børnerapport 3 Juni 2007 Opdragelse 2007 En undersøgelse i Børnerådets Børne- og Ungepanel Kære medlem af Børne- og Ungepanelet Her er den tredje børnerapport fra Børnerådet til dig. Rapporten handler
Læs mere"Mød dig selv"-metoden
"Mød dig selv"-metoden af Bjarne W. Andresen En lille plante løfter en tung sten for at kunne udfolde sig til sit fulde potentiale. Egå Engsø forår 2014. Bjarne W. Andresen 1. udgave. Aarhus, april 2015
Læs mereOrdforklaringer. Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen.
Ordforklaringer Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen. At stå af: Nogle gange bliver vores hjerner trætte, og så formår vi ikke at tænke med øjnene og være opmærksomme. Så
Læs mereHøringsforslag Forvaltningens kommentar Forslag til ændring
Politik for mad, måltider og bevægelse i fritidsinstitutioner og klubber Forord Mad, måltider og bevægelse er vigtige elementer i børns hverdag. Mange børn tager hjemmefra om morgenen uden at have spist,
Læs mereDu er klog som en bog, Sofie!
Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen
Læs mereDu er klog som en bog, Sofie!
Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen
Læs merePrøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3
Prøve i Dansk 1 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn
Læs mereBilag 3: Elevinterview 2 Informant: Elev 2 (E2) Interviewer: Louise (LO) Interviewer 2: Line (LI) Tid: 10:45
Bilag 3: Elevinterview 2 Informant: Elev 2 (E2) Interviewer: Louise (LO) Interviewer 2: Line (LI) Tid: 10:45 LO: Det er egentlig bare en udbygning af de spørgsmål, der var på spørgeskemaet. Det er bare
Læs mereMad- og måltidspolitik. -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring
Mad- og måltidspolitik -ernæring og kultur, som fremmer trivsel og læring . Uden mad og drikke trives børnene ikke Uden mad og drikke.. Kost og trivsel hænger unægtelig sammen trivsel og læring ligeså.
Læs mereN. KOCHS SKOLE Skt. Johannes Allé 4 8000 Århus C Tlf.: 87 321 999 Fax: 87 321 991 e-mail: kochs@kochs.dk
N. KOCHS SKOLE Skt. Johannes Allé 4 8000 Århus C Tlf.: 87 321 999 Fax: 87 321 991 e-mail: kochs@kochs.dk Trøjborg d. 22. juni 2001 Kære 9. og 10. klasse. Nu er TIDEN gået - jeres TID sammen i skolen. I
Læs mereMobning på facebook. Anna Kloster, november 2013
Mobning på facebook Anna Kloster, november 2013 At være barn i dagens Danmark betyder, at man er opvokset med mange medier omkring sig. Særligt har de unge taget det sociale medie Facebook til sig. Efter
Læs mereUnge. Overvej: Opgave:
Unge Flytte hjemmefra Peter er 18 år, og han vil gerne være pædagog. Peter går på grundforløbet. Han har lige fået tilbudt et kollegieværelse, som han har sagt ja til. Peter har hele sit liv boet hjemme
Læs mereGuide: Sådan taber du fedtet punkt for punkt. Kom af med dine mormorarme, ridebukselår eller kærlighedshåndtag. Få gode råd til kost og træning.
Guide: Sådan taber du fedtet punkt for punkt Kom af med dine mormorarme, ridebukselår eller kærlighedshåndtag. Få gode råd til kost og træning. Af Line Felholt, måned 2012 03 Kom af med det uønskede fedt
Læs mere1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes
1 Start samtalen med pigerne idag! Start samtalen en kort introduktion Denne bog er skrevet med ét formål. Formålet er at give dig de redskaber der skal til, for at møde mennesker. Hverken mere eller mindre.
Læs mereVær frisk og veludhvilet. Når du skal læse, er det vigtigt at du er frisk og har sovet nok, og at det ikke er blevet for sent på dagen.
LÆSERÅD FOR BØRN Gennemgå de 26 læseråd med dit barn. Efter hvert punkt snakker I om hvordan det kan anvendes i forbindelse med læsning. Lyt til hinanden, og bliv enige før I går videre til næste punkt.
Læs mereMellemmåltider. i SFO en. En guide til SFO erne i Roskilde Kommune
Mellemmåltider i SFO en En guide til SFO erne i Roskilde Kommune 2 Et godt mellemmåltid er sund fornuft SFO en spiller en central rolle i børns dagligdag. Her får de en tryg og legende overgang mellem
Læs mere3,358 FOLLOWERS. Followers Total: 36,288 26,240 LÆSERE. Bloglæser total: 242,431
SOCIAL FACTSHEET Social FACEBOOK: 4,990 FRIENDS 12,960 FACEBOOK PAGE: 4,302 PAGE LIKES INSTAGRAM: 3,358 PINTEREST: 1,385 TWITTER: 1,215 LINKEDIN: 8,078 Followers Total: 36,288 Blogs MICHELLEHVIID.DK 25,191
Læs mere10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi
10 enkle trin til en personlig jobsøgningsstrategi -følg guiden trin for trin og kom i mål 1. Find ud af, hvor du befinder dig At kende sit udgangspunkt er en vigtig forudsætning for at igangsætte en succesfuld
Læs mereDenne bog tilhører: Hej! Navn: Skole: Dette er din personlige bog, som vi håber vil være en hjælp til dig på vejen mod en sjov og sund hverdag.
MIN AFTALE BOG Denne bog tilhører: Hej! Dette er din personlige bog, som vi håber vil være en hjælp til dig på vejen mod en sjov og sund hverdag. I bogen kan du finde de kost- og motions råd, som vi alle
Læs mereTæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN
Tæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN Af: Christina Bølling, foto: Ditte Capion Jeg har altid taget store portioner, både af mad og af livet Efter
Læs mereJeg har fundet ud af, at det er helt normalt
Følg Rikkes kamp for at tabe 30 kilo Jeg har fundet ud af, at det er helt normalt at sige nej til mad På trods af alle gode intentioner og et solidt team af eksperter i ryggen, har tallet på vægten ikke
Læs mereforældrene i valget af en sund madpakke og kan derfor anbefale følgende retningslinjer:
Vores mål med en kostpolitik er, at sikre børnene en sund kost i det daglige og dermed indføre sunde kostvaner på længere sigt. De fleste børn opholder sig en stor del af dagen i børnehaven, personalet
Læs mereDBF-MIDTJYLLAND. Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF- Midtjylland.
DBF-MIDTJYLLAND. Hvad betyder kosten og hvorfor??. Det er ikke nok, at du er en dygtig spiller og træner meget. Din kost kan afgøre, om du vinder eller taber en kamp. Rigtig kost kan også sikre at du undgår
Læs mereBILLEDROMANER OG KLASSENS TOSPROGEDE ELEVER
BILLEDROMANER OG KLASSENS TOSPROGEDE ELEVER PÅ JAGT Igennem de seneste år er det blevet mere og mere åbenlyst, hvor vigtigt det er at arbejde med læseforståelse, når vi snakker om indholdet i vores læseundervisning.
Læs mereMad og motion. Sundhedsdansk. NYE ORD Mad
Sundhedsdansk Mad og motion Her kan du lære danske ord om mad, motion og sundhed. Du kan også få viden om, hvad du kan gøre for at leve sundt. NYE ORD Mad Skriv det rigtige ord under billederne. frugt
Læs mere