Polar F4. Brugervejledning
|
|
- Clara Charlotte Krog
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Polar F4 Brugervejledning
2 Indholdsfortegnelse 1. SÅDAN KOMMER DU I GANG... 3 Lær din Polar F4 at kende... 3 Angiv grundlæggende indstiler FØR TRÆNING... 5 Bær senderen UNDER TRÆNING... 6 Registrer din træning... 6 Funktioner under træning EFTER TRÆNING... 8 Træningsoversigt... 8 Oversigtsfil Totalfil Datakommunikation INDSTILLINGER Pulszoner Lyd Ur Bruger Måleenhed OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE Vedligeholdelse af din pulsmåler Sikkerhedsforanstaltninger Fejlfinding Tekniske specifikationer Garanti og ansvarsfraskrivelse... 23
3 1. SÅDAN KOMMER DU I GANG Lær din Polar F4 at kende 1. START/STOP/OK: Start og stands måling af puls Gå ind under menuen og bekræft valg Gå tilbage til hovedvisningen fra Oversigt og Totaler Tryk og hold nede for at vende tilbage til tidsvisning Aktiver baggrundsbelysningen Slå alarm og snooze fra 2. NEXT/SET (NÆSTE/INDSTIL): Kør rundt i menuen og juster indstillingern Snooze (udsæt) alarmen i 10 minutes Hold knappen inde for at Slå Keylock on/off (til/fra) Slå Target zone (træningszone) alarm on/off i Exercise mode Senderen sender pulssignalet til modtageren. Senderen består af senderenheden og et elastisk bælte. Sådan kommer du i gang 3
4 Angiv grundlæggende indstiler 1. Tryk på OK to gange for at aktivere din Polar F4. 2. SETTINGS (indstilling) vises. Tryk på OK. 3. TIDSVISNING? Vælg tidsvisning på 24 t eller 12 t ved at trykke på SET. Tryk på OK for at bekræfte dit valg. 4. TIME OF DAY (Klokkeslæt) Indstil minutter og timer. I den første tidsvisning på 12 t skal du først vælge AM eller PM. 5. SET DATE (Indstil dato) I tidsvisningen på 24 t: dd.mm.åå. I tidsvisning på 12 t: mm.dd.åå. 6. UNIT (Måleenhed) Vælg kilogram og centimeter (kg/cm) eller pund og fod (lb/ft). 7. WEIGHT (Vægt) Angiv din vægt. 8. HEIGHT (Højde) Angiv din højde. 9. AGE (Alder) Angiv din alder. 10. SEX (Køn): Vælg FEMALE (Kvinde) eller MALE (Mand). 11. SETTINGS OK (indstiler OK) vises. Polar F4 går over til tidsvisning. Digitalerne skifter hurtigere hvis du holder SET knappen inde. Slip knappen ved ønskede værdivalg. 4 Sådan kommer du i gang
5 2. FØR TRÆNING Bær senderen Bær senderen for at måle pulsen. 1. Fastgør den ene ende af senderen til det elastiske bælte. 2. Juster senderens bæltelængde, så det sidder godt og behageligt. Placer bæltet omkring brystet, lige under brystmusklerne, og fastgør bæltet til senderen. 3. Løft senderen fra brystet, og fugt de to noprede elektrodeområder på bagsiden. Kontroller, at de fugtige elektrodeområder har god kontakt med huden, og at Polar-logoet sidder på midten af brystkassen og vender opad. FØR TRÆNING 5
6 3. UNDER TRÆNING Registrer din træning 1. Bær senderen og modtageren. Tryk på START for at begynde registreringen af træningsdata. Der må helst ikke være andre apparater til pulsmåling i nærheden (inden for 1 meter) for at undgå interferens. Hvis displayet viser 00/--, modtages din puls ikke. Hold modtageren op til brystet, tæt på Polar-logoet. Dette vil få modtageren til at starte en ny søgning efter pulssignalet. 2. Efter få sekunder vises din puls og det indrammede hjertesymbol. Rammen rundt om hjertesymbolet angiver, at pulsen er kodet. Et hjerte uden en ramme angiver en ikke-kodet pulsoverførsel. 3. For at aktivere pulszonealarmen skal du trykke og holde nede på NEXT (næste). 4. Tryk STOP for at stoppe registreringen. SUMMARY (Oversigt) vises automatisk. Hvert enkelt resultat vises i 3 sekunder. 6 UNDER TRÆNING
7 Funktioner under træning Tryk på NEXT (næste) for at gennemse følgende information: Puls Træningskalorier Puls Varighed Pulszoner Varighed af træning Konditionspunkter Konditionspunkter. Der er seks konditionspunkter. Hvert punkt repræsenterer 10 minutter i målpulszonen. Klokkeslæt Heart Touch For at tænde for visningen skal du føre modtageren tæt hen til Polar-logoet på senderen. UNDER TRÆNING 7
8 4. EFTER TRÆNING Træningsoversigt Tryk på STOP for at standse registreringen af træningsdata. SUMMARY (Oversigt) vises automatisk. VARIGHED Varighed af træning I ZONE Træningstid i målpulszonen GNS (gennemsnit). PULS Gennemsnitlig puls under træningspasset (slag i minuttet) 8 EFTER TRÆNING
9 MAX PULS Maksimal puls under træningspasset KALORIER Antal kalorier forbrændt i løbet af træningspasset (Cal/Kcal) Flere informationer om general træning på Polar Article Library. EFTER TRÆNING 9
10 Oversigtsfil Du kan gennemse dine seneste træningsdata i oversigtsfilen. 1. Tryk på NEXT (næste) i tidsvisning. SUMMARY (Oversigt) vises. 2. Tryk på START for at begynde at gennemgå dataene. DATE (Dato) vises. 3. Tryk på NEXT (næste) for følgende træningsinformation: DATE (Dato) Dato for træningspas DURATION (Varighed) Varighed af træningspas IN ZONE (I zone) Træningstid i målzone GNS gennemsnit). HR (Gns. puls) Gennemsnitlig puls under træningspasset MAX HR Maksimal puls under træningspasset CALORIES (Kalorier) Antal kalorier forbrændt i løbet af træningspasset Tryk på OK. SUMMARY (Oversigt) vises. Gå videre til Totals file (Totalfil) ved at trykke på NEXT (næste), eller vend tilbage til tidsvisning ved at trykke og holde nede på START. Totalfil Du kan gennemse de akkumulerede træningsdata i Totalfilen. 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT (NÆSTE) to gange. TOTALS (Totaler) vises. 2. Tryk på START for at gennemse data. TOT. TIME (Samlet tid) vises. 3. Tryk på NEXT (næste) for følgende træningsinformation: TOT. TIME (Samlet tid) Samlet træningstid og startdatoen. TOT. CAL (Samlede kalorier) Samlet kalorieforbrænding og startdatoen. COUNT (Antal) Samlet antal af alle træningspas og startdatoen. 10 EFTER TRÆNING
11 Datakommunikation Din fitnesspulsmåler fra Polar giver dig mulighed for nemt at redigere og overføre indstiler fra din PC til din modtager gennem Polar UpLink Tool TM. Du kan hente softwaren gratis på For at bruge UpLink Tool skal din computer være udstyret med et lydkort og nogle dynamiske højtalere eller høretelefoner. Se for at få yderligere oplysninger. EFTER TRÆNING 11
12 5. INDSTILLINGER Pulszoner 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT, indtil SETTINGS (indstiler) vises. 2. Tryk på START to gange. LIMIT SET (indstil af grænser) og LIMITS (Grænser) vises. 3. Tryk på SET (indstil) for at vælge pulsgrænserne som slag per minut (HR) eller som procent (HR max %). Tryk på OK. 4. HiGH LIMIT (Øvre grænse) vises. Vælg den øverste grænseværdi med SET. Tryk på OK 5. LOW LIMIT (Nedre grænse) vises. Vælg den nederste grænseværdi med SET. Tryk på OK 6. LIMIT SET (indstil af grænser) vises. Tryk på NEXT for at gå videre til SOUND SET (indstil af lyd). 12 INDSTILLINGER
13 Trænings puls-zone Din træningspulszone er zonen mellem den nedre og øvre pulsgrænse vist som procent af den mac puls eller som almindelig puls. HR max (det højeste antal hjerteslag i minuttet (bpm) under maksimal fysisk anstrengelse) Pulsgrænser beregnes ud fra en aldersbaseret formel (220 minus alder. For at opnå den mest nøjagtige målning af maxpuls, kan du besøge din læge eller fysiolog som kan lave en max test til dig. I træning giver forskellige pulszoner forskellige resultater. Mål og fysisk form bevirker hvilke pulszoner passer til di l Når din puls er 60-70% af din maxpuls (hrmax%), er du i Lav Intensitets Zone. Ligegyldigt om du lige har begyndt at træne, eller om du træner ret ofte, vil meget af din træning foregå i denne zone. Man bruger hovedsageligt fedt som energibrændsel i denne zone. Derfor er denne zone god for vægtkontrol. Dette aktivitetsniveau føles stadig forholdsvist let for de fl este mennesker og giver for eksempel følgende fordele: Forbedrer udholdesle Forbedrer aerob (cardiovascular) træning Hjælper på vægtkontrol Hvis du går videre til % af din HRmaks, er du i zonen Moderat aktivitet. Denne zone er særligt passende til mennesker, der træner regelmæssigt. For de fl este mennesker vil dette være det hurtigste tempo, de kan fastholde uden at det bliver ubehageligt eller smertefuldt. Træning i denne zone er specielt effektivt til forbedring af aerob udholdenhed. Hvis du ikke er i form, bruger dine muskler mest kulhydrater som brændstof, når du træner i denne zone. Efterhånden som du kommer i bedre form, begynder din krop at bruge en større og større procentdel fedt som brændstof, hvilket sparer på dens begrænsede lagre af kulhydrater. Træning i den moderate aktivitetszone giver nogle yderligere fordele: Forbedrer aerob kapacitet Forbedrer udholdenhed Hjælper med vægtstyring Vænner din krop til træning i et højere tempo INDSTILLINGER 13
14 Hjælper med at forøge den hastighed du kan fastholde uden at opbygge mælkesyre Ved 80-90% af din pulsmax, kommer du ind i Hård Intensitets Zonen. Træning i den hårde intensitetszone føles absolut hårdt. Du vil opleve meget anstrengt vejrtrækning, trætte muskler og udmattelse. Dette intensitetsniveau anbefales fra tid til anden til mennesker i god form. Træning i denne zone er krævende, så det giver nogle enestående fordele. Forøger muskeltolerancen over for mælkesyre (din anaerobe grænse) Forbedrer evnen til at klare hårde, korte præstationer Når du træner i de rette intensitetszoner, er du garanteret stor glæde ved at dyrke dine yndlingssportsgrene. Hvis du skifter mellem intensitetszonerne, forbedrer du din kondition og får større variation i din træning. Husk, at jo lavere intensitetsniveauet er, jo længere tid kan du problemfrit træne. Træn kun ved højere intensitetsniveauer i kortere perioder. Lyd 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT (næste), indtil SETTINGS (indstiler) vises. 2. Tryk på START og derefter NEXT. SOUND SET (indstil af lyd) vises. Tryk på START. 3. Vælg ON (Til) eller OFF (Fra) for lyden med SET (indstil). Tryk på OK. 4. Tryk på NEXT (Næste) for at gå videre til WATCH SET (indstil af ur). Ur indstil af alarmen 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT, indtil SETTINGS (indstiler) vises. 2. Tryk på START én gang og NEXT, indtil WATCH SET (indstil af ur) vises. 14 INDSTILLINGER
15 3. Tryk på START. Vælg ALARM ON (Alarm til) eller OFF (fra) med SET (indstil). Tryk på OK. ALARM OFF (Alarm fra): Gå videre til indstil af klokkeslæt trin ALARM ON (Alarm til) (24 t visning): Tryk på OK. Indstil timerne med SET (indstil). Tryk på OK. Indstil minutter med SET (indstil). Tryk på OK for at gå videre til indstil af klokkeslæt trin ALARM ON (Alarm til) (12 t visning): Vælg AM eller PM med SET (indstil) og timer og minutter med SET (INDSTIL). Tryk på OK for at bekræfte dine valg og gå videre til indstil af klokkeslæt trin 4. indstil af klokkeslæt 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT (næste), indtil SETTINGS (indstiler) vises 2. Tryk på START én gang og NEXT, indtil WATCH SET (indstil af ur) vises. 3. Tryk på START, indtil TIME 24H (Klokkeslæt 24T) vises. 4. Tryk på SET (indstil) for at vælge TIME 24H (Klokkeslæt 24T) eller TIME 12H (Klokkeslæt 12T). Tryk på OK. 5. Indstil timer, minutter eller sekunder med SET (INDSTIL). Tryk på OK. indstil af dato 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT (næste), indtil SETTINGS (indstiler) vises 2. Indstil dato, dag, måned og år med SET (indstil). Tryk på OK. 3. Tryk på NEXT (NÆSTE) for at gå videre til USER SET (indstil af bruger). Bruger 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT, indtil SETTINGS (indstiler) vises. 2. Tryk på START én gang og NEXT, indtil USER SET (indstil af bruger) vises. INDSTILLINGER 15
16 3. Tryk på START. WEIGHT KG/LBS (Vægt kg/lbs) vises. Vælg vægt med SET og tryk på OK. 4. HEIGHT CM/FT (Højde cm/ft): Vælg højde med SET og tryk på OK. Hvis du bruger pund/fod, skal du først indstille fod og dernæst tommer. 3. Tryk på START. UNIT (Måleenhed) vises. Vælg enhed med SET (INDSTIL) og godkend med OK. 4. Ved tilbage til visningen af klokkeslæt ved at trykke på START og holde knappen nede. 5. AGE (Alder): Vælg med SET og tryk på OK. 6. SEX (Køn): Vælg FEMALE (Kvinde) eller MALE (Mand) med SET og tryk på OK. 7. Tryk på NEXT for at fortsætte til UNIT SET (indstil af måleenhed). Måleenhed 1. Når enheden står i tidsvisning, skal du trykke på NEXT (NÆSTE), indtil SETTINGS (indstiler) vises. 2. Tryk på START og derefter NEXT, indtil UNIT SET (indstil af måleenhed) vises. 16 INDSTILLINGER
17 6. OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE Vedligeholdelse af din pulsmåler Pulsmåler, Sender: Opbevar tørt og køligt. Opbevar ikke enheden i fugtige omgivelser, i lufttæt materiale (en plastikpose eller sportspose) eller sammen med ledende materiale (et vådt håndklæde). Må ikke udsættes for direkte sollys over længere perioder. Vask enheden i en mild sæbeopløsning, og tør den af med et håndklæde. Benyt aldrig sprit eller slibende materiale (ståluld eller rensekemikalier). Bælte: Skyl bæltet med vand, hver gang du har brugt det. Vask efter svømning. Hvis bæltet bruges regelmæssigt, skal det vaskes mindst en gang hver tredje uge i en vaskemaskine ved 40 C. Brug en vaskepose. Læg ikke bæltet i blød, og brug hverken vaskemiddel med blegemidler eller skyllemiddel. Må ikke tørrenses, centrifugeres eller stryges. Service Din Polar F4 Pulsmåler er beregnet til at hjælpe dig med at nå dine personlige konditionsmål og indikere niveauet af fysiologisk belastning og intensitet under en træningssession. Anden brug er hverken tilsigtet eller antydet. I løbet af den toårige garantiperiode anbefaler vi, at du kun får foretaget et serviceeftersyn af dit udstyr hos et autoriseret Polar-servicecenter. Garantien dækker ikke direkte skader eller følgeskader, som skyldes et serviceeftersyn, der ikke er godkendt af Polar Electro. Udskiftning af modtagerbatterier Åbn ikke modtageren selv. Modtagerens batteri bør kun udskiftes af et autoriseret Polar-servicecenter af hensyn til vandtæthed og for at sikre brug af originale komponenter. Der vil blive foretaget en udførlig kontrol af pulsmåleren, når batterierne OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE 17
18 udskiftes. Symbolet for lavt batteri vil blive vist, når der er 10-15% af batterikapaciteten tilbage. Baggrundsbelysningen og lydene bliver automatisk slået fra. Overdreven brug af baggrundsbelysningen aflader batteriet hurtigere. Under kolde forhold kan indikatoren for lavt batteri blive vist og forsvinde igen, når du vender tilbage til et varmere miljø. Udskiftning af senderens batterier Kontakt dit autoriserede Polar-servicecenter for at få udskiftet senderen, hvis du har mistanke om, at dens batteri er helt afladet. Polar genbruger brugte sendere. Sikkerhedsforanstaltninger Minimering af mulige risici. Træning kan indebære visse risici. Før du påbegynder et regelmæssigt træningsprogram, bør du besvare følgende spørgsmål om din helbredstilstand. Hvis du svarer ja til et eller flere af disse spørgsmål, bør du kontakte en læge, før du påbegynder et træningsprogram. Har du været fysisk inaktiv i de sidste fem år? Har du højt blodtryk eller forhøjet kolesteroltal? Har du symptomer på nogen form for sygdom? Tager du nogen form for blodtryks- eller hjertemedicin? Har du tidligere haft åndedrætsproblemer? Har du netop overstået en alvorlig sygdom eller medicinsk behandling? Bruger du pacemaker eller andre indopererede elektroniske apparater? Ryger du? Er du gravid? Bemærk, at ud over træningsintensiteten, hjertemedicin, blodtryk, mentaltilstand, astma, åndedræt osv. kan også visse energidrikke, alkohol og nikotin påvirke din puls. Det er vigtigt, at du er opmærksom på din krops reaktioner under træningen. Hvis du oplever uventet smerte eller bliver meget træt under træningen, bør du stoppe eller fortsætte med en lavere intensitet. 18 OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE
19 Hvis du har en pacemaker, defibrillator eller andre indopererede elektroniske apparater, bruger du Polar-pulsmåleren på egen risiko. Før du går i gang, bør du få foretaget en test, hvor du anstrenger dig maksimalt under overvågning af en læge. Testen skal godtgøre, at det er sikkert at anvende pacemakeren og Polar-pulsmåleren samtidig. Når produktet er i en ikke-kodet tilstand, opfanger modtageren signaler fra senderen inden for 1 meter. Rammen omkring hjertesymbolet i bunden af displayet betyder, at transmissionen er kodet. Kodning blokerer for interferens fra pulsmålere i nærheden. Hvis du er allergisk over for materiale, der kommer i kontakt med huden, eller hvis du har mistanke om, at du vil få en allergisk reaktion ved at benytte produktet, kan du tage et kig på listen med tekniske specifikationer. For at undgå hudreaktion med senderen, kan den bæres uden på en t-shirt. Denne skal gennemfugtes godt under elektroderne for at sikre problemfri benyttelse. En kombineret påvirkning af fugt og intens slitage kan medføre sort farveafsmitning fra senderens overflade, som kan plette lyst tøj. Benytter du insektmiddel på din hud, må du sikre dig, at det ikke kommer i kontakt med senderen. OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE 19
20 Polar F4 kan bæres under svømning. For at bevare vandtætheden bør du ikke trykke på knapperne under vandet. Se yderligere oplysninger på support.polar.fi. Polar-produkters vandtæthed er testet i overensstemmelse med den internationale standard ISO Produkter er opdelt i tre kategorier efter deres vandtæthed. Se bag på Polar-produktet for at finde kategorien af vandtæthed, og sammenlign den med nedenstående oversigt. Bemærk, at disse definitioner ikke nødvendigvis gælder andre producenters produkter. Mærke på bagside Vandsprøjt, sved, regndråber osv. Badning og svømning Dykning med snorkel (ingen iltbeholdere) SCUBA-diving (med iltbeholdere) Egenskaber for vandtæthed Water resistant x Sprøjt, regndråber osv. Water resistant 30 m / 50 m Water resistant 100 m x x - - x x x - Minimum til badning og svømning Til hyppig brug i vand men ikke SCUBA-diving 20 OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE
21 Fejlfinding Hvis du ikke ved, hvor du er i menuen, skal du trykke på BACK (tilbage)og holde knappen nede, indtil klokkeslættet vises. Hvis der ikke er nogen reaktion på knapperne, skal du nulstille modtageren ved at trykke på alle knapperne samtidig i to sekunder. Alle andre indstiler bortset fra klokkeslæt og dato vil blive gemt. læge alligevel. Hvis du har haft problemer med hjertet, kan dette have ændret kurven på dit hjertekardiogram. I dette tilfælde skal du kontakte din læge. Hvis pulsmålingen ikke virker på trods af de tidligere nævnte handlinger, kan senderens batteri være tomt. Se kapitlet Vedligeholdelse af din pulsmåler for yderligere oplysninger. Hvis pulsmålingen er forkert, ekstremt høj eller viser nul (00), skal du sikre dig, at der ikke er andre pulsmålere inden for 1 meter, og at bæltet til senderen sidder bekvemt, samt at elektroderne på senderen er fugtige, rene og ubeskadigede. Stærke elektromagnetiske signaler kan give forkerte målinger. Hvis den unormale måling fortsætter selvom du flytter dig væk fra den forstyrrende kilde, skal du nedsætte tempoet og tage din puls manuelt. Hvis du synes, at pulsen svarer til den høje måling på displayet, kan det være, at du har hjertearytmi. De fleste tilfælde af hjertearytmi er ikke alvorlige, men kontakt din OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE 21
22 Tekniske specifikationer Modtager Batteritype F4F CR 1632 F4M CR 2032 Batteriets levetid CR 1632 gennemsnit 1,5 years CR 2032 gennemsnit 2,5 years Driftstemperatur -10 C til +50 C Nøjagtighed ved ± 1% eller ± 1 slag i minuttet, pulsmåling hvad end der måtte være størst. Definitionen gælder, når pulsen når et stabilt niveau. Urets nøjagtighed Bedre end ± 0,5 sekunder/dag ved en temperatur på 25 C. Materiale til Thermoplastik Polyurethane (TPU) håndledsrem Urrem spænde og Polyoxymethylene (POM) stroppens spænde materiale Bagplade materiale Rustfrit stål i overensstemmelse medeu-direktiv 94/27/EU ogændringen 1999/C 205/05 omfrigivelse af nikkel fra produkter,der kommer i direkte oglængerevarende kontakt med hude. Puls vises som antal pulsslag pr minut eller som procent af din max puls max %). Sender Batteritype Indbygget lithiumelement Batteriets levetid Gennemsnit 2500 timers brug Driftstemperatur -10 C til +50 C Materiale Polyurethan (plastik) Vandtæthed 100 m Elastik Strop Spænde materiale Polyurethan (plastik) Stof material Nylon 46 %, Polyester 32%, Naturgummi (latex) 22% Grænseværdier Kronometer Pulszoner Samlet tid Samlet antal kalorier Samlet antal træningspas 23 t. 59 min. 59 sek slag i minuttet t. 59 min. 59 sek kcal/cal OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE
23 Garanti og ansvarsfraskrivelse Begrænset international Polar garanti Denne begrænsede internationale Polar garanti er udstedt af Polar Electro Inc. til brugere, som har købt produktet i USA eller Canada. Denne begrænsede internationale Polar garanti er udstedt af Polar Electro Oy til brugere, som har købt produktet i andre lande. Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy garanterer over for den oprindelige bruger/køber, at dette produkt vil være fri for materiale- eller fabriksationsfejl i 2 år fra købsdatoen. Opbevar venligst kvitteringen og det stemplede Polar-kundeservicekort som købsbevis! Garantien dækker ikke batterier, skader grundet forkert brug, misbrug, ulykker, forkert anvendelse i forhold til vejledningen, manglende vedligeholdelse, kommerciel brug eller beskadiget opbevaringsæske. Garantien dækker ikke skade(r), tab, omkostninger eller udgifter, direkte eller indirekte eller ved uheld som følge af eller specielt opstået af eller som kan relateres til produktet. Under garantiperioden vil produktet blive ombyttet eller repareret af et autoriseret Polar-servicecenter uden beregning. Garantien påvirker ikke kundens lovmæssige rettigheder i henhold til gældende lovgivning og ej heller forbrugerens rettigheder overfor forhandleren, der måtte opstå som følge af deres salgs-/ købekontrakt Polar Electro Oy, FIN KEMPELE, Finland. Polar Electro Oy, FIN KEMPELE, Finland. Polar Electro Oy er en ISO 9001:2000 certificeret virksomhed. Alle rettigheder forbeholdt. Ingen dele af denne brugervejledning må anvendes eller gengives i nogen form eller på nogen måde uden forudgående skriftlig tilladelse fra Polar Electro Oy. Navne og logoer, der er markeret med symbolet i denne brugervejledning eller på produktemballagen, er varemærker tilhørende Polar Electro Oy. Navne og logoer, der er markeret med symbolet i denne brugervejledning eller på produktemballagen er varemærker tilhørende Polar Electro Oy, dog undtaget Windows, der er et varemærke tilhørende Microsoft Corporation. Ansvarsfraskrivelse Materialet i denne vejledning er kun til informationsbrug. De beskrevne produkter kan ændres uden varsel, i overensstemmelse med producentens fortsatte udviklingsprogram. Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy giver ingen garantier med hensyn til denne vejledning eller med hensyn til produkterne beskrevet heri. OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE 23
24 Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy kan ikke stilles til ansvar for nogen skade eller tab, udgift, direkte eller indirekte eller ved uheld som følge af eller specielt opstået af eller som kan relateres til brug af dette materiale eller produkter beskrevet heri. Produktet er beskyttet af et eller flere af følgende patenter: FI55293, FI88223, US , DE , GB B, FR , HK113/1996, SG , FI110303, WO96/20640, EP , US , US , FI114202, US , EP , US , US Andre patenter under behandling. Fremstillet af Polar Electro Oy, Professorintie 5, FIN KEMPELE, Tlf , Fax , Dette produkt er i overensstemmelse med direktiv 93/42/EEC. Den relevante Erklæring om overensstemmelse findes på adressen Polar-produkter er elektronisk udstyr, som er omfattet af direktiv 2002/96/EC fra Europaparlamentet og af direktivet om affald bestående af elektrisk og elektronisk udstyr (WEEE) Disse produkter skal bortskaffes separat i EU-landene. Polar opfordrer dig til at minimere mulige effekter af affald på miljøet og menneskers helbred også uden for EU ved at følge lokale affaldsregler og om muligt at aflevere affaldet på særlige indsamlingssteder for elektronik. 24 OPLYSNINGER OM KUNDESERVICE
25 Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN KEMPELE Tel Fax
Polar S1 fodsensor Brugervejledning
Polar S1 fodsensor Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. 6. Tillykke! Polar S1 fodsensor er det bedste valg til måling af hastighed/tempo og distance, mens du løber. Den overfører nøjagtig og meget modtagelig
Læs merePolar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Brugervejledning
Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Brugervejledning A1 A2 B1 B2 B3 B4 C DANSK Denne manual indeholder vejledninger til Polar WearLink 31 og Polar WearLink W.I.N.D. sendere.
Læs merePolar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid. Brugervejledning
Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid Brugervejledning A1 A2 B1 B2 B3 B4 C Denne brugerhåndbog indeholder instruktioner til Polar WearLink +, Polar WearLink + W.I.N.D. og Polar
Læs merePOLAR s3+ STRIDE SENSOR. Brugervejledning
POLAR s3+ STRIDE SENSOR Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. DANSK Tillykke! Polar s3+ stride sensor TM W.I.N.D. er det bedste valg til at forbedre din løbeteknik og effektivitet. Brug af følsomme interti-sensorer
Læs merePolar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor. Brugervejledning
Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor Brugervejledning A1 A2 B1 B2 B3 B4 DANSK Denne brugervejledning indeholder anvisninger til Polar bløde strop og Polar H1 og H2 pulsmålere.
Læs merePolar F6. Bruksanvisning
Polar F6 Bruksanvisning Indholdsfortegnelse 1. SÅDAN KOMMER DU I GANG... 3 Lær din Polar F6 at kende... 3 Angiv grundlæggende indstiler... 4 2. FØR TRÆNING... 5 Bær senderen... 5 Dataoverførsel... 17 5.
Læs meres3 Skosensor W.I.N.D. Brugervejledning
s3 Skosensor W.I.N.D. Brugervejledning 1. OPEN 2. 3. OPEN 4. 5. 6. 7. Tillykke! Polar s3 stride sensor TM W.I.N.D. er det bedste valg til at forbedre din løbeteknik og effektivitet. Når der bruges følsomme
Læs merePOLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning
POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning DANSK Polar CS kadencesensoren W.I.N.D. er beregnet til at måle kadence, det vil sige krankomdrejninger i minuttet under cykling. Ingen andre former for
Læs mereBRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL
BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUKSANVISNING USER MANUAL Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17925930.00 DNK/FIN/NOR/SWE/ENG
Læs merePOLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH. Brugervejledning
POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH Brugervejledning Polar WearLink pulsmåler med Bluetooth DANSK Denne brugervejledning indeholder instruktioner til Polar WearLink pulsmåler med Bluetooth.
Læs merePOLAR CS SPEED SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning
POLAR CS SPEED SENSOR W.I.N.D. Brugervejledning DANSK Polar CS hastighedssensoren W.I.N.D er beregnet til at måle hastighed og afstand under cykling. Ingen andre former for anvendelse er tilsigtet. Den
Læs mereDANSK. POLAR IrDA USB 2.0 Adapter og Bridge Brugervejledning
POLAR IrDA USB 2.0 Adapter og Bridge Brugervejledning INDHOLDSFORTEGNELSE 1. GENERELT... 3 2. INSTALLERING AF DRIVER... 4 3. INSTALLERING AF HARDWARE... 7 4. GENKENDELSE... 9 5. ETABLERING AF IRDA FORBINDELSE
Læs mereG3 GPS Sensor Brugervejledning
G3 GPS Sensor Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. A B Tillykke! Du er nu ejer af en Polar G3 GPS sensor. Polar G3 giver hastigheds- og distancedata i alle udendørs sportsgrene ved hjælp af teknologien Globalt
Læs merePOLAR WEARLINK+ TRANSMITTER NIKE+ Brugervejledning
POLAR WEARLINK+ TRANSMITTER NIKE+ Brugervejledning Polar WearLink sender Nike+ DANSK Denne brugervejledning indeholder instruktioner til Polar WearLink sender Nike+.Senderen er kompatibel med Nike + ipod,
Læs mereG1 GPS Sensor Brugervejledning
G1 GPS Sensor Brugervejledning 1. 2. 3. 4. 5. A B Tillykke! Du er nu ejer af en Polar G1 GPS sensor. Polar G1 giver hastigheds- og distancedata i alle udendørs sportsgrene ved hjælp af teknologien Globalt
Læs mereUSER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING
USER MANUAL KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG BRUKSANVISNING Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17926243.00 ENG/FIN/SWE/DNK/NOR
Læs mereBrugervejledning POLAR H7
Brugervejledning POLAR H7 A1 A2 B1 B2 B3 B4 C Polar H7 pulsmåler DANSK Denne brugervejledning indeholder instruktioner til Polar H7 pulsmåler. Den nyeste udgave af denne brugervejledning kan downloades
Læs merePOLAR H6. Model:X9 快 捷 使 用 指 南
POLAR H6 User Manual Gebrauchsanleitung Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebruiksaanwijzing Manual del Usuario Manual do utilizador Brugervejledning Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning 使 説 明 書
Læs merePOLAR FT1 POLAR FT2. Brugervejledning
POLAR FT1 POLAR FT2 Brugervejledning INDHOLDSFORTEGNELSE 1. FORDELE VED DIN POLAR FT1/ POLAR FT2 TRÆNINGSCOMPUTER... 3 2. KOM I GANG... 5 Lær dit FT1/FT2 pulsur at kende... 5 Menustruktur... 5 Symboler
Læs merePolar FT4 Brugervejledning DANSK
Polar FT4 Brugervejledning DANSK INDHOLDSFORTEGNELSE 1. FORDELE VED DIN POLAR FT4 TRÆNINGSCOMPUTER... 3 2. KOM I GANG... 4 Lær din Polar FT4 Træningscomputer at kende... 4 FT4-knapper og menu... 4 Start
Læs merePolar F11. Brugervejledning
Polar F11 Brugervejledning Indholdsfortegnelse 1. SÅDAN KOMMER DU I GANG... 3 Lær din Polar F11 at kende... 3 Angiv grundlæggende indstillinger... 4 Opfølgning... 22 Filer... 23 Dataoverførsel... 27 2.
Læs mereIndhold 2. Polar H10 pulsmåler 3. Pulsmålerens dele 3. Sådan tager du pulsmåleren på 3. Kom i gang 4. Parring med Polar Beat 4. Sensorhukommelse 5
BRUGERVEJLEDNING INDHOLD Indhold 2 Polar H10 pulsmåler 3 Polar H10 pulsmåler 3 Pulsmålerens dele 3 Sådan tager du pulsmåleren på 3 Kom i gang 4 Parring med Polar Beat 4 Sensorhukommelse 5 Brug af din pulsmåler
Læs merePolar FS1/FS2c/FS3c. Bruksanvisning
Polar FS1/FS2c/FS3c Bruksanvisning Kære ejer, Tillykke med dit køb af en ny Polar FS1/FS2c/FS3c Fitness-pulsmåler! Denne manual indeholder oplysninger om, hvordan du bruger og vedligeholder dit produkt.
Læs merePolar FA20. Brugervejledning
Polar FA20 Brugervejledning Indholdsfortegnelse 1. FORDELENE VED DIN POLAR FA20... 3 2. KOM I GANG... 4 FA20-knapper... 4 Grundlæggende indstillinger... 5 Menustruktur... 6 3. DIN DAGLIGE AKTIVITET...
Læs merePolar RS400. Start Guide
Polar RS400 Start Guide Indholdsfortegnelse 1. LØBECOMPUTERENS DELE... 3 4. REGISTRER TRÆNING... 13 2. SÅDAN KOMMER DU I GANG... 4 Grundlæggende indstillinger... 4 Menu struktur... 6 3. KLARGØRING TIL
Læs mereBrugervejledning til Polar Balance-vægt 3. Introduktion 3. Polar Balance-vægt 3. Polar-modtager med aktivitetsmåling (Loop, V800, M400..
INDHOLD Brugervejledning til Polar Balance-vægt 3 Introduktion 3 Polar Balance-vægt 3 Polar-modtager med aktivitetsmåling (Loop, V800, M400..) 3 Polar Balance-vægtkontrolservice 4 Polar FlowSync Software
Læs merePolar CS500. Start Guide
Polar CS500 Start Guide Indholdsfortegnelse 1. LÆR DIN CS500 CYKELCOMPUTER AT KENDE... 3 Knappernes funktioner og menustruktur... 6 2. INDSTILLING AF CYKELCOMPUTEREN... 9 Angiv de grundlæggende indstillinger...
Læs mereSeagull pulsur - SW117
Seagull pulsur - SW117 Indholdsfortegnelse Overblik...3 Knapper og funktioner...4 Montering af brystbælte...5 Indstil uret...6 Vælg zone...7 Indstilling af træningszone...8 Indstil uret til træning...9
Læs mereBRUGERHÅNDBOG. Polar F6 Fitness pulsmåler KNAPPER
KNAPPER 17925815.00 DNK/NOR A DNK BRUGERHÅNDBOG Polar F6 Fitness pulsmåler Light Back på OK for at åbne menuen. på knapperne / for at gå frem i menuerne. på knappen Back, og hold den nede for at vende
Læs merePOLAR G5 GPS SENSOR. Brugervejledning
POLAR G5 GPS SENSOR Brugervejledning DANSK Tillykke! Du er nu ejer af en Polar G5 GPS sensor. G5 giver hastigheds-, distance- og positionsdata samt ruteinformation i alle udendørs sportsgrene ved hjælp
Læs merePolar RS800CX. Start Guide
Polar RS800CX Start Guide Indholdsfortegnelse 1. DELE TIL POLAR RS800CX TRÆNINGSCOMPUTER... 3 Ekstraudstyr... 4 2. KOM I GANG... 5 Menustruktur... 7 3. KLARGØRING TIL TRÆNING... 8 Planlæg din træning...
Læs merePolar FT7 Brugervejledning DANSK
Polar FT7 Brugervejledning DANSK INDHOLDSFORTEGNELSE 1. FORDELE VED DIN POLAR FT7 TRÆNINGSCOMPUTER... 3 2. KOM I GANG... 4 Lær din Polar FT7 Træningscomputer at kende... 4 FT7-knapper og menu... 4 Start
Læs mereDNK/NOR A DNK HURTIG INTRODUKTION TIL MOTION
19627429.00 DNK/NOR A DNK HURTIG INTRODUKTION TIL MOTION INDHOLD 1. Lad din puls vejlede dig!... 3 2. Et væld af muligheder... 4 3. Pulszone... 6 4. Det perfekte træningspas... 8 1. LAD DIN PULS VEJLEDE
Læs mereIndholdsfortegnelse DANSK 1. KOMPONENTER TIL CYKELCOMPUTEREN... 3 5. EFTER TRÆNING... 14
Indholdsfortegnelse 1. KOMPONENTER TIL CYKELCOMPUTEREN... 3 5. EFTER TRÆNING... 14 2. SÅDAN KOMMER DU I GANG... Opmåling af hjulstørrelse... Grundlæggende indstillinger... Menustruktur... 6. OPLYSNINGER
Læs mereBRUGERHÅNDBOG. Polar F11 Fitness pulsmåler KNAPPER
17925807.00 DNK/NOR B DNK KNAPPER BRUGERHÅNDBOG Light OK Back Tryk på OK for at åbne menuen. Tryk på knapperne / for at gå frem i menuerne. Tryk på knappen Back, og hold den nede for at vende tilbage til
Læs merePOLAR STRIDE SENSOR. Model:Y8. Brugervejledning
POLAR STRIDE SENSOR Model:Y8 Brugervejledning DANSK Tillykke! Polar Skosensor Bluetooth Smart er det bedste valg til at forbedre din løbeteknik og effektivitet. Ved hjælp af følsomme sensorer får man
Læs merePOLAR CADENCE SENSOR POLAR SPEED SENSOR
POLAR CADENCE SENSOR POLAR SPEED SENSOR Model:Y6 Brugervejledning 1 ID: ID: A 2 B A DANSK Polar kadence-sensor er beregnet til at måle kadence, dvs. pedalomdrejninger i minuttet, mens man cykler. Polar
Læs mereStart Guide. Polar FT80
Start Guide Polar FT80 INDHOLDSFORTEGNELSE 1. KOM I GANG... 3 Lær din Polar FT80 træningscomputer at kende... 3 Knapper og menustruktur... 4 Start med grundlæggende indstillinger... 5 2. INDEN TRÆNING...
Læs mereBrugsanvisning 700 Yacht Timer
Brugsanvisning 700 Yacht Timer 700 YACHT TIMER DANSK Vi takker for den tillid du har vist os ved at vælge et ur af mærket SECTOR. For at sikre at du får mest og længst mulig gavn af det, anbefaler vi dig
Læs merePolar RS800CX. Start Guide 17934440.00 ENG
Polar RS800CX Start Guide 17934440.00 ENG Indholdsfortegnelse 1. POLAR RS800CX TRÆNINGSCOMPUTERENS DELE... 3 Ekstraudstyr... 5 2. KOM I GANG... 6 Menustruktur... 8 3. KLARGØRING TIL TRÆNING... 9 Planlæg
Læs mereSpeed Sensor W.I.N.D. User manual. Geschwindigkeitsmesser W.I.N.D. Gebrauchsanleitung. Capteur de vitesse W.I.N.D. Manuel d Utilisation
Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17929839.00 GEN A Speed Sensor W.I.N.D. User manual Geschwindigkeitsmesser W.I.N.D.
Læs merePolar FT40. Brugervejledning 17934440.00 ENG
Polar FT40 Brugervejledning 17934440.00 ENG INDHOLDSFORTEGNELSE 1. FORDELE VED DIN POLAR FT40 TRÆNINGSCOMPUTER... 4 Stands træningen... 14 Træningstip... 15 2. KOM I GANG... 5 Lær din Polar FT40 at kende...
Læs mereIndhold 2. Introduktion 3. Kom i gang 4. Hastighedssensorens dele 4. Montering af hastighedssensoren 4. Parring 5. Vigtige oplysninger 6
BRUGERVEJLEDNING INDHOLD Indhold 2 Introduktion 3 Kom i gang 4 Hastighedssensorens dele 4 Montering af hastighedssensoren 4 Parring 5 Vigtige oplysninger 6 Pleje og vedligeholdelse 6 Batteri 6 Ofte stillede
Læs mereRAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET
RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Tillykke med dit nye Speed Sonic RAW UR. Speed Sonic uret er designet til at motivere og guide dig til bedre resultater. Vi håber du vil
Læs merePOLAR CADENCE SENSOR. Model:Y6. Brugervejledning
POLAR CADENCE SENSOR Model:Y6 Brugervejledning 1 ID: A 2 A DANSK Polar kadence-sensor er beregnet til at måle kadence, dvs. pedalomdrejninger i minuttet, mens man cykler. Sensoren er kompatibel med Bluetooth
Læs merePolar RC3 GPS. Start Guide
Polar RC3 GPS Start Guide INDHOLDSFORTEGNELSE 1. INTRODUKTION... 3 2. FORBEREDELSE... 8 3. TRÆNING... 11 4. ANALYSE... 17 5. VIGTIGE OPLYSNINGER... 19 Pleje af dit produkt... 19 Batteriinformation... 21
Læs mere40 Brugsanvisning AM
40 Brugsanvisning AM Cardio 40 1 2 AM 4 5 3 OK (OK) Tryk i ur-visningen for at komme til menu-tilstand. I tilstanden Menu, tryk på knappen for at indtaste eller bekræfte et valg. Når du registrerer, kan
Læs merePOLAR CS600X. Start Guide
POLAR CS600X Start Guide Indholdsfortegnelse 1. DELE TIL DIN POLAR CS600X CYKELCOMPUTER... 4 Ekstraudstyr... 6 4. TRÆNING... 15 Tag pulsmåleren på... 15 Start træning... 16 2. SÅDAN KOMMER DU I GANG...
Læs mere6. TEST betyder; ro 2000 meter så hurtigt som muligt, for at måle dine forbedringer.
Brug Pace Guiden for at få det bedste ud af træningsprogrammer i de forskellige træningsområder. Find din aktuelle 2000 meter tid i venstre kolonne, se på tværs for at finde din Pace i hvert område. Når
Læs mereImpulse Trainer. Brugsanvisning. skal læses før brug. Model GY-208Y
Impulse Trainer Brugsanvisning skal læses før brug Model GY-208Y NextGear Impulse Trainer giver hurtigt resultater. Det kan ikke blive nemmere at stimulere flere muskelgrupper som abs, triceps, biceps
Læs merePolar RS300X. Brugervejledning
Polar RS300X Brugervejledning Indholdsfortegnelse 1. KOM I GANG... 4 Lær din Polar RS300X at kende... 4 Knapper på modtageren og menustruktur... 5 Start med grundlæggende indstillinger... 6 Symboler på
Læs merePower Output Sensor W.I.N.D. Brugervejledning
Power Output Sensor W.I.N.D. Brugervejledning Indholdsfortegnelse 1. PRODUKTKOMPONENTER... 3 2. INTRODUKTION... 4 3. MONTER POWER SENSOR... 6 Monter kadencemagneten... 7 Pleje og Vedligeholdelse... 14
Læs mereSKRIDTTÆLLER 3D skridttæller med 30 dages hukommelse. Brugervejledning
SKRIDTTÆLLER 3D skridttæller med 30 dages hukommelse Brugervejledning Denne digitale skridttæller måler distance og kalorieforbrug og er udstyret med en træningstimer og 30 dages træningshukommelse. For
Læs mereBRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING
BRUKSANVISNING BRUGERHÅNDBOG KÄYTTÖOHJE BRUKSANVISNING Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17923225.00 SWE/DNK/FIN/NOR
Læs mereHurtig vejledning S410 /S210 PULSMÅLER PULSMÅLER. Viser din puls som slag pr. minut og procent af HR max, gennemsnitspuls og træningens varighed.
COMPLETE HR Viser din puls som slag pr. minut og procent af HR max, gennemsnitspuls og træningens varighed. Hurtig vejledning Lader dig indstille fem træningssæt til intervaltræning med målpulszoner og
Læs mereBrugervejledning. Sikkerhedsoplysninger ADVARSEL Der kan opstå materielle skader eller fejlfunktioner ved ukorrekt anvendelse.
1 Nyd tiden 3 Brugervejledning Læs brugervejledningen grundigt, og opbevar den til sikker anvendelse og en lang brugstid af. Brugervejledningen er også altid til rådighed på internettet på: www.qlocktwo.com
Læs mereBrugervejledning til Nokia Trådløs Opladerholder DT-910
Brugervejledning til Nokia Trådløs Opladerholder DT-910 1.1. udgave 2 Om den trådløse oplader Med Nokia Trådløs Opladerholder DT-910 kan du oplade telefonen trådløst. Du skal blot placere telefonen på
Læs mereBETJENINGSVEJLEDNING FOR DENVER TRC-1480 MK2 Trådløst Inden- og Udendørs Ur og Termometer med Vejrstation
Danish BETJENINGSVEJLEDNING FOR DENVER TRC-1480 MK2 Trådløst Inden- og Udendørs Ur og Termometer med Vejrstation KOM GODT I GANG 1. Åben dækslet på bagsiden af det trådløse termometer-ur ved at skubbe
Læs mereBrugervejledning til Seagull USB skridttæller
Brugervejledning til Seagull USB skridttæller Kort introduktion Seagull USB skridttælleren er en avanceret skridttæller. Skridttælleren har en 3D accelerations sensor, som opfanger træningsintensiteten.
Læs mereBRUGSANVISNING CAL J250
BRUGSANVISNING CAL J250 Automatisk vanddybde måling Vandsensoren registrerer vand kontakt og starter måling af vanddybde automatisk. Maksimal vanddybde indikation Du kan se den maksimal vanddybde for sidste
Læs merePolar FT60. Brugervejledning
Polar FT60 Brugervejledning Indholdsfortegnelse 1. KOM GODT I GANG... 4 Lær din Polar FT60 at kende... 4 Start med grundlæggende indstillinger... 5 Modtagerens knapper og menuernes opbygning... 6 Symboler
Læs mere- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen
Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse, blandt andre nyttige funktioner. Det er også
Læs mereBrugsanvisning Chronograph serie 300, 600 Diver, 650, Ocean Master
Brugsanvisning Chronograph serie 300, 600 Diver, 650, Ocean Master CHRONOGRAPH 1/10-sek. DANSK Vi takker for den tillid du har vist os ved at vælge et ur af mærket SECTOR. For at sikre at du får mest og
Læs mereBrugervejledning til Nokia Wireless Charging Plate DT-900
Brugervejledning til Nokia Wireless Charging Plate DT-900 1.0. udgave 2 Om den trådløse oplader Med Nokia Trådløs Opladerplade DT-900 kan du oplade din telefon eller en anden kompatibel enhed uden at skulle
Læs mereTITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0
TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING Titanium Computer Knap-funktion Drive-knap Drej i-drive-knappen for at justere indstillingsværdierne eller modstandsniveauerne, og drej med uret for at forøge og mod
Læs merePulse Sonic K3555 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding
Pulse Sonic K3 - DANSK Puls-, afstands- og hastighedsmåling, kalorie-og fedtforbrænding MEM/EL ST/SP/+ MODE/SET SAVE/RST/- MODE /SET (Funktion/indstil) + Tænd display! MEM /EL (Hukommelse/lys) SAVE/RST/-
Læs mereKnappernes navne og funktioner: Tryk og hold i 3 sekunder CLOCK Viser tid, dato ug ugedag Indstiller tid og dato
Brugervejledning til Model # W157 Tak fordi du har valgt denne nye farve-vejrstation. Denne vejrstation er fremstillet med den allernyeste teknologi og tilsvarende komponenter og giver præcise og pålidelige
Læs mereHumantechnik. BRUGERVEJLEDNING Humantecknik DS-1/RF A
Humantechnik DK BRUGERVEJLEDNING Humantecknik DS-1/RF A-3250-0 Side 2 Tillykke med købet af dit nye vækkeur lisa DS-1/RF. Vi håber at du vil få mange års brug ud af produktet. Du har valgt et moderne og
Læs mereIntroduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages
Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse. Det er også muligt at hente dine træningsdata
Læs mereHumantecknik Crescendo 50
Humantecknik DK BRUGERVEJLEDNING Humantecknik Crescendo 50 Side 2 Tillykke med købet af din Crescendo 50 forstærker. Du har valgt et moderne og pålideligt system. Læs venligst denne brugsvejledning omhyggeligt
Læs mereTrip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK
Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder
Læs mere+ / CHANNEL / ALARM ON OFF + / KANAL / ALARM TIL FRA
Brugervejledning til K0382 Trådløst inden og udendørstermometer ur med vejrstation Figure English Danish FRONT VIEW PM INDICATOR TIME DATE / MONTH MAXIMUM / MINIMUM ICONS LOW BATTERY OF OUTDOOR SENSOR
Læs mereBrugermanual MP3 afspiller
Brugermanual MP3 afspiller Du kan downloade manualen via følgende link: http://www.accessionx.com/dow nload/manual_links/1331.pdf Importør: Accession ApS, Vandmanden 34, 9200 Aalborg SV 2 Indholdsfortegnelse
Læs mereCOMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION
COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION Det Grafiske Display De forskellige træningsmuligheder vil fremstå i det grafiske vindue: MANUAL, WATT, USER, H.R.C. og PROGRAM 1. MANUAL Display = 16
Læs mereBS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning. Garanti. Kære kunde,
BS-37 6 i 1 termometer Dansk Betjeningsvejledning Garanti Kære kunde, Vi er glade for, at du har købt vores termometer BS-37 og vi håber du bliver tilfreds med dit køb. Såfremt der, imod alle forventninger,
Læs merePolar RS200. Brugervejledning
Polar RS200 Brugervejledning KNAPPER PÅ MODTAGEREN Bemærk: Hvis du trykker kortvarigt på en knap, aktiveres en anden funktion, end hvis du trykker på knappen og holder den nede i længere tid: Normalt tryk:
Læs mere2 Tilbage ( ) 3 OK (OK) 4 Op (p)
60 Brugsanvisning Cardio 60 1 2 3 1 Lys / Tænd/Sluk( / ) 2 Tryk og hold på for at tænde for enheden. For at slukke for enheden, skal du holde knappen nede for at åben undermenuen, og bruger herefter op-
Læs mereSUUNTO M1/M2 Brugervejledning
SUUNTO M1/M2 Brugervejledning da 1 SIKKERHED.................................................................... 4 Typer af sikkerhedsforanstaltninger:................................. 4 Sikkerhedsforanstaltninger:..........................................
Læs mereComputer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01
Computer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01 ! DISPLAY Før samling og anvendelse produktet bør du venligst gennemlæse manual og samle vejledning. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 SPEED/Hastiged Display (1) I LCD display
Læs mereEco-Drive Chronograph
Eco-Drive Chronograph Urets karakteristik Kaliber E860 Dette ur er forsynet med solceller, der leverer den nødvendige energi til at drive urværk og alarmlyde ved at omdanne lysenergien til elektrisk energi.
Læs mereParkeringsskive. Brugervejledning
Parkeringsskive Brugervejledning 2 - DK Indhold Introduktion 4 Produktoversigt 7 Inden montering 8 Montering af Park Deluxe 11 Hvordan virker Park Deluxe? 13 Manuel indstilling af parkeringstiden 14 Vedligeholdelse
Læs mereAlkometer DA-8500E. Brugsanvisning - DK. Avanceret brændselscellesensor. Alkometer til privat og professionelt brug
Alkometer DA-8500E Brugsanvisning - DK Avanceret brændselscellesensor Alkometer til privat og professionelt brug Læs brugsanvisningen nøje inden brug Alkometer Brugsanvisning DK.indd 1 21/03/13 18:06:17
Læs mereDigital Personvægt Lifezone Series Model: FW1302 BRUGSANVISNING
Digital Personvægt Lifezone Series Model: FW1302 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt fra Fitzone Wellness. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange
Læs mereHumantechnik. BRUGERVEJLEDNING Lisa Vækkeur RF Time A-3240
Humantechnik DK BRUGERVEJLEDNING Lisa Vækkeur RF Time A-3240 Lys/Snooze Alarm on/off Visuel indikation af alarm, der er aktiveret. Højtaler on/off Blinkende lys on/off 12 V strømforsyning Højtaler Knap
Læs mereFW1201 BRUGSANVISNING
Personvægt Digital Body Analyse Model: FW1201 BRUGSANVISNING Tak fordi De valgte denne digitale personvægt fra Fitzone Wellness. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange
Læs mereHUMANTECHNIK BRUGERVEJLEDNING. Humantechnik Trykknapsender A
HUMANTECHNIK DK BRUGERVEJLEDNING Humantechnik Trykknapsender A-2441-0 Side 2 Tillykke med købet af din RF-personkalder/RF-dørklokkeknap. Vi håber, at du vil få mange års betryggende brug ud af apparatet.
Læs mereParkeringsskive. Eco. Brugervejledning
Parkeringsskive Eco Brugervejledning 2 - DK Indhold DK Introduktion 4 Produktoversigt 5 Inden montering 6 Montering af Park n go Eco 9 Hvordan virker Park n go Eco? 11 Park n go app - hvordan virker den?
Læs merePolar CS300. Brugervejledning
Polar CS300 Brugervejledning POLAR CS300 CYKELCOMPUTERDELE Modtager Modtageren registrerer og viser cykel- og træningsdata under træningen. Polarhastighedssensor En trådløs hastighedssensor måler din hastighed
Læs mereBrugervejledning E-Fly Nova Max. Brugervejledning. Dansk MAX C966 MAX C10. Nova Max
Brugervejledning Dansk MAX C966 MAX C10 Nova Max 1 Indhold Display MAX C966 & MAX C10 3/4 Betjeningspanel.5/6/7 Indstillinger 8/9/10/11 Fejlkodevisning.11/12 Batteripakken.13 Vedligeholdelse af batteripakken
Læs mereBrugsanvisning Dive Master
Brugsanvisning Dive Master DIVE MASTER DANSK Vi takker for den tillid du har vist os ved at vælge et ur af mærket SECTOR. For at sikre at du får mest og længst mulig gavn af det, anbefaler vi dig at læse
Læs mereFjernbetjening Brugervejledning
Fjernbetjening Brugervejledning Indhold Tilsigtet anvendelse 3 Generelt om sikkerhed 4 Udskiftning af batterier 8 Standard fjernbetjening (med display) 9 Standard fjernbetjening (med lysdiode) 11 epen
Læs mereSeagull fedtmålervægt med touchskærm
Seagull fedtmålervægt med touchskærm Læs brugsvejledningen grundigt, før produktet tages i brug. Videodemonstration kan ses på: www.seagull-healthcare.dk samt Hvad er fedtprocent? Fedtprocenten er forholdet
Læs mereDansk brugsanvisning. Airon Wireless Kropsanalysevægt. Airon Wireless Aktivitetstracker Trin Kalorier Afstand Søvn Ur
Versjon: 1.0 Andre Airon Wireless produkter Airon Wireless system er en serie af produkter, der giver dig et godt overblik over nogle af dine vigtigste sundhedsrelaterede data i samme program. Prøv også:
Læs meretrådløs dørklokke brugervejledning yderligere information på www.phonicear.dk
trådløs dørklokke DK brugervejledning yderligere information på www.phonicear.dk indholdsfortegnelse DETECT DOOR funktion.......................... 1 DETECT DOOR indstillinger....................... 2
Læs merePolar CS200. Brugervejledning
Polar CS200 Brugervejledning INDHOLD Oplysninger om, hvordan produktet bruges sammen med kadencesensoren, er skrevet med blå skrift. 1. INTRODUKTION TIL POLAR CYKEL COMPUTER...7 1.1 PRODUKTKOMPONENTER...7
Læs mereTrip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK
Trip 1 & Trip 4W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder
Læs mere15. Digital kode vælger (hvid DIP switch) 16. Kanal vælger (gul DIP switch) 17. Batteri hus
Babyalarm MBF 8020 DK 1.. INDHOLD 1 x sender med integreret oplader, 1 x modtager, 1x ladestation for oplader 2 x strømforsyninger, 2 x specielle opladte batteri pakker 1 x Bruger manual 2.. KOMPONENTER
Læs mereDS Multi-8 S ET 328_DA / /7
DS Multi-8 FUNKTIONER Funktion Beskrivelse A1 A2 S ET VALG AF FUNKTIONER Visning Side DATO Evighedskalender (skudår og månedsafslutning programmeret indtil 2099) med: dag, ugedag, kalenderuge, måned, år.
Læs mereDENVER CR-918BLACK DANSK KNAPPER OG KONTROLLER
DENVER CR-918BLACK DANSK 14 15 KNAPPER OG KONTROLLER 1. / TUNE - (tilbage / fast station ned) 2. TIME SET MEM/MEMORY+ (indstil ur / hukommelse) 3. SNOOZE / SLEEP (autosluk) 4. ON / OFF (tænd / sluk) 5.
Læs mereManual: Ergometer ET6
Manual: Ergometer ET6 Ting du bør vide før du begynder din træning A. Indgang af strøm Tilslut adapteren til udstyret, derefter vil computeren sige en bip-lyd og tænde computeren i manuel mode. B. Program
Læs mere