BRUGERMANUAL TIL ELLIPSETRÆNER. Læs VEJLEDNINGEN TIL ELLIPSETRÆNEREN, før du bruger denne BRUGERMANUAL.
|
|
- Birthe Skov
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 BRUGERMANUAL TIL ELLIPSETRÆNER Læs VEJLEDNINGEN TIL ELLIPSETRÆNEREN, før du bruger denne BRUGERMANUAL. 1
2 2
3 SAMLING Advarsel Under samlingen af udstyret er der flere områder, du skal være særlig opmærksom på. Det er meget vigtigt, at du følger samleanvisningerne korrekt, og at du kontrollerer, at alle dele er korrekt tilspændt. Hvis samleanvisningerne ikke følges korrekt, kan der være dele på ellipsetrænerens stel, som ikke er tilspændt, og som derfor sidder løse og kan forårsage irriterende støj. For at forhindre skader på ellipsetræneren skal samleanvisningerne gennemgås, og afhjælpning bør foretages. Før du fortsætter, skal du finde ellipsetrænerens serienummer, der er angivet på det forreste stabiliseringsrør, og notere det i feltet nedenfor. Du skal også finde modelnavnet, der sidder ved siden af serienummeret. SKRIV SERIENUMMERET OG MODELNAVNET I FELTERNE NEDENFOR: SERIENUMMER: MODELNAVN: 3
4 ØVERSTE STYRESTANG PULSGREB KONSOL AFSKÆRMNING TIL ØVERSTE STYRESTANG PEDALARM NEDERSTE STYRESTANG FODPLADE LEDNINGSSTIK KRANKAFSKÆRMNING (DELOS PRO) 4
5 MEDFØLGENDE DELE 1 chassis 2 sæt styrestænger og pedaler 1 konsolstang 1 konsolboks 1 boks med hoveddele: (håndtagsaksel, front- og bagstabilisering) FØR SAMLING UDPAKNING Pak produktet ud på det sted, hvor du skal bruge det. Placer kassen med ellipsetræneren på et plant og fladt underlag. Det anbefales, at du placerer et beskyttende underlag på gulvet. Åbn aldrig kassen, når den står på siden. BEMÆRK! Under hvert samletrin skal du sikre, at ALLE møtrikker og bolte er på plads og delvist skruet i, før du spænder dem helt. BEMÆRK! Brug af en smule fedt kan gøre det nemmere at montere udstyret. Alle fedttyper, f.eks. lithiumfedt til cykler, anbefales. PAKKEN MED DELE INDEHOLDER: 1 kartonæske med skruer, bolte m.v. 1 pose med plastdele 1 brugermanual 1 ledning HAR DU BRUG FOR HJÆLP Hvis du har spørgsmål, eller hvis der mangler dele, skal du kontakte din lokale forhandler. 5
6 RESERVEDELSLISTE TIL DELOS & DELOS PRO (Kun Delos Pro) SKRUE (4) Ø4 x Ø15 Antal: 8 stk. FLAD SKIVE (5) Ø8 x Ø16 x T1,5 Antal: 12 stk. BUET SKIVE (27) Ø8 x Ø22 x T1,5 Antal: 8 stk. PEDALSKIVE (29) Antal: 4 stk. FJEDERSKIVE (6) Ø8 Antal: 10 stk. BOLT (12) M8*15 Antal: 18 stk. FLAD SKIVE (16) Ø8,5*Ø32*T2,0 Antal: 2 stk. SKRUE (23) M8*55 Antal: 2 stk. BOLT (30) M6*52 Antal: 4 stk. FLAD SKIVE (31) Ø6,5*Ø13*T1,5 Antal: 4 stk. FJEDERSKIVE (32) Ø6 Antal: 4 stk. PEDALJUSTERINGSKNOP Antal: 4 stk. 6
7 SKRUE (39) Ø5 x 15 Antal: 8 stk. SKRUE (45) Ø4 x 20 Antal: 2 stk. BØLGET SKIVE (109) Ø16 x Ø30 x T0,6 Antal: 2 stk. UNBRAKONØGLE MED SKRUETRÆKKER 8 mm skrue (49) M5 x 12 Antal: 4 stk. UNBRAKONØGLE 8 mm BOLT (88) M8 x 20 Antal: 2 stk. UNIVERSAL FLADNØGLE MØTRIK (96) M8 Antal: 2 stk. PEDALRØR Antal: 4 stk. 7
8 SAMLING TRIN 1 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. SKIVE (5) Ø8 x Ø16 x T1,5 Antal: 4 BOLT (12) M8 x 15 Antal: 4 A Fastgør det FORRESTE STABILISERINGSRØR (2) til CHASSISET (1) med 4 BOLTE (12) og 4 SKIVER (5). 8
9 SAMLING TRIN 2 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. SKIVE (5) Ø8 x Ø16 x T1,5 Antal: 4 BOLT (12) M8 x 15 Antal: 4 A Fastgør detbageste STABILISERINGSRØR (8) til CHASSISET (1) med 4 BOLTE (12) og 4 SKIVER (5). 9
10 SAMLING TRIN 3 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A FJEDERSKIVE (6) Ø8 Antal: 4 BOLT (12) M8 x 15 Antal: 4 BUET SKIVE (27) Ø8 x Ø22 x T1,5 Antal: 4 Forbind forsigtigt det øverste og nederste KONSOLKABEL (13 og 14) inde i konsolstanderen. B Sæt forsigtigt KONSOLSTANDEREN (15) på CHASSISET (1), og fastgør konsolstanderen til chassiset med 4 BOLTE (12), 4 FJEDERSKIVER (6) og 4 BUEDE SKIVER (27) (Bemærk: pas på ikke at skrue igennem nogen ledninger under samlingen af maskinen) 10
11 SAMLING TRIN 4 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A B BOLT (12) M8 x 15 Antal: 2 BØLGET SKIVE (109) Ø16 x Ø30 x T0,3 Antal: 2 FLAD SKIVESKRUE (16) Ø8,5 x Ø32 x T2,0 Antal: 2 FJEDERSKIVE (6) Ø8 Antal: 2 Sæt omhyggeligt HÅNDTAGSAKSLEN (17) på konsolstanderen, og sæt 2 BØLGEDE SKIVER (109) PÅ. Sæt den øverste styrestang på konsolstanderen, og fastgør den med 2 BOLTE(12), 2 FJEDERSKIVER (6) og 2 FLADE SKIVER (16). 11
12 SAMLING TRIN 5 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A B C FJEDERSKIVE (6) Ø8 Antal: 4 BOLT (12) M8 x 15 Antal: 4 BUET SKIVE (27) Ø8 x Ø22 x T1,5 Antal: 4 Sæt AFSKÆRMNINGEN TIL DEN NEDERSTE STYRESTANG (50) i den NEDERSTE STYRESTANG (26) på begge sider Sæt den ØVERSTE og NEDERSTE STYRESTANG (20 & 26) sammen med 2 BOLTE (12), 2 FJEDERSKIVER (6) og 2 BUEDE SKIVER (27). Gentag trin A & B for at samle delene 18 til
13 SAMLING TRIN 6 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A B SKIVE (5) Ø8 x Ø16 x T1,5 Antal: 4 Manchet (98) Antal: 4 MØTRIK (96) M8 Antal: 2 SKRUE (23) M8 x 55 Antal: 2 Monter højre PEDALARM (24) på KRANKEN (56) med formonteringsdele: 1 SKRUE (23), 2 SKIVER (5), 2 MANCHETTER (98) og 1 MØTRIK (96). Gentag ovenstående trin på den anden side af ellipsetræneren. 13
14 SAMLING TRIN 7 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A B PEDALSKIVE (29) Antal: 4 JUSTERINGSKNOP (33) Antal: 4 BOLT (30) M6 x 52 Antal: 4 FLAD SKIVE (31) Ø6,5 x Ø13 x T1,5 Antal: 4 FJEDERSKIVE (32) Ø6 Antal: 4 Monter VENSTRE PEDAL (28) på VENSTRE PEDALARM (21) med 2 BOLTE (30), 2 PEDALSKIVER (29), 2 FJEDERSKIVER (32), 2 FLADE SKIVER (31) og 2 JUSTERINGSKNOPPER (33). Gentag ovenstående fremgangsmåde ved montering af højre pedal på HØJRE PEDALARM. (28&24) 14
15 SAMLING TRIN 8 (KUN DELOS PRO) SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A B SKRUE (4) Ø4 x 15 Antal: 8 Sæt højre styrestangs FOR- OG BAGAFSKÆRMNING (111 & 112) SAMMEN med 4 SKRUER (4). Gør det samme med venstre styrestangs AFSKÆRMNINGER (107&110) 15
16 SAMLING TRIN 9 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A B SKRUE (39) Ø5 x 15 Antal: 4 SKRUE (45) Ø4 x 20 Antal: 2 Monter højre PEDALARMS AFSKÆRMNINGER (34 & 38) på HØJRE PEDALARM (24) under STYRESTANGENS AFSKÆRMNING (50). Gentag trin A på pedalarmens anden side. 16
17 SAMLING TRIN 10 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A SKRUE (39) Ø5 x 15 Antal: 2 Monter venstre og højre AFSKÆRMNING TIL BAGKRANK (37) på pedalkranken med 2 SKRUER (39). 17
18 SAMLING TRIN 11 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A BOLT (88) M8 x 20 Antal: 2 Løsn de formonterede skruer i det faste styr. B Indsæt HÅNDGREBSPULSKABLET (40) gennem konsolstanderen (som vist til venstre). C Monter det fast styr på KONSOLSTANDEREN (15) med 2 BOLTE (88), og afskærm det med AFSKÆRMNINGEN TIL DET FASTE STYR (44). 18
19 SAMLING TRIN 12 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A B C SKRUE (49) M5 x 12 Antal: 4 Tilslut KONSOLKABLERNE (40 & 13) til KONSOLLEN (35 & 115). Tryk forsigtigt konsolkablerne ind i konsolstanderen, før du monterer konsollen. Monter konsollen på konsolstanderen med SKRUER (49), der er formonteret på konsollen. (Bemærk: pas på ikke at skrue igennem nogen ledninger under samlingen af konsollen) 19
20 SAMLING TRIN 13 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A SKRUE (39) Ø5 x 15 Antal: 2 Monter VANDFLASKEHOLDEREN (113) på KONSOLSTANDEREN (15) med 2 SKRUER (39). 20
21 SAMLING TRIN 14 SKRUER, BOLTE, MØTRIKKER M.V. A Monter adapteren på ellipsetræneren. DU ER FÆRDIG! 21
22 FLYTNING AF ELLIPSETRÆNEREN (DELOS PRO) Advarsel! Vores ellipsetrænere er tunge. Vær derfor forsigtig, og få om nødvendigt hjælp fra andre, når du skal flytte den. Undladelse af at følge instruktionerne kan medføre personskade. 22
23 BETJENING AF ELLIPSETRÆNEREN I dette afsnit beskrives det, hvordan du bruger konsollen og programmerer ellipsetræneren. Afsnittet om GRUNDLÆGGENDE BETJENING i BETJENINGSVEJLEDNINGEN TIL ELLIPSETRÆNEREN indeholder instruktioner om følgende: PLACERING AF ELLIPSETRÆNEREN PLACERING AF FØDDER FLYTNING AF ELLIPSETRÆNEREN NIVELLERING AF ELLIPSETRÆNEREN BETJENING AF STYRKETRIN/MANUEL HÆLDNING BRUG AF HJERTEFREKVENSFUNKTIONEN 23
24 KONSOLDISPLAY PÅ DELOS KONSOLDISPLAY PÅ DELOS PRO 24
25 BETJENING AF KONSOL PÅ DELOS & DELOS PRO A) TASTEN UP/DOWN (OP/NED) 1) Tryk på tasten for at øge eller mindske værdien. 2) Tryk på tasten for at scrolle og få vist de indstillinger, du kan vælge. 3) Tryk på tasten for at øge eller mindske modstanden. B) TASTEN MODE (TILSTAND) 1) Tryk på tasten for at skifte displayvisning og bekræfte indstillingen af data. 2) Når displayets status er STOP, kan du trykke på tasten MODE og tasten UP (OP) for at få vist funktionen THERMOMETER (TERMOMETER). 3) Når du har testet dit kropsfedt, skal du trykke på tasten MODE for at skifte displayvisning (der er flere oplysninger om brugen af funktionen BODY FAT (KROPSFEDT) på side 26. C) TASTEN START/STOP Tryk på denne tast for at starte din træning og sætte den på pause. D) TASTEN RECOVERY (RESTITUERING) Hvis hjertefrekvensdata er tilgængelige, kan du trykke på tasten RECOVERY for at starte funktionen RECOVERY (der er flere oplysninger om brugen af funktionen RECOVERY på side 26). E) TASTEN RESET (NULSTILLING) Ved indstilling af data kan du trykke på tasten RESET, for at skifte tilbage til standardværdien. Tryk på tasten RESET, og hold den inde i 3 sekunder for at nulstille systemet. Det kan du gøre på et hvilket som helst tidspunkt under din træning. F) TASTEN BODY FAT (KROPSFEDT) Til evaluering af kropsfedt og BMI-indeks. (Der er flere oplysninger på side 26). INDSTILLING AF DINE PERSONLIGE DATA På denne konsol kan du gemme dine personlige data, som omfatter navn, køn, alder og vægt. På den måde kan du hurtigere komme i gang med din træning. Følg nedenstående fremgangsmåde for at indstille dine personlige data: 1) Vælg en bruger fra 1 til 4. 2) Angiv dit køn. 3) Angiv din alder. 4) Angiv din vægt. 5) Konsollen kan gemme data fra op til 4 brugere, og du kan ændre din indstilling før din daglige træning. START DIN TRÆNING 1) Kontrollér, at der er tændt for strømmen. 2) Tryk på tasten MODE for at åbne hovedmenuen, når du er færdig med at angive dine brugerindstillinger. 3) Tryk på tasten UP/DOWN (OP/NED) for at vælge træning i hovedmenuen, og tryk derefter på tasten MODE (TILSTAND) for at bekræfte. 4) Hvis du vil vælge et forudindstillet program, skal du vælge PROGRAM og derefter trykke på tasten MODE. 5) Når du har valgt dit træningsprogram, skal du trykke på tasten UP/DOWN for at indstille træningstiden. 6) Tryk på tasten START for at starte træningen. LYNSTART 1) Kontrollér, at der er tændt for strømmen. 2) Tryk derefter på tasten "START", og du kan begynde at træne. 25
26 MANUAL (MANUEL) Vælg MANUAL i hovedmenuen, og tryk på start, før du vælger træning. HRC 1) Afslut indstillingen af dine personlige data, og gå til hovedmenuen. 2) Vælg programmet HRC (HJERTEFREKVENSKONTROL) i hovedmenuen, og tryk på tasten MODE for at angive din indstilling. 3) Du kan vælge et mål på 55 %, 75 % og 90 %, eller du kan vælge HRC. Indstil din ønskede værdi fra 30 til 230. USER PROGRAM (BRUGERPROGRAM) 1) Vælg USER PROGRAM i hovedmenuen, og indstil dit eget træningsprogram ved hjælp af tasterne UP/DOWN og tasten MODE. 2) Tryk på tasten MODE i 3 sekunder for at bekræfte indstillingen. BRUG AF FUNKTIONEN RECOVERY (RESTITUERING) UNDER TRÆNING Når du har trænet i et stykke tid (mere end 30 sekunder), skal du trykke på tasten RECOVERY (RESTITUERING), og holde fast i håndgrebene for at teste din restituering efter træning. Funktionen TIME (TID) tæller ned fra 00:60 til 00:00 og viser derefter status for restituering af din hjertefrekvens fra F1,F2.til F6. (F1-F6 står for FITNESSKVOTIENT, hvor F1 er det bedste resultat). En bruger kan blive ved med at træne for at forbedre sin status for restituering af hjertefrekvensen. (Tryk på tasten RECOVERY (RESTITUERING) igen for at vende tilbage til displayets hovedvisning). MÅLING AF KROPSFEDT 1) Tryk på knappen BODY FAT (KROPSFEDT) for at aktivere funktionen, mens du vælger WORKOUT (TRÆNING) i hovedmenuen. 2) Vælg en bruger fra U1 til U4, og tryk derefter på tasten START. 3) Hold i begge håndgreb i 8-10 sekunder, og testresultaterne (procentdel og BMI-frekvens) vises derefter på displayet i 30 sekunder. Tryk på tasten MODE for at skifte displayvisning. WATTS CONTROL (KUN DELO S PRO) 1) Afslut brugerindstillingen, og angiv træningsvalg. 2) Vælg programmet WATTS CONTROL (WATT-KONTROL) i hovedmenuen, og tryk på tasten MODE for at angive din indstilling. 3) Indstil målværdien for watt ved at trykke på tasten UP/DOWN (OP/NED). 4) Tryk på start, når du er færdig med indstillingerne. ENERGISPAREPROGRAM For at minimere strømforbruget skifter maskinen automatisk til energisparetilstand, når den ikke er i brug. Den kan hurtigt aktiveres ved at trykke på en vilkårlig tast. 26
27 FORUDINDSTILLEDE PROGRAMPROFILER I DELOS Oplysninger om brugen af funktionerne MANUAL, HRC OG USER PROGRAM findes på side 25. P1 WEIGHT LOSS (VÆGTTAB): Fremmer vægttab ved at hæve og sænke modstandsniveauet, mens du holdes inden for din fedtforbrændingszone. P4 MOUNTAIN CLIMB (BJERGBESTIGNING): Forbedrer præstationsniveau og udholdenhed ved at øge modstandsniveauet til høje toppe, der skal simulere de mest krævende udendørs terræner. P2 INTERVALS (INTERVALLER): Forbedrer din styrke, hastighed og udholdenhed ved at hæve og sænke modstandsniveauerne under træningen, så både hjerte og muskler involveres. P5 ATHLETE TRANING (ATLETIKTRÆNING): Komplet træningsprogram, der hjælper dig med at forbedre din kondition. P3 FAT BURN (FEDTFORBRÆNDING): Udfordrer dig med forskellige kombinationer af bakker og dale (modstand), så du forbrænder mere fedt under træningen. P6 PEAK PERFORMANCE (TOPPRÆSTATION): Øger modstanden for avancerede brugere, så musklerne styrkes og brugeren udfordres. 27
28 FORUDINDSTILLEDE PROGRAMPROFILER I DELOS PRO Oplysninger om brugen af funktionerne MANUAL, HRC OG USER PROGRAM findes på side 25. P1 WEIGHT LOSS (VÆGTTAB): Fremmer vægttab ved at hæve og sænke modstandsniveauet, mens du holdes inden for din fedtforbrændingszone. P4 MOUNTAIN CLIMB (BJERGBESTIGNING): Forbedrer præstationsniveau og udholdenhed ved at øge modstandsniveauet til høje toppe, der skal simulere de mest krævende udendørs terræner. P2 INTERVALS (INTERVALLER): Forbedrer din styrke, hastighed og udholdenhed ved at hæve og sænke modstandsniveauerne under træningen, så både hjerte og muskler involveres. P5 ATHLETE TRANING (ATLETIKTRÆNING): Komplet træningsprogram, der hjælper dig med at forbedre din kondition. P3 FAT BURN (FEDTFORBRÆNDING): Udfordrer dig med forskellige kombinationer af bakker og dale (modstand), så du forbrænder mere fedt under træningen. P6 PEAK PERFORMANCE (TOPPRÆSTATION): Øger modstanden for avancerede brugere, så musklerne styrkes og brugeren udfordres. 28
29 FORUDINDSTILLEDE PROGRAMPROFILER I DELOS PRO Oplysninger om brugen af funktionerne MANUAL, HRC OG USER PROGRAM findes på side 25. P7 AFTER BURNER (EFTERFORBRÆNDING): Hvil hjerte og muskler efter intensiv træning- P10 HILL (BAKKE): Forbedrer præstationsniveau og udholdenhed ved at øge modstandsniveauet til høje toppe, der skal simulere et bakket miljø. P8 PLATEAU: Simulerer bjergvandring ved at hæve og sænke modstanden gradvist. P11 JOGGING (LØBETUR): Forbedrer hjerte- og lungekapaciteten ved at simulere en daglig løbetur. P9 FAT BURN INTERVAL (FEDTFORBRÆNDINGSINTERVAL): Øger gradvist modstanden med bakker og dale, og gør det muligt for brugeren at nå det daglige mål. P12 ROLLING (AUTOMATISK SKIFT): Forbedrer din styrke, hastighed og udholdenhed ved automatisk at skifte modstandsniveauerne, mens du træner. 29
30 OVERVÅGNING AF HJERTEFREKVENS FEEDBACK Din Horizon Fitness-ellipsetræner har to muligheder for feedback på hjertefrekvens. Du kan vælge at bruge hjertefrekvenshåndtagene eller brystsenderen (sælges separat), hvis du gerne vil have hænderne fri, mens du træner. HJERTEFREKVENSHÅNDTAG Placer håndfladerne direkte på hjertefrekvenshåndtagene. Begge hænder skal gribe om håndtagene, for at hjertefrekvensen kan registreres. Når du griber fat om håndtagene, må du ikke gribe hårdt. Et hårdt greb kan få blodtrykket til at stige. Forsøg at opretholde et moderat tryk, mens du holder om hjertefrekvenshåndtagene. Det anbefales, at du kun holder om håndtagene, indtil du kan aflæse hjertefrekvensen på konsollen. Du kan opleve en uregelmæssig aflæsning, hvis du bliver ved med at holde om håndtagene. TELEMETRISENDER TIL BRYSTET (SÆLGES SEPARAT) Før du placere brystsenderen på brystet, skal du fugte de to gummielektroder med vand. Placer bryststroppen lige under brystet eller brystmusklen, lige over brystbenet, med logoet udad. BEMÆRK! Bryststroppen skal være stram og placeret korrekt for at modtage en nøjagtig og ensartet aflæsning. Hvis bryststroppen er for løs eller placeret forkert, kan resultatet blive en uregelmæssig eller svingende aflæsning af hjertefrekvensen. Hvis du har problemer med hjertefrekvensfunktionen, er der flere oplysninger på side 10, 11 og 24 i vejledningen til ellipsetræneren. ADVARSEL! Hjertefrekvensfunktionen er ikke medicinsk udstyr. Forskellige faktorer kan påvirke nøjagtigheden af hjertefrekvensaflæsningen. Hjertefrekvensaflæsningen er udelukkende beregnet som træningshjælp. 30
31 31
32 EKSPLOSIONSTEGNING AF DELOS DELOS OG DELOS PRO Maks. brugervægt: 135 kg Produktvægt: 45 kg Generelle mål: 151 x 66 x 161 cm 32
33 EKSPLOSIONSTEGNING AF DELOS PRO 33
34 DELOS-RESERVEDELSLISTE NR. BESKRIVELSE ANTAL 1 chassis 1 2 forreste stabilisator 1 3 afdækning til forreste stabilisator 1 4 HR-kabel til konsol 1 5 Ø8 xø16 xø1,5 flad skive 14 6 Ø8 fjederskive 14 7 transporthjul 2 8 bageste stabilisator 1 9 afdækning til bageste stabilisator, venstre 1 10 nivelleringsjusteringsknop 2 11 afdækning til forreste stabilisator, højre 1 12 M8 x 15 skrue kabel til konsol øverst 1 14 kabel til konsol nederst 1 15 konsolstander 1 16 Ø8,5 xø32 x t2,0 flad skive 4 17 håndtagsaksel 1 18 øverste styrestang, venstre 1 19 skum til øverste håndtag 2 20 nederste styrestang, højre 1 21 venstre pedalarm 1 22 krank 2 23 M8 x 55 skrue 2 24 højre pedalarm 1 25 Ø8 x nederste styrestang 2 27 Ø8 xø22 xt1,5 buet skive 8 28 pedal 2 29 pedalskive 4 NR. BESKRIVELSE ANTAL 30 M6*52 bolt 4 31 Ø6,5*Ø13*t1,5 flad skive 4 32 Ø6 fjederskive 4 33 pedaljusteringsknop 4 34 afskærmninger til pedalarm (venstre) 2 35 konsolkabel 1 36 adapter 1 37 afskærmning til bagkrank 2 38 afskærmninger til pedalarm (venstre) 2 39 Ø5*15 skrue håndgrebspulskabel 1 41 håndgrebspuls 2 42 skum til fast styr 1 43 fast styr 1 44 afskærmning til fast styr 1 45 Ø4*20 skrue M6 x15 skrue til stramrulle 1 47 transporthjulakse 2 48 konsol 1 49 M5*12 skrue 4 50 afskærmning til styrestang x1,25 krankmøtrik 2 52 Ø6,5*Ø16*t1,5 flad skive 1 53 afskærmning til aksel i styrestang 2 54 akselafskærmning til øverste styrestang 4 55 nav 2 56 krank til pedalarmsbeslag 2 57 Ø21,4*Ø16*Ø0,25 buet skive 2 58 bøsning til nederste svingarm 4 34
35 NR. BESKRIVELSE ANTAL 59 afdækning til øverste styrestang 2 60 nederste svingarm til pedalarmsstift 2 61 kabel 1 62 Ø10,5*Ø20*Ø1,5 svinghjulsskive 2 63 Ø10 svinghjulsmøtrik 2 64 motor 1 65 motorkabel 1 66 ø17,2*ø22*t0,3 krank, buet 2 67 krankafskærmning 2 68 følermonteringsplade 1 69 ø17,2 lejefjeder til krank 2 70 skrue til følerbeslag 1 71 afstandsstykke til stramrulle 1 72 magnetisk returfjeder 1 73 Ø8*50 skrue 2 74 magnetbeslag Z (Z2) krankbøsning 2 76 M6 møtrik 2 77 remhjul 1 78 magnetføler 1 79 remskive 1 80 M5 x 15 skrue 9 81 M5 møtrik 1 82 monteringsplade til stramrulle 1 83 holder til stramrulle 1 84 monteringsrør til stramrulle 3 85 M6*12 mm skrue 3 86 M6 x 52 magnetbremse z (z2v1) stramrulleleje 2 NR. BESKRIVELSE ANTAL 88 M8 *20 skrue 2 89 ø4 * 12 mm skrue svinghjul svinghjulsaksel Z(Z2) svinghjulsleje 2 93 ø12(id 11,1 mm) fjederskive til svinghjul 2 94 ø6,5 ø22 T1,5 flad skive 1 95 rem 1 96 M8 møtrik 3 97 bøsning til bageste pedalarm 4 98 Pedalrør 4 99 afdækning til pedalarm afskærmning til venstre side, bagest afskærmning til venstre side, forrest afskærmning til højre side, bagest afskærmning til højre side, forrest krankbøsning ø19 bølget skive ø19*ø31,8*ø1,5 flad skive afdækning til bageste stabilisator, højre ø16*ø30*t0,3 bølget skive vandflaskeholder afskærmning til konsolstander 1 35
36 DELOS PRO-RESERVEDELSLISTE NR. BESKRIVELSE ANTAL 1 chassis 1 2 forreste stabilisator 1 3 afdækning til forreste stabilisator 1 4 skrue til styrestangsafskærmning 1 5 Ø8 xø16 xø1,5 flad skive 14 6 Ø8 fjederskive 14 7 transporthjul 2 8 bageste stabilisator 1 9 afdækning til bageste stabilisator, venstre 1 10 nivelleringsjusteringsknop 2 11 afdækning til forreste stabilisator, højre 1 12 M8 x 15 skrue kabel til konsol øverst 1 14 kabel til konsol nederst 1 15 konsolstander 1 16 Ø8,5 xø32 x t2,0 flad skive 4 17 håndtagsaksel 1 18 øverste styrestang, venstre 1 19 skum til øverste håndtag 2 20 nederste styrestang, højre 1 21 venstre pedalarm 1 22 krank 2 23 M8 x 55 skrue 2 24 højre pedalarm 1 25 Ø8 x nederste styrestang 2 27 Ø8 xø22 xt1,5 buet skive 8 28 pedal 2 29 pedalskive 4 NR. BESKRIVELSE ANTAL 30 M6*52 bolt 4 31 Ø6,5*Ø13*t1,5 flad skive 4 32 Ø6 fjederskive 4 33 pedaljusteringsknop 4 34 afskærmninger til pedalarm (venstre) 2 35 konsolkabel 1 36 adapter 1 37 afskærmning til bagkrank 2 38 afskærmninger til pedalarm (venstre) 2 39 Ø5*15 skrue håndgrebspulskabel 1 41 håndgrebspuls 2 42 skum til fast styr 1 43 fast styr 1 44 afskærmning til fast styr 1 45 Ø4*20 skrue M6 x15 skrue til stramrulle 1 47 transporthjulakse 2 48 konsol 1 49 M5*12 skrue 4 50 afskærmning til styrestang x1,25 krankmøtrik 2 52 Ø6,5*Ø16*t1,5 flad skive 1 53 afskærmning til aksel i styrestang 2 54 akselafskærmning til øverste styrestang 4 55 nav 2 56 krank til pedalarmsbeslag 2 57 Ø21,4*Ø16*Ø0,25 buet skive 2 58 bøsning til nederste svingarm 4 36
37 NR. BESKRIVELSE ANTAL 59 afdækning til øverste styrestang 2 60 nederste svingarm til pedalarmsstift 2 61 kabel 1 62 Ø10,5*Ø20*Ø1,5 svinghjulsskive 2 63 Ø10 svinghjulsmøtrik 2 64 motor 1 65 motorkabel 1 66 ø17,2*ø22*t0,3 krank, buet 2 67 krankafskærmning 2 68 følermonteringsplade 1 69 ø17,2 lejefjeder til krank 2 70 skrue til følerbeslag 1 71 afstandsstykke til stramrulle 1 72 magnetisk returfjeder 1 73 Ø8*50 skrue 2 74 magnetbeslag Z (Z2) krankbøsning 2 76 M6 møtrik 2 77 remhjul 1 78 magnetføler 1 79 remskive 1 80 M5 x 15 skrue 9 81 M5 møtrik 1 82 monteringsplade til stramrulle 1 83 holder til stramrulle 1 84 monteringsrør til stramrulle 3 85 M6*12 mm skrue 3 86 M6 x 52 magnetbremse z (z2v1) stramrulleleje 2 NR. BESKRIVELSE ANTAL 88 M8 *20 skrue 2 89 ø4 * 12 mm skrue svinghjul svinghjulsaksel Z(Z2) svinghjulsleje 2 93 ø12(id 11,1 mm) fjederskive til svinghjul 2 94 ø6,5 ø22 T1,5 flad skive 1 95 rem 1 96 M8 møtrik 3 97 bøsning til bageste pedalarm 4 98 Pedalrør 4 99 afdækning til pedalarm afskærmning til venstre side, bagest afskærmning til venstre side, forrest afskærmning til højre side, bagest afskærmning til højre side, forrest krankbøsning ø19 bølget skive ø19*ø31,8*ø1,5 flad skive afskærmning til venstre styrestang, forrest afdækning til bageste stabilisator, højre ø16*ø30*t0,3 bølget skive afskærmning til venstre styrestang, bagest afskærmning til højre styrestang, forrest afskærmning til højre styrestang, bagest vandflaskeholder afskærmning til konsolstander HR-kabel til konsol 1 37
38 BRUGERMANUAL TIL ELLIPSETRÆNER Brugermanual til Delos & Delos Pro Rev Horizon Fitness 38
Manual: Ergometer ET6
Manual: Ergometer ET6 Ting du bør vide før du begynder din træning A. Indgang af strøm Tilslut adapteren til udstyret, derefter vil computeren sige en bip-lyd og tænde computeren i manuel mode. B. Program
Læs mereALASKA FITNESS KH-738D2
ALASKA FITNESS KH-38D2 Sikkerhedsinstrukser Af sikkerhedsmæssige grunde skal du regelmæssigt efterse crosstræneren for defekte og slidte dele. Hvis du giver crosstræneren til andre eller tillader, at andre
Læs mere1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10.
1. Hovedramme 2. Bag stabilisator 3. For stabilisator 4. Cykelstyrsstang 5. Cykelstyr 6. Computer 7. Sædestang 8. Sæde 9. Pedaler 10. Plastik beslag 11. Adapter (6VDC, 500mA) M8x70 bolt (4)-4 M8x15mm skrue
Læs mereTITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING TC1.0/TX1.0
TITANIUM KONSOLLENS BRUGERVEJLEDNING Titanium Computer Knap-funktion Drive-knap Drej i-drive-knappen for at justere indstillingsværdierne eller modstandsniveauerne, og drej med uret for at forøge og mod
Læs mereELIPSE TRAINER JE-520
ELIPSE TRAINER JE-520 HN 11136 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før maskinen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger
Læs mereCOMPUTER VEJLEDNING BRX 90
COMPUTER VEJLEDNING BRX 90 Vigtig information: A. Tilslut strømforsyningen, bagerst nederst, på cyklen, herefter lyder en biip lyd, og computeren er klar i Manuel mode. B. Valg af program og indstillinger.
Læs mereFOR MODEL : E902 E903 BRUGERMANUAL TIL ELLIPSETRÆNER
FOR MODEL : E902 E903 BRUGERMANUAL TIL ELLIPSETRÆNER 1 INDLEDNING TILLYKKE og TAK for dit køb af denne Tempo Fitness Ellipsetræner! Uanset om dit mål er at vinde et løb eller blot at nyde en sundere livsstil,
Læs mereToorx ERX 100 Vejledning
Toorx ERX 100 Vejledning COMPUTER VEJLEDNING BUTTON FUNCTION: MODE/ENTER Her vælges træningsprogram. RESET Her nulstilles alle træningsresultater START/STOP Tryk for at starte / stoppe træningen. RECOVERY
Læs mereBrugervejledning ERX 300
Brugervejledning ERX 300 1 Vejledning: Når strømforsyningen er sat i, tænd for strømmen, og displayet starter op og giver en lang biip -lyd. Står den i hvile mode, tryk på RESET tasten for at komme i gang.
Læs mereBC2.5serie computer. BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719
DK BC2.5serie computer BRUGERVEJLEDNING Reebok-BC2.5-20110719 Funktioner og egenskaber: 1. START: Når du har trykket på Enter-tasten, vil "0:00" blinke, og derefter kan du indstille tiden med op/ned-tasten
Læs merePEAK FITNESS C 5.0i Crosstrainer
PEAK FITNESS C 5.0i Crosstrainer Model: C5.0i SAMLEVEJLEDNING: SAMLEVEJLEDNING: Læg kassen flat på gulvet, så låget kan løftes af. Udpak delene: håndtag, side håndtag og pedal holder. Fjern top flamingoskum
Læs mereKondicykel JC-500 HN 11137 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før kondicyklen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug.
Kondicykel JC-500 HN 11137 Brugervejledning Læs brugervejledning omhyggeligt før kondicyklen tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og sikkerhedsanvisninger
Læs mereMOTIONSCYKEL. ---------------------------------------------------------------------------------- Brugsanvisning
MOTIONSCYKEL ---------------------------------------------------------------------------------- Brugsanvisning Kære kunde, Tak fordi du valgte at købe vores motionscykel. Vi ønsker dig god fornøjelse med
Læs mereR100APM Premier Rower COMPUTER
R100APM Premier Rower COMPUTER 1 LCD Display 130 x 58.5mm Liquid Crystal Display PULSE Display Viser din puls per minut (bmp) SPM Display Antal træk i minuttet LEVEL Display 1~16 Modstands-niveau BRUGER
Læs mereBRUGSANVISNING Computer Powertech Pro
BRUGSANVISNING Computer Powertech Pro Opstart Når computeren tændes, vil den bippe 3 gange, mens alle LCD-lamper blinker. NB: Når der ikke modtages noget signal eller hvis der ikke trykkes på nogen knapper
Læs mereComputer i-serie. COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220
Computer i-serie COMPUTERVEJLEDNING Reebok i-serie-20090220 ! Inden du samler eller bruger dit fitnessudstyr, bedes du læse sikkerhedsforanstaltningerne i monteringsvejledningen omhyggeligt. DISPLAY 1
Læs mereSTIGA PARK PRO 20 PRO 16 ROYAL PRESIDENT COMFORT EXCELLENT 8211-0278-08
STIGA PARK PRO 20 PRO 16 ROYAL PRESIDENT COMFORT EXCELLENT 8211-0278-08 1 2 3 4 5 2 6 K 7 J G H J I 8 9 S R T Q 10 11 C D E, F A F J B K 3 DA DANSK 1 GENERELT Dette symbol betyder ADVARSEL. Personskade
Læs mereForbindelsessæt til hastighedsstyring 2009 GrandStand -plæneklipper Modelnr
Form No. 66-8 Rev B Forbindelsessæt til hastighedsstyring 009 GrandStand -plæneklipper Modelnr. 9-8770 Monteringsvejledning Løsdele Brug skemaet herunder til at kontrollere, at alle dele er blevet leveret.
Læs mereINSTRUKTIONSBOG 5 MINUTES SHAPER
INSTRUKTIONSBOG 5 MINUTES SHAPER Bemærk Kontakt din læge, inden du starter dette eller andre træningsprogrammer eller slankekure, især hvis du er i tvivl om din egen helbredstilstand eller fysik. Det er
Læs mereMOTIONSCYKEL Brugsanvisning
MOTIONSCYKEL Brugsanvisning Kære kunde, Tak fordi du valgte at købe vores motionscykel. Vi ønsker dig god fornøjelse med din træning. Læs venligst de medfølgende sikkerhedsforanstaltninger og samlevejledningen
Læs mereIntroduktion side 3. Før du kører ud på din første tur side 4. Brugervejledning side 5. Justering af sadelhøjde side 7. Justering af kæde side 7
Indholdsfortegnelse 1 Introduktion side 3 Før du kører ud på din første tur side 4 Brugervejledning side 5 Justering af sadelhøjde side 7 Justering af kæde side 7 Justering af styrhøjde side 8 Justering
Læs mereTRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99
TRÆNINGS COMPUTER PEAK FITNESS R99 FUNKTIONER SKÆRM DER VISER DIN NUVÆRENDE TRÆNING TID / TID 500M DISTANCE TRÆK I MINUTTET BRUGER DATA ROTAG / TOTAL ROTAG WATT / KALORIE FORBRUG H.R.C. (PULS) STORT DISPLAY
Læs mereBRUGERMANUAL. Joy Sport Concept Air Power
BRUGERMANUAL Joy Sport Concept Air Power Kære kunde Tak fordi du har valgt et af vores produkter. Vi håber, du får masser af glæde af din træning. Sørg venligst for at gennemlæse denne brugermanual omhyggeligt.
Læs mereOriginal brugermanual for Kropstromle
Original brugermanual for Kropstromle 1. Overensstemmelseserklæring EU-overensstemmelseserklæring Fabrikant: Jasopels A/S Tlf. +45 76 94 35 00 Adresse: Fabriksvej 19, DK-7441 Bording Maskine: Kropstromle
Læs mere- Forøg værdien i SETUP tilstand og Alarm funktionen
Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse, blandt andre nyttige funktioner. Det er også
Læs mereBrugermanual. Titan EveresT Motionscykel
Brugermanual EveresT Motionscykel Titan EveresT Motionscykel Dette product er designet, produceret, testet og certificeret for udvidet fitnesstræning. Kære Kunde, Tak fordi du har valgt denne motionscykel.
Læs mereTRÆKVOGN HN 5339 Brugervejledning Læs brugervejledningen omhyggeligt, før trækvognen samles og tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug.
TRÆKVOGN HN 5339 Brugervejledning Læs brugervejledningen omhyggeligt, før trækvognen samles og tages i brug. Gem brugervejledningen til senere brug. SAMLEVEJLEDNING Tag delene forsigtigt ud af emballagen
Læs mereBrugervejledning Jørn, Line & Rasmus
Brugervejledning Jørn, Line & Rasmus Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Bemærk Introduktion Vedligeholdese Inden første
Læs mereMonteringsvejledning. Markise Elektrisk. MoreLand A/S Knullen 22 DK 5260 Odense S Denmark 11.1 Tel+ 45 70 22 72 92 www.moreland.dk post@moreland.
DK Monteringsvejledning Markise Elektrisk MoreLand A/S Knullen 22 DK 5260 Odense S Denmark 11.1 Tel+ 45 70 22 72 92 www.moreland.dk post@moreland.dk Sikkerhedsforskrifter 1. Det anbefales at markisen monteres
Læs mereIntroduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages
Introduktion Denne digitale skridttæller viser antal skridt gået, afstand tilbagelagt, kalorier forbrændt, den totale træningstid, og har 30 dages hukommelse. Det er også muligt at hente dine træningsdata
Læs mereVEJLEDNING TIL Gymform Disk Ab Exercise
VEJLEDNING TIL Gymform Disk Ab Exercise E Produktbeskrivelse: I henhold til figur A, B, C, D, E, 1. Højre barre Håndtag 2. Plade 3. Dækplade 4. Knæstøtter 5. Fødder 6. Kontrolpanel 7. Skruer Dækplade
Læs mereBRUGER MANUAL. * Brugervejledning * Generelle Specifikationer * Installation og vedligeholdelse
BRUGER MANUAL * Brugervejledning * Generelle Specifikationer * Installation og vedligeholdelse 1 Tak fordi du har valgt vores automatiske pumpestation. Læs venligst denne bruger manual grundigt, inden
Læs merePEAK FITNESS WATT CYKEL KAN TILKOBLES TIL. B 3.0 i PEAK FITNESS. Dansk. Manual
PEAK FITNESS WATT CYKEL KAN TILKOBLES TIL B 3.0 i PEAK FITNESS Manual Dansk Sikkerhed Før du begynder 1). Kun én person ad gangen skal bruge dette udstyr. Hvis der forekommer svimmelhed, kvalme, brystsmerter
Læs mereInstruktionsbog. BODY BIKE Indoor Cycle. til din BODY BIKE INDOOR CYCLE. BODY BIKE Basic BODY BIKE Classic BODY BIKE Classic SS (rustfri) B R A K E
LUBRICATION FREE Instruktionsbog til din BODY BIKE Indoor Cycle B R A K E S Y S T E M BODY BIKE Basic BODY BIKE Classic BODY BIKE Classic SS (rustfri) BODY BIKE INDHOLDSFORTEGNELSE Nødvendigt værktøj 2
Læs mereFlad pedal. Forhandlermanual DEORE XT PD-M8040 SAINT PD-MX80 PD-M828. Non-Series PD-GR500. LANDEVEJ MTB Trekking. City Touring/ Comfort Bike
(Danish) DM-PD0001-03 Forhandlermanual LANDEVEJ MTB Trekking City Touring/ Comfort Bike URBAN SPORT E-BIKE Flad pedal DEORE XT PD-M8040 SAINT PD-MX80 PD-M828 Non-Series PD-GR500 INDHOLDSFORTEGNELSE VIGTIGT...
Læs mereK-522. Betjeningsvejledning
K-522. Betjeningsvejledning 1 Beskrivelse Maskinen er specialudviklet til afbalancering af motorcykelhjul. I modsætning til en traditionel afbalanceringsmaskine, har K-22 en fast aksel, hvor det opspændte
Læs merei bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e-20100410
DK i bike 2.5e USER MANUAL Reebok-i-bike 2.5e-20100410 Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet
Læs mereCOMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION
COMPUTER-INSTRUKTION SM 6654 COMPUTER-INSTRUKTION Det Grafiske Display De forskellige træningsmuligheder vil fremstå i det grafiske vindue: MANUAL, WATT, USER, H.R.C. og PROGRAM 1. MANUAL Display = 16
Læs mereBRUGERVEJLEDNING BJ MADE IN CHINA. Maksimal belastning: 150 kg Body Action Enterprise Co., Ltd. All rights reserved.
BJ-0 BRUGERVEJLEDNING 05 Body Action Enterprise Co., Ltd. All rights reserved. MADE IN CHINA Twist&Shape MNL TVINS DK R0 07 Læs sikkerhedsforskrifterne og vejledningerne omhyggeligt, før udstyret tages
Læs mereMontering. EU-lygtesæt Groundsmaster 4300-D- eller Reelmaster 5010-H-traktionsenhed. Løsdele. Monteringsvejledning. Modelnr
Form No. 3423-506 Rev B EU-lygtesæt Groundsmaster 4300-D- eller Reelmaster 5010-H-traktionsenhed Modelnr. 31579 Monteringsvejledning Montering Løsdele Brug skemaet herunder til at kontrollere, at alle
Læs merePORTAUTOMATIK Original brugermanual
PORTAUTOMATIK Original brugermanual Bango A/S Højgårdsvej 25, Thorning, 8620 Kjellerup Telefon 86 82 20 88 INDHOLDSFORTEGNELSE Introduktion og vigtige sikkerhedsråd 3 1) Pakkeliste 3 2) Installation 4
Læs mereDK - REEBOK FUSION BIKE Bruger manual
DK - REEBOK FUSION BIKE Bruger manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Reebok Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske
Læs mereInstruktionsbog. BODY BIKE Indoor Cycle. til din BODY BIKE INDOOR CYCLE. BODY BIKE Classic Supreme B R A K E S Y S T E M
Instruktionsbog til din BODY BIKE Indoor Cycle LUBRICATION FREE B R A K E S Y S T E M BODY BIKE Classic Supreme BODY BIKE INDHOLDSFORTEGNELSE Nødvendigt værktøj 2 Introduktion 3 Specifikationer 4 Generel
Læs mereBrugsanvisning Bidette R3 Art. nr. 11 122 DK
Brugsanvisning Bidette R Art. nr. DK Efter installation skal brugsanvisningen og monteringsvejledningen efterlades hos brugeren. SC 08 B Bidette R med armlæn (ekstraudstyr) Produktbeskrivelse Bidette R
Læs mereIndex. Index & Introduktion...14. Sikkerhedsforanstaltninger...15. Elektrisk sikkerhed...16. Oversigt Tegning...17. Liste over dele...
Index Index & Introduktion...14 Sikkerhedsforanstaltninger...15 Elektrisk sikkerhed...16 Oversigt Tegning...17 Liste over dele...18 Monteringsvejledning...19 Digital Display......21 Workout Principper...22
Læs mereBrugermanual. Revideret udgave sep. 2008. Titan Fitness C510 Crosstrainer
Brugermanual Revideret udgave sep. 2008 Titan Fitness C510 Crosstrainer Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan Fitness produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet
Læs mereBrugermanual for Reck MOTOmed viva1
1. Generel information 2. Indstigning og sikring af ben 3. Betjeningsguide 4. Ben indstigningshjælp 5. Symmetritræning 6. Start/stop for bentræner 7. Hastighed 8. Motor styrke 9. Aktiv tilstand 10. Træningsperiode
Læs mereMEN-001-B GARAGEPORTÅBNER MONTERINGSVEJLEDNING
MEN-001-B GARAGEPORTÅBNER MONTERINGSVEJLEDNING INDHOLDSFORTEGNELSE Sikkerhedsforanstaltninger.....1 Nødvendigt værktøj...1 Montering af garageportåbneren...2-6 Montering af skinnerne..7-8 Stramning af
Læs mereDiSEqC-Positioner. Best. nr. HN4892 (Brugsanvisnings nr. 361)
DiSEqC-Positioner Best. nr. HN4892 (Brugsanvisnings nr. 361) DiSEqC 1.0/1.2 Positioner DiSEqC-omformer, som gør at man kan styre en parabolmotor 36-Volts type med alle digital modtagere som har standard
Læs mereRAW SpeedSonic.dk. www.speedsonic.dk START / STOP RESET / EL NEXT / SAVE MODE / SET
RAW SpeedSonic.dk RESET / EL START / STOP MODE / SET NEXT / SAVE Tillykke med dit nye Speed Sonic RAW UR. Speed Sonic uret er designet til at motivere og guide dig til bedre resultater. Vi håber du vil
Læs mereModel 17518. Brugsanvisning Bruksanvisning Bruksanvisning Käyttöohje Instruction manual Gebrauchsanweisung Kasutusjuhend
Model 17518 Brugsanvisning Bruksanvisning Bruksanvisning Käyttöohje Instruction manual Gebrauchsanweisung Kasutusjuhend DK ROMASKINE Introduktion For at du kan få mest mulig glæde af din nye romaskine,
Læs mereSENIORCYKEL SAMLEVEJLEDNING
SENIORCYKEL SAMLEMANUAL SAMLEVEJLEDNING Læs og forstå denne vejledning inden monteringen påbegyndes. Cyklen leveres delvist samlet, og det er vigtigt, at læse manualen igennem, inden monteringen påbegyndes,
Læs mereOplysningen. Monteringsvejledning. Montering med 2 personer!
Monteringsvejledning Kære kunde! Gem denne vejledning til senere brug. Ved videregivelse af produktet til tredjemand skal monteringsvejledningen også følge med. Du ønskes rigtig god fornøjelse med produktet!
Læs mereCylinderklippere med hhv. 8 og 11 skæreknive og 4 bolte Greensmaster 3250 D
Form No. 3326-879 Cylinderklippere med hhv. 8 og skæreknive og 4 bolte Greensmaster 3250 D Modelnr. 04470 Serienr. 22000000 og højere Modelnr. 0447 Serienr. 22000000 og højere Betjeningsvejledning Dansk
Læs mereJørn Iversen Rødekro Aps. Hydevadvej 48 Hydevad DK-6230 Rødekro Tel.: +45 74669242 Fax.: +45 74669294 e-mail.: iversen@ji.dk Web.: www.ji.
Indholdsfortegnelse Brugsanvisning Side 2 Brugervejledning Side 3 Din første tur Side 4 Tilpasning af cyklen Side 4 Justering af sadel Side 5 Justering af ryglæn Side 5 Justering af ryglænets stabilitet
Læs mereSelectTech 4.1 træningsbænk. Samlevejledning
SelectTech 4.1 træningsbænk Samlevejledning Indhold Vigtige sikkerhedsanvisninger...3 Advarselsmærkater og serienummer...4 Specifikationer...5 Før samling af udstyret...5 Komponenter...6 Monteringsdele...7
Læs mereBruger- og monteringsvejledning Installation and user manual Installatie- en gebruikershandleiding... 17
Bruger- og monteringsvejledning... 3 Installation and user manual... 10 Installatie- en gebruikershandleiding... 17 Les instructions et le manuel... 24 www.kronings.com - next generation caravan equipment
Læs mereSTIGA COLLECTOR 30" B BRUGSANVISNING 8211-1227-02
STIGA COLLECTOR 30" B BRUGSANVISNING 8211-1227-02 S SVENSKA 1. 2. 3. 4. SVENSKA S 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. S SVENSKA 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. DANSK DK SIKKERHEDSFORSKRIFTER 1. Lad aldrig nogen bruge
Læs mereJanuar. 2013. Motion Håndcykel til kørestolsbruger.
Januar. 2013 Motion Håndcykel til kørestolsbruger. Håndcykling er i dag en af de mest populære motionsformer, blandt kørestolsbruger & handicappede. Alle ved at det er sundt at dyrke motion, og selvom
Læs mereMontering. CE-sæt 122 cm og 132 cm E-Z Vac -opsamler til Titan HD-plæneklipper ADVARSEL. Løsdele. Monteringsvejledning
Form No. -89 Rev A CE-sæt cm og cm E-Z Vac -opsamler til Titan HD-plæneklipper Modelnr. 6-960 Modelnr. 6-96 Monteringsvejledning ADVARSEL CALIFORNIEN Advarsel i henhold til erklæring nr. 6 Dette produkt
Læs mereTROLLA Plænelufter/ Gødningsspreder
TROLLA Plænelufter/ Gødningsspreder Artikel nr.: 12011 DK montagevejledning 2010/01 Kære kunde, Tillykke med dit nye Trolla produkt. Vi håber du vil få stor glæde af det. Kassen med dit nye Trolla produkt
Læs mereBagrullebørste til Greensmaster 3120, 3150, 3250-D, TriFlex og 3400-serien af DPA-klippeenheder med universaltrimmer ADVARSEL
Form No. Bagrullebørste til Greensmaster 3120, 3150, 3250-D, TriFlex 3300- og 3400-serien af DPA-klippeenheder med universaltrimmer Modelnr. 04650 3412-948 Rev B Monteringsvejledning ADVARSEL CALIFORNIEN
Læs mereSAMLEVEJLEDNING. El-Cykel. CARGOe
SAMLEVEJLEDNING El-Cykel CARGOe INDHOLDSFORTEGNELSE 1 > CYKLENS OPBYGNING........................... 4-5 2 > FØR SAMLING.................................. 6 2.1 INDHOLD..................................
Læs mere5 Stor fjeder 1. Nøglestartsæt Workman MDX-arbejdskøretøj. Klargøring af maskinen. Løsdele. Kræver ingen dele. Fremgangsmåde. Monteringsvejledning
Nøglestartsæt Workman MDX-arbejdskøretøj Modelnr. 119-9534 Form No. 3366-101 Rev B Monteringsvejledning Bemærk: Maskinens venstre og højre side er som set fra den normale betjeningsposition. Bemærk: Hvis
Læs mereR70 - UM-6908 COMPUTER FUNKTIONER
R70 Romaskine R70 - UM-6908 COMPUTER FUNKTIONER Menu Bar 1. STOP = STOP status 2. MANUAL = Modstand 1~16 3. PROGRAM = P1~P12 4. WATT (W) = Ydelse 5. BRUGER PROGRAM = U1~U4 profiler 6. H.R.C. = 55% 75%
Læs mereComputer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01
Computer i-rower s ST-MNL-LCD14R-GR-DE-01 ! DISPLAY Før samling og anvendelse produktet bør du venligst gennemlæse manual og samle vejledning. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 SPEED/Hastiged Display (1) I LCD display
Læs mere2006/1. Golfvogn G180-F. DK Betjeningsvejledning. Texas A/S - Knullen 2 - DK-5260 Odense S - Denmark Tel. +45 6395 5555 - www.texas.dk - post@texas.
2006/1 DK Betjeningsvejledning Golfvogn G180-F Texas A/S - Knullen 2 - DK-5260 Odense S - Denmark Tel. +45 6395 5555 - www.texas.dk - post@texas.dk 1. Indholdsfortegnelse 2. Sikkerhedsforeskrifter...3
Læs mereTillykke, du er nu ejer af en Gloworm X2. Forbered dig på at opleve revolutionen inden for LED lys
Tillykke, du er nu ejer af en Gloworm X2 Forbered dig på at opleve revolutionen inden for LED lys Sikkerhedsanvisning: Et alternativ lys skal bæres til hver en tid. Varme: Aluminiumshovedet er designet
Læs mereDL-45/50/55/60/80 A/B
CpLy ApS www.cply.dk Brugermanual DL-45/50/55/60/80 A/B Opdateret Vinter 2015 Kære kunde Tak fordi du har valgt at handle hos CpLy ApS. Venligst læs og forstå brugervejledningen før brug, hvis der er noget
Læs meremedica Medizintechnik GmbH Blumenweg 8 D Hochdorf Tel Fax Brugsanvisning
medica Medizintechnik GmbH Blumenweg 8 D- 88 454 Hochdorf Tel. 073 55-9314- 0 Fax 931415 Brugsanvisning 80 000 072/000 Blumenweg 8 D-88454 Hochdorf Telefon 07355-9314-0 Fax 07355-931415 e- mail: medica-
Læs mereVG 40 Computer vejledning
VG 40 Computer vejledning COMPUTER INSTRUKTION Knappernes funktioner TIME Display Viser minutter og sekunder SPEED Display Viser km. i timen (km/t) eller miles i timen (m/t) RPM Display Omdrejninger i
Læs merePEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE
PEAK FITNESS CLIMBER INDOOR BIKE Sikkerheds instruktioner Konsulter din læge før du starter et træningsprogram, for at modtage rådgivning for optimal træning. Advarsel: forkert / overdrevet træning, kan
Læs mereElektrisk & Automatisk kædeslibeanlæg
Elektrisk & Automatisk kædeslibeanlæg Art nr: 75700675 EAN nr: 5709133750688 1 af 9 230 / 50Hz / 85Watt 5300 Diameter.108mm Huldiameter.23mm 35 til højre og venstre 1/4 + 3/8 Ca. 2,1kg Øvrige Sikkerhedsforanstaltninger
Læs mereTitan Spinbike SB4500. Manual
Titan Spinbike SB4500 Manual Kære Kunde, det glæder os at du har valgt et Titan produkt. Dette kvalitetsprodukt er produceret med henblik på brug i hjemmet og er testet efter den europæiske norm EN 957.
Læs mereTræningsprogram for let øvede 9 uger, 3 træningspas om ugen
Træningsprogram for let øvede 9 uger, 3 træningspas om ugen Om programmet: Dette program er primært rettet imod at få forbrændt nogle kalorier, og er ikke direkte rettet imod forbedring af løbetiden på
Læs mereFladt lad i 2/3 & fuld størrelse til Workman 3000 serien
FORM NO. 3318-395 DK Rev A MODEL NR. 07301 60001 & OPEFTER MODEL NR. 07321 60001 & OPEFTER Betjenings- vejledning Fladt lad i 2/3 & fuld størrelse til Workman 3000 serien MONTERING AF KØLERDÆKSEL (bruges
Læs mereBRUGERVEJLEDNING VANDSENSOR
BRUGERVEJLEDNING VANDSENSOR Side 1 til vandsensor Introduktion Vandsensoren er designet til at opdage vand, f.eks. ved oversvømmelser i din bolig. Den kan placeres alle steder, hvor der kan være risiko
Læs mereGROUP CYCLE CONNECT SLUTBRUGER MANUAL
SLUTBRUGER MANUAL LOGIN PÅ KONSOLLEN OG TRACK DINE DATA 1 2 3 Login med den enhed der passer dig Begynd at træde i pedalerne for at tænde konsollen WiFi ikonnet i øverste venstre hjørne skal være tændt
Læs mereJørn Iversen Rødekro Aps. Hydevadvej 48 Hydevad DK-6230 Rødekro Tel.: +45 74669242 Fax.: +45 74669294 e-mail.: iversen@ji.dk Web.: www.ji.
1 2 INDHOLDSFORTEGNELSE Brugervejledning Side 3 Brugsanvisning Side 4 Tilpasning af cyklen & tilbehør Side 5 og 6 Det elektriske system Side 7 Fejlmelding Side 8 Periodisk eftersyn af cyklen Side 9 3 BRUGERVEJLEDNING
Læs mere2008/2. Clean Mate 365. DK Betjeningsvejledning. Texas A/S - Knullen 2 - DK-5260 Odense S - Denmark Tel. +45 6395 5555 - www.texas.dk - post@texas.
2008/2 DK Betjeningsvejledning Clean Mate 365 Texas A/S - Knullen 2 - DK-5260 Odense S - Denmark Tel. +45 6395 5555 - - post@texas.dk 1. Indholdsfortegnelse 2. Sikkerhedsforskrifter... 3 3. Identifikation...
Læs mereBRUGSANVISNING F300, F305, E310 og E315
BRUGSANVISNING F300, F305, E310 og E315 REDSKABET ER KONSTRUERET TIL TRÆNING I HJEMMET! TUNTURIPYÖRÄ S GARANTI ER KUN GÆLDENDE FOR FEJL ELLER MANGLER SOM OPSTÅR VED TRÆNING I HJEMMET. Læs nøje brugsanvisningen
Læs mereSeagull pulsur - SW117
Seagull pulsur - SW117 Indholdsfortegnelse Overblik...3 Knapper og funktioner...4 Montering af brystbælte...5 Indstil uret...6 Vælg zone...7 Indstilling af træningszone...8 Indstil uret til træning...9
Læs mereBrugervejledning. 1T folde motorkran. Model Nr. JA1060EC
Brugervejledning T folde motorkran Model Nr. JA060EC Læs venligst disse instruktioner nøje for at sikre sikkerhed og effektiv brug af dette værktøj. SIKKERHEDS INSTRUKTIONER Læs disse instruktioner omhyggeligt
Læs mereInstallationssæt til manuelt tippelad Arbejdskøretøjer i Workman MD-serien fra 2010 og før ADVARSEL
Form No. Installationssæt til manuelt tippelad Arbejdskøretøjer i Workman MD-serien fra 2010 og før Modelnr. 131-3457 3386-217 Rev A Monteringsvejledning ADVARSEL CALIFORNIEN Advarsel i henhold til erklæring
Læs mereTROLLA Gødning og saltspreder 36 l
TROLLA Gødning og saltspreder 36 l Artikel nr.: 12006 DK montagevejledning 2010/01 Kære kunde, Tillykke med dit nye Trolla produkt. Vi håber du vil få stor glæde af det. Kassen med dit nye Trolla produkt
Læs mereNøglestartsæt Workman MD/MDX-arbejdskøretøj
Nøglestartsæt Workman MD/MDX-arbejdskøretøj Modelnr. 121-6338 Form No. 3397-346 Rev A Monteringsvejledning Dette sæt er til en 2013 Workman MD med et serienummer på 313000401 og opefter. Dette sæt er til
Læs mereREPARATIONS- VEJLEDNING NR. 4 PRO-MOVEC Electric Center display/integreret display Carrier 2 batteri.
REPARATIONS- VEJLEDNING NR. 4 PRO-MOVEC Electric Center display/integreret display Carrier 2 batteri. Indholdsfortegnelse 1. Komponentplacering... 3 2. LCD Center Display... 4 2.1 LCD Center Display, Displaybeslag
Læs mereElektrisk golfvogn 1-7
Elektrisk golfvogn 1-7 Golfvognsskitse 2-7 Opstart Drej koblingen og skub hjulet på aksen indtil Quick Release røret lukker. Vær opmærksom på forskellen på højre og venstre hjul Tryk foldeleddet, løsgør
Læs mereMontering. Gasknastsæt Workman HDX-Auto-arbejdskøretøj ADVARSEL. Løsdele. Monteringsvejledning
Gasknastsæt Workman HDX-Auto-arbejdskøretøj Modelnr. 132-6715 Form No. 3396-435 Rev A Monteringsvejledning ADVARSEL CALIFORNIEN Advarsel i henhold til erklæring nr. 65 Dette produkt indeholder et eller
Læs mereTrip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK
Trip 2, 2L, 3 og 5W Brugermanual. DANSK VELKOMMEN. Tak, fordi du har købt en Bontrager Trip - computer. Vi håber, at denne computer vil give dig mange kilometers fornøjelser. Din Trip-computer indeholder
Læs mereBrugervejledning fra forhandleren Kædeenhed
(Danish) DM-CD0001-00 Brugervejledning fra forhandleren Kædeenhed SM-CD50 VIGTIG BEMÆRKNING Denne forhandlermanual er primært beregnet til brug af professionelle cykelmekanikere. Brugere, der ikke er uddannet
Læs mereSamling af ATV Wagon UT 1600 Trailer
Rødkilde ATV Rødkildevej 15 5762 V. Skerninge www.atvsalg.com 1/8 Trin 1: Pak traileren ud og læg den forsigtigt på pap på hovedet på gulvet (Du skal være 2 mand til dette trin). Læg akslerne på bundrammen.
Læs mereTROLLA Transportvogn M/tiplad 200 kg
TROLLA Transportvogn M/tiplad 200 kg Artikel nr.: 12003 DK montagevejledning 2010/01 (Kan bruges som trillebør) Kære kunde, Tillykke med dit nye Trolla produkt. Vi håber du vil få stor glæde af det. Kassen
Læs mereMONTERING & SERVICE MANUAL
MONTERING & SERVICE MANUAL 1. Vigtige sikkerhedsinstruktioner Wattbike er designet i overensstemmelse med de gældende sikkerhedsstandarder, og alle funktioner, der kan forårsage skade er undgået eller
Læs mereOlieradiator Model Nr.: 1487 230V~50Hz, 2000W
Olieradiator Model Nr.: 1487 230V~50Hz, 2000W - 1 - ADVARSEL: LÆS DENNE BRUGSVEJLEDNING GRUNDIGT FØR BRUG Ved brug af elektriske apparater er det vigtigt at overholde de grundlæggende sikkerhedsforanstaltninger.
Læs mereBETJENINGS- & MONTERINGSVEJLEDNING FOR TEEJET 1000 MONITOR
BETJENINGS- & MONTERINGSVEJLEDNING FOR TEEJET 1000 MONITOR TeeJet No. 020-012-DK; Version 2.00 Mølhavevej 2 9440 Aabybro Denmark Tel. +45 9696 2500 Fax. +45 9696 2501 Internet: www.teejet.com 2 TEEJET
Læs mereSamling af Kunz Rough Cut Brakpudser MR 55B
Trin 1: Brakpudseren må kun transporteres opretstående. Trin 2: Læg Brakpudseren forsigtigt ned på 2 paller. Bemærk at brakpudseren er meget tung. Du skal være 2 eller 3 mand til dette atv@roedkilde.com
Læs mereBrugervejledning. Bedienungsanleitung. Guía del usuario. Notice d utilisation. Manuale d istruzioni. Gebruiksaanwijzing.
Bose 161 Speakers Owner s Guide Brugervejledning Bedienungsanleitung Guía del usuario Notice d utilisation Manuale d istruzioni Gebruiksaanwijzing Bruksanvisningen Her findes Opstilling.............................................
Læs mereLEMCO. B fit sengecykel BRUGSANVISNING DK 1.2
LEMCO B fit sengecykel BRUGSANVISNING DK 1.2 Sikkerhed kommer altid først. Læs og følg brugsanvisningen før du begynder brugen af din LEMCO B fit. Advarsel Læs, forstå og øv sikkerheds - og betjenings
Læs mereBrugervejledning Jørn, Line & Rasmus
Brugervejledning Jørn, Line & Rasmus Jørn Iversen Rødekro ApS Hydevadvej 48 DK-6230 Rødekro Tlf: +45 74 66 92 42 iversen@ji.dk www.ji.dk Indholdsfortegnelse Værd at vide... 3 Introduktion... 4 Vedligeholdelse...
Læs mere