Oktober Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Har du for MEGET GÆLD? Se hvor meget gæld du må have

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Har du for MEGET GÆLD? Se hvor meget gæld du må have"

Transkript

1 Foto: Byline guide Oktober Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Har du for MEGET GÆLD? 24 sider Se hvor meget gæld du må have Få eksperternes råd til at slippe af med gælden

2 GÆLD OG PRIVATØKONOMI INDHOLD I DETTE HÆFTE: Har du for meget gæld? Ekspertens bedste råd... 7 Guide: Så meget gæld må du have... 8 Guide: Slip af med den dyre gæld Guide: skift bank og spar penge Spar kr om ugen på mad Guide: 7 gode indkøbsvaner Halvér LET dit madbudget Guide: Mindsk dit madspild PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde 34, 1147 København K, Mail: Web: og Ansv. chefredaktør: Olav Skaaning Andersen, Redaktør: Mette Bernt Knudsen, Bemærk: Der kan være omtalt forhold, der ikke længere er gældende. Se udgivelsesdato på forsiden af publikationen. 2

3 3

4 Næsten hver fjerde dansker oplever, at de har svært ved at få de økonomiske ender til at mødes. Foto: Scanpix/Iris Har du for meget gæld? Louise Kastberg Store boliglån har gjort danskerne til verdens mest forgældede folkefærd. En fjerdedel sidder så hårdt i det, at de finder det lidt eller meget svært at få pengene til at slå til. Men én ting er, hvad de selv synes. BT har spurgt en ekspert, hvor meget gæld der er plads til i privatøkonomien, før alarmklokkerne bør ringe. Antallet af danskere med pengeproblemer er steget støt, siden den økonomiske krise gjorde sit indtog i Dengang svarede 20 pct. af danskerne, at de i større eller mindre grad havde svært ved at få det til at hænge sammen, mod 26 pct. i dag. Det viser en ny undersøgelse fra Danmarks Statistik (DST). Ifølge Hans Peter Christensen, direktør i rådgivningsfirmaet Uvildige.dk, er det dog ikke nødvendigvis ensbetydende med, at det 4 står så skidt til med økonomien i de danske hjem. Øjet der ser - Man skal huske, at det er deres egen oplevelse af, om pengene slår til. Det kan også være udtryk for, at man bare godt kunne tænke sig at have flere penge. Den fattige mand er ikke den, der kun ejer lidt, men den, der begærer mere, siger privatøkonomen med henvisning til et ordsprog af Lucius Seneca. Undersøgelsen peger på, at den største økonomiske byrde i de fleste danske hjem er selve boligen. I gennemsnit går omkring 30 pct. af vores såkaldte disponible indkomst til boligudgifter. Og det betegner 30 pct. af danskerne som noget af en byrde, mens 9 pct. oplever det som en tung byrde. - Hvis man sidder i et hus, der er overbelånt, kan man godt føle sig fattig, selvom man

5 Verdensrekord i gældsstiftelse giver lommesmerter i de danske hjem, og rigtig mange synes selv, at de har svært ved at få pengene til at slå til - men bør de være bekymrede? egentlig ikke har problemer med den daglige økonomi. Vi så det omvendte tidligere, da huspriserne steg og steg, og alle følte sig ekstremt rige, siger Hans Peter Christensen. Gælden er vokset Selvom han mener, at mange lader sig rive med af stemningen i den slags undersøgelser, underkender han dog ikke, at flere danskere har fået sværere ved at få pengene til at række. Nye tal fra Experians gældsregister, RKI, viser, at danskernes misligholdte privatgæld er steget fra knap 14,4 mia. kr. i 1. halvår af 2012 til over 16,6 mia. kr. i samme periode i år. Det skyldes ikke mindst, at flere har problemer med at betale af på realkreditgæld, skriver Politiken. Særligt Sjælland har været hårdt ramt af prisfald på huse efter krisen, hvilket har fjernet en del af sikkerheden bag boliglånene, samtidig med at de generelt har taget større lån end f.eks. nordjyderne. Hvis man sidder i et hus, der er overbelånt, kan man godt føle sig fattig, selvom man egentlig ikke har problemer med den daglige økonomi Hans Peter Christensen, Uvildige.dk Plads til gæld Men hvor meget gæld er der plads til i en ganske almindelig families budget? - Som tommelfingerregel siger man, at boliggælden højst bør være 3,5 gange husstandens bruttoindkomst. Hvis et par tjener kr. tilsammen, skal gælden helst ikke udgøre mere end 2,4-2,8 mio. kr. Der var lige nogle år op til krisen, hvor den regel blev tilsidesat lidt. Selvom det er kommet tilbage på et mere realistisk niveau end i før-krise-årene, er 3,5 dog stadig højt sat i forhold til, da jeg startede i finansbranchen for 12 år siden. Dengang regnede vi med 2,5 gange indkomsten, siger Hans Peter Christensen. Netop danskernes store boliglån er den primære årsag til, at vi er verdens mest forgældede folkefærd. Billig realkredit - Vi har en helt anden tradition for at stifte gæld med vores særlige realkreditsystem, hvor det er nemt og billigt at låne penge. Samtidig har vi til gengæld nogle ret store opsparinger både i form af pension, kontantindskud i banken og via vores høje skat, der også kan ses som en slags opsparing i velfærd. Men vi har set en tendens til, at de, der har en god økonomi, har brugt krisen til at polstre sig til en endnu bedre økonomi, mens de, der i forvejen sad lidt stramt i det, er blevet endnu hårdere ramt. Privatøkonomen peger blandt andet på, at bankerne - trods det rekordlave renteniveau - har skruet op for deres udlånsrenter, så f.eks. forbrugs- og boliglån er blevet dyrere, ligesom realkreditinstitutterne har hævet de såkaldte bidragssatser. Også ejendomsskatterne er steget markant i en række kommuner. Prioritering Der er med andre ord en del faktorer, man ikke selv er herre over, når det kommer til privatøkonomien. Men i sidste ende er det et spørgsmål om prioritering, om man kan få pengene til at slå til, mener privatøkonomen. - De fleste har en nogenlunde konstant indkomst, som er svær at ændre, medmindre man har mulighed for at arbejde ekstra 5

6 eller få mere i løn. Derfor handler det om at prioritere, hvad der er vigtigt for én. Er det at bo i et hus det helt rigtige sted eller at kunne tage på ferie i Sydeuropa, spørger Hans Peter Christensen. Det kan også være, man skal overveje en mindre bil. For selvom boliggælden fylder meget i danskernes budget og bevidsthed, har vi også store billån, fordi bilerne er dyrere end i andre lande, understreger han. 11 pct. af danskerne har enten svært eller meget svært ved at få pengene til at slå til, mens 15 pct. svarer, at de har lidt svært ved det. 44 pct. har omvendt let eller meget let ved at få økonomien til at hænge sammen - i 2011 var det 50 pct., mens det lige før krisen begyndte i 2008 var 58 pct. 15 pct. af alle børn mellem 0-15 år bor i familier med pengeproblemer. 6

7 Ekspertens bedste råd Hvis du synes, at du sidder stramt i det, bør du sandsynligvis sænke ambitions niveauet lidt. Den fattige mand er ikke den, der kun ejer lidt, men den, der begærer mere - så bare fordi naboen holder charterferie i Sydeuropa, behøver man ikke føle sig fattig, fordi man tager på camping i Danmark. Hvor meget gæld, der er plads til i et gennemsnitligt familiebudget, afhænger af, hvilken type gæld det er. Jo lavere rente og flere år til at betale lånet tilbage, desto større gæld har man råd til at have. Forbrugslån til 10 pct. i rente skal helst ikke fylde for meget i budgettet - så sørg for at afvikle dyr gæld hurtigst muligt. Afdrag på gæld kan godt presse økonomien her og nu, men husk at det giver luft senere. Sørg for at få udlignet indkomst, afdrag og opsparing nogenlunde jævnt gennem hele livet, så man ikke ender med at få nogle rigtig hårde år. Det kan dog være fornuftigt at vælge afdragsfrihed i perioder, hvor det er nødvendigt med mere luft i økonomien - f.eks. hvis man er en børnefamilie eller snart skal på pension, da der ikke er grund til at afdrage, hvis man alligevel skal sælge om nogle år. Husk at alt i økonomi handler om prioritering - at finde ud af, hvad der er vigtigst for én, og tilpasse de penge man har efter det. Kilde: Hans Peter Christensen, privatøkonomisk rådgiver og direktør i Uvildige.dk 37 pct. af de husstande, hvor der bor enlige med børn under 16 år, har enten svært eller meget svært ved at få det til at løbe rundt, mens det kun gælder 5 pct. af par uden børn. 35 pct. af de arbejdsløse er i pengebekneb, mens det for studerende og lærlinge er henholdsvis 15 pct. og 17 pct. 6 pct. af folkepensionister og efterlønnere har for få midler, mens hele 83 pct. enten finder det nogenlunde let, let eller meget let at få pengene til at slå til. Kilde: Danmarks Statistik 7

8 GUIDE Så meget gæld må du have Finanstilsynet har nogle helt klare retningslinjer for, hvem det er sikkert at låne penge ud til. Se om du lever op til gældskriterierne. Hvis du gerne vil låne penge til f.eks. en ny bolig, bil eller ferie, er størrelsen af din gæld og din indkomst afgørende for, hvor meget du kan låne. Som tommelfingerregel ganger banken eller realkreditinstituttet din husstands bruttoindkomst med følgende tal for at afgøre, hvor meget gæld du må have, før det er risikabelt at låne penge ud til dig: 3,5 (med ejerbolig/fritidsbolig) 1,75 (med andelsbolig og forudsat ansvarlig drift i andelsboligforeningen) 0,75 (lejebolig, men med gæld til bil, motorcykel, campingvogn eller båd) 0,3 (lejebolig og ingen nævneværdige faste aktiver) Hvis du nærmer dig pensionsalderen - dvs. er over 60 år - må gældsfaktoren maksimalt være: rådighedsbeløb, hvilket som minimum er: kr. til 1 voksen kr. til 1 par kr. pr. hjemmeboende barn Rådighedsbeløbet skal dække: - Husholdning (mad, drikke, sko og tøj) - Fritidsaktiviteter - Aviser, bøger og blade - Fornøjelser og gaver - Ferier - Øvrige personlige udgifter, herunder rygning, frisør, medicin mv. - Opretholdelse af varige forbrugsgoder (udskiftning af mobiltelefon, pc, fryser, cykler mv.) - Opsparing - Uforudsete udgifter Kilde: Finanstilsynet 2,0 (med ejerbolig/fritidsbolig) 1,0 (med andelsbolig) 0,3 (lejebolig og formålsbestemt gæld til bil, motorcykel, campingvogn eller båd) For at bliver vurderet som en sikker kunde, skal du have et tilfredsstillende månedligt 8

9 9

10 GUIDE Slip af med den dyre gæld 10

11 Er din gæld også vokset dig over hovedet? Så er du ikke alene. Her får du 10 gode råd til hvordan du kan slippe ud af gældsspiralen. 1. Stop med at låne penge Første skridt er at holde op med at øge din gæld. Hvis du bliver ved med låne for at holde hjulene i gange - eller bare flytter gælden fra lån til lån i stedet for at nedbringe den - slipper du aldrig ud af gældsspiralen. Gå en stor bue uden om kviklån, sms-lån og butiksfinansiering, der ofte tager en meget høj rente og lokker med afdragsfrihed det første år. Hvis du har et kreditkort, bør du klippe det i stykker og bede om at få et hævekort i stedet, som ikke kan overtrækkes. 2. Få overblik over gælden Skab dig et overblik over din gæld, så du kan prioritere, hvilke lån det er vigtigst at få ud af verden først. Lav en liste over alle dine gældsposter, hvor det fremgår, hvor meget du har lånt af hvem, hvad rentesatsen (Årlige Omkostninger i Procent) er på de enkelte lån, hvor meget du afdrager om måneden og hvornår lånene udløber. 3. Læg et budget Lav en oversigt over alle dine indtægter og udgifter - inkl. afdrag på gæld - fordelt ud på årets 12 måneder. Start med de faste udgifter som f.eks. husleje, el, vand, a-kasse, licens, forsikringer. Så kan du se, hvor meget der er tilbage til løbende udgifter som mad, tøj, sko, fornøjelser og ferier - og til at nedbringe gæld. Overstiger udgifterne dine indtægter, må du skære ned på alt, hvad du kan, til der er balance. 4. Stram livremmen ind Afdæk dit forbrug, så du kan sætte det ned. Gem alle kvitteringer eller skriv ned, hvad du bruger penge på. Efter en måned sorterer du kvitteringerne i bunker for hver slags indkøb (tøj, mad, underholdning, transport osv.). Vælg én ting (vane) hver måned, som du vil ændre - f.eks. færdigmad, slik eller den store TV-pakke. Efter et par måneder vil du mærke, at der er kommet mere luft i budgettet - også til at betale af på gæld. 11

12 5. Ryd op i fortiden Det er meget individuelt, hvad der er den bedste strategi for, hvordan man afvikler sin gæld. For nogle er det en fordel at samle lånene i f.eks. banken, for andre er det bedre at betale lånene et ad gangen. Det kan som udgangspunkt bedst svare sig at sætte alt ind på at gnave af på de lån, der har den højeste rente. Men nogle foretrækker at slippe af med de mindste lån først, da det giver en følelse af succes, hver gang man kan slette en kreditor fra listen. 6. Forhandel med kreditorerne Kontakt alle dine kreditorer og forsøg at forhandle aftaler på plads om lavere renter og afdrag - eller måske at få sat nogle lån i bero i en periode, så du kan koncentrere dig om at få betalt af på de mest presserende. Hvis du har gæld til det offentlige, som f.eks. ubetalt skat, underholdsbidrag og parkeringsbøder, kan du kontakte Skats indrivelsescenter for at lave en aftale. 7. Vær realistisk Din plan for gældsafvikling skal være realistisk. Derfor er det vigtigt at spille med åbne kort over for dine kreditorer og holde dem orienteret om din situation. Send dem evt. en kopi af dit budget og din betalingsplan, så der ikke skabes urealistiske forventninger hos kreditor. Oplys altid, hvis du ikke kan betale til tiden, så din troværdighed bevares. 8. Søg hjælp Hvis du har svært ved at overskue din gældssituation, bør du overveje at søge professionel hjælp. Kontakt din bank, en advokat, revisor eller benyt nogle af de gratis tilbud om gældsrådgivning, der findes rundt i landet. De frivillige gældsrådgivere kan - udover gode råd om, hvordan du får styr på din økonomi - hjælpe med budgetlægning, kontakt til kreditorer, advokater, retterne osv. 12

13 9. Få nedsat eller slettet din gæld Måske er du berettiget til at få eftergivet gæld til det offentlige eller en gældssanering, hvor din gæld sættes ned eller slettes. Det er dog svært at leve op til ansøgningskravene, og kun omkring en tredjedel af dem, der søger, får bevilliget gældssanering. Det forudsætter blandt andet, at du ikke har nogen praktisk mulighed for at betale din gæld. Du kan søge gratis, og ansøgningsskemaet kan hentes på Borger.dk eller i den nærmeste byret. 10. Tjek om du har ret til støtte Hvis du har lav indkomst, kan du kontakte kommunen og tjekke, om du får den økonomiske støtte, som du har ret til. Det kan f.eks. være boligstøtte, friplads i daginstitution eller børnetilskud, der kan være med til at give luft i økonomien. Kilde: Taenk.dk, Raadtilpenge.dk, Advokatinkasso.dk Gratis gældsrådgivning Her kan du søge om gratis gældsrådgivning: Forbrugerrådets Gældsrådgivning: Taenk.dk/gældsrådgivningen Settlementets gældsrådgivning: Settlementet.dk KFUM s sociale arbejde: Kfumsoc.dk Frelsens Hær: Frelsenshaer.dk/galdsradgivning Den sociale retshjælp: Socialeretshjaelp.dk/gæld.2137.aspx 13

14 GUIDE: Skift bank og spar penge Flere og flere danskere har fået nok af grådige banker, og der kan være penge at spare, hvis du skifter. Der er dog både fordele og fælder ved at skifte bank, så det er vigtigt, at du nøje overvejer beslutningen. 1. Derfor skifter så få Mange taler om at skifte bank, men få af os får gjort noget ved det, selvom vi godt ved, at der kan være rigtig meget at spare. En væsentlig del af forklaringen er dovenskab. Det lyder besværligt og tidskrævende, så vi kan ikke lige overskue det - og pludselig er i morgen blevet til flere år. Generelt er vi utrolig loyale overfor vores bank og lider af blind tillid til, at ens pengesager er i gode hænder hos bankrådgiveren. Kompleksitet og berøringsangst er også en god undskyldning for at blive hængende. Vi kan ikke lige gennemskue, hvad vi betaler for, og hvor vi kan få det billigere. Vi bryder os heller ikke om at tale for meget om vores privatøkonomi. Dermed går vi glip af at få gode råd fra andre om, hvor man opnår de bedste tilbud. 14

15 2. Så nemt er det at flytte bank Brug Mybanker.dk eller Pengepriser.dk til at sammenligne priser fra de fleste danske pengeinstitutter og få et overblik over markedet. Hvis du leder efter det billigste lån, skal du se på de årlige omkostninger i procent (ÅOP), der viser de samlede låneomkostninger i form af både renter og gebyrer. Når du har fundet frem til det bedste tilbud, kan du eventuelt forhøre dig i din nuværende bank, om den er villig til at matche prisen eller give dig et endnu bedre tilbud. Ønsker du at gå videre med en anden bank, er der en række dokumenter som f.eks. lønsedler, årsopgørelse og et budget, den vil bede dig om at sende. Har du først fundet de nødvendige dokumenter frem, kan du lige så godt indhente tilbud fra flere banker. Tag dine sammenligninger med til mødet - hvad enten det er i din nuværende bank eller en ny - samt oplysningerne om dine bankomkostninger, så har du noget at prutte priser med. Når først du har besluttet dig, tager den nye bank over og ordner alt det praktiske. 15

16 16

17 3. Det skal du være opmærksom på Bankrådgiveren kan virke som en autoritet, som man ikke har lyst til at presse i pris. Derfor er det vigtigt at huske din værdi som kunde, og at banken har en økonomisk interesse i dig. Ofte vil rådgiveren forsøge at få dig til at samle alle dine pengesager i banken, og med Danske Bank i front er tendensen, at de tilbyder bedre vilkår, jo større dit engagement er. Selvom det kan lyde fordelagtigt, skal du sørge for at få separate tilbud på især billån, andelsboliglån og opsparingskonti, da nogle banker tilbyder gode renter på noget og andre på noget andet. Pas desuden på, at du i jagten på de bedste renter ikke kommer til at sige ja til en pensionsordning, en forsikring eller et betalingskort, du alligevel ikke har brug for - det kan blive dyrt. Det er ikke usædvanligt, at den bank, der skal slippe en god kunde, har mindre travlt med at få alt det praktiske på plads end den, der skal modtage. Men der er regler for, hvordan processen skal forløbe og hvor lang tid det må tage. Føler du, at banken ikke opfører sig ordentligt, er der mulighed for at klage, da banken ikke må hindre fri konkurrence. Udover renterne er det vigtigt at være opmærksom på alle de små gebyrer, der nemt kan løbe op - som f.eks. gebyr for at betale regninger, hæve kontanter, overføre penge eller for betalingskort. 17

18 Foto: Scanpix/Iris Spar kr om ugen på mad Køb billigt, køb stort ind og spis op. Med simple ændringer i hverdagen er der hurtigt sparet kr. om ugen på madbudgettet - investeres pengene, er der udsigt til en milliongevinst om 30 år Af Louise Kastberg Brød, kaffe, smør og marmelade. Det kan virkelig få danskernes sind i kog, når priserne på dagligvarer stiger. Men selvom en tur i supermarkedet i gennemsnit er blevet otte pct. dyrere de seneste fem år, er det ikke de høje priser, der belaster pengepungen mest. Det gør derimod vores egne dårlige madvaner, lyder det fra flere eksperter. 18 De færreste af os har et nøjagtigt overblik over, hvor meget vi bruger på mad i løbet af en måned. Vi køber ind fra dag til dag og glemmer at se efter, hvad vi allerede har i huset. Og hver gang ryger der lige lidt ekstra i kurven, som vi egentlig ikke har brug for - men det var jo på tilbud. Men faktisk vil det være muligt for de fleste at halvere udgifterne til mad ved at planlægge familiens indkøb, vælge discount frem for mærkevarer, gå efter de gode tilbud og mindske madspildet. En besparelse på mellem kr. om ugen for en familie på fire er ikke uopnåeligt. - Vi køber simpelthen for dyrt, for ofte og for meget ind, siger Kim Valentin, adm. direktør i Finanshuset i Fredensborg. Han har beregnet, hvor meget man kan spare ved at planlægge familiens indkøb og måltider. En typisk familie bruger mellem kr. om året på

19 Guide: 7 gode indkøbsvaner 1) Få overblik: Prøv at gemme alle bonner i en måned - du vil blive overrasket over, hvor mange penge I bruger på dagligvarer - og hvad I køber. 2) Køb stort ind: Sørg for kun at handle en eller to gange om ugen, da mange småindkøb ofte er lig med impulskøb. 3) Lav en madplan: Planlæg familiens måltider en uge frem og medbring en indkøbsliste, som du holder dig til - og husk aldrig at tage ud at handle på tom mave. 4) Drop dyre mærkevarer: Der er rigtig mange penge at spare ved at skifte mærkevareprodukter ud med discount, og der er sandsynligvis ingen i familien, som kan smage forskel. 5) Gå på tilbudsjagt: Tjek tilbudsaviserne, før du lægger en madplan for ugen, og hold dig til de tilbudsvarer, som I rent faktisk mangler. 6) Vælg kort dato -varer: Stadig flere supermarkeder giver store rabatter på varer med kort holdbarhedsdato. Og hvis I alligevel skal spise bøfferne i aften, kan I lige så godt nøjes med at betale det halve. 7) Skær ned på det usunde: Priserne på usunde dagligvarer er steget markant de senere år, mens mange sunde varer er blevet billigere. Det er værd at have i baghovedet, når slikhylderne frister, eller du overvejer, om I skal have flødesovs til bøffen. Kilde: Finanshuset i Fredensborg, Arbejdernes Landsbank og For Resten Danmark dagligvarer, hvilket svarer til omkring halvdelen af deres såkaldte rådighedsbeløb. - Ved at ændre indkøbsvaner vil de fleste kunne skære mindst pct. af udgifterne, selvom maden på bordet er stort set den samme, siger han. Det svarer til mellem kr. om året. Og et sjovt tanke-eksperiment: Hvis man løbende investerede de sparede madpenge, vil det over 30 år løbe op i mellem kr. og 1,8 mio. kr. Et hospice for mad Selina Juul, stifter af forbrugerbevægelsen Stop Spild af Mad, påpeger, at køleskabet i rigtig mange hjem bliver brugt som hospice for fødevarer. - Vi lader os lokke af de mange knaldtilbud og mængderabatter, men alt for ofte står maden lige så langsomt og dør i køleskabet. Så smider vi det ud med god samvittighed, for så er det blevet dårligt. Og det er jo så nemt bare at gå ned i supermarkedet og købe noget nyt, siger hun. Ifølge en analyse fra Forbrugerrådet om danskernes madspild smider hver dansker i snit 63 kg god mad i skraldespanden om året. Det på trods af, at ni ud af ti danskere mener, at madspildet bør mindskes. Men hensigterne kan være nok så gode. Når guleroden er rynket, eller der står sidste anvendelsesdato på rugbrø- 19

20 det, så er det ud. Ingen er hellige Der er ellers god økonomi i at spise madresterne op. I analysen vurderes det, at en gennemsnitlig familie kan spare omkring kr. om året alene på den konto. - Ingen af os er hellige. Vi smider alle mad ud af og til. Men vi skal blive mere bevidste om vores madvaner, så vi undgår at købe ind til skraldespanden, lyder opfordringen fra Selina Juul. Det er heller ikke ligegyldigt, hvad man putter i indkøbskurven, hvis man gerne vil spare penge på madbudgettet, fortæller Lone Kjærgaard, cheføkonom i Arbejdernes Landsbank, der står. Hun har på baggrund af nye tal fra Danmarks Statistik foretaget nogle beregninger for BT, der viser, at især kaffe, tobak, alkohol og usunde fødevarer har taget nogle gevaldige hop op ad prisstigen de seneste fem år, mens kartofler, frugt, kød og æg faktisk er blevet billigere. Råvarerpriser og politik - De usunde ting er til en vis grad politisk bestemt, at de skal stige så meget, mens de massive prishop på kaffe og kakao skyldes stigende råvarerpriser, siger Lone Kjærgaard. De mere almindelige fødevarer, som sundhedseksperterne siger, vi gerne må smide på bordet, er faktisk steget mindre end de generelle forbrugerpriser, der i samme periode er steget 10 pct. - Grønt er f.eks. kun blevet 7 pct. dyrere, så det er egentlig ret positivt, da det giver de rigtige økonomiske incitamenter til, at folk ændrer deres spise- og drikkevaner. Hvis man holder sig til de ret sunde ting, og skærer ned på det usunde, kommer man automatisk til at spare nogle penge, siger hun. Ifølge Kim Valentin er det dog de færreste, der ændrer på deres indkøbsvaner, fordi priserne stiger. - De fleste er meget stabile i deres indkøb, så når priserne stiger, bruger vi automatisk flere penge. Det er klart, at dem, der ikke har så mange penge, vil blive hårdere ramt, men så nedsætter man typisk forbruget andre steder end på dagligvareindkøb, siger han. Hvis man vil spare penge, handler det altså om at få ændret sine madvaner. - Det tager tid at opbygge nye vaner, men det koster jo ikke noget at tage tre måneder ud af kalenderen for at teste det. Hvis man kan skærer 15 pct. af sit dagligvareforbrug, løber det op i rigtig mange penge i løbet af et liv. Sættes pengene til forrentning, taler vi om millioner, siger Kim Valentin. 20

21 Halvér LET dit madbudget Hver dansker smider i snit 63 kg god mad i skraldespanden om året - ofte fordi vi ikke ved, hvad vi ellers skal stille op med resterne eller glemmer dem i køleskabet. Ved at spise madresterne op kan en gennemsnitlig familie spare omkring 200 kr. om ugen eller kr. om året. Følger man eksperternes indkøbsråd uden at gå på kompromis med, hvad der kommer på bordet, kan der skæres yderligere mellem kr. af madbudgettet på et år. Går der så meget sport i at spare, at I dropper de usunde - og dyre - dagligvarer og begynder at skifte bøffer og rødvin ud med spaghetti kødsovs og vand, er en halvering af madbudgettet ikke urealistisk. En typisk familie med to børn bruger mellem kr. om året på dagligvarer. Halveres udgifterne, vil det frigive mellem kr. til andre ting - svarende til mellem kr. om ugen. Hvis I investerer de sparede madpenge i f.eks. aktier og obligationer, kan de med renters rent blive til tre gange så meget over 30 år - hvilket for de fleste vil sige et klækkeligt millionbeløb. 21

22 GUIDE: Mindsk dit madspild 22

23 1) Sæt fokus på dit madspild: Lige så snart vi begynder at fokusere på det madspild, vi faktisk har, så bliver det straks mindre. 2) Få styr på dine madvarer: Tjek altid, hvad du allerede har af mad i huset, før du tager ud og køber ind. Du vil opdage, at køleskabet, kummefryseren og køkkenskabene rummer meget mere mad, end du lige troede. 3) Undgå madrester: Find din indre økonoma frem - mange laver konsekvent lidt for meget mad af frygt for, om der nu er nok. Men som regel ender den lille rest i skraldespanden. Men en rest fra i går kan nemt blive til ny dejlig mad med lidt planlægning. 4) Lav store portioner: I stedet for at ende med en lille ubrugelig rest er det til gengæld en god idé bevidst at lave så store portioner, at der er nok til næste dag eller til fryseren. 5) Portionsopdel eller frys ned: Ofte er der mange penge at spare ved at købe store eller flere pakker, men husk at frys ned eller del det op i mindre portioner, så det ikke ender i skraldespanden. 6) Opbevar maden rigtigt: Tænk over, hvordan du opbevarer dine rester og råvarer der er tit meget holdbarhed at hente ved at opbevare på den rigtige måde. 7) Spis det gamle først: Stil maden i køleskabet, så det med kortest holdbarhed står forrest og bliver brugt op først. Kilde: For Resten Danmark, Stop Spild af Mad og Arbejdernes Landsbank 23

24 BLIV SUND MED CHRIS PLUS sundhedscoach Chris MacDonald guider dig hver 14. dag til et sundere liv fysisk og psykisk Chris skriver blandt andet om: Skal vi leve som i stenalderen? Brug dine dårlige undskyldninger til noget godt Sådan kommer du af med stressen Sådan holder du fast i dine nye gode vaner. Du kan desuden læse Chris' brevkasse online på bt.dk og stille spørgsmål selv. 24

madbudget guide Sådan halverer du dit sider Spar 1.000 kr. om ugen - uden at gå på komprmis med smag og kvalitet

madbudget guide Sådan halverer du dit sider Spar 1.000 kr. om ugen - uden at gå på komprmis med smag og kvalitet Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Spar 1.000 kr. om ugen 16 sider Sådan halverer du dit madbudget - uden at gå på komprmis med smag og kvalitet Fødevareguide

Læs mere

Guide. Foto: Iris. Så BILLIGT er det nye FLEKSLÅN. sider. F1-lånets afløser Eksperternes lånetips

Guide. Foto: Iris. Så BILLIGT er det nye FLEKSLÅN. sider. F1-lånets afløser Eksperternes lånetips Foto: Iris Guide Så BILLIGT er det nye FLEKSLÅN 20 sider F1-lånets afløser Eksperternes lånetips 2 PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde 34, 1147 København K, Mail: plus@bt.dk, Web: www.bt.dk/plus

Læs mere

guide Gæld er hårdt for dit helbred sider September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk

guide Gæld er hårdt for dit helbred sider September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk Foto: Byline guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk 5 gode råd til hvordan du slipper af med gælden Tips til hvordan du selv kan sænke dit blodtryk

Læs mere

guide Her er lånefælderne Lokker med billige kreditter 1side4r Tips til at undgå lånefælderne Sådan slipper du af med gælden

guide Her er lånefælderne Lokker med billige kreditter 1side4r Tips til at undgå lånefælderne Sådan slipper du af med gælden Foto: Iris guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1side4r Lokker med billige kreditter Her er lånefælderne Tips til at undgå lånefælderne Sådan slipper du af med gælden Lån og

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Så dyr bliver din. bolig i år. Sådan holder du udgifterne nede

Guide. Foto: Scanpix. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Så dyr bliver din. bolig i år. Sådan holder du udgifterne nede Foto: Scanpix Guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Så dyr bliver din bolig i år Sådan holder du udgifterne nede Så dyr bliver din bolig i år INDHOLD I DETTE HÆFTE: Brændsel, el,

Læs mere

guide få en stærk økonomi hele livet Slår pengene til? December 2014 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide få en stærk økonomi hele livet Slår pengene til? December 2014 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide December 2014 få en stærk Slår pengene til? økonomi hele livet Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 STÆRK ØKONOMI HELE LIVET INDHOLD SIDE 4 Ændrer din livssituation sig pludselig dramatisk,

Læs mere

Guide. sider. Få gode investeringsråd. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Få dine penge til at yngle.

Guide. sider. Få gode investeringsråd. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Få dine penge til at yngle. Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Få dine penge til at yngle 12 sider Få gode investeringsråd Penge og privatøkonomi INDHOLD: Sådan fordobler du din formue...4-5

Læs mere

Guide. Foto: Iris. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ryd op i dine. klatpensioner. Få styr på din pension.

Guide. Foto: Iris. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ryd op i dine. klatpensioner. Få styr på din pension. Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ryd op i dine klatpensioner Få styr på din pension 14 sider KLATPENSIONER INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side 3-5 De glemte pensionsmilliarder

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix/Iris. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider SPAR FORMUE PÅ NYT SUPERLÅN

Guide. Foto: Scanpix/Iris. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider SPAR FORMUE PÅ NYT SUPERLÅN Foto: Scanpix/Iris Guide August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider SPAR FORMUE PÅ NYT SUPERLÅN INDHOLD: SUPERLÅN Spar formue på nyt superlån...4 SKEMAER: Det koster det...6 Så meget

Læs mere

Guide. Foto: Iris. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Sådan får du mest ud af. dine penge. sider

Guide. Foto: Iris. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Sådan får du mest ud af. dine penge. sider Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du mest ud af dine penge 16 sider Eksperterne fra Luksusfælden PRIVATØKONOMI INDHOLD I DETTE HÆFTE: FÅ MEST UD AF

Læs mere

Guide. Guide: Sådan undgår du et AFDRAGSCHOK. sider. Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix

Guide. Guide: Sådan undgår du et AFDRAGSCHOK. sider. Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix Foto: Scanpix Guide Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 18 sider Guide: Sådan undgår du et AFDRAGSCHOK INDHOLD: AFDRAGSCHOK Stor boliggyser på vej...4 EU-bombe under boligmarkedet...6

Læs mere

guide viljestyrke Sådan træner du din Styrk dit liv med Chris MacDonald MÅNEDXX ÅRXX - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Byline

guide viljestyrke Sådan træner du din Styrk dit liv med Chris MacDonald MÅNEDXX ÅRXX - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Byline Foto: Byline guide MÅNEDXX ÅRXX - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan træner du din viljestyrke Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan træner du din vilj Viljestyrken er en mental muskel,

Læs mere

Guide. Skattelettelser - se om du slipper billigere. Forskudsopgørelse - det skal du tjekke. sider

Guide. Skattelettelser - se om du slipper billigere. Forskudsopgørelse - det skal du tjekke. sider Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider Skattelettelser - se om du slipper billigere Forskudsopgørelse - det skal du tjekke SKAT 2014 INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Spar penge på bilvalget sider Gul eller hvid?

guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Spar penge på bilvalget sider Gul eller hvid? guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Spar penge på bilvalget 8 sider Gul eller hvid? Gul eller hvid? INDHOLD I DETTE HÆFTE: Gul eller hvid?... 3 Gulpladebilsanalyse privat april

Læs mere

Guide Flex Vælg det rig etlilege r fast? boliglån12sider Spar 15.000 kr. om året

Guide Flex Vælg det rig etlilege r fast? boliglån12sider Spar 15.000 kr. om året Foto: Iris Guide April 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Flex eller fast? Vælg det rigtige boliglån 12 sider Spar 15.000 kr. om året Boliglån INDHOLD I DETTE HÆFTE: Spar 15.000 kr. om året...

Læs mere

på afbetaling guide Så billigt kan du købe bil sider Oversigt: Priser på 13 mikrobiler August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

på afbetaling guide Så billigt kan du købe bil sider Oversigt: Priser på 13 mikrobiler August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Så billigt 8 sider kan du købe bil på afbetaling Oversigt: Priser på 13 mikrobiler 795 Ford Ka er Danmarks billigste bil at

Læs mere

Guide. Foto: Iris. August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Styrk dit liv med Chris MacDonald. sund. på jobbet

Guide. Foto: Iris. August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Styrk dit liv med Chris MacDonald. sund. på jobbet Foto: Iris Guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan sund holder du på jobbet Sådan holder du d PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Vælg det bedste. boliglån. Oversigt: 5 lånetyper

Guide. Foto: Scanpix. Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Vælg det bedste. boliglån. Oversigt: 5 lånetyper Foto: Scanpix Guide Maj 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Vælg det bedste boliglån Oversigt: 5 lånetyper Vælg det bedste boliglån INDHOLD: Behold roligt dit F1-lån...4-6 Vi vil

Læs mere

Guide. Snup en digital detox. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus.

Guide. Snup en digital detox. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Snup en digital detox Styrk dit liv med Chris MacDonald Snup en digital detox Af Line Felholt i samarbejde med Chris MacDonald

Læs mere

guide livsstilsændring Skab en varig sider Styrk dit liv med Chris MacDonald Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

guide livsstilsændring Skab en varig sider Styrk dit liv med Chris MacDonald Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Styrk dit liv med Chris MacDonald Skab en varig livsstilsændring Varig livsstilsændring INDHOLD I DETTE HÆFTE: Skab en varig livsstilsændring...

Læs mere

friværdi guide Her får du den største Oversigter Top ti og bund ti over friværdi 1sid8er Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

friværdi guide Her får du den største Oversigter Top ti og bund ti over friværdi 1sid8er Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Søren Bidstrup guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid8er Her får du den største friværdi Oversigter Top ti og bund ti over friværdi Friværdi INDHOLD I DETTE HÆFTE: Her

Læs mere

Guide: Spar en månedsløn hvert år

Guide: Spar en månedsløn hvert år Guide: Spar en månedsløn hvert år Danskernes rod i økonomien kan for en stor del undgås, hvis vi bliver bedre til at lægge budget og leve efter det. PLUS guider dig til et bedre økonomisk overblik og giver

Læs mere

guide vigtigste råd til din sundhed Chris MacDonald: sider August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix

guide vigtigste råd til din sundhed Chris MacDonald: sider August Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Chris MacDonald: 10 De vigtigste råd til din sundhed Begrebet sundhed stikker i vidt forskellige retninger og synes

Læs mere

Styrk din selvværdsmuskel. Guide. sider. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Styrk din selvværdsmuskel. Guide. sider. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 Styrk din selvværdsmuskel sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Kom i form med Krisztina Maria INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Når sundhed. styrker. dit liv. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Når sundhed. styrker. dit liv. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Når sundhed styrker dit liv Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Ud af comfortzonen med Krisztina Maria INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

guide rentefesten bliv rig på råd Februar 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide rentefesten bliv rig på råd Februar 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide Februar 2015 bliv rig på 20 råd rentefesten Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 BLIV RIG PÅ RENTEFEST INDHOLD SIDE 4 Renterne styrtdykker og er på flere fronter sendt i minus. Det kan både

Læs mere

Guide. Udnyt skattefordelene. Kapitalpension: Guide: Omlæg eller ej? Guide: Sådan gør du. December 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Udnyt skattefordelene. Kapitalpension: Guide: Omlæg eller ej? Guide: Sådan gør du. December 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide December 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Kapitalpension: Udnyt skattefordelene Guide: Omlæg eller ej? Guide: Sådan gør du Kapitalpension vs. aldersopsparing INDHOLD:

Læs mere

Guide. Nu kan du få fast rente på 1% Det koster dit lån. sider. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix/Iris

Guide. Nu kan du få fast rente på 1% Det koster dit lån. sider. August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix/Iris Foto: Scanpix/Iris Guide August 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Nu kan du få fast rente på 1% Det koster dit lån Nu kan du få fast rente på 1% INDHOLD: Nu kan du få fast rente

Læs mere

Guide. NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Januar Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Januar Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv Styrk dit liv med Chris MacDonald NYTÅRSGUIDE: 12 små valg der ændrer dit liv Når

Læs mere

Definition af kunder med karakteren 3 og 2a

Definition af kunder med karakteren 3 og 2a Finanstilsynet 30. september 2011 Definition af kunder med karakteren 3 og 2a Karakteren 3 gives til kunder med utvivlsom god bonitet. Ved disse kunder er det helt usandsynligt, at pengeinstituttet vil

Læs mere

Guide. Foto: Iris. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Guide: Sådan fornyer du din. viljestyrke

Guide. Foto: Iris. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Guide: Sådan fornyer du din. viljestyrke Foto: Iris Guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Guide: Sådan fornyer du din viljestyrke 1sid0e r Styrk dit liv med Chris MacDonald Du skal huske at fo Viljestyrken er flad som

Læs mere

Guide. Sådan vælger du det bedste boliglån. 3 guider som kan hjælpe dig godt på vej til at finde det bedste boliglån samt meget mere

Guide. Sådan vælger du det bedste boliglån. 3 guider som kan hjælpe dig godt på vej til at finde det bedste boliglån samt meget mere Foto: Scanpix Guide Februar 2014 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan vælger du det bedste boliglån 3 guider som kan hjælpe dig godt på vej til at finde det bedste boliglån samt meget mere

Læs mere

EKSTREM. Guide. Vores normale livsstil er. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan bør en normal livsstil være

EKSTREM. Guide. Vores normale livsstil er. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan bør en normal livsstil være Foto: Iris Guide April 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Vores normale livsstil er EKSTREM Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan bør en normal livsstil være Normal eller ekstrem?

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Sådan får du mest i. pension

Guide. Foto: Scanpix. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Sådan får du mest i. pension Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 18 sider Sådan får du mest i pension Få styr på din pension INDHOLD: Undgå en fattig alderdom...4 Kapitalpensionen og dens

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

Guide. Foto: Iris. August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Sådan får du et billigt. feriehus

Guide. Foto: Iris. August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Sådan får du et billigt. feriehus Foto: Iris Guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid6er Sådan får du et billigt feriehus Sommerhuse INDHOLD I DETTE HÆFTE: Scor et billigt sommerhus... 4 Sommerhus-oversigt...

Læs mere

Vælg det lån med afdrag

Vælg det lån med afdrag Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 22 sider Vælg det lån med afdrag RIGTIGE Få eksperternes lånetips Privatøkonomi og boliglån INDHOLD: Sværere at få afdragsfrie

Læs mere

Guide. Se hvilket lån du skal bruge. Det nye superlån. sider. - F1-lånets afløser - Så meget koster det at låne en million

Guide. Se hvilket lån du skal bruge. Det nye superlån. sider. - F1-lånets afløser - Så meget koster det at låne en million Foto: Iris Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Det nye superlån Se hvilket lån du skal bruge 14 sider - F1-lånets afløser - Så meget koster det at låne en million Det nye superlån

Læs mere

guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan rydder du op i dårlige aftenvaner Styrk dit liv med Chris MacDonald

guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan rydder du op i dårlige aftenvaner Styrk dit liv med Chris MacDonald guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan rydder du op i dårlige aftenvaner Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan rydder du op i PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde

Læs mere

guide Fra tyndfed til fit for fight sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

guide Fra tyndfed til fit for fight sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Guide: Sådan bliver du stærk Fra tyndfed til fit for fight Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Krisztina Maria INDHOLD

Læs mere

medicin Bliv rask uden Chris MacDonald sider Styrk dit liv med Chris Macdonald Bliv helbredt uden medicin

medicin Bliv rask uden Chris MacDonald sider Styrk dit liv med Chris Macdonald Bliv helbredt uden medicin Foto: Scanpix Chris MacDonald APRIL 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Bliv rask uden medicin 12 sider Styrk dit liv med Chris Macdonald Bliv helbredt uden medicin Gør en forskel INDHOLD

Læs mere

Tænderskæren gør dig syg

Tænderskæren gør dig syg Foto: Scanpix/Iris Guide November 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Tænderskæren gør dig syg Hjælp dig selv 8 sider Tænderskæren gør dig syg INDHOLD: Tænderskæren gør dig syg...4-5 GUIDE:

Læs mere

guide Hvad skal du vælge? Det svære pensionsvalg Guide og oversigter sider August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Byline

guide Hvad skal du vælge? Det svære pensionsvalg Guide og oversigter sider August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Byline Foto: Byline guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Det svære pensionsvalg Hvad skal du vælge? 14 sider Guide og oversigter Pensionsvalg INDHOLD I DETTE HÆFTE: Lænset for en formue...

Læs mere

xxx MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her hvordan du: FOREBYG LØBESKADER 1sid2er 5 effektive øvelser 4 ekstra øvelser

xxx MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her hvordan du: FOREBYG LØBESKADER 1sid2er 5 effektive øvelser 4 ekstra øvelser xxx MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her hvordan du: FOREBYG LØBESKADER 1sid2er 5 effektive r 4 ekstra r Foto: Scanpix Forebyg løbeskader med 5 effektive r Af Mai Libach Hansen

Læs mere

Studerendes økonomi afhænger af studieby

Studerendes økonomi afhænger af studieby 23. august 2010 Studerendes økonomi afhænger af studieby I den kommende tid starter titusinder af unge på en videregående uddannelse. For mange betyder det også, at de unge flytter hjemmefra og til en

Læs mere

Kom nu i MÅL. Guide. Mellemtilfreds? sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Kom nu i MÅL. Guide. Mellemtilfreds? sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Mellemtilfreds? 12 sider Kom nu i MÅL Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Kom i mål og bliv tilfreds INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Guide. pensionsfinten. Sådan laver du. sider. Få flere penge til din alderdom. Oktober 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. pensionsfinten. Sådan laver du. sider. Få flere penge til din alderdom. Oktober 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix/Iris Guide Oktober 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Sådan laver du pensionsfinten Få flere penge til din alderdom Få flere penge til din alderdom INDHOLD: Guldregn

Læs mere

Guide. Sådan håndterer du parforholdets faresignaler. De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det

Guide. Sådan håndterer du parforholdets faresignaler. De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan håndterer du parforholdets faresignaler De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det Faresignaler

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Spar penge på. bilforsikringen

Guide. Foto: Scanpix. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Spar penge på. bilforsikringen Foto: Scanpix Guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid6er Guide: Spar penge på bilforsikringen Bilforsikringer INDHOLD I DETTE HÆFTE: Spar penge på bilforsikringen...4 Oversigt

Læs mere

Guide. Undgå madskræk i familien. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Oktober 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus.

Guide. Undgå madskræk i familien. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Oktober 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Foto: Scanpix Guide Oktober 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider Undgå madskræk i familien Styrk dit liv med Chris MacDonald Undgå madskræk i familien INDHOLD: Undgå madskræk i familien...4-7

Læs mere

Velkommen som ung i Nykredit

Velkommen som ung i Nykredit Dig og dine penge Velkommen som ung i Nykredit Som ung i Nykredit har du en Ung Konto, som du kan beholde, indtil du fylder 36 år. Med den kan du få hjælp til at holde styr på økonomien, mens du er ung,

Læs mere

Guide: Skift bank og spar op mod 40.000

Guide: Skift bank og spar op mod 40.000 Guide: Skift bank og spar op mod 40.000 Bankerne hæver udlånsrenten, selvom Nationalbanken gør det modsatte. BT guider dig her frem til at forhandle om prisen i banken og overveje bankskift Af Lisa Ryberg

Læs mere

guide Foto: Iris Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus sider Sådan forsvarer du dig imod myggeplagen Bekæmp stikket

guide Foto: Iris Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus sider Sådan forsvarer du dig imod myggeplagen Bekæmp stikket Foto: Iris guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Sådan forsvarer du dig imod myggeplagen Bekæmp stikket Nu kommer myggeplagen Egentlig bryder myggene sig slet ikke om det

Læs mere

MÅL. Guide. Drøm om fremtiden og kom i. 1sid0er. Styrk dit liv med Chris MacDonald. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

MÅL. Guide. Drøm om fremtiden og kom i. 1sid0er. Styrk dit liv med Chris MacDonald. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Drøm om fremtiden og kom i 1sid0er MÅL Styrk dit liv med Chris MacDonald Drøm om fremtiden og kom i mål Vi er de eneste levende

Læs mere

Guide. pension. MEST ud af din. sider. Sådan scorer du 100.000 kr. mere i pension. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. pension. MEST ud af din. sider. Sådan scorer du 100.000 kr. mere i pension. Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Få MEST ud af din pension 12 sider Sådan scorer du 100.000 kr. mere i pension Penge og pension INDHOLD I DETTE HÆFTE: Scor

Læs mere

Send bagdelen 5 cm. i vejret. guide. sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. August Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Send bagdelen 5 cm. i vejret. guide. sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. August Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider TRÆNINGSPROGRAM: Vær go - ved din popo Send bagdelen 5 cm. i vejret Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Krisztina Maria

Læs mere

Guide. Sådan træner og tænker du dig yngre. sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Sådan træner og tænker du dig yngre. sider. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan træner og tænker du dig yngre 10 sider Ud af comfortzonen med Krisztina Maria INDHOLD I DETTE HÆFTE: Træn og tænk dig

Læs mere

guide PENSIONSFINTE TJEN TUSINDER MED MEGET KAN DU TJENE Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide PENSIONSFINTE TJEN TUSINDER MED MEGET KAN DU TJENE Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide Marts 2015 SÅ MEGET KAN DU TJENE TJEN TUSINDER MED PENSIONSFINTE Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 TJEN TUSINDER MED SKATTERABAT INDHOLD SIDE 4 Betal din skat nu og scor en ekstra pensionsgevinst,

Læs mere

guide SKILSMISSE SÅDAN UNDGÅR DU DEN DYRE SKILSMISSE sider Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide SKILSMISSE SÅDAN UNDGÅR DU DEN DYRE SKILSMISSE sider Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide Marts 2015 14 sider SÅDAN UNDGÅR DU DEN DYRE Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 R178 G210 R116 G178 INDHOLD SIDE 4 PLUS logo De daglige udgifter eksploderer, hvis du bliver skilt, viser

Læs mere

Nye regler for folkepensionister

Nye regler for folkepensionister Nye regler for folkepensionister Den 1. juli 2008 trådte der to nye regler i kraft, der gør det mere attraktivt for folkepensionister at arbejde. Ændringerne er blevet vedtaget som en del af den såkaldte

Læs mere

Spar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån

Spar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån Spar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån At tage et realkreditlån, er formentligt den største økonomiske beslutning, du kommer til at træffe i dit liv. De fleste af os erkender, at vi ikke

Læs mere

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side

Læs mere

Guide. Undgå at blive blændet af sundhedsglorien. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Undgå at blive blændet af sundhedsglorien. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald. Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Undgå at blive blændet af sundhedsglorien Styrk dit liv med Chris MacDonald Tag ansvar for din egen sundhed INDHOLD:

Læs mere

tissetrangen Guide Sådan kommer du af med Inkontinens - et tabu sider Sådan træner du tissetrangen væk

tissetrangen Guide Sådan kommer du af med Inkontinens - et tabu sider Sådan træner du tissetrangen væk Foto: Iris Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Inkontinens - et tabu Sådan kommer du af med tissetrangen Sådan træner du tissetrangen væk INKONTINENS INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

guide Foto: Iris Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Bliv klædt på til dit huskøb Gør et boli gkup - køb hus nu sider

guide Foto: Iris Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Bliv klædt på til dit huskøb Gør et boli gkup - køb hus nu sider Foto: Iris guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Bliv klædt på til dit huskøb Gør et boli gkup - køb hus nu 16 sider 2 PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde 34, 1147 København

Læs mere

Guide. og tjen penge NTE-KRIGEN. 1sid6er. STOR FORSKEL: Oversigt over rentesatser. Gode råd til når du skal skifte bank

Guide. og tjen penge NTE-KRIGEN. 1sid6er. STOR FORSKEL: Oversigt over rentesatser. Gode råd til når du skal skifte bank Foto: Scanpix Guide April 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid6er R E NTE-KRIGEN t y n d U og tjen penge STOR FORSKEL: Oversigt over rentesatser Gode råd til når du skal skifte bank Tjen

Læs mere

spar penge Guide Skift bank og sider Sådan får du en bedre rente Sådan forhandler du med banken Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

spar penge Guide Skift bank og sider Sådan får du en bedre rente Sådan forhandler du med banken Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 2 Skift bank og sider spar penge Sådan får du en bedre rente Sådan forhandler du med banken Spar penge INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Sådan betaler du let med. mobilen. side

Guide. Foto: Scanpix. Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Sådan betaler du let med. mobilen. side Foto: Scanpix Guide Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan betaler du let med mobilen 12 r side Guide til de forskellige muligheder Guide: Sådan betaler du let med mobilen INDHOLD:

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Janaur 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Kend dine rettigheder på. flyrejsen

Guide. Foto: Scanpix. Janaur 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. sider. Kend dine rettigheder på. flyrejsen Foto: Scanpix Guide Janaur 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Kend dine rettigheder på flyrejsen Kend dine rettigheder INDHOLD: Forsinkelser meldes til politiet...4 Guide: Det har

Læs mere

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Få styr på dit kaffeforbrug Et stort indtag af kaffe kan føre

Læs mere

Guide. Undgå de skjulte gebyrer. Realkredit. Tusinder at spare på boliglån. sider. September 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Undgå de skjulte gebyrer. Realkredit. Tusinder at spare på boliglån. sider. September 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix/Iris Guide September 214 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Realkredit Undgå de skjulte gebyrer 16 sider Tusinder at spare på boliglån Undgå de skjulte gebyrer INDHOLD: Realkreditten

Læs mere

Guide. Sådan vælger du det rigtige boliglån Du får 4 guider som kan hjælpe dig godt på vej med de nye boliglån samt meget mere.

Guide. Sådan vælger du det rigtige boliglån Du får 4 guider som kan hjælpe dig godt på vej med de nye boliglån samt meget mere. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 24 sider Sådan vælger du det rigtige boliglån Du får 4 guider som kan hjælpe dig godt på vej med de nye boliglån samt meget

Læs mere

Bilag 13: Meningskondensering af interview 2 med ung pige, udeboende

Bilag 13: Meningskondensering af interview 2 med ung pige, udeboende Bilag 13: Meningskondensering af interview 2 med ung pige, udeboende Overordnet kløft Viden Penge Konkret kløft Nutid hvordan bridger IP? Fortid hvilke erfaringer har IP med sig? Hvem kan IP tale økonomi

Læs mere

Guide Find din vej i der kostjunglen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

Guide Find din vej i der kostjunglen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Find din vej i kostjunglen Ud af comfortzonen med Krisztina Maria FIND VEJ I KOSTJUNGLEN INDHOLD: Find vej i kostjunglen...4

Læs mere

pension Guide Sådan får du mere i 500.000 mere i pension Sikkerhed eller hurtige penge? Juni 20 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

pension Guide Sådan får du mere i 500.000 mere i pension Sikkerhed eller hurtige penge? Juni 20 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Juni 20 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du mere i pension 500.000 mere i pension Sikkerhed eller hurtige penge? Scor 500.000 mer 2 e i pension Skal du vælge det

Læs mere

Få styr på dine penge

Få styr på dine penge DINE PENGE 1 Få styr på dine penge Alle har brug for en bankkonto. De fleste banker tilbyder en ungdomskonto. Du kan prøve at søge på ungdomskonto på nettet for at se mere. Når du har en bankkonto, kan

Læs mere

Guide Sådan skræddersyr du en sund jul Styrk dit liv med Chris MacDonald

Guide Sådan skræddersyr du en sund jul Styrk dit liv med Chris MacDonald Foto: Scanpix Guide December 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan skræddersyr du en sund jul Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan skræddersyr du en sund jul En god jul bør være fuld

Læs mere

Guide: Pligt giver motivation. Chris MacDonald. Guide: Pligt og passion - find balancen

Guide: Pligt giver motivation. Chris MacDonald. Guide: Pligt og passion - find balancen Foto: Iris Chris MacDonald MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Guide: Pligt giver motivation Guide: Pligt og passion - find balancen Chris MacDonald giver hver anden uge gode råd til,

Læs mere

Brug tvivlen til at træffe gode valg

Brug tvivlen til at træffe gode valg Foto: Scanpix Guide Oktober 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Brug tvivlen til at træffe gode valg 10 sider Styrk dit liv med Chris MacDonald 2 PLUS udgives af Berlingske Media, Pilestræde

Læs mere

Foto: Scanpix. Juli Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Få formuen. til at yngle

Foto: Scanpix. Juli Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Få formuen. til at yngle Foto: Scanpix Guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Få formuen til at yngle Få formuen til at Dine penge bliver mindre værd, når de bare står i banken. Se hvordan du får det optimale

Læs mere

Stadig sund fornuft i at købe andelsboliger

Stadig sund fornuft i at købe andelsboliger 14. august 2008 Stadig sund fornuft i at købe andelsboliger Det giver stadig god mening at købe en andelsbolig. Men med den seneste udvikling på boligmarkedet er der grund til at tænke sig ekstra godt

Læs mere

Foto: Scanpix/Iris. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Få styr på dit. boliglån. sider. Sådan er dit boliglån skruet sammen

Foto: Scanpix/Iris. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Få styr på dit. boliglån. sider. Sådan er dit boliglån skruet sammen Foto: Scanpix/Iris Guide Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Få styr på dit boliglån 12 sider Sådan er dit boliglån skruet sammen INDHOLD: Få styr på dit boliglån Uvidenhed koster dyrt...4-5

Læs mere

Guide. Vælg den rigtige pension? Aldersopsparing eller ej: Guide: Sådan skal du gøre Skema: Skal din kapitalpension omlægges til aldersopsparing?

Guide. Vælg den rigtige pension? Aldersopsparing eller ej: Guide: Sådan skal du gøre Skema: Skal din kapitalpension omlægges til aldersopsparing? Foto: Iris Guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Aldersopsparing eller ej: Vælg den rigtige pension? Guide: Sådan skal du gøre Skema: Skal din kapitalpension omlægges til aldersopsparing?

Læs mere

Pension. Guide. Tjen en formue på din. sider. Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

Pension. Guide. Tjen en formue på din. sider. Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Iris Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 Tjen en formue på din Pension sider Se 4 pensionsselskabers gennemsnitlige afkast Pension og penge: Scor kassen med et par klik

Læs mere

Guide. Fortæl DEN GODE historie. sider. Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria.

Guide. Fortæl DEN GODE historie. sider. Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria. Foto: Scanpix Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Fortæl DEN GODE historie Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Positive tanker INDHOLD: Fortæl den gode historie...4-6

Læs mere

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

guide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Få fingrene ud af navlen ellers går dit parforhold i stykker Red dit parforhold INDHOLD I DETTE HÆFTE: Når egoismen sniger

Læs mere

BLIV STÆRK. guide. Tag et hvil - og. sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

BLIV STÆRK. guide. Tag et hvil - og. sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Iris guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Tag et hvil - og 8 sider BLIV STÆRK Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Træningsprogram: Hele kroppen på 35 min. Restitution INDHOLD

Læs mere

Gode råd til en sund økonomi. Mette Reissmann MF for Socialdemokraterne Vært på Luksusfælden

Gode råd til en sund økonomi. Mette Reissmann MF for Socialdemokraterne Vært på Luksusfælden Gode råd til en sund økonomi Mette Reissmann MF for Socialdemokraterne Vært på Luksusfælden Betalingsvilje og evne At være kreditværdig betyder rigtig meget for den enkelte At skylde penge væk føles byrdefuldt

Læs mere

guide SMART- METODEN SÅDAN NÅR DU DINE SUNDHEDSMÅL sider Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide SMART- METODEN SÅDAN NÅR DU DINE SUNDHEDSMÅL sider Marts 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide Marts 2015 14 sider SMART- METODEN SÅDAN NÅR DU DINE SUNDHEDSMÅL Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 INDHOLD SIDE 4 Vær konkret, når du går i gang med en livsstilsændring. Læg dig fast på,

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus UDNYT PRISKRIGEN 16. sider BEDSTE. Vælg det.

Guide. Foto: Scanpix. Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus UDNYT PRISKRIGEN 16. sider BEDSTE. Vælg det. Foto: Scanpix Guide Februar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus UDNYT PRISKRIGEN 16 sider Vælg det BEDSTE boliglån Se eksperternes dom Vælg det bedste boliglån INDHOLD: Priskrig på nye boliglån...4-5

Læs mere

KØB AF ANDELSBOLIG. Lad os finansiere din andelsbolig og give dig gode råd med på vejen. HVAD ER EN ANDELSBOLIG? 2 ANDELSBOLIGENS PRIS 3

KØB AF ANDELSBOLIG. Lad os finansiere din andelsbolig og give dig gode råd med på vejen. HVAD ER EN ANDELSBOLIG? 2 ANDELSBOLIGENS PRIS 3 KØB AF ANDELSBOLIG Lad os finansiere din andelsbolig og give dig gode råd med på vejen. 128/01 19.06.2015 Andelsboligmarkedet kan være vanskeligt at gennemskue også vanskeligere end ejerlejlighedsmarkedet.

Læs mere

DELER og GEMMER. guide. Sådan. du dine feriebilleder. Få styr på billederne Gode råd. sider. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

DELER og GEMMER. guide. Sådan. du dine feriebilleder. Få styr på billederne Gode råd. sider. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan DELER og GEMMER du dine feriebilleder Få styr på billederne Gode råd 14 sider Gem dine feriebilleder INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix/Iris. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Få kontrol over børnenes TABLET-TID

Guide. Foto: Scanpix/Iris. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. 1sid6er. Guide: Få kontrol over børnenes TABLET-TID Foto: Scanpix/Iris Guide Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 1sid6er Guide: Få kontrol over børnenes TABLET-TID Få kontrol over børnenes tablet-tid INDHOLD: Min bedste ven tablet...

Læs mere

Singlerne vinder mest på skatteudspillet!

Singlerne vinder mest på skatteudspillet! 21. februar 2009 Singlerne vinder mest på skatteudspillet! Udgiver Realkredit Danmark Parallelvej 17 2800 Kgs. Lyngby Finans Redaktion Elisabeth Toftmann Asmussen elas@rd.dk Lise Nytoft Bergman libe@rd.dk

Læs mere

Guide. brugte biler BILLIGSTE. Gør et godt køb. sider. Se hvor i landet det er billigst. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. brugte biler BILLIGSTE. Gør et godt køb. sider. Se hvor i landet det er billigst. September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Gør et godt køb De BILLIGSTE brugte biler Se hvor i landet det er billigst Her finder du de bil Københavnerne kører

Læs mere

guide TRÆN DIN VILJESTYRKE - TVING DIG SELV OG BLIV GLAD Chris MacDonald Styrk dit liv med April 2015

guide TRÆN DIN VILJESTYRKE - TVING DIG SELV OG BLIV GLAD Chris MacDonald Styrk dit liv med April 2015 guide April 2015 TRÆN DIN VILJESTYRKE - TVING DIG SELV OG BLIV GLAD Styrk dit liv med Chris MacDonald Se flere guider på bt.dk/plus Se og flere b.dk/plus guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 INDHOLD SIDE

Læs mere

Guide. Red parforholdet inden jul. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Red parforholdet inden jul. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen. November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide November 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 18 sider Red parforholdet inden jul Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan redder I parforholdet INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Guide. Bliv en haj i. fitnesscenteret. sider. 9 TIPS: Undgå at ligne en nybegynder. Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Guide. Bliv en haj i. fitnesscenteret. sider. 9 TIPS: Undgå at ligne en nybegynder. Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b. Foto: Scanpix Guide Januar 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider Bliv en haj i fitnesscenteret 9 TIPS: Undgå at ligne en nybegynder 9 tips til fitness-centeret Sådan undgår du at ligne

Læs mere

Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende

Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende Overordnet kløft Viden Konkret kløft Nutid hvordan bridger IP? Fortid hvilke erfaringer har IP med sig? Hvem kan IP tale økonomi med?

Læs mere

guide Er dit hjem udsat? Den farlige radon sider Læs om den kræftfremkaldende gas Test dit hus: Hvad kan du gøre?

guide Er dit hjem udsat? Den farlige radon sider Læs om den kræftfremkaldende gas Test dit hus: Hvad kan du gøre? Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Den farlige radon Er dit hjem udsat? Læs om den kræftfremkaldende gas Test dit hus: Hvad kan du gøre? Radon er kræftfremkaldende

Læs mere