MEDICOVI. Ved Søren Vindriis Dato:

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "MEDICOVI. Ved Søren Vindriis Dato: 12-01-14"

Transkript

1 MEDICOVI Undersøgelse af balancen for MS-patienter ved anvendelse af MEDICOVI's sensoriske vandfyldte balanceøgende indlægssåler D40 og D45 En spørgeskemaundersøgelse Ved Søren Vindriis Dato:

2 Indholdsfortegnels Formål... Metode... Side 3 3 MEDICOVI-sålerne D40 og D45... Sålernes balanceøgende forstærkningssystem... Sålernes aflastning af foden, knæ, hofter og ryg... Blodomløbet i fødder og ben... Komfort og balancetræning... Spørgeskemaet... Deltagerne... Testperioden... Registreringen af spørgeskemaerne... Vurderingen af spørgeskemaerne... Gruppe opdeling af besvarelserne Gruppe A Besvarelser hvor deltageren har opnået bedre balance Gruppe B Besvarelser hvor deltageren er usikker m.h.t. balanceeffektens størrelse, men som i øvrigt er positive over for anvendelsen af sålerne Gruppe C Besvarelse hvor balanceeffekten er udeblevet Gruppe D Besvarelser hvor deltageren giver udtryk for ubehag Oversigt over besvarelserne... Deltagernes beskrivelse af hvordan sålernes har virket på dem i testperioden... Besvarelsen fra gruppe A... Analyse Gruppe A og 3. Gruppe A... Besvarelsen for gruppe B... Analyse... Besvarelsen for gruppe C... Analyse gruppe C Balanceeffekten er udeblevet gruppe C Balanceeffekten er udeblevet, men hvor deltagerne samtidig har problemer med af få sålerne til at passe i skoene... Besvarelse af gruppe D... Konklusion Bilag 1 til 7 ligger i seperat bilagsmappe 2

3 Formål Anvendelsen af MEDICOVI's sensoriske vandfyldte balanceøgende indlægssåler D40 og D45 har i andre sammenhænge vist en meget stor effekt på såvel den statiske som den dynamiske balance (bilag 7A). Da tab af balanceevnen er en af følgerne af MS, ønskes undersøgt i hvilken udstrækning sålerne kan hjælpe MSpatienter. Det unikke ved MEDICOVI's sensoriske vandfyldte balanceøgende indlægssåler D40 og D45 er, at de påvirker fodsålens følesans, således at der kommer et langt stærkere, tydeligere og hurtigere signal om kroppens svaj til centralnervesystemet. Centralnervesystemet kan herigennem både hurtigere og mere præcist reagere med bevægelse af de balanceskabende muskler, så der opnås en væsentlig bedre balance. I princippet virker MEDICOVI-sålerne ligesom briller. Brillerne forstærker synsindtrykket, hvor MEDICOVI-sålerne forstærker fodens følesans. Studiets formål er derfor at undersøge, i hvilken udstrækning sålernes balanceøgende effekt kan hjælpe patienter med multipel sclerose. Metode Undersøgelsen er gennemført som en spørgeskemaundersøgelse med deltagelse af 78 sclerosepatienter opdelt med 52 kvinder og 26 mænd, i en gennemsnitlig alder på 50 år med en spredning fra 28 til 70 år og med en gennemsnitlig diagnosticering på 9 år med en spredning fra 1 til 30 år. Alle deltagere fik efter telefonisk kontakt tilsendt et par MEDICOVI-såler sammen med et spørgeskema og et prospekt. Deltagerne skulle herefter udfylde skemaet 3 gange. Første gang før brug af sålerne, anden gang en uge efter og sidste gang efter 6 ugers brug. 3

4 MEDICOVI-sålerne MEDICOVI-D40 MEDICOVI-D40 erden normale balanceøgende indlægssål, MEDICOVI-D40 består af en fjedrende EVA-oversål med en underliggende indbygget sensorisk vandfyldt balanceøgende undersål. Blød trykfordelende og fjedrende EVA-oversål MEDICOVI-D40 giver en stor komfort. Underliggende indbygget sensorisk vandfyldt balanceøgende undersål Den bløde trykfordelende og fjedrende EVA-oversål 4,5 mm Den indbyggede sensoriske vandfyldte balanceøgende undersål De hydrauliske trykbølger i den balanceøgende undersål MEDICOVI-D45 MEDICOVI-D45 er at foretrække, hvis man har problemer med forfoden, hæl, knæ, hofte eller ryg. MEDICOVI-D45 består af en fjedrende EVA-oversål med indbyggede støddæmpende trykaflastningsplader under hæl og forfod og med en underliggende indbygget sensorisk vandfyldt balanceøgende undersål. Blød trykfordelende og fjedrende EVA-oversål MEDICOVI-D45 giver en meget stor komfort. Sålen er samlet og klar til brug ved modtagelsen. Underliggende indbygget sensorisk vandfyldt balanceøgende undersål Indbyggede støddæmpende trykaflastningsplader De indlagte støddæmpende trykaflastningsplader under hæl og forfod Den bløde trykfordelende og fjedrende EVA-oversål 6 mm Den indbyggede sensoriske vandfyldte balanceøgende undersål De hydrauliske trykbølger i den sensoriske vandfyldte balanceøgende undersål 4

5 Sålernes balanceøgende forstærkningssystem Det er den meget stærke opbygning af MEDICOVI-sålerne D40 og D45 i kombination med, at der er vand i sålerne, som giver den unikke balanceøgende effekt. Vandets lynhurtige flydeegenskaber bevirker, at der under fodens bæreflader (forfod og hæl) konstant dannes stærkt varierende hydrauliske trykmønstre, der lynhurtigt og kraftigt påvirker fodens følenerver. Lægger man højre hånds fingre på den forreste del af en MEDICOVI-D40, som vist på billedet, og berører man ganske let hælområdet med en enkelt finger fra venstre hånd, kan man i alle fingrenes følenerver på højre hånd, mærke det lille tryk fra hælen. D.v.s at et ganske lille tryk på hælen aktiverer følernerverne på et meget stort område af fodfladen. Forstærkning af trykket Svajer kroppen, så der sker en meget lille mod fodens følenerver trykændring i hælen, magen til den vi lige har foretaget med fingeren, vil denne trykændring påvirke alle de følenerver, som igennem fodsålen har kontakt med MEDICOVI-sålen. Summen af påvirkningen fra de mange følenerver, giver et meget hurtigere og meget kraftigere signal om kroppens svaj til centralnervesystemet, således at balancen meget lettere kan holdes. Foretager vi samme test på en almindelig sål, som det vi gjorde ved MEDICOVI-sålen, vil fingrene på højre hånd naturligvis ikke føle noget, uanset hvor kraftigt vi trykker med venstre hånds finger på hælen. Giver kroppens svaj samme tryk i hælen som fingertrykket, vil alene de følenerver, der ligger inden for fingerens trykområder, blive aktiveret (mærket med rødt). Følenervernes information til centralnervesystemet bliver således meget svagere og langsommere, sammenlignet med den lynhurtige og meget forstærkede information som MEDICOVI-sålerne giver om kroppens svaj. Følenerver der påvirkes MEDICOVI-sålernes balanceøgende effekt opnås således ved at sålerne kraftigt aktiverer en meget stor mængde af fodens følenerver, ved et meget lille udsving af kroppens svaj. Netop ved den meget hurtige aktivering af en stor mængde af fodens følenerver, kompenseres for mange af de tab som multipel sclerosen påfører de sensoriske nerver fra fodsålen. 5

6 Aflastning af foden, knæ, hofter og ryg Normalt vil en ortopædisk aflastning af fod, knæ, hofter og ryg blive udført i et efter foden tilpasset indlæg. MEDICOVI's sensoriske vandfyldte balanceøgende indlægssåler aflaster, reducerer og fjerner smerter i fod, knæ, hofter og ryg i en kombination af trykaflastning og bevægelse. Det er en ny form for aflastningsprincip, som kun er muligt på den måde, som MEDICOVI-sålerne er opbygget på. Tesen for MEDICOVI-sålernes aflastningsprincip er, at smerter og ubehag i de bærende hudlag i meget stor udstrækning opstår ved en for lang ensidig belastning af udsatte væv, hvorved energitilførslen til de bærende celler blokeres, således at bæreevnen reduceres, og der opstår et smertegivende nervetryk. I vor morderne livsform går vi altid med sko. Skoene fikserer foden meget kraftigt, hvorved den ensidige belastning af hudlagene opstår. Opstår der smerte, ved især kvinder, at skifter de sko, opnår de en omgående bedre situation. De nye sko fikserer foden på en anden måde, således at nye bærende væv overtager belastningen. Det hydrauliske tryk, der opstår i MEDICOVI-sålerne under belastning, reagerer ekstrem hurtigt på den mindste bevægelse af kroppens tyngdepunkt, hvilket bevirker, at der konstant opstår nye trykmønstre op mod fodfladen. Hvilket i princippet svarer til, at man skifter sko 100 gange om dagen. Denne dynamiske aflastning forplanter sig op i bevægeapparatet og aflaster samtidigt stærkt knæ, hofte og ryg. I nærværende undersøgelse er der anvendt to typer balanceøgende såler h.h.v. MEDICOVI-D40 og MEDICOVI-D45. MEDICOVI-D40 er den normale balanceøgende indlægssål, medens MEDICOVI-D45 er forsynet med yderligere støddæmpende trykaflastningsplader under hæl og forfod, hvorfor denne sål er anvendt, når probanden har givet udtryk for smerter i fod eller det øvrige bevægeapparat. Det er ikke muligt at adskille MEDICOVI-sålernes balanceøgende funktion og sålernes smertereducerende funktion. Hvorfor både ændringer af balancen og ændringer i probandernes almene vel vil blive beskrevet, idet det er en naturlig konsekvens ved anvendelsen af MEDICOVI-sålerne. Blodomløb Den meget større bevægelse af fødder og ben, som er en naturlig konsekvens ved brugen af MEDICOVI's sensoriske vandfyldte balanceøgende indlægssåler, øger automatisk blodomløbet i både fødder og ben. Det øgede blodomløb giver varme fødder. Lige når man begynder at bruge sålerne, kan denne varme føles meget kraftigt. Senere registrerer man ikke varmen, da den hurtigt opfattes som normal. Især hvis man har skånet en fod eller et ben, vil denne varme føles meget kraftig de første dage. 6

7 Komfort og balancetræning Sclerosen udvikler diskomfort i dette ords bredeste forstand. Når patienten går til fysioterapi, søger man igennem fysioterapien at reducere diskomforten ved sygdommen. På denne baggrund er det viste diagram tegnet. Størrelsen på øgningen af den viste komfort fra både fysioterapien og MEDICOVI-sålerne er fiktiv, idet det Komfort Tid MEDICOVI-sålernes komfortløft med vedvarende balancetræning Diskomfort Fysioterapi Udviklingen af multipel sclarose Af diagrammet fremgår, at fysioterapien har en indløbsfase, hvorefter den øgede komfort kan bibeholdes igennem vedvarende træning. Stopper fysioterapien, vil effekten af fysioterapien efter en tid være forsvundet. Anvendes MEDICOVI-sålerne D40 og D45 opstår der i de fleste tilfælde en omgående øget komfort, som vil være sammensat af sålernes balanceøgende effekt og sålernes aflastende effekt. Modsat fysioterapien vil der for de fleste omgående opstå diskomfort, når sålerne ikke anvendes. Den balanceøgende effekt fra MEDICOVI-D40 og D45 kommer som tidligere beskrevet fra den tekniske patenterede opbygning af sålerne, der giver den lynhurtige forstærkede påvirkning af fodens følenerver ved meget små ændringer af kroppens svaj. Det betyder, at den balanceøgende effekt opstår, som en funktion af de skridt man går inden for en given tidsperiode. Eller sagt på en anden måde, at jo mere man går med sålerne, jo større bliver den balanceøgende effekt. Her igennem opstår den selvforstærkende balanceøgende effekt, som opnås ved anvendelsen af MEDICOVI-D40 og D45, idet jo bedre balance man har, jo enklere er det at gå, hvilket automatisk fører til større aktivitet, hvilket også fremgår som et af resultaterne af nærværende undersøgelse. MEDICOVI-sålerne har tillige den fordel, at sålerne kan anvendes uanset patientens fysiske og psykiske habitus, hvor fysioterapien kræver en hvis habitus for at kunne gennemføres med rimelig succes. 7

8 Spørgeskemaet Undersøgelsen blev foretaget på baggrund af spørgeskemaerne, som er vist i bilag 4a, 4b og 4c. Første side af spørgeskemaet er udformet med de nødvendige faktuelle oplysninger for at komme i kontakt med deltagerne, samt spørgsmål, som sætter os i stand til at få et mere detaljeret overblik over deltagernes situation. Siderne 2 og 3 indeholder spørgsmål i relation til MEDICOVI-sålernes funktion. Vi har bedt om en besvarelse før brugen af sålerne, efter ca. en uge og igen efter 6 ugers brug. Vi har givet svarmuligheden som en afkrydsning på en linie, hvilket vi følte mest hensigtsmæssigt, idet det ikke er muligt at opsætte en nominel skala for de givne spørgsmål. Vi har stillet følgende spørgsmål: Hvordan føler du din balance Føler du, at du bruger kræfter for at holde balancen Hindrer din balance dig i din fysiske udfoldelse Hvordan har du det med varmen i dine fødder Hvor langt mener du, at du kan gå uden hjælpemidler Hvor meget har du gået med sålerne I hvor stor udstrækning syntes du, at sålerne hjælper dig Herud over er det muligt at indføre bemærkninger efter h.h.v. 1. og 6. uge. Deltagerne Deltagerne blev fundet igennem et samarbejde med Scleroseforeningen i Danmark, som igennem et opslag på foreningens hjemmeside søgte deltagerne til undersøgelsen. Deltagerne er alene valgt ud fra rækkefølgen i tilmeldingen. Scleroseforeningen har på en file meddelt hver deltagers navn og adresse, alder, telefonnummer, , samt skostørrelse. Deltagerne blev herefter kontaktet pr. telefon og vi bestemte herefter, hvilke såler deltagerne skulle have. Hvis deltagerne ikke oplyste om smertegivende problemer i fod, knæ, hofte eller ryg og ikke havde væsentligt neuropati i fodsålen, fremsendte vi MEDICOVI-D40, resten fik tilsendt MEDICOVI-D45. Vi har udleveret 67 par MEDICOVI-D40 og 11 par MEDICOVI-D45 til deltagerne. Med sålerne sendte vi udover spørgeskemaet det prospekt, som er vist på bilag 7A. Testperioden I testperioden har vi ikke kontaktet deltagerne, men enkelte deltagere han kontaktet os især for at få byttet sålerne til en anden størrelse mest p.g.a. tilpasningen til eksisterende sko. Ligesom enkelte har ønsket et ekstra par, hvilket vi har imødekommet. 8

9 Registreringen af spørgeskemaerne Flere deltagere har meldt fra p.g.a. sygdom. Vi har endvidere udelukket nogle få fra starten, da de ikke kunne finde sko, hvor sålerne kunne passe. Vi har endvidere måttet opgive at få enkelte spørgeskemaer retur, således at det samlede antal deltagere i undersøgelsen blev 78 ud fra et tilmeldt antal på 84. Vurderingen af spørgeskemaerne Besvarelsen af spørgeskemaernes forskellige spørgsmål vil naturligvis være meget subjektiv, især fordi multipel sclerose belaster den enkelte meget forskelligt. Hertil kommer, at der ud over balanceproblemet ofte er smerter eller andet ubehag forbundet med MS. Problemer som MEDICOVI-D40 og D45 samtidig aflaster, hvilket naturligvis vil påvirke besvarelserne. Gruppe opdeling af besvarelserne Vi har valgt at opdele besvarelserne i 4 hovedgrupper Gruppe A Besvarelser hvor deltageren har opnået bedre balance. Denne hovedgruppe har vi yderligere opdelt i følgende 3 sorteringsgrupper afhængig af den distance, som deltagerne har oplyst, de kunne gå før anvendelsen af MEDICOVI-sålerne 1. gruppe A 2. gruppe A 3. gruppe A 0 til 99m 100 til 99m 1km og mere Gruppe B Besvarelser hvor deltageren er usikker m.h.t. balanceeffektens størrelse, men som i øvrigt er positive over for anvendelsen af sålerne. Denne hovedgruppe har vi ligeledes opdelt i 3 sorteringsgrupper 4. gruppe B 5. gruppe B 6. gruppe B 0 til 99m 100 til 99m 1km og mere Gruppe C Besvarelse hvor balanceeffekten er udeblevet. Denne hovedgruppe har vi opdelt i 2 sorteringsgrupper 7. gruppe C 8. gruppe C Balanceeffekten er udeblevet Balanceeffekten er udeblevet, men hvor deltagerne samtidig har problemer med af få sålerne til at passe i skoene Gruppe D Besvarelser hvor deltageren giver udtryk for ubehag. 10. gruppe D 9

10 Oversigt over besvarelserne De indkomne besvarelser kan opdeles på følgende måde: Grupper Besvarelser stk % stk % A gruppe Besvarelser hvor deltageren 2. gruppe har opnået bedre balance 3. gruppe B gruppe 4 5 Besvarelser hvor deltageren er usikre m.h.t. 5. gruppe 9 12 balanceeffektens størrelse, men som i øvrigt 6. gruppe 2 3 er positive over for anvendelsen af sålerne. C gruppe 8 10 Besvarelse hvor balanceeffekten er udeblevet 8.gruppe 4 5 Sko/sål-pladsproblemer D gruppe 6 8 Besvarelser hvor deltageren giver udtryk for ubehag I alt 78 Markeringerne af besvarelserne er naturligvis meget forskellige, hvorfor der ved bedømmelserne af besvarelserne er valgt at arbejde med et gennemsnit for de respektive grupper. Til værdiansættelsen er målt afstanden fra venstre side af markeringslinien og frem til den markering, som den enkelte deltager har sat ud for hver enkelt linie i spørgeskemaet. God Rimelig Dårlig Meget dårlig De målte afstande for hver linie i hver gruppe er summeret og gennemsnittet beregnet og dette gennemsnit repræsenterer herefter gruppens besvarelse af det stillede spørgsmål. På bilag 5A og 5B er resultatet af alle foretagne opmålinger af markeringerne fra spørgeskemaerne vist for hver enkelt gruppe, ligesom gennemsnittene er beregnet. Deltagernes beskrivelse af hvordan sålernes har virket på dem i testperioden På spørgeskemaet var endvidere plads til at påføre bemærkninger h.h.v. efter 1. og 6. uge. Det er svært at katalogisere disse bemærkninger, men de er vigtige i relation til bedømmelsen af sålernes relevans i relation til multipel sclerose. Derfor har vi i bilag 6 opført alle bemærkningerne i anonymiseret form og opdelt efter de respektive grupper. 10

11 Besvarelsen fra gruppe A Bilag 1 viser besvarelserne for alle de stillede spørgsmål i spørgeskemaet vist som gennemsnittet og opdelt i grupper efter den gangdistance som deltagerne har oplyst de kunne gå uden hjælpemidler 1. gruppe A 2. gruppe A 3. gruppe A 0 til 99m 100 til 99m 1km og mere Analyse Gruppe A udgør 58 % af alle besvarelserne Besvarelsen fra gruppe A må tolkes meget positivt, idet balancen for gruppen er markant forbedret, samtidig med at kræfterne for at holde balancen er tilsvarende faldet, hvilket giver en stigning i den fysiske udfoldelsesmulighed, hvilket også fremgår af, at den øgede afstand som deltagerne angiver, de kan gå efter både 1. h.h.v. 6. uge. Vi havde forventet, at der ville være en markant forbedret balance i den første uge og at denne forbedrede balance da ville være konstant efter 6. uge og fremad, idet MEDICOVI-sålernes balanceøgende egenskaber er en teknisk funktion, som alene stammer fra sålens patenterede opbygning. Vi har tidligere i en delrapport anvendt nedenfor viste model, hvor vi har beskrevet MEDICOVI-sålernes funktion i relation til MS, som et konstant komfortløft sammensat af en bedre balance, en generel stor aflastning af bevægeapparatet samt et bedre blodomløb i fødder og ben. På figuren har vi markeret dette konstante komfortløft som den blå linie, der løber parallelt med den forventede negative komfortudvikling, som er kendetegnende for sygdommen multipel sclerose. Komfort Tid Komfortløft med MEDICOVI-sålerne Diskomfort Fysioterapi Udviklingen af multipel sclarose 11

12 1. Gruppe A Besvarelsen fra gruppe A viser imidlertid med meget stor tydelighed, at MEDICOVIsålerne både giver den forventede næsten omgående øgning af balancen, men samtidig giver en vedvarende effektiv balancetræning, som vist på skitsen. Komfort Tid MEDICOVI-sålernes komfortløft med vedvarende balancetræning Diskomfort Fysioterapi Udviklingen af multipel sclarose Ser vi således på 1. gruppe A (0-99 m), havde vi et gennemsnit for bevægelsen på 34m før anvendelsen af MEDICOVI-D40. Efter en uge var dette steget til 50m og yderligere efter den 6. uge til 91m. Denne meget store stigning viser ovennævnte balanceøgende selvforstærkende effekt. Det er vel også naturligt, at går man bedre, går man mere og jo større bliver summen af sålernes balanceøgende effekt. Efter ovennævnte resultater kan vi således konstatere, at MEDICOVI-D40 og D45 giver en konstant balanceøgende effekt. D.v.s at jo flere meter man går med sålerne inden for en given tidsperiode, jo kraftigere vil sålernes balanceøgende effekt være, svarende til at jo mere fysioterapeutisk træning og egen træning man udfører, jo bedre bliver balancen. Efterfølgende er denne udvikling naturligvis klar, især når dette sammenholdes med de interviews, vi sideløbende har haft med deltagerne i interview- og måleundersøgelsen. I denne undersøgelse har vi bemærket, at især de hårdest ramte deltagere er meget aktive både m.h.t. fysioterapeutisk træning og egen træning. Vi har spurgt disse deltagere om de et par uger kunne holde med den meget store fysiske træning. Svaret var ja, men at de hurtigt vil få en reduktion af balancen og at det efterfølgende ville krævede en kolossal stor indsats for at genvinde det tidligere balanceniveau. 12

13 2. og 3. Gruppe A Ud fra Interview- og måleundersøgelsen havde vi forventet de positive resultater for de hårdeste belastede deltager, men vi havde ikke forventet samme udvikling for 2. og 3. gruppe A h.h.v. ( m) og (1km eller mere). Men som det fremgår af besvarelserne, har de to grupper næsten samme udvikling blot forskudt i relation til de to gruppers bedre udgangspunkt m.h.t. den mobile habitus. Det betyder, at MEDICOVI-D40 og D45 har samme balanceøgende effekt næsten uanset patientens mobile habitus. Men det kræver naturligvis, at patienten er mobil, da den balanceøgende effekt er betinget af fodens belastning af sålen. Ud fra besvarelserne kan vi se, at især 3. gruppe A (1km eller mere) næsten ikke modtager fysioterapeutisk balancetræning. En af årsagerne hertil kan være, at man vurderer, at det økonomisk ikke er forsvarligt at tilbyde denne relative mobile gruppe fysioterapeutisk balancetræning. En anden årsag kan være, at patienterne i denne gruppe p.g.a. af den relative gode mobilitet ikke søger fysioterapeutisk balancetræning, men hellere vil dyrke anden form for motion. Her viser resultaterne, at der ved anvendelsen af MEDICOVI-sålerne D40 og D45 kan opnås en konstant vedvarende balancetræning helt fra første dag af, hvor man får stillet MS diagnosen, hvilket alt andet lige vil have en stærk forebyggende effekt i relation til senere mulige balanceproblemer. 13

14 Besvarelsen for gruppe B På bilag 2 er indplottet alle gruppe B's besvarelser af de stillede spørgsmål i spørgeskemaet angivet som gennemsnittetsværdier. Gruppe B består af 14 deltagere, hvorfor vi ikke har følt behov for at indplotte grupperne 4,5 og 6 hver for sig. D.v.s. det er hele gennemsnittet for gruppe B, der er indplottet på bilag 2. Analyse Gruppe B udgør 19 % af alle besvarelserne. Det fremgår af besvarelserne, at deltagerne i gruppe B kun kan føle en meget lille positiv ændring af balancen, men deltagerne er positive over for anvendelsen af sålerne. Samtidig har flere fremhævet andre fordele, som brugen af MEDICOVIsålerne har medført. Hvilket fremgår af de respektive bemærkninger i bilag 6. Formålet med spørgeskemaundersøgelsen er at undersøge, i hvilken udstrækning sålernes balanceøgende effekt kan hjælpe patienter med multipel sclerose. MS angriber de enkelte nervetråde således, at informationen til og fra centralnervesystemet forringes, hvilket bl. a. over tid gå ud over balancen. Det er en glidende proces, hvor intensiteten i de følenerver, som MEDICOVI-sålernes balanceøgende effekt påvirker, vil falde med tiden. På besvarelsen for gruppe B bilag 2 har vi indlagt gruppe A's markeringer for varmen i fødderne. Det er meget interessant at se, at begge grupper registrerer den samme varme i fødderne. Det betyder, at MEDICOVI-sålernes tekniske påvirkning af fodens følenerver for de to grupper er den samme, men p.g.a. udviklingen af MS er deltagerne i gruppe B ikke i stand til at drage samme fordel af MEDICOVI-sålernes balanceøgende egenskaber som gruppe A. Men som det fremgår af besvarelserne, opnår deltagerne alligevel en mindre øgning af balancen igennem sålernes balancetrænende effekt. 14

15 Besvarelsen for gruppe C Gruppe C udgør 15 % af alle besvarelserne og er opdelt i fø lgende sorteringsgrupper: 7. gruppe C Balanceeffekten er udeblevet 8. gruppe C Balanceeffekten er udeblevet, men hvor deltagerne samtidig har problemer med af få sålerne til at passe i skoene Analyse 7. gruppe C Balanceeffekten er udeblevet 7. gruppe C udgør 10 % af alle besvarelserne Der vil naturligvis være en gruppe patienter med MS, hvor intensiteten i de følenerver, som MEDICOVI-sålerne påvirker, er så ringe, at sålerne ikke vil have nogen balanceøgende effekt. Som en af deltagerne i 7. gruppe har skrevet Jeg tror, at mit udgangsniveau har været for dårligt. 7 af i alt 8 deltagere, som er katalogiseret i gruppe C, er placeret i distancegruppen 0 til 99m. De 7 har et distancegennemsnit på 23 m med en spredning fra 2 til 60 m. Der er således tale om deltagere med meget ringe mobilitet. På bilag 3 har vi indplottet gennemsnitsværdierne for de 7 deltager. Vi har på bilaget samtidig indlagt besvarelserne fra 1. gruppe A (0 til 99m), ligesom vi har indlagt hele gruppe A's angivelser fra varmen i fødderne. Det er interessant at sammenligne disse 7 deltagere med de tilsvarende 11 deltager i 1. gruppe A. Disse 11 deltagere har et distancegennemsnit på 36 m med en spredning fra 5 til 90 m. D.v.s. de to grupper er meget ens i de registrerede udgangspunkter, men hvor de 7 i gruppe 7 ikke registrerer nogen balanceøgende effekt ved anvendelsen af sålerne, markerer deltagerne i 1. gruppe A en meget kraftig øgning af både balancen og aktivitetsniveauet. Deltagerne har også på spørgeskemaet angivet i hvor meget af tiden i perioden, de har anvendt sålerne. Gå man disse oplysninger efter, fremgår det, at de 7 i gruppe C har haft sålerne i skoens i 10% længere tid end de 11 i 1. gruppe A. Men det er naturligvis ikke det samme som at sige, at de har gået længere i antal meter med sålerne. Ser vi på varmen i fødderne, markerer de 7 i gruppe C en mindre varmeændring end de 11 i 1. gruppe A. Det kunne tyde på, at det antal meter de 7 i gruppe C i gennemsnit har gået, er noget kortere end det, som de 11 i 1. gruppe A har gået. MEDICOVI-sålernes balanceøgende effekt er jo direkte afhængig af det antal meter, man går inden for et givent tidsinterval. Så selvom de to gruppe har markeret samme mobile udgangspunkt, kan der naturligvis både m.h.t. mobilitet og nerveintensitet være meget stor forskel imellem de to grupper. Men omvendt viser analysen, at man ikke alene ud fra patienternes mobilitet, kan vurdere, MEDICOVIsålernes egnetheden i relation til MS. 15

16 8. gruppe C Balanceeffekten er udeblevet, men hvor deltagerne samtidig har problemer med af få sålerne til at passe i skoene 8. gruppe C udgør 5 % af alle besvarelserne Det er naturligvis et problem, at MEDICOVI-sålerne D40 og D45 har den tykkelse, de nødvendigvis må have, for at sålerne kan give den balanceøgende effekt. Det er samtidigt nødvendigt, at skoen er så rummelig, at foden rimeligt frit kan arbejde oven på sålen. Er foden presset ned i mellem sålen og skoens overlæder, virker den balanceøgende effekt næsten ikke. Vi har bevidst udformet sålerne fodformede ud fra et anatomisk synspunkt, hvilket naturligvis vil give problemer i mange mere modedesignede sko. Det betyder, at når vi igangsætter en undersøgelse som denne, vil vi for en given del af deltagerne ramme ind i problemet nuværende sko og store pladskrævende såler. Det kan ikke være anderledes og må blot tages til efterretning, på den måde, at hvis man ønsker at drage fordel af MEDICOVI-sålernes balanceøgende effekt, skal skoene kunne rumme sålerne i.h.t. ovennævnte krav. 16

17 Besvarelse af gruppe D Besvarelser der giver udtryk for ubehag. Gruppe D udgør 8 % af alle besvarelserne Det er naturligvis meget forskelligt, hvordan den enkelte opfatter den balanceskabende aktivitet under foden, som MEDICOVI-sålerne D40 og D45 giver. Af bemærkningerne fra spørgeskemaet kan således nævnes: En bliver svimmel, men har samtidig fået en virus på balancenerven. Det er et problem, som antagelig bevirker, at vedkommende ikke kan bruge sålerne, idet sålernes provokerede bevægelse af foden kan virke svimmel-forstærkende. En føler en ubehagelig vaklen En føler, at det er som at gå på grus/småsten En har fået smerte i højre fod En har svært ved at vænne sig til bevægelsen En føler sålerne alt for stive Læser man alle kommentarerne til spørgeskemabesvarelserne vil man se, at netop ovennævnte problemer af flere deltagere bliver fremhævet diametralt modsat. Derfor vil netop disse problemer altid være yderst vanskelige at løse, da det både afhænger af den enkeltes følelser og den indstilling eller forventning, som den enkelte har til et givet produkt. Generelt når man går bemærkningerne igennem, ser det ud som om, at det tager længere tid for de mindst mobile deltagere, at vænne sig til sålerne. Der skal således i salget af sålerne gøres mere opmærksom på, at der skal påregnes en kortere tilvænningsperiode. Ligesom man naturligvis ikke skal fortsætte med anvendelsen af sålerne, hvis man føler usikkerhed eller ubehag. 17

18 Konklusion Under den forudsætning at skoene anskaffes i relation til de pladskrav som MEDICOVI-D40 og D45 kræver, viser undersøgelsen, at langt størstedelen af de deltagende sclerosepatienter ca. 60 % har fået en væsentlig bedre balance med heraf følgende større aktivitetsniveau ved anvendelsen af MEDICOVI-sålerne. Yderligere har en gruppe på ca. 20 % fået en lille bedring i balancen. Balanceeffekten for ca. 11 % af deltagerne er helt udeblevet, hvilket med stor sandsynlighed skyldes en meget ringe intensitet i fodens følenerver, som følge af sygdommen MS. De resterende 9 % af deltagerne har på den ene eller anden måde ikke kunnet tolerere sålernes aktivering af fodsålen, bivirkninger der naturligvis omgående forsvinder, når sålerne ikke anvendes. Undersøgelsen viser endvidere: at anvendelsen af MEDICOVI-D40 og D45 giver en vedvarende selvforstærkende balancetræning. Især for MS-patienter med god mobilitet, kan dette give en stor forebyggende effekt, idet undersøgelsen viser, at denne gruppe patienter kun i ringe omfang tilbydes fysioterapeutisk balancetræning. at selv sclerosepatienter med meget ringe angivet mobilitet har haft en overraskende stor fremgang i både balancen og mobiliteten. at MEDICOVI-D40 og D45 giver et øget blodomløb i fødderne med heraf følgende varme, hvilket af mange fremhæves positivt. at MEDICOVI-D40 og D45 for mange har givet en smerteaflastende effekt i bevægeapparatet. 18

MEDICOVI. Ved Søren Vindriis Dato: 12-01-14

MEDICOVI. Ved Søren Vindriis Dato: 12-01-14 MEDICOVI Et studie af balancen hos 8 MS-patienter der anvender MEDICOVI's sensoriske vandfyldte balanceøgende indlægssåler D40 og D45 baseret på F-Scan - in-shoe plantar pressure analysis system Ved Søren

Læs mere

der samtidig aflaster, reducerer og fjerner smerte igennem trykaflastning og bevægelse Balancesystemet SYN VESTIBULÆR INFO

der samtidig aflaster, reducerer og fjerner smerte igennem trykaflastning og bevægelse Balancesystemet SYN VESTIBULÆR INFO MEDICOVI's Bilag 7A sensoriske vandfyldte balanceøgende sålsystem der samtidig aflaster, reducerer og fjerner smerte igennem trykaflastning og bevægelse D40 D40 er den normale balanceøgende sål Konstruktion:

Læs mere

Deltagernes beskrivelse af hvordan sålerne har virket på dem i testperioden

Deltagernes beskrivelse af hvordan sålerne har virket på dem i testperioden Deltagernes beskrivelse af hvordan sålerne har virket på dem i testperioden Bilag 6 Gruppeopdeling af besvarelserne Gruppe A Besvarelser hvor deltageren har opnået bedre balance. 1. Gruppe A Gangdistance

Læs mere

Fakta om gigt Rigtigt gigtfodtøj

Fakta om gigt Rigtigt gigtfodtøj GIGT & FØDDER Gigt i fødderne Gigt kan gøre tilværelsen besværlig, men det behøver livet ikke at blive ringere af. Ofte drejer det sig om at gribe tingene lidt anderledes an. Den moderne behandling af

Læs mere

Udviklet af Dr. Bruno Gröbli / Schweiz. support energy point

Udviklet af Dr. Bruno Gröbli / Schweiz. support energy point Udviklet af support energy point Støttefunktion S.E.P. strømpen yder støtte til fodens svang i tværgående retning og indirekte på langs af svangen. Den støtter kun hvis, og hvor det er nødvendigt. Der

Læs mere

Omhandlende muskelfunktion og træning: Oplæg v./ overlæge Lise Kay og fysioterapeut Karin Thye Jørgensen.

Omhandlende muskelfunktion og træning: Oplæg v./ overlæge Lise Kay og fysioterapeut Karin Thye Jørgensen. Referat PolioCafé den 8. september 2014 Omhandlende muskelfunktion og træning: Oplæg v./ overlæge Lise Kay og fysioterapeut Karin Thye Jørgensen. Fra januar bliver poliocaféen afholdt den 1. mandag i måneden

Læs mere

TIL PATIENTER OPERERET FOR DISCUSPROLAPS I LÆNDEN I DAGKIRURGISK CENTER

TIL PATIENTER OPERERET FOR DISCUSPROLAPS I LÆNDEN I DAGKIRURGISK CENTER ERGOterapi- OG FYSIOTERAPIAFDELINGEN Tlf. 8949 2210 (i tidsrummet kl. 8-15) TIL PATIENTER OPERERET FOR DISCUSPROLAPS I LÆNDEN I DAGKIRURGISK CENTER Ophavsretten tilhører Kommunikationsafdelingen, AS, 10/2007-0216

Læs mere

Fald og faldforebyggelse. Poliocafe 7. nov 2016 Marc Hemmingsen, Ellen Madsen og Merete Bertelsen, Fysioterapeuter

Fald og faldforebyggelse. Poliocafe 7. nov 2016 Marc Hemmingsen, Ellen Madsen og Merete Bertelsen, Fysioterapeuter Fald og faldforebyggelse Poliocafe 7. nov 2016 Marc Hemmingsen, Ellen Madsen og Merete Bertelsen, Fysioterapeuter Faldhyppighed -Danmark Omkring 1/3 af alle over 65 år falder mindst en gang om året, og

Læs mere

VAS Skala. Ikke OK. Da du var til informationsmøde hos fysioterapeuten, fik du en forklaring på, hvorfor

VAS Skala. Ikke OK. Da du var til informationsmøde hos fysioterapeuten, fik du en forklaring på, hvorfor Kvit knæsmerterne Hvornår kan du roligt vende tilbage til sport Efter de første 8 uger med nedsat belastning, er det vigtigt at du starter langsomt op. Du skal følge nedenstående fremgangsmåde, og du må

Læs mere

TIL PATIENTER OPERERET FOR PROLAPS/STENOSE I LÆNDEN PÅ NEUROKIRURGISK AFSNIT

TIL PATIENTER OPERERET FOR PROLAPS/STENOSE I LÆNDEN PÅ NEUROKIRURGISK AFSNIT ERGOterapi- OG FYSIOTERAPIAFDELINGEN Tlf. 8949 2210 (i tidsrummet kl. 8-15) TIL PATIENTER OPERERET FOR PROLAPS/STENOSE I LÆNDEN PÅ NEUROKIRURGISK AFSNIT Ophavsretten tilhører Kommunikationsafdelingen,

Læs mere

Små fødder. Børn er søde og har nogle dejlige, bløde, søde små fødder og. de er værd at passe på. Børnenes fødder er så fine og perfekte,

Små fødder. Børn er søde og har nogle dejlige, bløde, søde små fødder og. de er værd at passe på. Børnenes fødder er så fine og perfekte, BØRN & FØDDER Små fødder Børn er søde og har nogle dejlige, bløde, søde små fødder og de er værd at passe på. Børnenes fødder er så fine og perfekte, fordi de ikke er pakket ind i sko. Dette er de indtil

Læs mere

ALT OM NEDSAT MOBILITET. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM NEDSAT MOBILITET. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM NEDSAT MOBILITET www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Hos patienter med MS defineres nedsat bevægelighed som enhver begrænsning af bevægelse forårsaget af summen af forskellige

Læs mere

Slidgigt Værd at vide om slidgigt

Slidgigt Værd at vide om slidgigt Patientinformation Slidgigt Værd at vide om slidgigt Ortopædkirurgisk Ambulatorium Forord Vi får alle slidgigt. Slidgigt er den hyppigste ledsygdom. Symptomer på slidgigt er smerter, hævede og/eller stive

Læs mere

Kvit knæsmerterne ÅRSAG TIL KNÆSMERTER TILBAGEVENDEN TIL SPORT

Kvit knæsmerterne ÅRSAG TIL KNÆSMERTER TILBAGEVENDEN TIL SPORT Da du var til undersøgelse i Artroskopisk Center, fik du en forklaring på, hvorfor vi tror, at du har ondt i knæet, og du fik råd og vejledning til, hvad du skal gøre for, at det bliver bedre. Denne pjece

Læs mere

HELSINGØR KOMMUNE Borgerundersøgelse af kommunens image 2017

HELSINGØR KOMMUNE Borgerundersøgelse af kommunens image 2017 HELSINGØR KOMMUNE Borgerundersøgelse af kommunens image 2017 Indhold Om 2017 undersøgelsen... 2 Undersøgelsens brug af indeks... 3 Læsning af grafik... 4 Overblik over kommunes image... 5 Udvikling af

Læs mere

Lær om hjernen. Til patienter og pårørende på Neuroenhed Nord, Brønderslev

Lær om hjernen. Til patienter og pårørende på Neuroenhed Nord, Brønderslev Få mere viden om: Hvordan hjernen fungerer. Hvad den betyder for, hvordan vi tænker og handler. Hvad der sker, hvis hjernen bliver udsat for en skade. Lær om hjernen Til patienter og pårørende på Neuroenhed

Læs mere

Træn kroppen. Gode øvelser til dig, der kører med passagerer.

Træn kroppen. Gode øvelser til dig, der kører med passagerer. Gode øvelser til dig, der kører med passagerer. Bevæg dig selv om du har stillesiddende arbejde Der er mange stillesiddende timer bag rattet, hvad enten man kører bus eller taxi. Bevægelse er meget vigtig

Læs mere

Oplysninger om psykiske problemer hos unge, indskrevet i U-turn 2004-08

Oplysninger om psykiske problemer hos unge, indskrevet i U-turn 2004-08 Oplysninger om psykiske problemer hos unge, indskrevet i U-turn 4- Studiestræde 47, 14 København K. Nedenstående gennemgås en række oplysninger om unge, der har været indskrevet i U-turn, Københavns Kommunes

Læs mere

Motionsplan: Uge 1-6

Motionsplan: Uge 1-6 Motionsplan: Uge 1-6 Her er en god workout, der passer til begyndere. Kan fuldstændigt tilpasses din livstil. Hvis du følger dette program, kan du gøre workout, når det passer dig bedst og uden et kostbart

Læs mere

KL Kompas 2008 Brugertilfredshedsundersøgelse blandt brugere af hjemmepleje, madservice og ældrebolig i Gladsaxe Kommune

KL Kompas 2008 Brugertilfredshedsundersøgelse blandt brugere af hjemmepleje, madservice og ældrebolig i Gladsaxe Kommune Gladsaxe Kommune Center for Personale og Udvikling Udviklingssekretariatet CSFAMR/DOBJJE Januar 2009 KL Kompas 2008 Brugertilfredshedsundersøgelse blandt brugere af hjemmepleje, madservice og ældrebolig

Læs mere

Tak for samarbejdet alle deltagende behandlere vil bliver informeret om udfaldet af undersøgelsen.

Tak for samarbejdet alle deltagende behandlere vil bliver informeret om udfaldet af undersøgelsen. Kære behandler På Institut for Idrætsmedicin, Bispebjerg har vi netop opstartet et projekt omkring niveauet hos patienter med achillessene tendinopati (AT). Vi vil gerne invitere dig til at deltage i projektet.

Læs mere

Teknisk progression. Længdespring

Teknisk progression. Længdespring Teknisk progression Længdespring Den tekniske progression på dette niveau, beskæftiger sig med de grundlæggende øvelser til indlæringen af længdespring. Her kan det, i forhold til en praktisk og måske

Læs mere

af integrationsrådenes høringsret og økonomiske midler

af integrationsrådenes høringsret og økonomiske midler UNDERSØGELSE af integrationsrådenes høringsret og økonomiske midler Rådet for Etniske Minoriteter Marts 2004 BAGGRUND FOR UNDERSØGELSEN Rådet for Etniske Minoriteter afholdt den 3. maj 2003 en konference

Læs mere

MSPATIENT.DK PATIENTFORTÆLLINGER OM LIVET MED MULTIPEL SKLEROSE (MS) DET DU MÆRKER OG DET LÆGEN SER

MSPATIENT.DK PATIENTFORTÆLLINGER OM LIVET MED MULTIPEL SKLEROSE (MS) DET DU MÆRKER OG DET LÆGEN SER MSPATIENT.DK PATIENTFORTÆLLINGER OM LIVET MED MULTIPEL SKLEROSE (MS) DET DU MÆRKER OG DET LÆGEN SER I en samling videoer på www.mspatient.dk fortæller patienter med MS om attakker, deres symptomer og funktionstab.

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 DE FØRSTE DAGE Denne pjece indeholder øvelser til den første fase efter din

Læs mere

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Guide: Træn dig til en stærk holdning Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Få en god holdning INDHOLD: Få en stærk

Læs mere

ACCESS spørgeskema dag 7

ACCESS spørgeskema dag 7 ACCESS spørgeskema dag 7 1. Tilfredshed og helbred 2. DEMMI 3. OMC 4. REJSE-SÆTTE-SIG 5. HÅNDTRYKSKRAFT Patientens CPR-nummer: Hvilken kommune bor borgeren i? Haderslev kommune Aabenraa kommune Tønder

Læs mere

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM SMERTER. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM SMERTER www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Smerter er beskrevet som en ubehagelig sensorisk og følelsesmæssig oplevelse, der er forbundet med en skadelig stimulus. Smerter

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE

GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE GENOPTRÆNING EFTER SPINALSTENOSE Hellerup Tlf: 39 77 70 70 Lyngby Tlf: 45 93 39 33 Odense Tlf: 65 48 70 70 www.cfrhospitaler.dk 1 Ved en operation for spinalstenose, fjerner man det knoglevæv, der trykker

Læs mere

Følsomme fødder. www.new-feet.com

Følsomme fødder. www.new-feet.com Følsomme fødder www.new-feet.com Denne brochure viser kun et mindre udvalg af fodtøj fra New Feet. Se mere på www.new-feet.com Ny letvægtssål Den nye letvægtssål er lavet i EVA. Sålens volume og den indbyggede

Læs mere

ACCESS spørgeskema dag 0. 1. Helbred 2. DEMMI 3. OMC 4. REJSE-SÆTTE-SIG 5. HÅNDTRYKSKRAFT

ACCESS spørgeskema dag 0. 1. Helbred 2. DEMMI 3. OMC 4. REJSE-SÆTTE-SIG 5. HÅNDTRYKSKRAFT ACCESS spørgeskema dag 0 1. Helbred 2. DEMMI 3. OMC 4. REJSE-SÆTTE-SIG 5. HÅNDTRYKSKRAFT Patientens CPR-nummer (uden bindestreg): Velkommen til den elektroniske evaluering af dit akutte forløb i forskningsprojektet

Læs mere

Autoriseret arbejdsmiljørådgiver. Gode løft. ARBEJDSMILJØHUSET, Krondalvej 8, 2610 Rødovre Telefon 44 85 02 20 E-mail: Info@am-huset.

Autoriseret arbejdsmiljørådgiver. Gode løft. ARBEJDSMILJØHUSET, Krondalvej 8, 2610 Rødovre Telefon 44 85 02 20 E-mail: Info@am-huset. Gode løft - 1 - Planlægning I det daglige arbejde, bliver kroppen udsat for store udfordringer. Det er derfor vigtigt at du passer på dig selv. Det er en god idé at du allerede i opstartsfasen indretter

Læs mere

INFORMATION OM DIABETES & FODTØJ

INFORMATION OM DIABETES & FODTØJ INFORMATION OM DIABETES & FODTØJ 02 Når det handler om livskvalitet... Diabetes er i dag den hyppigste årsag til blindhed og amputation, og det er derfor vigtigt hele tiden at være opmærksom på de forandringer

Læs mere

Træn kroppen. Gode øvelser til dig, der arbejder i tog

Træn kroppen. Gode øvelser til dig, der arbejder i tog Gode øvelser til dig, der arbejder i tog - det virker! Bevægelse er meget vigtig for at undgå ømhed i muskler og led. Derfor har vi samlet en række gode øvelser, som du kan foretage i løbet af din arbejdsdag

Læs mere

Produktsortiment Sport. Den ultimative fodkomfort

Produktsortiment Sport. Den ultimative fodkomfort Produktsortiment Sport Den ultimative fodkomfort Med mere end 35 års erfaring indenfor sportsmedicin og fodsundhed, har Foot Science hjulpet mange folk af med ømhed og smerter i både fod, knæ, akillessene,

Læs mere

Korrekte arbejdsstillinger og løft

Korrekte arbejdsstillinger og løft Korrekte arbejdsstillinger og løft Indholdet i denne pjece er baseret på lovgivningen, men indholdet udtrykker ikke hele lovgivningen. Hvis der er behov for at vide præcist hvad lovgivningen i alle detaljer

Læs mere

Antistressøvelser for kroppen

Antistressøvelser for kroppen Antistressøvelser for kroppen For bedre at kunne slappe af... har nogle brug for øvelser der sætter gang i kroppen, andre har brug for afspænding. Prøv hvad der virker for dig. At afstresse kroppen handler

Læs mere

Træning med elastik. Øvelser for hofte, ben og ankel

Træning med elastik. Øvelser for hofte, ben og ankel Træning med elastik Øvelser for hofte, ben og ankel Finn Johannsen, speciallæge i reumatologi, fysiurgi og idrætsmedicin Speciallægepraksis, Stavnsholtvej 33, 3520 Farum Træning med elastik Træning med

Læs mere

Logbog. Ryghold. Navn: Ølstykke Fysioterapi Johannedalsvej Ølstykke olstykkefys.dk

Logbog. Ryghold. Navn: Ølstykke Fysioterapi Johannedalsvej Ølstykke olstykkefys.dk Logbog Ryghold Navn: Ølstykke Fysioterapi Johannedalsvej 17 3650 Ølstykke olstykkefys.dk Denne logbog tilhører: Navn: Adresse: Postnummer og by: Ølstykke Fysioterapi og Træning Johannedalsvej 17 3650 Ølstykke

Læs mere

Mave- og rygtræningsøvelser

Mave- og rygtræningsøvelser Mave- og rygtræningsøvelser Rygsøjle twist Det træner du: den dynamiske stabilitet omkring lænd og bækken i samarbejder med hoftens muskler. Du bruger specielt de skrå mavemuskler til at dreje kroppen

Læs mere

Motorikken 2. Klasse

Motorikken 2. Klasse Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

Træn kroppen. Gode øvelser til dig, der kører lastbil.

Træn kroppen. Gode øvelser til dig, der kører lastbil. Gode øvelser til dig, der kører lastbil. Bevæg dig selv om du har stillesiddende arbejde Når du kører lastbil er der ofte mange stillesiddende timer bag rattet. Bevægelse er meget vigtig for at undgå ømhed

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå r og baller Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd EFFEKT puls er en del af EFFEKT programmet. Øvelserne er funktionelle

Læs mere

Har du Diabetes så pas på dine fødder

Har du Diabetes så pas på dine fødder DIABETES & FØDDER Har du Diabetes så pas på dine fødder Diabetes mellitus er en kronisk sygdom. Der er mange følgesygdomme i forbindelse med diabetes, bl.a. bindevævsforandringer, neuropati (nedsat følesans)

Læs mere

AquaMama. Vandtræning for gravide

AquaMama. Vandtræning for gravide AquaMama Vandtræning for gravide AquaMama AquaMama er seks effektive øvelser, der holder dig i form, mens maven vokser. Øvelserne er udviklet af Gigtforeningen i samarbejde med Rigshospitalets specialister.

Læs mere

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset?

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset? SUSET Når det drejer sig om højder, har vi tit grænser, der skal overvindes. Overvinder vi disse grænser, kan vi få et sug i maven, fordi vi gør noget, som vi ikke troede, vi turde. Også selv om det ikke

Læs mere

Motorikken 1. Klasse

Motorikken 1. Klasse Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand.

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. skudøvelser om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. I dette tilfælde koncentrerer vi os om skud, der skal dygtiggøre målmanden i

Læs mere

Knogleskørhed Vi er mange

Knogleskørhed Vi er mange Knogleskørhed Vi er mange Knogleskørhed vi er mange Hver tredje danske kvinde over 50 år har knogleskørhed, mens det samme gælder for hver ottende mand. Knogleskørhed opstår når der over en længere periode

Læs mere

Information og træningsprogram til hjertepatienter

Information og træningsprogram til hjertepatienter Patientinformation Information og træningsprogram til hjertepatienter Velkommen til Vejle Sygehus Fysioterapien 1 2 Rev. okt. 2010 Information om fysisk aktivitet Sundhedsstyrelsen anbefaler, at alle voksne

Læs mere

FYSISK PRØVE FOR ANSØGERE TIL POLITIET

FYSISK PRØVE FOR ANSØGERE TIL POLITIET FYSISK PRØVE FOR ANSØGERE TIL POLITIET Det understreges at udførelsen af alle øvelser til den fysiske prøve er på ansøgerens eget ansvar. Programmet gennemføres inden for ca. 2 timer, hvor alle ansøgerens

Læs mere

Tilbud om tilskud til deltagelse i tillempet styrketræning for 75+ årige deltagerantal og karakteristik

Tilbud om tilskud til deltagelse i tillempet styrketræning for 75+ årige deltagerantal og karakteristik Den 12. september 2014 Notat: Tilbud om tilskud til deltagelse i tillempet styrketræning for 75+ årige deltagerantal og karakteristik 1. Indledning I forlængelse af Ældre- og Sundhedsudvalgets behandling

Læs mere

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt.

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt. Gigt SLIDGIGT Slidgigt er den hyppigste form for gigt. Omkring halvdelen af den voksne befolkning over 40 år har tegn på slidgigt i et eller flere led og alle får det, hvis de lever længe nok. Slidgigt

Læs mere

Find værdierne og prioriteringer i dit liv

Find værdierne og prioriteringer i dit liv værdierne og prioriteringer familie karriere oplevelser tryghed frihed nærvær venskaber kærlighed fritid balance - og skab det liv du drømmer om Værktøjet er udarbejdet af Institut for krisehåndtering

Læs mere

Nakkeøvelser. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik.dk

Nakkeøvelser. Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100. www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Nakkeøvelser Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Øvelser som styrker, stabiliserer og forbedrer udholdenhed af din nakke og giver

Læs mere

Motorikken Niveau 4. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund

Motorikken Niveau 4. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

Fig. 1. Normal forfod som viser hallux valgus vinklen og intermetatarsal vinklen.

Fig. 1. Normal forfod som viser hallux valgus vinklen og intermetatarsal vinklen. Den smertende storetåknyst Hvad er en knyst? En knyst er et fremspring på en underliggende knogle. Årsagen til at knyster giver smerter er at bløddelsvævene udsættes for et tryk mellem knogle og fodtøj.

Læs mere

SIDDER DU GODT? En brugerhåndbog for kørestolsbrugere - Ordforklaring Af Helle Dreier

SIDDER DU GODT? En brugerhåndbog for kørestolsbrugere - Ordforklaring Af Helle Dreier - Ordforklaring 030 ORDFORKLARING Armlæn Beklædning Bækkenets neutralstilling På kørestolen kan bruges til at aflaste op til 10 % af kroppens vægt. Skal understøtte armene, når disse ikke bruges, og må

Læs mere

Tilbagemeldingsrapport fra Projekt Luft & Løft

Tilbagemeldingsrapport fra Projekt Luft & Løft Tilbagemeldingsrapport fra Projekt Luft & Løft Af: Stine Hvid Bern, Henrik Koblauch, Sigurd Mikkelsen, Lau Caspar Thygesen, Erik Simonsen og Charlotte Brauer februar 2013 De første resultater fra projekt

Læs mere

Læring af test. Rapport for. Aarhus Analyse Skoleåret

Læring af test. Rapport for. Aarhus Analyse  Skoleåret Læring af test Rapport for Skoleåret 2016 2017 Aarhus Analyse www.aarhus-analyse.dk Introduktion Skoleledere har adgang til masser af data på deres elever. Udfordringen er derfor ikke at skaffe adgang

Læs mere

Elcykel Testpendlerforløb

Elcykel Testpendlerforløb Forår Sommer 2015 Sekretariatet for Supercykelstier Elcykel Testpendlerforløb Cases Forløbet I slutningen af 2014 efterlyste Sekretariatet for Supercykelstier frivillige testpendlere til et pilotelcykel-testforløb.

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 MUSKELBALANCE OMKRING NAKKEN Det fleste steder i vores krop er knoglerne stablet

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Husmands-rytme/Husmands-finte

Læs mere

Rågelund Efterskole Selvevaluering

Rågelund Efterskole Selvevaluering Rågelund Efterskole Selvevaluering 07-8 Evaluering af niveauinddeling i matematik På Rågelund Efterskole finder vi det vigtigt, at skolens elever oplever tryghed i et overskueligt miljø. Trygheden, mener

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA Titel på øvelse: Frastødte magneter Deltagere: alle 1. Alle går rundt imellem hinanden i rummet. Husk at fylde hele rummet ud. 2. Man udvælger en person i sine tanker,

Læs mere

SMERTER. AFDELING FOR PLEJE OG OMSORG vordingborg.dk

SMERTER. AFDELING FOR PLEJE OG OMSORG vordingborg.dk SMERTER AFDELING FOR PLEJE OG OMSORG vordingborg.dk Hvad er smerte? Smerte er en del af kroppens fysiologiske forsvar. Smerte er noget som alle mennesker kender til, men som kan opleves meget forskelligt.

Læs mere

Arbejdsskader blandt FOAs medlemmer (survey)

Arbejdsskader blandt FOAs medlemmer (survey) 16. juni 2016 Arbejdsskader blandt FOAs medlemmer (survey) 43 procent af FOAs medlemmer har haft en arbejdsskade inden for de seneste 10 år. Travlhed er blandt de primære årsager til medlemmerne arbejdsskader.

Læs mere

Kørestolen Hvad kan den og hvordan bruges den?

Kørestolen Hvad kan den og hvordan bruges den? Kørestolen Hvad kan den og hvordan bruges den? Sven Christensen Fysioterapeut, salgskonsulent Invacare Mål At deltagerne bliver: Opmærksomme på siddestillingsproblemer Opmærksomme på kørestolens muligheder

Læs mere

Monitorering af danskernes rygevaner. Metodebeskrivelse m.m. Januar 2004

Monitorering af danskernes rygevaner. Metodebeskrivelse m.m. Januar 2004 Monitorering af danskernes rygevaner 2003 Metodebeskrivelse m.m. Januar 2004 Monitorering af danskernes rygevaner 2003 Metodebeskrivelse m.m. Januar 2004 Indhold Side 1.1. Indledning... 1 1.2. Baggrund

Læs mere

Mindfulness og Empati Kropsøvelser

Mindfulness og Empati Kropsøvelser Mindfulness og Empati Kropsøvelser Generelt Stå med en hoftebredde mellem fødderne. Fordel vægten mellem hæl, punktet under lilletåen og punktet under storetåen. Mærk forbindelsen mellem fod og gulv. Husk

Læs mere

Klinik for ergo- og fysioterapi Rigshospitalet Balance og svimmelhed

Klinik for ergo- og fysioterapi Rigshospitalet Balance og svimmelhed Balance og svimmelhed Klinik for Ergo- og Fysioterapi Rigshopitalet Blegdamsvej 9 2100 Kbh. Ø 1 Svimmelhed Svimmelhed opstår som følge af en uligevægt mellem balanceorganet, synet og stillingssansen. Summen

Læs mere

Blodtrk. Her i denne rapport, vil jeg skrive lidt om de røde blodlegmer og om ilttilførsel.

Blodtrk. Her i denne rapport, vil jeg skrive lidt om de røde blodlegmer og om ilttilførsel. Blodtrk Her i denne rapport, vil jeg skrive lidt om de røde blodlegmer og om ilttilførsel. Emad Osman 29-10-2007 Indledning I de sidste par uger har vi på skolen haft temaet krop og sundhed, og på grund

Læs mere

EVALUERING I SURVEYXACT TRIN FOR TRIN

EVALUERING I SURVEYXACT TRIN FOR TRIN EVALUERING I SURVEYXACT TRIN FOR TRIN LÆR AT TACKLE 2015 KOMITEEN FOR SUNDHEDSOPLYSNING 1 INDLEDNING Komiteen for Sundhedsoplysning stiller SurveyXact et internetbaseret redskab til kvalitetssikring til

Læs mere

Motorikken Niveau 1. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund

Motorikken Niveau 1. Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

KOMMUNAL TRÆNING AF ÆLDRE 2009

KOMMUNAL TRÆNING AF ÆLDRE 2009 KOMMUNAL TRÆNING AF ÆLDRE 2009 En undersøgelse foretaget af TNS Gallup for Danske Fysioterapeuter, Danske Handicaporganisationer, Ergoterapeutforeningen og Ældre Sagen Udarbejdet af Celia Paltved-Kaznelson

Læs mere

Kropsrejsen. Bemærkninger: Beskrivelse af øvelse:

Kropsrejsen. Bemærkninger: Beskrivelse af øvelse: Kropsrejsen Læg dig på gulvet, så fladt som muligt. Lad arme og ben hvile på gulvet. Luk øjnene, hvis det føles behageligt. Ret opmærksomheden mod kroppens kontakt til underlaget. Ved hver kropsdel kan

Læs mere

Fødder og sportsskader

Fødder og sportsskader IDRÆT & FØDDER Fødder og sportsskader Fødderne er ofte årsagen til skader Rigtig mange skader hænger sammen med den måde, du belaster din fødder på. Forskningen og erfaringen har vist, at mange af disse

Læs mere

DU GÅR SKRIDT OM DAGEN I ARBEJDSTIDEN. SØRG FOR AT HVERT ENESTE ER SIKKERT OG BEHAGELIGT. FIND DEN RIGTIGE JALAS INDLÆGSSÅL TIL DIG.

DU GÅR SKRIDT OM DAGEN I ARBEJDSTIDEN. SØRG FOR AT HVERT ENESTE ER SIKKERT OG BEHAGELIGT. FIND DEN RIGTIGE JALAS INDLÆGSSÅL TIL DIG. DU GÅR 10 000 SKRIDT OM DAGEN I ARBEJDSTIDEN. SØRG FOR AT HVERT ENESTE ER SIKKERT OG BEHAGELIGT. FIND DEN RIGTIGE JALAS INDLÆGSSÅL TIL DIG. 6.4 km Så langt går den gennemsnitlige industriarbejder hver

Læs mere

Motorikken 5.-6. Klasse

Motorikken 5.-6. Klasse Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

Trafik og bil BD272. Business Danmark juli 2011

Trafik og bil BD272. Business Danmark juli 2011 Trafik og bil BD272 Business Danmark juli 2011 Indholdsfortegnelse Baggrund og analyseproblem... 2 Metode og validitet... 2 Medlemmernes kørselsmønstre og biler... 3 Årets temaer... 5 Afstand til forankørende...

Læs mere

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin Step Stepbænken er et ideelt træningsredskab, som du kan have derhjemme, hvor kondition, styrke, koordination og balance trænes og udfordres. Du træner primært dine muskler i ben og balder. Effekten fra

Læs mere

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

stærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn

Læs mere

1. Gå på hænder. 2. Gå bagover i bro + overslag. 3. Kraftsspring uden hovedet

1. Gå på hænder. 2. Gå bagover i bro + overslag. 3. Kraftsspring uden hovedet Teknikmærke 1. Gå på hænder Beskrivelse: Hænderne sættes på madrassen, hvorefter der sættes af med fødderne fra madrassen, således at man står på sine hænder. Gå derefter mindst 3 m fremad. 2. Gå bagover

Læs mere

The right fit should be part of your kit

The right fit should be part of your kit The right fit should be part of your kit Hvorfor er sports-bh er vigtige? Brystet er desværre ikke indrettet så smart i forhold til løb og hop, så derfor er det vigtigt at bruge en god sports-bh. Der er

Læs mere

SPORTSSKADE KURSUS DEL 2 1 OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER BELASTNING

SPORTSSKADE KURSUS DEL 2 1 OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER BELASTNING OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER Håndled Skulderled Albueled Nakke smerter Ryg smerter Hofte og lyske Træthedsbrud Forreste knæsmerter Løberknæ Knæskalssene Skinneben Achillessene

Læs mere

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende

Læs mere

HOFTEALLOPLASTIK. Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1

HOFTEALLOPLASTIK. Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 HOFTEALLOPLASTIK Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 EFTER OPERATIONEN De seneste års forskning har vist, at effektiv smertebehandling, tidlig mobilisering

Læs mere

Gode råd fra ergoterapeuten, når du har fået et kunstigt hofteled (med bevægerestriktioner)

Gode råd fra ergoterapeuten, når du har fået et kunstigt hofteled (med bevægerestriktioner) Gode råd fra ergoterapeuten, når du har fået et kunstigt hofteled (med bevægerestriktioner) Du har fået et kunstigt hofteled. Her finder du en samling gode råd til, hvordan du nemmest klarer tiden efter

Læs mere

Motorikken Børnehaveklasse

Motorikken Børnehaveklasse Motorikken Udarbejdet af KFUMs Idrætsforbund Indledning Vi vil med dette materiale være med til at opfordre og motivere alle lærere til at tage mere fat i den grundlæggende træning, og dermed på sigt udvikle

Læs mere

TILFREDSHEDSMÅLING PÅ SØHUSPARKEN. Notat til: Syddjurs Kommune

TILFREDSHEDSMÅLING PÅ SØHUSPARKEN. Notat til: Syddjurs Kommune TILFREDSHEDSMÅLING PÅ SØHUSPARKEN Notat til: Syddjurs Kommune Marts 2017 INDHOLD 1. Indledning 2 2. Metode og aktiviteter 3 2.1 Dataindsamling 3 2.2 Konstruktion af spørgeskema og interviewguide 3 3. Resultater

Læs mere

Patientvejledning. Træningsprogram efter Stabiliserende operation i lænden

Patientvejledning. Træningsprogram efter Stabiliserende operation i lænden Patientvejledning Træningsprogram efter Stabiliserende operation i lænden Træningen består af et øvelsesprogram kombineret med daglige gøremål som bad, påklædning, rejse og sætte sig. Generelt Mange, der

Læs mere

Læsevejledning til resultater på regions- og sygehusplan

Læsevejledning til resultater på regions- og sygehusplan Læsevejledning til resultater på regions- og sygehusplan Indhold 1. Overblik...2 2. Sammenligninger...2 3. Hvad viser figuren?...3 4. Hvad viser tabellerne?...6 6. Eksempler på typiske spørgsmål til tabellerne...9

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner side 2 Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd Dette program er inspireret af german volume training, som er kendt som en af de hurtigste

Læs mere

Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ

Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Patientinformation Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Velkommen til Vejle Sygehus Fysioterapien 2 Rev. aug. 2010 Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Det er vigtigt at du medbringer

Læs mere

Logbog Ryghold. Navn: Ølstykke Fysioterapi Johannedalsvej 17 3650 Ølstykke olstykkefys.dk

Logbog Ryghold. Navn: Ølstykke Fysioterapi Johannedalsvej 17 3650 Ølstykke olstykkefys.dk Logbog Ryghold Navn: Ølstykke Fysioterapi Johannedalsvej 17 3650 Ølstykke olstykkefys.dk Denne logbog tilhører: Navn: Adresse: Postnummer og by: Ølstykke Fysioterapi og Træning Johannedalsvej 17 3650 Ølstykke

Læs mere

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut:

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: ERGOterapi- OG FYSIOTERAPIAFDELINGEN Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: TRÆNINGSPROGRAM TIL PATIENTER der har fået foretaget inforation i KNÆleddet

Læs mere

Nyt syn på Arbejdsmiljø en kortlægning af årsager til stress. Delrapport 2: Fysisk og psykisk nedslidning

Nyt syn på Arbejdsmiljø en kortlægning af årsager til stress. Delrapport 2: Fysisk og psykisk nedslidning Nyt syn på Arbejdsmiljø en kortlægning af årsager til stress Delrapport 2: Fysisk og psykisk nedslidning Dette er den anden delrapport fra undersøgelsen Nyt syn på Arbejdsmiljø, som er en kortlægning af

Læs mere

EVALUERING I SURVEYXACT TRIN FOR TRIN

EVALUERING I SURVEYXACT TRIN FOR TRIN EVALUERING I SURVEYXACT TRIN FOR TRIN LÆR AT TACKLE 2015 KOMITEEN FOR SUNDHEDSOPLYSNING 1 INDLEDNING Komiteen for Sundhedsoplysning stiller SurveyXact et internetbaseret redskab til kvalitetssikring til

Læs mere

Sov bedre. - mærk en forskel

Sov bedre. - mærk en forskel Sov bedre - mærk en forskel [ Værd at vide ] Du behøver ikke at vide, hvad der er i din madras for at ligge godt. Men vi ved, hvad du behøver for at ligge godt og få en god nats søvn. Den viden bruger

Læs mere

Analyse af dagpengesystemet

Analyse af dagpengesystemet Analyse af dagpengesystemet Udarbejdet september/oktober 2011 BD272 Indhold Indledning... 2 Metode og validitet... 2 Dataindsamling fra... 2 Dataindsamling fra den øvrige befolkning... 2 Forventninger

Læs mere