Sammenligning af fødevareprodukter fra DDV Food med traditionelle produkter i relation til kalorieindhold

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Sammenligning af fødevareprodukter fra DDV Food med traditionelle produkter i relation til kalorieindhold"

Transkript

1 Sammenligning af fødevareprodukter fra DDV Food med traditionelle produkter i relation til kalorieindhold Februar 2008, version 3

2 Indholdsfortegnelse Formål 3 Udarbejdelse 3 Indsamling af data 3 Resultater 4 Konklusion 4 DDV Minus 30% 4 DDV Normal 4 DDV Minus30% - Frost 5 Pong 5 Ding 5 Ping Pong 6 Vanilje is 6 Vanilje is med topping 7 Kakao is 7 Kanelsnegle 8 Æblemuffins 8 Blomkålssuppe 9 Frikadeller 9 Leverpostej 10 Lasagne 10 Pizza skinke & ost 11 Kylling i karry 11 DDV Minus30% - Kølevarer 12 Oksespegepølse 12 Wienerpølser 12 Bearnaisesauce 13 Thousand Island 13 Krydderurtedressing 14 Karrydressing 14 Koldskål 15 Ost 13% 15 Blå ost 16 DDV Minus 30% - Kolonial 17 Blandet frugtsaft 17 Spejderhagl 17 Jordbærmarmelade 18 Hindbærmarmelade 18 Knasbar 18 DDV Normal Frost 19 Økologisk bærblanding 19 Grønsagsret med skaldyr 19 Middagsgrønsager 19 DDV Normal Kølevarer 20 Tzatziki 20 Yoghurt 7% 20 Plante Smoothie Hindbær & Blåbær 21 Smoothie Mango & Appelsin 22 DDV Normal Kolonial 23 Drue- & Tranebærsaft 23 Morgenknas 23 Speltknas 24 Skummetmælkspulver 24 Kakao 25

3 Formål DDV Foods produktportefølje består af et bredt sortiment af produkter, der er fremstillet med udgangspunkt i De Danske Vægtkonsulenters kostprogram. Det er denne undersøgelses formål objektivt at belyse og vurdere hvert enkelt af disse produkters ernæringsmæssige profil, dvs. det samlede kalorieindhold (protein, kulhydrat, fedt = kalorier) sammenlignet med gennemsnittet af 3 traditionelle alternative produkter indenfor samme produktkategori. Det er endvidere undersøgelsen formål ud fra de foretagne sammenligninger at inddele fødevarerne fra DDV Food i to hovedgrupper: DDV Minus30% og DDV Normal. I den første gruppe har alle produkterne et kalorieindhold, der er reduceret med minimum 30% i forhold til de produkter, de er sammenlignet med. I den anden gruppe har produkterne et kalorieindhold, der er mindre end 30% reduceret i forhold til de produkter, de er sammenlignet med. I rapporten findes en tabel pr. produkt med sammenligningsberegninger samt vurdering af hvert enkelt produkt. Sammenlignelige produkter er som udgangspunkt produkter som en almindelig forbruger kan købe i butikkerne uafhængig af produkternes ernæringsmæssige profil. Udarbejdelse Rapporten er udarbejdet i januar måned 2008 og den vil løbende blive opdateret i takt med udviklingen af DDV Food og af andre nye fødevarer på markedet. Indsamling af data DDV Foods varedeklarationer er taget fra produkternes etiketter, der alle er godkendt af Dansk Varefakta Nævn. Til sammenligning af DDV Food produkter blev der indkøbt tre traditionelle alternative produkter, hvor sådanne kunne findes. Produkterne er købt i følgende butikker: Kvickly, Føtex, Bilka, Superbrugsen, SuperBest, Rema1000 og Netto. Derudover er FVDB (Fødevaredatabanken) og/eller Levnedsmiddeltabeller anvendt. Side 3

4 Resultater Af sammenligningsberegningerne kan det aflæses, hvorledes produkterne fra DDV Food ernæringsmæssigt (protein, kulhydrater, fedt = kalorier) forholder sig til de alternative fødevarer, de er sammenlignet med. I matrixen nederst er samlede beregnede forskel i kalorieindhold i tal og procenter angivet. Konklusion Resultatet af sammenligningerne i undersøgelsen giver anledning til at kategorisere produkterne fra DDV Food i to overordnede hovedgrupper DDV Minus30% og DDV Normal. DDV Minus30% Den ene af disse grupper af fødevarer indeholder minimum 30% færre kalorier end gennemsnittet af de 3 alternative traditionelle produkter, som de i undersøgelsen er sammenlignet med. Disse produkter har DDV valgt at kalde DDV Minus30%. DDV Normal Den anden af disse grupper indeholder ikke minimum 30% færre kalorier end gennemsnittet af de 3 alternative traditionelle produkter, som de i undersøgelsen er sammenlignet med. Dog har de fleste alligevel en samlet bedre kalorieprofil end de sammenlignede produkter, da de indeholder færre kalorier end disse. Disse produkter har DDV valgt at kalde DDV Normal. Hvor en kaloriereduktion er mulig, vil denne blive foretaget indenfor det næste år, således at alle produkter, hvor det kan lade gøre, vil være at finde i DDV Minus30% kategorien. For 3 produkter (Middagsgrønsager, Grønsagsret med skaldyr, Økologisk bærblanding) har det på grund af produkternes særlige egenskaber ikke været muligt at foretage en kaloriereduktion. Side 4

5 Sammenligning af produkter DDV Minus 30% - Frost Pong ispinde Cocio ispinde Nestlé chokolade Nestlé underground chokolade Gennemsnit DDV Pong ispinde Forskel Forskel i % DDV Pong ispinde har et lavt fedtindhold (3%), da de er produceret med skummetmælkspulver samt et lavt kulhydratindhold (7%), da de desuden ikke er tilsat sukker. DDV Pong ispinde indeholder således kun 60 kcal, hvilket i forhold til gennemsnittet af de øvrige produkter udgør en kaloriereduktion på 77%. Ding ispinde Pistacie is fra Nestlé Pistacie is fra Frisko Pistacie is Gelati Gennemsnit DDV Ding pistacie ispind Forskel Forskel i % Da det ikke er muligt at finde alternative pistacie ispinde, er der i stedet sammenlignet med pistacie liter is. Kombinationen af et både lavt kulhydrat- og fedtindhold i DDV Ding ispinde viser en reduktion på 72% kcal i forhold til gennemsnittet af de 3 alternative produkter. Side 5

6 PingPong ispinde Magnum classic Magnum java Bigpack, choko/vanilje Gennemsnit DDV PingPong Forskel Forskel i % DDV PingPong består af halv vanilje og halv kakao. Der findes ikke produkter med samme smagsvariant, men der er fundet magnum og bigpack literis (halv kakao/vanilje). Fedt og kulhydrat er også her lavere end gennemsnittet af de tre andre is, hvilket medfører en samlet kaloriereduktion på 77%. DDV Vanilje is Polar is, Thisted Vaniljeflødeis fra Coop Vanilje is fra Nestlé Gennemsnit DDV Vanilje is Forskel Forskel i % DDV vanilje is indeholder som de øvrige DDV is væsentligt færre kcal (59%) end gennemsnittet af samtlige alternativer. I DDV is er anvendt skummetmælkspulver i stedet for fløde (hvilket medfører en fedtreduktion på 72%), og der er ikke tilsat sukker (hvilket medfører en kulhydratreduktion på 55%). Side 6

7 DDV Vanilje is med topping Carte Dor stracciatella Choco-nougat fra Coop Triple chocolate fra carte d Or Gennemsnit DDV Vanilje is med topping Forskel Forskel i % DDV vanilje is indeholder som de øvrige DDV is væsentligt færre kcal (66%) end gennemsnittet af samtlige alternativer. I DDV is er anvendt skummetmælkspulver i stedet for fløde (hvilket medfører en fedtreduktion på 70%), og der er ikke tilsat sukker (hvilket medfører en kulhydratreduktion på 69%). DDV Kakao is Nestlé underground chokolade Triple chocolate FVDB-0848 flødeis Gennemsnit DDV Kakao is Forskel Forskel i % DDV kakao is indeholder som de øvrige DDV is væsentligt færre kcal (62%) end gennemsnittet af samtlige alternativer. I DDV is er anvendt skummetmælkspulver i stedet for fløde (hvilket medfører en fedtreduktion på 70%), og der er ikke tilsat sukker (hvilket medfører en kulhydratreduktion på 58%). Side 7

8 DDV Kanelsnegle Produkt Pro. Kulh. Fedt Kcal Bagerens kanelsnegl Kohberg Kanelsnegle Mette Munk kanelsnegle Gennemsnit DDV Kanelsnegle Forskel Forskel i % DDV kanelsnegle er produceret med mayonnaise i stedet for margarine og med græskarmos i stedet for remonce. De indeholder derfor væsentlig færre kcal (36%) samt mere protein og mindre fedt end de traditionelle alternativer. DDV Æblemuffins Produkt Pro. Kulh. Fedt Kcal Muffins fra Bæchs Cafe Casa FVDB-0986 skærekage Gennemsnit DDV Æblemuffins Forskel Forskel i % Sammenlignet med produkter, der tilnærmelsesvis ligner, indeholder DDV æblemuffins væsentligt færre kcal (63%) samt mere protein og mindre fedt end de fundne alternativer. Side 8

9 DDV Blomkålssuppe Blomkålssuppe fra Knorr Blomkål & broccoli fra Knorr Karoline blomkålssuppe Gennemsnit DDV Blomkålssuppe Forskel Forskel i % Det er ikke muligt at finde andre frosne blomkålssupper end DDV s. Der blev dog fundet tre andre som kolonialvarer. Sammenlignet med DDV blomkålssuppe er både fedtindhold og kulhydrat lavere i DDV s suppe, og den indeholder 97% færre kcal. DDV Frikadeller Tulip livretter Minifrikadeller fra Coop Fleisch-Krone feinkost, DS, Gennemsnit DDV Frikadeller Forskel Forskel i % DDV frikadeller indeholder væsentlig færre kcal (45%) end de sammenlignede produkter, da fedtindholdet i disse er mere end dobbelt så højt som DDV s. Side 9

10 DDV Leverpostej Hanegal klassisk Stryhns familiepostej Stryhns grovhakket Gennemsnit DDV Leverpostej Forskel Forskel i % Fedtindholdet i de sammenlignede produkter er mere end 3 gange så højt som fedtindholdet i DDV s leverpostej. Kaloriereduktionen i forhold til disse er 49%. DDV Lasagne Det hurtige køkken Familjen Dafgaard Lasagne bolognese Gennemsnit DDV Lasagne Forskel Forskel i % Sammenlignet med tre traditionelle lasagner indeholder DDV lasagne mindre fedt, men desuden færre kulhydrater end alternativerne. Dette betyder at kcal er reduceret med 47%. Side 10

11 DDV Pizza skinke & ost Dr. Oetker, Mozzarella Hanegal, Pizza Pepperoni Dr. Oetker Speciale Gennemsnit DDV Pizza skinke & ost Forskel Forskel i % DDV pizza skinke & ost indeholder 32% færre kcal og mindre fedt end de sammenlignede alternativer. DDV Kylling i karry Produkt Pro. Kulh. Fedt Kcal Tulip, livretter kylling i rødvinssauce Middagsret, Kyllingebryst med ris Tulip livretter, kylling i paprikasauce Gennemsnit DDV Kylling i karry Forskel Forskel i % De fundne færdigretter indeholder mere fedt samt dobbelt så mange kulhydrater som DDV s kylling i karry. DDV kylling i karry er reduceret med 38% kcal i forhold til disse. Side 11

12 DDV Minus 30% - Kølevarer DDV Oksespegepølse Hanegal, okse Tulip, Gøl Ålerøget spegepølse FVDB-0544 spegepølse, oksekød Gennemsnit DDV Oksespegepølse Forskel Forskel i % DDV Oksespegepølse indeholder 68% færre kcal end gennemsnittet af de tre sammenlignede produkter. Fedtindholdet er særligt lavt i DDV s oksespegepølse - en reduktion på 94%. Det meget høje kødindhold udløser en forskel i protein på 20%. Wienerpølser Langelænder Wienerpølser fra Gøl FVDB-0292, wienerpølser Gennemsnit DDV Wienerpølser Forskel Forskel i % DDV Wienerpølser indeholder 48% færre kcal end de sammenlignede produkter. Differencen opstår på baggrund af fedtindholdet, der er mere end halveret i forhold til de sammenlignede produkter. Side 12

13 Bearnaisesauce Produkt Pro. Kulh. Fedt kcal Jensens originale Beauvais, Gourmet sauce bearnaise Kolding, Béarnaise sauce Gennemsnit DDV Bearnaisesauce Forskel Forskel i % DDV Bearnaisesauce indeholder 55% færre kcal end gennemsnittet af de sammenlignede produkter på grund af et lavt fedtindhold. Fedtindholdet i DDV s bearnaisesauce er reduceret med 77% i forhold til disse. Thousand Island FVDB 0303, Thousand Island Knorr Kraft Foods, Classic Thousand Island Gennemsnit DDV Thousand Island Forskel Forskel i % DDV Thousand Island indeholder 53% færre kcal, hvilket skyldes det lavere indhold af både kulhydrat og fedt. Side 13

14 Krydderurtedressing FVDB- 1277, Dressing, creme fraiche Knorr cremefraiche m. Purløg FVDB-1278, dressing kalorielet Gennemsnit DDV Krydderurtedressing Forskel Forskel i % Krydderurtedressing findes hos andre producenter ikke under samme varebetegnelse. I forhold til de alternative produkter har DDV Krydderurtedressing et meget lavere fedtindhold, hvilket medfører et reduceret kalorieindhold på 49%. Karrydressing FVDB FVDB Gennemsnit DDV Karry dressing Forskel Forskel i % Det var ikke muligt at finde andre karrydressinger at sammenligne med. Derfor er de sammenlignede produkter valgt fra Fødevaredatabasen. Gennemsnittet af disse to produkter giver tilsammen et højere kalorieindhold end DDV karrydressing, der har 71% færre kulhydrater. Den samlede kaloriereduktion er på 40%. Side 14

15 DDV Koldskål Arla Koldskål med tykmælk og æg Arla, Koldskål (UHT) Arla, Koldskål med citron Gennemsnit DDV Koldskål Forskel Forskel i % DDV Koldskål har et lavere kulhydratindhold, end de øvrige produkter. Det samlede kalorieindhold er reduceret med 38% i forhold til disse. DDV Ost 13% Tistrup 45+ L Riberhus Riberhus XL Gennemsnit DDV Ost 13% Forskel Forskel i % I forhold til de sammenlignede oste har DDV Ost 13% et lavere fedtindhold på 52%, hvilket giver en kaloriereduktion på 32% i forhold til disse. Side 15

16 DDV Blå ost Danablu, St. Clemens Cremeblå ost fra Høng Danablu 50% Gennemsnit DDV Blå Ost Forskel Forskel i % DDV Blå ost indeholder 43% færre kcal end de sammenlignede blåskimmeloste. Dette skyldes det meget lave fedtindhold i DDV blå ost, som kun er på 10%. Side 16

17 DDV Minus 30% - Kolonial DDV Blandet frugtsaft Produkt Pro. Kulh. Fedt kcal Grønne gården Rynkeby, blandet saft gul O. Kavli, sød blandet saft Gennemsnit DDV Blandet saft Forskel Forskel i % DDV blandet frugtsaft indeholder færre kulhydrater end de sammenlignede alternativer. Dette skyldes det lave sukkerindhold i DDV blandet frugtsaft, der derfor indeholder 31% færre kcal end alternativerne. DDV Spejderhagl Produkter Prot. Kulh. Fedt Kcal Tyrkisk peber Evers drop med blød lakridssmag (Host ikke) Lakrisal Gennemsnit DDV Spejderhagl Forskel Forskel i % DDV spejderhagl indeholder langt færre kulhydrater end andre traditionelle lakridsbolsjer. Det betyder at kcal er reduceret med 76% i forhold til de tre alternative produkter, som de er sammenlignet med. Side 17

18 DDV Jordbærmarmelade Den gamle fabrik St. Dalfour FVDB Gennemsnit DDV Jordbærmarmelade Forskel Forskel i % DDV jordbærmarmelade indeholder 65 g frugt pr. 100 g. Den er ikke tilsat sukker, men har et naturligt indhold af sukkerarter på 3 g pr 100 g. I forhold til traditionelle marmelader er den kaloriereduceret med 87%. DDV Hindbærmarmelade Den gamle fabrik St. Dalfour FVDB Gennemsnit DDV Hindbærmarmelade 1 4, Forskel 0 45, Forskel i % DDV hindbærmarmelade indeholder 65 g frugt pr. 100 g. Den er ikke tilsat sukker, men har et naturligt indhold af sukkerarter på 1,5 g pr 100 g. I forhold til traditionelle marmelader er den kaloriereduceret med 89%. DDV Knasbar Vitalis müesli bar (Dr. Oetker) Corny big Nuts about (Kelloggs) Gennemsnit DDV Knasbar Forskel Forskel i % DDV knasbar indeholder kun 7% fedt. Den er ikke tilsat sukker, men har et naturligt indhold af sukker. I forhold til traditionelle barer er den kaloriereduceret med 39%. Side 18

19 Sammenligning af produkter DDV Normal Frost DDV Økologisk bærblanding Økologisk bærblanding Gennemsnit DDV Økologisk bærblanding Forskel Forskel i % Bærblandinger er ren frugt. Derfor er der ingen forskel på de sammenlignede produkter, hvad angår næringsindholdet. DDV Grønsagret med skaldyr Grønsagsret med skaldyr Gennemsnit DDV Grønsagsret med skaldyr Forskel Forskel i % Da DDV Grønsagsret med skaldyr er et unikt produkt, har det ikke været muligt at finde traditionelle alternativer at sammenligne med, og det vil være svært at reducere kcal. DDV Middagsgrønsager Middagsgrønsager Gennemsnit DDV Middagsgrønsager Forskel Forskel i % Grønsagsblandinger er rene grønsager. Derfor er der ingen forskel på de sammenlignede produkter. Side 19

20 DDV Normal - Kølevarer DDV Tzatziki Antos (Dantos) Tzatziki Best serien Tzatziki Gennemsnit DDV Tzatziki Forskel Forskel i % DDV Tzatziki indeholder mindre fedt end de øvrige produkter. Den har derfor blandt andet 21% færre kalorier end disse. DDV Yoghurt Athena Græsk (Hirtshals) Sol Yoghurt Alexos Græsk yoghurt Gennemsnit DDV Yoghurt 7% Forskel Forskel i % DDV Yoghurt indeholder mindre fedt end de øvrige produkter. Den har derfor blandt andet 19% færre kcal end disse. Side 20

21 DDV Plante 70 DFVD-1252 Margarine 70% Nutana Plantemargarine Plantemargarine Food Line Gennemsnit DDV Plante Forskel Forskel i % På grund af et lavere fedtindhold indeholder DDV Plante 70 9% færre kcal end de traditionelle margarineprodukter. DDV Smoothie Hindbær & Blåbær Valsølille smoothie Frosh smoothie Innocent smoothies Gennemsnit DDV Smoothie Hindbær & Blåbær Forskel Forskel i % Smoothies består ligesom bærblandinger af ren frugt, hvorfor der kun er et minimalt udsving mellem de sammenlignede produkter. Trods dette indeholder DDV Smoothie på grund af et lavere indhold af kulhydrat 4% færre kcal end de sammenlignede produkter. Side 21

22 DDV Smoothie Mango & Appelsin Valsølille smoothie Frosh smoothie Innocent smoothies Gennemsnit DDV Smoothie Mango & Appelsin Forskel Forskel i % Smoothies består ligesom bærblandinger af ren frugt, hvorfor der kun er et minimalt udsving mellem de sammenlignede produkter. Trods dette indeholder DDV Smoothie på grund af et lavere indhold af kulhydrat 4% færre kcal end de sammenlignede produkter. Side 22

23 DDV Normal Kolonial DDV Drue- & Tranebærsaft Kavli økologisk tranebær Rynkeby sød tranebærsaft Rynkeby tranebærsaft Gennemsnit DDV Drue- & Tranebærsaft Forskel Forskel i % DDV Drue- og tranebærsaft har langt lavere sukkerindhold (færre kulhydrater) end de traditionelle produkter, hvilket medfører en kalorieforskel på 22%. DDV Morgenknas Morgengryn Mysli Crusli honning & mandel DFVDB-1012 Müsli standard Gennemsnit DDV Morgenknas Forskel Forskel i % DDV Morgenknas har et lavere sukker- og fedtindhold end de sammenlignede alternativer og derfor 14% færre kcal. Side 23

24 DDV Speltknas Morgengryn Mysli Crusli honning & mandel DFVDB-1012 Müsli standard Gennemsnit DDV Speltknas Forskel Forskel i % DDV Speltknas har et væsentligt lavere fedtindhold end de øvrige produkter og derfor en bedre næringsprofil med 14% færre kcal. DDV Skummetmælkspulver Skummetmælkspulver ISIS Skummetmælkspulver Royal Skummetmælkspulver Gennemsnit DDV Skummetmælkspulver Forskel Forskel i % DDV Skummetmælkspulver har på grund af et lavere kulhydrat- og fedtindhold en lidt bedre næringsprofil med en kalorieforskel på 3% i forhold til de sammenlignede produkter. Side 24

25 DDV Kakao Valrhona Cacao FVDB Cacaopulver FVDB-0035 Cacao pulver Gennemsnit DDV Kakao Forskel Forskel i % Da DDV kakao er en gourmet kakao, som primært bruges til desserter, er der en forskel på minus 8% i kcal. DDV sender i løbet 2008 en kaloriefattig kakao på markedet, således at forbrugerne kan vælge mellem en gourmet kakao og en kaloriereduceret kakao. Side 25

Sammenligning af fødevareprodukter fra DDV Food med fedtfattige produkter i relation til kalorieindhold

Sammenligning af fødevareprodukter fra DDV Food med fedtfattige produkter i relation til kalorieindhold Sammenligning af fødevareprodukter fra DDV Food med fedtfattige produkter i relation til kalorieindhold September 2011 version 3 Indholdsfortegnelse Formål 3 Udarbejdelse 3 Indsamling af data 3 Resultater

Læs mere

Sammenligning af åblomst fødevarer med traditionelle produkter mht. til næringsindhold

Sammenligning af åblomst fødevarer med traditionelle produkter mht. til næringsindhold Sammenligning af åblomst fødevarer med traditionelle produkter mht. til næringsindhold Januar 2013 Indholdsfortegnelse Formål Udarbejdelse Indsamling af data Resultater Konklusion Frost åblomst Pong åblomst

Læs mere

Rapport Sammenligning af fødevareprodukter fra De Danske Vægtkonsulenter (DDV) med tilsvarende produkter i forhold til den ernæringsmæssige profil

Rapport Sammenligning af fødevareprodukter fra De Danske Vægtkonsulenter (DDV) med tilsvarende produkter i forhold til den ernæringsmæssige profil Rapport Sammenligning af fødevareprodukter fra De Danske Vægtkonsulenter (DDV) med tilsvarende produkter i forhold til den ernæringsmæssige profil Health Partners Aps v/ Gitte Klausen cand. scient. PhD

Læs mere

Spørgeskema 2007 De Danske Vægtkonsulenter Resultater

Spørgeskema 2007 De Danske Vægtkonsulenter Resultater Spørgeskema 2007 De Danske Vægtkonsulenter Resultater Undersøgelsen er foretaget blandt modtagerne af DDVs nyhedsbrev i januar/februar 2007. Respondenterne: I alt 3023 har deltaget i undersøgelsen, som

Læs mere

PRODUKTKATALOG 2014/15

PRODUKTKATALOG 2014/15 PRODUKTKATALOG 2014/15 Økologi 2 Mælk 7 Mælk til kaffe 11 Fløde 12 Syrnet naturel 14 Yoghurt med frugt 17 Laktosefri 20 Dessert og mellemmåltid 22 Til småtspisende 25 Drikke 27 Skiveost 30 Skæreost 33

Læs mere

Årsopgørelse konsummælksprodukter

Årsopgørelse konsummælksprodukter Hold 51 Skummetmælk, letmælk, sødmælk og fløde 1565 3507 1571 1638 1570 1644 1579 2445 3506 1678 1615 1613 1670 1667 1645 1635 1665 1662 2986 2434 2985 1574 1617 1666 1568 1616 Christiansfeld Mejericenter

Læs mere

Kredsudstilling, konsum, 4. februar 2015 på Kold College

Kredsudstilling, konsum, 4. februar 2015 på Kold College Hold nr. 51, Skummetmælk, letmælk, sødmælk og fløde 101 849 Sød konsummælk Skummetmælk Øko 1000g 0,1% Thise Mejeri 15 15 13,5 13,95 102 727 Sød konsummælk Harmonie Øko 1000g 0,1% 13 15 14,0 14,10 103 801

Læs mere

RAPPORT. Sammenligninger af de ernæringsmæssige profiler på fødevarer fra De Danske Vægtkonsulenter og fra andre producenter

RAPPORT. Sammenligninger af de ernæringsmæssige profiler på fødevarer fra De Danske Vægtkonsulenter og fra andre producenter RAPPORT Sammenligninger af de ernæringsmæssige profiler på fødevarer fra De Danske Vægtkonsulenter og fra andre producenter Dax Consult ApS Jens Peter Graverholt, B.Sc. Food Engineering September 2005

Læs mere

Kredsudstilling nr

Kredsudstilling nr Hold 51 Skummetmælk, letmælk, sødmælk og fløde 5101 1666 Slagelse Mejericenter 13,0 15,0 14,5 14,60 Sød konsummælk 0,1% Lærkevang 1000ml 5102 1667 Slagelse Mejericenter 15,0 15,0 14,5 14,80 Sød konsummælk

Læs mere

Kredsudstilling nr

Kredsudstilling nr Hold 51 Skummetmælk, letmælk, sødmælk og fløde 5101 2434 Christiansfeld Mejericenter 15,0 15,0 12,6 Sød konsummælk 0,1% Økologisk Gram Slot 1000ml Pose 5102 1613 Hobro Mejeri 15,0 15,0 13,8 Sød konsummælk

Læs mere

Årsopgørelse 2015 - Konsummælksprodukt

Årsopgørelse 2015 - Konsummælksprodukt Prod.nr. Produkt Hold nr. 51, Skummetmælk, letmælk, sødmælk og fløde 1. udst. 2. udst. 736 Sød konsummælk Arla 24 minimælk Christiansfeld 14,80 15,00 29,80 1 836 Sød konsummælk Lærkevang 1000g Slagelse

Læs mere

Spørgsmål, svar og berigtigelser

Spørgsmål, svar og berigtigelser Spørgsmål, svar og berigtigelser Fødevareudbud for Fælleskøkkenet I/S, Granitvej 1, 4990 Sakskøbing Senest opdateret den 15. juli 2013. GENERELT Nærværende dokument samler op på spørgsmål, svar og berigtigelser

Læs mere

Tallerkenmodellerne nedenfor kan du bruge som visuelle guides til, hvordan du kan sammensætte henholdsvis din frokost og din aftensmad, så der er en

Tallerkenmodellerne nedenfor kan du bruge som visuelle guides til, hvordan du kan sammensætte henholdsvis din frokost og din aftensmad, så der er en Tallerkenmodellerne nedenfor kan du bruge som visuelle guides til, hvordan du kan sammensætte henholdsvis din frokost og din aftensmad, så der er en god balance mellem næringsstofferne. Dagkostforslag

Læs mere

Pebernødder eller Brune Kager First Price 500 g.

Pebernødder eller Brune Kager First Price 500 g. Cremefine Piskning eller Madlavning 250 ml. Liter pris 35,80 OMA Margarine Stege eller Bage 500 g. Kg. pris 19,90 8 95 9 95 Nescafe Guld 100 g. Kg. pris 299,50 Grønlandske Rejer 150 g. Kg. pris v/2 poser

Læs mere

Varedeklarationer. Og lightprodukter

Varedeklarationer. Og lightprodukter Varedeklarationer Og lightprodukter Varedeklarationer skal være anført på varen eller på en vedhæftet etiket skal indeholde mængdeangivelse af ingredienser varebetegnelse ingrediensliste Varedeklarationer

Læs mere

Brunch (kl. 9.00-12.00)

Brunch (kl. 9.00-12.00) Brunch (kl. 9.00-12.00) Vælg mellem: Røræg & bacon 20,- Amerikanske pandekager m. sirup 20,- Croissant m. kyllingesalat 20,- Brie & skive ost 20,- Serrano skinke & chorizo m. oliven 20,- Laks m. cremeost

Læs mere

Café FRY. Bestil og betal venligst ved baren

Café FRY. Bestil og betal venligst ved baren Café FRY Bestil og betal venligst ved baren Est.2001 RUNCH (serveres alle dage indtil kl 13:00) Pandekage, sirup, friske frugter, scrambled æg, tunmousse, bacon brunchpølser, toast med skinke og ost, yoghurt

Læs mere

Madplan Varm mad m. smør selv

Madplan Varm mad m. smør selv Madplan m. smør selv Uge:45 2015 Frikadeller Spidskålstzatziki Kartoffel både, bagt Rugbrød Bolognese (kødsovs) Rugbrød Kartoffel både Fuldkornspasta Agurk Hønsekødpølse Gulerødder Purløg Leverpostej Makrel

Læs mere

PIZZA PIZZA - EFTER EGET VALG. Smagsoplevelser for hele familien. Alm. Deep pan 40x40 Fam. 1. Tomatsauce, ost 50.- 70.- 120.- 210.

PIZZA PIZZA - EFTER EGET VALG. Smagsoplevelser for hele familien. Alm. Deep pan 40x40 Fam. 1. Tomatsauce, ost 50.- 70.- 120.- 210. PIZZA Smagsoplevelser for hele familien Alm. Deep pan 40x40 Fam. 1. Tomatsauce, ost 50.- 70.- 120.- 210.- 2. Tomatsauce, ost, skinke 50.- 70.- 120.- 210.- 3. Tomatsauce, ost, oksekød 50.- 70.- 120.- 210.-

Læs mere

Tilbudsavisens effekt. En unik kombination af kortlægningen af indsatsen via tilbudsdata.dk og resultatet via GfK Shopper Decision Monitor

Tilbudsavisens effekt. En unik kombination af kortlægningen af indsatsen via tilbudsdata.dk og resultatet via GfK Shopper Decision Monitor GfK Consumer Tracking Scandinavia GfK Shopper Insights Juni 2010 Tilbudsavisens effekt En unik kombination af kortlægningen af indsatsen via tilbudsdata.dk og resultatet via GfK Shopper Decision Monitor

Læs mere

Henriette Torp 17. februar 2019

Henriette Torp 17. februar 2019 Henriette Torp 18. februar 2019 Madlog 18. februar 2019 Morgenmad 915 g 345 kcal Skyr, vanilje, 0,2%, øko, Løgismose 15 115 kcal Æbler, Pink Lady 1 stk 82 kcal Kaffe, drikkeklar 2 x 1 mellemstor k... 3

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en mand på 18 30 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en mand på 18 30 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en mand på 18 30 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 11.100 kj/dag + råderum på 1200 kj/dag til tomme kalorier svarende til 10 % af energiindtaget (Svarer til ca.

Læs mere

Opskrifter - småt og godt

Opskrifter - småt og godt Til patienter og pårørende Opskrifter - småt og godt Vælg billede Vælg farve Karkirurgisk Afdeling Hvorfor småt og godt? Før operation og efter sygdom har din krop brug for ekstra mad og drikke. For at

Læs mere

Hvad skal der stå på varen?

Hvad skal der stå på varen? Varedeklarationer Hvad skal der stå på varen? Det er lovpligtigt at deklarere mad- og drikkevarer, der sælges i Danmark. Deklarationen skal være letlæselig og på dansk eller et sprog, der til forveksling

Læs mere

1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 40. 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen?

1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 40. 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen? 4 1. Synes du, at du sidder godt når du spiser din mad i caféen? 4 2. Synes du, at lyset er behageligt når du spiser din mad i cafeen? 3 3 3 3 2 2 2 2 1 1 2 2 1 3. Synes du, at der er for meget larm når

Læs mere

Ud med mælk og ind med Her er listen over erstatningsvarer for mælkeprodukter

Ud med mælk og ind med Her er listen over erstatningsvarer for mælkeprodukter Ud med mælk og ind med Her er listen over erstatningsvarer for mælkeprodukter Har du en lille baby, der stadig kun får modermælkserstatning? Det er dejlig nemt. Så er det ikke nødvendigt at kende erstatningsvarer

Læs mere

10,FRIT VALG. Doritos Nacho Cheese eller Bugles original g. Max. kg pris v/1 pose 80,00. Pr. pose 10,00 PR. POSE

10,FRIT VALG. Doritos Nacho Cheese eller Bugles original g. Max. kg pris v/1 pose 80,00. Pr. pose 10,00 PR. POSE Doritos Nacho Cheese eller Bugles original 125-170 g. Max. kg pris v/1 pose 80,00. Pr. pose 10,00 10,FRIT VALG Gestus Grøntsager Broccoli mix eller Extra fine ærter. 400-700 g. Max. kg pris v/1 pose 25,00.

Læs mere

Alfabetisk oversigt over opskrifter

Alfabetisk oversigt over opskrifter A: aftensmad, fra side 53 agurkesalat, side 63 andesteg, side 116 appelsinmarmelade, råsyltet til jul, side 123 appelsinmarmelade, side 123 asparges i tarteletter, side 95 Alfabetisk oversigt over opskrifter

Læs mere

ARLA - DIN PROFESSIONELLE MEJERIPARTNER PÅ LAKTOSEFRI

ARLA - DIN PROFESSIONELLE MEJERIPARTNER PÅ LAKTOSEFRI Til køkkenprofessionelle ARLA - DIN PROFESSIONELLE MEJERIPARTNER PÅ LAKTOSEFRI HVORFOR VÆLGE LAKTOSEFRIE MEJERIPRODUKTER? Du tager hensyn til de 3-6% af befolkningen, der er overfølsomme over for mælkesukker*

Læs mere

Forslag til dagens måltider

Forslag til dagens måltider Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget

Læs mere

Eriks Mad og Musik 23. august 2008

Eriks Mad og Musik 23. august 2008 Eriks Mad og Musik. august 008 Skaldyr Pil selv rejer - ½ kg hele rejer tskf groft salt dild citron mayonnaise surbrød (eller ristet brød) Bring rigeligt vand i kog og tilsæt salt og dild. Kogte krebs

Læs mere

Gode råd om mad og ernæring ved kæbeoperation. og kæbebrud

Gode råd om mad og ernæring ved kæbeoperation. og kæbebrud Patientinformation Aarhus Universitetshospital Afdeling O og HOJ O-ambulatorium og sengeafdeling Tlf. 7846 2927 og 7846 3203 Nørrebrogade 44 DK-8000 Aarhus C www.kaebekir.auh.dk Gode råd om mad og ernæring

Læs mere

BRUNCHBUFFET BRUNCH PÅ TALLERKEN

BRUNCHBUFFET BRUNCH PÅ TALLERKEN BRUNCHBUFFET Hver lørdag & søndag kl.11.00-13.30 Fri kaffe, te og æble-/appelsinjuice 139,- Børn fra 2 til 12 år 79,- Scrambled eggs m. bacon, amerikanske pandekager med sirup, græsk yoghurt med skovbær

Læs mere

Madplan Varm mad m. smør selv Uge:

Madplan Varm mad m. smør selv Uge: Madplan Varm mad m. smør selv Uge: 25 2016 Frikadeller (svin) Små ristede pølser Karry/kokossuppe Spidskålstzatziki Kartoffelmos Suppehorn, bagt Hønsekødpølse sråkost Purløg Brød Ketchup Okse spegepølse

Læs mere

Udgivet i revideret form af Forum for Fødevarereklamer, december 2013. Vejledning. Kodeks for fødevarereklamer til børn

Udgivet i revideret form af Forum for Fødevarereklamer, december 2013. Vejledning. Kodeks for fødevarereklamer til børn Udgivet i revideret form af Forum for Fødevarereklamer, december 2013 Vejledning Kodeks for fødevarereklamer til børn 1 Indholdsfortegnelse Introduktion... 3 Er fødevaren omfattet?... 3 Hvad er et børnemedie?...

Læs mere

Madplan Varm mad m. smør selv

Madplan Varm mad m. smør selv Madplan m. smør selv Uge: 432016 Frikadeller (svin) Spidskålstzatziki, bagt (Kylling frikadeller) Små ristede pølser Kartoffelmos Hønsekødpølse sråkost Purløg Ketchup Okse spegepølse Ost i skriver er er

Læs mere

Politiken Test: Convenience Foods

Politiken Test: Convenience Foods Politiken Test: Convenience Foods Af Anette Kamuk, Udviklingskonsulent i VIFFOS og adjunkt på UCSJ Ernæring og Sundhed, Ankerhus Research Sheila Richie-Hansen, VIFFOS September 2008 Forbrugerne efterspørger

Læs mere

Madplan Varm mad m. smør selv Uge: 112015

Madplan Varm mad m. smør selv Uge: 112015 Madplan m. smør selv Uge: 112015 Paprikagryde, kalkunbryst Kartoffelmos Blomkål Tomat Bananer Kold mad Kold mad Falafel Kødsovs, oksekød Rugbrød Hønsekødpølse Fuldkornspasta Agurk Torskerogn salat Gulerødder

Læs mere

Hvad er Slendier pasta?

Hvad er Slendier pasta? Hvad er Slendier pasta? Slendier pasta er lavet af konjac. Konjac planten (Amorphophallus konjac) vokser bl.a. i Kina og er en stor plante med lilla/røde blomster. Roden indeholder glucomannaner og bruges

Læs mere

FAVORITMENU. UGE 28 - Mandag

FAVORITMENU. UGE 28 - Mandag UGE 28 - Grillet kylling (1 stk. pr. person) med rub af citronskal, hvidløg, havsalt og sesam. Serveres med lun persille couscous og dressing lavet på yoghurt og tahin (1,6,8,15) Fennikel-rucola salat

Læs mere

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød Frokostmenu A uge 51 Mandag Tirsdag Onsdag Suppe Torsdag Tapas Fredag Dessert Let saltet kalkuncuvette med vin, tomat og urter Stegte kartofler, rodfrugter, porrer, squash og løg vendt i vores egen pesto

Læs mere

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød Frokostmenu A uge 47 Mandag Paprika gryde med svinekød i tern og pølsestykker, perleløg, svampe og peberfrugter Ovnbagt kartoffelmos med nødder og selleri Små oksefrikadeller med rødbede tzatziki 4 slags

Læs mere

Madplan Varm mad m. smør selv Uge:

Madplan Varm mad m. smør selv Uge: Madplan Varm mad m. smør selv Uge: 09 2017 Hønsekødpølse Purløg Ost i skriver er er r Avocado pure Kold mad Varm mad Varm mad Kold mad Varm mad Frikadeller (svin) Små ristede pølser Karry/kokossuppe Spidskålstzatziki

Læs mere

Madværksted. Hvor mange af jer... De 8 kostråd. Inspirationsdag d. 26 maj 2011

Madværksted. Hvor mange af jer... De 8 kostråd. Inspirationsdag d. 26 maj 2011 Madværksted Inspirationsdag d. 26 maj 2011 Hvor mange af jer... spiser 6 stykker frugt og grønt om dagen? spiser fisk eller fiskepålæg flere gang om ugen? spiser kartofler, ris, fuldkornsbrød dagligt?

Læs mere

Danske saltlister. Mål for maks.. grænser september 2012 (g salt eller mg natrium per 100 g) 2,0 g salt eller 814 mg natrium

Danske saltlister. Mål for maks.. grænser september 2012 (g salt eller mg natrium per 100 g) 2,0 g salt eller 814 mg natrium (g salt mg natrium (g salt mg natrium 2012 (g salt mg natrium 1. Kødprodukter 1.1. Finhakket farser, varmebehandlet 1.1.1. Middagspølser 814 mg natrium 800 mg natrium Kogte pølser 600 mg natrium 1.1.2.

Læs mere

Kostråd når appetitten er lille og kroppen har brug for ekstra Patientinformation. Hospitalsenheden Horsens

Kostråd når appetitten er lille og kroppen har brug for ekstra Patientinformation. Hospitalsenheden Horsens Kostråd når appetitten er lille og kroppen har brug for ekstra Patientinformation Hospitalsenheden Horsens Under indlæggelse Spørg plejepersonalet efter ugens menukort - så kan du forberede dig og vælge,

Læs mere

Giv point for A. frugt/grønt, B. fuldkorn og C. fedt/kulhydrat og D. læg point sammen.

Giv point for A. frugt/grønt, B. fuldkorn og C. fedt/kulhydrat og D. læg point sammen. Det samlede pointsystem Varme, lune og kolde retter Giv point for A. frugt/grønt, B. fuldkorn og C. fedt/kulhydrat og D. læg point sammen. A. Point for frugt og grønt Point Med fri salatbar Uden salatbar

Læs mere

Daloon Forårsruller. Tulip Pålæg

Daloon Forårsruller. Tulip Pålæg Taffel Chips Salt 220 g. Heinz Tomat Ketchup 910 g. 9 95 Kg. pris 45,23 19 95 Kg. pris 21,92 Daloon Forårsruller Classic 800 g. 19 95 Kg. pris 24,94 Tulip Pålæg 125-150 g. Mad&Smag Skinkeschnitzler 400

Læs mere

Frigodan. Flere varianter. 300-500 g. 3 POSER 25 00 Kg. pris v/3 ps. 16,67-27,78 PRIS BASKER. Navn: Adresse: Tlf.:

Frigodan. Flere varianter. 300-500 g. 3 POSER 25 00 Kg. pris v/3 ps. 16,67-27,78 PRIS BASKER. Navn: Adresse: Tlf.: Pure Juice Orange eller Apple 25 cl. Frigodan 300-500 g. 3 95 Liter pris 15,80 Bähncke Sennep 250 g. PR. GLAS Kg. pris 39,80 Bacardi Breezer 4% - 27,5 cl. + pant Liter pris 36,18 3 POSER Kg. pris v/3 ps.

Læs mere

Næringsdeklaration, en kort og en lang hvordan kan du bruge dem?

Næringsdeklaration, en kort og en lang hvordan kan du bruge dem? Næringsdeklaration, en kort og en lang hvordan kan du bruge dem? # 1 Flere og flere madvarer har en næringsdeklaration, og det er godt, for så kan du undersøge, om det, du spiser, er sundt. Sådan kan du

Læs mere

1.stk alanya bøf 180gr. Med steakhouse pommes frites, hjemmelavet sauce, salat og dressing. Tlf. 98 37 46 30

1.stk alanya bøf 180gr. Med steakhouse pommes frites, hjemmelavet sauce, salat og dressing. Tlf. 98 37 46 30 SPECIEL FROKOST-TILBUD Vælg mellem: 1.stk sis kebab med oksefilet på spyd. Serveret med ris, samsøkartofler, champignonsauce, salat og dressing. 1.stk kyllingebryst på spyd. Serveret med ris, samsøkartofler

Læs mere

U3z Cafe Bragt eller bagdør ud af huset gældende til 30/6-2019

U3z Cafe Bragt eller bagdør ud af huset gældende til 30/6-2019 U3z Cafe 2019-2020 Bragt eller bagdør ud af huset gældende til 30/6-2019 Skydebanevej 50 BBBB ApS 9000 Aalborg, Danmark. Cvr nr. 26 67 58 55 Tlf. No. +45 6011 6044 Bo Bedre Bo Billigere www.bbbb.dk 9000@BBBB.dk

Læs mere

MERE ENERGI MED RESOURCE 2.0+FIBRE RESOURCE 2.0

MERE ENERGI MED RESOURCE 2.0+FIBRE RESOURCE 2.0 MERE ENERGI MED RESOURCE 2.0+FIBRE RESOURCE 2.0 HURTIGE OG NEMME OPSKRIFTER NÅR APPETITTEN ER LILLE Dette opskrifthæfte giver dig gode råd til, hvordan du nemt kan bruge RESOURCE 2.0 og RESOURCE 2.0+fibre

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 5900 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 300 kj/dag svarende til 5 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1435

Læs mere

Mælke- og flødeis (næringsindhold pr. stk.)

Mælke- og flødeis (næringsindhold pr. stk.) Mælke- og flødeis (næringsindhold pr. ) Størrelse Maxi Classic 20 986 2 5,3 Hjem-Is Chokostang 8 624 2 0,6 Hjem-Is Ananasstang 78 330 2,6 3 Hjem-Is Kæmpe Eskimo 8 637 4,7 0,3 Hjem-Is Rune 4 338 6,5 6 Hjem-Is

Læs mere

SANDWICHES. Lækker nybagt grov baguette med salat, cremefraiche dressing, kebab og agurk

SANDWICHES. Lækker nybagt grov baguette med salat, cremefraiche dressing, kebab og agurk SANDWICHES Grov UCH sandwich m/kebab Lækker nybagt grov baguette med salat, cremefraiche dressing, kebab og agurk Lys UCH sandwich m/kebab Lækker nybagt baguette med salat, cremefraiche dressing, kebab

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 26 Mandag Tirsdag Onsdag Koldskål Torsdag Fredag Fredagssødt Pestomarineret kylling bryst anrettet på sommergrønt vendt med vinaigrette (1 stk. pr. prs.) Pasta penne vendt med grov pesto,

Læs mere

MORGENMAD. FROKOST Klar suppe med boller og urter Svensk pølseret. AFTENSMAD Sprængt svinekam Urtesauce Kartofler Salat med spidskål, tomat, agurk

MORGENMAD. FROKOST Klar suppe med boller og urter Svensk pølseret. AFTENSMAD Sprængt svinekam Urtesauce Kartofler Salat med spidskål, tomat, agurk jgh gdfg Rullepølse og hamburgerryg Skæreost og brie Havregrød med smør og sukker Blødkogt æg Klar suppe med boller og urter Svensk pølseret Roastbeef, remoulade, agurkesalat, ristede løg Kalkunbryst,

Læs mere

Lasagne. Fiskegratin. Chili con carne. Bagt laks med ærtecreme og ovnbagte kartofler

Lasagne. Fiskegratin. Chili con carne. Bagt laks med ærtecreme og ovnbagte kartofler Lasagne Energi i kj 289 32,0 Fedt i gram 28, Mættede fedtsyrer i gram 5,5 27,5 Kulhydrat i gram 83,5 32,1 Sukkerarter i gram 21 23,3 Kostfibre i gram 11 Protein i gram 32 4,0 Salt i gram 2,5 41,7 Frugt

Læs mere

MORGENMAD FROKOST AFTENSMAD MELLEMMÅLTIDER

MORGENMAD FROKOST AFTENSMAD MELLEMMÅLTIDER jgh gdfg Rullepølse og hamburgerryg Skæreost og brie Havregrød med rababerkompot og brun farin Blødkogt æg Klar suppe med boller og urter Kyllingesalat med sødt/surt med croissant Æg, peberfrugtmayo, peberfrugt

Læs mere

Hvad indeholder din mad Øvelse 01

Hvad indeholder din mad Øvelse 01 Hvad indeholder din mad Øvelse 1 På de fleste madvarer kan du læse, hvad de indeholder. Heriblandt også hvor meget protein, kulhydrat og fedt madvaren indeholder pr. 1 gram. Beskrivelsen af maden kaldes

Læs mere

phat ga paw sodavand thai appetizers phat ga paw kildevand hjemmelavet forårsruller phat nam man hoi kaffe indbagt kyl ingevinge cappuccino

phat ga paw sodavand thai appetizers phat ga paw kildevand hjemmelavet forårsruller phat nam man hoi kaffe indbagt kyl ingevinge cappuccino menu sandthai sandwich 1. kylling & bacon, durumkernebrød, mayonnaise, karry dressing 2. parmaskinke & frisk mozzarella, groft græskar kernebrød, basilikum pesto 3. hjemmelavet frikadelle, majsbrød med

Læs mere

199,- 10,- 45,- Køb en sværvægter til vinderpris! 8-21 * 2-3 kg. Åbent. Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2.

199,- 10,- 45,- Køb en sværvægter til vinderpris! 8-21 * 2-3 kg. Åbent. Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2. Åbent 8-21 * Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2. juli Køb en sværvægter til vinderpris! Oksefilet* Kg-pris maks. 99,50 2-3 kg 199,- Vannameirejer i hvidløgsmarinade* Dybfrost. 150

Læs mere

Blenstrup Hallens Café. Madkatalog

Blenstrup Hallens Café. Madkatalog Blenstrup Hallens Café Madkatalog Vore 3 retters menuer Udvalg af retter grundpriser Vi har følgende grundpriser til vore retter/menuer - der kan dog forekomme tillægspriser ved enkelte retter. Dette fremgår

Læs mere

Fodboldspillerens kosthåndbog

Fodboldspillerens kosthåndbog Fodboldspillerens kosthåndbog Indholdsfortegnelse Basiskost til fodboldspilleren... 3 Protein... 3 Kulhydrater... 3 Fedt... 4 Vitaminer og mineraler... 4 Væske... 5 Glykæmisk indeks Et redskab til måltidsplanlægning...

Læs mere

PHILADELPHIA SÆTTER SMAG PÅ DIT OSTEBORD

PHILADELPHIA SÆTTER SMAG PÅ DIT OSTEBORD PHILADELPHIA SÆTTER SMAG PÅ DIT OSTEBORD SKAB KØKKENETS SIGNATUR MED PHILADELPHIA Find mere inspiration på philadelphia.dk/ professional TILBEREDNINGSTID ı 15 minutter SERVERINGSPORTION ı 65 g kj 531,

Læs mere

PR. STK. Tilbudene gælder fra mandag d. 31/1 til lørdag d. 5/2 uge 05 PR. PAKKE. KINDER ÆG m/legetøj 3-pak. 60 g Pr. 100 g 16,67

PR. STK. Tilbudene gælder fra mandag d. 31/1 til lørdag d. 5/2 uge 05 PR. PAKKE. KINDER ÆG m/legetøj 3-pak. 60 g Pr. 100 g 16,67 KS05-s.01+12-prov1-ds 11/01/05 7:04 Side 3 KINDER ÆG m/legetøj 3-pak. 60 g Pr. 100 g 16,67 MATILDE KAKAOMÆLK 1 ltr. 5 00 POLAR FLØDEIS Nougat, Tricolore eller Vanille 1 ltr. Pr. ltr. 12,50 v/køb af 2 stk.

Læs mere

14 DAGES KETOLIV. En personlig start. I dette hæfte finder du et overskueligt overblik over dit personlige 14 dages ketoliv

14 DAGES KETOLIV. En personlig start. I dette hæfte finder du et overskueligt overblik over dit personlige 14 dages ketoliv 14 DAGES KETOLIV En personlig start I dette hæfte finder du et overskueligt overblik over dit personlige 14 dages ketoliv Du finder opskrifterne i det medfølgende hæfte for opskrifter Hvis du har spørgsmål

Læs mere

Tallerken-modellen til dig der træner meget

Tallerken-modellen til dig der træner meget Tallerken-modellen til dig der træner meget ½ af din tallerken skal være fyldt op med, pasta, ris, kartofler, brød, bulgur og lign ¼ af din tallerken skal være fyldt op med grøntsager ¼ af din tallerken

Læs mere

Kulhydrat: energi i forhold til svømning. Gode kilder til kulhydrat: pasta, ris, kartofler, brød, gryn

Kulhydrat: energi i forhold til svømning. Gode kilder til kulhydrat: pasta, ris, kartofler, brød, gryn Kulhydrat: energi i forhold til svømning Gode kilder til kulhydrat: pasta, ris, kartofler, brød, gryn Tallerken-modellen når du træner hårdt 1,5 time eller mere pr. dag ½ af din tallerken skal være fyldt

Læs mere

Cafe Iluliaq MENU VELKOMMEN. Tel: +299 94 22 42 info@icecaptours.com www.icecaptours.com

Cafe Iluliaq MENU VELKOMMEN. Tel: +299 94 22 42 info@icecaptours.com www.icecaptours.com Cafe Iluliaq MENU VELKOMMEN Tel: +299 94 22 42 info@icecaptours.com www.icecaptours.com SUPPER NUDLER & RIS 1. Tom yum 75,- (Stærk & krydret suppe). Tiger rejer eller kammuslinger med grønsager. Serveres

Læs mere

BLIV SOMMERKLAR EN KOSTPLAN TIL CROSSFIT PUBLICERET AF CROSSFIT COPENHAGEN 19. MAJ Af Sif Skov Hansen Kostvejleder og personlig træner

BLIV SOMMERKLAR EN KOSTPLAN TIL CROSSFIT PUBLICERET AF CROSSFIT COPENHAGEN 19. MAJ Af Sif Skov Hansen Kostvejleder og personlig træner BLIV SOMMERKLAR EN KOSTPLAN TIL CROSSFIT Af Sif Skov Hansen Kostvejleder og personlig træner SOMMEREN ER SNART OVER OS! HAR DU BRUG FOR LIGE, AT GIVE DEN EN SKALLE FOR AT BLIVE HELT SOMMERKLAR? SÅ SKAL

Læs mere

Det drejer sig om: Vidste du, at... der er stor forskel på, hvad du skal spise, når du har god appetit eller er småtspisende

Det drejer sig om: Vidste du, at... der er stor forskel på, hvad du skal spise, når du har god appetit eller er småtspisende Sundhedsudvalget 2008-09 SUU alm. del Bilag 464 Offentligt damsh mest association Til Sundhedsudvalget Maj 2009 MJ/GA/110053 ga@danishmeat.dk Tlf.: 3373 2629 VIDSTE DU, AT... tre nye til undervisningsbrug

Læs mere

Madplan Varm mad m. smør selv

Madplan Varm mad m. smør selv Madplan m. smør selv Uge: 352016 Frikadeller (svin) Spidskålstzatziki, bagt (Kylling frikadeller) Indisk Kofte (Kødboller i tomat sovs) Hønsekødpølse Ris Purløg Makrel i tomat Yoghurt Okse spegepølse Ost

Læs mere

Restaurant Klubben DANIELLA ANGELIQUE DALSGÅRD MENUKORT

Restaurant Klubben DANIELLA ANGELIQUE DALSGÅRD MENUKORT Restaurant Klubben DANIELLA ANGELIQUE DALSGÅRD MENUKORT ~ Velkommen~ ~ Frokost~ Gælder indtil kl. 16.00 Biksemad 119,- Med bearnaisesauce og spejlæg. Dansk æggekage 119,- Med bacon, tomat, purløg, sennep

Læs mere

Ernæringsmærkning i Danmark og Norden

Ernæringsmærkning i Danmark og Norden Ernæringsmærkning i Danmark og Norden Heddie Mejborn Afdeling for Ernæring CBS 15. maj 2008 2 Dansk SPIS-mærke Svensk Nøglehul Finsk Hjertemærke GDA-mærkning 3 Dansk SPIS-mærke Krav Anvendes på alle fødevarer

Læs mere

DAGENS LUNE RET Italiensk rørt farsbrød af kalv (1 stk. pr. person) Serveres i mild basilikumscreme. Hertil pasta sløjfer (1,2,6,11,13,15)

DAGENS LUNE RET Italiensk rørt farsbrød af kalv (1 stk. pr. person) Serveres i mild basilikumscreme. Hertil pasta sløjfer (1,2,6,11,13,15) Mandag Italiensk rørt farsbrød af kalv (1 stk. pr. person) Serveres i mild basilikumscreme. Hertil pasta sløjfer (1,2,6,11,13,15) Tagliatelle med ærter, hestebønner, fløde og parmasan (1,2,6,15) Salater

Læs mere

Styrkende fristelser VELSMAGENDE OPSKRIFTER MED NYE RESOURCE KOMPLETT NÆRING 1.5

Styrkende fristelser VELSMAGENDE OPSKRIFTER MED NYE RESOURCE KOMPLETT NÆRING 1.5 Styrkende fristelser VELSMAGENDE OPSKRIFTER MED NYE RESOURCE KOMPLETT NÆRING 1.5 3327-Nestle-opskriftbog-DONE.ind1 1 05/12/08 12:25:22 Kom godt i gang Uanset hvad årsagen er til, at man har brug for ernæringsdrikke,

Læs mere

Cafe Iluliaq. Menu Velkommen. Tel: +299 94 22 42 Email: info@icecaptours.com Webpage:www.icecaptours.com

Cafe Iluliaq. Menu Velkommen. Tel: +299 94 22 42 Email: info@icecaptours.com Webpage:www.icecaptours.com Cafe Iluliaq Menu Velkommen Tel: +299 94 22 42 Email: info@icecaptours.com Webpage:www.icecaptours.com Supper Nudler & ris 1. Tom yum 70,- (Stærk & krydret suppe) Tiger rejer eller kammuslinger m/ grønsager

Læs mere

UGE 39 - Mandag. Græsk stifado af oksekød i rødvin med gulerødder, løg, hvidløg, timian og selleri (1,6,10,13,15) Hertil kogte ris.

UGE 39 - Mandag. Græsk stifado af oksekød i rødvin med gulerødder, løg, hvidløg, timian og selleri (1,6,10,13,15) Hertil kogte ris. UGE 39 - Mandag Græsk stifado af oksekød i rødvin med gulerødder, løg, hvidløg, timian og selleri (1,6,10,13,15) Hertil kogte ris. Grøn bønnesalat med kogte æg, oliven, salater samt sennepsvinaigrette

Læs mere

Laktose GUIDE _Laktosefri_A5_folder_ART04_TJ.indd 1 09/03/

Laktose GUIDE _Laktosefri_A5_folder_ART04_TJ.indd 1 09/03/ Laktose GUIDE SÅDAN KAN DU FÅ EN NEMMERE HVERDAG MED MEJERIPRODUKTER SOM LAKTOSEINTOLERANT HVAD ER LAKTOSEINTOLERANCE? Laktose er navnet på det sukker, der naturligt findes i mælk. Det er bl.a. laktosen,

Læs mere

Familie- og forbrugerministerens oplæg vedr. en ny ernæringsmærkning i Danmark

Familie- og forbrugerministerens oplæg vedr. en ny ernæringsmærkning i Danmark Udvalget for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri (2. samling) FLF alm. del - Bilag 312 Offentligt Den 30.august 2005 Familie- og forbrugerministerens oplæg vedr. en ny ernæringsmærkning i Danmark Indledning

Læs mere

Havnen 35, 7700 Thisted Tlf

Havnen 35, 7700 Thisted Tlf Havnen 35, 7700 Thisted Tlf. 91 91 35 35 Forretter Pommes... 40,00 Serveres med dip Kartoffelbåde... 45,00 Serveres med dip Bruschetta... 40,00 Hvidløg, cherry tomater, frisk basilikum Pommes & Cheddar...

Læs mere

Kostvejledning ved Bulimi

Kostvejledning ved Bulimi Kostvejledning ved Bulimi Indledning Denne pjece indeholder et dagskostforslag, som du bør spise efter, når du skal arbejde med at blive rask af bulimi. I pjecen kan du læse om nogle af de vanskeligheder,

Læs mere

FYLDIGE SALATER Fennikel-rucola salat med appelsin, lys balsamico, olivenolie og sort peber. Toppet med kørvel (13)

FYLDIGE SALATER Fennikel-rucola salat med appelsin, lys balsamico, olivenolie og sort peber. Toppet med kørvel (13) Mandag Grillet kylling med rub af citronskal, hvidløg, havsalt og sesam (1 stk. pr. person) Serveres med lun persille couscous og dressing lavet på yoghurt og tahin (1,6,8,15) Simre ret af oksebov med

Læs mere

MORGENMAD FROKOST. AFTENSMAD Hamburgerryg Aspargessauce Kartofler Broccolisalat med græskarkerner og radisser. MELLEMMÅLTIDER Chokolademuffin Grovbrød

MORGENMAD FROKOST. AFTENSMAD Hamburgerryg Aspargessauce Kartofler Broccolisalat med græskarkerner og radisser. MELLEMMÅLTIDER Chokolademuffin Grovbrød jgh gdfg Rullepølse og hamburgerryg Skæreost og brie Havregrød med rababerkompot og brun farin Blødkogt æg Klar suppe med boller og urter Frikadeller med rugbrød og rødkål Torskerogn, remoulade, citron,

Læs mere

FROKOST Klar suppe med boller og urter Kyllingesalat med sødt/surt med croissant

FROKOST Klar suppe med boller og urter Kyllingesalat med sødt/surt med croissant jgh gdfg Nybagt rugbrød og rundstykke Rullepølse og hamburgerryg Skæreost og brie Havregrød med rababerkompot og brun farin Blødkogt æg Klar suppe med boller og urter Kyllingesalat med sødt/surt med croissant

Læs mere

ONSDAG. VARMT Krydret oksekød i rød karry serveret med ris. VARMT/LUNT Svinefrikadelle med rødkål

ONSDAG. VARMT Krydret oksekød i rød karry serveret med ris. VARMT/LUNT Svinefrikadelle med rødkål MANDAG TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Kalvesteg i skiver med blommechutney Makrel i tomat Kalkunpastrami med tzatziki Hawaiisalami med ristede løg og remoulade Paprikapølse med peberfrugtog broccolicreme

Læs mere

Tabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter

Tabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter Tabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter Denne tabel gælder for personer med en Skridtlængde på 0.70 m = 0.0007 km. Kalorieforbrug (kcal) = antal skridt x skridtlængde (km) x vægt (kg) Antal

Læs mere

Rynkeby. Harboe Premium Pilsner 4,4% eller Sodavand 33 cl.

Rynkeby. Harboe Premium Pilsner 4,4% eller Sodavand 33 cl. Graasten Salater 300-350 g. Steff Hotdog Pølser 375 g. Them Kongebro ML 45+/30+ - 650-630 g. PR. STK. 29 95 46,08-47,54 PR. BÆGER 18 95 54,14-63,17 19 95 53,20 Rynkeby Rød Blandet Saft C Selection - Æble/appelsin

Læs mere

De økologiske arketyper

De økologiske arketyper De økologiske arketyper 2013 Baggrund I forbindelse med produktudvikling eller markedsføring af økologiske fødevarer er en traditionel segmentering, hvor markedet inddeles efter demografiske data, oftest

Læs mere

Det drejer sig om: Vidste du, at... der er stor forskel på, hvad du skal spise, når du har god appetit eller er småtspisende

Det drejer sig om: Vidste du, at... der er stor forskel på, hvad du skal spise, når du har god appetit eller er småtspisende Udvalget for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri 2008-09 FLF alm. del Bilag 268 Offentligt damsh meat association Til Udvalget for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri Maj 2009 MJ/GA/110055 ga@danishmeat.dk Tlf.:

Læs mere

1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange

1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange Alle spørgsmål samlet Spørgsmål til ernæring 1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange 2. Er det sundt at spise æg? A:

Læs mere

ØKOLOGISK HAVTORN ØKOLOGISK HAVTORN VIN. Se hele sortimentet på www.biogan.dk ØKOLOGISK HAVTORN MARMELADE M/AGAVESIRUP

ØKOLOGISK HAVTORN ØKOLOGISK HAVTORN VIN. Se hele sortimentet på www.biogan.dk ØKOLOGISK HAVTORN MARMELADE M/AGAVESIRUP NYHEDER OG TILBUD MAJ/JUNI 2014 ØKOLOGISK HAVTORN Køb 2 varianter og få 5% rabat Køb 4 varianter og få 10% rabat Nyd et glas vin lavet af havtorn og ikke andet. Havtorn vin har en frisk smag Nyd den kold,

Læs mere

VERDEN UGE 37 MANDAG. LUN RET Bøf sandwich (1stk. Pr. person) med agurkesalat og bløde løg og mayonnaise (1,2,6,8,11,13)

VERDEN UGE 37 MANDAG. LUN RET Bøf sandwich (1stk. Pr. person) med agurkesalat og bløde løg og mayonnaise (1,2,6,8,11,13) MANDAG Bøf sandwich (1stk. Pr. person) med agurkesalat og bløde løg og mayonnaise (1,2,6,8,11,13) Grove salater med ærter, cremefraiche dressing, croutons, purløg og cherrytomater (1,6,15) fennikel Salat

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 8 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 8 MANDAG MANDAG Skinkesteg (1 stk. pr. person) marineret med sennepskorn, dildfrø, koriander, sort peber, hvidløg, citronskal og persille. Serveres med tomatiseret flødesovs og pasta farfalle (1,2,6,11,15) Paprika

Læs mere

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki

Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki Kyllingefilet med saltkogte kartofler og tzatziki Mandag d. 20 1,250 kg kyllingefilet 100 g fedtstof 2½ agurk 1 tsk. salt 5 fed hvidløg 5 dl creme fraiche 2 spsk. olie Kartofler Kylling: 1. Krydder kyllingefileterne

Læs mere

Jels Voldsted. Koldingvej 2, 6630 Rødding Tlf.: 75 58 55 11 www.jelsvoldsted.dk

Jels Voldsted. Koldingvej 2, 6630 Rødding Tlf.: 75 58 55 11 www.jelsvoldsted.dk 2011 Alm. Brunch: Min 20 voksne, børn under 12 år ½ pris, over 30 voksne, anrettes som buffet. Varighed max 2 timer. Æg, bacon og pølser 3 slags pålæg. Varm leverpostej m/ champignon 3 slags oste Røget

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 7400 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 800 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget (Svarer til 1750

Læs mere

Selskabskort 2015-16

Selskabskort 2015-16 RESTAURANT LYSTBÅDEHAVNEN Selskabskort 2015-16 *Ved bestilling af min. 20 kuverter. Vi kan selvfølgelig hjælpe med at sammensætte menuer med vine. Og alt hvad der til festen hører. Hvis I har nogen specielle

Læs mere