Nr. 2 maj 2015 Anders Schiellerup, sølv i Ungdoms-OL... læs mere side 48.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "www.ks-ski.com Nr. 2 maj 2015 Anders Schiellerup, sølv i Ungdoms-OL... læs mere side 48."

Transkript

1 Nr. 2 maj 2015 Anders Schiellerup, sølv i Ungdoms-OL... læs mere side 48.

2 Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil om dagen. Hårdträningen frestar på händerna och enstaka blåsor är oundvikliga. Men tack vare Hestras handskar klarar sig mina händer otroligt bra. Daniel Tynell, Bergebo motionsspår, Borlänge FOTO: FRIES/HUETT NILSSON Generalforsamling Onsdag 27. maj 2015 Danske Studenters Roklub, Strandvænget 55, 2100 Ø 18:30 Fælles spisning Tilmelding til spisning senest mandag den 17. maj på ks-ski.klubmodul.dk 20:00 Uddeling af pokaler og krus op til 14 år 20:15 Generalforsamling iflg. vedtægterne Tilmelding til selve generalforsamlingen er ikke nødvendig. Læs beretninger og regnskab på >> Om KS >> Generalforsamling >> 2015 > Dokumenter lægges på webben 7 dage før generalforsamlingen 1. Valg af dirigent 2. Beretning fra formand og udvalg 3. Forelæggelse af det reviderede regnskab pr.30.april 4. Behandling af indsendte forslag 5. Valg af bestyrelse >> på valg i ulige år: Nuværende bestyrelse Formand >> Mikkel Melamies Genopstiller Næstformand Jesper Erlandsen Kasserer Leif Sjøgren Medlem 1 >> Mette Lund-Andersen Genopstiller Medlem 2 Jakob Ghisler se note 5) Genopstiller ikke Medlem 3 >> Anders Melamies Genopstiller Medlem 4 >> Søren Essendrop Genopstiller Medlem 5 >> Henrik Kofoed Jakobsen Genopstiller Medlem 6 Magnus Wonsyld se note 5) Genopstiller ikke 6.Valg af Revisor Kjeld Moltke-Leth Genopstiller 7. Eventuelt ad 4) Forslag som skal behandles under punkt 4 skal senest 13. maj 2015 være hos Mikkel Melamies, Ad 5) Efter mange år i bestyrelsen ønsker Jakob Ghisler ikke at genopstille. Bestyrelsen indstiller en kandidat 3-6 uger før generalforsamlingen. Magnus Wonsyld stoppede i bestyrelsen i det forgangne år. Bestyrelsen foreslår i stedet Lasse Mølgaard, der har varetaget Magnus' opgaver siden da. Uddeling af pokaler og krus over 14 år... lagkage! Pokaler som blev uddelt sidste år skal inden generalforsamlingen returneres til Mette Lund-Andersen. Kontaktes forinden på

3 Københavns Skiklub Københavns Skiklub Bliv Medlem af Københavns Skiklub På vælger du [Bliv medlem] som åbner vores tilmeldings- og betalingsside Kun NYE medlemmer opretter en profil Alle felter SKAL udfyldes. Markér også dine/jeres fortrukne ski-discipliner og alternativ kontakt-info m.m. GAMLE medlemmer logger altid på deres eksisterende profil! Opret ALDRIG ny profil, men anvend den profil, du er indmeldt med. Har du glemt dit password, trykker du på Glemt login info. Fungerer det stadig ikke, sender du en mail til [Klubmodul] Ved familiemedlemskab Der udsendes kun ét KS-blad pr. familie, og der betales kun kontingent for ét medlem af husstanden, som skal markeres med et flueben ud for Hovedmedlem. Det er supervigtigt, at hovedmedlemmets navn står på postkassen. Samtidig oprettes en profil for de øvrige medlemmer af familien også børnene. Kun således kan der bookes ture, hold og aktiviteter for hvert enkelt familiemedlem. Adressen skal staves nøjagtig ens hver gang der oprettes en profil. Dette skal gennemføres! Kun således bliver de øvrige familiemedlemmer gratis medlem af KS. Betalingen... gennemføres under ikonet [Kontingent] Betalingsmodulet accepterer de allerfleste gængse betalings-kort. Kontakt Annemette hvis du oplever problemer med kort-betaling. Kontingent gælder fra indbetalingsdatoen og 1 år frem Junior (0 24 år) 230 kr. Senior (25 99 år) 470 kr. Familiemedlem, en husstand 700 kr. Husstand = 1 2 seniorer plus alle børn / juniorer indtil det fyldte 24. år, alle på samme postadresse. Når du har betalt, er du medlem Du kan herefter tilmelde dig træning, skiture og meget andet. Nogle aktiviteter kræver ekstrabetaling, som tilmeldes (og betales) over den allerede oprettede profil. Du kan også tilmelde dig diverse mailinglister indenfor specifikke discipliner. Ændringer På din profil skal du selv opdatere adresse, mail, telefon m.m. Har du brug for hjælp eller spørgsmål til oprettelse af medlemskab, eller vil du betale på anden vis ændre dit medlemskab melde dig ud af KS eller har spørgsmål generelt vedrørende medlemskab... så skriver du en mail til Har du ikke , kan du sende et brev via posten til: Annemette Lund-Andersen Porcelænshaven 2A, 2. mf., 2000 Frederiksberg Husk igen den præcise adresse, som er den primære søgenøgle til medlemskabet. Alle tilmeldinger kræver medlemsskab. Opret ikke profil uden at betale den vil blive slettet Hold godt øje med ks-ski.com Tjek jævnligt om der er ændringer i træningsaktiviteterne. Dette gælder især ved sæson-skifte. 4 Foto Bent Hjarbo >> Gaustatoppen set fra Kvitåvatn 5

4 KS-træning Fælles-træning med Københavns Skiklub Al detaljeret information om træning i KS opdateres på... Hvis du løbende vil have info om den aktuelle træning, skal du tilmelde dig på... >> mailingslister Al tilmelding og betaling for træning i DSR og ITK2 sker via Træning i DSR Vi har 6 Thoraxtrainere i DSRs lokaler på Strandvænget 55 indgang i den nordlige gavl ved cykelstativerne. Man kan træne individuelt eller på hold. Individuel Thorax træning i DSR koster kr. 400/år. Betal og book tid på klubmodulet. Skigymnastik i DSR Torsdag 19:00 Sonner 2015 Skigymnastikken er baseret på balance og grundtræning med en høj intensitet, suppleret med Kettle Bells for styrketræning. DSRs gymnastiksal på Strandvænget 55 indgang i den nordlige gavl ved cykelstativerne. tlf Træning hele sommeren! Ingen tilmelding åben for alle. Ingen deltagerbetaling. Crossfit i Fælledparken Om sommeren flytter vi ud fra DSR og træner i Fælledparken. Men vi holder en lille sommerpause, som vi aftaler senere. Mandag kl foran indgangen til Østerbro stadion. Vi løber ca. 3,4 km opvarmning rundt i Fælledparken. Se rute på KS webben. Det er den samme rute hver gang, så de der kommer for sent, har mulighed for at finde gruppen under opvarmning. Efter opvarmning er der styrke, kondition og behændighedstræning frem til kl. ca. 20:30. Vi holder til ved rød cirkel, hvor Københavns Kommune har bygget et udendørs træningscenter. Jakob Valling Bo Jensen Ski n bike i ITK2 Onsdag >> for alle... holder sommerpause. Start igen i august.»jeg går til ski!«lørdag holder sommerpause. Tilkendegiv din interesse for næste sæson hos: Søren Plomgaard tlf Anna Mollerup tlf Følg med på Facebook-gruppen:»Københavns Skiklub, Børnetræning«Børne rulleskitræning i Fælledparken Lørdag 9.30 Ad hoc træningstilbud KS-træning Målgruppen er børn fra 9 14 år. Start fra Nordic Sport, Østerfælled Torv 41. Husk mail til Nordic Sport senest dagen før, hvis du skal låne udstyr. Trænere: Theresia Schnurr, Ditte-Marie Berg Sørensen, Benjamin Wilkins og Niels Ulrik Grøndahl. tlf Læs mere side 15. Træning hele sommeren! Tilmelding på Klubmodulet gratis. Ud over de faste træningstilbud udbydes ad hoc træningstilbud, når mulighederne opstår. Disse tilbud annonceres typisk på KS nyhedsmails. Her i foråret 2015 er der bl.a. tilbudt nogle populære træningsforløb for nybegyndere i rulleski, m.m. 6 7

5 KS-træning Københavns Skiklub Rulleski KS tilbyder rulleski-træning 6 gange hver uge, så der er noget for skiløbere på alle niveauer. Træning på rulleski er effektivt især for potentielle vasaløbere, men benyttes også af andre, der ønsker at komme i rigtig god form. Trænings-ansvarlig er tlf Tirsdag 17:30 >> alle niveauer Hele året minus juli og enkelte vinter-uger. Mødested om sommeren: P-pladsen ved Slettehus på Svenskevej 1 Kgs. Lyngby ved den Røde Låge ved indgangen til Eremitagesletten. Ugens største arrangement, hvor der hver gang er op til 80 deltagere, som deles op i adskillige hold med hver deres dedikerede KS-trænere: Begynder og letøvet: Lise og Preben Øvede: Henrik, Andreas, Bo og Ben (afløser) Langtur/hurtige: Jesper og Erik Skøjt: Jes Ungdom: Asger Onsdag 18:00 >> begynder Træning for begyndere i klassisk stil. Start fra Nordic Sport, Østerfælled Torv 41. Vi mødes ved butikken ca. 17:45 Lykke Mulvad Torsdag kl.17:30 >> let øvet øvet... i samarbejde med Holte Ski. Start fra Rudersdal stadion. Trænere: Stephan Mølvig og Benjamin Wilkins Stephan Mølvig Torsdag kl.19:30 >> let øvet Start fra Tunehallen, Tunehøj 7, 4000 Rulleski teknik og intervaller. Bo Jensen Lørdag 9:30 >> øvede + elite Start fra Nordic Sport, Østerfælled Torv 41. Åben træningsgruppe, der træner lørdag formiddag i Fælledparken, frem til Alliansloppet 22. august. Lykke Mulvad Læs mere side 17. Lørdag 10:00 Hele året (minus juli) Start fra Holte Hal 2 Søndag 9:00 >> øvede Kagerup Station, Gribskov 2 1/2 times intervaltræning. Træner: Jesper Erlandsen Ændringer kan forekomme i løbet af sæsonen >> Tjek ks-ski.com... og tilmeld dig vore mailings-lister... så bliver du opdateret. Sladderspalten Vidste du at... Josefine fravalgte Freeride DM i Tignes og brugte i stedet tiden til at kvalificere sig til næste års løb, hvor hun er færdig med gymnassiet, og hvor det hele skal dreje sig om skiløb. Læs mere s Marcialonga arrangørerne først vil åbne for salg af startnumre efter de har afviklet et cykelløb i midten af maj. Ingen fast dato, men sandsynligvis omkring 1.juli. Alle, der har vist forhåndsinteresse, vil blive orienteret i så god tid som muligt af Thorkil Thomsen. Jesper har taget kontakt i håb om at få stillet startnumre til rådighed for KS. Om det lykkes er tvivlsomt. Th.Th. vender tilbage, når han ved noget mere. Læs invitation på s Caroline klarede sig forrygende til DM, selvom det kun skulle være en hyggetur og for-træning til sommerens MTBO (mountainbike orientering). Caroline har styr på det fysiske og det mentale og snuppede lige 5 guldmedaljer på løjperne oppe omkring Kvitåvatn. Læs mere side 41 ff.... Caroline skriver endnu en artikel til KS bladet om gode programmer for den teknisk / fysiske træning og sammenhængen mellem spændingsniveau, præstation og mentaltræning. Men først når hun er færdig med sin eksamen.... Petter igen fortsætter sin skigymnastik i DSR uden nogen sommerpause, men i sommertiden starter træningen allerede kl. 19: Mark, Vasa-debutanten, tog sine allerførste spæde skridt på langrendsski på Kvitfjell i uge 7. To uger senere skulle han ud for alvor. Han blev selvfølgelig hånet, men selv synes han, at han gjorde enorme fremskridt for hver eneste dag. Han fik et godt råd med at passe på sine stave, ikke noget med massestyrt.... han kom igennem på 10.07, og er klar til næste år, for»... de har lovet -2 grader, ingen vind og masser af sne«. Fed oplevelse selv om føret var kritisk. Der var plus-grader under løbet og 4 dage op til. Plus 4 ved starten i Sälen og +11 til slut i Mora. Men ellers fik hele banden 13 mand smurt ski af Otto til kr/par. Se detaljer af en fed logistik på s

6 Københavns Skiklub Københavns Skiklub... Jannick havde en hård landing under træningen efter VM, kvæstede sin skulder rigtig slemt og er nu i gang med en meget lang og sej genoptræning. Han er fuld af optimisme og gør sig klar til næste sæson. Læs mere s Freestyle og Snowboard DM i Ringkoll Parken var en bragende succes. Det var en fælles tur for begge mesterskaber, arrangeret i et nyt fællesskab mellem Christoffer Hove & Ruben Harbo samt Nikolaj Vang & Maya Casier.... KS-rulletræning for voksne bliver suppleret op af Lykke & Co bakket op af Nordic Sport med hold for for begyndere onsdag aften og øvede, der træner lørdag formiddag i Fælledparken, frem til Alliansloppet. Læs mere på side børnerul i Fælledparken også fortsætter ind over sommeren, nu med udvidet trænerstab, bestående af Theresia & Ditte Marie + Niels Ulrik og Benjamin fra Canada. Vi er godt dækket ind.... Jonas i Båstad trives med familielivet og håber at deltage i en del løb over sommeren rulleski, løb, cykel og triatlon. Han har masser af spændende ting i gang kursusprogram med Kurhotel Skodsborg er udvidet til flere kurser og kører hele rulleski weekender. Du kan se det hele på Jonas arbejder på en flyrejse til Vasaløbet, med afgang fra Kastrup fredag aften i et 72 personers fly og hjem fra Mora søndag aften. Så slipper man at tage fri fra arbejdet. Rejsen skal tilbydes sammen med et par workshops i Danmark og skismøring til Vasaløbet. Følg med på at Signe Schlør har født sin lille Mikkel d.10. april og at hun for længst har været en tur på rulleski. De har det rigtig godt. Til lykke Signe.... Henrik siger, at han har gået Birken fem gange, men kun een gang i lige så flot vejr. Det er stort. Mere på s DM langrend 2016 ligger fast! På skypemøde blev det vedtaget, at vi igen tager til Kvitåvatn Fjellstoge ved Rjukan i Telemarken i uge 5. Reservér ugen til deltagelse som løber, leder, official eller træner, og fortæl det til andre KS ere.... området ligger lige ved Gaustablikk Skisenter med mulighed for alpint skiløb. Der er masser af turløjper til dem, som ikke konkurrerer, og der afvikles årligt World Cup i telemark her. Ønsker du at kontakte arrangørgruppen som helhed, brug venligst følgende mail: program følger ultimo april, og vi sender dig cirka én nyhedsmail om måneden.... Ruben har skrevet om Ringkollen som det genvundne fællesskab i det nye freestyle paradis. Læs på side 22 om hygge og afslapning, konkurrencerne og et brag af en fest og en vemodig afsked ses næste år.... verdens hårdeste skiløb i Grønland havde en dramatisk afslutning, idet alle deltagerne blev evakueret fra en gigantisk storm. På KS-webben kan du læse mere om det dramatiske Arctic Circle Race....»Jeg går til ski«har haft en pragtfuld tur til Åre. Blandt deltagerne var der hele 3 snowboardere. Børnene boede i en hytte for sig og havde det garanteret mega hyggeligt. Alt andet er hemmeligt. Vi har ikke lykkedes med at vriste nogen historie ud af arrangøren eller forældrene.... Kvitfjell turen har ændret karakter markant. Fra at være en decideret småbørnstur i et skrabet hotel, er den blevet åben for alle KS ere. Den er flyttet til 4-stjernede Hotel Gudbrandsdalen, med svømmepøl, fitness og mange store hyggelige pejse med bløde møbler. Og træning for voksne var et tilløbsstykke. Her ser vi Liv med sin mor Katrine, i sikker KS-stil. Redigeret af Ulla Moltke-Leth 10 11

7 KS børn & ungdom Vi må have nyt blod Vi trodser regn, storm og kulde for at komme til Børnerulleski med KS i Fælled parken. Tekst og foto: Inge Lissau... en trist, våd, grå og mørk lørdag morgen:»hvor er det skønt at se jer«... er velkomsten fra træner Ditte-Marie Berg Sørensen, da vi ankommer til Nordic Sport en regnfuld lørdag kl Er det ikke en dejlig velkomst?»ja, herligt når nogen er glade for at se sine elever«. Det er Silke Lissau samt Iben og Signe Winther, som får denne velkomst. Morgenen startede hjemme i Dyssegård, hvor det regnede. Havde vi lyst til at forlade den varme stue? Nej. Der er dog en undtagelse. Det er når de glade, engagerede og velforberedte rulleskitrænere venter på os i Nordic Sport.»Vil du have en kop kaffe?«... spørger indehaveren Peter moderen til det fjerde barn, som nu er mødt op til rulleskitræning. Sådan opleves Nordic Sport. Vi forældre er altid velkomne og ikke bare et besværligt vedhæng til vores rulleskiaktive børn.»ja tak«, siger moderen glad og går ind i baglokalet. Nogle vil måske hævde, at de bare gør det for at tjene penge. Dertil vil jeg sige, at det er sjældent, jeg føler mig så velkommen som tilfældet er i Nordic Sport.»Theresia kommer ikke idag«... siger Ditte-Marie,»hun skulle vist til et bryllup i Tyskland og ville have været her forbi først«. Ja så meget skal der til, før cheftræneren og lederen af børnerulleski ikke selv møder op til træningen lørdag morgen. Vi glæder os til at se hende næste lørdag.»hvad har I lyst til idag?«, spørger Ditte- Marie.»Vi vil løbe stafet«en, to og tre, og holdet er rullet over i Fælledparken.»Det hele startede med Jakob Ghisler«... siger Peter. Vi talte sammen for længe siden om, hvem der skal komme efter de voksne Vasatonsere. Og vi var enige om at det er vigtigt at skabe interesse for langrend og rulleski, inden børnene bliver teenagere.»vi må have nyt blod«, siger Peter. Silke og Ditte-Marie.. KS børn & ungdom Mens vi tager os af børnene, er der masser plads i Fælledparken, så forældre, bedsteforældre eller store søskende kan køre deres egne sløjfer. Ud over KS børne-træning på rulleski tilbyder Peter Nabe støtte til en selvkørende voksen trænings-gruppe lørdag formiddag bl.a. med forældre til de børn, der går til rulleski. Voksen begynder-træning på låne-ski fra Nordic Sport kører fortsat med KS træner(e) onsdag 18:00 med start fra Nordic Sport. Husk tilmelding på mail til hvis man vil låne udstyr til begynder-træning. Også her er der basis for at danne selvkørende trænings-grupper for øvede på eget udstyr, og på sigt er målet, at styrke en progression fra begyndere til selvkørende KS trænings-grupper for øvede med konkurrence-mål for øje. styrke samspillet mellem rulle-, skøjte- og ski-discipliner, som naturligt spiller sammen med sne-ski, skøjt og klassisk. Også for børnene er der rige muligheder i Fælledparkens 4500 m 2 skatepark og den nye løbehjuls-park til at øve balance og krops-koordination på alverdens løbehjul, rulleskøjter, skateboards og BMX / MTB cykler. Brug byen. Den er skabt til det, og med sommervejret lige om hjørnet er det synd for både børn og voksne skiløbere at holde trænings-pause

8 KS børn & ungdom Lørdagsrul for børn Af Theresia Schnurr»Skiers are made in the summer and it is important that kids have the possibility to keep up skiing the whole year round.«det er grunden til, at KS Lørdagsrul for børn i Fælledparken fortsætter ind over sommeren. Det er vigtigt, at vi de fleste lørdage kan være to trænere. Det giver os mulighed for dele holdet i små / store børn eller fx i en hurtig og en langsom gruppe, når der er behov for det. Theresia koordinerer fortsat træningen sammen med Ditte-Marie, men det er urealistisk, at vi begge er til stede hver eneste gang. Undervejs har Tue Rømer taget en tjans som afløser, og for at holde kontinuitet i træningen ind over sommeren er træner-staben nu permanent udvidet med Benjamin Wilkins og Niels Ulrik Grøndahl. Det kan blive en fin oplevelse for børnene at møde nye ansigter på rulleski, og forhåbentlig kommer vore to nye børne-trænere med nye ideer, så vi ikke bliver hængende i faste rutiner ;-) Mail/ring til Theresia tlf hvis du vil på mailing-listen, der holder dig orienteret om sommerens træning. Hver lørdag kl i Fælledparken Tilmelding For at vi kan få bedre styr på, hvem der kommer til træningen, og vi nemmere kan kommunikere, vil vi meget gerne have, at I tilmelder jer til holdet på ks-ski.klub-modul.dk >> Holdtilmelding Hvis du har spørgsmål til træningen, så tjekker du først al opdateret information på KS-webben og din mail-box, og hvis dét ikke er nok... Mail/ring til Theresia tlf Fotos Henrik Kofoed Jacobsen Vi mødes ved: KS børn & ungdom Nordic Sport Østerfælled Torv 41, 2100 København Ø Det er muligt at lægge en taske med skiftetøj hos Nordic sport. Da det meste af vores børne rulleskiudstyr er udlånt, har vi lavet en aftale med Nordic Sport om at man kan låne børneudstyr fra gang til gang. Så hvis du ikke har dit eget rulleski udstyr, så kan du låne. Send en mail til Peter på Praktisk Skriv din sko-størrelse og højde i mail en til Peter gerne senest dagen før! Så kan vi nå at sikre, at vi har udstyr, der passer dig, hjemme. Så ligger udstyret klar til dig, når du kommer kl. 9:30. OBS! Du skal huske at medbringe din egen cykelhjelm, knæbeskyttere og eventuelt også albuebeskyttere, hvis du har det. Hvis du ikke allerede har dit eget beskyttelsesudstyr, så har Nordic Sport et stort udvalg

9 KS-Rulleski KS-Rulleski Verdens største rulleski-fest Alliansloppet Foto Magnus Östh Hjemtransport efter løbet og et godt bad. Forventet ankomst i Holte ca. kl 20. Alliansloppet Starten går kl. 10. Selve løbet er 48 km på rulleski i klassisk teknik på 2 er hjul. Løbet er det ene af bare to rulleskiløb i verden, som gælder som et officielt seedningsløb til Vasaløbet! Derudover findes der også to andre distancer at vælge mellem, 32 km og 16 km klassisk. Det er også muligt at deltage på rulleskøjter på 16 km-distancen. Hvordan kommer du med? Tilmelding og betaling via Noric Sports hjemmeside på alliansloppet2015.html Først betalt >> først til mølle! Tilmelder du dig inden 1. juni får du Dkr. 250 kroner rabat. Sidste frist for tilmelding og betaling er mandag den 27. juli kl. 08:00, men der er begrænset antal pladser i bussen, så vent ikke for længe. Ved eventuelt afbud eller skade er det tilladt at overdrage sin plads til en anden deltager. Spørgsmål Har du spørgsmål? Så skriv til Peter fra Nordic Sport på Verdens største rulleskiløb, med over deltagere. Trollhättan, Sverige 22. august 2015 Få testet din sommerform og prøv samtidig at løbe dig til en bedre seedning til Vasaløbet! Med Nordic Sport har du nu mulighed for at komme let og enkelt med til denne unikke rulleski-fest! I samarbejde med Danmarks Skiforbund arrangerer Nordic Sport igen i år en fælles tur til Alliansloppet for alle danske rulleskiløbere. Som noget nyt har vi fået et overnatning på Scandic Hotel Swania, lige på den anden side af vejen til starten og opløbsstrækningen. Pris: dkr 1.000,- ved tilmelding inden 1. juni Prisen inkluderer deltagelse i Alliansloppet. Transport tur/ retur, overnatning i 4-pers. værelser. Morgenmad lørdag (ingen anden forplejning). Transport Bus fra Holte Station sidst på eftermiddagen fredag den 21. august. Vi er i Trollhättan i rimelig tid til både hygge på hotellet og til at komme i ordentlig tid i seng. Tjek selv: facebook.com/alliansloppet Ny træningsgruppe... Lykke Mulvad og Nordic Sport tager initiativ til en selvkørende rulleski træningsgruppe i Fælledparken frem mod Alliansloppet 22.august. Start fra Nordic Sport lørdag kl.9:30 (samme tid som rulle-børnene). Holdet er for øvede, der vil træne op til Alliansloppet begyndere henvises til onsdagsholdet, som kører ind over sommeren onsdag kl. 18:00 med bl.a. Lykke Mulvad som træner. Jonas inviterer Lang-rul i Båstad den 20. juni En guided rulleskitur i Båstad ikke en undervisnings- eller betalingsevent, blot en lang rulleskitur i det fantastiske terræn. 3 x Vasaløbsvinder Jørgen Brink trænede her i oktober og mente, at det var noget af Sveriges bedste rulleski terræn. Jonas opretter en Facebook gruppe, hvor man kan tilmelde sig

10 KS-Rulleski Ganløse islagekage stafetten Tirsdag, den 26. maj 2015 Mødetid: kl Start: kl Find dig nogle venner, og tilmeld dig dette rigtig sjove løb. Et hold kan bestå af 2 5 løbere, hvor man skiftes til at løbe de forskellige ture. Alle hold kan i øvrigt sammensættes på tværs af alder, køn og klub. RULLESKØJTER kan anvendes i stedet for RULLESKI! Samtlige hold + officials præmieres med IS-LAGKAGER!!! Løbet er for alle, uanset niveau. Så kom og deltag og støt op om det gode initiativ. Anita Moen i front ved sidste års kursus i Dyrehaven. KS betaler startgebyr for alle medlemmer Hvis ikke du har nogen at køre med, så send en mail til Jesper. Så prøver han at sammensætte hold. Læs mere på ks-ski.com Tilmelding til Anita Moen kursus 13. juni Dyrehaven, lør.13. juni Dagen før DM kort rulleski kommer Anita Moen og afholder skøjtekursus i Dyrehaven. Dette kursus er for alle børn, begyndere og øvede. Sidste års kursus var en stor succes. Det vil vi gerne dele med andre og tilbyder derfor i år, at alle KS ere, der tilmelder sig DM, kan deltage gratis i lørdagens kursus. Tilmelding ks-ski.klub-modul.dk DM kort rulleski > 14. juni Sæt allerede nu X i kalenderen for DM kort søndag 14. juni. Invitation kommer snart. Vil du med, så er det NU, ganske snart, at du skal beslutte dig! Marcialonga 2016 Der bliver åbnet for salg af startnumre omkring 1. juli. Du har kun nogle få minutter til at komme igennem og kun tid til at bestille til dig selv. Afrejse: Fredag den 29. januar kl.10:00 fra Kastrup til Milano/Malpensa. Du er hjemme igen mandag kl.19:00. Prisen: er lidt over kr. Send et forhåndstilsagn til os med navn, telefon, , alder og distance, inden 1.juli, så skaffer vi plads til dig på turen. Løbene på hhv. 45 og 70 km afvikles søndag 31. januar. Lørdag tager vi bussen op mod Canazei for at løbe nedad og tilbage til hotellet i Soraga eller startbyen Moena. En tur på ca. 15 km. De italienske Dolomitter er rammen for et spændende alternativ til de nordiske langdistanceløb. Og interessen for at komme med til Marcialonga er stor. Læs mere om Engadin Skimarathon side 56 ff. Engadin Skimarathon 2016 KS-Langrend Søndag 13.marts 2016 Online tilmelding åbner 15. juni Afrejse: Fredag den 11. marts kl 10:00 fra Kastrup til Milano/Malpensa. Du er hjemme igen mandag kl.19:00. Prisen: er lidt over kr. Send endelig uforpligtende forhåndstilsagn til turen allerede nu, hvis du har planer om købe startnummer. Husk navn, mobil, mail, alder. Vi er i Chiavenna midt på eftermiddagen fredag, Vi har bus med chauffør alle fire dage, bl.a. til fælles tur til afhentning af startnumre og test af ski lørdag. Søndag kl. 07:00 kører vi til startbyen Maloja. Mandag har vi hele formiddagen til at købe ind og nyde foråret. Thorkil Thomsen Mette Stampe 18 19

11 KS-Snowboard børn & ungdom KS KS-Snowboard børn & ungdom SNOW-BOARD Freestyle ski»jeg går til ski«nyt tilbud for børn på snowboard og ski»jeg går til ski«holdet har været meget aktive med klatring, springgymnastik, skateboard, mountainbike og et par fine tur til Hafjell og Åre. Efter sommerferien kan du igen være med på den ugentlige aktivitet (lørdag). Du behøver ikke at være dygtig eller super ambitiøs for at deltage, det vigtigste er at du brænder for din sport. Tilmelding via klubmodul. Det koster 600 kr/sæson Snowboard på Passo Tonale I Passo Tonale havde vi 2 regulære snowboardhold. Sofie underviste de nye snowboardere og Mikkel underviste de øvede. Begge hold viste rigtig flot fremgang, og vi havde traditionen tro også en eftermiddag med snowboardundervisning for de, der havde lyst til at prøve snowboard en enkelt eftermiddag. Sneen var fin hele ugen, og solen skinnede hver eneste dag. Vi havde en rigtig fin tur i godt selskab. Sæsonen For næste sæson har vi planlagt aktiviteter hjemme og på sne.»jeg går til ski«starter nyt hold fra efteråret og ind over vinteren med skiftende aktiviteter omkring København som f.eks. skateboarding, klatring og mountainbike. Det er et oplagt sted for børn at mødes og have det sjovt inden skiferien(-erne).»jeg går til ski«gruppen tager også på flere skiture sammen som f.eks. kredsmesterskaber og DM på Hafjell. Her vil vi supplere de alpine portkonkurrencer med uformelle konkurrencer i snowparken for ski og snowboardere. Mulighederne for at deltage på ture vil være på flg. tidspunkter: Efterårsferien (7 dages tur) December (4 dages tur) Januar (4 dages tur) Vinterferien (uge 7) Påsken (7 dages tur) Jibarena en i Lindevangsparken åbner forhåbentlig i december, så Tobias kan lære os et par basic rail eller box tricks inden vi kommer rigtigt på sne. Vi glæder os til at møde alle nye og gamle KS ere til lørdagstræning på ture og til events. Vi ses i sneen Tilmeld dig og følg med via facebook siden»københavns Skiklub«http://www.facebook.com/#!/KBHSkiklub?sk=wall 20 21

12 KS Freestyle & Snowboard KS Fresstyle & Snowboard Ringkollen Parken: DM i Freestyle ski & Snowboard Af Ruben Harbo Som medarrangør i 5 år af ski- og snowboard ture er det endelig lykkedes at lave et fælles-arrangement. De danske freestylere elsker hinanden og deler en fælles passion for ekstremerne. Derfor var det også en jubel, da arrangørende for DM i freestyle ski og snowboard endelig havde besluttet at 2015, skulle været året hvor denne drøm gik i opfyldelse. Christoffer Hove og Ringkollen Parken Det var samtidig sæsonen, hvor den ene af bagmændene, Christoffer Hove, havde valgt at sætte alt på et bræt og investere liv og sjæl i det lille skicenter Ringkollen Alpin, der blot ligger en lille time fra Oslo. På den måde var forholdende optimale før denne genforening. Ringkollen Alpin eller»ringkollen Parken«, som Christoffer ændrede navnet til, er for mange danskere et ubeskrevet blad. Blandt de freestyle elskende nordmænd er det dog kendt som en lille perle, der trods sin beskedne størrelse leverer et park setup i skandinavisk topklasse.»norges bedste park«det var den norske freeride og -style bevægelse Friflyt.no, der i 2011 udnævnte Ringkollen til Norges bedste park, en titel som siden har været Christoffers drøm. Så det var med forventningens glæde sitrende i hver eneste fiber af kroppen, at en stor gruppe danske og grønlandske skiere og snowboardere begav sig imod den norske by Hönefoss, der ligger blot 20min. kørsel fra Ringkollen Parken, og som byder på både anstændige spisesteder og natteliv. Stort program store forventninger Da bussen tidligt søndag morgen ankom til Hönefoss, var det med en flok trætte, men forventningsfulde danskere, der glædede sig til at ramme den berømmede park. Ugens program frem imod weekendens kongediscipliner Big Air og Slopestyle, indeholdt bl.a. en hygge session, på et sprødt jib setup med en tønde, en boks og et rail samt DM i Ski- og boardercross. Netop denne disciplin, der ellers ikke nyder den store respekt i freestylemiljøet, ser mange riders frem til, da de for et øjeblik, kan fjerne fokus fra stil og teknik og blot fokusere på fart og adrenalin. Leg og venskabelig konkurrence Hele stemningen omkring netop ski- og boardercross opsummerer meget godt følelsen af at være til DM på Ringkollen. Her fik deltagelsen, legen og den venskabelige konkurrence lov til at fylde langt mere end kampen for podieplaceringer. Scenen var sat for en storslået finale Da vi nærmede os weekenden, kunne man dog godt fornemme, at legen blev afløst af snak om tricks, man skulle have på plads inden de store konkurrencer. Og da fredagen oprandt og bussen med de sidste 25 deltagere ankom, var scenen sat for en storslået finaleweekend. De 2 kickers, hvor Big Air konkurrencen skulle køres, stod knivskarpt, og vejret viste sig fra sin bedste side i Ringkollen Parken, der grundet sin geografiske placering ligger badet i sol fra morgen til sen eftermiddag. SB: Big Air og boardercross til Jonas Kategorierne for både snowboard og ski var: Juniorer, Kvinder og Herrer. På herresiden i snowboard leverede førsteårs senioren Jonas Strømsted fra Nuuk, en artig overraskelse, da han snød alle de rutinerede herrer og snuppede førstepladsen i Big Air konkurrencen. Dagen efter kunne han også have budt ind på 1. pladsen i Slopestyle, men valgte af uvisse årsager ikke at køre det sidste rail, da det muligvis ikke var gået op for ham, at dette var en del af banen

13 KS Freestyle & Snowboard KS-freeride Heraf kan man udlede, at det ikke er nok at være en fremragende snowboarder for at vinde et DM. Det kræver også, at man lytter, når dommerne forklarer banens udformning. En lille lektion til den unge grønlandske rider. SB: Slopestyle til Tobias Jeg skal ikke kunne sige om Jonas havde kunnet slå den altid glade Tobias Himmelstrup på målstregen, hvis han havde gennemført banen.ikke desto mindre var det ham, der løb med sejren til stor jubel for det forsamlede publikum, da Tobias er yderst vellidt for sit dejlige humor og sin imødekommende personlighed. Ski: Big Air til Andreas Roer Madsen På skisiden var forhåndsfavoritten Thomas Trads blevet slået på målstregen i Big Air af dansk/norske Andreas Roer Madsen, og det var da også mellem disse to konkurrenter, vinderen skulle findes til lørdagens slopestyle konkurrence. Ski: Slopestyle til Thomas Trads Her trak Trads det længste strå og kunne til sin egen store lettelse og tilfredshed lade sig hylde som DM i slopestyle Ingen tvivl om, at vi her har at gøre med en yderst dedikeret og ambitiøs ung mand, som vi kommer til at høre og se meget mere til i fremtiden. Et brag af en fest Hele denne festlige uge blev lukket med et brag af en fest på Hönefoss diskoteket Norsia, der sent vil glemme, da dansken rykkede ind og forvandlede et ellers tilforladeligt norsk provins-diskotek til én stor dansekonkurrence, der vist sjældent har set sin lige på de kanter. Ægte magi om søndagen Søndag blev for de fleste en lidt træt dag, hvor der dog stadig var mulighed for at nyde Ringkollen Parken og en ristet hotdog i solen og få taget afsked med nye og gamle venner. Om det var trætheden efter nattens festligheder, eller om det rent faktisk var ægte magi, der opstod den søndag på Ringkollen har jeg svært ved at vurdere. Jeg var dog ikke den eneste, der sad med en følelse i kroppen, der tog mig tilbage til min sidste skoledag på efterskolen og den dertilhørende tomhed man oplever, når noget smukt lakker imod enden. En ting er sikkert, dette års DM satte en stor fed streg under dén sandhed, at freestylescenen i Danmark er én og det vil den blive ved med. Tak for en dejlig tur. Vi ses næste år. Freeride Det udvalgte konkurrence face i Kitzsteinhorn. Valgte at droppe DM Jeg deltog ikke i DM i år, men kørte i stedet en qualifier i Kitzsteinhorn i Østrig. Da sæsonen har været lidt speciel i år, grundet mange aflyste konkurrencer, valgte jeg at prioritere en højere rangeret international konkurrence. De point jeg henter dér har stor betydning for min adgang til sæsonens konkurrencer næste år. Egentlig havde jeg et rigtigt fint løb indtil bunden af min linje, hvor jeg ikke havde nok fart på efter en landing og slog et lille kolbøtte i den solpåvirkede sne. Det gav desværre minus 25 point, så jeg måtte jeg nøjes med en 7.plads. En lidt underlige sæson Kitzsteinhorn var sæsonens sidste konkurrence, så der er ikke mere ski i år. Jeg føler nærmest ikke at sæsonen nåede at komme i gang før den sluttede. Af Josefine Lützau Pigerne har kørt, ser på drengenes præstationer. Stemningen er ret fantastisk. Jeg bliver jo student til sommer, så næste år kommer 100% til at handle om ski: Jeg tager til New Zealand i slutningen af august og træner der i to måneder samt kører de konkurrencer de har der, og så ellers til St.Anton i starten af december hvor jeg kommer til at have base på fuld tid, når jeg ikke er rundt til qualifier konkurrencer. Freeride DM lader til at have skiftet karakter Lige p.t. er det som om at festerne er det vigtigste i den uge. Det er også en af grundene til, at jeg valgte DM fra i år. Jeg ved til gengæld, at der i øjeblikket bliver arbejdet på en ændring af dette, så vi kan få et rigtigt DM i freeride

14 KS-freestyle Jannick grounded efter flot sæson Af Jannick Fjeldsø Fokus og selvtillid i US selections Jeg var vildt opsat på at komme tilbage Colorado, denne gang Vail. Her kunne jeg lægge solid træning, som gav fokus og selvtillid til et godt gennemløb i min første konkurrence i US Selections. Singles day var første gang jeg satte min Cork 720 i en konkurrence, og her endte jeg som #34. Men på Duals Day valgte jeg modsat og kørte min Loop Truckdriver først og Back X på sidste kicker. Det gav en 21. plads, så jeg var super tilfreds med at have trukket de sikre stik hjem i sæsonens første konkurrence. En forventet restitutions-periode på 3 6 måneder var svær at sluge i starten, men eftersom det kunne være endt meget værre, tackler jeg det positivt og arbejder på at holde mig i form. Isede pukler i Steamboat Springs Et par dage efter nytår kørte vi til Steamboat Springs til årets første konkurrence i Rocky Mountain Division. Vi havde alle høje forventninger til stedet, men banen var det rene is med bittesmå pukler. Konkurrencen gik rigtig godt, så jeg kom på podiet med dagens 3.bedste placering. Især var jeg fornøjet med at få sat en kæmpe Cork 720 på den sidste kicker. Hjemme i Vail var jeg opsat på at forfølge dén succes, men i singles spildte jeg chancen. I duals gik det lidt bedre, idet jeg vandt de første 4 løb men røg ud, da min holdkammerat snuppede 3. pladsen. Høj fart og flotte hop i Kreischberg Samme dag fløj jeg tilbage til Europa til et foreløbigt højdepunkt i min karriere: World Championships i Kreischberg, som på samme tid var både spændende og lidt skræmmende. Træningen kunne ikke være gået bedre. Min Loop Truckdriver landede jeg fint på starten af mellem-sektionen. Og nu vidste jeg, at jeg måtte give den 110% for at nå mit mål om en top 30 placering. Men 3/4 nede skar mine ski ud på 2 pukler i rap. Selv om jeg kørte rent resten af vejen, straffede dommerne mig for dét, så jeg var ret skuffet over en 38. plads. På dette niveau tæller selv de mindste marginaler. Elendige forhold i Krispl her skete det! Med WC skuffelsen lagt bag mig var jeg nu frisk og ivrig efter at yde mit bedste i Europa Cup en i Krispl den følgende weekend. Den første dags træning blev aflyst pga. snemangel, og næste dag var banen sat med skæve pukler og alt for flade landinger, som ikke blev lettere i regn og tæt tåge. Men trods den vanskelige bane kørte jeg nogle gode linjer. På mit sidste trænings-løb skete det. Desværre skar jeg skævt, lige før det sidste hop. På trods af god fart kunne jeg ikke gennemføre mit backflip. I stedet prøvede jeg at korrigere midtvejs i luften, så jeg i det mindste kunne lande på fødderne, men i stedet landede jeg på min skulder. Jeg vidste straks, at noget var galt, for jeg kunne slet ikke bevæge min arm. På hospitalet i Salzburg viste det sig, at intet var KS-freestyle brækket. Formentlig havde jeg bare kvæstet min skulder ganske slemt, og kort tid efter sad jeg på et fly til London. Alvorlige skader En MR scanning viste, at skaderne var ganske alvorlige: Jeg havde revet min ledkapsel i laser og skadet triceps, biceps og den store brystmuskel, og jeg var stadig ikke i stand til at løfte min arm. Men ortopædkirurg en var optimistisk:»med den rette træning kunne jeg måske komme på ski igen sidst på sæsonen uden operation.«efter 6 ugers fysioterapi var det kun gået ganske lidt fremad. Da kirurgen under den efterfølgende kikkertundersøgelse sagde:»superspinatus is detached«, så vidste jeg straks, at dét betød operation. Et par dage senere lå jeg 3 timer på operationsbordet, for situationen var meget mere alvorlig end forventet, men heldigvis gik det godt. 3 6 måneders genoptræning De første 6 uger skal armen holdes i slynge. Herefter følger 6 ugers let fysioterapi for at aktivere musklerne og forbedre bevægeligheden efterfulgt af styrketræning indtil min skulder er 100% i orden. Jeg er fast besluttet på at komme tilbage til pukkelpisterne så hurtigt som muligt

15 Københavns Skiklub Klubrabat til KS-medlemmer Københavns Skiklub har rabat-aftale med følgende butikker i Københavnsområdet. I de fysiske butikker... får du rabat på alle ikke nedsatte varer, hvis du diskret dokumenterer gyldigt KS medlemsskab. Det kan fx. være en udskrift af den kvittering, du får på mail, når du har betalt kontingent på Klubmodulet. Hvis du handler online... skal du bruge de rabatkoder, som du finder på Klubmodulet under menupunktet [Rabataftaler]. Detaljer om KS rabataftaler ser du kun, hvis du logger ind på din profil i Klubmodulet. Mange af de butikker, som KS har aftale med, beder om at du opretter en brugerkonto på deres website før du handler. Kun derved får du rabatten. Steep & Deep Steep & Deep Kongevejen 347, 2840 Holte Tlf: Nordic Sport Østerfælled Torv 41, 2100 København Ø Tlf Rulleskisport.dk Onsgårdsvej Hellerup Tlf Ski og Fritid Ski & Fritid Vigerslevvej Valby Tlf Snow Fun Ski & Run Industrivej 1E 4000 Roskilde Tlf Maxim sportsernæring... giver 30% rabat på Energi produkter til medlemmer af KS, der handler i Maxims webshop. Rabataftalen er udsprunget af samarbejdet omkring Eremitageløbet.»Thank God Summer is Over«20% rabat på t-shirts og sweatshirts til alle KS-medlemmer,.når du bestiller på Forlaget Turbine 25% rabat... når du køber bogen Svinetræning fra Carlsen Ski & Tøj Brug koden KBHSKI og få 15% rabat. MoJohs Autoservice 10% rabat på mekanisk arbejde og service-eftersyn 20% på nye dæk + gratis montering. Danmarks Skiforbund... direkte via din profil på Småbørns-familietur til Kvitfjell har udviklet sig til en åben KS-tur, hvor der var stor tilslutning til skitræning for voksne. Københavns KS-Alpin Skiklub Familietur til Kvitfjell I voksenklassen var vinderen Birgitte hårdt presset af sin datter Nora. Lillebror Elmer på snowboard fandt sig en kammerat og de to drenge sammen joinede turen til Åre i forbindelse med»jeg går til ski«

16 KS børne-familie KS børne-familie Med Filippa på Kvitfjell 4. dag: Mere træning og sjove timer. Og traditionen tro var vi på dejlige Tyri-Hans for at spise pandekager og drikke kakao. 5. dag Der var portløb, hvor man kører igennem to gange. Man forsøger at ramme sin egen tid bedst muligt eller også prøver man at blive den hurtigste pige eller dreng. Kalle var den hurtigste dreng, Noah var den som ramte sin egen tid bedst, og jeg var den hurtigste pige. Jeg hedder Filippa, er 8 år og har været med på Kvitfjellturen 4 gange nu. I år kom vi nogle dage før alle de andre kom. Jeg elsker Kvitfjell. Af Filippa Bremer- Petersen Katte-dronning og -konge. Om eftermiddagen, da lifterne var lukkede, slog vi katten af tønden og havde uddeling af medaljer. Og om aftenen var vi selvfølgelig i swimmingpoolen. En sjov dag og uge er slut. Øv, gider ikke tage hjem i morgen. 1. dag: Er lige kommet hjem fra skiskole, hvor vi har haft det sjovt. Henrik, vores træner, er lidt streng men er også sød. Vi har trænet meget teknik. Efter skiskolen leger børnene meget sammen med dem, de er på hold med. Hotellet vi bor på, har en swimmingpool. Den bruger vi børn rigtig meget om aftenen. Sneen er rigtig god. I morgen skal jeg ud og prøve at stå på snowboard. 2. dag: Efter skiskole prøvede jeg at stå på snowboard for første gang. Christopher er en god lærer. Han var skør og sjov. Kalle var også med til at stå på snowboard og Birgitte (Kalles mor) var også med. Det var sjovt men svært. Vi gik i swimmingpoolen bagefter. Maden på hotellet er god. Tirsdag og fredag er der aftenski, som er rigtig sjovt. 3. dag: Vi afsluttede en sjov eftermiddag med picnic med pølser og sneboldskamp. Efter aftensmad var der disko-fest. Christopher var DJ. En lille pige på halvandet år, Isolde, begyndte lige pludselig at danse, og så gik alle børnene rundt om hende og dannede en rundkreds og klappede

17 KS-Alpin KS-Alpin Alpint DM 2015 Af Petter Kann Der var 170 deltagere mod 80 deltagere sidste år. Konkurrencerne foregik på den stejle Olympia løjpe, så sværhedsgraden var verdenseliten værdig. Godt samarbejde om træningen0, men svære forhold Jeg trænede med Holte samt Grønland, som kom med et stort og godt hold i år. Hvor er de bare nogle utroligt venlige, søde og ustressede mennesker. Men forholdende på slalom-banen var så svære, at 1/4 af deltagerne udgik! Slud og dårlig sigt ned over en iset, knoldet bund. Slalom er sværest for mig, da min teknik endnu ikke er så automatiseret, at jeg hele tiden kan tænke tilstrækkelig langt frem på banen. på Hafjell Super-G banen var frygtindgydende Super-G banen var så stejl, hård og glat, at kun de allerbedste kunne køre stærkt. Portene var sat tættere end normalt for at holde farten nede. Det var snarere SSL end Super-G, så de fleste skulle bare overleve. Men jeg fik indfriet mit primære mål, at slå mit forbillede Simon Green. Jeg tabte med 2 sek i SL, men slog ham med 3 sek i SSL. Jeg stillede ikke op i Super-G pga. min knæskade, så jeg kunne ikke forsvare min bronze fra sidste år. Men jeg er opsat på at arrangere en KS-tur til DM næste år! Medaljer til KS 2x guld til Albert Simon s søn, Albert Green var suveræn i sin klasse drenge 08 og vandt dobbelt guld, sejt! Esther Bøjsen Møller trænede med CARC i porte og flyttede sig meget som skiløber i løbet af ugen skønt at se hende blive bedre. Flot kørt! Hun klarede sig meget bedre end ved SM i uge 3. Hun er blevet tændt som jeg, og vi ønskede, at vi havde KS-tøj, som andre klubber har uniformer. Valdemar Bøjsen-Møller kom sent op til DM (han fløj alene for første gang en lille sejr der) og stillede op i storslalom uden træning. Mit alpine forbillede Simon Green Albert Green med guld om halsen Esther Bøjsen Møller 32 33

18 KS-Alpin Turen til Matrei Af Mille, Karoline, Johanne, Sofie og Camilla Busturen var lang Turen i bus var lang, men da vi først kom frem var det sjovt. Hotellet var stort og flot. Der var en pool, maden var rigtig god og så var der selvfølgelig alle de søde mennesker. Gode pister, skønne instruktører De første par dage blæste det en del i Matrei, så alle lifter var lukket. Derfor flyttede vi skiundervisning til et andet område, Lienz i den anden ende af dalen. Pisterne var rigtig gode, men de var endnu bedre i Matrei. I Lienz var der også en 2.4 km lang rutchebane, hvor man kørte på skinner i små vogne. Det var også rigtigt sjovt at prøve. Alle ski-/ snowboard- instruktørerne var rigtig skønne, og vi lærte rigtig meget. Vores freestyle instruktører arrangerede også en eftermidag instruktion i freestyle. Dagens program En normal dag forløb sådan, at man gik ned klokken 8 og spiste morgenmad. Så mødte vi ude foran hotellet klokken 9.45, og gik sammen med vores skihold ned til skibussen. Da vi så var kommet op på bjerget kørte vi skiskole indtil klokken 12. Efter det var der frit løb og frokost på en af restauranterne på bjerget. Efter pisterne var lukket klokken 16, var der afterski, enten i hotellets bar eller på baren lige ved siden af hotellet Panorama Bar. Rigtig god mad og hygge Efter et dejligt bad i poolen, eller på værelset var der spisning. Det var rigtig lækker mad med alt fra wienersnitzel til en god omgang spare-ribs. Efter middagen var der fri leg igen, hvor der blev spillet kort og bræt spil, leget gæt og grimasser og hygget godt på værelserne. Onsdag eftermiddag var der hygge på hotellets terrasse med grill-arrangement af Grillmester Mette. Fælles arrangementer er altid vigtige på klubture. Børnedisco Torsdag aften var der børnedisco, hvor der blev danset godt igennem, drukket en masse sodavand og leget limbo. Det var rigtig hyggeligt, fordi man mødte andre børn på ens egen alder. KS-Alpin En konkurrence med præmier Fredag var skiskolen lavet om til en skikonkurrence, hvor der var stillet en fin slalom bane op. Hvert hold skulle vælge, om de ville dyste i enten at løbe den hurtigste tid eller om man kunne ramme sin egen tid to gange. På mit hold var det Sofie der vandt. Hun havde uden tvivl den bedste tid, bedre end mange af guidernes tider. Om eftermiddagen, var der uddeling af diplomer, medaljer og fine præmier sponsoreret af Steep & Deep. En rigtig dejlig uge Alt i alt var det en rigtig god uge med en masse nye bekendtskaber, velorganiserede arrangementer og masser lærerige timer på pisten. Vi håber rigtigt meget at ses til næste år. Lad andre ordne dine regnskaber og få tid til mere af det sjove!!! Claus Carlsen Statsautoriseret revisor tlf

19 KS børne-familie KS børne-familie Wagrain for småbørsfamilier Hotel Widmoos... i Kirchboden, udkanten af Wagrain, er et Danski hotel, som blev næsten fyldt op af KS-familier. Et hyggeligt hotel indrettet med stort legerum med Wii, DVD er og legetøj, en god restaurant med mulighed for børnemenuer og en dejlig terrasse med eftermiddagssol. Der var tilmed en mindre slæbelift i baghaven. Perfekt skivejr Wagrain ligger midt i det 350 km store Salzburger Sportwelt Amade, så der var pister nok at tage af. De fleste holdt sig dog i området omkring Wagrain og Flachau, da børneskitræningen foregik her. Vi havde perfekt skivejr det meste af ugen. Snowy Danski s maskot Snowy blev en kær ven af børnene. Især da han startede ugen med et kort til alle børnene, der gav 6 drinks i baren. Af Anders Boch Ca 2/3 af årets deltagere var gengangere fra sidste års børnetur. I alt var vi 60 deltagere, heraf 30 børn i alderen 1 10 år. Høj sol, omkring frysepunktet de fleste dage, masser af sne med lidt nysne og mulighed for lidt off piste for dem, der havde lyst til det. Snowy havde flere arrangementer for børnene. Der blev holdt diskofest, der gik så heftigt for sig, at en ung mand gik under bordet af bare træthed. Der blev også bagt afterski snobrød og holdt videoaften. De største gennemskuede vist, at der gemte sig en eller anden inde bag bæveren. Børnehygge Efter middagen fortrak børnene til legerummet eller til værelserne i mindre grupper med spil og ipads. Venskaber blev skabt på kryds og tværs, helt ned til Nora og Laura på 1 og 2 år, der hyggede sig sammen. Faktisk blev det en aften lige hyggeligt nok, da Maja på 3 år var pist væk. En større eftersøgning blev iværksat og Maja blev fundet. Maja havde overhovedet ikke følt sig væk, men blot i godt selskab. Skitræningen var leg og sjov på ski Det var glade børn, der hver morgen stod klar kl Cheftræner Henrik og holdet af dygtige skitrænere, Lise, Rie, Terese, Morten og Kim trænede med børnene hver formiddag. Børnene var inddelt i 5 6 hold. Alle holdene gjorde store fremskridt i løbet af ugen, og selv alle de mindste på Pingvinholdet var med ude i terrænet over mod Flachau de sidste dage. De store kørte porte og off piste, så alle blev udfordret og havde det rigtigt sjovt sammen. Dynamic Dad workshop og Delicious Daisies Køre på ski. Ikke stå på ski! Var budskabet da Henrik om fredagen først tog fædrene med på 1½ times Dynamic Dad workshop og herefter mødrene med på 1½ times Delicious Daisies workshop. Dejligt, at der kunne findes tid til at arbejde lidt med de voksnes skifærdigheder også. Ellers kan vi jo ikke blive ved med at følge med børnene. Imens hyggede alle ungerne sig med de andre skitrænere på slæbet bag hotellet, hvor der blev kørt porte, hop, off piste og drukket varm kakao. Vi ses i 2016! Som alle gode ting i livet fik denne tur også en ende. En stor tak fra os alle til Christina Heinemann for igen at arrangere denne dejlige tur. Sidste aften kunne Christina proklamere, at hotellet er reserveret til KS i uge 10, 2016 jeg tror nok lige, at der er flere, der allerede har sat kryds i kalenderen! 36 37

20 KS-Alpin Påsketuren 2015 Af Matilda Degn Vinther Man bliver afhængig af den påsketuren til de franske alper I år gik turen til Alpe d Huez og vi var 20 deltagere inklusive 3 friske drenge. Mange er gengangere og efter en fintælling viste det sig da også, at der var både et 10 og 20 års jubilæum at fejre. Igen var det en god blanding af nogen, der rejser alene, venner, par og familier, alle med lyst til skiløb og godt selskab. Godt sammenhold Søndag morgen står vi klar til undervisning og bliver delt ud på to voksenhold og et børnehold samt et lille bonushold beståede af farmor Ulla og Noah, mens de to snowboarderne måtte afsted på egne hånd. Alpe d Huez Matilda med perfekt kant og trykfordeling. Ernst skal bare tro på det. Der var faldet en del sne, og da sigtbarheden er lige så dårlig som vores kenskab til området, koster det et par styrt. De første 5 dage er der undervisning indtil frokost, som indtages i samlet flok på restauranter i terrænet. Udover velfortjente kalorier giver frokosten også muligheder for at dele formiddagens oplevelser. Dynamikken forplanter sig ud i bakkerne, hvor der spontant opstår små grupper, der alt efter dagsformen og mod på udfordringer udforsker området sammen om eftermiddagen. Meget varierende sne Ugen bød på et bredt spektrum af underlag alt fra dejlig nysne og slush ice til stenhårde pister. Desværre kom Marianne lidt for tæt på det hårde underlag, hvad der kostede et par sting, men heldigvis ikke værre end at hun igen var på skiene et par dage senere. De varierende snetyper gav gode muligheder for at træne de forskellige teknikker med gode råd fra instruktørerne Anders og Klaus. I starten af ugen lød instruktionerne på trykfordeling og kant der senere blev afløst af tro på det og bare gi den gas. Hvorvidt det var Klaus, der havde givet Anders et par fif i kognitiv lommepsykologi fandt vi aldrig helt ud af. Men fælles for os alle var dog, at vi efter 5 dages undervisning følte os som langt bedre skiløbere. Kokken gjorde sig umage Efter dagens skiløb var det tid til en øl eller en pastis på Hotel Eclose s balkon eller terrasse, mens drengene Noah, Luka og Marcel mere foretrak at klemme sig ned i sofaen omkring et par ipads. KS-Alpin Om aftenen var det dejligt at kunne sætte sig til bords til en tre retters menu, og selv om portionerne var lige i det mindste og desserterne eksperimenterede over temaet grønsager, så smagte det godt. En sidste dag på ski på gensyn næste år Lørdag var hjemrejse-dagen. Vi havde værelserne helt indtil kl 15 og fik serveret en gang delikat suppe inden afrejse mod Chambery lufthavn, så der var rig mulighed for en dag på ski eller til at opleve byens andre tilbud. Så blev der pakket med nyindkøbt skijakker, solbriller og franske delikatesser. På vej ned ad den frygtede bjergvej fra Alpe d Huez var der munter stemning i bussen. I Kastrup var det farvel og på gensyn til næste år. Fyldt op af energi til at gå foråret i møde, er jeg så små begyndt at glæde mig til næste års påsketur

LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ

LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ GUDBRANDSDALEN Nytår 2011-12 Gålå i Gudbrandsdalen Holte Skiklub s langrendsudvalg arrangerer igen skitur til vort favoritsted GÅLÅ i Norge og dette har været vort rejsemål siden

Læs mere

SKISMØREN HIB SKIKLUB

SKISMØREN HIB SKIKLUB BRANDESKIKLUB.dk SKISMØREN HIB SKIKLUB 2012 Nr. 19 10. årgang Formanden har ordet: Sommeren er begyndt - vi har allerede haft en rigtig varm pinse - og den kommende vintersæson ligger måneder ude i fremtiden.

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Påsketuren til Tignes, uge 14-2014

Påsketuren til Tignes, uge 14-2014 Tignes, uge 14, 2015 Påsketuren til Tignes, uge 14-2014 Målgruppe: Klubbens store familiefamilie og medlemstur i påsken for alle uanset niveau. Der er undervisning til alle, kombineret med mange alternative

Læs mere

Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig

Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig Igen i år har Silkeborg Skiklub bestilt det familievenlige Hotel Kirchlerhof - www.kirchlerhof.at - til uge

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 1. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Lørdag den 6. juni, rejsedag: Foran os var en lang rejse som for f.eks. Askes vedkommende startede i Silkeborg

Læs mere

Danmarks billigste kør-selv skirejser

Danmarks billigste kør-selv skirejser vinter 2009/2010 Danmarks billigste kør-selv skirejser Vi tilbyder følgende destinationer: Berchtesgaden, Tauplitz, Schladming, Wagrain, Gerlos og Dachstein West hygge, glæde og masser af sne! Åbent alle

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis December 2014 Nedtur ved EM i Berlin Gentofte - min nye klub Afbud til VM på kortbane VM på Langbane - kursen er sat / sigtet er indstillet. EM i Berlin. Ingen tvivl ved afrejsen

Læs mere

Østrig, Oberndorf, Uge 7, 2015

Østrig, Oberndorf, Uge 7, 2015 Tag med andre børnefamilier på skitur til Østrig og få introduceret børnene til skiløb på en afslappet facon af danske skiinstruktører. Vi skal bo i superlækre omgivelser på hotel Penzinghof i Oberndorf.

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010

Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010 Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010 I denne udgave af nyhedsbrevet Kan du læse mere om: Københavner-turen 12 frikvarteret Lokalt brugerråd Åbning i julen Juleafslutning Julefrokosten Københavner-turen

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Nyhedsbrev Klub Viadukten uge 35, 2015 og fremad

Nyhedsbrev Klub Viadukten uge 35, 2015 og fremad Nyhedsbrev Klub Viadukten uge 35, 2015 og fremad Kære forældre og medlemmer. Læs gerne dette nyhedsbrev sammen. Siden sidst :o) Hurra. Vi har fået 105 nye medlemmer 4. maj i år. Alle har været igennem

Læs mere

Camp Fredensborg En vild weekend sammen med nordiske unge

Camp Fredensborg En vild weekend sammen med nordiske unge Camp Fredensborg En vild weekend sammen med nordiske unge Velkommen til Camp Fredensborg Tak for den interesse I allerede har vist for Camp Fredensborg. Her kommer den endelige invitation til de unge deltagere.

Læs mere

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Program Byfest for 2014 Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Bjerregrav 2015 Den 11. - 14. juni Program Torsdag d. 11. juni Programmet er foreløbigt, og der kan komme ændringer/justeringer

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 3+4 2015

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 3+4 2015 Indsamlingsuge. I uge 3 havde vi vores årlige indsamlingsuge, hvor vi samler penge ind til de vores 2 fadderskaber gennem SOS Børnebyerne. Aktiviteten i år var gode gerninger og med jer forældre som sponsorer

Læs mere

Tysk-Klubbens bestyrelses årsberetning for 2014

Tysk-Klubbens bestyrelses årsberetning for 2014 Tysk-Klubbens bestyrelses årsberetning for 2014 Formanden Søren Buhl Andersen indledte med at fortælle, at vi i dag er 24 medlemmer, efter der kom udmeldelser og nogle blev slettet p.g.a. manglende betaling

Læs mere

SKISMØREN HIB SKIKLUB

SKISMØREN HIB SKIKLUB BRANDESKIKLUB.dk SKISMØREN HIB SKIKLUB 2014 Nr. 23 12. årgang Formanden har ordet: Vi har allerede haft nogle rigtig gode sommerdage. Midt i denne varme skal vi til at tænke på den kommende skisæson. Se

Læs mere

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Tlf.: 7649 6000 Tlf.: 7586 5533 Aktiv Familie Ferie... med sjove udfordringer & skønne natur- og friluftsoplevelser Drømmer I om at slippe hverdagens daglige gøremål,

Læs mere

Kaunertal, Uge 47, 2014

Kaunertal, Uge 47, 2014 AlpinCamp for personer med fysisk handicap til Kaunertal, Østrig, 6 dage Målgruppe: Transport/Ophold: Instruktion: Personer med et fysisk handicap. Familier og pårørende til personer med et fysisk handicap,

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING Sophie Fjellvang- Sølling er Danmarks mest vindende kvindlige skiløber. Hun satser nu 100 % på ski cross og en OL-medalje i 2010. www.sophiefs.dk Professionel skiløber på vej mod OL- medalje i 2010 i ski

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Foråret er kommet tidligere end normalt så forhåbentligt, kan vi

Læs mere

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne 1. Valg af dirigent. Søren Opstiller Søren Valgt 28 stemmeberettige er til stede til denne generalforsamling Afbud fra 8 medlemmer

Læs mere

1.p skriver rejsedagbog fra Nantes.

1.p skriver rejsedagbog fra Nantes. 1.p skriver rejsedagbog fra Nantes. Rejsedagbog lørdag d. 26. marts Vi mødtes i Kastrup lufthavn kl. 6:00. Spændingsfyldte fløj vi mod Paris Charles de Gaulle kl. 8:20. I lufthavnen spiste vi frokost og

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Dette velkomstbrev vil fortælle lidt om hvad vi i bestyrelsen har

Læs mere

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

Velkommen i Skørping Triathlon Klub Velkommen i Skørping Triathlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Generalforsamling for Skive Forenede Volleyballklubber lørdag den 20. april 2013 kl.16.00

Generalforsamling for Skive Forenede Volleyballklubber lørdag den 20. april 2013 kl.16.00 Generalforsamling for Skive Forenede Volleyballklubber lørdag den 20. april 2013 kl.16.00 Sted: Aakjærskolens cafe Referent: Gry Damgaard Nielsen. Referat: 1. Valg af dirigent Børge Mortensen Generalforsamlingen

Læs mere

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD CUP LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser! LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE

Læs mere

Mødereferat. Generalforsamling

Mødereferat. Generalforsamling Mødereferat Generalforsamling Tidspunkt: Sted: MAN 9 OKT 2006 kl.1900 Klubhuset Højdevangen 25 3480 Fredensborg Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning 3. Fremlæggelse af foreningens reviderede

Læs mere

UK Er for alle mellem 14 og 17 år.

UK Er for alle mellem 14 og 17 år. FK & JK Er for alle mellem 10 og 14 år. Kontingent: Pr.. 01.01.2014 586.- kr. pr. måned. Den 1/8. 546.- kr. mdr. Betaling direkte til kommunen. Juli mdr. er betalings fri. Indmeldelse sker i fritidsklubben

Læs mere

Ungdomsskolens skitur til Lofsdalen - Sverige fra Lørdag den 11. Februar til Lørdag den 18. Februar 2012

Ungdomsskolens skitur til Lofsdalen - Sverige fra Lørdag den 11. Februar til Lørdag den 18. Februar 2012 Faxe kommunale ungdomsskole Ungdomsskolens skitur til Lofsdalen - Sverige fra Lørdag den 11. Februar til Lørdag den 18. Februar 2012 Her følger en række nyttige informationer omkring Ungdomsskolens skitur

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

BIF-CUP BRANDE. u n g d o m s f o d b o l d for hold på alle niveauer. (Drenge U10 U17 / Piger U11 U15) 3. 6. juli NYT NYT NYT

BIF-CUP BRANDE. u n g d o m s f o d b o l d for hold på alle niveauer. (Drenge U10 U17 / Piger U11 U15) 3. 6. juli NYT NYT NYT BIF-CUP BRANDE International u n g d o m s f o d b o l d for hold på alle niveauer (Drenge U10 U17 / Piger U11 U15) 3. 6. juli 2014 NYT NYT NYT for U9 drenge samt U9- og U10 piger Fra den 5.- 6. juli 2014

Læs mere

Impulsen. Marts April. Månedsplan April. Uge 14 Mandag 1-4 LUKKET Tirsdag 2-4 Magien åben hele ugen

Impulsen. Marts April. Månedsplan April. Uge 14 Mandag 1-4 LUKKET Tirsdag 2-4 Magien åben hele ugen Månedsplan April Uge 14 Mandag 1-4 LUKKET Tirsdag 2-4 Magien åben hele ugen Impulsen Onsdag 3-4 Torsdag 4-4 Kaninspring m. Mia Fredag 5-4 Kaninmøde - Uge 15 Jørgen madbar Mandag 8-4 67`er Night m. Mette

Læs mere

De sydlige franske alper byder altid på perfekt skiløb og masser af solskinstimer

De sydlige franske alper byder altid på perfekt skiløb og masser af solskinstimer Familietur til Serre Chevalier i Frankrig, uge 7 2015 Målgruppe: Familier med større børn og teenagers, der allerede har prøvet skiløb før, og ønsker at udvikle skiløbet under perfekte forhold. Transport/Ophold:

Læs mere

ROSKILDE SKIKLUB NYHEDSBREV APRIL 2012

ROSKILDE SKIKLUB NYHEDSBREV APRIL 2012 ROSKILDE SKIKLUB NYHEDSBREV APRIL 2012 Dette nyhedsbrev indeholder: Formandens spalte Klubaften med spisning og billeder fra årets skiture den 25. april Sommerklargøring af Hedeland den 16. april Skigymnastikken

Læs mere

Den Frie Tænkebox April Juni 2015

Den Frie Tænkebox April Juni 2015 Den Frie Tænkebox April Juni 2015 I dette nummer: Lederen Pusling Tumling Sæsonafslutning Sommerlejr Billeder fra Kredsweekenden Pilt Væbner og seniorvæbner Senior Generalforsamling Kontaktoplysninger

Læs mere

Apr Maj. Sandbechs Allé 1A, 4330 Hvalsø, Tlf: 29200153

Apr Maj. Sandbechs Allé 1A, 4330 Hvalsø, Tlf: 29200153 Apr Maj 2013 Jun Sandbechs Allé 1A, 4330 Hvalsø, Tlf: 29200153 April 2013 4 Maduge Nicklas Projekt genbrugsdåser Maduge Morten Projekt Smykker m.m. 15 Maduge Louise Projekt Konfirmation sangskulere m.m.

Læs mere

LEDIGE MEDHJÆLPERJOBS

LEDIGE MEDHJÆLPERJOBS LEDIGE MEDHJÆLPERJOBS PÅ SMUKFEST 2015 HEGNSHOLDET SØGER MEDHJÆLPERE TIL OPSTILLING OG NEDTAGNING HVAD: Vi søger fysisk stærke folk, der ikke er bange for at tage fat og blive beskidte til en hård og drøj

Læs mere

Afslutning d. 31. marts 2014

Afslutning d. 31. marts 2014 Struer Folkedanserforening Medlemsorientering marts. 2014 30. årgang NR. 3 www.struerfolkedanserforening.dk Afslutning d. 31. marts 2014 Vi mødes kl. 18.45 i Gimsing Sognegård, hvor vi holder Struer Folkedanserforening

Læs mere

Frørup Marts 2013. Påskeferie. Påskeferie. Påskeferie

Frørup Marts 2013. Påskeferie. Påskeferie. Påskeferie Smørhullet Skolen Fredag 1 Forældrekaffe Lørdag 2 Søndag 3 Mandag 4 Der arbejdes med perler i værkstedet DH omsorgsdag Tirsdag 5 Der arbejdes med perler i værkstedet 3.F: skole-hjem-samtaler Onsdag 6 Der

Læs mere

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Inspireret af Tour de France s start på Korsika i 2012 havde 6 ryttere fra Ballerup Cykelmotion tilmeldt sig Dan Frost cykelrejers tur

Læs mere

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013.

TURBESKRIVELSE. 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. TURBESKRIVELSE 6 DAGE. 5 HELE RIDEDAGE. 140 KM 15 september til 22 september 2013. Individuelle rejser til Island. Vi mødes i Akurery lufthavn søndag eftermiddag d. 15 september. Som regel passer det med

Læs mere

Klubblad Januar Juli 2015

Klubblad Januar Juli 2015 Klubblad Januar Juli 2015 Åbningstider i klubben Mandag: 14.00-18.00 (21.00 for 6.-8. klasse) Tirsdag: 14.00-18.00 (21.00 for 6.-8. klasse) Onsdag: 13.00-18.00 Torsdag: 13.00-18.00 Fredag: 13.00-17.00

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

DM for Redningshund Aalborg 2011

DM for Redningshund Aalborg 2011 DM for Redningshund Aalborg 2011 Tekst af Helga Thorstein og billeder Af Helle Jensen Beredskabscenter Aalborgs Hundetjeneste afviklede i weekenden d. 3.-4. September et forrygende DM for 33 af landets

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Generalforsamling CC 95 Herfølge

Generalforsamling CC 95 Herfølge Generalforsamling CC 95 Herfølge Dato: Mandag 26/1 2015 KL 19:30 i Herfølge Hallerne Tilstede: 50 deltagende medlemmer inkl. bestyrelse 1. Valg af dirigent Leo Støchkel (revisor) blev valgt 2. Valg af

Læs mere

Rejsebeskrivelse Kalender Praktiske informationer

Rejsebeskrivelse Kalender Praktiske informationer Rejsebeskrivelse Kalender Praktiske informationer Velkommen til Unicef Executive Challenge 2013 Team UNICEF Executive Challenge er et team for erhvervsledere og beslutningstagere, der ønsker at blive udfordret

Læs mere

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Nyhedsbrevet indeholder: Tyverier fra garderoben, og hvad vi gør ved det 24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Sommerferieaktiviteter Fremtiden for børnene fra Mørk skole Koloni

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst Årets Karneval i Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Juni Læs om Årets karneval 3.klasse på koloni Legefidusen i hesteskoen 2.klasses overnatning i dus BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens

Læs mere

Norske øjeblikke. Skikalender 2008-2009. Hovden Ski for sjov og sne for alvor. Geilo Nye flotte liftnære hytter. Bortelid Under 5 timer fra Danmark

Norske øjeblikke. Skikalender 2008-2009. Hovden Ski for sjov og sne for alvor. Geilo Nye flotte liftnære hytter. Bortelid Under 5 timer fra Danmark Skikalender 2008-2009 Hovden Ski for sjov og sne for alvor Geilo Nye flotte liftnære hytter Bortelid Under 5 timer fra Danmark Ski Norske øjeblikke Norge har det hele Ski for alle Hold skiferien i Norge.

Læs mere

Ski Fitness bedre form og sjovere skiferier

Ski Fitness bedre form og sjovere skiferier Ski Fitness Marina Aagaard Ski Fitness bedre form og sjovere skiferier aagaard SKI FITNESS bedre form og sjovere skiferier Marina Aagaard Fotos: Claus Petersen, CPhotography, med undtagelse af: dreamstime.com

Læs mere

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Din Oegk-kontakt: Arne dirckinck-holmfeld mobil: 2365 7219 e-mail: adh@dhplus.dk TDe 3 huller, der omtales som The Bear Trap på PGA National Jeg rejste d. 10 fredag

Læs mere

Vind. oplevelse. en cykel! Skaf en omdeler: 3.000 point ja tak! Jhessica deltog i MGP 2013 Det var en. Nr. 28 juni 2013

Vind. oplevelse. en cykel! Skaf en omdeler: 3.000 point ja tak! Jhessica deltog i MGP 2013 Det var en. Nr. 28 juni 2013 Nr. 28 juni 2013 Vind en cykel! Jhessica deltog i MGP 2013 Det var en kæmpe oplevelse Skaf en omdeler: 3.000 point ja tak! Kære omdeler Sommeren er lige om hjørnet, og vi håber, du får en fantastisk ferie.

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK.

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Der er gang i alle vores hold og vi er ret godt fyldt op. Der tegner sig en god klubånd som der plejer og vi håber at alle nye som gamle medlemmer

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle Reportage side 44 51 Københavns Skiklub Min formtoppning inför

Læs mere

Jule frokost bag tremmer????

Jule frokost bag tremmer???? FTK nyhedsbrev Februar 2014 ********************************************** Har klubben afholdt den årlige dyst for medlemmerne. Denne gang i en stemning af ølbar. Der var diverse konkurrence måder, så

Læs mere

December 2010 7. årgang, nr. 11

December 2010 7. årgang, nr. 11 Der er kommet nye billeder i nogle af vores fotomapper på reolen. Indtil videre kan man nu nyde og evt. genopleve de gode minder fra: December 2010 7. årgang, nr. 11 Fristedet Valby Søndergade 2 2630 Taastrup.

Læs mere

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1

Onsdag viste sig også at være meget blæsende, men denne gang var vinden lige på banen, så ikke de store problemer. Side 1 Mandag som var første dag, var meget blæsende med over 40 50 kt i 1.500 m, så dagen flyvninger blev aflyst. I stedet for at flyve fik vi noget teori omkring bølgeflyvning. Dette var helt relevant, da der

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens

www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens Københavns Skiklub Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e Wildschönau, Østrig B e r n s t o r f f s m i n d e E f t e r s k o l e HVOR SKAL VI BO? VI SKAL BO PÅ TO HOTELLER I WILDSCHÖNAU I ØSTRIG Pension Sonnelfels Familie Weissbacher A- 6311 Wildschönau Mühltal

Læs mere

KØBENHAVN KARATENYT. København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK

KØBENHAVN KARATENYT. København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK KØBENHAVN KARATENYT København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK Uden frivillige går det ikke Dejligt - nu er det igen dagen, hvor der er træning, og om et par dage er det igen tid til at tage en frisk gi

Læs mere

Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina

Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina Deltagere på turen: Dame Recurve Maja Jager, Carina Rosenvinge Christiansen, Randi Degn, Anne Marie Laursen Herre Recurve: Bjarne Laursen, Steffen Torkildsen Dame

Læs mere

Agenda. Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning

Agenda. Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning Agenda Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning Juniorafdelingen Juniorer pr. 1.3.2015 162 juniormedlemmer 46

Læs mere

CLASSIC FYN RUNDT 2012 MED NATURGAS FYN FYN RUNDT D. 8.-9.-10. JUNI 2012. CLASSIC FYN RUNDT KERTEMINDE SEJLKLUB Med NATURGAS FYN

CLASSIC FYN RUNDT 2012 MED NATURGAS FYN FYN RUNDT D. 8.-9.-10. JUNI 2012. CLASSIC FYN RUNDT KERTEMINDE SEJLKLUB Med NATURGAS FYN CLASSIC FYN RUNDT 2012 MED NATURGAS FYN FYN RUNDT D. 8.-9.-10. JUNI 2012 CLASSIC FYN RUNDT KERTEMINDE SEJLKLUB CLASSIC FYN RUNDT KERTEMINDE SEJLKLUB Med NATURGAS FYN CLASSIC FYN RUNDT 2012 MED NATURGAS

Læs mere

Nyt fra bestyrelsen i VSB Juni-September 2014

Nyt fra bestyrelsen i VSB Juni-September 2014 Bestyrelsen: Næste bestyrelses møde er d. 29 Oktober 2014 Emner som I ønsker behandlet kan fremsendes til Lenelaungaard@hotmail.com ugen før mødet. Medlemstal Pr September 2014: 780 medlemmer Baner og

Læs mere

Vi har set frem til denne dag, hvor ca. 300 gymnaster skal i konkurrence og vi glæder os til at se en masse flot acrobatik.

Vi har set frem til denne dag, hvor ca. 300 gymnaster skal i konkurrence og vi glæder os til at se en masse flot acrobatik. Side 2-6 Velkommen til Sports Acro DM2015 for Junior og Senior Kære gymnaster, instruktører og dommere. Det er en stor glæde for Slagelse Gymnastik Forening at kunne byde Jer velkommen til Sports Acro

Læs mere

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier.

FODBOLDSTÆVNE. Kære fodboldspillere, trænere og familier. FODBOLDSTÆVNE Kære fodboldspillere, trænere og familier. Det er os en stor glæde at invitere unge fodboldspillere fra hele verden til den første udgave af Hans Christian Andersen City Games Fodboldstævne.

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

UGEBREV nr. 79 uge 26

UGEBREV nr. 79 uge 26 UGEBREV nr. 79 uge 26 Årgang 5 Sommerferie Efter et langt og godt skoleår kan alle nu holde en velfortjent sommerferie. Alle børnene har fået et brev med hjem til hver familie med et sommerbrev, skemaer,

Læs mere

Sæby HK håndbold for alle. InvItatIon. Nyhed. Sæby HK SprInteren. - med hele familien i hallen. Fredag den 1. november kl. 19.00 i Sæby Fritidscenter

Sæby HK håndbold for alle. InvItatIon. Nyhed. Sæby HK SprInteren. - med hele familien i hallen. Fredag den 1. november kl. 19.00 i Sæby Fritidscenter Nyhed - håndbold for alle... SÆBY HK InvItatIon Sæby HK SprInteren - med hele familien i hallen Fredag den 1. november kl. 19.00 i Sæby Fritidscenter velkommen til FamILIeaFten med CyKeLSponSorLøb Fredag

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

Generalforsamling Torsdag d. 7. maj 2015 kl. 19.00, i Vipperødhallen

Generalforsamling Torsdag d. 7. maj 2015 kl. 19.00, i Vipperødhallen Generalforsamling Torsdag d. kl. 19.00, i Vipperødhallen Til stede: Fra bestyrelsen: Marianne, Charlotte, Mette, Malene, Anne Dorthe, samt 6 medlemmer. Fraværende: Morten, Pia 1. Valg af dirigent. Bestyrelsen

Læs mere

Arrangementer for børn

Arrangementer for børn Varde Bibliotek tlf. 75221088 Rådhusstræde 2 6800 Varde biblioteket@vardebib.dk Arrangementer for børn Bibliotekerne i Varde Kommune Januar-juli 2013 Læs mere på www.vardebib.dk Arrangementer for børn

Læs mere

OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010. www.langley.eu

OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010. www.langley.eu OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010 VENTETIDEN ER OVRE. NU ER SKISÆSONEN HER SNART! Nu er der ikke lang tid til det første snefald i Alperne. Og forhåbentlig fortsætter sneen med at falde til langt

Læs mere

Formands beretning SAR 27/2-14

Formands beretning SAR 27/2-14 Formands beretning SAR 27/2-14 Da det er min første formands beretning, vil jeg starte med at undskylde hvis der er noget jeg har glemt, overset eller fejl disponeret. Igen i går er der sket mange ting

Læs mere

Den 2. April 2015 Referat af generalforsamling i EIF Håndbold den 25.3.2015 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning Aktiviteter:

Den 2. April 2015 Referat af generalforsamling i EIF Håndbold den 25.3.2015 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning Aktiviteter: Den 2. April 2015 Referat af generalforsamling i EIF Håndbold den 25.3.2015 Til stede fra bestyrelsen: Linnea Christensen (afgående formand), Susanne Skarby (kasserer), Peter Rask, Anne Erben. Afbud fra

Læs mere

Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen.

Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen. Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen. Vi startede med en kort præsentation, og det var godt at se, at alle årgange undtagen en enkelt var repræsenterede. Der var også en del nye ansigter i blandt.

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle Reportage side 44 51 Københavns Skiklub Min formtoppning inför

Læs mere

MiniThai - En rejse tilbage

MiniThai - En rejse tilbage MiniThai - En rejse tilbage Juli August 2012 Rejseberetningen herunder er skrevet af Kevin, der er 10 år gammel. I 2004 blev Kevin adopteret af sine danske forældre Helle og Peter. De hentede ham på børnehjemmet

Læs mere

Badminton generalforsamling mandag d. 7. april 2014

Badminton generalforsamling mandag d. 7. april 2014 Badminton generalforsamling mandag d. 7. april 2014 1. Valg af dirigent. 2. Valg af 2 stemmetællere. Agenda: 3. Formandens beretning. 4. Revideret regnskab forelægges til godkendelse 5. Indkomne forslag

Læs mere

Sæsonstart 2014/2015

Sæsonstart 2014/2015 Sæsonstart 2014/2015 Kære tennisspiller, Bestyrelsen for Vejle Tennis Hal har hermed fornøjelsen af at byde velkommen til sæsonen 2014/2015 den 12. sæson i tennishallens historie. Vi har i den forgangne

Læs mere

Hjemstavnsfolkedansernes Medlemsblad 41. årgang nr. 4 Marts 2015. Fastelavnsholdet 2015. Indkaldelse til generalforsamling findes inde i bladet!

Hjemstavnsfolkedansernes Medlemsblad 41. årgang nr. 4 Marts 2015. Fastelavnsholdet 2015. Indkaldelse til generalforsamling findes inde i bladet! Hjemstavnsfolkedansernes Medlemsblad 41. årgang nr. 4 Marts 2015 Fastelavnsholdet 2015 Indkaldelse til generalforsamling findes inde i bladet! 2 Hjemstavns Folkedanserne på Frederiksberg Hjemstavns Folkedanserne

Læs mere

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 9 - september 2013 Helenenyt Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email:

Læs mere

DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød

DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød - 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 24+25 2012

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 24+25 2012 Fælles info Husk. At vi holder åbent hele sommerferien i SFO, men at vi lukker allerede kl. 16.00 i ugerne 28, 29 og 30. Afslutningsfest for 2. klasserne. I går torsdag den 21. juni- holdt vi afslutning

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2015

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2015 www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2015 Lyngen halvøen med Søren Svinth Foto Camilla Hylleberg Photography Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex

Læs mere

Vandpoloturneringen er en åben turnering med mulighed for at deltage med klubhold, byhold og landshold.

Vandpoloturneringen er en åben turnering med mulighed for at deltage med klubhold, byhold og landshold. INVITATION VANDPOLO Kære vandpolospillere, trænere, dommere og familier, Det er en stor glæde igen at invitere alle unge med interesse for vandpolo til Hans Christian Andersen City Games Vandpolostævne.

Læs mere

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk Marts 2006 2 OPSLAGSTAVLEN www.scthanserne.dk Generalforsamling torsdag 16. marts kl. 19.30 Sidste tilmelding til Eventyrløbet søndag 23. april Teater & Natmad Fredag 19. maj kl. 19.30 Eventyrløbet torsdag

Læs mere

Invitation til DUSK-netsamling i Mariagerfjord d. 1. til 3. april 2011

Invitation til DUSK-netsamling i Mariagerfjord d. 1. til 3. april 2011 Invitation til DUSK-netsamling i Mariagerfjord d. 1. til 3. april 2011 Mariagerfjord Ungdomsråd og UngMariagerfjord byder alle velkommen til DUSKnetsamling i Hadsund, fredag d. 1. til søndag d. 3. april

Læs mere

Nyhedsbrev FDF SÆRSLEV. Denne gang kan du læse om lederne planer for det nye år! Læs om juleweekenden s. 10. December - Januar - Februar 2012

Nyhedsbrev FDF SÆRSLEV. Denne gang kan du læse om lederne planer for det nye år! Læs om juleweekenden s. 10. December - Januar - Februar 2012 yhedsbrev December - Januar - Februar 2012 Denne gang kan du læse om lederne planer for det nye år! Læs om juleweekenden s. 10 FDF SÆSLV Indhold FDF-Info Side 3 yt fra Kredslederen Side 4 yt fra Bestyrelsen

Læs mere

u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001

u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001 u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001 Indholds fortegnelse Forord...3 Trænerens ansvar...4 Spillerens ansvar...5 Fælles regler for årgangene...6 Information...6 Deadlines...6 Forældre generelt...7

Læs mere

Tillykke FUK og tillykke med lillebror

Tillykke FUK og tillykke med lillebror 3 0. å r g a n g - N R. 8-2 0 1 3 O k t o b e r Tillykke FUK og tillykke med lillebror Lavuks tilbud Fritids- og ungdomsklubben Lavuk Voksenklubben Lavuk Pibergården Skolen på Borgervænget Kørselsændringer

Læs mere