GRAVID...hvad nu? Med ganske få undtagelser kan du frit vælge, hvor i landet du vil føde. De fleste vælger dog et fødested tæt på deres bopæl. Som borger i Københavns Amt er de nærmeste fødesteder Amtssygehuset i Gentofte Amtssygehuset i Glostrup Amtssygehuset i Herlev Hvidovre Hospital På fødeafdelingerne på Amtssygehuset i Glostrup, Gentofte, Herlev og Hvidovre Hospital er der både fødeklinik, fødegang (specialafdeling) og barselgang. Fødeklinikkerne er for kvinder, som forventer en normal graviditet, fødsel og barselperiode. På hvert sygehus er der desuden en læge-og jordemoderkonsultation. 3
VALG AF fødested På fødegangen foregår både normale og komplicerede fødsler. Efter fødslen vil du - hvis du har haft en ukompliceret graviditet og fødsel - med stor sandsynlighed tilbringe din barselperiode på fødeklinikken. En fødeklinik er en mindre jordemoderledet enhed. Det er det samme personale, der hjælper til ved fødslen og som støtter og vejleder i barselperioden. Da klinikkerne fungerer lidt forskelligt bør du tage kontakt til dit fødested for at høre nærmere. Hvad enten du tilbringer din barselperiode på fødeklinikken eller på barselgangen, vil personalet være til rådighed med støtte og vejledning om pasning af barnet og amning. Opholdet efter fødslen varierer alt efter den enkelte kvindes behov. Ved ambulant fødsel vil du blive udskrevet fire til seks timer efter fødslen. Ved en ambulant fødsel føder du på sygehuset, og tilbringer barselperioden hjemme. En jordemoder vil besøge jer to gange i hjemmet efter fødslen. Sundhedsplejersken vil blive informeret og kommer, så snart det er muligt. Ved hjemmefødsel skal du tilmeldes et af amtets fødesteder. Kontakten til jordemoderen under graviditeten er ens for alle kvinder uanset om fødslen skal ske ambulant, hjemme eller ved indlæggelse på sygehuset. Cirka en måned før fødslen tilbydes du et besøg af en jordemoder. Hun vil gennemgå de praktiske forberedelser til fødslen og barselperioden. Den vagthavende jordemoder kommer til fødslen og bliver cirka to timer efter du har født. Jordemoderen vil besøge jer to gange efter fødslen. Sundhedsplejersken vil også blive informeret og kommer, så snart det er muligt. 4
GRAVIDITETENS forløb Konsultationer hos den praktiserende læge finder sted tre gange under din graviditet. Én tidligt i graviditeten og hvis alt forløber normalt, når du er i 25. uge og igen, når du er i 36. uge. Derudover vil du blive henvist til undersøgelse i sygehusets lægekonsultation, hvis der opstår problemer under graviditeten eller hvis du har haft problemer med tidligere graviditeter. Desuden tilbydes alle en ultralydsscanning i 16. - 18. uge. Jordemoderen vil du møde første gang, når du er cirka 12 uger henne. Normalt kan du besøge din jordemoder fem gange. Der er dog mulighed for flere besøg, hvis jordemoderen skønner det eller du har behov for det. Så vidt det er muligt vil det være den samme jordemoder hver gang. Konsultationen kan foregå enkeltvis eller i gruppe. Fødsel s og forældreforberedelse & Åbent hus arrangementer kan være nyttige for kommende forældre, som intet kender til graviditet og fødsel eller aldrig har prøvet at passe et spædbarn. Også kvinder, som har født før og andre, der har haft graviditeter og fødsler på tæt hold, kan få glæde af at dele oplevelsen med andre i samme situation og se det sted, hvor fødslen og barselperioden kommer til at foregå. Tilbuddene på de enkelte sygehuse er forskellige. Tal med din jordemoder om de arrangementer, som tilbydes på dit fødested. 5
GRAVIDITET & livsstil Det er ingen sygdom at være gravid men det er en fysisk og psykisk krævende periode i dit liv. Derfor bør du spise varieret, groft, magert ikke for sødt og ikke for meget. Med hensyn til vitaminer og jerntilskud vil du få nærmere information af din læge og jordemoder. Du kan leve, som du plejer hvis graviditeten forløber normal. Motion er både sundt og dejligt. Bliver du hurtigere træt end normalt eller gør det ondt, så stop, tag et hvil og afpas tempoet efter, hvad du synes er behageligt. Det er helt almindeligt, hvis du føler dig træt - så tag et hvil midt på dagen eller efter arbejde. Rygning er skadeligt for barnet. Kulilte og nikotin optages i barnets blod. Mødre, der ryger, har derfor større risiko for at føde for tidligt og børnene er mindre end ikke-rygeres børn. Det lader også til, at der er en hvis sammenhæng mellem rygning under graviditeten og barnets udvikling af allergi og astma senere i livet. Alkohol bør du holde dig fra. Undersøgelser har vist, at alkohol kan medføre skade på fosteret og risikoen for abort øges. Medicin bør du kun tage efter aftale med jordemoder eller læge. 6
ADRESSER & telefonnumre Amtssygehuset i Glostrup Ndr. Ringvej 29-67 2600 Glostrup Svangreambulatoriet... 4323 2871 Fødegang... 4323 3653/4323 2865 Fødeklinik... 4323 3605 Jordemoderkonsultationen... 4323 2869 fra kl.12.00-13.00 Amtssygehuset i Gentofte Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Svangreambulatoriet (jordemoder og lægekonsultation)... 3977 3283 Fødegang... 3977 3278/3279 Fødeklinik... 3977 3989 Amtssygehuset i Herlev Herlev Ringvej 2730 Herlev Svangreambulatoriet Lægekonsultation... 4488 3251 Fødegang... 4488 3257 Fødeklinik... 4488 3927 Jordemoder konsultation... 4488 3926 mandag kl, 14-15. Hvidovre Hospital Kettegård Allé 30 2650 Hvidovre Svangreambulatoriet (jordemoder og lægekonsultation)... 3632 2545 Fødegang... 3632 2546 Fødeklinik... 3632 2446 7
Jordemoderkonsultationer uden for sygehusene: Konsultationen i Taastrup: Dorphs Allé 10 2630 Taastrup Telefon: 4399 5082 Tirsdag & Onsdag: 9.00-13.00 Konsultationen i Ishøj Ishøj Bycenter 2635 Ishøj Telefon: 4354 5202 Onsdag & Torsdag :12.00-13.00 Konsultationen i Ballerup Hold-an Vej 5 2750 Ballerup Telefon: 4465 2608 Tirsdag: 10.00-14.00 Konsultationen på Amager Dronning Elisabeths Allé 5 2300 København S Telefon: 3255 2267 Mandag: 12.00-13.00 & Torsdag: 9.00-13.00 8
Børns vilkår Børnetelefonen Tlf.: 3555 5555 Forældretelefonen Tlf.: 3555 5557 Hverdage kl.12-19 Weekenden kl. 9-11 Mødrehjælpen af 1983 Tlf.: 3312 1121 Mandag og torsdag kl.9-19 Tirsdag og onsdag kl. 9-16 Fredag kl.9-13 Foreningen Far - København Tlf.: 7022 9004 Tirsdag kl. 16-18 Torsdag kl. 20-22 Landsforeningen Forældre og Fødsel Tlf.: 70 23 14 00 Mandag kl.10-13 Tirsdag og torsdag kl. 16-18 Onsdag kl. 13-15 Fredag lukket 9
10 EGNE notater