At være pårørende til en OCD-ramt
|
|
- Jens Nielsen
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 At være pårørende til en OCD-ramt gode råd til, hvordan du bedst støtter den OCD-ramte Af Malene Klindt Bohni, psykolog, Aarhus
2 Introduktion Når en person rammes af OCD, rammes de pårørende også på den ene eller den anden måde. Det kan være hårdt at stå på sidelinjen, når en, man holder af, er ramt af OCD. Afhængigt af hvordan OCD-symptomerne viser sig, og hvor svære de er, kan de blive styrende for de pårørendes liv også. Denne pjece er skrevet til alle pårørende til OCD-ramte. Forældre, søskende, børn, kærester/ægtefæller, bedsteforældre, osv. Selv om relationerne er forskellige, står man som pårørende ofte i nogle af de samme dilemmaer: Hvordan støtter og hjælper man bedst den OCD-ramte uden samtidig at vedligeholde OCD-symptomerne? Det er en svær balancegang. I denne pjece får du nogle gode råd til, hvad du som pårørende til en OCD-ramt kan gøre. Kort om OCD OCD (forkortelse af Obsessive Compulsive Disorder, på dansk obsessiv-kompulsiv tilstand) er en angstlidelse, der er kendetegnet ved tilbagevendende tvangstanker og/eller tvangshandlinger. Symptomerne kan vise sig på mange forskellige måder og i alle sværhedsgrader. Nogle er lettere ramt, andre er svært invaliderede af lidelsen. OCD starter ofte i barndommen eller tidlig voksenalder og rammer cirka 2-3% af befolkningen. Årsager Mange forældre til OCD-ramte gør sig tanker om, om de direkte eller indirekte er årsag til deres barns OCD, eller om de kunne have gjort noget for at forhindre lidelsen. Det korte svar er nej. Der findes ingen enkel forklaring på, hvorfor nogle mennesker udvikler OCD. Årsagen er ofte et komplekst samspil mellem forskellige faktorer, herunder gener, neurobiologiske og neuropsykologiske faktorer og forskellige former for stress og belastende begivenheder. Selvom OCD til dels kan skyldes genetiske faktorer, er det absolut ikke nogen grund til at fravælge at få børn. Sandsynligheden for at ens barn får OCD, hvis man selv har OCD, er forholdsvis lille, og fordelen er, at man nemmere vil opdage, at barnet viser tegn på OCD 2
3 og dermed kan få barnet i relevant behandling, hvis man kender sygdommen fra sig selv. Behandling Uden behandling er OCD ofte en kronisk lidelse. Men med den rette type behandling kan de fleste få reduceret eller helt slippe af med tvangssymptomerne. Der findes to typer dokumenteret effektiv behandling af OCD. Den ene er kognitiv adfærdsterapi, hvor man arbejder helt konkret med at udfordre de tanke- og adfærdsmekanismer, der vedligeholder OCD. Ofte er det relevant at inddrage de pårørende i behandlingen, da de pårørende ofte også er viklet ind i OCD-symptomerne. Den anden form for behandling, der for mange er virksom ved OCD, er medicinsk behandling, primært i form af SSRI, som er en form for antidepressiv medicin. Der findes mange forskellige typer af behandlingstilbud til OCD-ramte, og det er desværre ikke alle steder, man anvender den form for behandling, der har bedst effekt. Samtaler om barndommen eller bagvedliggende faktorer har desværre meget sjældent effekt, så det er vigtigt, at man er kritisk i forhold til den behandling, som den OCD-ramte får. 3
4 Undgå at vedligeholde OCD en Det overordnede mål for pårørende til en person med OCD er at støtte den OCD-ramte, ikke OCD en. Det kan være nødvendigt i en periode at tilpasse nogle ting for at få hverdagen til at hænge sammen. Men på grund af OCD-symptomernes natur skal man som pårørende holde tungen lige i munden, så man ikke er med til at vedligeholde OCD en. Som pårørende bliver man let fanget ind i OCD ens vedligeholdende og forstærkende mekanismer, hvor man forsøger at hjælpe den OCD-ramte til at mindske det følelsesmæssige ubehag ved at tilpasse sin egen adfærd til OCD ens krav. Men det, der hjælper den OCD-ramte her og nu i situationen, og som derfor virker som det intuitivt rigtige at gøre, er oftest med til at vedligeholde OCD en. Og derudover kan tilpassende adfærd medføre stor byrde og nedsat livskvalitet for de pårørende. Her er nogle eksempler på forståelige, men uhensigtsmæssige måder pårørende tilpasser deres adfærd til OCD en: Give bekræftelse / forsikringer / beroligelse Forsikre den OCD-ramte med tvivl og tjekkeadfærd om, at alt er slukket og lukket Give efter overfor vedvarende anmodninger fra den OCD-ramte om verbale forsikringer om at noget er okay eller korrekt eller ikke farligt/skadende Deltage i tvangshandlinger Hjælpe den OCD-ramte med overdreven rengøring eller oprydning af hjemmet Hjælpe den OCD-ramte med somatiske tvangstanker med at tjekke kroppen for sygdomstegn Hjælpe den OCD-ramte til at undgå situationer, der udløser OCD Åbne døre for den OCD-ramte, så han/hun undgår at røre dørhåndtaget Slukke for TV et når der kommer farlige emner 4
5 Ændre rutiner og planer Altid sørge for at forlade hjemmet efter den OCD-ramte, så den OCD-ramte undgår timelange tjekkehandlinger, også selvom det betyder, at den pårørende selv kommer for sent på arbejde Ophøre med at invitere familie og venner på besøg på grund af den OCD-ramtes angst for snavs og smitte Vente på den OCD-ramte, mens han/hun fuldfører sin tvangsadfærd Sidde i bilen og vente, mens den OCD-ramte tjekker døren Komme for sent til sociale sammenkomster, da den OCD-ramte ikke kan blive færdig til tiden på grund af tidskrævende tvangshandlinger Gøre ting, der gør det muligt for den OCD-ramte at udføre sine tvangshandlinger Køre hjem igen, så den OCD-ramte kan tjekke, om døren er låst Lave ekstra plads i huset til alle de ting, den OCD-ramte gemmer Forsyne den OCD-ramte med ting som han/hun behøver for at kunne gennemføre sin tvangsadfærd Indkøbe overdrevne mængder af sæbe/rengøringsmidler Finde sig i usædvanlige tilstande i hjemmet pga. OCD Lade huset flyde med papir, som den OCD-ramte ikke vil smide væk Undlade at bruge badeværelset, mens den OCD-ramte tager timelange bade Skære ned på fritidsaktiviteter pga. den OCD-ramtes OCD Bruge mindre tid på selskabelighed, hobbyer, fysisk træning Udsætte familieforpligtelser pga. den OCD-ramtes OCD Bruge mindre tid sammen med andre pårørende end det, der ville være naturligt Forsømme huslige forpligtelser 5
6 Afholde sig fra at gøre eller sige noget, der udløser OCD en Undgå visse samtaleemner, der er relateret til den OCD-ramtes OCD Undgå at komme visse steder i hjemmet, der er erklæret som forbudte områder af den OCD-ramte Det er en helt naturlig respons hos pårørende at forsøge at skærme eller hjælpe den OCD-ramte ud af det følelsesmæssige ubehag, som OCD en udløser. Desværre virker det på den måde, at jo mere man tilpasser sig til OCD en, jo bedre vækstbetingelser får den. Tilpassende adfærd signalerer indirekte til den OCD-ramte, at tvangstankerne har ret; at verden er farlig, og at vi alle er nødt til at lave sikkerhedsforanstaltninger. Kort sagt, tilpassende adfærd hjælper OCD en, ikke den OCD-ramte. Hvis du som pårørende er blevet opmærksom på, at du laver en eller flere former for uhensigtsmæssig, tilpassende adfærd, skal du ikke bare stoppe med det fra den ene dag til den anden, men sammen med den OCD-ramte lægge en plan for en gradvis nedtrapning. Ofte kan det være en hjælp at udfærdige planen i samarbejde med en behandler. Hold sammen mod OCD en Som pårørende til en person, der er ramt af OCD, er det vigtigt at være opmærksom på, at det er OCD, der er fjenden, ikke den OCD-ramte. Det kan være en hjælp, at man ser OCD som en ubuden gæst, som ingen heller ikke den OCD-ramte har budt indenfor, og som man i fællesskab kan arbejde sammen om at smide ud igen. Selvom det kan være svært at forstå OCD, er det vigtigt, at man som pårørende husker på, at den OCD-ramte ikke selv er herre over OCD en og hellere end gerne vil være fri for den. Undlad derfor så vidt muligt at skælde den OCD-ramte ud for hans/hendes symptomer. Negative reaktioner fra pårørende kan forstærke OCD-sympto- 6
7 merne, og det har vist sig, at kritik og fjendtlighed fra pårørende er forbundet med et dårligere behandlingsresultat for OCD-ramte. Den OCD-ramte har behov for forstående og omsorgsfulde pårørende, der kan støtte ham/hende i kampen mod OCD. Som pårørende kan og skal man ikke samtidig være behandler, og det er vigtigt, at man forbliver den kærlige og omsorgsfulde mor, kæreste, søster eller anden pårørende, som man var, før OCD en ramte. Det kan være en god idé at aftale med den OCD-ramte, hvad man som pårørende kan gøre, når den OCD-ramte oplever tvangssymptomer. Det kan være rigtig rart at have en aftale om, hvad der er den bedste støtte for den OCD-ramte, når den OCD-ramte bliver presset af sin OCD. Nogle OCD-ramte har behov for at være alene, mens andre har brug for et kram. Vær i fællesskab opmærksom på, at planen indeholder noget, der støtter den OCD-ramte mest muligt og OCD en mindst muligt. Tvang dur ikke Skal jeg tvinge den OCD-ramte til noget han/hun ikke vil? Tvang er aldrig hensigtsmæssig og slet ikke, når en person er plaget af OCD. Det vil kun signalere endnu mere fare for den OCD-ramte, og det vil derudover skabe en utryg relation og en følelse af, at det er de pårørende imod den OCD-ramte og OCD en. Hjælp i stedet den OCD-ramte med at undersøge, hvordan udfordringen kan deles op i mindre bidder. Støt den OCD-ramte med at finde udfordringer, der ligger på en lavere sværhedsgrad, og som kan hjælpe ham/hende med at tage skridt i den rigtige retning. Tal med den OCD-ramte, når OCD en ikke er i det røde felt Når den OCD-ramte står midt i en OCD-fremkaldende situation, er det meget svært for ham eller hende at lytte til fornuft. Her er det din opgave at støtte den OCD-ramte, rumme hans eller hendes følelser og forholde dig roligt. Det er vigtigt så vidt muligt ikke at blive ophidset eller vred, da det 7
8 kun vil forværre situationen. Vent til et roligt tidspunkt, før I sammen tager en snak om, hvad du som pårørende fremover kan gøre for at støtte den OCD-ramte i en lignende situation uden at det vedligeholder OCD en. Støt den OCD-ramte i at søge hjælp Noget af det vigtigste, man kan gøre som pårørende, er at støtte den OCD-ramte i at søge specialiseret behandling. Det er vigtigt, at den OCD-ramte ved, at der findes effektive behandlingsmetoder, og at behandlingen altid tilrettelægges i et samarbejde mellem den OCD-ramte og behandleren. Den OCD-ramte presses aldrig til noget, som han/hun ikke vil. Selvom man ønsker at hjælpe den OCD-ramte ud af hans/hendes lidelse, kan det være svært for den OCD-ramte at modtage råd og vejledning fra personer, der er tæt på følelsesmæssigt. Husk derfor at være pårørende og ikke behandler. Undgå at gøre den OCD-ramtes bedring til dit personlige projekt, men støt i stedet den OCD-ramte i at få professionel hjælp. Nogle OCD-ramte vil ikke indse at de har OCD eller nægter at få behandling. I så fald er man som pårørende nødt til at acceptere, at det er hans/hendes eget valg, et valg man ikke kan tage fra ham/ hende, uanset hvor meget man ville ønske det. Man kan ikke tvinge nogen i behandling. Som pårørende kan man i de tilfælde fokusere på at afvikle sin egen tilpassende adfærd, så man på den måde ikke er med til direkte eller indirekte at vedligeholde OCD en. Børn af OCD-ramte Ingen mor eller far med OCD ønsker, at deres sygdom skal gå ud over deres børn, og de gør ofte alt, hvad de kan, for at børnene ikke skal blive begrænset af deres symptomer. Men det er næsten umuligt helt at undgå, at børnene bliver påvirket på den ene eller den anden måde, når en af forældrene har OCD. Mange børn af OCD-ramte har tilpassende adfærd (som beskrevet tidligere), er underlagt begrænsninger eller er på andre måder 8
9 direkte eller indirekte påvirket af forælderens OCD. Det er vigtigt at beskytte børnene fra at være involveret i OCD-symptomerne og fra at skulle tilpasse sig eller tage hensyn til forælderens OCD. Det anbefales, at man taler med barnet om OCD på en alderssvarende måde, og at barnet har nogle ud over den OCD-ramte forælder at dele sine bekymringer og frustrationer med. Hvis den OCD-ramte forælder har ressourcerne til det, kan denne påtage sig ansvaret for at ophøre med at involvere barnet direkte eller indirekte i tvangssymptomerne og beskytte det fra de forstyrrelser, OCD en forårsager i barnets dagligdag. Alternativt må den ikke-ocd-ramte forælder eller andre nære omsorgspersoner hjælpe barnet, så det bliver mindst muligt påvirket af forælderens OCD. Hvis man ikke selv har muligheden for det, så tal med en anden af barnets nære pårørende, som kan påtage sig opgaven. Pas på dig selv Det er hårdt at være pårørende til en OCD-ramt. På grund af OCD-symptomernes natur er OCD en af de psykiske lidelser, der påvirker livskvaliteten for de pårørende allermest. Det er derfor vigtigt at man som pårørende passer på sig selv og tilgodeser sine egne behov. Forsøg, i det omfang det er muligt, at bevare en så normal hverdag som muligt med normale aktiviteter og sociale relationer. Husk, jo mere du tilpasser dig OCD en, jo mere fylder den, så det er også for den OCD-ramtes skyld, selvom det kan føles egoistisk. Sørg for, at du har nogle at tale med, så du kan læsse af, når det er hårdt. Nogle gange kan man som pårørende udvikle en belastningsreaktion eller en behandlingskrævende depression. Hvis dette er tilfældet, så opsøg professionel hjælp. Som pårørende til en alvorlig syg OCD-ramt kan man få en henvisning til en psykolog gennem sin praktiserende læge, så man kan få økonomisk støtte til psykologbehandling. 9
10 Få hjælp og støtte i OCD-foreningen OCD-foreningen tilbyder rådgivning og støtte til OCD-ramte og deres pårørende. OCD-foreningen har forskellige tilbud: Telefonrådgivning Du er velkommen til at ringe til OCD-foreningen på tlf , hvis du har brug for rådgivning. Ungelinjen To timer hver anden uge er der åben for OCD-foreningens ungelinje, hvor unge kan få rådgivning fra andre unge, der også har OCD. Lokalgrupper OCD-foreningen har lokalgrupper rundt omkring i hele landet, hvor både OCD-ramte og deres pårørende kan deltage i møderne. Nogle gange er der arrangeret foredrag Selvhjælpsgrupper I København, Aarhus og Odense kører OCD-foreningen selvhjælpsgrupper for OCD-ramte. I nogle perioder er der også pårørendegrupper. Kontakt OCD-foreningen for at høre nærmere. Caféer OCD-foreningen driver i samarbejde med Angstforeningen og DepressionsForeningen Café Blom i København, Café Oda i Aarhus og Café Oda i Odense, hvor man kan komme, hvis man har eller har haft OCD, angst, depression eller bipolar lidelse eller er pårørende. Du kan læse nærmere om OCD-foreningens tilbud på hjemmesiden Denne pjece er udgivet med støtte fra Sundheds- og Ældreministeriets Aktivitetspulje
11 OCD-foreningen Julius Bloms Gade 17, kld. tv 2200 København N Tlf kontakt@ocd-foreningen.dk 11
12 lavpristrykkeriet.dk
ANGST OG OCD. Horsens 5. februar 2015. Kristian Kastorp autoriseret psykolog Ambulatorium for Angst og OCD Regionspsykiatrien Horsens krikas@rm.
ANGST OG OCD Horsens 5. februar 2015 Kristian Kastorp autoriseret psykolog Ambulatorium for Angst og OCD Regionspsykiatrien Horsens krikas@rm.dk PsykInfo Midt Program Hvordan skal vi forstå angst? Angstlidelserne
Læs merePsykiatri. Information om TVANGSLIDELSER OCD hos voksne
Psykiatri Information om TVANGSLIDELSER OCD hos voksne 2 HVAD ER OCD? Mennesker med OCD har tvangstanker og tvangshandlinger. Tvangstanker er uønskede tanker, ideer og billeder, som presser sig på og vender
Læs mereInformation om behandling for OCD (Obsessive Compulsive Disorder)
Information om behandling for OCD (Obsessive Compulsive Disorder) sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for OCD (Obsessive Compulsive
Læs mereANGST. Symptomer, årsager og behandling. Hammel den 11. september Line Bovbjerg Schrøder
ANGST Symptomer, årsager og behandling Hammel den 11. september 2018 Hvad er angst? Billeddelen med relations-id rid3 blev ikke fundet i filen. Angst er en naturlig reaktion Billeddelen med relations-id
Læs mereInformation til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen
Information til børn og unge med OCD. Hvad er OCD? Psykologerne Johansen, Kristoffersen og Pedersen 1 Introduktion Psykologerne Johansen, Kristoffersen & Pedersen ønsker at sætte fokus på OCD-behandling
Læs mereI OCD'ens klør - en angst med ritualer Stine Hæk Valentin og Sara Bek Eriksen Klinik for OCD og Angstlidelser, Regionspsykiatrien Vest
I OCD'ens klør - en angst med ritualer Stine Hæk Valentin og Sara Bek Eriksen Klinik for OCD og Angstlidelser, Regionspsykiatrien Vest Hvad er OCD? (Obsessiv-Kompulsiv tilstand) Tilstedeværelse af tilbagevendende
Læs mereHelbredsangst. Patientinformation
Helbredsangst Patientinformation Hvad er helbredsangst? Helbredsangst er en relativt ny diagnose, der er karakteriseret ved, at du bekymrer dig i overdreven grad om at blive eller være syg, og dine bekymrende
Læs mere10/16/2013. obsessive-compulsive disorder obsessiv kompulsiv tilstand tvangstanker og/eller tvangshandlinger. Tvangshandlinger
Af Ane Søndergaard Thomsen, Cand.Psych. Hvad er OCD for en størrelse? Hvilke symptomer får man typisk? Hvor udbredt er lidelsen og hvem rammes? Hvorfor udvikler nogen OCD? Kan OCD behandles og hvordan?
Læs mereNår et barn et eller ungt menneske bliver ramt af OCD, påvirker det naturligvis hele familien.
Når et barn et eller ungt menneske bliver ramt af OCD, påvirker det naturligvis hele familien. Uanset om OCD en kommer snigende eller sætter mere pludseligt ind, giver barnets symptomer ofte anledning
Læs mereAf Ane Søndergaard Thomsen, Cand.Psych.
Af Ane Søndergaard Thomsen, Cand.Psych. OCD-foreningen, Herning, d. 17.10.2013 Hvad er OCD for en størrelse? Hvilke symptomer får man typisk? Hvor udbredt er lidelsen og hvem rammes? Hvorfor udvikler nogen
Læs mereANGST VIDEN OG GODE RÅD
ANGST VIDEN OG GODE RÅD HVAD ER ANGST? Hvad er angst? Angst er en helt naturlig reaktion på noget, der føles farligt. De fleste af os kender til at føle ængstelse eller frygt, hvis vi fx skal til eksamen,
Læs mereFREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED
FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM ANGST ANGST 1 PROGRAM Viden om: Hvad er angst? Den sygelige angst Hvor mange har angst i Danmark? Hvorfor får man angst? Film Paulinas historie
Læs mereAngst og Autisme. Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center
Angst og Autisme Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center Angst i barndommen Er den mest udbredte lidelse i barndommen Lidt mere udbredt blandt piger end drenge 2 4% af børn mellem 5 16 år
Læs mereInformation om behandling for Generaliseret angst
Information om behandling for Generaliseret angst sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for generaliseret angst i en af angstklinikkerne
Læs mereAT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom. Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital
AT VÆRE PÅRØRENDE - Lær at leve med kronisk sygdom Hysse B. Forchhammer Glostrup Hospital Gennem de seneste årtier er: opfattelser af kronisk sygdom forandret vores forventninger til behandling og til
Læs mere13-18 ÅR STØTTE. info FORÆLDRE ALDERSSVARENDE TIL. med et pårørende barn
13-18 ÅR STØTTE ALDERSSVARENDE info TIL FORÆLDRE med et pårørende barn 13-18 ÅR Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række spørgsmål sig, både om ens eget liv og livssituation
Læs merePsykoterapeutisk afsnit F4 PSYKIATRISK CENTER FREDERISKBERG
Psykoterapeutisk afsnit F4 PSYKIATRISK CENTER FREDERISKBERG UNDERVISNINGSFORLØB (Psykoedukation) - undervisning i den kognitive forståelse af egen psyke Modul 1: Lær din psyke at kende: dine tanker, følelser,
Læs mereHVAD ER ANGST - og hvordan kommer jeg fri af den?
HVAD ER ANGST - og hvordan kommer jeg fri af den? PsykInfo Midt Horsens 21. november 2016 Kristian Kastorp autoriseret psykolog krikas@rm.dk Program Hvad er angst? Angstlidelserne Behandling af angst Hvorfor
Læs mereInformation om behandling for Panikangst og agorafobi
Information om behandling for anikangst og agorafobi sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for panikangst og/eller agorafobi på en
Læs mereHVORDAN DU FÅR KONTROL OVER BEKYMRINGER OG VANEHANDLINGER
GODE TANKER GODE FØLELSER HVORDAN DU FÅR KONTROL OVER BEKYMRINGER OG VANEHANDLINGER Vi har ofte nogle tvangstanker, som kører rundt i hovedet på os. Nogle gange bliver vi ved med at få disse tanker om
Læs merePortræt af en pårørende
SIND Portræt af en pårørende Når én rammes af psykisk sygdom, så rammes hele familien SINDs Pårørenderådgivning Skovagervej 2, indgang 76, 8240 Risskov Telefonrådgivning: 86 12 48 22, 11-17 Administration:
Læs merePårørendeundersøgelse. November 2018
Pårørendeundersøgelse November 2018 Undersøgelse blandt pårørende Gennemført af Userneeds 505 respondenter Repræsentativ ift. køn og alder Spørgsmålet Føler du, at rollen som nær pårørende til en person
Læs mere13-18 ÅR FORÆLDRE ALDERSSVARENDE STØTTE. med et pårørende barn
13-18 ÅR ALDERSSVARENDE STØTTE infotil FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række
Læs mereInformation om PSYKOTERAPI
Til voksne Information om PSYKOTERAPI Psykiatri og Social psykinfomidt.dk INDHOLD 03 Hvad er psykoterapi? 03 Hvad er kognitiv terapi? 04 Hvem kan få kognitiv terapi? 04 Den kognitive diamant 06 Hvordan
Læs mereNår du eller din partner er alvorligt syg: Sådan kan du støtte dit barn
ner er Når du eller din partner er alvorligt syg: Sådan kan du støtte dit barn Når en forælder bliver alvorligt syg, bliver hele familien påvirket. Dette gælder også børnene, som i perioder kan have brug
Læs mereAngst & OCD. Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe? PsykInfo Midt
Angst & OCD Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe? Angst & OCD Angst & OCD Angst og frygt er et eksistentielt grundvilkår en del af det at være menneske. Det bliver til
Læs mereBehandlings-, videns-, forsknings- og kompetencecenter HJERTEFORENINGENS SUNDHEDSKONFERENCE. 4. september 2018
Behandlings-, videns-, forsknings- og kompetencecenter HJERTEFORENINGENS SUNDHEDSKONFERENCE 4. september 2018 SVÆRE TANKER OG FØLELSER HOS HJERTEBØRN OG DERES SØSKENDE Det er vigtigt at man har nogen at
Læs mereInformation om behandling for Socialfobi
Information om behandling for Socialfobi sykiatri og Social Regionspsykiatrien Viborg-Skive Team for OCD og Angstlidelser Du er henvist til behandling for socialfobi på en af angstklinikkerne i psykiatrien
Læs merePsykiatri. INFORMATION til pårørende til børn og unge
Psykiatri INFORMATION til pårørende til børn og unge VELKOMMEN Som forælder til et barn eller en ung med psykisk sygdom har du et naturligt ansvar for din datter eller søn, og du er samtidig en betydningsfuld
Læs mereAngst & OCD Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe?
Angst & OCD Hvad er det? Hvordan kan det forstås? Hvad kan man gøre for at hjælpe? Kulturcenter Limfjord, Skive Torsdag d. 10. oktober 2013 Angst & OCD Angst & OCD Angstreaktioner er livsvigtige Flygt
Læs mereAngst Ængstelighed Sårbarhed Frygt Stress Skrøbelighed Generthed. Det ængstelige barn: Carsten Stoemann Rasmussen
Angst Ængstelighed Sårbarhed Frygt Stress Skrøbelighed Generthed Det ængstelige barn: Carsten Stoemann Rasmussen Lære at gå. Lære at svømme. Tæt knyttet til min mor. Leger stille med mit legetøj. Foto:
Læs mereSUBTYPER VED OCD PÅRØRENDE TIL OCD- RAMTE
SUBTYPER VED OCD & PÅRØRENDE TIL OCD- RAMTE OPLÆG VED MALENE KLINDT BOHNI, PSYKOLOG OCD FORENINGENS GENERALFORSAMLING 26. APRIL, 2014 SUBTYPER VED OCD SUBTYPER VED OCD EARLY VS. LATE ONSET FAMILIÆR VS.
Læs mereInformation om OCD hos voksne
Information om OCD hos voksne Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Indhold 03 Hvad er OCD? 05 Hvorfor får nogle OCD? 06 Hvilke symptomer er der på OCD? 08 Hvordan stilles
Læs mereLidt om PsykologCentret Privat psykologvirksomhed (Skive-Viborg)med 16 kollegaer
PCaps.dk www.facebook.com/psykologcentret Angst, OCD og AST i KRAP perspektiv v/ PsykologCentret Lidt om PsykologCentret Privat psykologvirksomhed (Skive-Viborg)med 16 kollegaer Med KRAP som underlag :
Læs mere6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL
ALDERSSVARENDE STØTTE 6-12 ÅR info TIL FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række
Læs mereNår en i familien rammes, rammes hele familien: Portræt af en pårørende
Når en i familien rammes, rammes hele familien: Portræt af en pårørende Information og inspiration til dig, der er tæt på psykisk sygdom Når én rammes af psykisk sygdom, så rammes hele familien SIND Landsforeningen
Læs merePsykInfo Odense ANGST. Ved socialrådgiver Gitte Holm, læge Martin Markvardsen og sygeplejerske Ingrid Holst
PsykInfo Odense ANGST Ved socialrådgiver Gitte Holm, læge Martin Markvardsen og sygeplejerske Ingrid Holst Program Velkomst og præsentation af aftenen Generelt om angst Den fysiologiske model af angst
Læs mereNår autismen ikke er alene
Når autismen ikke er alene Psyk-Info temaaften d. 20. marts 2018 Psykolog Sine Kjeldsen og pædagogisk konsulent Anne Pind, Autismefokus Program Autisme og komorbiditet Angst OCD Psykotiske tilstande Opmærksomhedsforstyrrelser
Læs merePsykiatri. Information om ANGST
Psykiatri Information om ANGST 2 HVAD ER ANGST? Angst er først og fremmest en naturlig menneskelig og normal måde at reagere på, når man udsættes for fare. Angstfølelsen får kroppen til at være i alarmberedskab
Læs mereNår autismen ikke er alene
Når autismen ikke er alene Psyk-Info temaaften d. 30. oktober 2017 Psykolog Sine Kjeldsen og pædagogisk konsulent Anne Pind, Autismefokus Program Autisme og komorbiditet Angst OCD Psykotiske tilstande
Læs mereNicole K. Rosenberg Chefpsykolog, adj. professor Århus Universitetshospital, Risskov
OCD foreningen Århus Universitetshospital Skejby 23/2/2010 Nicole K. Rosenberg Chefpsykolog, adj. professor Århus Universitetshospital, Risskov Kognitiv terapeutisk model for tvangssymptomer Udløsende
Læs merePsykiatri. INFORMATION til pårørende
Psykiatri INFORMATION til pårørende 2 VELKOMMEN Som pårørende til et menneske med psykisk sygdom er du en vigtig person både for patienten og for os som behandlere. For patienten er du en betydningsfuld
Læs mereQ1 Har du, eller har du haft, en psykisk sygdom?
Q1 Har du, eller har du haft, en psykisk sygdom? Besvaret: 757 Sprunget over: 0 Ja. Nej.. Ja. Nej.. 90,75% 687 8,59% 65 0,66% 5 I alt 757 1 / 26 Q2 Hvad er din alder? Besvaret: 670 Sprunget over: 87 25
Læs mereKoncert mod Angst. Rådhushallen. Ringkøbing. Onsdag d. 16. november 2011
Koncert mod Angst Rådhushallen Ringkøbing Onsdag d. 16. november 2011 Angst & OCD Angst & OCD Angst og frygt er et eksistentielt grundvilkår en del af det at være menneske. Det bliver til egentlige angstlidelser,
Læs merePårørende. Livet tæt på psykisk sygdom
Pårørende Livet tæt på psykisk sygdom Livet som pårørende Det er afgørende, hvordan du som pårørende støtter op om den syge og tager del i det svære forløb, det er, at komme ud af svær krise eller psykisk
Læs mereÅDAN SKABER DU FORANDRING FOR DIT BARN
LEKTIE-GUIDEN S ÅDAN SKABER DU FORANDRING FOR DIT BARN - når lektiesituationen er kørt af sporet BOOKLET TIL FORÆLDRE Af Susanne Gudmandsen Autoriseret psykolog 1 S iden du har downloadet denne lille booklet,
Læs mereOCD. Cafe Danehof, Nyborg 11. september 2018 PsykInfo
OCD Cafe Danehof, Nyborg 11. september 20 PsykInfo Kristian Kastorp autoriseret psykolog Angstteamet, Lokalpsykiatri Vejle kristiankastorp@hotmail.com Hvad er OCD? Tilstedeværelse af tvangstanker og/eller
Læs merePsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Haderslev. Februar 2019
PsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Haderslev Februar 2019 Velkommen Præsentation Formål Program Angst Angst er en tilstand af frygt, rædsel, uro og anspændthed ledsaget af fysiske symptomer. Alle mennesker
Læs merePsykiatri. INFORMATION til pårørende
Psykiatri INFORMATION til pårørende VELKOMMEN Som pårørende til et menneske med psykisk sygdom er du en vigtig person både for patienten og for os som behandlere. For patienten er du en betydningsfuld
Læs mereBidrag til besvarelse af SUU alm. del, spg 588
Sundheds- og Ældreudvalget 2016-17 SUU Alm.del endeligt svar på spørgsmål 588 Offentligt 19. april 2017 J. nr. 17/03115 Sundhedsanalyser, Lægemiddelstatistik og Sundhedsdataprogrammet GHJA Bidrag til besvarelse
Læs mereUdredning af børn med angst Forsamtale-interview, barn
Udredning af børn med angst Forsamtale-interview, barn Dato: Interviewer: Barnets navn: Cpr.nr.: Alder: Hvor går du i skole hvilken klasse? Hvad kan du lide at lave, når du ikke er i skole? Aktiviteter,
Læs mereGODE RÅD. Når du lever med smerter ULYKKESPATIENTFORENINGEN.DK
GODE RÅD Når du lever med smerter ULYKKESPATIENTFORENINGEN.DK Et liv med kroniske smerter I en tværfaglig smertebehandling samarbejder forskellige faggrupper. Det kan være: Et liv med kroniske smerter
Læs mereDepression. Peter Christoffersen, overlæge, Psykiatrien i Distrikt Slagelse
Depression Peter Christoffersen, overlæge, Psykiatrien i Distrikt Slagelse Hvad er depression Fakta: 200.000 personer i DK har depression En femtedel af befolkningen vil udvikle depression Depression er
Læs merePsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Tønder. Februar Velkommen. Præsentation Formål (Mere viden skaber forståelse) Program
PsykInfo arrangement Lokalpsykiatri Tønder Februar 2019 Velkommen Præsentation Formål (Mere viden skaber forståelse) Program 1 Angst Angst er en tilstand af frygt, rædsel, uro og anspændthed ledsaget af
Læs mere2015-2016 INFORMATION. Tidlig hjælp til børn og unge med tegn på angst, depression og/eller adfærdsvanskeligheder
PilotPROJEKT 2015-2016 INFORMATION TIL Forældre Tidlig hjælp til børn og unge med tegn på angst, depression og/eller adfærdsvanskeligheder Mind My Mind tidlig hjælp til børn og unge med tegn på angst,
Læs merePsykoonkologisk Forskningsenhed Aarhus Universitets Hospital Psykologisk Institut, Aarhus Universitet
Evaluering af et rådgivningsprojekt for kræftramte familier Fokuseret kort-tids forebyggende familierådgivning for familier med en forældre med kræft. Kræftens Bekæmpelse i Århus Psykologisk Institut,
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
MIND MY MIND-FORSØG 2017-2019 INFORMATION TIL FORÆLDRE Afprøvning af psykologisk hjælp til børn og unge med tegn på angst, depression og/eller adfærdsvanskeligheder. MIND MY MIND Afprøvning af psykologisk
Læs mereNår du og dit barn har været udsat for noget alvorligt. Godt at vide som forælder eller pårørende i den første tid
Når du og dit barn har været udsat for noget alvorligt Godt at vide som forælder eller pårørende i den første tid Denne booklet er udviklet af Tværfagligt Videnscenter for Patientstøtte som en del af projektet
Læs mereAutisme og Angst. Christina Sommer. Psykologisk Ressource Center www.psyk-ressource.dk cso@psyk-ressource.dk 3166 4661
Autisme og Angst Christina Sommer Psykologisk Ressource Center www.psyk-ressource.dk cso@psyk-ressource.dk 3166 4661 Frygt Frygt er en naturlig reaktion på en stimulus som truer ens velbefindende. Reaktionen
Læs mereStresshåndteringsværktøjer fokus på psyken
Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter
Læs mereAlder Hovedårsager til frygt Angstlidelser - typiske starttidspunkter. Separationsangst Selektiv mutisme. Specifik fobi (enkeltfobi)
Angst Hvem omhandler det De børn der går i panik, når det regner eller blæser De børn der ikke kan overnatte hos venner De børn der ikke tør lege uden for sit eget hjem De børn der ikke tør være på eget
Læs mereBørne- og Ungdomspsykiatriens tilbud til patienter med uforklarede symptomer - efter somatisk udredning på mistanke om bivirkninger til HPV vaccine
Børne- og Ungdomspsykiatriens tilbud til patienter med uforklarede symptomer - efter somatisk udredning på mistanke om bivirkninger til HPV vaccine 19. april 2016 Ved Gitte Dehlholm Overlæge, Ph.d, Specialist
Læs mereANGST OG OCD NÅR TVANGSTANKERNE TAGER OVER
PsykInfo Midt Lemvig d. 18.februar 2015 ANGST OG OCD NÅR TVANGSTANKERNE TAGER OVER Oplæg ved Malene Klindt Bohni, psykolog og Jonas Fryland, OCD-ramt Angstlidelser Panikangst Tilbagevendende, voldsomme
Læs mereSNAK MED DIT BARN OM PSYKISKE PROBLEMER
SNAK MED DIT BARN OM PSYKISKE PROBLEMER VIDEN OG GODE RÅD TIL FORÆLDRE Man kan gøre sig mange tanker, når man rammes af psykiske problemer - især når man har børn: Hvordan taler jeg med mit barn om psykiske
Læs mereINFORMATION TIL FORÆLDRE
MIND MY MIND-FORSØG 2017-2019 INFORMATION TIL FORÆLDRE Afprøvning af psykologisk hjælp til børn og unge med tegn på angst, depression og/eller adfærdsvanskeligheder. MIND MY MIND Afprøvning af psykologisk
Læs mereUnge med angst Fakta, forståelse og forholdemåder
Unge med angst Fakta, forståelse og forholdemåder Informationsmøde mellem psykiatrien og ungdomsuddannelserne Jakob Lind Bern Specialpsykolog Sygdomsbyrden i Danmark Fakta om psykisk sundhed i Danmark
Læs meredepression Viden og gode råd
depression Viden og gode råd Hvad er depression? Depression er en langvarig og uforklarlig oplevelse af længerevarende tristhed, træthed, manglende selvværd og lyst til noget som helst. Depression er en
Læs mereAngst i kølvandet på en kræftsygdom
Angst i kølvandet på en kræftsygdom Foredrag i Senfølgergruppen Onsdag den 29. februar 2012 Psykolog Gitte Bowman Bak, Kræftens Bekæmpelse Kræftrådgivningen i København Hvad vil det sige at være angst?
Læs mereEn bombe i familien. Interview med Elene Fleischer, Ph.d. og formand for Nefos
En bombe i familien Interview med Elene Fleischer, Ph.d. og formand for Nefos En ung, der laver et selvmordsforsøg, kan kalkulere med Det skal se ud, som om jeg dør, men jeg vil ikke dø. Men de tanker
Læs mereNÅR TRIVSEL ER EN UDFORDRING. Når barnet ændrer adfærd
NÅR TRIVSEL ER EN UDFORDRING Når barnet ændrer adfærd Barnet med børnegigt 2 de basale behov Et barn med helt grundlæggende behov, ligesom andre børn. Ubetinget kærlighed og omsorg Blive set og anerkendt
Læs mereAngstklinikken for børn og unge Psykologisk Institut Århus Universitet
Angstklinikken for børn og unge Psykologisk Institut Århus Universitet Psykologisk Instituts klinik tilbyder behandling til et antal børn i alderen 7 17 år med angstproblemer som et led i instituttets
Læs mereAT HÅNDTERE STIGMATISERING VED ADHD
AT HÅNDTERE STIGMATISERING VED ADHD I dette kapitel undersøges det stigma, der er forbundet med ADHD, og hvordan dette opleves af barnet og af øvrige familiemedlemmer. Der stilles forslag til, hvordan
Læs mereSådan fik jeg det godt igen. Dialog og spørgsmål.
Hvad er OCD? Min egen historie. Hvorfor er åbenhed vigtigt? Forældre, Venner, Kolleger. Omgivelsernes manglende indsigt: Myter, Stigmatisering, Mediernes rolle. Sådan fik jeg det godt igen. Dialog og spørgsmål.
Læs mereAngst-lidelser og angst-behandling
Angst-lidelser og angst-behandling Kort om mig Ansat i Psykiatrien i Region Sjælland, Klinik for Lisisonpsykiatri Egen klinik i Roskilde Arbejdet siden 2003 som psykolog blandt andet med angst. Arbejdet
Læs mere- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende. Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk
- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk Hvem er vi? Foreningen Smertetærskel er en frivillig social forening. Vores forening består af en
Læs merePsykiatri. Information om AUTISME hos børn og unge
Psykiatri Information om AUTISME hos børn og unge 2 HVAD ER AUTISME hos børn og unge? Autisme er en arvelig udviklingsforstyrrelse, der kommer til udtryk ved, at barnet eller den unge har en begrænset
Læs mereFødt for tidligt? Pjece til pårørende og venner
Født for tidligt? Pjece til pårørende og venner Indhold Forord....................................... s. 3 Forældrenes reaktion......................... s. 4 Hvordan skal man forberede sig?..............
Læs mereKære medlem, patient og familie
Har du cystenyrer? Kære medlem, patient og familie Har du fået diagnosen cystenyrer? Så kan Nyreforeningen hjælpe! Vi arbejder for at skabe gode vilkår, støtte og bedre livskvalitet for både patienter
Læs mereSådan håndterer du stress blandt medarbejderne
Sådan håndterer du stress blandt medarbejderne Vi samarbejder med PsykiatriFonden Denne pjece er blevet til i samarbejde med PsykiatriFonden, og den henvender sig til dig, der er leder. I pjecen finder
Læs mereR: Hurtigere og bedre hjælp til sårbare børn og unge nu!
09-11-2017 R: Hurtigere og bedre hjælp til sårbare børn og unge nu! Flere børn og unge kæmper med psykiske problemer eller får konstateret en alvorlig psykisk lidelse. Det betyder, at alt for mange ikke
Læs mereINFORMATION TIL FAGPERSONER
PilotPROJEKT 2015-2016 INFORMATION TIL FAGPERSONER Et udviklings- og forskningsprojekt målrettet børn og unge med symptomer på angst, depression og/eller adfærdsvanskeligheder. Mind My Mind et udviklings-
Læs mereODA er et administrativt og politisk samarbejde mellem OCD-foreningen, DepressionsForeningen og Angstforeningen.
Sundhedsudvalget 2010-11 SUU alm. del Bilag 243 Offentligt Faktaark Fællesorganisationen ODA ODA er et administrativt og politisk samarbejde mellem OCD-foreningen, DepressionsForeningen og Angstforeningen.
Læs mereBørn og angst. Angst hos børn - hvordan kan det forstås og hvad kan vi gøre i dagligdagen.
Børn og angst Angst hos børn - hvordan kan det forstås og hvad kan vi gøre i dagligdagen. Dorte Jensen Socialformidler Familieterapeut mpf Privatpraktiserende www.dj4700.dk og Behandler i Børne- og ungdomspsykiatrien
Læs merePårørende til borgere med hjerneskade: reaktioner og relationer
Pårørende til borgere med hjerneskade: reaktioner og relationer PLANEN Pårørendes emotionelle reaktioner efter erhvervet hjerneskade i familien - knyttet til de forskellige rehabiliteringsfaser fra den
Læs mereEgebjerg Kommune Hjemmeplejen. Demens
Pårørendegruppe Gennem samtaler og samvær med andre i samme situation kan pårørende støtte hinanden, og pårørendegruppen arrangerer temaaftener med relevante emner. Pårørendegruppen er etableret af pårørende
Læs mereINFORMATION TIL FAGFOLK
MIND MY MIND-FORSØG 2017-2019 INFORMATION TIL FAGFOLK Afprøvning af psykologisk hjælp til børn og unge med tegn på angst, depression og/eller adfærdsvanskeligheder. MIND MY MIND Afprøvning af psykologisk
Læs mereHvad er mental sundhed?
Mental Sundhed Hvad er mental sundhed? Sundhedsstyrelse lægger sig i forlængelse af WHO s definition af mental sundhed som: en tilstand af trivsel hvor individet kan udfolde sine evner, kan håndtere dagligdagens
Læs merePersonlighedsforstyrrelse og Mentaliseringsbaseret behandling. ved Tom Skaarup-Hille og Karen Sandahl, psykologer i Psykiatrisk Klinik i Næstved
Personlighedsforstyrrelse og Mentaliseringsbaseret behandling ved Tom Skaarup-Hille og Karen Sandahl, psykologer i Psykiatrisk Klinik i Næstved Program Hvad er emotionelt ustabil personlighedsstruktur
Læs mereKlinik for selvmordsforebyggelse
Klinik for selvmordsforebyggelse Information til samarbejdspartnere Regionspskyiatrien Vest Klinik for Selvmordsforebyggelse Selvmordstanker og selvmordsforsøg skal altid tages alvorligt Alle mennesker
Læs merePersonlighedsforstyrrelser bag angst. Fokus på borderline. Barndommens betydning
Personlighedsforstyrrelser bag angst. Fokus på borderline. Barndommens betydning Psykiatrifonden 25. september 2013 Henning Jordet Ledende psykolog Daglig leder Ambulatorium for Angst og Personlighedspsykiatri
Læs mereInformationspjece om Maksimal Medicinsk Uræmibehandling (MMU) Regionshospitalet Holstebro Nyremedicinsk Dagafsnit Sengeafsnit M3
Informationspjece om Maksimal Medicinsk Uræmibehandling (MMU) Regionshospitalet Holstebro Nyremedicinsk Dagafsnit Sengeafsnit M3 Til dig der overvejer lindrende medicinsk behandling fremfor dialyse. Denne
Læs mereVejledning om behandling af voksne med antidepressive lægemidler
Vejledning om behandling af voksne med antidepressive lægemidler 1. Indledning Denne vejledning præciserer kravene til den omhu og samvittighedsfuldhed en læge skal udvise, når voksne med psykiske lidelser
Læs mereMetode-vejledning i schema terapi: Uddelingsmateriale fra bogen
3 Metode-vejledning i schema terapi: Uddelingsmateriale fra bogen Velkomstmateriale til gruppen 1: GST grundregler Gruppesessionerne har blandt andet som mål at: lære dig en ny måde at forstå de psykiske
Læs mereEn af os virksomhedsnetværket CABI Randers, 6.marts 2014. Psykolog Dagmar Kastberg Arbejdsmedicinsk Klinik Aarhus Universitetshospital
En af os virksomhedsnetværket CABI Randers, 6.marts 2014 Psykolog Dagmar Kastberg Arbejdsmedicinsk Klinik Aarhus Universitetshospital Program Psykisk sundhed, sårbarhed og sygdom Fokus på lettere psykiske
Læs mereUdredning af børn med angst Forsamtale-interview, forældre
Udredning af børn med angst Forsamtale-interview, forældre Dato: Id-nummer: Interviewer: Interviewede: Barnets navn: Cpr.nr.: Alder: Forældremyndighed Fælles Mor Far andet Hvis forældremyndigheden er fælles,
Læs mereStress, konflikt og udfordrende adfærd
Stress, konflikt og udfordrende adfærd Generalforsamling Søndag d. 02. februar 2014 Martin Hauberg Stress hvad er det? Stress er en ydre eller indre påvirkning è kroppen i "alarmberedskab". Kroppen skelner
Læs mereInformation om OCD hos børn og unge
Til forældre og unge Information om OCD hos børn og unge Sygdommen, behandling og forebyggelse Psykiatri og Social psykinfomidt.dk Indhold 03 Hvad er OCD? 04 Hvorfor får nogle børn og unge OCD? 04 Hvad
Læs mereHvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark
Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Mennesket er et socialt væsen Hvad indebærer det? At vi alle har et grundlæggende behov for at opleve
Læs mereHandleplan for bedre psykisk sundhed 2015-2018
Handleplan for bedre psykisk sundhed 2015-2018 Med Københavns sundhedspolitik ønsker vi, at københavnerne skal leve med bedre livskvalitet og have lige muligheder for et godt og langt liv. Mange københavnere
Læs mere