Træningsplan Sommerlejr 2017 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
|
|
- Dagmar Andresen
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Mandag Træner Radwan Zouki Lasse Svane Weimar Peter Ryberg Peter Rasmussen Ronald Vestergaard Judo Ju-Jitsu Ju-Jitsu Karate Ju-Jitsu Træner Radwan Zouki Boe Byvard Palle Lund Hansen Bo Jin Pedersen Judo Ju-Jitsu 2. Kyu teknikker 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Træner Steen Storgaard Palle Lund Hansen Peter Rasmussen Radwan Zouki Simon Bank Ju-Jitsu Ju-Jitsu Karate Judo Ju-Jitsu Fælles foto. Alle møder på måtten i Gi. 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Radwan Zouki Simon Bank Palle Lund Hansen Peter Ryberg Judo Ne-waza teknik og Randori Frit Forsvar mod flere angribere 16:45 17:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Peter Rasmussen Radwan Zouki Claus Tobiasen Ronald Vestergaard Karate Judo Karate basis
2 Tirsdag Træner Lasse Svane Weimar Radwan Zouki Carsten Mortensen Ronald Vestergaard Boe Byvard Ju-Jitsu Judo Ju-Jitsu Ju-Jitsu Ju-Jitsu Træner Bo Jin Pedersen Radwan Zouki Palle Lund Hansen Boe Byvard Overgange Judo Aikido Basis 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Træner Bo Jin Pedersen Steen Storgaard Radwan Zouki Peter Brinkler John Dalsgaard Ju-Jitsu Ju-Jitsu Judo Ju-Jitsu Ju-Jitsu 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Radwan Zouki Ronald Vestergaard Palle Lund Hansen Peter Rasmussen Judo Ju-Jitsu Aikido Udvidet 16:45 17:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Radwan Zouki Peter Brinkler Claus Tobiasen Carsten Mortensen Judo Ju-Jitsu Judo basis Jo (lang stav)
3 Onsdag Træner Lasse Svane Weimar Steen Storgaard Rob Haans Carsten Mortensen Radwan Zouki Ju-Jitsu Ju-Jitsu Ju-Jitsu Ju-Jitsu Judo Træner Rob Haans Radwan Zouki John Dalsgaard Simon Bank Overgange Judo kyu teknikker Jo (lang stav) 14:00 15:15 15:30 16:30 16:45 17:45 Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag
4 Torsdag Træner Steen Storgaard Lasse Svane Weimar Mustafa Joafi Rob Haans Radwan Zouki JuJitsu JuJitsu Kniv og stav i anvendelse Ju-Jitsu Judo Træner Radwan Zouki Rob Haans Claus Tobiasen Mustafa Joafi Judo Ju-Jitsu Karate udvidet 14:00 15:15 Frit valg 1 Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Rob Haans 15:30 16:30 Frit valg 1 Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Radwan Zouki 16:45 17:45 Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup
5 Fredag Træner Rob Haans John Dalsgaard Radwan Zouki Mustafa Joafi Carsten Mortensen Ju-Jitsu Ju-Jitsu Judo Kniv og stav i anvendelse Ju-Jitsu Træner Rob Haans Radwan Zouki John Dalsgaard Mustafa Joafi Ne-Waza Judo Frit forsvar - basis 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Radwan Zouki Rob Haans Bo Jin Pedersen Boe Byvard Mustafa Joafi Judo Ju-Jitsu Ju-jitsu Ju-Jitsu Kniv og stav i anvendelse 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Radwan Zouki Rob Haans Claus Tobiasen Mustafa Joafi Ne-Waza Ju-Jitsu Judo udvidet Alle møder på måtten på dette tidspunkt efter sidste træning. 16:45 17:45 Fri Fri Fri Fri Fri 18:30??:?? Festmiddag Festmiddag Festmiddag Festmiddag Festmiddag
6 Træningsplanen = Alders og gradsopdelt træning = Fighting træning = Teknisk træning = Pensum træning = Specialiteter 16 trænere med mindst 500 års samlet træner erfaring Nej, de er ikke gamle. De er startet tidligt! 82 træningspas med tilsammen ca. 100 undervisningstimer Det er ca. 33 ugers træning, hvis man kunne deltage i det hele Opbygningen er som følger: Første pas om morgenen og lige efter frokost er opdelt efter alder og bæltegrad. Bæltegradsfordeling bliver meldt ud på selve lejren. Vi vil gerne have, at holdene bliver nogenlunde lige store Alle trænere er fordelt mest muligt ud over alle hold, så alle (så vidt muligt) har mulighed for at se alle trænere på lejren. Alle andre pas er Frit valg. Her vælger du helt selv, hvilket hold du vil træne med på. Onsdag eftermiddag er aktivitetsdag. Her er der ingen planlagt træning. Torsdag eftermiddag er der lejrcup. Her skal der heppes på alle kæmperne, der gør deres bedste for at vinde lejrens kampe. Her er også planlagt træning samtidig med lejrcup, som du kan deltage i, hvis du ikke vil være tilskuer. Fredag siger vi tak til alle trænerne, så alle kommer ned på måtten efter sidste træning uanset om man har deltaget i træningen eller ej Ret til ændringer forbeholdes.
Træningsplan Sommerlejr 2015 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
Mandag Træner Steen Storgaard Lasse Svane Weimar Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S Peter Ryberg Teknisk Ju-Jitsu Arnis Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Træner Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S
Læs mereTræningsplan Sommerlejr 2016 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
Mandag Træner Steen Storgaard Lasse Svane Weimar Peter Ryberg Iran Mascarenhas Mikkel Willard Forsvar mod trøjegreb Fighting Træner Johnny Lindberg Madsen Iran Mascarenhas Mikkel Willard Aikido waza basis
Læs mereTræningsplan Sommerlejr 2013 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad
Mandag 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Fælles foto. Alle møder på måtten i Gi. 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 16:45
Læs mereAltid noget udover det sædvanlige!
Altid noget udover det sædvanlige! Hygge, Sjov, Oplevelser og Træning. 30. juni 6. juli i Bramming Seneste tilmelding den 10. juni 2019. Alle Ju-Jitsu udøvere er velkomne! Information om lejren Hovedtemaerne
Læs mereTak til Carsten for hans tid i bestyrelsen, og til Frank for hans støtte til landsholdet gennem mange år. Gaver følger.
Årsmøde d. 15.6.2013 Deltagere: Lisbeth Hansen, Jørn Engvang,, Jens Erik Nielsen, Marianne Poulsen, Steen Storgaard, Susanne Hasselgren, Bjørn Walby, Simon Bank, Svend Borggren, Kurt Nielsen, Kent Hielscher,
Læs mereTræning Teknik Motion Sjov Samvær
Judo sommerlejr 2015 Træning Teknik Motion Sjov Samvær JEON KI YOUNG KOREANSK JUDO LEGENDE 3 x VM GULD 1 X OL GULD ÅRETS GÆSTETRÆNER Søndag d. 26. juli - Lørdag d. 1. august Har du planlagt din sommerferie
Læs mereJYSK FYNSK MESTERSKAB JU-JITSU 2010
Dato: 10. april 2010 Sted: Fredericia idrætscenter Vestreringvej 100 7000 Fredericia Indvejning: 10. april 2010 kl. 8:00 9:00 i Fredericia idrætscenter Licens: Gyldig jiu-jitsu/ju-jutsu licens medbringes
Læs mereKano viderudviklede sit selvforsvarssystem, og dette blev hurtigt populært i hele Japan. Og snart fulgte USA og Europa med.
Häggsjö D. 25.6.2002 Ju-Jutsu'ens historiske baggrund Ju-Jutsu systemet bygger på teknikker fra den oprindelige japanske forsvarsmetode/krigskunst Bu-Jutsu (Bushi = kriger og Jutsu = metode), som udøvedes
Læs mereDAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød
- 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse
Læs mereAktivitetsplan Vinter 2015
Januar 2015 1 Torsdag 1. Juleferie ingen træning Juleferie ingen træning Fredag 2. Juleferie ingen træning Grøn bold stævne Alex A Lørdag 3. SM Junior Søndag 4. Drop In SM Junior 2 Mandag 5. Tirsdag 6.
Læs mereLockout-skema for uge 17 ( april 2013)
0.a Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte 13.00 17.00 0.b Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Gitte Pia Pia
Læs mere2015 - uge 39 (Solnedgang kl. 19.14)
2015 - uge 39 (Solnedgang kl. 19.14) Mandag 21 september Tirsdag 22 september Onsdag 23 september Torsdag 24 september Fredag 25 september Lørdag 26 september Søndag 27 september U-14 drenge Svinninge
Læs mereInformationer omkring brug af banerne
på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Bolbro/Kildemos en på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne olbro 5 mod (jern)bane Informationer omkring brug af banerne Sørg for at fordele jeres øvelser og
Læs mereOnsdag den 30. marts 2016 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød
- 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Onsdag den 30. marts 2016 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse
Læs mereLockout-skema for uge 15 (8. 12. april 2013)
0.a Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte 13.00 17.00 til 16.30 0.b Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag
Læs mereSPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub
SPIL Bordtennis - Verdens hurtigste boldspil Trænings oversigt 2015 2016 Om Holme-Olstrup BTK Årets idrætsklub i Næstved kommune 2014 Vi er en rummelig klub, hvor der er plads til alle der har lyst til
Læs mereGRADUERINGSREGLEMENT FOR DANSK JUDO OG JU-JITSU UNION. JU-JITSU DANMARKs Jiu-Jitsu stilart
DJU s HÅNDBOG JIU-JITSU GRADUERINGSREGLEMENT nr. 0.0. side GRADUERINGSREGLEMENT FOR DANSK JUDO OG JU-JITSU UNION JU-JITSU DANMARKs Jiu-Jitsu stilart A B C D E F G H I J K L M N : ANSVARSOMRÅDE : ADMINISTRATION
Læs mereDAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Onsdag den 21. marts 2018 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød
DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Onsdag den 21. marts 2018 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse af
Læs mereLimfjordscup Turnering og Træningslejr
Limfjordscup Turnering og Træningslejr Vi har hermed fornøjelsen af at invitere dig til at deltage i Limfjordscup 2007, der bliver afholdt for 17. gang. Turneringen er en kombineret ungdoms- og juniorturnering
Læs mereuge nr. dag dato hvad sker der tid på dagen bemærkninger 12 mandag 16-03-2015 tirsdag 17-03-2015 onsdag 18-03-2015 torsdag 19-03-2015 fredag
12 mandag 16-03-2015 tirsdag 17-03-2015 onsdag 18-03-2015 torsdag 19-03-2015 fredag 20-03-2015 lørdag 21-03-2015 søndag 22-03-2015 Hornsyld Svømmehal teknik træning (klargøring 13.40)1400-1700 Toben Balgaard
Læs mereBadminton Denmark. Tirsdag 42-47 16:00 48-53 17:00 54-59 18:00 60-65 19:00 66-71 20:00 72-72 21:00
Mandag 1-8 16:00 9-16 17:00 17-24 18:00 25-32 19:00 33-40 20:00 41-41 21:00 Torsdag 99-102 17:00 103-106 18:00 107-110 19:00 111-111 20:00 Tirsdag 42-47 16:00 48-53 17:00 54-59 18:00 60-65 19:00 66-71
Læs mereInformationer omkring brug af banerne
på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Bolbro/Posten/Ki lde på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Informationer omkring brug af banerne Sørg for at fordele jeres øvelser og spil på forskellige områder
Læs mereRibe Ju-Jutsu. Ju-Jitsu Danmark inviterer til
Ribe Ju-Jutsu og Ju-Jitsu Danmark inviterer til DM 2019 RIBE RIBE JU-JUTSU Dato: Lørdag den 2. februar 2019 Sted: Ribe Fritidscenter Sportsvej 8, 6760 Ribe (Tidligere: Simon Hansens vej 8) Indvejning kl.
Læs mereTo danske storfavoritter debuterer til World Games i ju-jitsu
Pressemeddelelse 19. juli 2017 To danske storfavoritter debuterer til World Games i ju-jitsu Fredag den 28. juli og lørdag den 29. juli går en stor drøm i opfyldelse for de to danske ju-jitsu kæmpere,
Læs mereMANDAG d. 28. JUNI 2010 Bane 1 Bane 2 Sal 2 (fægtesal) Lotte R Dan P Simone Boldøvelser og kontra Gruppe 2A. Arne. Bjarne
DAN Fægtesal Lasse Svømmehal Navn med rød tekst = ansvarlig for lektionen r: Guld (1A & 1B) = & Sølv (2A & 2B) = & Bronze (3A & 3B) = & MANDAG d. 28. JUNI 2010 Bane 1 Bane 2 Sal 2 (fægtesal) 08.30-09.00
Læs mereBestillingsskema - skolemad
05.01. torsdag 1 06.01. fredag 1 09. 01 mandag 1 10.01. tirsdag 1 11.01. onsdag 1 1.01. torsdag 1 13.01. fredag 1 16.01. mandag 1 17.01. tirsdag 1 18.01. onsdag 1 19.01. torsdag 1 0.01. fredag 1 3.01.
Læs mereTEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017
TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 Oversigt over Team RG kataloget - Hvad er Team RG 2 - Team RG volleyball 3 - Team RG håndbold 4 - Team RG badminton 5 - Team RG Indendørs fodbold 6 - Team RG
Læs mereBYDER VELKOMMEN TIL. Du skal have din mor og/eller far med, eller have en aftale med nogle andre forældre om, at de passer på dig.
ÅRHUSKLUBBERNE OG DANSK SEJLUNION BYDER VELKOMMEN TIL TUNØ SEJLERLEJR D. 2. 7. AUG. VIL DU GÅ GLIP AF 6 SJOVE DAGE PÅ VANDET? NEJ VEL! Alle optimister og juniorsejlere fra sejlklubberne i Århus, Egå, Kaløvig,
Læs mereMit første Ju-Jitsu stævne
Mit første Ju-Jitsu stævne Ju-Jitsu som konkurrencesport Ju-Jitsu dyrkes som selvforsvar, men også som konkurrencesport. Som konkurrencesport dystes i Fighting, Duo Games og Reaktionsbane. Fighting og
Læs mereMona Jepsen, Kirsten Hansesgaard, Morten Nielsen, Steen Mogensen, Morten Larsen. Formanden/siden sidst:
MØDEREFERAT Mødedeltagere Mona Jepsen Kirsten Hansesgaard Morten Larsen Steen Mogensen Fraværende Kopi Sted Morten Nielsen Mona Jepsen, Kirsten Hansesgaard, Morten Nielsen, Steen Mogensen, Morten Larsen
Læs mereRejsebrev 5 EYC1 Marathon
Rejsebrev 5 Dag 6 og 7 Fredag blev konkurrence hviledag for de danske skytter, da vi ikke havde nogle hold med. Dagen gik med træning på hotellet, en tur til konkurrencebanen for et heppe, hygge, gåtur
Læs mereJUDO SOMMERLEJR Vi er stolte over at præsentere et super judokursus med et fantastisk og alsidigt indhold Afrejse 03.
JUDO Træning Teknik Motion Sjov Samvær SOMMERLEJR 2019 Vi er stolte over at præsentere et super judokursus med et fantastisk og alsidigt indhold. Ankomst 28.07 Afrejse 03.08 GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du
Læs mereAktivitetsplan Vinter 2014
Januar 2014 1 Onsdag 1. Juleferie Torsdag 2. Juleferie Fredag 3. Juleferie Lørdag 4. Søndag 5. Åbent Hus 2 Tirsdag 7. Juniortræning Onsdag 8. Juniortræning Torsdag 9. Juniortræning Fredag 10. Juniortræning
Læs mereVEJLE TAEKWONDO KLUB
VELKOMMEN TIL VEJLE TAEKWONDO KLUB Horsensvej 74A 7100 Vejle T: 75 72 37 74 www.vejle-taekwondo.dk Indhold - Vejle Taekwondo klub - Hvad er Taekwondo? - Fysiske og mentale udfordringer - Hold oversigt
Læs mereTræningsplan for Team Richard, Sparta
Træningsplan for Team Richard, Sparta Træning er rettet mod DM 10 km den 1. april 2017. Maksimal træningsmængde pr. uge 100-130 km. Træningsplanen er et udgangspunkt, som den enkelte er selv tilpasser,
Læs mereBane 5 Bane 6 Bane 7 Bane 8 kl kl kl Træner: John & Thierry Træner: John & Thierry Træner: John & Thierry
Mandag: Hvert træningspas strter med min opv. Og 0 fysisk træning Bane Bane 6 Bane 7 Bane 8 kl. 900-00 kl. 900- kl. 9.00-.00 Træner: John & Thierry Træner: John & Thierry Træner: John & Thierry Karen Barritza
Læs mereFORÅR 2019 Mandag 6. maj - 3. juni= 5 gange Hold a 45 min. kr. 550,- pr. hold Hold a 60 min. kr. 700,- pr. hold Hold nr. 12 kr. 1000,- pr. pers.
FORÅR 2019 Mandag 6. maj - 3. juni= 5 gange Hold a 45 min. kr. 550,- pr. hold Hold a 60 min. kr. 700,- pr. hold Hold nr. 12 kr. 1000,- pr. pers. Kl. 16.30-17.30 Hold 6 Børn, øvede og rutine Kl. 17.30-18.30
Læs mereSpilleplan: Fredag den 9/9 BTK-klubmesterskaber 2016
Spilleplan: Fredag den 9/9 BTK-klubmesterskaber 2016 Række: B Damedouble Række: B Herresingle Række: C Herresingle Række: Junior Single 17.00 Anette C. / Maria C. Egon Sørensen Michael B. Nielsen William
Læs merePensum 6. Kyu. Defensiv Offensiv. Kamae: (stand) Jodan-gamae. Kawashi Irimi Tenkan. Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Uke-waza: (parader) Gedan-soto-uke
Pensum 6. Kyu Kamae: (stand) Jodan-gamae Defensiv Offensiv Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Kawashi Irimi Tenkan Uke-waza: (parader) Tsuki-waza: (stød) Gedan-soto-uke Tsuki Mawashi-tsuki Teisho-tsuki Ura-tsuki
Læs mereEn god sæsonstart. Inspirationsfolder
En god sæsonstart Inspirationsfolder Indholdsfortegnelse FORORD 2 HUSKELISTE 4 Hvilke målgrupper har vi fokus på? 5 Hvilke hold tilbyder vi i næste sæson? 5 Har vi styr på alle træningstider? 6 Har vi
Læs mere1. Herluf-Trolle Trop. Forældremøde 21. maj 2013
Herlufsholm Gruppe 1. Herluf-Trolle Trop Forældremøde 21. maj 2013 Af troplederen 1 Forældremøde Agenda Sommerlejr 2013 Ryste-sammen-tur 31 maj - 01 juni Pakning rygsæk, personligt tøj og grej Troppen
Læs mereVSF Drengeungdom. Den gule tråd version 2.0 Mere for de øvede. VSF Fodbold Drengeungdom 2014
VSF Drengeungdom Den gule tråd version 2.0 Mere for de øvede Den gule tråd version 2.0 U7 U13 Fastholdelse af 11-mands kultur i VSF Drengeungdom, gerne 2 hold i alle årgange. 1 e hold der spiller med i
Læs merePlan for afvikling af Projekt 1 eksamen
Tirsdag d. 19. januar 2010 Plan for afvikling af Projekt 1 eksamen 19. januar kl. 17.30-19.00 Fib. 4, lokale 17b Kirsten Lilleøre Kritiker m/problemliste Torben Jensen, Kasper Øgaard Jensen, Palle Moldrup
Læs mereK L U B M E S T E R S K A B E R
K L U B M E S T E R S K A B E R BRØNDBY BADMINTON KLUB B B K 2017 1 Turneringsudvalget byder hermed alle deltagere: Velkommen til klubmesterskaberne 2017 for seniorer og ungdom. Så byder vi nok en gang
Læs mereVelkomst folder
Velkomst folder 2016-2017 Klubben Korsør Judoklub blev dannet i 1975 af Stephen Bakker. Der er i løbet af årene blevet en lille håndfuld elever, der har opnået det sorte bælte og ligeledes har klubben
Læs mereForsvar af portefølje Søren Nagbøl Dirk Michel-Schertges Pause 20075165,
Mandag d. 18. januar 201502426, 9.00-9.40 201502380, 201502420 kultur 9.40-10.10 201502415, 201502396 kultur 20075165, 10.30-11.10 201502379, 201502382 kultur 11.20-11.40 201502402 kultur 11.40-12.00 201502417
Læs mereJUDO SOMMERLEJR 2016. Årets gæstetrænere, - vores gode venner fra Tokai KENJI MITSUMOTO NAOYA HARAGUCHI. Træning Teknik Motion Sjov Samvær
JUDO SOMMERLEJR 2016 Træning Teknik Motion Sjov Samvær Årets gæstetrænere, - vores gode venner fra Tokai KENJI MITSUMOTO NAOYA HARAGUCHI Ankomst 31.07 Afrejse 06.08 GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du planlagt
Læs mereMiddelfart Badminton Klub. Klubmesterskaber Mandag d. 11/4 - torsdag d. 14/4 2016
Klubmesterskaber 2016 Mandag d. 11/4 - torsdag d. 14/4 2016 Spilstart Mandag kl. 16.00 (U9, U11, U13 og U15) Mandag kl. 19.00 (Senior) Spilstart Tirsdag kl. 16.00 (U13, U15 og U17) Spilstart Onsdag kl.
Læs mereDommer ledigliste Bruger: alan Udskrevet den: klokken: 14:12:57
Side 1 af 8 Dommer ledigliste Bruger: alan Udskrevet den: klokken: 14:12:57 (Fredag) 42048 Daniel Pedersen 3730 Nexø 2239 0831 40500 Holger Hansen 3700 Rønne 5695 5509 6179 2607 40800 Bernt H. Jensen 3720
Læs mereDAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Onsdag den 26. marts 2014 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød
- 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Onsdag den 26. marts 2014 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse
Læs mereBramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til:
Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til: Dato: Lørdag den 4. februar 2017 Sted: Bramming Kultur- og Fritidscenter, hal 1, Idræts Alle 10, 6740 Bramming Tidspunkter: Indvejning fredag aften
Læs mereJUDO SOMMERLEJR 2014
JUDO SOMMERLEJR 2014 Træning Teknik Motion Sjov Samvær Judo Danmarks samlingspunkt - på tværs af generationer Søndag d. 27. juli - Lørdag d. 2. august GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du planlagt din sommerferie
Læs mereForord af borgmester Eva Nejstgaard
Forord af borgmester Eva Nejstgaard Vi er glade for at Allerød Kommune er valgt som stedet til afvikling af DM i Ju-Jitsu 2006. Vi håber, at alle deltagere vil nyde opholdet i Allerød, som er en af de
Læs merePeder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik),
Uge 1: ca. 103 km på 14 træningspas. Tirsdag morgen: 1 km ved søen: 3,22. aften: 1 km ved søen: 3,25. Onsdag morgen: 1 km ved søen: 3,21 Torsdag til arbejde ca. 3 km på 10,02. Fredag morgen: 1 km ved søen:
Læs mereKALENDER ROSKILDE HÅNDBOLD.
KALENDER ROSKILDE HÅNDBOLD. AUGUST-SEPTEMBER. 2015+ Udarbejdet 14/8 version 1 Fredag, d. 14/8 : Udover almindelig træningstid ifølge nødplan træner U 16 kl. 19 22 I hal D 2. Lørdag, d. 15/8 : TRÆNINGSWEEKEND
Læs mereNyhedsbrev februar Kære medlemmer,
Nyhedsbrev februar 2019 Kære medlemmer, Så er sommerens træningsprogram lagt, og som altid er der masser af muligheder for at få svinget ketcheren under kyndig vejledning fra vores trænerteam. Træningsprogram
Læs mereVi ønsker at have fokus på hhv. Judoens Dag (28. oktober) og en God sæsonstart, uge 36 i Ju-Jitsu.
Invitation til... Projekt Aktiv Året Rundt hvem vil være med? Det er lykkes os at komme med i et stort landsdækkende rekrutteringsprojekt, som University Syd er tovholder på. Projektet hedder Aktiv Året
Læs mereVvs-branchens Faglæreruddannelse
Grillarrangement Starttidspunkt tirsdag 23-06-2015 00:00 Sluttidspunkt tirsdag 23-06-2015 00:00 Aksel Lykke Mathies Baunsgård Ulrik Vestergaard Kim Fusager Peter Henriksen Flemming Thane Kallehave James
Læs mereSimon Olsen U-14 1 Div. Sæson 2014/15 Ass. Træner Skive FH.
Velkommen hjem Torsdag d. 15 marts kom foråret til Aalestrup, nok var der udenfor på den kolde side af de 0 grader samtidig med at der blæste en Sibirisk vind der kunne få de fleste til at trække indendøre.
Læs mereUDKAST EKSAMENSPLAN Master i Voksnes læring og kompetenceudvikling Sommer 2018
Dato: Mandag 11. juni 2018 19870093 Læring og kompetenceudvikling i arbejde og organisationer Ib Ravn Jeppe Læssøe 201710815 Læring og kompetenceudvikling i arbejde og organisationer Ib Ravn Jeppe Læssøe
Læs mereOnsdag 6. juli kl. 18:30 - søndag 10. juli kl. 13:00 Der er igen i år mulighed for at møde ind Torsdag morgen kl. 9 eller fredag kl.
SKIF.DK inviterer til Sommerlejr 2016 Onsdag 6. juli kl. 18:30 - søndag 10. juli kl. 13:00 Der er igen i år mulighed for at møde ind Torsdag morgen kl. 9 eller fredag kl. 18 Glamsdalens Idrætsefterskole
Læs mereReferat fra Bestyrelsesmøde i VTK
Referat fra Bestyrelses i VTK Dato Tirsdag d. 07. januar 2014 Indkaldt af Sted Deltagere Fraværende Referent Palle (Sekretær) Hos Christina Christina () Formand Flemming (FL) Næstformand Rasmus (RA) Kasser
Læs mereVelkommen i Skørping Triathlon Klub
Velkommen i Skørping Triathlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive
Læs mereSol & Sommer. Har du tænkt på, hvad du skal lave i Sommerferien? Her er et væld af muligheder, du kommer ikke til at kede dig!
Sol & Sommer 2015 Har du tænkt på, hvad du skal lave i Sommerferien? KOM OG VÆRE MED HELE SOMMEREN Her er et væld af muligheder, du kommer ikke til at kede dig! FRITIDSPATRULJEN Hver tirsdag laver vi skattejagt,
Læs mereOPSTARTSMØDE K-GULD 2018
OPSTARTSMØDE K-GULD 2018 VORES RAMME PÅ HOLDET DEL 1 1. Vi træner for at blive de bedste vi kan blive i vores sport 2. For at blive det er vi klar til hver træning vi har. Det ved at have spist, drukket
Læs mereReferat fra Bestyrelsesmøde i VTK
Referat fra Bestyrelses i VTK Dato Tirsdag d. 04. februar 2014 Indkaldt af Sted Deltagere Fraværende Referent Palle (Sekretær) Hos Irene Christina (CH) Formand (RA) Kasser Palle (PA) Sekretær Tonny (TO)
Læs mereIndholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5.
Hals Forenede Sportsklubber Fodbold Trænerhåndbog Tilhører: 1 Indholdsfortegnelse Fodboldudvalg 3 Kampfordeler 3 Oversigt fodboldhold og træningstider 4 Nøgler 5 Spillerlister 5 Kontingent 5 Sæsonopstart
Læs mereFaste banetimer i ØTK-hallen Vinter 2016 / 2017
Faste timer i -hallen MANDAG 9.00-9.30 10.30 1100 Svend Jensen 11.00 1130 Arne Bode 11.30 1200 Ivan Olsen Ole Olsen Peter Rasmussen 17.00-17.30 17.30-18.00 19.30-20.00 Gert Plenge Michael Sørensen Thomas
Læs mereSilkeborg Karateklub
23 november 2013 - kl 1000-1330 1 Gennemgang af ref fra sidste møde Gennemgang af ref Fra generalforsamlingen? Referat fra sidste gang: Der er en udmeldinger fra Dan Ks udmelding, som skal rettes Noterne
Læs mereFÅ STYR PÅ FASTHOLDELSEN DANMARKS IDRÆTSFORBUND
FÅ STYR PÅ FASTHOLDELSEN DANMARKS IDRÆTSFORBUND AGENDA Baggrund for DIF s frafaldsundersøgelse Hvad har vi gjort? Hvem er de frafaldne medlemmer? Hvorfor er de stoppet? Hvad kan få dem i gang igen? Anbefalinger
Læs mereVvs-branchens Faglæreruddannelse
Arrangement Overnatning den 24. juni 2013 Starttidspunkt tirsdag 25-06-2013 00:00 Sluttidspunkt onsdag 26-06-2013 00:00 Mathies Sørensen Henrik Bertelsen Pernille M. Christensen Niels Tim Brøndel Bent-Ole
Læs mereBILLED-EXPRESSEN Nørregade 4,1.th odder - T
DATO: Lørdag - Fotograf Tom - Holsted Skole - Holsted Alle 30, 4700 Næstved 09:30 U6 18 15 10:15 U8 27 10:45 U8 27 11:15 11:45 12:15 12:45 13:15 13:45 14:15 14:45 15:15 15:45 16:15 DATO: Mandag - Fotograf
Læs mereÅrets sjoveste SOMMERCAMP i Middelfart Sejlklub. incl. en goodiebag med gaver til alle
Årets sjoveste SOMMERCAMP i Middelfart Sejlklub incl. en goodiebag med gaver til alle Middelfart Sejlklub byder velkommen til Sommercamp 2019 fra søndag den 30. juni til fredag den 5. juli I løbet af ugen
Læs mereDet har ikke slået os ud. Vi vil nu bede jer alle reservere lørdag den 24. marts 2018 fra kl til ca. kl
Vejen den 17. februar 2017 Å rsberetning 2017 Hvad er der sket siden sidste generalforsamling? 2017 har været et år med rigtig mange arrangementer/begivenheder både i og uden for klubben. Vi har haft vores
Læs mereAGC JA Tirsdags program hold 1 og hold 2 2015
AGC JA Tirsdags program hold 1 og hold 2 2015 Træning fra 16.30-17.45 hold 1 Træning fra 17.45-19.00 hold 2 APRIL Tirsdag d. 7 Evaluering og Målsætninger udfyldes Tirsdag d. 14 - Teknik på range Mandag
Læs mereIshøj ungd skole. Gildbro SFO. Vibeholm SFO. TIIF gym. Vibeholm SFO. Strandg. SFO SFO 17-18
Høring: Lokalefordeling for idrætslokaler 2014/2015 aftentimer Mandag hal I hal II hal III bevæg kamp idr.gym gil.hal gil.gym str.hal str.gym vib.dren vib.pige ish.sk.ha SB50 Bad SB50 Bad Gildbro Gildbro
Læs mereKlubmesterskaber 2013
Klubmesterskaber 2013 Mandag d. 15. april 2013 - Fredag d. 19. april 2013 Mødetid 30 minutter før kampstart! - Er man sat til at spille kampe på samme tid ifølge programmet, vil de blivet afviklet ved
Læs mereU8D: Kjeld Laursen , Martin Kristensen og Kurt Sørensen
Håndbold 2016/2017 Da der er mange børn der spiller fodbold og håndbold, ville det være en stor hjælp til trænerne, hvis dit barn skal gå til håndbold, men først starter når fodbold slutter, at give trænerne
Læs mereVelkommen i Skørping Triatlon Klub
Velkommen i Skørping Triatlon Klub De følgende sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver dygtige, sunde, hjælpsomme
Læs mereDanmarks Cykle Unions træningsoplæg
Danmarks Cykle Unions træningsoplæg Måned U17 U19 U23 November 20-25 30-35 40-55 December 26-32 38-44 50-68 Januar 36-42 48-54 60-78 Februar 45-50 55-60 65-80 Marts 56-64 72-78 80-98 I alt 183-213 243-271
Læs mereK L U B M E S T E R S K A B E R
K L U B M E S T E R S K A B E R BRØNDBY BADMINTON KLUB B B K 2019 1 Turneringsudvalget byder hermed alle deltagere: Velkommen til klubmesterskaberne 2019 for seniorer og ungdom. Så byder vi nok en gang
Læs mereDato Kamp Ude Hjemme Resultat. Nr. Spiller Mål Noter 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Dato Kamp Ude Hjemme Resultat Nr. Spiller Mål Noter 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 KONTINGENT-oversigt THEM GF 2010 HOLD: TRÆNER: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Læs mereJOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP MARTS 2018 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Læs mere på
JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP 29.-31. MARTS 2018 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Husk: Sidste tilmelding søndag den 14. januar 2018 Læs mere på www.vejlehk.dk/paaske-cup VELKOMMEN TIL VEJLE PÅSKE
Læs mereDan graduerede på Bosei
Årgang 40 nr. 6-9 Juni-September 2015 Nyhedsbrev Dan graduerede på Bosei Månedens citat: I fear not the man who has practiced 10.000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10.000 times!!
Læs mere19. 2012 30, 26. 2012 15:40 LONDON LIVE:
Side 1 Uge 30, torsdag 26. jul 2012 15:40 LONDON LIVE: Fodbold: Spanien-Japan (m) Spanierne er verdens- og europamestre, så forventningerne er enorme til det spanske olympiske landshold, der i dag møder
Læs mereVi flytter julebanko til Rårup hallen pga pladsmangel i sognegården
Nr.4 Oktober 2018 42.Årg Vi flytter julebanko til Rårup hallen pga pladsmangel i sognegården RGIF Bestyrelse: Rårup Motionscenter: Frank Kristoffersen (fmd) 5242 3032 Christian Rasmussen 2890 2962 Bo Larsen
Læs mereDansk Jiu-Jitsu og Selvforsvars Forbund Godkendt af Dankollegiet den 1. marts 2015
for DJSF. Indhold af reglement og bestemmelser. 1. Regler for vedligeholdelse af Gradueringsreglementet, DJSFs pensum og Retningslinjer til gradueringer til 3. 4. og 5. dan. 2. Regler for tilmeldelse til
Læs mereFredagsbrev!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Århus&Friskole&fredag&d.28/11&&2014!!!!!!!!!
FredagsbrevÅrhus&Friskole&fredag&d.28/11&&2014 Projekt tid$i$rød" " Vi#er#startet%projektuge%i%Rød. Fremlæggelse)torsdag) formiddag)for)lillegul)og) storegul,*over*middag*for*blå* 5.kl.$holder$oplæg$for$deres$
Læs mereElfagets Faglæreruddannelse
Grillarrangement Starttidspunkt tirsdag 24-06-2014 00:00 Sluttidspunkt tirsdag 24-06-2014 00:00 Aksel Lykke Dennis Langvad Kurt Kristensen Mathies Sørensen Steffen Sørensen Kim Fusager Flemming Kastbjerg
Læs mereBK FREM - FREDERIKSSUND IK
CAROLINE SKREV AUTOGRAFER PÅ FREM S JUBILÆUMSBOG TIL FORDEL FOR HJÆLPEFONDEN. BK FREM - FREDERIKSSUND IK LØRDAG D. 12. MAJ 2012 1:00 VALBY IDRÆTSPARK FORKAMP KL. 13.30 U-10 BK FREM - FREDERIKSSUND FREM
Læs mereVelkommen til Søllerød Golfklub
Velkommen til Søllerød Golfklub 2015 Klubbens vision: Søllerød Golfklub er en dynamisk sportsklub, som danner rammen for et godt klubliv for alle medlemmer - hele året. Klubben vil med udgangspunkt i glæden
Læs mereMandag Bane 5 Bane 6 Bane 7 Bane 8 Før træning: Opvarmning 10 min udenfor banen kl
Mandag Bane Bane Bane 7 Bane 8 Før træning: Opvarmning 0 min udenfor banen kl. 0900-0.0. Karen Barritza Jesper Korsbæk Alex Barbat Kl..0-0 kl..00-.0 kl..0-.0 kl..0-.0 Træner: Kenneth Jessen Træner: Kenneth
Læs mereTræning forår 2016 Tirsdag
Træning HAC 2016 Træning forår 2016 Tirsdag Tirsdag ansvarlig Tirsdag hjælper Uge 11 2x Nicklas og Mailund Niels Andreas Bettina Anders Jimmi Dennis Helle Uge 12 Italien Italien Italien Italien Italien
Læs mereSKIF.DK og Allerød Karate Dojo indbyder alle fra 8-99 år til. SKIF Cup 2015. Lørdag d 31. oktober 2015 i Lyngehallen, Idrætsvej 14, 3450 Lynge
SKIF CUP 2015 SKIF.DK og Allerød Karate Dojo indbyder alle fra 8-99 år til SKIF Cup 2015 Lørdag d 31. oktober 2015 i Lyngehallen, Idrætsvej 14, 3450 Lynge Registrering: Kl. 08:00-8:40 Indmarch: Kl. 09:00
Læs mereHvorfor er Kata en vigtig del af karatetræningen?
Nu starter nedtællingen til KATASTÆVNER 2018 (Op til kyu) lørdag d. 10. november,, Præstemarksvænge 10 Det er nu du skal forberede dig til dit måske første Katastævne. Læs her hvorfor netop du burde deltage.
Læs mereVEJEN LEJR UGE 30. Aktivitetsoversigt. Uge 30
VEJEN LEJR 2017 - UGE 30 Aktivitetsoversigt Uge 30 MANDAG den 24. juli 2017 Dag 1 Kl. 13.00 Ankomst 13.00 Indkvartering 13.30 13.45 Velkomst og rundvisning 14.15 Indspilningsturnering 17.30 Aftensmad Banken
Læs mereMan kommer ikke sovende til den slags mål. Træningen foregår nu fire gange om ugen og der er kamp næsten hver weekend.
98 - U13 Kære forældre og spillere på 98 U13 Så er vi klar til endnu en sæson. er en klub med store ambitioner - og disse gælder naturligvis også for årgang 98. Det er målet for årgang 98 på lang sigt,
Læs mereForældre informationsaften d. 9/ Sommerlejr for: Pilte, væbnere, seniorvæbnere og seniorer
Forældre informationsaften d. 9/5 2017 Sommerlejr for: Pilte, væbnere, seniorvæbnere og seniorer 7.-15. juli 2017 Kvitåvatn, Rjukan i Norge Hvem skal med? 28 pilte 20 væbnere 3 seniorer 17 ledere 5 tanter/onkler
Læs mereÅrsmøde 2015 Ju-Jitsu Danmark. Referat. 02. juli 2015 HJ. 1 Kontrol Af repræsentanter:
Årsmøde 2015 Ju-Jitsu Danmark Referat Møderesultat Møde den kl. Sted 13. juni 2015 14:00 Kolding Dato Ref. sign. 02. juli 2015 HJ Opgave ansvarlig 1 Kontrol Af repræsentanter: Klub Fornavn Efternavn Allerød
Læs mere