IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

Transkript

1 IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2011 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

2 Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og socialt fællesskab for unge og voksne udviklingshæmmede. Man kan blive medlem i det år man fylder 15 år. I denne sommersæson tilbyder vi sjov motion, gokart og friluft. Der er instruktører til hver aktivitet, og de sørger for, at du får en sjov og god træning. Transporten og den hjælp du har brug for, skal du selv sørge for. Det vil være en god ide at tage en snak med din hjemmevejleder eller kontaktperson. Temaaften tirsdag den 6. september kl.17-20

3 Bestyrelsen Formand Dorthe Husum Madsen dorthe@kreds.lev.dk Næstformand Inge-Mette Schmidt inge-mette.schmidt@mail.tele.dk Kasserer Inga Hagen Christensen hagen-johnsen@webspeed.dk Sekretær Bente Jensen svendkok@jensen.mail.dk Medlem Palle Poulsen Suppleanter Ernst Hybschmann- Nielsen Aktivitetsudvalget Mette K. Jensen Nina Dzubiel Allan Straarup Poul Pelle

4 Medlemskab Kontingentet for sommersæsonen er 300 kr. for første aktivitet og 100 kr. for anden aktivitet. Gokart og kørsel til Bredebro er dyr. Derfor er kontingentet for denne aktivitet 800 kr. for fire gange. Instruktøren skriver dig op på en deltagerliste, og du vil i løbet af juni måned få et girokort af foreningsmedarbejderen. Hvis du vil deltage i gokart, skal du udfylde tilmeldingsblanketten på næste side og aflevere/sende den til foreningsmedarbejderen. Et passivt medlemskab koster 200 kr. pr. år. Her tænker vi fx på forældre eller andre, der ønsker at støtte foreningen. Har du spørgsmål, er du velkommen til at henvende dig til foreningsmedarbejderen på tlf

5 Foreningens kontor Foreningens kontor ligger i klub Syd i Aabenraa. Kontoret er åbent og der er tlf. tid mandage kl Ellers kan du henvende dig til bestyrelsen. Foreningsmedarbejderen hedder Hanne. Hende kan du altid henvende dig til, hvis du har spørgsmål eller problemer. Idrætsforeningen Godt Gået H.P. Hanssensgade Åbenrå Tlf godtgaaet@hotmail.com

6 SJOV MOTION Mandage kl Du kan vælge om du har lyst til at gå langsomt eller hurtigt, løbe eller cykle. Der bliver også mulighed for stavgang og krolf. Vi mødes i klubben, H.P. Hanssensgade 3. Der er mulighed for træning til Bjergmaraton eller cykelløb. Instruktører: Inga, Kirsten, Michael, Dorthe, Sofie, Bente Starter: 2. maj Slutter: 29. august

7 GOKART Onsdage d. 11. maj 22. juni 10. august 24. august kl. 17-ca. 21 Vi skal køre med bus til gokartbanen i Bredebro. Bussen kører kl. 17 fra parkeringspladsen på Reberbanen 2 i Åbenrå (bag ved klub Syd). Forventet hjemkomst kl. ca Husk: Gammelt tøj, madpakke og drikkevarer. Hvis det på en af de planlagte datoer bliver meget regnvejr, kan vi blive nødt til at aflyse men så finder vi en erstatningsdag. I får besked i bofællesskaberne. Max. deltagerantal er 20, og man kommer på holdet i den rækkefølge, man tilmelder sig. Aktiviteten gennemføres ved min. 10 tilmeldte. OBS! Særlig pris for denne aktivitet. Instruktør : Kay-Werner

8 Friluft Tirsdage d. 3. maj maj 31. maj 14. juni 16. august 30. august kl Vi mødes på parkeringspladsen på Reberbanen 2 i Åbenrå (bag ved klub Syd). Vi skal lave mange forskellige aktiviteter ude i naturen. Fx skal vi Åvandrings tur med picnickurv Stjerneløb og suppe på bål Fisketur, hvor vi griller fangsten Åbæk tur med bål og snobrød Barsø tur med medbragt mad Tur på Haderslev dambåd Haderslev dyrehave med madkurv Instruktører: Pia og Kay-Werner

9 Aflyste dage Træningen er aflyst 2. pinsedag mandag d. 13/6 Der er sommerferie i uge Sæsonafslutning Foreningen betaler 10 kr. pr. medlem til en hyggelig afslutning af sommersæsonen den sidste træningsaften.

10 Klub Syd H Kom i Klub Syd og mød nye og gamle venner. Klub Syds telefon nr Åbningstider : Mandag onsdag torsdag kl Tirsdag kl for medlemmer, der ikke bor i Bofællesskab. I klubben har du mulighed for at købe et måltid kl Tjek vores spise- og drikkekort. Kop kaffe/te kr. 2 Krus kaffe/te kr. 3 Krus kakao kr. 3 Sodavand ½ l. kr. 6 Øl alm./light kr. 6 Kage kr. 5 Bolle m. ost kr. 5 Dagens ret kr. 30 Sunde snacks og vand er gratis mellem kl Der er mulighed for, at alle medlemmer fra Godt Gået kan spise i Klubben. Efter kl. 19 har vi forskellige aktiviteter. Se dem på vores aktivitetskalender i Klub Syd. Husk at man skal være medlem af Klub Syd for at deltage i deres aktiviteter. Vi glæder os til at se jer!

11 Foreningens hjemmeside Foreningen har fået en hjemmeside, og det er vi rigtigt glade for. Det håber vi også du bliver! Du kan se: Vinterprogrammer og sommerprogrammer Bestyrelse og aktivitetsudvalg Indbydelser Fotos fra alle vore arrangementer Vores adresse er: Gå ikke glip af en god oplevelse klik ind I DAG!

12 Tilmelding til GOKART Navn: Adresse: Tlf. nr.: Fødselsdato: Særlige behov (fx kørestol): Tilmelding senest d. 4. maj 2011 Aflever tilmeldingsblanket - H.P. Hanssensgade 3, 6200Aabenraa Mail godtgaaet@hotmail.com Tlf