E-bog med inspiration til forfriskende sommerdrikke med Valleforce Vitality

Transkript

1 E-bog med inspiration til forfriskende sommerdrikke med Valleforce Vitality Opskrifterne er indsendt af vores nyhedsbrevsabonnenter i foråret 2013 Banebryder indenfor Naturlig helse - siden 1923

2 Dorthe Vestergaard Vessel Min allerbedste opskrift på sundhed. Min 7 årige søn og alle hans venner er VILDE med den. Avocado drik Ca. 2,5-3 dl æblejuice, gerne økologisk En STOR håndfuld frisk spinat 1-2 modne avokadoer alt efter størrelse 1 cm skrællet ingefær Saften fra ½ lime Lidt koncentreret hyldeblomstsaft (gerne hjemmelavet) 1 spsk. Valleforce Vitality pulver En håndfuld isterninger Blend det hele til det er en ensartet cremet drik, hvis den er for tyk, kom lidt ekstra juice i. Smag evt til med mere lime eller hyldeblomssaft. Den skal dog smage mest af avokado. Jeg har også prøvet at putte drikken i små isforme, og det er et sikkert hit til en sund eftermiddagssnack. Vi bruger den også ofte som tilbehør til en rugbrødsmad til aftensmaden når det lige skal gå lidt hurtigt.

3 Else Eisenhardt Stevia indeholder ikke kulhydrater og planten har en anelse lakridssmag, der passer godt til Valleforce Vitality s smag.det giver en dejlig drik med forfriskende sommersmag. Stevia sødet Valleforce Vitality sommerdrik 4-5 mynteblade knuses i et glas Tilføj: 2 1/2 dl. Vitamin Well Stevia Protect (med smag af passionsfrugt / citrus og Stevia) 1 spsk. Valleforce Vitality pulver Isterninger Pynt med citron og et par mynteblade.

4 Sonja Christiansen Brændenældedrik 1 dl friske, skyllede og blendede brændenældeblade 3 dl L Ananasjuice 1 dl Valleforce Vitality (Opblandet) 2 spsk. Æbleeddike

5 Marianne Marcus Det er en dejlig skøn, mættende og forfriskende start på dagen og kan også laves som energidrik formiddag eller eftermiddag. Opskriften giver ca. 4 store høje glas og rækker til 2-4 personer alt efter om det som mættende morgenmad eller 1 glas som en energibombe formiddag eller eftermiddag. Morgensmoothie 4 spsk. græsk youhurt 2%, lidt flydende honning, 2 æbler skåret i kvarte, 1 appelsin pillet og i halve, en lille håndfuld mandler, 1 banan, 2 spsk Valleforce Vitality eller 1 hættefuld Valleforce Original, 1 dl juice og lidt mynte og citronmelisse hvis man har. Det hele kommes i blenderen og kører ca. 2 min. Det gør ikke noget at enkelte mandler er i små stykker, så der lidt at tygge på.

6 Anne Géhant - En forfriskende smoothie til de varme sommerdage Smoothie med bær og Vitality ½ - 1 moden banan 100 gr. frosne blåbær/jordbær/hindbær/brombær 10 gr. friske revet ingefær ½ tsk. hybenpulver 1 spsk. Valleforce Vitality 2 dl. sojamælk / mandelmælk. 1 spsk. hørfrøolie Blend det hele sammen i blenderen. Evt. blend en håndfuld mandler i til sidst i kort tid så der er lidt at tygge på.

7 Anne Dorthe Bruun Kiwidrik 1 banan 2 kiwi Valleforce vitality 5,5 g 1,5 dl minimælk ½ tsk rørsukker Halver kiwierne og tag frugtkødet ud. Blendes sammen med 1 banan, valleforce vitality, minimælk og rørsukker. Serveres i et glas evt. med et par isterninger.

8 Inge Rasmussen I en fortravlet hverdag er det et stort plus at det ikke er besværligt at være sund. En Kæmpe fordel ved vitality pulver er at vi kan have den med overalt, ikke noget med køleskab! Ja min begejtring kan ingen ende tage, tak for et dejligt helsebringende produkt! Vitality på rejsen Hav en færdig drik med efter eget ønske af Biottas gode safter eller hvad man ellers ønsker og så i med Vitality og vupti en sund og dejlig drik! Min favorit er en multijuice med vitality det er meget forfriskende og ikke at forglemme sundt!

9 Estrid Seegert Her er min opskrift på en sommerdrik, som jeg kalder Valleforce Solskin. Jeg kom lidt i tvivl om, hvorvidt det nu var tilladt at give sommerdrikken et navn, men det kom nærmest flyvende til mig, da jeg fotograferede den. Valleforce Solskin 5,5 g valleforce 1 dl. danskvand 2 dl. ren ananasjuice 4 6 skiver moden mangofrugt 4 halve skiver limefrugt et drys blåbær evt. isterninger

10 Thaya Bala Bland nedenstående ingredienser og nyd en iskold forfriskning, der styrker sind, krop og humør! Sprængfyldt med sunde og lækre ingredienser, der sparker kroppen i gang fra morgenstunden. Velvet Vitality 1,5 dl ufiltreret æblejuice 1-2 spsk valleforce vitality 2 spsk rødbedekrystaller 1 spsk havtornsaft evt et skvat frisk presset ingefær juice, der blidt kysser kroppens celler godmorgen.

11 Else Eisenhardt Drinken minder lidt om den klassiske Cosmopolitan, hvor Triple Sec orangesmagen erstattes af Valleforce Vitality og Cranberry Juice erstattes af god dansk solbærsaft. Cosmoforce Til de voksne! Knust is 2 cl. vodka 2 cl. koncentreret øko solbærsaft 1 spsk. Valleforce Vitality Saft fra en øko limebåd Omrøres Glasset fyldes med danskvand Kanten af glassen gnides med en limebåd og drinken pyntes med limebåden

12 Maria Kibsgaard Madsen Kiwiliscious 4 kiwier 1 lime 2 dl æblejuice 5,5 g. Valleforce Vitality Isterninger 1. Kiwierne skrælles og skæres i små stykker 2. Limefrugten halveres, og saften presses ud 3. Den halve banan skæres i mindre stykker 4. Det hele blendes godt sammen med æblejuice og Valleforce Vitality 5. Serveres kold på en varm sommerdag

13 Redaktionen Hermed en opskrift på redaktionenes Vitale Abrikos smoothie. Ca 8 dl til 4 personer Redaktionens Vitale Abrikosdrik 5-6 friske Abrikoser 1 appelsin 1 pære 1 æble 1 banan 4 kviste citronmelisse 50 gram ribs 1 dl. Juice 50 g Valleforce Vitality Blendes, smagen justeres med citronsaft. Servereres med isterninger og pyntes med Citronmellise og ribs.

14 Redaktionen En mild og kold smoothie som med fordel også kan fryses i isbeholdere som en sund afkøling til poderne i varmen. Giver 4 glas. Smoothie med vandmelon og blåbær 1/4 vandmelon 250 g frosne blåbær 1 dl youghurt naturel ØKOLOGISK 2 dl appelsinjuice Lidt flydende honning 40 g Valleforce Vitality Blendes til den er flydende.