PRESSEMEDDELELSE fra Gigtforeningen

Størrelse: px

Starte visningen fra side:

Download "PRESSEMEDDELELSE fra Gigtforeningen"

Anne Ipsen
5 år siden
Visninger:

1 PRESSEMEDDELELSE fra Gigtforeningen Foredrag med læge Jerk Langer om antiinflammatorisk kost. Mange mennesker med gigt spørger: Hvordan skal jeg spise for at dæmpe mine smerter og bremse sygdomsprocessen i leddene? Læge, forfatter og foredragsholder Jerk Langers anbefaling er næsten altid at omlægge kostvanerne i antiinflammatorisk retning, at bevæge sig så meget i dagligdagen, som sygdommen tillader og at overveje et par kosttilskud. Antiinflammatorisk kost blev introduceret i Danmark for nogle år siden og kom efterhånden på alles læber. Jerk Langer, som har skrevet bogen "21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost", deler i foredraget ud af sine erfaringer og svarer meget gerne på spørgsmål fra deltagerne. Tid og sted: Den 31. januar 2019 kl i Kulturhotellet, Hovedgaden 10, 8410 Rønde Pris: Medlem 100 kr. Ikke medlem 150 kr. Tilmelding: Senest den 29. januar 2019 til Lillian Nedergaard, nedergaard.os@gmail.com, tlf Arrangør: Gigtforeningens Randers-Djursland-kreds

2 I samarbejde med Gigtskolen Syddjurs kommer Naturmediciner Nickolai Damgaard og Naturlæge Maria Pinderup Langbak og holder foredrag Sundhed på alle planer i Kernehuset, Østerallè 33, 8400 Ebeltoft. Mandag den 18. februar 2019 kl. 19 Tag hånd om din egen sundhed en guide til de første, vigtige skridt Skab mere energi og opnå bedre livskvalitet Kom med til et inspirerende foredrag med 2 glade sjæle, som brænder for at formidle om sundhed. Naturlægen alias Maria Pinderup Langbak og Naturmediciner Nickolai Damgaard giver deres syn på, hvad sundhed mon egentlig er for en størrelse og ikke mindst, hvordan du kan styrke din egen sundhed. Det handler ikke kun om kål og kalorier. For sundhed på alle planer handler også om balance i krop, sind og sjæl. Til foredraget bliver du guidet gennem de områder, som vi ved, du skal have styr på for at leve et liv fyldt med energi og overskud. Du bliver inspireret til at tage hånd om dit helbred og får simple værktøjer til at gå de første vigtige skridt i kampen for sundheden. Tilmelding og betaling klarer du her: Der er lavet en særlig rabatkode til os, som betyder at vi får det til 100,- i stedet for 147,- Gigtskolens deltagere skal blot ved tilmelding indtaste GIGTSKOLEN under promokode. Bemærk at GIGTSKOLEN skal skrives med store bogstaver. Altså du klikker på ovennævnte link ruller lidt ned og finder Foredrag Ebeltoft i samarbejde med Gigtskolen Syddjurs klikker på tilmeld udfylder felter og betaler.

3 Udflugt Sæt et stort kryds i jeres kalender allerede nu. Bestyrelsen har planlagt en udflugt til foråret. Det bliver en 1 dags tur og går denne gang til: Samsø - mandag den 13.maj Afgang 7.15 fra Ebeltoft. Hjemme igen samme sted kl. ca Bus, overfart, guide på øen samt fortæring hele dagen, (ikke drikkevarer) 500 kr. Udførligt program kommer senere. Hvis du allerede nu ved at du vil med, så tilmeld dig endelig til Kirsten Esmann på: kesmann@private.dk Eller ring på

4 fysisk Aktiv for Sjov Vi går sammen kom med os. Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Fysisk Aktiv for Sjov og Gigtskolen inviterer til fælles gåture i Der er 2 forskellige ruter hver gang ca. 2,5 km og 5 km Nytårsmotionstur fra Byhallen, Bredgade 47 i Kolind kl. 13. Vi går en tur på Kløverstierne. Vi følges ad på ruterne på 2,5 og 5 km. Men har du lyst til at tage cyklen eller løbe på en af de lange ruter (7,5 km eller 13,8 km), så er det selvfølgelig muligt. Efter turen er der hyggeligt samvær i Byhallen, hvor vi er vært ved kaffe, the, varm kakao og et stykke kage. Det koster 50 kr. at deltage. Dørene åbnes kl. 12 og vi lukker kl kl. 10 Vallum Sø. Mødested: P-plads på Jernbanegade, Ryomgård. Kontaktperson: Jenny på kl. 10 Egil Fischers park. Mødested: P-plads ved Huset Frost, Hovedgaden 12, Femmøller. Kontaktperson: Knud Erik på kl. 10 Stubbesø/fuglereservatet. Mødested: P-plads i Gravlev ved banestiens begyndelse. Kontaktperson: Jens på kl. 10 Rugård. Mødested: P-plads ved den gamle smedje. Kontaktperson: Kirsten på Juni og juli sommerferie kl. 10 Ørnbjerg Mølle. Mødested: P-plads ved møllen. Kontaktperson: Kirsten på kl. 10 Kaløskoven. Mødested: P-plads ved Karlsladen. Kontaktperson: Jenny på kl. 10 Mols Bjerge. Mødested: P-plads ved Agri Bavnehøj. Kontaktperson: Anne Marie på

10.11.19 kl. 10 Egsmark Hjertestien. Mødested: P-plads ved Ebeltoftvej/Røndevej. Turen er 1,8 km, men tag den flere gange. Kontaktperson: Jens på 29620844 Pris for deltagelse er 10 kr. pr.

5 kl. 10 Egsmark Hjertestien. Mødested: P-plads ved Ebeltoftvej/Røndevej. Turen er 1,8 km, men tag den flere gange. Kontaktperson: Jens på Pris for deltagelse er 10 kr. pr. gang fra februar til november Bemærk: Turene er for alle og der kræves ikke medlemskab for at kunne deltage. Tag din familie, ven eller nabo med og nyd den smukke natur på Djursland. Vi glæder os til at se dig.

Relaterede dokumenter

Sundhed på alle planer

I samarbejde med Gigtskolen Syddjurs kommer Naturmediciner Nickolai Damgaard og Naturlæge Maria Pinderup Langbak og holder foredrag Sundhed på alle planer i Kernehuset, Østerallè 33, 8400 Ebeltoft. Mandag