BIOMEKANIK-MIDDEL. Form INTRO Form LET Form MIDDEL Form ØVET Form EKSPERT AF LOUISE AGNER OG PAULINE PRESTON 2014

Transkript

1 IONI-IL LOUIS NR O PULIN PRSTON 2014 INOL Side 1: O LL IONI PRORRN eskrivelse af programmerne ålsætning for klasserne anen Tilgængelige niveauer edømmelse Udstyr - herunder... oreslået udstyr... epteret udstyr... Ikke aepteret udstyr vem må benytte programmerne Side 2: O IONI IL På dette niveau ses der, i det samlede indtryk, speielt efter: Takt: Sporing: alane: ormen:... 5 Runding et forventes der af ekvipager på dette niveau Teknikker Side 3+4:...PROROPTNIN - OPTNIN O ORT SRIVLS ØVLSR Side 5: PROR SRIVLS - SRIVLS ØVLSR ST V ORN VIL I TR. orm INTRO orm LT orm IL orm ØVT orm SPRT

2 O IONI-PRORRN LOUIS NR O PULIN PRSTON SRIVLS iomekanikklasserne har til formål, at uddanne rytteren til at forstå de mekanismer og bevægelser der ligger grund for hestens uddannelse. iomekanikklasserne er dressurbetonede programmer, hvor det er hestens fysiske formåen og opbygning der vægtes frem for øvelsernes teoretiske form. et vil sige at hestens optimale bevægelse rundt på en irkelvolte vægtes højere end præisionen af formen på selve volten. Som eksempel vægtes det højest at hesten sporer lige og er i balane hele vejen rundt på volten end at volten er rund. Når man rider biomekanikklasserne bliver man taget igennem et uddannelsesforløb hvor man starter fra begyndelsen, med at lære hesten at finde sig til rette i sin egen krop, via balane og styrke. lasserne afspejler træningsniveauer fra strakt hals frem og ned, til en mere samlet holdning med optimalt brug af hestens muskulatur. I takt med at man stiger i niveau, vil der blive forlangt mere af hestens og rytterens evne til at mærke efter. rundstenene i iomekanik-klasserne er: Selvbalanering Rene bevægelser (takt, smidighed, ensartethed mm) Styrke orståelse og gensidig læring ÅLSÆTNIN OR LSSN I iomekanik-klasserne lægges der vægt på, at udvikle ekvipagernes forståelse for hestens fysiske rammer og opbygning. lasserne er opbygget sådan, at de følger hestens fysiske udvikling, og det prioriteres højest, at hesten bruger sin krop hensigtsmæssigt. I takt med at sværhedsgraden i klasserne bliver højere forlanges der mere af hestens muskelstyrke. Optimal kropsfornemmelse og optimalt brug af hele hesten, vægtes højere end øvelsernes teoretiske form. Øvelserne vægtes sådan, at både hest og rytter har en opgave der skal løses i den enkelte øvelse, så det både er resultat af træning og udvikling af rytters forståelse for hestens biomekaniske funktioner der er målet med programmet. NN iomekanik let rides på traditionel 20x40 bane med international bogstavmarkering. TILÆNLI NIVUR iomekanik INTRO iomekanik LT iomekanik IL iomekanik ØVT iomekanik SPRT ØLS er gives point fra 1-10 for hver øvelse. arakteren 1 gives for påbegyndt øvelse uden aeptabel præstation. arakteren 5 gives for den jævne præstation. arakteren 10 gives, når hest og rytter i samarbejde opnår en særdeles veludført præstation. Udelades øvelsen gives karakteren 0. nkelte karakterer kan tælle dobbelt i de enkelte programmer. Point omregnes til proenter. er skal rides til 53% for at bestå klassen. USTYR et foreslås, at ekvipager vælger følgende udstyr: Trense med eller uden bid od sadel med eller uden bom, men med styrke og aflastning til letridning og/eller let sæde. et aepters at der rides med følgende udstyr: Cordeo ar ryg lmindelig trense uden næsebånd lmindeligt bid Rebgrime Pisk ølgende aepteres ikke Uhensigtsmæssig brug af bid Yderste næsebånd vis der anvendes engelsk-/ hanovoransk næsebånd skal det være løst (tre fingre på højkant på næseryggen) Sporer - uanset størrelse et forventes at alt udstyret/ hjælperne anvendes med en blødhed og finhed så harmonien i helhedsudtrykket bibeholdes. V Å NYTT PRORT iomekanikklasserne må som udgangspunkt anvendes af alle både klubber og private stalde. og kræves det at der benyttes en uddannet dommer for at sikre en ens bedømmelse og udvikling af ekvipagerne. ontaktoplysninger på uddannede dommere samt betingelser kan findes på orm INTRO orm LT orm IL orm ØVT orm SPRT

3 IONI IL LOUIS NR O PULIN PRSTON 2014 O TT NIVU NIVU: iomekanik IL er for ekvipager der arbejder seriøst med muskelsættende arbejde og har en god fornemmelse samt forståelse for hestens biomekanik.. I IL-klassen lægges der vægt på at hesten er godt igang med muskelopbygningen og at den er i stand til at selvbalanere (højre/venstre) men også mellem forpart og bagpart. esuden er der skærpede krav speielt omkring rygløft. esten har lov til, frit at plaere hoved/hals i overgangene, men løft af hoved og hals er forventet i denne klasse, svarende til IL (se illustration). I denne klasse er der øget vægt på overgange og rytterens forståelse for tempovalg og tempovalgets effekt på hestens performane. er er øget fokus på tempo-kontrol og der ønskes betydeligt mere runding i øvelser der kræver dette. er forventes en let kontakt til biddet/optømning, der illustrerer samarbejde og forståelse imellem hest og rytter. I klassen indgår skridt, trav (letridning), trav (nedsidning), galop. På dette niveau ses der, i samlet indtryk, speielt efter: 1. Takt: t hesten bevæger sig afspændt, smidigt og rentaktet 2. Sporing: t hesten går på to spor, det vil sige, at højre bagben sættes på samme linje som højre forben og venstre bagben sættes på samme linje som venstre forben (se illustration 1). er kigges også på, om hesten har samme bredde mellem forbenene ved bringen og mellem hovene (se illustration 2). n pæn bredde er ønskeligt på dette niveau. orrekt sporing forventes på både lige og buet spor og korrekt stilling på buet spor, og der ses i særdeleshed efter opretholdt sporing på mindre volter. T ORVNTS R VIPR PÅ TT NIVU ktivt løft af hoved og hals ktivt løft af ryg fspændt, smidig og taktfast i skridt og trav Lige sporing på lige stræk samt volter alane (sideverts samt ligevægt på forpart og bagpart) Rytteren har forståelse for tempovalg og hvad tempo gør for hestens kvalitet i bevægelse og øvelser Overgange - blød og jævn med begyndende indundergriben arkant adskillelse af gangarterne ved overgange - jævn skridt, direkte til jævn trav Præision i overgange Parade og bak i ligevægt mellem forpart og bagpart Let kontakt til bid/optømning under hele programmet odt sund runding uden forringelse af form og kvalitet igennem hele hestens krop TNIR et aepteres at rytteren står i aflastningssæde i overgange til galop og galop-arbejde. emærkning: et aepteres at hesten strækker hoved og hals frem og ned i overgange. er ønskes så lidt indvirkning på hestens balane via hjælpere og sæde som muligt. orrektioner ønskes bløde og med let hånd. Rytteren bør være bevidst om egen krop så hesten får så meget frihed til at selvbalanere som muligt. 3. Overgange : t hesten har muskelstyrke og kropsfornemmelse til at løfte sig ind i overgange, uden at miste tempo, moment og kvalitet. 4. ormen: I denne klasse ønskes hestens hoved og hals løftet fra basen af halsen. Næsen væsentligt foran lod. Veludviklet halsmuskulatur og som resultat deraf et løft af forparten forventes i denne klasse. Øget indundergriben og ryggen forventes aktivt løftet under hele programmets udførelse. (se illustration over formerne i bunden). 5. Runding: I takt med hestens uddannelse bliver der i højere grad også set på sporing og runding af hele hestens krop. r hesten rundet jævnt i hele kroppen og formår den at holde samme runding igennem øvelserne, uden spændinger og for mange korektioner. (se illustration 3). ILLUSTRTION 1 ILLUSTRTION 2 ILLUSTRTION 3 orm INTRO orm LT orm IL orm ØVT orm SPRT

4 IONI IL LOUIS NR O PULIN PRSTON 2014 Skridt Trav Letridning Trav Nedsidning Parade Tilbagetrædning alop 1. INRI ILS Indrid trav letridning. Parade ved. ils på dommer rem i trav - letridning 2. 8-TL LTRININ Ved startes 8-tal i nedsidning TL NSININ Ved startes 8-tal i nedsidning. 3. VOLT TIL. ØNIN --C----- middeltrav letridning Ved markant øgning mod ØNIN 5.OVRN TIL LOP OR LØS TØJL Imellem og frembringes bedst mulig trav med efterfølgende bedst mulig overgang til galop. 6 LOP INNOR OVSLT () - - arbejdsgalop -- rides 1 meter indenfor hoveslaget 7. OVRN TIL TRV C - arbejdsgalop Imellem og laves overgang til trav 8. VOLT TIL. ØNIN ()-- middeltrav nedsidning Ved markant øgning mod OVRN LOP OVRN TRV ØNIN 9. RRIN ellem -C-- overgang til galop. Ved startes 20-meter volte. ørste taktslag markeres med Venstre hånd. 6 sammenhængende markeringer. 10. OVRN+OVRN På strækket --- laves overgang til trav og derefter skridt TL OVRN Ved overgang til skridt. Venstre volte. or hver kvarte laves overgang til trav eller skridt. Ved retur til skiftes volten, og øvelsen genoptages på -volte. 12. RI SRIT ---C---- ri skridt for løse tøjler. esten må frit plaere hovedet og hals. OVRN LOP

5 IONI IL LOUIS NR O PULIN PRSTON 2014 Skridt Trav Letridning Trav Nedsidning Parade Tilbagetrædning alop 13. SÅ UR - VURRINSØVLS ra -C rides ad midterlinjen små bløde buer. 14. OVRN TIL LOP OR LØS TØJL Imellem og frembringes bedst mulig trav med efterfølgende bedst mulig overgang til galop. 15 LOP INNOR OVSLT () - - C arbejdsgalop -- rides 1 meter indenfor hoveslaget 16. VOLT TIL. ØNIN ----middeltrav letridning Ved markant øgning mod. OVRN LOP OVRN TRV 17. PR R TRV OR LØS TØJLR -C-- rbejds-trav nedsidning Ved Parade for løse tøjler 18. TILTRÆNIN 6 SRIT ra løs og afslappet parade trædes nu 6 skridt tilbage. Lige og taktfast. 19. R PR TIL TRV () - - arbejdsgalop -- rides 1 meter indenfor hoveslaget 20. PR O ILS

6 IONI IL LOUIS NR O PULIN PRSTON 2014 PROR 1. PR O ILSN Øvelse: Indridning i trav - letridning, parade imellem &, hils på dommer for løse tøjler. Rytterens opgave: er lægges vægt på korrekt sporing i indridningen og at paraden er lige og balaneret TL IONLT PÅ NN Øvelse: Udgangspunkt, i trav nedsidning laves 8-tal bestående af meter dråbeformede volter. Rytterens opgave: Lige sporing på buet spor. Oprethold en jævn runding der definerer dråbens form. olde jævnt tempo og udvise respekt for hestens fysiske formåen i opgaven. er ses efter runding, sporing og evne til selvbalanere på de små lige stræk inden der skiftes til den anden volte TL IONLT PÅ NN Øvelse: Udgangspunkt, i trav letridning laves 8-tal bestående af meter dråbeformede volter. Rytterens opgave: Lige sporing på buet spor. Oprethold en jævn runding der definerer dråbens form. olde jævnt tempo og udvise respekt for hestens fysiske formåen i opgaven. er ses efter runding, sporing og evne til selvbalanere på de små lige stræk inden der skiftes til den anden volte. 4. TRV ØNIN --C-----, arbejdstrav nedsidning Øvelse: -, arkant øgning af traven Rytterens opgave: Øgningen foregår således, at hestens grundform ikke kompromitteres. vs at hesten skal være selvbærende i øgningen. Øgningen er en øvelse i at bede om længere skridt og øget svævemoment i traven. 5. OVRN TIL LOP OR LØS TØJL C, arbejdstrav nedsidning Øvelse: Imellem &, rembring den bedste mulighed for- og overgang til- galop Rytterens opgave: Overgangen ønskes let og glidende med demonstration af, at hesten er i stand til at løfte sig ind i galoppen for løs tøjle. et er vigtigt, at rytteren er i stand til at hjælpe hesten på vej, ved at anstille de bedste muligheder for at få et godt anspring til galop. er ses efter, om rytteren er i stand til, både at tilvejebringe et godt moment, men også vælge det rigtige moment til anspringet. 6. LOP O SLVSTYRIN Øvelse:, rides på hovslaget, følgende, rides 1 meter indenfor hovslaget -- Rytterens opgave: er ses i særdeleshed efter hestens evne til at bibeholde ligeudretningen, uden barrieren som støtte, men også på hvordan hesten blanerer i hjørnerne samt hestens form. 7. OVRN TIL TRV C, arbejdsgalop Øvelse: Imellem &, rembring den bedste mulighed for- og overgang til- trav Rytterens opgave: Overgangen ønskes let og glidende med demonstration af, at hesten er i stand til blødt at sænke tæmpoet og lave en glidende muskel-løftet overgang til trav. er ses efter, om rytteren er i stand til, både at tilvejebringe et godt moment, men også tage det rigtige moment til traven. 8. TRV ØNIN () -, arbejdstrav nedsidning Øvelse: -, arkant øgning af traven Rytterens opgave: Øgningen foregår således, at hestens grundform ikke kompromitteres. vs at hesten skal være selvbærende i øgningen. Øgningen er en øvelse i at bede om længere skridt og øget svævemoment i traven. 9. LOP - RRINSØVLS ellem -C-- Overgang til arbejdsgalop og arbejdsgalop Øvelse:, startes 20-meter volte. Rytterens opgave: ørste taktslag markeres med Venstre hånd. 6 sammenhængende markeringer. 10. OVRN+OVRN Øvelse: På strækket ---, overgang til trav og derefter skridt Rytterens opgave: Overgangene så blødt som muligt men uden at gå på kompromis med øvelsen, hestens form og sporing. Overgangene skal være glidende og med aktivt løft TL OVRN Øvelse: ra, skridt 1/4 omgang venstre om derefter overgang til trav trav 1/4 omgang derefter overgang til skridt skridt 1/4 omgang til. Ved skiftes der til højre volte, og øvelsen gentages Rytterens opgave: Overgangene så præist som muligt men uden at gå på kompromis med øvelsen, hestens form, sporing og runding. Overgange op og ned skal være glidende og med aktivt løft. 12. RI SRIT Øvelse: ---C----, fri skridt for løse tøjler Rytterens opgave: er ønskes fri bevægelse og taktfasthed. et vægtes højt, at hesten er selvstyrende og i god harmoni og balane. 13. SÅ LØ UR LNS ITRLINJN Øvelse: - C, vend ad midterlinien og lav små bløde buer langs med denne. Rytterens opgave: er ses i særdeleshed efter runding, balane og ensartethed i buerne til hhv højre og venstre. et vægtes højt, at det tydeligt ses at hesten strækker udvendinge side frem til hånden, og opnår runding af indvendige side via udvendigt stræk. 14. OVRN TIL LOP OR LØS TØJL ----, arbejdstrav nedsidning Øvelse: Imellem &, rembring den bedste mulighed for- og overgang til- galop Rytterens opgave: S OPV LOP O SLVSTYRIN Øvelse: ()--C, rides på hovslaget, følgende, rides 1 meter indenfor hovslaget: -- Rytterens opgave: S OPV OVRN TIL TRV, arbejdsgalop Øvelse: Imellem &, rembring den bedste mulighed for- og overgang til- trav Rytterens opgave: S OPV PR R TRV I PRN SLIP TØJLR -C---, trav nedsidning Øvelse: ved parares. I paraden hænger tøjlerne løst. Rytterens opgave: t få paraden lige og balaneret direkte fra trav. t have hesten stabil og i god vægtfordeling, samt at hesten bliver stående uden korrektioner, for løse tøjler. 18. TILTRÆNIN 6 SRIT Øvelse: fra, tilbagetrædning 6 skridt. Rytterens opgave: er vægtes, at tilbagetrædningen er harmonisk og i god balane, at den er lige og jævn og med korrekt form på hesten. 19. IRT I TRV Øvelse: fra tilbagetrædning vde, direkte i trav. --- arbejdstrav nedsidning Rytterens opgave: er vægtes harmoni og muskelstyrke. t hesten er i stand til at løfte sig ind i traven fra foregående øvelse. er ses på præision og overskud, samt ligeudretning i overgangen. 20. PR O ILSN -- arbejdstrav nedsidning Øvelse: Imellem og : parade og hilsen. Rytterens opgave: er vægtes ligeudretning, sporing og overskud.