OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad.

Størrelse: px

Starte visningen fra side:

Download "OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad."

Sten Møller
8 år siden
Visninger:

1 December 2001

2 2 OPSLAGSTAVLEN Hver mandag og onsdag kl er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad. Den 25. November kl DGI Løb/Marienlyst Skoven Den 6. December kl Julehygge med koret Den 16. December kl DGI Løb/Hole Skoven Den 11. Januar kl Bjesk og Kryddersnapse Den 5. Marts kl Sangaften med den nye Højskolesangbog Et velkommen skal lyde til de mange nye medlemmer Sct. Hans erne har fået her i efteråret, det er dejligt når det er den vej det går. Husk I kan deltage i alle aktiviteter som foreningen tilbyder, og at det gælder hele familien

18.00 Bjesk og Kryddersnapse Den 5. Marts kl. 19.30 Sangaften med den nye Højskolesangbog Et velkommen skal lyde til de mange nye medlemmer Sct.

3 3 JULEHYGGELIG AFTEN med Sct. Hans erne og koret. Torsdag den 6. december kl Vi skal nyde den travle, men dejlige december med alt det hyggelige der følger med. Der er stress nok alle vegne, men vi elsker jo at synge og snakke med alle dem vi kender og få de sidste nyheder fortalt, der florerer i kvarteret. Så derfor, kom og vær sammen med os og vi disker op med: Gløgg og æbleskiver hjemmebag kaffe og the knas og julegodter glaserede æbler julehistorie og masser af sang, hvor Poul Chr. Rasmussen spiller til. Sct.Hans er Koret synger de sidste nye de har lært, og vil ved samme lejlighed byde nye kormedlemmer velkommen, hvis der skulle være sådanne til stede. Et mindre beløb for alt dette vil blive opkrævet. Rigtig mange julehilsner fra alle i bestyrelsen

Så derfor, kom og vær sammen med os og vi disker op med: Gløgg og æbleskiver hjemmebag kaffe og the knas og julegodter glaserede æbler julehistorie og masser af sang, hvor Poul Chr.

4 4 SANG FRA DEN NYE HØJSKOLE- SANGBOG TIRSDAG DEN 5. MARTS 2002 Vi har været heldige at få musikpædagog Neel Buur til at arrangere en sangaften i foreningen tirsdag den 5. marts kl i samlingssalen på skolen. Hun har lagt et program for aftenen, hvor der bla. er indlagt nogle spændende overraskelser undervejs. Der bliver serveret godt hjemmebag til kaffen, samt mulighed for at købe øl, vand og vin. Vi glæder os til at invitere medlemmerne til en helt fantastisk aften i den helt nye højskolesangbogs tegn. SVAMPETUR Vi genoptager svampeturene med Dora Petersen. Og det bliver sammen med foreningen Nøjsomhed fra Skallebølle. Hvis vi slår pjalterne sammen, må vi da blive nok til et arrangement. Det bliver helt præcis den 29. september Stedet bliver Skovene ved Vissenbjerg og vi mødes på Sct. Hans Skole og følges derned. Men mere herom i de følgende blade. BUSTUR Stadig sammen med Nøjsomhed går turen i år til det Sønderjydske. Sidst var vi i København og havde en pragtfuld tur til både Christiansborg, Christiania og Bakken. Så en lørdag i september, datoen kommer i de følgende blade, drager vi til Ribe, Tønder, evt. Emil Nolde Museet og en tur over grænsen m.m.. Men det helt færdige program kommer som sagt senere.

Der bliver serveret godt hjemmebag til kaffen, samt mulighed for at købe øl, vand og vin. Vi glæder os til at invitere medlemmerne til en helt fantastisk aften i den helt nye højskolesangbogs tegn.

5 5 BJESK OG ANDRE KRYDDERSNAPSE I madklubben fredag den 11. januar 2002 Vi har før lavet et åbent arrangement i madklubben. Det vil vi gøre igen, ikke med vinsmagning, men med Bjesk og andre Kryddersnapse. Minna og Preben Liffgren Jørgensen fra Otterup drager land og rige rundt og er eksperter på området. Måske har nogle set dem i TV. De har snapse til alt og vil lære os hvilke der er gode til hvad, og hvordan de laves. Vi vil i fællesskab lave mange små lette retter, som der så er forskellige snapse til. Udover os selv i madklubben, vil det glæde os at se andre medlemmer den aften. Men ring venligst og tilmeld Jer, da det ellers er umuligt at købe ind efter det. Snapsene vil koste ca. 30 kr. pr. prs. Der udover kommer prisen på maden, men det løber ikke op over 45 / 50 kr. Vi mødes i skolekøkkenet kl og så går det løs. Tilmelding til Bodil og Jens Arne Petersen tlf. :

Måske har nogle set dem i TV. De har snapse til alt og vil lære os hvilke der er gode til hvad, og hvordan de laves.

6 6 Gymnastik Gymnastikken er kommet godt i gang, og alle både nye som tidligere slags hold har fin deltagelse. På Shilas mandags hold, er Callanetic fuldt besat med 22 deltagere, og flere på venteliste, Aerobic/Step har 13 deltagere. KID FIT om tirsdagen er i år blevet en stor succes, Betina har 17 glade piger på holdet. Tinas torsdags hold Bodytoning/Motion har 19 deltagere, hvoraf 4 er mænd, der bestemt ikke står tilbage for noget, slet ikke når der bruges stepbænke eller håndvægte. På Step holdet er der 17 deltagere, så vores nye hold er blevet godt modtaget. Vi vil her igennem gerne sige velkommen til vores nye træner Tina. Gymnastikudvalget Aase Orienteringsløb den 28. okt. Vejret var perfekt til den naturoplevelse et orienteringsløb er, da Sct. Hans erne for 14. gang havde inviteret til løb fra Odense Orienteringsklubs hus i Ålykkeskoven. Som sidste år var Næsbys løbeafdeling også mødt op med løbeglade deltagere, og vi kan hvis roligt sige at alle fik deres orienterings sans sat på en prøve. Løberuten var lavet af formanden for klubben, og han har nok regnet med at vi var super gode, men var vi det ikke, ja, så blev vi det. Det var virkelig en rute der krævede omtanke, men der skal nu mere til at slå en ægte Sct. Hans er ud. Alle, uanset hvor lang tid det tog at finde alle poster, havde en god dag, og fik en masse frisk luft, samt så nye hjørner af skovene omkring Ålykkekvarteret. Et orienteringsløb viser også at det gælder ikke om at kunne løbe stærkt, men om at kunne orientere sig mens man bevæger sig. Alle der deltog var VINDERE, de havde deltaget i endnu et godt Sct. Hans er arenagement. Aase

KID FIT om tirsdagen er i år blevet en stor succes, Betina har 17 glade piger på holdet.

7 7 DGI løb Årets første DGI terrænløb i Snapind Skoven, fik en fin start med 104 deltagere. Fra Sct. Hans erne kom 9 til start, 2 tilmeldte måtte melde fra, men det tegner til at løbene i år bliver en succes. Næste løb den 25. nov. i skoven ved Marienlyst står Sct. Hans erne for. Er der nye der ønsker at deltage kan I tilmelde jer på tlf: , eller ved start på selve løbsdagen. De to ruter er på 3,3 eller 10 km. og starter kl for den korte og kl for den lange rute, pris for at deltage er 20 kr. Siden sidste blad udkom, hvor løbene blev omtalt, er der kommet et løb mere med, da Korup Motion gerne vil stå som arrangør af et. Løbet er søndag den 16 dec. og foregår i Hole Skoven. Bent Foredrag om idrætsskader En mørk og kold aften først i november mødtes en flok på 13 aktive løbere for at høre om forebyggelse af idrætsskader. Vi var en blandet skare lige fra konfirmationsalderen til efterlønsalderen. Og vi mødte frem med hammertæer, pronering og supronering, skinnebenshindebetændelse, forfodsplatfod og alskens andre særheder. I løbet af 3 timer kom vi igennem træningsteori, anatomi, fik prøvet nogle nye udstrækningsøvelser og fik diskuteret vores træningsvaner. Vi så blandt andet en planche med et tværsnit af en løbers underben. Snittet var lagt lige ved den store veltrænede lægmuskel. Tegningen mindede i betænkelig grad om en svinekotelet. Til sidst sluttede vi af med en grovanalyse af fødder og løbestil. Løbestilen kan tydeligt aflæses på et par brugte løbesko, så derfor kom vi også ind på, hvordan den individuelle løbesko bør være opbygget. Alt i alt en god aften med masser af ideer til træningen fremover. Henrik Pedersen

Er der nye der ønsker at deltage kan I tilmelde jer på tlf: 65903770, eller ved start på selve løbsdagen. De to ruter er på 3,3 eller 10 km. og starter kl. 10.00 for den korte og kl. 10.30 for den lange rute, pris for at deltage er 20 kr.

8 Formand: Bent Nielsen Windelsvej Odense C tlf: Næstformand Kasserer: Annelise Rasmussen Bøgebjergvej Odense C tlf: Bestyrelse: Bodil K. Petersen Egebæksvej Odense C tlf: Ejnar V. Thorsen Windelsvej Odense C tlf: Gert Hansen Baumgartensvej Odense C tlf: Lene Kornelius Windelsvej Odense C tlf: Svend Thorsen Victoriagade 30 B 5000 Odense C tlf: Bestyrelsessuppleanter: Karen Brun Steinsgade 15 H 5000 Odense C tlf: Vagn Egdal Kalørvej Odense V tlf: Revisor: Hans Brun Emilievej Odense C tlf: Helge Larsen Mågebakken Odense SVtlf: Revisorsuppleant: Peter Nielsen Tranevej Odense C tlf: Blad: Jens Arne Petersen Egebæksvej Odense C tlf: Bliv medlem af Sct. Hans erne. Familiekontingent for ét år er 50 kr. (1/4-31/3). Betales når du melder dig til. Afleveres til et medlem af bestyrelsen. Navn Adresse By Telefon

Thorsen Windelsvej 23 5000 Odense C tlf: 6614 8387 Gert Hansen Baumgartensvej 145000 Odense C tlf: 6614 6645 Lene Kornelius Windelsvej 54 5000 Odense C tlf: 6590 3679 Svend Thorsen Victoriagade 30 B

Relaterede dokumenter

Aktivitetskalender: Til opslagstavlen

April 1999 2 Aktivitetskalender: Til opslagstavlen Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der motionsløb eller gåtur fra Marienlystcentret, vælg 3 km, 5 km, 8 km eller længere rute. 22. 23. 24. April Shat