Peqqik. Hop til indhold Hop til sogning og navigation Hop til footer. vælg et emne DanskKalaallisut Søg Kontakt... eller vælg et emne

Transkript

1 Peqqik Hop til indhold Hop til sogning og navigation Hop til footer vælg et emne DanskKalaallisut Søg Kontakt... eller vælg et emne Søg på Sundhedspor søg danskkalaallisut Kommune valg Qaasuitsup Kommunia Qeqqata Kommunia Kommuneqarfik Sermersooq Kommune Kujalleq Børn Gravid Livsstil Medicin Tandpleje Kost til børn Vaccinationer Graviditet Fødsel MANU Alkohol Kost Motion Rygning

2 Håndkøbsmedicin Information & Rådgivning Apoteket og åbningstider Skibskister og medicinkister Jeg har problemer med Rusmidler - behandlingstilbud Alkohol Rusmidler og spil - guide til virksomheder Hash Sundhedstilbud Sygdomsleksikon Kroniker Attester Genoptræning Tandsundhed Gode råd Grønlands Tandplejens strategi Tandbørstedag Patientinformation Patientvejleder Indlæggelse Sygehjælp ved rejse Patientforeninger Puljer Kampagner Selvmordsforebyggelse Inuuneritta Sundhedspuljen Uge 18

3 Vælg sporten sig nej til hash Snak om det Omfavn ungdommen Grib muligheden Test dig selv Om alkohol Om hash Om spil Konkurrencer Røgfri Klasse 2018 Aktiv - Konkurrence Arrangementer Præsentation Befolkningsundersøgelsen i Grønland 2018 Graviditet og rygning FAKTA Rygning er en af de allerstørste trusler ikke kun mod din, men også dit kommende barns sundhed. Når du ryger under graviditeten overfører du de fleste af de skadelige stoffer som du får ned i lungerne, til dit foster gennem moderkagen. Kulilten fra cigaretrøgen binder sig til de røde blodlegemer, og skubber derfor ilten væk. Det betyder, at dit foster hele tiden vil mangle lidt ilt i forhold til hvis ikke du ryger. Nikotinen i tobakken gør, at dine blodåre trækker sig sammen, så dit foster får mindre blodtilførsel. Nikotin skader også dit fosters hjerne, der er under udvikling. Forskning viser, at hvis du udsætter dit foster for nikotin under graviditeten kan det give indlæringsvanskeligheder og adfærdsproblemer for dit barn senere i livet. Derudover vil dit barn være særlig sårbar overfor nikotin i løbet af opvæksten og helt ind i ungdomsårene og dermed have nemmere ved at blive afhængig af tobak. Dit barn har også større risiko for øreinfektioner, luftvejsinfektioner og for at udvikle astma og allergi. Det samme gør sig gældende, hvis dit barn udsættes for passiv rygning efter fødslen. TILBUD Læs dette for inspiration og hjælp til rygestop. HVAD KAN JEG SELV GØRE

4 For at sikre din og dit barns sundhed anbefaler vi, at du stopper med at ryge inden du bliver gravid. Eller som minimum undgår at ryge eller opholde dig i røgfyldte rum under graviditeten. Derudover skal du efter graviditeten sørge for at beskytte dit barn mod passiv rygning både ude og hjemme. Lykkes det ikke at stoppe helt, kan du prøve at begrænse din rygning. Det er bedre at ryge lidt, end at ryge meget, men den største positive effekt for både dig og dit barn er at stoppe helt. PÅRØRENDE Hvis I er et par, der ønsker at blive forældre og I begge ryger, er det en rigtig god idé at I begge stopper med at ryge inden graviditeten. Det er en god måde at støtte og hjælpe hinanden hen mod det fælles mål at blive røgfri forældre. Det er den bedste start på livet I kan give jeres barn. KONTAKTINFORMATION Ved spørgsmål om rygning og rygestoptilbud i dit lokalområde kontakt din forebyggelseskonsulent eller jordemoder/sundhedsvæsen. LINKS TIL ANDET MATERIALE Strategi for forebyggelse af rygning Lovgivning om forbud mod rygning Lovgivning om tobak og sikring af røgfrie miljøer samt mærkning af tobaksvarer Hjemmesider om rygning og rygestop liv.dk xhale.dk Kræftens Bekæmpelse Sundhedsstyrelsen X:it Stoplinien Kvit.dk Relaterede artikler

5 Bliv Røgfri Nu! Få støtte via sms Gevinster ved rygestop Gode råd om rygestop Når børn og unge ryger Røgfri klasse er det jer? Røgfri uge 22 Sådan påvirker tobaksrygning din krop Send til vengenerer pdfembed NYHED11. juli 2019 Plan for rusmiddelbehandling af børn og unge Naalakkersuisut har nu vedtaget en plan for behandling af rusmidler og spil hos unge. Som Naalakkersuisoq Martha Abelsen siger: Vi har virkelig manglet en plan for tilbud til børn og unge, der selv har rusmiddelproblemer. Jeg vil følge dens implementering tæt. NYHED12. juli 2019 Patientnet på alle Sundhedsvæsenets sundhedscentre Nu har patienter i alle byer mulighed for at bruge Sundhedsvæsenets trådløse netværk til at kommunikere med familie og pårørende mens de er under behandling på deres lokale sundhedscenter, deres regionshospital eller på Landshospitalet i Nuuk.

6 Om peqqik.gl Materialebestilling Job & Uddannelse Fagpersoner Info in English Nyheder Vide Videreuddannelse Publikationer Denne side bruger cookies for at gemme nogle informationer på din computer. Acceptér eller læs mere her.