Sund By Netværkets temagruppe om mental sundhed

Transkript

1 Sund By Netværkets temagruppe om mental sundhed Stafetten gives videre :o) Et kort historisk tilbageblik og et smugkig mod fremtiden

2 Fortid skaber fremtid Den som ikke kender sin historie gennem de sidste 3000 år, lever blot fra hånden til munden Johann Wolfgang von Goethe ( )

3 Et sundhedshistorisk perspektiv De fire sygdomsbølger i det 20. århundrede Infektionssygdomme Livsstilssygdomme Alderssygdomme Samsygdomme relation til - samarbejde - samliv - samfund - stress - psykiske lidelser Thybo, P. (2016). Det Dobbelte KRAM Et tværfagligt arbejdsgrundlag for mental sundhed, helbred og trivsel. Hans Reitzels Forlag

4 Sund By Netværkets temagruppe om mental sundhed Stiftet d på møde i Økolariet, Vejle

5 Formandsskabet Mette Stoffer sundhedskonsulent Vejle Kommune Peter Thybo sundhedsinnovator Ikast-Brande Kommune Jens Kristoffersen tidl. sundhedskonsulent i Køge Kommune (nu i SST; udtrådte i 2018) Else Amdi Kirk leder af Center for mental sundhed Odense Kommune (i perioden 2015 til 2017)

6 Den Salutogene Grundmodel USUND Svag følelse af sammenhæng svag følelse af begribelighed håndtérbarhed meningsfuldhed SUND Stærk følelse af sammenhæng stærk følelse af begribelighed håndtérbarhed meningsfuldhed SYG Dårligt helbred RASK Godt helbred Thybo, P. (2016). Det Dobbelte KRAM Et tværfagligt arbejdsgrundlag for mental sundhed, helbred og trivsel. Hans Reitzels Forlag

7 Det Dobbelte KRAM Kompetencer Relationer Accept Mestring USUND Svag følelse af sammenhæng svag følelse af begribelighed håndtérbarhed meningsfuldhed Sundhedsfremme Sundhed i et livsperspektiv hverdagslivet i fokus - evt. med sygdom/ lidelse, psyko-socialt arbejdsmiljø, mestring, socialt netværk, inklusion, muligheder, læring, håb SUND Stærk følelse af sammenhæng stærk følelse af begribelighed håndtérbarhed meningsfuldhed SYG Dårligt helbred Helbred i et biologisk perspektiv krop og livsstil i fokus, evt. sygdom/ lidelse, diagnose, fejl/mangeltilstand, behandling, fysisk arbejdsmiljø Forebyggelse RASK Godt helbred Kost Rygning Alkohol Motion Thybo, P. (2016). Det Dobbelte KRAM Et tværfagligt arbejdsgrundlag for mental sundhed, helbred og trivsel. Hans Reitzels Forlag

8 Eksempler på lærings- og jeg-støttende begreber, metoder, pædagogikker, indsatser, kurser m.v. set i et salutogent perspektiv USUND Svag følelse af sammenhæng svag følelse af begribelighed håndtérbarhed meningsfuldhed SYG Dårligt helbred SALUTOGENESE Sundhedspædagogik Coaching Mestring Empowerment Resiliens Anerkendende pædagogik Inklusion Rummelighed KRAP Recovery Kognitiv terapi Systemisk terapi Psykoedukation Neuropædagogik (Neuroaffektiv) Psykoterapi Mindfulness Kunst og Kulturelle aktiviteter Guidet fælleslæsning ACT (Acceptance & Commitment Therapy) PALS / PALS Mental Sundhed Narrativ pædagogik Social Stories Transformativ læring Positiv psykologi Flowteori Mentorordning Guidet fælleslæsning Selvkontrol-programmer Du Bestemmer De Utrolige År Cool Kids The Triple Focus Parents Management Training Home Start De små skridt -metoden Jeg kan -metoden Lærings- og Mestringskursus Lær at tackle kronisk sygdom Robustheds-uddannelsen SUND Stærk følelse af sammenhæng stærk følelse af begribelighed håndtérbarhed meningsfuldhed RASK Godt helbred Thybo, P. (2016). Det Dobbelte KRAM Et tværfagligt arbejdsgrundlag for mental sundhed, helbred og trivsel. Hans Reitzels Forlag

9 TEMAGRUPPEN FOR MENTAL SUNDHED Det Dobbelte KRAM - mental sundhed i et eksistentielt og salutogent perspektiv Diagnosesamfundet/Diagnosekulturen Mental sundhed og beskæftigelse Markedspladsen for mental sundhed Kunst, Kultur og mental sundhed Eksempler på afholdte temadage Børn og unges mentale sundhed Positiv Psykologi Robusthed & Resiliens gennem hele livet Alder er ingen Dom! om ældres robusthed og modstandskraft ABC for mental sundhed fra retorik til lokal forankring Beskæftigelsesområdet - mental sundhed og robusthed Den Salutogene Grundmodel Det Dobbelte KRAM Sundhedsbakken Natur & Mental Sundhed - Hvorfor sidde inde, når alt håb er ude! Fremtidslaboratoriet - det er mentalt det er galt! (1 + 1 dag) Mental Sundhed - dokumentation og evaluering Sorg og sorgprocesser - i et salutogent perspektiv Peter Thybo/ juni Thybo, 2012; 2016 Neuroaffektiv udviklingspsykologi

10 Mental Sundhed Forebyggelsespakke De faktorer, der påvirker den mentale sundhed i positiv retning er: Robuste fællesskaber - tillidsfulde relationer Gode og tydelige rollemodeller / ledere / mentorer Balance mellem krav og ressourcer Mening og Sammenhæng i hverdags- og arbejdsliv God ledelse og godt arbejdsmiljø på arbejdspladsen Viden og uddannelse Struktur og rytme i hverdagen Interesser og hobbies Nysgerrighed, engagement og taknemmelighed Stærk vilje og selvkontrol Håb, optimisme og realisme Kærlighed En god barndom Venner og familie Kæledyr Motion og Natur Kunst og Kulturelle aktiviteter og meget, meget andet!!! Thybo, P. (2016). Det Dobbelte KRAM Et tværfagligt arbejdsgrundlag for mental sundhed, helbred og trivsel. Hans Reitzels Forlag

11 Mental Sundhed Forebyggelsespakke

12 Temagruppen arbejder!

13 Det Dobbelte KRAM - ny publikation, Kan bestilles eller downloades kvit og frit 60 sider, farveillustrationer

14 Mange medlemmer i Sund By Netværkets temagruppe om mental sundhed

15 Og fremtiden? Fremtiden opfattes som en forventningshorisont og fortiden som et erfaringsrum. Det er netop spændingen mellem disse to kategorier, der må opretholdes, hvis der stadig skal være en historie Paul Ricoeur, filosof ( )

16 Uden rod - ingen blomst! Med de største, bedste og varmeste ønsker til det nye formandskab om en rigtig spændende fremtid i Sund By Netværkets temagruppe om mental sundhed. Kærlige hilsener og Dobbelt KRAM fra Mette og Peter :o) Thybo, P. (2016). Det Dobbelte KRAM Et tværfagligt arbejdsgrundlag for mental sundhed, helbred og trivsel. Hans Reitzels Forlag