Effektiv træning i selvkateterisation

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Effektiv træning i selvkateterisation"

Transkript

1 Giv patienterne selvtillid Effektiv træning i selvkateterisation Udover at tage dig af patienternes fysiske og psykiske barrierer i forbindelse med selvkateterisation er det også vigtigt at give en effektiv oplæring for at sikre fastholdelse af kateterisationen. Dette afsnit viser, hvordan du kan få mest muligt ud af den oplæring, som du giver, og dermed give patienterne den selvtillid, der skal til for at udføre og overholde behandlingen. Effektiv træning ingen nem opgave Som du sikkert ved, er effektiv træning afgørende for, at patienterne fastholder deres behandling. Med den rette oplæring får patienterne mere selvtillid med hensyn til at kateterisere korrekt og samtidig bedre forståelse for, hvor vigtigt det er at overholde rutinerne. Men der er nogle omstændigheder, der gør den effektive oplæring vanskelig. 6

2 Mangel på tid Komplekse emner Føler du af og til, at du ikke har tid nok til at oplære patienterne? Så er du ikke alene! En undersøgelse, Coloplast foretog, viste, at 70 % af de adspurgte havde 45 minutter eller mindre til at oplære en patient i kateterisation. De gav udtryk for, at den tid, der var til rådighed, var utilstrækkelig til at oplære patienterne korrekt 1. Og patienterne føler det på samme måde. Undersøgelser viser, at længden af besøget er en faktor for at øge patientens tilfredshed 2,3. Figur 1 Tid anvendt på oplæring 70 % af sygeplejerskerne brugte 45 minutter eller mindre på at oplære patienten i kateterisation 1. Coloplasts undersøgelser viser, at patienterne har brug for et højt vidensniveau, før de kan udføre en korrekt kateterisation 1. Udover at lære hvordan de skal anvende et kateter, skal patienterne have forståelse for deres anatomi. Når de har det, skal du snakke med dem om, hvordan man håndterer de gode vandladningsrutiner. Det er meget information, du skal give, og det er meget information, patienten skal huske. Du oplærer så hurtigt, så de ikke altid forstår det Sygeplejerske, Storbritannien % 35% 0 18% 10% 4% 2% min min min min. Mere end 60 min. Ved ikke 1 Coloplast Market Study IC Research_2015_Data-on-file (VV ) 2 Morrell DC, Evans ME, Morris RW and Roland MO. The five minute consultation: effect of time constraint on clinical content and patient satisfaction, BMJ. 1986;(292); Robbins JA, Bertakis KD, Helms LJ, Azari R, Callahan EJ and Creten DA. The Influence of physician practice behaviors on patient satisfaction, Fam Med. 1993;(25);

3 Patientens sindstilstand En tredje kritisk faktor, der forhindrer en optimal oplæring, er patientens sindstilstand på det tidspunkt, hvor oplæringen sker. Vi ved alle, hvordan en stresset situation kan påvirke vores evne til at modtage og forstå ny information og nye færdigheder. Og det er svært at finde en mere stressende situation end en sygdom, der kan ændre ens liv. Figur 2 illustrerer, hvordan hjernen grundlæggende virker 4. Det orange område (system 1) er den del af hjernen, vi bruger til de daglige aktiviteter og vores intuition. Her er de opgaver, vi udfører rent rutinemæssigt i vores hverdag som for eksempel indkøb, cykling eller bilkørsel. Det blå område (system 2) er den del af hjernen, vi bruger til intellektuelle krævende øvelser som for eksempel avanceret problemløsning eller skak. At erhverve nye færdigheder kræver hjælp fra begge områder i hjernen 4. Men det er et problem. Figur 2 5 Sådan arbejder hjernen i en ideel situation og under pres Det var ikke noget, som jeg ønskede at gøre, da de fortalte mig, at jeg var nødt til at kateterisere. Jeg ville gerne kunne tisse normalt igen. Jeg ville ikke være afhængig af et kateter. Jeg ville ikke føre et kateter ind i mit urinrør. Det var meget, meget skræmmende. Mandlig kateterbruger, Storbritannien 6 Stress gør indlæring svær Når vi er i zen-stadiet vores optimale sindstilstand vil system 1 og 2 være i perfekt balance. Vores system 2 er dog noget skrøbeligt. En lille smule stress blot ved, at vi skal koncentrere os om flere ting på en gang reducerer kapaciteten. System 2 bliver markant påvirket, når patienterne skal håndtere en skade, skal forholde sig til en ny tilstand eller oplever smerter. Når patientens intellektuelle ressourcer, system 2, er påvirket, er evnen til at modtage ny information det også 4,5. At skulle oplære patienter i kateterisation, når de er i en stresset situation, og derfor ikke modtagelige for ny information, er en barriere for en effektiv oplæringsproces 7. Zen-stadiet Stress-tilstand Intellektuelle, problemløsende ressourcer Basale ressourcer Basale ressourcer System 1 System 2 4 Kahneman D, Thinking, Fast and Slow, Farrar, Straus and Giroux, Coloplast_Symposium_ISCoS_ Neil Malcolm 7 For tips on how to help patients be more receptive to training by addressing their state of mind, see CLS Review 2017/18, Chapter 2 Getting patients on the road to acceptance 8

4 Kevan 9

5 Emner som skal gennemgås ved oplæringen Som du sikkert ved, bør en effektiv oplæring omfatte disse emner: Anatomi Hvordan kateteriseres (indføring og fjernelse af kateter)? Etablering af gode vaner Anatomi Forklaring af anatomien er et godt udgangspunkt, inden du skal vise, hvordan en kateterisation udføres. Som du ved, er der stor forskel på patienternes viden om anatomi og forståelse af urinvejssystemet. De fleste patienter ved ikke, hvordan urinvejene fungerer, og mange har forkerte forestillinger om blæren og urinrøret. De ser typisk blæren som en benzintank, der er enten tom eller fuld, fremfor en muskel. Eller de tror, at urinrøret er ufleksibelt. Disse misforståelser kan gøre det svært for patienterne at forstå formålet og værdien af den oplæring, du giver. Når du oplærer patienter i anatomi, kan du for eksempel anvende anatomiske tegninger. Det kan aflive de mest almindelige misforståelser, som patienterne har vedrørende deres anatomi. Det giver dem en bedre forståelse for, hvordan blæren og urinrøret faktisk fungerer. Figur 3 Mandlig og kvindelig anatomi Indføring og fjernelse af kateter Et af de vigtigste punkter i oplæringen er at vise patienten en korrekt blæretømningsteknik. Der kan opstå smerter, når katetret indføres, hvis patienten er bange, og kroppen derved spændt. Sygeplejerske, Tyskland 8 36 % af de adspurgte i Coloplasts undersøgelse nævnte, at de havde svært ved at overvinde frygten for at føre katetret ind 8. Denne frygt kan få patienterne til at spænde, når de fører katetret ind, og dette kan gøre det sværere at oplære patienten. Hvis den første erfaring med kateterisation er smertefuld, kan den have en negativ indflydelse på lang sigt. 53 % af kvinderne i undersøgelsen sagde, at det var svært at finde urinrøret, når de blev oplært 8. 8 Coloplast_Market_Study_IC Research_2015_Data-on-file (VV ) For tips on how to help patients be more receptive to training by addressing their state of mind, see CLS Review 2017/18, Chapter 2 Getting patients on the road to acceptance 10

6 Mange mænd spænder, når de tror, at der vil opstå smerte. Det gør det sværere at indføre katetret. Urolog, Storbritannien 9 Figur 4 Vigtige områder ved mandens anatomi A C B A Strikturer Gør opmærksom på de områder, hvor der kan være strikturer. B Urinrørets kurver Hjælp patienten med at føre katetret op ved at rette penis og dermed urinrøret opad. Tips til håndtering af de fysiske barrierer Når du anvender tegninger i oplæringen, skal du gøre opmærksom på de vigtige områder ved mandens urinveje. Områder, der viser, at patienten gør det korrekt. C Lukkemuskel Lær patienten at tage en dyb indånding for at slappe af. Når dette gøres, spænder patienten mindre i lukkemusklen, og derved er det nemmere at føre katetret forbi lukkemusklen. En spændt lukkemuskel vil forblive lukket. Hjælp patienten med at føre katetret forbi lukkemusklen og ind i blæren. 9 Coloplast_Market_Study_IC Research_2015_Data-on-file (VV ) 11

7 Undervisning i blæretømning Man ved ikke rigtig, om blæren er tom det er der ikke noget, som fortæller dig. Mandlig kateterbruger, Storbritannie 10 Kun 30 % af kateterbrugerne ved, når blæren er tom 10 Forslag til håndtering af de fysiske barrierer Hjælp patienten til at se sammenhængen mellem blæretømning og god blæresundhed det vil sige sammenhængen mellem resturin og urinvejsinfektion. Gør patienten opmærksom på, hvor meget blæren kan indeholde. Giv patienten specifikke indikatorer, der kan sikre, at de tømmer blæren korrekt. Blærevolumen, tidspunkter for kateterisation og væskeindtag kan styres med en væske-/vandladningsdagbog 11. Patienterne skal lære den rigtige teknik til fjernelse af katetret for at undgå resturin men patienterne tømmer ikke blæren helt, fordi de forsømmer at trække katetret lidt ud og tømme resturin, inden de fjerner katetret helt. Urolog, Frankrig 10 Etablering af gode katetervaner For at patienterne skal overholde deres kateterisationer, skal det blive en del af deres daglige rutiner. Det handler med andre ord om gode vaner. Nogle kateterbrugere har svært ved at overholde behandlingen, fordi det er svært for dem at integrere rutinen. De bliver nødt til at få etableret en rutine, der passer ind i deres hverdag. Hvis du ved dette, når du oplærer dem, vil du reducere deres behov for at springe kateterisationer over og dermed undgå, at de udvikler dårlige katetervaner. Hvis den nye vane ikke bliver etableret, vil patienten skulle bruge unødig meget energi på at kontrollere blæren, og i nogle tilfælde vil patienten opleve, at det er blæren, der kontrollerer dem 11. Af den grund er nøglen til fastholdelse at etablere den rigtige adfærd for den pågældende patient. Dette vil give en ny vane og en kateterisation, der bliver instinktiv og næsten automatisk. Der er nogle patienter, der kan mærke, om blæren er fuld, og andre har ingen følelse. Så du skal hurtigt konstatere, om de skal kateterisere på klokkeslæt, eller om de skal føle vandladningstrang. Urologisk sygeplejerske, Storbritannien 10 Patienter skal tømme 4-6 gange om dagen Urolog, Frankrig Coloplast_Market_Study_IC Research_2015_Data-on-file (VV ) 11 Blok B, Pannek J, Castro-Diaz D, del Popolo G, Groen J, Hamid R, Karsenty G et al. EAU Guidelines on neuro-urology, European Association of Urology,

8 Carlos og hans sygeplejerske Belønning spiller en afgørende rolle Den nødvendige belønning kan variere fra patient til patient. Det vigtige er, at patienten er klar over belønningen, og at det er noget håndgribeligt, der kan føre til en adfærd, som fastholder behandlingen. Eksempler på kortsigtet belønning kan være at undgå urininkontinens. At risikoen for ufrivillig vandladning mellem kateterisationerne reduceres, så patienten for eksempel kan spille en runde golf eller gå i biografen eller være i stand til at have et aktivt sexliv 12. "Det skal være en simpel proces. Det skal være noget, der nemt kan integreres i hverdagen, og automatisk bliver noget, der bare gøres som for eksempel at børste tænder hver morgen." Sygeplejerske, Storbritannien 13 Effektiv kateteroplæring: udfordrende, men muligt Som du sikkert oplever det i dit daglige arbejde, kan det være en udfordring at gennemføre en effektiv oplæring. Den tid, du har til rådighed, er begrænset, patienterne er ikke mentalt klar til at lære, og deres manglende viden om og forståelse af urinvejssystemet kan betyde, at du starter helt fra bunden. Men ved at være opmærksom på patienternes udfordringer og deres forudindtagede holdninger kan du vise dem modeller og anatomiske tegninger. Det hjælper dem med at finde frem til de belønninger, der kan etablere en god kateterrutine, og dermed fastholde kateterbehandlingen. 12 Coloplast_Market_Study_IC Research_2015_Data-on-file (VV ) For more information about short-term rewards, see Chapter 2 in this series, Getting patients on the road to acceptance. 13 Coloplast_Market_Study_IC adherence insights_2017_data-on-file (VV ) 13

Patienter får hjælp til at fjerne fysiske barrierer og fastholde behandlingen

Patienter får hjælp til at fjerne fysiske barrierer og fastholde behandlingen Vi viser vejen Patienter får hjælp til at fjerne fysiske barrierer og fastholde behandlingen Ren intermitterende kateterisation (RIK) har længe været den mest anerkendte behandling 1 af blæreproblemer.

Læs mere

Vis patienten vejen til accept

Vis patienten vejen til accept 6 Neil At overvinde udfordringerne Vis patienten vejen til accept Udover de fysiske barrierer for kateterisation kan patienterne også have psykiske barrierer, som skal bearbejdes. I denne artikel ser vi

Læs mere

ALT OM BLÆREPROBLEMER. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM BLÆREPROBLEMER. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM BLÆREPROBLEMER www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DE? Blæreproblemer defineres som alle de symptomer, der resulterer fra utilstrækkelig blærefunktion. To slags urinvejsdysfunktion

Læs mere

Livet er bedst, når du selv har kontrollen. Lad ikke blæren styre dit liv længere

Livet er bedst, når du selv har kontrollen. Lad ikke blæren styre dit liv længere Livet er bedst, når du selv har kontrollen Lad ikke blæren styre dit liv længere Tag kontrollen én gang for altid Overaktiv blære At leve med en overaktiv blære er ikke let. Det kan ændre dit syn på, hvordan

Læs mere

hi-slip Brugervejledning hi-slip. hi-slip plus. hi-slip kit

hi-slip Brugervejledning hi-slip. hi-slip plus. hi-slip kit hi-slip Brugervejledning hi-slip. hi-slip plus. hi-slip kit 2 Denne folder indeholder informationer, som skal lette udførelsen af intermitterende kateterisation. Vi har gjort vort bedste for at forklare,

Læs mere

Når du det? Information om mandlig inkontinens

Når du det? Information om mandlig inkontinens URO17006DKa 10.2017 Når du det? Information om mandlig inkontinens Blæren.dk Man regner med, at ca. 200 millioner mennesker i verden har problemer med blæren. Ved du, hvor det nærmeste toilet er? Synes

Læs mere

Effektiv GAG-lags erstatning SJÄLVKATETERISERING SELVKATETERISERING

Effektiv GAG-lags erstatning SJÄLVKATETERISERING SELVKATETERISERING Effektiv GAG-lags erstatning SJÄLVKATETERISERING SELVKATETERISERING Du modtager denne folder, fordi du skal i behandling med Gepan instill, og derfor skal oplæres i selv at kateterisere din blære. De følgende

Læs mere

Urologisk Afsnit. Kateter i blæren

Urologisk Afsnit. Kateter i blæren Urologisk Afsnit Kateter i blæren Kateter i blæren Et kateter gør, at du kan tømme blæren, og du undgår ufrivillig vandladning. Samtidig hjælper det kroppen med at udskille sine affaldsstoffer. Du kan

Læs mere

Uracyst. Chondroitinsulfat 2,0% Selvkateterisering

Uracyst. Chondroitinsulfat 2,0% Selvkateterisering Uracyst Chondroitinsulfat 2,0% Selvkateterisering Selvkateterisering af Uracyst Selvkateterisering af Uracyst Selvkateterisering af Uracyst Du modtager denne folder, fordi du skal i behandling med Uracyst,

Læs mere

Post polio og Vandladningsproblemer. Lise Kay Overlæge, PTU

Post polio og Vandladningsproblemer. Lise Kay Overlæge, PTU Post polio og Vandladningsproblemer Lise Kay Overlæge, PTU Min historie kort Født 1952 1974 gift 1978 læge 1976/79 børn 1995 speciallæge i urologi 1997 overlæge Slagelse 1998 ledende overlæge 2009 overlæge

Læs mere

AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE SEXLIV SEXLIV

AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE SEXLIV SEXLIV AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE 1 Det er individuelt, hvad sex betyder for den enkelte, men mange anser et godt sexliv for at være en vigtig del af tilværelsen og parforholdet. Nogle mennesker med multipel

Læs mere

Qufora Onestep. qufora. Onestep. Nyt kateter fra Qufora. Nyt super-glat intermitterende kateter til mænd og kvinder. Klar til brug.

Qufora Onestep. qufora. Onestep. Nyt kateter fra Qufora. Nyt super-glat intermitterende kateter til mænd og kvinder. Klar til brug. Onestep. Nyt kateter fra Qufora Qufora Onestep Nyt super-glat intermitterende kateter til mænd og kvinder. Klar til brug. MBH Guide til intermitterende selv-kateterisation. qufora Indhold 3 4 5 6 7 8 10

Læs mere

Designet til hurtig* og bekvem indføring af kateter. *Ingen ekstra ventetid, når kateteret er fugtet.

Designet til hurtig* og bekvem indføring af kateter. *Ingen ekstra ventetid, når kateteret er fugtet. Designet til hurtig* og bekvem indføring af kateter *Ingen ekstra ventetid, når kateteret er fugtet. Kom i gang For nogle kvinder kan det at skulle begynde på at bruge kateter give anledning til bekymringer.

Læs mere

Ufrivillig vandladning

Ufrivillig vandladning Ufrivillig vandladning Hvad er normal vandladningskontrol? At man på passende tidspunkter, efter egen beslutning og i ro og mag, kan lade vandet ubesværet og at man kan leve det liv, man har lyst til,

Læs mere

Suprapontine læsioner Detrusor overaktivitet med koordineret sphincter

Suprapontine læsioner Detrusor overaktivitet med koordineret sphincter Suprapontine læsioner Detrusor overaktivitet med koordineret sphincter Pontine og suprasakrale læsioner Detrusor overaktivitet ± ukoordineret sphincter Sakrale og subsakrale læsioner Detrusor arefleksi

Læs mere

Operation gennem skeden med anbringelse af et bånd omkring urinrøret(tvt)

Operation gennem skeden med anbringelse af et bånd omkring urinrøret(tvt) Operation gennem skeden med anbringelse af et bånd omkring urinrøret(tvt) Patientinformation Gynækolobisk Obstetrisk Afdeling Hospitalsenheden Vest Du er blevet henvist til operation for urininkontinens.

Læs mere

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n

Læs mere

BCG-medac (Bacillus Calmette Guérin) Blæreskylning med BCG - Calmettevaccine

BCG-medac (Bacillus Calmette Guérin) Blæreskylning med BCG - Calmettevaccine DK BCG-medac (Bacillus Calmette Guérin) Blæreskylning med BCG - Calmettevaccine Denne brochure er tænkt som en vejledning til din behandling. Den behandling du kommer til at gennemgå, kan eventuelt afvige

Læs mere

- gør dig ikke skakmat. Urininkontinens? - Du er ikke alene. - Læs spillereglerne - Lær spillereglerne

- gør dig ikke skakmat. Urininkontinens? - Du er ikke alene. - Læs spillereglerne - Lær spillereglerne Urininkontinens - gør dig ikke skakmat Urininkontinens - Du er ikke alene - Læs spillereglerne - Lær spillereglerne Denne informationsfolder handler om urininkontinens og de problemer de forskellige typer

Læs mere

Patientvejledning Information om behandling af Interstitiell Cystitt / Bladder Pain Syndrome (IC/BPS) med Uracyst

Patientvejledning Information om behandling af Interstitiell Cystitt / Bladder Pain Syndrome (IC/BPS) med Uracyst 2% CHONDROITIN SULFATE Patientvejledning Information om behandling af Interstitiell Cystitt / Bladder Pain Syndrome (IC/BPS) med Uracyst www.navamedic.com 2 Forord Denne vejledning er til dig som skal

Læs mere

TVT og TVT-O. Operation gennem skeden med anbringelse af et bånd omkring urinrøret. Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hospitalsenheden Vest

TVT og TVT-O. Operation gennem skeden med anbringelse af et bånd omkring urinrøret. Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hospitalsenheden Vest Information til patienten TVT og TVT-O Operation gennem skeden med anbringelse af et bånd omkring urinrøret Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hospitalsenheden Vest Du er blevet henvist til operation for

Læs mere

rideture lange Nu tager Torben på de

rideture lange Nu tager Torben på de Nu tager Torben på de lange rideture Et aktivt udendørsliv med ridning, fuglereservat og husmandssted kan sagtens lade sig gøre, selvom man skal sikre en god hygiejne ved kateterisation. Torben Larsen

Læs mere

Patienten kan ikke tisse... Hvad så??

Patienten kan ikke tisse... Hvad så?? Patienten kan ikke tisse... Hvad så?? Interessekonflikter Ingen Den akutte urologiske patient Den akutte urologiske patient Nyre og urinveje Scrotum Penis Den akutte urologiske patient Nyre/urinveje Retention

Læs mere

Velkommen til Lægedage

Velkommen til Lægedage Velkommen til Inkontinens Sygeplejersken som torvholder Disposition Velkomst og præsentation Definition og forekomst Urinvejenes anatomi Fysiologiske årsager til inkontinens Forskellige inkontinenstyper

Læs mere

Patient- information

Patient- information Patientinformation Denne patient information er en vejledning, som kan bruges under behandlingsperioden. Den er tænkt som et supplement til den information, der gives af lægen eller sygeplejersken. Behandlingen

Læs mere

Vandladnings problemer og polio. Lise Kay, Anne Marie Eriksen

Vandladnings problemer og polio. Lise Kay, Anne Marie Eriksen Vandladnings problemer og polio Lise Kay, Anne Marie Eriksen Kontrol af kroppens funktioner Blærens dobbelt funktion Vandladnings symptomer Start besvær Bydende vandladnings trang Slap stråle Mangelfuld

Læs mere

Danske Fysioterapeuter. www.krop&fysik.dk. Bækkenbunden

Danske Fysioterapeuter. www.krop&fysik.dk. Bækkenbunden Danske Fysioterapeuter www.krop&fysik.dk Bækkenbunden 2 www.krop-fysik.dk Svært ved at holde tæt? Næsten hver 10. dansker (op mod 450.000) er inkontinent, dvs. kan i større eller mindre grad ikke holde

Læs mere

REN INTERMITTERENDE KATETERISERING (RIK)

REN INTERMITTERENDE KATETERISERING (RIK) REN INTERMITTERENDE KATETERISERING (RIK) til dig med forstørret prostata Problemer med at tømme blæren kan ramme hvem som helst, når som helst. Dette er en brochure til dig, som har problemer med at tømme

Læs mere

FOLKESYGDOMMEN man ikke taler om

FOLKESYGDOMMEN man ikke taler om FOLKESYGDOMMEN man ikke taler om Kontinensforeningen Vester Farimagsgade 6, 1. 1029 1606 København V Tlf. 33 32 52 74 info@kontinens.dk www.kontinens.dk Tekst: Kontinensforeningen Redigering: Aase Randstoft,

Læs mere

Mænd og kræft FSUIS landskursus 15.-16.sept.2015 En kvalitativ undersøgelse

Mænd og kræft FSUIS landskursus 15.-16.sept.2015 En kvalitativ undersøgelse Mænd og kræft FSUIS landskursus 15.-16.sept.2015 En kvalitativ undersøgelse Beritt Pedersen Sygeplejerske Urologisk Ambulatorium Aalborg Universitetshospital Baggrund: Egen undren Kollegaers erfaringer

Læs mere

Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse !!!!!! Hilsen. Kasper & Tobias. Side! 1 of! 9

Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse !!!!!! Hilsen. Kasper & Tobias. Side! 1 of! 9 Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse Hilsen Kasper & Tobias Side 1 of 9 1 -" DIN BESLUTNING Det er altså ikke så svært. Livet handler om at træffe én beslutning.

Læs mere

Hvad er urininkontinens?

Hvad er urininkontinens? Denne informationsfolder handler om urininkontinens og de problemer de forskellige typer af urininkontinens kan medføre. Samtidig er det en vejledning i, hvordan problemet kan afhjælpes med de hjælpemidler,

Læs mere

En litteraturbaseret klinisk vejledning

En litteraturbaseret klinisk vejledning En litteraturbaseret klinisk vejledning Patienten med atrieflimren Pernille Palm, Kirsten Larsen, Lotte Boehm, Susanne L. Johansen Kardiologisk afdeling Y, Bispebjerg Hospital FS K og T Landskursus 2011

Læs mere

Udarbejdet af Speciallæge Kim Krarup Januar 2018 revideres årligt.

Udarbejdet af Speciallæge Kim Krarup Januar 2018 revideres årligt. Yderligere information Ønsker du yderligere information er du altid meget velkommen til at kontakte os. CPH Privathospital Rådhustorvet 4 3520 Farum Tlf.: 7021 8000 www.cph-privathospital.dk E-mail: info@cph-privathospital.dk

Læs mere

Patientvejledning. Inkontinens. Træning af blæren (blæretræning )

Patientvejledning. Inkontinens. Træning af blæren (blæretræning ) Patientvejledning Inkontinens Træning af blæren (blæretræning ) Hvis du er generet af hyppige og små vandladninger, kan træning af blæren hjælpe dig med at genvinde kontrollen over blæren, og med at nedsætte

Læs mere

tissetrangen Guide Sådan kommer du af med Inkontinens - et tabu sider Sådan træner du tissetrangen væk

tissetrangen Guide Sådan kommer du af med Inkontinens - et tabu sider Sådan træner du tissetrangen væk Foto: Iris Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Inkontinens - et tabu Sådan kommer du af med tissetrangen Sådan træner du tissetrangen væk INKONTINENS INDHOLD I DETTE HÆFTE:

Læs mere

Til søskende. Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom. Hvorfor hedder det Prader-Willi Syndrom?

Til søskende. Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom. Hvorfor hedder det Prader-Willi Syndrom? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom Til søskende Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Der findes tusindvis af syndromer, som påvirker folk på mange forskellige måder. Nogle bliver man De, der

Læs mere

AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE BLÆRE- OG TARMPROBLEMER

AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE BLÆRE- OG TARMPROBLEMER AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE BLÆRE- OG TARMPROBLEMER 1 Det er vigtigt, at du fortæller din læge eller sygeplejerske om dine symptomer. En scanning af blæren kan hjælpe med at finde en forklaring på dine

Læs mere

Kirurgisk behandling af urininkontinens hos mænd

Kirurgisk behandling af urininkontinens hos mænd Kirurgisk behandling af urininkontinens hos mænd Af Jørgen Nordling, professor, overlæge, dr.med. Købehavns Universitetshospital i Herlev, Urologisk afdeling Jørgen Jørgensen Fotografi De nedre urinveje

Læs mere

HUKOMMELSESTAB - MANGEL PÅ KONCENTRATIONEN

HUKOMMELSESTAB - MANGEL PÅ KONCENTRATIONEN ALT OM HUKOMMELSESTAB - MANGEL PÅ KONCENTRATIONEN Solutions with you in mind www.almirall.com HVAD ER DET? Hukommelsestab og tab af koncentration er almindelige kognitive problemer hos patienter med sklerosems

Læs mere

INKONTINENS. AFDELING FOR PLEJE OG OMSORG vordingborg.dk

INKONTINENS. AFDELING FOR PLEJE OG OMSORG vordingborg.dk INKONTINENS AFDELING FOR PLEJE OG OMSORG vordingborg.dk Inkontinens Inkontinens kan være både urin- og afføringsinkontinens. Det vil sige, at du har svært ved at holde på vandet /afføringen (ufrivillig

Læs mere

"Den coachende samtale som metode

Den coachende samtale som metode "Den coachende samtale som metode - erfaringer med brug af coaching i arbejdet med udsatte kvinder med anden etnisk baggrund Mette Moes Oplæg på BiblioteksCenter for Integration 4. marts 2008 Disposition

Læs mere

Når du og dit barn har været udsat for noget alvorligt. Godt at vide som forælder eller pårørende i den første tid

Når du og dit barn har været udsat for noget alvorligt. Godt at vide som forælder eller pårørende i den første tid Når du og dit barn har været udsat for noget alvorligt Godt at vide som forælder eller pårørende i den første tid Denne booklet er udviklet af Tværfagligt Videnscenter for Patientstøtte som en del af projektet

Læs mere

Vandladningsbesvær Forstørret prostata

Vandladningsbesvær Forstørret prostata Vandladningsbesvær Forstørret prostata Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk 1 Vandladningsbesvær - forstørret prostata Vandladningsbesvær

Læs mere

Prostata: To-i-en pille kan forbedre livskvalitet

Prostata: To-i-en pille kan forbedre livskvalitet Prostata: To-i-en pille kan forbedre livskvalitet Pille er nu også godkendt til behandling af bl.a. vandladningsbesvær Af Torben Bagge, 21. november 2012 03 Potensmiddel gavner prostata 04 FAKTA: Cialis

Læs mere

Undgår du også tandlægen?

Undgår du også tandlægen? STYRK munden Undgår du også tandlægen? HJÆLPER DIG! Få det bedre med at gå til tandlæge Tandlægeskræk er en folkelig betegnelse for det at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk

Læs mere

Træthed/Fatigue. Karen Anna Riis-Pedersen Sygeplejerske, MKS Onkologisk Afdeling Finsencentret, Rigshospitalet

Træthed/Fatigue. Karen Anna Riis-Pedersen Sygeplejerske, MKS Onkologisk Afdeling Finsencentret, Rigshospitalet Træthed / Fatigue Karen Anna Riis-Pedersen Sygeplejerske, MKS Onkologisk Afdeling Finsencentret, Rigshospitalet NCCN s definition på cancerrelateret Fatigue Cancer relateret fatigue er en belastende, vedvarende,

Læs mere

Ufrivillig vandladning

Ufrivillig vandladning Ufrivillig vandladning Har du kontrol over din vandladning? Hvad er normal vandladningskontrol? At man på passende tidspunkter, efter egen beslutning og i ro og mag, kan lade vandet ubesværet og at man

Læs mere

Seksualitet og sygepleje. Seksualitet og sygepleje. Hvad er seksualitet? Seksuel sundhed. Seksualitet og identitet. Seksualitetens paradoks

Seksualitet og sygepleje. Seksualitet og sygepleje. Hvad er seksualitet? Seksuel sundhed. Seksualitet og identitet. Seksualitetens paradoks Seksualitet og sygepleje Seksualitet og sygepleje Fagligt Selskab for Dermatologiske Sygeplejersker Landskursus den 13.marts 2010 Hvad er seksualitet for en størrelse? Syn på seksualitet Sygepleje og seksualitet

Læs mere

Patientvejledning. TUIP Vandladningsbesvær. Forstørret prostata

Patientvejledning. TUIP Vandladningsbesvær. Forstørret prostata Patientvejledning TUIP Vandladningsbesvær Forstørret prostata Vandladningsbesvær hos mænd skyldes oftest lidelser i blære eller prostata. Den hyppigste årsag er godartet forstørrelse af prostata. Hvad

Læs mere

Udredning for urininkontinens

Udredning for urininkontinens Ifølge servicelovens 97 bevilges inkontinenshjælpemidler, såfremt der er tale om en varig lidelse, som ikke kan bedres ved medicinsk eller terapeutisk behandling. Odder Kommune følger derfor et udredningprogram

Læs mere

CoreTherm varmebehandling. af godartet prostataforstørrelse

CoreTherm varmebehandling. af godartet prostataforstørrelse CoreTherm varmebehandling af godartet prostataforstørrelse Denne informationsfolder er udarbejdet af ProstaLund AB og er fagligt revideret af: Overlæge Margrethe Andersen og Sygeplejerske / Uroterapeut

Læs mere

Hvordan gør de professionelle?

Hvordan gør de professionelle? Hvordan gør de professionelle? ( Oversat af Ivan Larsen, Samsø Dart Club, Marts 2010 fra How the Pros do it af: Ken Berman 1999 ) Der er to aspekter i det at blive en god dartspiller, det er præcision

Læs mere

Kognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre?

Kognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre? Kognitive vanskeligheder Hvad kan du selv gøre? Depressionsforeningen GF 26 marts Valby Klinisk psykolog Krista Nielsen Straarup Klinik for Mani og Depression Århus Universitetshospital, Risskov krisstra@rm.dk

Læs mere

Personlig profil hvem er du der hvor du er lige nu?

Personlig profil hvem er du der hvor du er lige nu? Øvelse til at fortælle nye historier Mette Weber Personlig profil hvem er du der hvor du er lige nu? Hvis du vil arbejde med de historier du fortæller eller andre har fortalt om dig kan du anvende denne

Læs mere

Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer

Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer Psykolog Casper Aaen Lev med dine følelser Svært ved at håndtere følelser Man viser glæde, selvom man er trist Man overbevise sig selv om at man ikke

Læs mere

ALT OM SEKSUELLE PROBLEMER. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM SEKSUELLE PROBLEMER. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM SEKSUELLE PROBLEMER Solutions with you in mind www.almirall.com HVAD ER DET? Seksuelle problemer hos patienter med MS defineres som de emotionelle/psykologiske og fysiologiske sygdomme, der gør

Læs mere

DILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation. Dags dato -- -- -- åå mm-dd

DILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation. Dags dato -- -- -- åå mm-dd DILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation Dags dato -- -- -- åå mm-dd Dit studieløbenummer --------------------- foreligger ikke Dine initialer : Din alder: år Er du mand

Læs mere

Pause fra mor. Kære Henny

Pause fra mor. Kære Henny Pause fra mor Kære Henny Jeg er kørt fuldstændig fast og ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg er har to voksne børn, en søn og en datter. Min søn, som er den ældste, har jeg et helt ukompliceret forhold til.

Læs mere

Passion For Unge! Første kapitel!

Passion For Unge! Første kapitel! Passion For Unge Første kapitel Kasper Schram & Tobias Rank www.passionforunge.dk - passionforunge@gmail.com Hej og tak fordi at du tog imod første kapitel af vores bog, vi ville blive meget glade hvis

Læs mere

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.

VISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE. VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,

Læs mere

Patientvejledning. Fjernelse af sten i nyren. Kikkertoperation via urinrøret

Patientvejledning. Fjernelse af sten i nyren. Kikkertoperation via urinrøret Patientvejledning Fjernelse af sten i nyren Kikkertoperation via urinrøret Nyresten er hyppigere end både galdesten og blindtarms betændelse. 10-15 % af alle mænd og 3-5 % af alle kvinder får nyresten

Læs mere

til at reparere din forbrænding, din figur og dit forhold til mad

til at reparere din forbrænding, din figur og dit forhold til mad MINI-KURSUS: REPARER DIN KROP til at reparere din forbrænding, din figur og dit forhold til mad Arbejdsark til video 2: 5 træningsprincipper KORT REPETITION FRA VIDEO 1: Giver dig bedre forståelse for

Læs mere

Patientvejledning. Fjernelse af sten i nyren. Kikkertoperation via urinrøret

Patientvejledning. Fjernelse af sten i nyren. Kikkertoperation via urinrøret Patientvejledning Fjernelse af sten i nyren Kikkertoperation via urinrøret Nyresten er hyppigere end både galdesten og blindtarms betændelse. 10-15 % af alle mænd og 3-5 % af alle kvinder får nyresten

Læs mere

Cystometri med trykflow Patientvejledning

Cystometri med trykflow Patientvejledning Cystometri med trykflow Patientvejledning 066 PrivatHospitalet Danmark Velkommen Hos PrivatHospitalet Danmark kommer vores kunder altid i første række. Som kunde hos os oplever du en høj faglig kvalitet

Læs mere

Tværkulturel Sygepleje Kommunikationens betydning

Tværkulturel Sygepleje Kommunikationens betydning Tværkulturel Sygepleje Kommunikationens betydning Dorthe Nielsen Lektor i tværkulturel sygepleje Indvandrermedicinsk klinik, afd. Q Odense Universitetshospital Patienter i Indvandrermedicinsk Klinik Svært

Læs mere

DILALA studiet Spørgeskema 1: Besvares før udskrivelse fra hospitalet. Studieløbenummer. Dags dato åå mm-dd. Dit studieløbenummer.

DILALA studiet Spørgeskema 1: Besvares før udskrivelse fra hospitalet. Studieløbenummer. Dags dato åå mm-dd. Dit studieløbenummer. DILALA studiet Spørgeskema 1: Besvares før udskrivelse fra hospitalet Dags dato åå mm-dd Dit studieløbenummer Dine initialer : Din alder: år Er du mand kvinde EuroQol Angiv ved at sætte kryds i een af

Læs mere

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26

Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 A N D H E D E N O MH O L I T I KH E A L I N G R A MU J E N E N Indhold Om forfatteren 3 Krop 12 Kroppens struktur 13 Energiflow i kroppen 17 Os selv og naturen 21 Tantra 26 jæl 28 Reinkarnation 29 Tidligere

Læs mere

SPØRGESKEMA TIL ELEVER I KLASSE

SPØRGESKEMA TIL ELEVER I KLASSE SPØRGESKEMA TIL ELEVER I 8.-9.-KLASSE Markér på en skala fra 0-10, hvor 10 er den højeste score, hvorvidt sætningerne nedenfor kan bruges om dig. Hvor bange er du for at sige noget forkert i timerne? Hvor

Læs mere

Seksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm

Seksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm Seksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm Det er ingen skam at have et problem. Men det er en skam, ikke at arbejde med det. 1 Indholdsfortegnelse Indledning... 3 Klientkontakt... Fejl! Bogmærke er ikke

Læs mere

VIDEO 1 TANTRACURE. Seksuel Energi: Nøglen Til Hemmeligheden

VIDEO 1 TANTRACURE. Seksuel Energi: Nøglen Til Hemmeligheden VIDEO 1 TANTRACURE 1 Seksuel Energi: Nøglen Til Hemmeligheden 2 Copyright 2013 TantraCURE.dk Ingen dele af denne bog må kopieres, reproduceres eller transmitteres i nogen form, om det så er elektronisk,

Læs mere

Dig dit liv LoFric Origo

Dig dit liv LoFric Origo Dig dit liv LoFric Origo På stranden. Dit individuelle valg. I byen. Hjemme. Hos venner. På arbejde. Når du slapper a På ferie. LoFric Origo kateteret til alle livets situationer Det er naturligt at tænke

Læs mere

Stressmetoden A.K.T.I.V

Stressmetoden A.K.T.I.V Stressmetoden A.K.T.I.V Ekspertmodellen til din vej ud af stress Har du ligesom så mange andre fået stress? Føler du dig ofte stresset og har svært ved, at få din dagligdag til at hænge sammen? Har du

Læs mere

Forandringsledelse og transformation

Forandringsledelse og transformation Forandringsledelse og transformation Hvor? Intenz er et nordisk konsulenthus, der arbejder med organisationsudvikling. Vores mission er at få mennesker og organisationer til at vokse og skabe passion,

Læs mere

Mennesker med demens kan sprogligt have svært ved at udtrykke, at de har smerter. Dette præsenterer en betydning plejemæssig udfordring, for at

Mennesker med demens kan sprogligt have svært ved at udtrykke, at de har smerter. Dette præsenterer en betydning plejemæssig udfordring, for at Mennesker med demens kan sprogligt have svært ved at udtrykke, at de har smerter. Dette præsenterer en betydning plejemæssig udfordring, for at forhindre underbehandling af de demente. Der tages udgangspunkt

Læs mere

Eksamensangst, farvel og tak!

Eksamensangst, farvel og tak! Eksamensangst, farvel og tak! Eksamensangst eller præstationsangst har eksisteret siden mennesket første gang skulle stå på et forhøjning foran andre. De fleste studerende accepterer bare at eksamensangst

Læs mere

Bækkenbundstræning for mænd. Patientvejledning

Bækkenbundstræning for mænd. Patientvejledning Bækkenbundstræning for mænd Patientvejledning BÆKKENBUNDSTRÆNING EFTER PROSTATA-OPERATION Ved en prostataoperation bliver urinrørets indre lukkemekanisme ofte beskadiget. Dette bevirker at, man kan få

Læs mere

Undervisning i. nedre hygiejne.

Undervisning i. nedre hygiejne. Undervisning i nedre hygiejne. gode bakterier dårlige bakterier Nedre hygiejne - hvorfor er det så vigtigt. - Øger livskvaliteten o Det er velbefindende at være godt soigneret og ikke ildelugtende i skridtet

Læs mere

Patientvejledning. Drikke- og vandladnings skema samt spørgeskema. Mænd

Patientvejledning. Drikke- og vandladnings skema samt spørgeskema. Mænd Patientvejledning Drikke- og vandladnings skema samt spørgeskema Mænd Dette hæfte indeholder et drikke- og vandladningsskema, som har til formål at beskrive dit drikke- og vandladningsmønster over døgn.

Læs mere

Straffekast. Jerôme Baltzersen jerome@falconbasket.dk. Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte?

Straffekast. Jerôme Baltzersen jerome@falconbasket.dk. Indledning. Det tekniske aspekt. Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte? Hvordan bliver jeg en god (bedre) straffekastskytte? jerome@falconbasket.dk 6. november 2006 Version 1.03 Indledning I løbet af den tid jeg har været træner, er det blevet klart, at utrolig mange ungdomsspillere

Læs mere

Patientvejledning. Vandladningsbesvær. Forstørret prostata

Patientvejledning. Vandladningsbesvær. Forstørret prostata Patientvejledning Vandladningsbesvær Forstørret prostata Vandladningsbesvær hos mænd skyldes oftest lidelser i blære eller prostata. Den hyppigste årsag er godartet forstørrelse af prostata. Anatomi Blærehalskirtlen,

Læs mere

CoreTherm varmebehandling. af godartet prostataforstørrelse

CoreTherm varmebehandling. af godartet prostataforstørrelse CoreTherm varmebehandling af godartet prostataforstørrelse CoreTherm varmebehandling Denne informationsfolder beskriver, hvad du kan forvente før, under og efter en CoreTherm behandling Enhver person med

Læs mere

Hund - Kend dine evner.

Hund - Kend dine evner. KURT VERUP RUNEFELT Hund - Kend dine evner. E-bog på forlaget SAXO 3. udgave 2013..en moderne hundetræningsbog STRESS Kroppen: Hovedpine (Kan vi jo ikke se) Infektioner (Hot Spot) Hud irritationer (Klør

Læs mere

Når mor eller far har en rygmarvsskade

Når mor eller far har en rygmarvsskade Når mor eller far har en rygmarvsskade 2 når mor eller far har en rygmarvsskade Til mor og far Denne brochure er til børn mellem 6 og 10 år, som har en forælder med en rygmarvsskade. Kan dit barn læse,

Læs mere

Hvis du er interesseret i brachyterapi som behandling, vil din læge se på følgende faktorer for at finde ud af, om du er egnet til behandlingen.

Hvis du er interesseret i brachyterapi som behandling, vil din læge se på følgende faktorer for at finde ud af, om du er egnet til behandlingen. Brachyterapi Hvordan foregår brachyterapi? Ved brachyterapi indlægges små radioaktive korn i prostata. Hvert korn er på størrelse med et lille ris korn. Kornene forbliver i prostata og bliver ved med at

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Patientvejledning. Uracyst. Kondroitinsulfat 2,0 %

Patientvejledning. Uracyst. Kondroitinsulfat 2,0 % Patientvejledning Uracyst Kondroitinsulfat 2,0 % 2 Forord Denne vejledning er til dig som skal i behandling med Uracyst. Vejledningen er tænkt som et supplement til den information, som du får af din læge

Læs mere

Kort mit liv og mine behandlingsmetoder

Kort mit liv og mine behandlingsmetoder Mit liv 1 Acceptprocessen Kort mit liv og mine behandlingsmetoder En bog af og om Lise Seidelin Mit liv 2 Mit liv Du er den eneste, der kan leve dit liv, jeg lever mit liv. Må lykken være med dig Acceptprocessen

Læs mere

Blære- og bækkenbundstræning

Blære- og bækkenbundstræning BET-76740-DK 02.207 Blære- og bækkenbundstræning Til kvinder Blæren.dk Facts om inkontinens Du skal ikke have dårlig samvittighed. Inkontinens er mere udbredt, end du tror, og du kan få behandling for

Læs mere

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det. coaching.dk

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det.  coaching.dk Gratis e pixibog Få mere glæde og overskud i hverdagen 5 steps til et positivt mindset Programmér din hjerne til at fokusere på det positive Find glæden i hverdagen Hvad er det første, du tænker, når du

Læs mere

DYSFUNKTIONER AF KATETER Á DEMEURE - HVAD GØR VI? CASES FRA KLINIKKEN

DYSFUNKTIONER AF KATETER Á DEMEURE - HVAD GØR VI? CASES FRA KLINIKKEN DYSFUNKTIONER AF KATETER Á DEMEURE - HVAD GØR VI? CASES FRA KLINIKKEN Bente Holmgaard Larsen, kontinenssygeplejerske, Viborg Kommune Vicki Buitenhuis, uroterapeut, Gentofte Hospital tirsdag d. 19. september

Læs mere

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug.

2016 Sebastian Trabjerg Tenniskonsulenten.dk. All rights reserved. Denne E- bog må kun benyttes til personligt brug. 1 Introduktion Du har garanteret hørt denne sætning før Din serv skal være et våben og en fordel for dig Men er den nu også det? Eller er det mere et redskab som du bruger til at sætte bolden i gang med?

Læs mere

Findes det perfekte i virkeligheden i at favne det uperfekte?

Findes det perfekte i virkeligheden i at favne det uperfekte? Fødselsforberedelse for dig, som vil have det hele med. Undervisere: Psykoterapeut Tina Hutnik og Sygeplejerske Trine Winther START: Tirsdag D. 07-04-2015 - Kl. 19-21. TILMELDING: info@trinew.dk PRIS:

Læs mere

SCOPA- AUT. 1. I den sidste måned, har du haft svært ved at synke, eller fejlsynket? Regelmæssigt

SCOPA- AUT. 1. I den sidste måned, har du haft svært ved at synke, eller fejlsynket? Regelmæssigt SCOPA- AUT Med dette spørgeskema vil vi gerne undersøge i hvilken grad du indenfor den seneste måned har haft problemer med forskellige legems funktioner som f.eks. vandladning, eller usædvanlig svedtendens.

Læs mere

TERM-modellen. Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser Århus Universitet. Forskningsenheden for Almen Praksis

TERM-modellen. Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser Århus Universitet. Forskningsenheden for Almen Praksis TERM-modellen En oversigt shospital Almen Medicin, Odense, Nov 2007, dias 2 TERM Baggrund og formål Læringsprincipper Behandlingsmodel shospital Almen Medicin, Odense, Nov 2007, dias 3 Baggrund Funktionelle

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser

visualisering & Afhjælp angst 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Afhjælp angst OG NERV Ø SI T E T 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te ANGSTTILSTANDE Man skelner

Læs mere

Kiss er født d. 25. december 2015, en lille jule-prinsesse, og en smuk en af slagsen!

Kiss er født d. 25. december 2015, en lille jule-prinsesse, og en smuk en af slagsen! Gjerulff a Bonus for blitzen aka er født d. 25. december 2015, en lille jule-prinsesse, og en smuk en af slagsen! Brun tricolor mootled, lige som sin mor, men alligevel helt anden farve! Hun har en lækker

Læs mere

Ble eller potte. Blefri pjece til dagpleje og institution

Ble eller potte. Blefri pjece til dagpleje og institution Ble eller potte Blefri pjece til dagpleje og institution Det er en betydningsfuld periode i barnets liv, når bleen skal af. Perioden hænger sammen med udvikling af selvstændighed og ansvar. Den normale

Læs mere