DIF og DRF Træneruddannelse TRÆNER NIVEAU 1

Transkript

1 DIF og DRF Træneruddannelse TRÆNER NIVEAU 1 Målgruppe Træner 1 uddannelsen henvender sig til ridesports interesserede personer, som ønsker at opkvalificere deres kompetencer indenfor trænergerningen. Dette kan være udøvere, fungerende trænere eller forældre, som ønsker kompetencegivende uddannelse til primært at undervise børn og unge på L-niveau. Uddannelsesstruktur DIF er det første ud af fire kontinuerlige uddannelsesniveauer. Uddannelsen udbydes selvstændigt af DRF og består af i alt 60 lektioner indeholdende teori, opgaver og praktiske øvelser. Modulerne skal tages kronologisk, men du kan tilmelde dig dem enkeltvis. * Du skal have gennemført de 3 DIF moduler først, førend at du kan tilmelde dig de 3 DRF moduler. Læs nærmere om Træner 2 uddannelsen på DIF s hjemmeside. 1

2 Målsætning Målsætningen med Træner 1 uddannelsen er, at du opnår de kompetencer, der gør dig i stand til at fungere som instruktør eller træner for rideskolens elevhold eller den enkelte rytter på begynderniveau. Indhold På uddannelsen vil du blandt andet blive undervist i følgende emner: Alders relateret Træning i Ridning (ATK-R) Grundridning, træningsplanlægning Pædagogik, leg og læring Trænerrollen, motivation Fysiologi og træningslære Hestevelfærd og etik Rideklub og miljø Uddannelsesstart August 2012 i Aalborg. Primo 2013 på Sjælland igen nærmer dato følger. 2

3 Uddannelsesprogram

4 Uddannelsesprogram TRÆNER NIVEAU 1 Modul 1 Kursussted: Aalborg Sportshøjsskole, Annebergvej 55, 9000 Aalborg Dato: 31. aug sept (Aalborg) Tid: Fredag kl Lørdag kl Søndag kl Fredag: Præsentation af kursus og kursister Trænerrollen Kommunikation Lørdag: ATK / Børns udvikling - Fun-delen Leg og ridning - Teori Leg og ridning - Praktik på ridecenter Riders Fitness - Fysisk aktivitet i gymnastiksal (husk træningstøj) Søndag: Rideklub og Miljø 4

5 - Værdier og mål - Samarbejde og ansvar Træningsplanlægning - Elevskole Hjemmeopgave til Modul 2: Lav en træningsplan for din egen rideklub med udgangspunkt i ATK. Modul 2 Kursussted: Aalborg Sportshøjsskole, Annebergvej 55, 9000 Aalborg Dato: september 2012 (Aalborg) Tid: Fredag kl Lørdag kl Søndag kl Fredag: Licenskursus (deltagere der i forvejen har rytterlicens har ikke mødepligt) Faldteknik i gymnastiksal (husk praktisk tøj) Lørdag: ATK mental træning (kursisterne skal have læst kapitlet om mental træning i DRF`s ATK bog inden deltagelse i Modul 2) Rideteori - Gangarter (video) Rideteori - Opstilling og indvirken (video) Kommunikation 5

6 - Rollespil Søndag: Førstehjælp i ridehallen. Forældre og træner. Rytterens fysiske form (i gymnastiksal, husk træningstøj). Medbring to billeder af dig selv til hest hvor du rider i trav nedsidning: - Et set forfra ned ad midterlinjen. - Et set fra siden ned ad langsiden. Hjemmeopgave til Modul 3: Lav en 5 minutters video af en undervisersituation i egen rideklub. Skriftlig opgave hvor egen rideklub tager udgangspunkt i ATK. Opgaven sendes til underviser 10 dage før Modul 3. Modul 3 Kursussted: Aalborg Sportshøjsskole, Annebergvej 55, 9000 Aalborg Dato: 2-3. nov (Aalborg) Tid: Fredag kl Lørdag kl Fredag: Linjeføring og øvelser til LC Service og Ansvar Den bedste elevskole (evaluering af hjemmeopgave) 6

7 Lørdag: Springning Undervisning med fokus på ATK Analyse af egen undervisersituation (Evaluering af egen video) Pris - Ved køb af 3 moduler på én gang er prisen kr. pr. modul. - Ved køb pr. modul er prisen kr. pr. modul. Modulerne skal tages kronologisk, men du kan tilmelde dig dem enkeltvis. Tilmeldingsfrist Tilmeldingsfristen til hvert modul er 14 dage før kursusstart. Undervisningsmaterialer Kursisten tilsendes DRF s bog om Aldersrelateret træning inden kursusstart Der udleveres USB stik til kursisten - alt materiale udleveres elektronisk via Drop Box. Ansøgerforudsætninger For at blive optaget på Træner 1 uddannelsen skal ansøger minimum være 16 år og have gennemført følgende: - Være medlem af en klub under DRF. - Kursus i Førstehjælp af 7-9 timers varighed inkl. hjertestarter lektion kurset må ikke være ældre end 3 år. - Kursus i Sikkerhed ved ridning af 3 timers varighed - udbydes af DRF. - Samt have ridefærdigheder på L-niveau. 7

8 Det er muligt at påbegynde uddannelsen uden kurserne Førstehjælp og/eller Sikkerhed ved ridning. Den studerende skal påbegynde kurserne, så snart de bliver udbudt og have bestået kurserne for at blive færdiguddannet Træner 1. Tilmelding og betaling Send ansøgningen til: Dansk Ride Forbund Anne-Grethe Ussing Uddannelseskoordinator I ansøgningen skal der anføres navn og adresse samt vedlægges kopier af kursusbeviser, ridefærdigheder og eventuelle realkompetencer/merit. Kursusdeltagere Uddannelsen bliver kun oprettet ved min. 15 kursusdeltagere. Yderligere info Dansk Ride Forbund Afdeling uddannelse 8

9 DIF og DRF Træneruddannelse Studieordning Trænerniveau

10 Indholdsfortegnelse Målgruppe Målsætning Kompetencer Social- og samarbejdskompetencer Idrætsfaglige kompetencer Kropslige kompetencer (idrætspraktisk) Organisatoriske og administrative kompetencer Pædagogiske kompetencer Hestevelfærd og etik Uddannelsens struktur Ansøgerforudsætninger Dokumentation Merit og dispensationer Studieledelse og ansvarsområder Kontakt Studiekrav og forventninger Studieaktivitet Fremmøde Beståelses-kriterier Modul og fagbeskrivelser Modul 1: Fysiologi og træningslære Skader og skadesforebyggelse Modul 2: Ridepædagogik Alders Relateret Træning for Ridning (ATK-R) Modul 3: Rideklub og miljø Hestevelfærd og etik

11 TRÆNER NIVEAU 1 Målgruppe Træner 1 uddannelsen er for ridesports interesserede personer, som ønsker at opkvalificere deres kompetencer indenfor trænergerningen. Dette kan være udøvere, fungerende trænere eller forældre, som ønsker kompetencegivende uddannelse til primært at undervise børn og unge på L-niveau. Målsætning Målsætningen med Træner 1 uddannelsen er, at du opnår de kompetencer, der gør dig i stand til at fungere som instruktør eller træner for rideskolens elevhold eller den enkelte rytter på begynderniveau. Kompetencer Når du har gennemgået uddannelsen på Trænerniveau 1 kan du: Sociale- og samarbejdskompetencer - Forstå trænerens rolle som hjælpetræner og/eller som ansvarlig træner for elevskolen i forhold til ryttere, forældre og rideklubben (service og værdier). - Kommunikere med forskellige interessenter; ryttere, forældre, trænere, ledere. - Kendskab til iværksættelse af aktiviteter til fremme af det sociale fællesskab. Idrætsfaglige kompetencer Forstå og forklare de grundlæggende færdigheder i idrætten herunder: - Kendskab til hestens grunduddannelse på L-niveau. - Kendskab til rytterens grunduddannelse på L-niveau. - Kendskab til riders fitness. - Anvende rideteorien i den praktiske rideundervisning. 11

12 - Identificere grundlæggende ridetekniske fejl og kende typiske løsninger. - Kendskab til sammensætning af en harmonisk ekvipage ud fra rytterens ridefærdigheder, fysik og erfaring i forhold til hestens alder, fysik, temperament og uddannelsesgrad. - Forstå udviklingsmæssige forskelle på børn og voksne i forhold til træning og undervisning. - Viden om forebyggelse af rytterskader/fald af hest. - Viden om angsthåndtering af ryttere (mental genoptræningsplan). - Viden om motiverende faktorer i forhold til det at dyrke ridning. Kropslige kompetencer (idrætspraktisk) - Demonstrere basale færdigheder i ridning. - Lave en eksemplarisk forevisning på L-niveau. - Praktiske færdigheder i sikker håndtering af hesten på staldgangen og i føring ved hånd. Organisatoriske og administrative kompetencer - Beskrive trænerens placering i forhold til klub, specialforbund og idrætsforbund. - Kende de administrative opgaver i forbindelse med egen trænerrolle. - Udarbejde, følge og håndhæve klubbens sikkerhedspolitik og vedtægter. Pædagogiske kompetencer - Forstå og følge en årsplan. - Opstille idrætslige og sociale mål for træningen. - Med udgangspunkt i målgruppen kunne udvælge, igangsætte og tilpasse målrettede aktiviteter. - Igangsætte en motiverende og lærerig undervisning f.eks. balanceøvelser, voltigeringsøvelser, kvadrilleridning. - Udvælge og overordnet forklare indholdet i et træningsprogram for både hest og rytter. 12

13 - Skabe sammenhæng mellem opstillede mål for undervisningen og den anvendte pædagogik (metodik, lærerrolle). - Forstå, at der er forskellige læringsstile (se, høre m.m.) Hestevelfærd og etik - Kendskab til Dansk Ride Forbunds kerneværdier og etiske regler for træning af heste. - Kontrollere, at de etiske regler overholdes i praksis. - Diskutere elevhestes særlige levevilkår i et dyreetisk perspektiv. Uddannelsens struktur uddannelsen består af 3 moduler: Modul 1. Modul 2. Modul lektioner (weekendkursus) 20 lektioner (weekendkursus) 10 lektioner (weekendkursus) Uddannelsens samlede studieelementer I alt 50 lektioner. Ansøgerforudsætninger For at blive optaget på Træner 1 uddannelsen skal ansøger være minimum 16 år og have bestået: - Være medlem af en klub under DRF. - Have ridefærdigheder på L-niveau undervisningserfaring i en rideklub. - Kurset Førstehjælp af 7-9 timers varighed inkl. hjertestarter lektion kurset må ikke være ældre end 3 år. - Kurset Sikkerhed ved ridning af 3 timers varighed og som udbydes af DRF. 13

14 Det er muligt at påbegynde Træner 1 uddannelsen uden at have undervisningserfaring og kurserne i Førstehjælp og Sikkerhed. Den studerende skal påbegynde kurserne så snart de bliver udbudt samt have tilegnet sig undervisningserfaringen førend det er muligt at blive færdiguddannet som Træner 1. Dokumentation Ansøger bedes fremsende kopi af kursus-/eksamensbeviser til DRF. Kurserne og undervisningserfaringen kan erhverves samtidig med, at kursisten følger Træner 1 uddannelsen. Merit og dispensationer Der kan søges merit for hele eller dele (hele moduler) på Træner 1 uddannelsen. Alle ansøgninger vedrørende merit skal rettes skriftligt til den uddannelsesansvarlige i DRF minimum en måned før det/de aktuelle moduler påbegyndes og der skal være henvisninger til det/de aktuelle modulers udbyttebeskrivelser. Ansøgning om eventuelle dispensationer skal ligeledes søges hos den uddannelsesansvarlige i DRF. Alle ansøgninger behandles individuelt. Studieledelse og ansvarsområder Studielederen er den, til enhver tid af DRF, udpegede medarbejder, som har ansvaret for Træner 1 uddannelsen. DRF medarbejderen har det overordnede ansvar for uddannelsen, mens de respektive undervisere har ansvaret for, at de udstedte udbytte mål opnås på de enkelte moduler. Kontakt Dansk Ride Forbund Afdeling uddannelse Uddannelsesansvarlig 14

15 Studiekrav og forventninger Studieaktivitet Den studerende skal deltage aktivt i undervisningen, hvilket kræver at den studerende skal: - Være velforberedt til undervisningen. - Have sin opmærksomhed rettet mod undervisningen. - Deltage aktivt i undervisningens praktiske fag. - Aflevere skriftlig opgave til aftalt deadline. Fremmøde Den studerende skal være til stede i hele den berammede undervisningstid. Beståelses-kriterier De tre uddannelsesmoduler på Træner 1 evalueres med: a) Bestået ved fremmøde og aktiv deltagelse i undervisningen. b) Skriftlige opgaver i faget Alders Relateret Træning i ridning. Opgaven evalueres med godkendt/ikke - godkendt. c) Videoopgave i daglig undervisersituation. 15

16 Modul -og fagbeskrivelser Modul 1: Fysiologi og træningslære Formål At give kursisten den nødvendige viden omkring rytterens fysiologi og anatomi med henblik på optimalt udbytte i indvirken på hesten. Varighed 8 lektioner Indhold Beskrivelse af rytterens motorik/koordination og balance i forhold til hesten. Udbytte Når forløbet er gennemført kan den studerende: Opstille forskellige øvelser som kan fremme rytterens fysiske træning i forhold til en optimal opstilling på hesten Rytterkompetencer Demonstrere basale ridefærdigheder Lave en eksemplarisk forevisning på L-niveau Demonstrere praktiske færdighed i forskellige øvelser i forhold til balance og motorik som kan øge samspil med hesten Demonstrere praktiske færdigheder i forskellige øvelser i forhold til balance og motorik på gulv, som kan øge samspil med hesten Undervisningsform Klasseundervisning/ praktisk undervisning i gymnastiksal og i ridehal. 16

17 Evaluering Aktiv deltagelse i undervisningen. Litteratur DRF`s bog Alders Relateret Træning samt udleveret elektronisk materiale. Træningslære og grundridning Formål At give kursisten den nødvendige viden omkring træningslære og grundridning svarende til L-niveau Varighed 8 lektioner Indhold Rideteori på L-niveau Rytterens opstilling Træningsplanlægning for begyndere og let øvede Træningsplaner i praksis Udbytte Når forløbet er gennemført kan den studerende forstå og forklare de grundlæggende færdigheder i idrætten herunder: Viden om hestens grunduddannelse på L-niveau. Viden om rytterens grunduddannelse på L-niveau. Anvende rideteorien i den praktiske rideundervisning. Identificere grundlæggende ridetekniske fejl og kende typiske løsninger. Kendskab til sammensætning af en harmonisk ekvipage ud fra rytterens ridefærdigheder, fysik og erfaring i forhold til hestens alder, fysik, temperament og uddannelsesgrad. 17

18 Undervisningsform Klasseundervisning/ praktisk undervisning i gymnastiksal og ridehal. Evaluering Aktiv deltagelse i undervisningen. Litteratur DRF`s bog Alders Relateret Træning, samt udleveret elektronisk material. Skader og skadesforebyggelse Formål At give kursisten den nødvendige viden omkring rideskader og forebyggelse af disse og akut førstehjælp. Varighed 2 lektioner. Indhold Førstehjælpens 4 hovedpunkter: Specielt stands ulykken, brug vest og hjelm Ledskred og forstuvninger behandling RICE, øve støtteforbinding håndled. Brud, åbne og lukkede, specielt fokus kraveben, håndled, og ben. Stabilisering. Hjernerystelse og kraniebrud, brug hjelm. Blødninger indre og ydre Indpakning Ryg/nakke skader. Behandling af bevidstløs Stabilt sideleje, øve stabilt sideleje 18

19 Inline stabilisering Lock roll, øve lock roll, og in line, kæbeløft Tandskader, næseblod Forslag til udstyr i førstehjælps kasser Udbytte Når undervisningen er gennemført har den studerende: Viden om forebyggelse af rytterskader. Viden om håndtering af akutte faldskader. Undervisningsform Praktisk undervisning med afprøvning af forskellige teknikker Praktisk undervisning med afprøvning af forskellige måder at stabilisere skader på. Evaluering Kursisten får den fornødne viden til at kunne klare en akut situation i ridehal eller på banen. Litteratur Hærens bog om førstehjælp Modul 2: Ridepædagogik Formål At give kursisten den nødvendige viden omkring de pædagogiske virke midler i forhold til undervisning af de forskellige aldersgrupper. Varighed 8 lektioner. Indhold 19

20 Kommunikation, pædagogiske virkemidler, motivation og inspiration. Udbytte Når undervisningen er gennemført kan den studerende: Opstille idrætslige og sociale mål for træningen. Viden om motiverende faktorer i forhold til det at dyrke ridning. Med udgangspunkt i målgruppen kunne udvælge, igangsætte og tilpasse målrettede aktiviteter. I gangsætte en motiverende og lærerig undervisning f.eks. balanceøvelser, voltigeringsøvelser, kvadrilleridning. Forstå og følge en årsplan. Udvælge og overordnet forklarer indholdet i et træningsprogram for både hest og rytter. Skabe sammenhæng mellem opstillede mål for undervisningen og den anvendte pædagogik (metodik, lærerrolle). Forstå, at der er forskellige læringsstile (se, høre m.m.) Undervisningsform Klasseundervisning/ praktisk undervisning i gymnastiksal og i ridehal. Evaluering Aktiv deltagelse i undervisningen. Litteratur DRF`s bog Alders Relateret Træning, samt udleveret elektronisk material. Alders Relateret Træning for Ridning (ATK-R) Formål At give kursisten den nødvendige viden omkring Alders Relateret Træning i forhold til undervisning af forskellige aldersgrupper. 20

21 Varighed 8 lektioner Indhold Opbygning af elevskole på grundlag af ATK med fokus på leg og ridning samt grundlæggende rideteori og rytterens opstilling Udbytte Når undervisningen er gennemført kan den studerende: Forstå udviklingsmæssige forskelle på børn og voksne i forhold til træning og undervisning. Undervisningsform Klasseundervisning/ praktisk undervisning i gymnastiksal og i ridehal. Evaluering Aktiv deltagelse i undervisningen. Litteratur DRF`s bog Alders Relateret Træning samt udleveret elektronisk materiale. Modul 3: Rideklub og miljø Formål At give kursisten den nødvendige viden omkring DRF, rideklubben og det miljø den professionelle træner færdes i. Trænerens rolle i forhold til undervisning af forskellige aldersgrupper. Varighed 10 lektioner. 21

22 Indhold Introduktion af etik og værdier i ridemiljøet. Træneren som rollemodel og professionel i forbindelse med håndtering af disse. Udbytte Efter modulet kan kursisten: Forstå trænerens rolle som hjælpetræner og/eller som ansvarlig træner for elevskolen i forhold til ryttere, forældre og rideklubben. Beskrive trænerens placering i forhold til klub, specialforbund og idrætsforbund. Kendskab til Dansk Ride Forbunds kerneværdier. Kende de administrative opgaver i forbindelse med egen trænerrolle. Udarbejde, følge og håndhæve klubbens sikkerhedspolitik, etiske regler og vedtægter. Kendskab til iværksættelse af aktiviteter til fremme af det sociale fællesskab. Kommunikere med forskellige interessenter; ryttere, forældre, trænere, ledere. Forståelse af service, værdier og loyalitet i klubregi. Undervisningsform Klasseundervisning/ praktisk undervisning i gymnastiksal og i ridehal. Evaluering Aktiv deltagelse i undervisningen. Litteratur DRF`s bog Alders Relateret Træning samt udleveret elektronisk materiale. Hestevelfærd og etik Formål At give kursisten den nødvendige viden omkring hestevelfærd og 22

23 etik. Trænerens rolle i forhold til hestevelfærd og etiske regler som underviser og som professionel i rideverdenen. Varighed 10 lektioner. Indhold Introduktion af etik, værdier og hestevelfærd i ridemiljøet. Træneren som rollemodel og professionel i forbindelse med håndtering af disse. Udbytte Kendskab til Dansk Ride Forbunds kerneværdier og etiske regler for træning af heste. Kontrollere, at de etiske regler overholdes i praksis. Diskuterer elevhestes særlige levevilkår i et dyreetisk perspektiv. Undervisningsform Klasseundervisning/ praktisk undervisning i gymnastiksal og i ridehal. Evaluering Aktiv deltagelse i undervisningen. Litteratur DRF`s bog om Alders Relateret Træning samt udleveret elektronisk materiale. 23