Aldersrelateret træning i Norsk golf? Cand. Scient., Ph.D. Stig Eiberg.
|
|
- Gudrun Damgaard
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Aldersrelateret træning i Norsk golf? Cand. Scient., Ph.D. Stig Eiberg.
2 Indhold Introduktion Talent Arv og/eller miljø? Definition af talent Identifikation af talenter Udvikling af talenter Fastholdelse af talenter
3 Hvad er vigtigst? Hvad tror du på: Arv eller miljø? Hvorfor? Ville din argumentation være en anden, hvis du beskæftigede dig med 100 meter løb?
4 Genetikerne Talent er relativt domænespecifikt. Talent er ikke tydeligt tidligt Antallet af talenter er begrænset, da der ellers ingen forskel ville være på succesrige atleter Trænede personer kan genkende talent og udpege dem, som bliver stjerner Miljøfolket Antallet af træningstimer har indflydelse Kvaliteten af træningen har indflydelse
5 Der er enighed om Fysiske dimensioner har betydning Det kræver megen træning ( timer) Vækst gør det svært at vurdere effekten af træning
6 Der er ikke enighed om Fysiske faktorer (fibertyper, trænérbarhed, styrkepotentiale, iltoptagelsespotentiale etc.) Psykiske faktorer (motivation, udholdenhed, læringspotentiale, intelligens, etc.)
7 Moderne definition af talent Talent er en medfødt kapacitet, som giver et individ mulighed for at udvise exceptionelt højt præstationsniveau i et domæne, som kræver specielle færdigheder og træning (Simonton,1999).
8 Fra Barn til Stjerne timers træning
9 Diplomtræneruddannelse / 19. november 2012
10 Betydning af idrætsgrenens kompleksitet Jo simplere idrætsgren, jo større betydning har genetikken Eksempel En 100 meter-løber er meget afhængig af at have så mange hvide (hurtige) muskelfibre som muligt. En fodboldspiller vil kunne bruges på mange pladser og er derfor mindre afhængig af sin genetiske arv af fx fibertyper. Ydermere har kompleksiteten af idrætten betydning. Således er der mange flere faktorer der har betydning, men samtidig kan man overleve mangler i nogle områder.
11 Modeller Talentfulde idrætsudøvere kan ikke udvælges på baggrund af blot én faktor. Det er nødvendigt med multidimensionelle (Abbott and Collins, 2004) og multiplikative (Simonton, 1999) modeller
12 1 X 2 X 3 Fysiologi X Motorik X Psyke 3 X 4 X 5 X 4 X 5 X 6 Sociologi X Kognition X Antropometri 1 X 6 X 2 = 720 Talentstørrelse 720
13 Betydning af multiplikative modeller To stjerner, men to forskellige måder at excellere på!!
14 Der findes ingen facitliste for Hvordan en træner kan identificere et talent. Hvilke karakteristika en idrætsudøver skal besidde for senere at kunne blive en international eliteidrætsudøver. Definitionen af talent tydeliggør derimod, at talentidentifikation og talentudvikling skal kombineres for, at der kan opnås succes.
15 Identificering af talenter Følgende faktorer overvejes i relation til identifikation af talenter inden for sporten: 1) Antropometri 2) Fysiologi 3) Psykologi 4) Motorik 5) Kognition 6) Sociologi
16 Antropometriske faktorer Nuværende eliteatleters fysiske fremtoning kan afsløre, hvad vi søger. måske Fodbold: Volleyball: Gymnastik: Distance: Svømning: Mål og forsvar: Høje. Høje og ikke for tunge. Små Tynde lægge, ikke for høje. Høje, Lange arme, store hænder og fødder, smalhoftede og bredskuldrede. Hvilken betydning har antropometri i golf? Er det en diskriminerende faktor?
17 Fysiologiske faktorer Hurtige/langsomme muskelfibre Trænérbarhed Tåle meget træning. Hvad betyder fysiologi i golf? Er det en diskriminerende faktor?
18 Psykologiske faktorer Motivation og læringsstrategi Klare målsætninger, visualisering og realistisk selvevaluering Indre dialog, emotionel kontrol, begrænsning af negativ tænkning og afslapning. Hvilken betydning har psykologiske faktorer i golf? Er det en diskriminerende faktor?
19 Motoriske faktorer Motoriske test ift. motorisk talent?? Lille transfer. Læringstempo og træningsmængden Tidlig og hurtig læring = motorisk talent Hvilken betydning har tidlig motorisk udvikling i golf? Er det en diskriminerende faktor?
20 Kognitive faktorer At forudse begivenheder (anticipation) At beslutte sig rigtigt ofte i forhold opståede situationer. At kunne genkende mønstre hurtigt. At kunne forholde sig til (reflektere over) egne handlinger. Hvilken betydning har kognition i golf? Er det en diskriminerende faktor?
21 Sociologiske faktorer Familie Træner Miljø Støtteapparat Uddannelse Økonomi. Er sociologiske faktorer en vigtig faktor i golf? Er det en diskriminerende faktor?
22 Sociologiske faktorer Familien og træneren er nummer 1 og 2 Hvad er vigtigt hvornår? Forældre Træner 5-12 år Hjælp og begejstring Venlig, positiv, proces år Skole før idræt Uddannet, krævende, respektfuld år Overlade ansvar Succesfuld, involveret, respekteret
23 Problemer og faldgruber At vælge baseret på enkelte parametre At vælge på de forkerte parametre At vælge for tidligt At vælge for sent
24 At vælge de rigtige Talenter der skriger højt kontra talenter der hvisker Resultater Værdier
25 Udvælge de bedste Faldgruber: Da de fleste talenter skal vælges inden for et givent alderstrin kan der opstå visse vanskeligheder med at finde de sande talenter. Et eksempel på dette er en belgisk undersøgelse af fodbold-spillere i alderen år.
26 10-12-årige drenge Skæringsfristen er 1. januar Skæringsfristen er 1. august
27 Skæringsfristen er 1. januar Skæringsfristen er 1. august årige drenge
28 16-18-årige drenge Skæringsfristen er 1. januar Skæringsfristen er 1. august
29 Udvælge de bedste Resultaterne viser meget tydeligt, at man i fodbold vælger mere efter alder (i form af fysisk modenhed og fysisk udvikling) end efter kunnen. Reelt betyder det, at man overser ca. 50% af talentmassen, og at en del af disse dropper ud af sporten.
30 Problemet med tidlig specialisering Diplomtræneruddannelse / 19. november 2012
31 Diplomtræneruddannelse / 19. november Tidlig specialisering fortsat
32 Udviklingstrappen Modellen er et billede på hvordan bogen Aldersrelateret træning i golf i Danmark er skrevet Virkeligheden er mere kompleks med glidende overgange etc. De tre perioder beskrives mht. de overordnede målsætninger for hver af perioderne
33 Udviklingstrapper hvorfor? Kritiske perioder Michael Jordan Jimmy og Johnny Genie
34 Udviklingstrapper
35 Vækst Hvordan kan du sørge for at gøre det rigtige på det rigtige tidspunkt?
36 Vækst (cm/år) 10 Trænerbarhed og vækstspurt Trænerbarhed og vækstspurt Mentale færdigheder Taktiske færdigheder 5 Smidighed/spændstighed Tekniske færdigheder Drenge Hurtighed/power Hurtighed/power Udholdenhed 0 Kroppens ABC Sportens ABC Styrke Alder (år)
37 Trænerbarhed og vækstspurt Mentale færdigheder Taktiske færdigheder Tekniske Færdigheder Smidighed/spændstighed Hurtighed/power Hurtighed/power Udholdenhed Kroppens ABC Sportens ABC Styrke
38 Trænerbarhed og vækstspurt Hvilken betydning kan det få for tilrettelæggelsen af træning af børn og unge i golf? Vil det umiddelbart give anledning til ændringer?
39 DBUs aldersrelaterede spillerudviklingsmodel FUNdamentals Lære at træne træne for at træne Konkurrencetræning Træne for at vinde Spillerne udvikler de vigtige basale bevægelsesfærdigheder, der danner fundamentet for yderligere udvikling Børnene lærer at træne i denne fase - at lære nyt er motiverende. Den fysiske opbygning af kroppen begynder Ved siden af udvikling bliver evne til at tackle kravene i kamp vigtige Udover udvikling skal evnen til at vinde kampe prioriteres U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21 Teknisk træning Taktisk træning Fysisk træning Mental træning Læringsmiljø Hoved, krop og bold Spilintelligens Individuelt tilpasset og integreret Mental udv.trappe Involvere og coache Teknisk basis- og koordinationstræning Fodboldtekniske færdigheder Perfektionering af teknik Optimering af teknik Spillet er træneren - spil og leg Småspil - 1 v 1 9 v 9 Individuelle taktiske færdigheder Holdtaktik Holdtaktik Legen er træneren Spring og sprint Styrke og smidighed Styrke, hurtighed og udholdenhed Optimering Trivsel og glæde Parathed - visualisering Målsætning - motivation fokusering - spændingsregulering Konkurrencestrategier Træneren er engageret og procesfokuseret Træneren er involverende og udfordrende Træneren stiller krav Træneren sigter på at skabe resultater U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21
40 DBUs aldersrelaterede spillerudviklingsmodel Teknisk træning Taktisk træning Fysisk træning Mental træning Læringsmiljø Progression Lærerige småspil Individuelt tilpasset og integreret Mental udv.trappe Involvere og coache Mig og min bold Sparkeformer 1 v 1 situationer Teknisk træning med Koordination Første berøring, driblinger Heade, Pasninger udgangspunkt i Alsidig træning Finter Afslutninger DBUS udviklingssystem Teknisk basis Vendinger Første berøring Anvendt teknik i højt tempo Boldkoordination Hovedstød Indlæg Spillet er træneren Individuelle taktiske færdigheder Holdtaktik Taktisk træning med 1 v 1, 2 v 2 med udgangspunkt i småspil Opbygningsspil udgangspunkt i 3 v 3, 4 v 4 1 v 1-9 v 9 Afslutningsspil DBUs udviklingssystem Boldbasis Over- og undertalssituationer Omstilingsspil Sjov og udfordrende Bevægelighed, balance Begyndende fysisk træning Eliteungdomsspillere: Integreret fysisk træning Basale bevægelses- koordination og hurtighed Ungdomsspillere: færdigheder Dyrk flere idrætsgrene Opbygning af fysik Struktureret fysisk træning. Spil og fasthold Indre motivation - Kompetence Afspænding - Målsætning Selvtillid - Spændingsregulering - Motivation Konkurrencestrategier Trivsel Visualisering - Indre dialog Stresscoping - Fokusering Kvalitetstræning Mig og min bold Mig, bold og medspiller Mig bold og mit hold Min rolle, vores spillestil og system, uddannelse Ingen eller fleksibel niveaudeling Niveaudeling Begyndende selektion U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21
41 Diplomtræneruddannelse / 19. november 2012 TAK FOR OPMÆRKSOMHEDEN
Hvad er talent? Hvor er talenterne? Hvordan skal vi finde dem?
Hvad er talent? Hvor er talenterne? Hvordan skal vi finde dem? Stig Eiberg Team Danmark Indhold Arv eller miljø og definition af talent? Faser i identifikation og udvikling af talenter Afrunding Arv eller
Læs mereU5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste
U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på at gøre spilleren ven med bolden dvs. der en bold pr spiller. Det er vigtigt at spilleren har
Læs mereTRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN
TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på, at spilleren har så mange boldberøringer som
Læs mereDEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD.
DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD. DE FEM FINGRE: TEKNISK TAKTISK FYSISK PSYKISK SOCIALT MOTTO: SÅ MANGE SOM MULIGT, SÅ LÆNGE SOM MULIGT. Glæde, tryghed og bevægelse. Koordination.
Læs mereTRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN
TRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø 25-50-25 modellen Koordination løbeskoling Speed- (hurtighed) Afslutninger. Gruppetræning 4:4, 8:8, 10:6 Mål for afdelingen: Der arbejdes
Læs mereHVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD?
HVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD? Aldersrelateret træning -Målrettet og forsvarlig træning af børn b og unge Det er vigtigt at spillerne udvikler sine kompetencer på de rigtige tidspunkter i forhold til sin udvikling.
Læs mereIndhold Basisteknisk træning: Fodboldkoordination Lodret vristspark Løb med bolden Modtagelse
U5 U11: Tilvænningsperioden FUN-damentals Spillerne udvikler de vigtigste basale bevægelsesfærdigheder, der danner fundamentet for yderligere udvikling. Fun-damentals udtrykker både, at træningen skal
Læs mereTRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN
TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø. 25-50-25 modellen Koordination løbeskoling Afleveringer og modtagninger (Receiving og passing) Moves 1:1 Hurtighed (Speed) Afslutninger
Læs mereÅldersrelatered träning inom dansk idrott
Åldersrelatered träning inom dansk idrott Forum for barn- og ungdomsidrott 14. oktober 2011 Michael Andersen, direktør man@teamdanmark.dk 0045 51266062 Team Danmarks mission Team Danmark har til formål
Læs mereSpillerudviklingsprogram.
Spillerudviklingsprogram. Introduktion - HIKs fodboldmiljø rammer og målsætninger. I Hellerup Idrætsklub findes der en lang tradition for at børn, unge og voksne mødes og finder glæden ved at spille verdens
Læs mereTALENTUDVIKLING JDE - ALDERSRELATERET TRÆNING
TALENTUDVIKLING I ØJENHØJDE JDE - ALDERSRELATERET TRÆNING 1 Velkommen 60 minutters præsentation af grundlæggende ggende principper for træning af børn b og unge Forventninger Aldersrelateret træningskoncept
Læs mereDen blå tråd Sådan træner vi fodbold med børn og unge i Ringsted IF
Den blå tråd Sådan træner vi fodbold med børn og unge i Ringsted IF Ringsted Idrætsforening 2 Formålet med Den blå tråd Formålet er at skabe en ungdomsafdeling som har gjort sig nogle overvejelser; overvejelser
Læs mereTRÆNINGSPLAN U10 AFDELINGEN
TRÆNINGSPLAN U10 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø. 25-50-25 modellen Koordination Løbeskoling Boldmestering mig og bold Modtagninger og afleveringer Ældste miniput begyndende arbejde
Læs mereDin rolle som forælder
For mig er dét at kombinere rollen som mentalcoach og forældrerollen rigtigt svært, netop på grund af de mange følelser som vi vækker, når vi opererer i det mentale univers. Samtidig føler jeg egentlig
Læs mereU/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21
Indersidespark U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21 Indersidespark Anvendelse: Indersidespark anvendes i situationer med flade og korte afleveringer, samt præcise
Læs mereDen Blå Tråd skal være et værktøj, der omfatter alle aldre i Ribe BK Ungdom, og den skal omhandle såvel pigefodbold som drengefodbold.
Indledning Ribe Boldklub har på baggrund af klubbens visionsdage i efteråret 2011 nedsat et udvalg med henblik på at få skabt manualen Den Blå Tråd i Ribe Boldklub det er resultatet af dette arbejde du
Læs mereAldersrelateret træning -Målrettet
Aldersrelateret træning Børns naturlige instinkter starter altid med mulighederne. Børn B gør g r uden at vide det ting, de slet ikke har lært l endnu. Børn B fokuserer helt naturligt altid påp at se og
Læs mereCARSTEN HVID LARSEN. Tre perspektiver på talentudvikling i elitesport
CARSTEN HVID LARSEN Tre perspektiver på talentudvikling i elitesport PROGRAM 1. Sektion Tre perspektiver på talentudvikling 2. sektion 3 oplæg fra trænere i Ålborg 3. sektion. Vidensdeling og erfaringsudveksling
Læs mereAldersrelateret træning. Lektion A -3.december 2008
Aldersrelateret træning Lektion A -3.december Formål: Hvad er idrætsskolernes opgave? Udviklingstrappen Børn fysiologiske udvikling 3 gennemgående temaer Kroppen ABC Fysisk ABC Sportens ABC Besvarelse
Læs mereVelkommen til Ringe Boldklubs blå tråd
Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd I Ringe Boldklub (RB) ønsker vi at skabe en klar og tydelig udviklingsfilosofi for vores fodboldspillere. Ved klare fælles retningslinjer, vil vi skabe gennemsigtighed
Læs mereTræningstemaer U18 Piger + U17 Drenge. Træningstemaer U18 Piger + U17 Drenge
U18 Piger + U17 Drenge U18 Piger + U17 Drenge Se også fokuspunkterne ved U15 De tillærte tekniske færdigheder skal anvendes i det store spil - eller dele deraf. Tempodimensionen får større betydning. 1:1
Læs mereAldersrelateret træning -Målrettet
Aldersrelateret træning Thomas Frank 36 år, gift med Nanna, har Freja, Bertram og Alba. Cand. Scient. ved institut for idræt, speciale i coachingbaseret ledelsesstil i fodbold Underviser påp fodboldlinien
Læs mereAnsøgning om optagelse i talentidrætsklasse på Frederiksborg Byskole 2016/17
Ansøgning om optagelse i talentidrætsklasse på Frederiksborg Byskole 2016/17 For at søge om optagelse i talentidrætsklasserne skal du sende 3 ark: 2. Udtalelse fra nuværende skole udfyldes af klasselærer
Læs mereTrænerhåndbog. for børne- og ungdomstrænere i NFC (version 1,0)
Trænerhåndbog for børne- og ungdomstrænere i NFC (version 1,0) Trænerhåndbogen bygger på følgende fra DBU: DBU`s Holdningshæfte: Holdninger og Handlinger. DBU`s Aldersrelateret træning Bind 1: 5-14 årige
Læs mereForståelse og interesse for taktiske elementer Koncentrationsevnen i god udvikling Vil lære nyt og er meget lærevillige Meget retfærdighedsbevidste
21. august 2011 Forståelse og interesse for taktiske elementer Koncentrationsevnen i god udvikling Vil lære nyt og er meget lærevillige Meget retfærdighedsbevidste Fantastiske udviklingsmuligheder mht.
Læs mereUdvikling fra barn til voksen
Udvikling fra barn til voksen Den grønne Tråd HIF og DBU s spillerudviklingsmodel med spilleren i centrum U 5 til og med U14 (U18 på Pigesiden). Indholdsfortegnelse 1. Den grønne tråd... 2 1.1. Baggrund...
Læs mereTALENTUDVIKLINGSMILJØER I VERDENSKLASSE. 26.01.15 Norsk Friidrett - kompetansehelg
TALENTUDVIKLINGSMILJØER I VERDENSKLASSE Talentudvikling er en kerneudfordring Idrettsklub Talent-identifikation Sætter potentialet i centrum Talent i biologisk perspektiv Sætter potentialet i centrum
Læs mereKLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole
KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole Talentklassen giver dig optimale muligheder for at kombinere din skolegang med din sportslige udvikling!
Læs mereTalenternes forældre
ernes forældre DJGA Hjarbæk 2008 Martin Thomsen Langagergaard Cand.scient. idræt og psykologi Driver Learn2improve Specialiseret i psykologiske tilgange til præstation i sportens verden, erhvervslivet
Læs mereUddannelse vejen til den gode træning
Hold kurset i klubben Alle DGI Fodbolds kurser kan arrangeres i klubben Der behøves kun 8 deltagere for at gennemføre et trænerkursus, inspirationsdag eller klubkursusaktivitet. DGI idræt & fællesskab
Læs mereDEN GRØNNE TRÅD. Den motoriske guldalder starter og mottoet er: Lære at træne træne for at lære.
DEN GRØNNE TRÅD 1 BØRNEFODBOLD U9-10 Den motoriske guldalder starter og mottoet er: Lære at træne træne for at lære. At lære nyt bliver motiverende for spillerne og den fysiske opbygning af kroppen begynder,
Læs mereMORSØ FC Den blå tråd SPILLERUDVIKNING I MORSØ FC
SPILLERUDVIKNING I MORSØ FC 1 Indholdsfortegnelse Spillerudviklingsmodel... 3 U5 U7... 4 U8 U9... 5 U10 U11... 6 U12 U13... 7 U14 U15... 8 U16 - U17... 9 U19... 10 25-50-25 modellen... 11 Teknisk træning:...
Læs mereStyrketræning Talentcenter Vest
Styrketræning Talentcenter Vest Opvarmning på niveauer Natascha Winther Olsen Indholdsfortegnelse Indledning Hvad er et talent? Aldersrelateret træning Præpuberteten (Piger - 11 år, drenge - 12 år) Puberteten
Læs mereLet: Hovedstød uden afsæt. Middelsvær: Lave afsæt og heade tilbage til makkeren. Svær: Spillerne skal lave retningsbestemte
3 ØVELSESTYPE ØVELSESOPLÆG EKSEMPEL DIFFERENTIERING FORMEL ØVELSE Ved en formel øvelse forstås, at træningen af færdigheden udelukkende handler om træning af bevægelsen Fx træning af bevægelsen til et
Læs mereUng-assistent-aften VSB 19. marts 2014
Ung-assistent-aften VSB 19. marts 2014 Præsentation Magnus Bistrup Født i 1992 Træner-CV: 2014- VSB (U10-U15 koordinator) 2011-2013: FC København (U12-U16 + ekstern træner) 2011 VSB (U12-U17 samt specifiktræning)
Læs mereMartin Thomsen Langagergaard. Agenda. Introduktion. Talent anno 2012 ATK, trivsel og miljø Forældrerollen Forældre i konkurrence Anbefalinger
Driver virksomheden Learn2improve med base i Aalborg. Gennem 15 år specialiseret i præstationspsykologi og sportspsykologi Cand.scient. Idræt og Psykologi Løser pt. opgaver for: Dansk Golf Union, Dansk
Læs mereUDDANNELSE (TRÆNEREN ER NØGLEN)
FÅ SKABT EN KULTURÆNDRING I KLUBBERNE - VI SKAL HAVE UDDANNET ALLE TRÆNERE I KLUBBEN UDDANNELSE (TRÆNEREN ER NØGLEN) PETER GANDRUP (PEGA@DBU.DK) Træner (med speciale som forældre) Talenttræner (Viborg
Læs mereMartin Thomsen Langagergaard. Forældre til. golftalenter.
Forældre til golftalenter Forældre til golftalent Golftalent anno 2010 Forældreforskning hvad ved vi? Anbefalinger Golftalent anno 2010 Fysisk Internationalt Taktisk Teknisk Talent Livsstil Miljø, kulturelt
Læs mereKLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole
KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole Talentklassen giver dig optimale muligheder for at kombinere din skolegang med din sportslige udvikling!
Læs mereBørne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF
Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF Forord Fodbold er den største idrætsgren i Danmark. Dette betyder, at spillet og klubberne har en stor samfundsmæssig betydning i forhold til hvordan børn og unge udvikler
Læs mereFor trænere fra U5 - U12. Kursustilbud fra SBU KURSUSOVERSIGT - U5 -U12
Kursustilbud fra SBU For trænere fra U5 - U12 KURSUSOVERSIGT - U5 -U12 SBU Spotkurser SBU's Inspirationskurser Det skal være sjovt at spille fodbold... Lavet af : B&U Konsulent - Kenn Schmidt Træneruddannelser
Læs mereKoldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd
Den Blå Tråd Den blå tråd er overordnet et arbejdsredskab for trænerne i Koldby-Hørdum idrætsforenings ungdomsafdeling. Den skal være en vejledning for trænerne i at træne de rigtige elementer i fodboldspillet
Læs mereIndledning Denne vejledning er skrevet til dig, der er forælder til en talentfuld golfspiller. Som forælder spiller du en vigtig rolle for dit barns
Forældrevejledning Dansk Golf Union 02/2014 Indledning Denne vejledning er skrevet til dig, der er forælder til en talentfuld golfspiller. Som forælder spiller du en vigtig rolle for dit barns trivsel,
Læs mereTalentrekruttering kan man det? Fyraftensmøde, tirsdag den 11. september 2012 Lars Green Bach, talentkoordinator
Talentrekruttering kan man det? Fyraftensmøde, tirsdag den 11. september 2012 Lars Green Bach, talentkoordinator Hvad er talent? Fyraftensmøde om talentudvikling den 11. september 2012 VI KÆMPER FOR GULD
Læs mereTPI Odense - Håndboldafdelingen
TPI Odense - Håndboldafdelingen Vision Vi skal være lokalområdets bedste håndboldklub Derefter skal vi være Odenses bedste håndboldklub Til sidst er målet at være Fyns bedste håndboldklub Målsætning Vi
Læs mereVarde IF Den lille hvide tråd. MÅLSÆTNING for Ungdomsafdelingen i Varde IF
Varde IF Den lille hvide tråd Denne manual giver en beskrivelse af, hvordan Varde IF ønsker, at klubbens ungdomsspillere skal udvikle sig. Manualen skal også give ny inspiration til ungdomstræningen i
Læs mereNæstved Boldklubs skoletilbud
Næstved Boldklubs skoletilbud Introduktion Tilbuddet er til alle kommunens folkeskoleklasser og SFOér, hvor videns og færdighedsmål er specificeret ud for hvert forløb, til de forskellige alderstrin. I
Læs mereM a rtin Langagergaard
Cand.scient. Idræt og psykologi Driver virksomheden Learn2improve med base i Aalborg Gennem 15 år specialiseret i præstationspsykologi arbejder som mental træner, konsulent og rådgiver Løser pt. opgaver
Læs mereUngdomstræning i HB. Vel mødt i HB. Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø. Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub.
Vel mødt i HB Ungdomstræning i HB Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub.dk Ungdomsformand: Soccer@webspeed.dk Forældreforening: HBForaeldre@hotmail.com
Læs mereMartin Langagergaard. Agenda
Agenda Introduktion Talentudvikling og forældrenes rolle Forældre til børn og unge der træner meget Spillerens mentale styrke Relation og præstation Forældretyper Forældre i kamp ( og træning) Anbefalinger
Læs mereFra SfB til FC Svendborg
Teknik og tanke Fra SfB til FC Svendborg Niveau- og aldersrelateret træning. 1 Indhold: Indledning side 3 De fem udviklingsområder side 4 Oversigt side 5 U5 U9 side 6 U10 U14 side 8 U15 U19 side 11 Niveau-
Læs mereU11 og U10 organisering af træning
Mandag trænes der efter model B. Der trænes fra 17 til 18.30. Tirsdag trænes der efter model A. Der trænes fra 17 til 18.30. Torsdag er der holdtræning i gruppe A-B-C fra 17 til 18.30. Der er udarbejdet
Læs mereKriterier for oprykning i Konkurrenceafdelingen.
Kriterier for oprykning i Konkurrenceafdelingen. Svømmerne bliver vurderet på følgende parametre. Del 1: Objektive kriterier 1. Alder. 2. Konkurrence niveau. 3. Trænings niveau. 4. Fremmøde Del2: Subjektive
Læs mereSelvsikkerhed, evaluering efter kamp
Selvsikkerhed, evaluering efter kamp -5 Spørgsmål Når jeg har vundet et point, tænker jeg at det er mest på grund af mine tekniske og taktiske færdigheder. Når jeg har vundet et point, tænker jeg at det
Læs mereSvøm dialogmøde 27. april 2019 Jens Meibom Elite- og Sportschef, Badminton Danmark
Svøm dialogmøde 27. april 2019 Jens Meibom Elite- og Sportschef, Badminton Danmark jeme@badminton.dk Indhold: Hvad ved man om talentudvikling? Hvad betyder det for BD s talentudvikling? Rekruttering og
Læs mereDen hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen
Indhold Indledning...1 Målsætning...2 Retningslinier for træning...2 Ideer til træningsøvelser...2 Pode/mikro afdelingen (0-8 år)...2 Miniput afdelingen (8-10 år)...3 Drengelilleput-afdelingen (10-12 år)...4
Læs mereRinge Vandrehjem d. 30.10.2004
Ringe Vandrehjem d. 30.10.2004 Voksenpsykologi Det kunne være så meget. Men her sættes først fokus på Personlighed så Hvordan påvirker vi hinanden?... Og endelig Sportspsykologi/Idrætspsykologi EN DEFINITION:
Læs mereDet mentale aspekt i DGU ATK
Det mentale aspekt i DGU ATK v/ Martin Langagergaard Workshop Golfpsykologi for børn og unge Trivsel, miljø og mental styrke Præsentation Martin Langagergaard Driver virksomheden Learn2improve med base
Læs mereAt kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd.
I dag uddanner vi i dansk fodbold ikke spillerne til det sværeste!!!!!! At kunne besidde bolden i holdet under pres & Uden pres Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner Udd. Der er en årsag til at
Læs mereVelkommen til forældremødet
Velkommen til forældremødet Disse spillere er tilmeldt & registeret i DBU s licens-system, og dermed spilleberettiget for Langebæk Alliancen for 2014. Spillertrup Årg. 03 Navn Emil Patrick Jacob Christian
Læs mereLife Skills Hvordan kan uddannelse bruges på fodboldbanen? Carsten Hvid Larsen
Life Skills Hvordan kan uddannelse bruges på fodboldbanen? Carsten Hvid Larsen Carsten Hvid Larsen! Sportspsykologisk konsulent, Team Danmark! PhD. indenfor talentudvikling og sportspsykologi! Cand. Scient.
Læs mereSpillerudviklingsprogram for U13-U15
Spillerudviklingsprogram for U13-U15 Strukturering af talentarbejdet U13-U15 På årgangene trænes der tre gange ugentligt. Vi ønsker at udvikle spillere i relation til spillestilen og aldersrelateret træning,
Læs mereTalenter i fægtning For fægtere og deres forældre. Dansk Fægte Forbund
Talenter i fægtning For fægtere og deres forældre Dansk Fægte Forbund Forberedelsesprojekt for Talentudvikling 2009 2012 Udgiver: Dansk Fægte Forbund Tekst: Carina Sørensen Redigering: Marlene Spanger
Læs mereBalance mellem skole og eliteidræt - et dialogredskab. Highfive!
Balance mellem skole og eliteidræt - et dialogredskab Highfive! Et dialogredskab Highfive -folderen er et dialogredskab, som viser, hvordan man kan skabe et godt børneliv for elever, der dyrker eliteidræt.
Læs mereDen blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille
Børnefodbold i Gundsølille Indhold Forord... 3 Fokuspunkter fra den sportslige koordinator... 4 De 10 trænerbud (DBU)... 5 Niveauet, mængden, holdet og bolden.... 6 Intro til oversigten... 6 Trænerkvalifikationer...
Læs mereMental Udviklingstrappe Modul 2
Mental Udviklingstrappe Modul 2 Dansk Atletik Forbund Aarhus 30.01.13 Mental udviklingstrappe Den generelle basis Modul 1. - Mental træning i atletik ca. 2½-3 timer. Introduktion til begrebet mental styrke,
Læs mereMartin Thomsen Langagergaard. Mental træning. Vilhelmsborg 30. januar 2010 Kl. 13-15. www.learn2improve.dk
Mental træning Vilhelmsborg 30. januar 2010 Kl. 13-15 Martin Thomsen Langagergaard Cand.scient. idræt og psykologi Driver rådgivningsvirksomheden Learn2improve Specialiseret i psykologiske tilgange til
Læs mereDu kan vælge linjerne:
giver energi, overskud og fremmer læring. Du kan vælge linjerne: Uanset hvilken linje du vælger, er der fokus på: Fælles opstart på tværs af linjerne Fordybelse og fokus på din linje Aktiviteter og teori
Læs mereI Nørresundby Forenede Boldklubber går vi ind for DBU s Holdninger og Handlinger og DBU s Fair Play kodeks.
Børnefodbold i Nørresundby FB Holdninger ver. Juli 2018 I Nørresundby Forenede Boldklubber går vi ind for DBU s Holdninger og Handlinger og DBU s Fair Play kodeks. Afsnit A Vores vison om Børnefodbold;
Læs mereSilkeborg IF spillestil (7-mands)
Silkeborg IF spillestil (7-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 17.
Læs mereDragør Boldklub: Venner og vindere, "Den Gule tråd"
Dragør Boldklub - Den gule tråd - en holdningsguide til en god årgang i Dragør Boldklub Dragør Boldklub: Venner og vindere, "Den Gule tråd" - En holdningsguide til en god årgang i Dragør Boldklub Indhold:
Læs mereMotorisk træning. Skabe glæde og tryghed. Opmuntre og motivere. Få inspiration på dhf.dk eller på apps: DHF træningsplanner eller på Trænerguiden DGI.
U6: Mentale aspekter: Boldbehandling Kaste og gribe Skyde Lære at løbe/gå fremad med bolden fx 2 og 2 Balance og koordination gennem leg Motorisk træning Skabe glæde og tryghed. Opmuntre og motivere Høj
Læs mereFYSISK-MOTORISK BASISTRÆNING I BADMINTON
FYSISK-MOTORISK BASISTRÆNING I BADMINTON KOM I GANG KOM I GANG! Motorisk udvikling sker over et helt livsforløb. I børneårene op til puberteten er den motoriske udvikling essentiel, da indlæring af bevægelser
Læs mereDet handler om andet end fodbold. DBU Sjælland
Det handler om andet end fodbold DBU Sjælland Program Præsentation og baggrund Hvad siger de unge??? Forskel i køn og typer Årsager til frafald Muligheder for fastholdelse Klubliv Opsamling DBU Sjælland
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Juni 2017 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Hf Fag og niveau Idræt 0-B Lærer(e) Hold Lasse Teisner
Læs mereGruppedynamik. Træningsmodellens styrker:
Gruppedynamik Det meningsfulde træningsmiljø handler om meget mere end blot organisering (stationstræningfærdighedstræning / spiltræning-kampmiljø). Det er også et stærkt værktøj, når der skal trænes på
Læs mereFælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:
Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer
Læs mereVend bøtten på hovedet!
BØRNEKULTUR En af de store udfordringer for klubbernes trænere og ledere er, at de i højere grad skal opbygge det fællesskab, en holdsport nu en gang er, omkring det enkelte individ og ikke omvendt. Sådan
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Juni 2015 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HF Idræt B Daniel Nørby Hundahl
Læs mereTrivsel og bevægelse i skolen
Trivsel og bevægelse i skolen Søren Smedegaard Lektor, Cand. Scient. Idræt Ph.d. stipendiat. Innovationskonference VIA 16-11-2015 Indhold Trivselsdimensioner i skolen Hvorfor skal børn bevæge sig? Effekterne
Læs mereFysisk træning af børn og unge en ny tilgang til fysisk træning Orientering sport & natur
Fysisk træning af børn og unge en ny tilgang til fysisk træning 1 Børn og unges fysiologiske udvikling Børn og unge har i dag et generelt lavere fysisk, motorisk udgangspunkt og dårligere koordination
Læs mereFælles start - fem muligheder! Formål: Det laver vi:
Fælles start - fem muligheder! Kan du lide at bruge din krop? Ved du, at det kan være udviklende,udfordrende men fremfor alt sjovt at bevæge sig? Ved du, at bevægelse giver energi og overskud og fremmer
Læs mereMødetype:Halvårsplanlægning. Referat
Trænermøde 14.12.2009 19:00 21:00 Hørsholm HUI-Cafe Møde indkaldt af:brian Colberg Mødetype:Halvårsplanlægning Deltagere: Jørn, Thomas, Simon, Mathias og Brian Læs følgende: Referat TRÆNING Første træningsdag
Læs mereOprykningskriterier i Vejle Svømmeklub
Svømmerne i Vejle Svømmeklub vil blive vurderet på nedenstående parametre, for at sikre de rigtige oprykninger og et konstant flow i konkurrenceafdelingen. OBJEKTIVE KRITERIER Konkurrence niveau Trænings
Læs mereDet vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen
Det vigtigste er IKKE at vinde men at blive bedre! Perspektiver på gode idrætsmiljøer for børn og unge i skolen og foreningen Hvad er der på menuen? Jeg vil blive bedre - hvad er vigtigt for børn når de
Læs mereHÅNDBOG FOR TRÆNING AF BØRN I U6. Begyndelsen på et liv med fodbold
HÅNDBOG FOR TRÆNING AF BØRN I U6 Begyndelsen på et liv med fodbold Træningen skal tilpasses så alle kan være med og føler at træningen bygger på principperne om jævnbyrdighed og ligeværd SLAGELSE B&I Slagelse
Læs mereHigh Performance Talent
High Performance Talent Akademiet for Talen9ulde Unge 20$21.Januar2015 MikaelTrolle Mikael Trolle Cand. scient. i Idræt & Biologi Sportsdirektør og herrelandstræner, Dansk Volleyball Forbund Partner og
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Dec-Jan, 14/15 Institution Vestegnen HF og VUC Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HF Idræt B Daniel Nørby
Læs mereMartin Thomsen Langagergaard. Talenternes forældre.
Talenternes forældre Martin Thomsen Langagergaard Cand.scient. idræt og psykologi Driver rådgivningsvirksomheden Learn2improve Specialiseret i psykologiske tilgange til præstation i sportens verden, erhvervslivet
Læs mereDer sker udvikling og formidling af sportsvidenskab om talentrekruttering, talentidentifikation
1. juli 2013 Notat om rolle- og ansvarsfordeling mellem Danmarks Idrætsforbund, specialforbund og Team Danmark vedr. talentrekruttering, -identifikation og - udvikling. 1. Indledning og baggrund International
Læs mereMental styrketræning Lørdag d. 7/6 2014 kl. 14.00-17.00. Martin Langagergaard
Mental styrketræning Lørdag d. 7/6 2014 kl. 14.00-17.00 Træningsøvelser som hjælper dig til at være mere effektiv og bedre forberedt mentalt, når du forsøger at nå dine mål både før, under og efter træning
Læs mereInformationsmøde om Idrætstalentklasse
Informationsmøde om Idrætstalentklasse 2019-2020 Dagsorden 1. Velkommen - Peter 2. Udskolingen på Kildegårdskolen - Mikkel Høgh 3. Idrætstalentklassen - Peter Janner 4. Morgentræning - Henrik van Komen
Læs mereHANDLEPLAN FOR IDRÆT OG BEVÆGELSE FOR GENTOFTE SKOLE
BAUNGÅRDSVJ KILDSKOVSVJ B R G N T V D A LL GNTOFT KOMMUNS SKOLVÆSN GNTOFT SKOL BAUNGÅRDSVJ 33 TLF.: + 45 39 65 02 28 DK 2820 GNTOFT FAX: + 45 39 65 13 19 HJMMSID: www.gentofte-skole.dk MAIL: gentofte.skole@gentofte.dk
Læs mereMålsætning og årsplan for FC-Sønderborg U13 talent træning 2015/2016. Gustavo Molina, Rassmus Holm Nielsen og Preben Holm Nielsen 2015-09-18
Målsætning og årsplan for FC-Sønderborg U13 talent træning 2015/2016 Gustavo Molina, Rassmus Holm Nielsen og Preben Holm Nielsen 2015-09-18 Trænere Gustavo Molina Preben Holm Nielsen Mobil: 20677759 E-Mail:
Læs mereTalentudvikling buzzword og begreb
Talentudvikling buzzword og begreb Mette Krogh Christensen, lektor, ph.d. Leder af forskningsgruppen Talentudvikling og ekspertise i sport Institut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet mkchristensen@health.sdu.dk
Læs mereHIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE
HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE Deltagelse på HIK hold Talent og turnerings træning Sommer og Vinter deltagelse DTF Licens Deltag i flere turneringer Vær med i klubturnering Spil tennis
Læs mereHvorfor spiller man og træner man påp
ldersrelateret træning Målrettet Hvorfor spiller man og træner man påp denne måde? m DOKUMENTATION Aldersrelateret træning DOKUMENTATION Alt for tidligt resultatpres Turneringsstruktur Klub Træneren Forældre
Læs mereIndhold Målgruppe 5 Din betydning som træner Mål 5 Spørg ind Hvad skal vi lære om? Forældrenes betydning Viden børn, trivsel og fodbold
TRÆNERHÆFTE 1 Målgruppe 5 Indhold Mål 5 Hvad skal vi lære om? 6 Viden børn, trivsel og fodbold 8 Børn, trivsel og fodbold 11 Refleksion noter 12 Samspil og sammenhæng 13 Refleksion noter 14 Din betydning
Læs mereBørnefodbold i Randers Freja. Februar 2014
Børnefodbold i Randers Freja Februar 2014 Fælles bestemmelser Trænere og ledere Træningsprincipper Kampafvikling De 10 Forældrebud Generelle Retningslinjer Børnefodbold i Randers Freja omfatter alle drenge-
Læs mere