Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv

Størrelse: px

Starte visningen fra side:

Download "Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv"

Mathias Overgaard
8 år siden
Visninger:

1 Odense Kommune og Idrætspolitisk Forum Fyn. Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Vil du gerne være en del af en forening eller klub, hvor du kan komme og bevæge og have det sjovt sammen med andre? Så åben denne folder og se alle de muligheder der er særligt sammensat til dig og din familie. 1

del af en forening eller klub, hvor du kan komme og bevæge og have det sjovt

2 Kodokan Odense - kampsport KAMPSPORT Xin Yi/Jiu jitsu/judo Prøv kræfter med kampsport. Vi starter et lukket hold, hvor vi udvælger teknik og øvelser fra Xin Yi, Jiu Jitsu og Judo. Med denne blanding af både kungfu og budo får vi sjov og motion, samtidig med at vi lærer en masse om krop og sjæl. Træningstider: Mandag kl (mød op 10 min. før) Onsdag kl (mød op 10 min. før) Start: Første mandag eller onsdag efter skolernes sommerferie. Kontakt: Karsten Buch Tlf Mail: karsten@kodokan.dk Der vil senere være mulighed for at skifte til selvstændige jiu jitsu eller judo hold. 2

Med denne blanding af både kungfu og budo får vi sjov og motion, samtidig med at vi lærer en masse om krop og sjæl. Træningstider: Mandag kl. 16.45-17.

3 Rugby Club Odense 3

4 Sparta Odense BLIV SPARTANER Vilje, styrke, selvtillid og kammeratskaber, det er nogle af de ting som helt automatisk følger med når man træner boksning i SPAR- TA ODENSE. Vores dygtige trænere sørger for at give en varieret træning som opbygger kondien og giver større selvværd. SPARTA ODENSE er en af Fyns ældste bokseklubber. Vi har eksisteret siden 1962 og har i alle disse år givet mange, både unge og gamle, mulighed for at træne kampboksning og motionsboksning. Ønsker du en træning der giver bedre kondi, ønsker du at tabe dig eller vil du blot lære at kunne passe på dig selv så har vi lige den træning du står og mangler! Kom og få motion og nye venner i SPARTA ODENSE. Træning fra 70 kr./mdr. Se mere på: eller kontakt os på: spartaodense@hotmail.com Eller ring på telefon

Vi har eksisteret siden 1962 og har i alle disse år givet mange, både unge og gamle, mulighed for at træne kampboksning og motionsboksning.

5 Odense Swans - Amerikansk fodbold Odense Swans, Amerikansk fodbold er Danmarks ældste Football klub og har eksisteret siden Klubben har 3 aktive hold et senior-, et U19- og et U16hold og der er mulighed for at oprette et U13 hold også, hvis vi kan skaffe spillere nok til dette. På U19/16/13 kan både drenge og piger spille sammen. U16 holdet vandt sidste år sølvmedaljer efter en sæson med kun en tabt kamp. U16 holdet består af børn i alderen 12 til 16 år i alle størrelser. Der skal bruges nogle lange og tynde, som kan løbe hurtigt og gribe en bold, nogle stærke, kraftige og knap så høje, som kan holde godt fast i en bold og løbe med den og nogle store og stærke som ikke skal løbe så hurtigt eller langt, men kan holde fast på en modstander. Odense Swans kan altid bruge en frisk pige eller dreng på et af holdene og det er ikke nødvendigt at have sit eget udstyr da klubben har alt udstyr som skal bruges og du kan låne det uden betaling. Find Odense Swans på Facebook, vi har en gruppe for U16 og en for U16/ U19 forældre og en samlet. Se evt. mere på Vi træner og spiller bag Hjalleseskolen, Solbærvej 5, 5260 Odense S Kontaktperson: Klaus Zachariasen Mail: k.zackk@gmail.com Amerikansk fodbold er en holdsport hvor der ikke bare er plads til alle, men at det er en forudsætning, at man har alle typer på sit hold og alle er lige meget værd ellers vinder man ingen football kampe. 5

På U19/16/13 kan både drenge og piger spille sammen. U16 holdet vandt sidste år sølvmedaljer efter en sæson med kun en tabt kamp. U16 holdet består af børn i alderen 12 til 16 år i alle størrelser.

6 Munkebjerg Gym og Hop - Lørdagsbørn MUNKEBJERG GYM OG HOP er en gymnastikforening med træning på Munkebjergskolen, Fengersvej 6, 5230 Odense M. I projektet GRIB CHANCEN kan vi tilbyde forskellige former for bevægelse, dans, redskaber, naturfitness m.m. afhængig af deltagernes interesse. Et lederteam vil tilrettelægge undervisningen som et familietilbud for børn i alderen år samt deres forældre med start HVER LØRDAG KL LØRDAG, DEN 4. SEPT Inden endelig tilmelding kan du/i gratis prøve 2 gange. Se flere oplysninger på vores hjemmeside: På gensyn Marianne Sjøberg formand Tlf (bedst om aftenen) 6

Et lederteam vil tilrettelægge undervisningen som et familietilbud for børn i alderen 10-14 år samt deres forældre med start HVER LØRDAG KL. 10.00 12.

7 Odense Giants Softball Klub: Odense Giants Softball (baseball) Sted: Søren Eriksens vej 14 (bag tennisbanen), 5270 Odense N Træningstid: Fredag kl (ikke et lukket hold) Praktisk tøj og evt fodboldstøvler er hvad du selv skal med bringe, alt andet udstyr kan lånes til træning og kamp. Vi afholder også åben træning med lidt hygge hver sidste fredag i månederne april til september, hvor alle der møder op kan prøve at spille, her er forældre også meget velkommen. Hvem er vi? En mindre i forening i odense Kommune der har over 25 år bag os. Vi har 2 junior hold, 2 herre hold og et dame hold. Vi er altid imødekommende over for nye medlemmer og glæder os til at se dig! Kontakt: Gaby blüm: gblum@dbasof.dk tlf.: / Kasper ZInck: zinck28@me.com tlf: Hvad er softball og hvad kræver det? Soflball er lige som baseball (avanceret rundbold) det stiller ikke nogen større krav til din fysiske form, der vil altid være en af spillets facetter som man er bedre til end andre grib, kaste, batte eller løbe. Et godt bold øje er en fordel 7

Vi afholder også åben træning med lidt hygge hver sidste fredag i månederne april til september, hvor alle der møder op kan prøve at spille, her er forældre også meget velkommen. Hvem er vi?

8 Livsstilsklub - FKS Odense GRIB CHANCEN til et lettere liv Deltag i dette projekt for fynske kommuner målrettet overvægtige børn i aldersgruppen år. FKS tilbyder Livsstilsklub for den unge ledsaget af en voksen partner, hvor vi sammen diskuterer, træner og leger os til bedre kost & motionsvaner og en sundere livsstil. Klubaftenerne afrundes af en times motion for den unge, hvor vores instruktører vil præsentere en række sjove og alsidige aktivitetsformer såsom: spinning, zumba fitness, badminton og skydning med henblik på at opbygge selvtillid og øvelse indenfor varierede motionsformer. Har du lyst til at tage din mor, far eller anden voksen partner i hånden og begynde et lettere liv sammen med andre som dig? Så ring til FKS kontoret: Tlf.: for tilmelding START uge 34 (2010) Tirsdag kl i FKS Hallerne i Dyrup Pris for medlemmer af FKS to halvårlige rater á kr. 875,- pr. par (Medlemskab 2010 inkl. i prisen) for sæsonen frem til uge

Klubaftenerne afrundes af en times motion for den unge, hvor vores instruktører vil præsentere en række sjove og alsidige aktivitetsformer såsom: spinning, zumba fitness, badminton og skydning med

9 Tennis Club Odense - Tennis for alle Her nedenfor kan du se træningstiderne for sommeren Opdateringer kan altid findes på Hvis du er interesseret I tennis, så skal du være hjertelig velkommen I klubben. Der er gode tilbud til alle med interesse i at lære sporten og en masse andre børn at kende. Alle kan være med uanset om man har prøvet det før eller ej. Har du spørgsmål kan du altid kontakte klubbens manager Kristoffer Jørgensen på i hverdagene fra Årgang 01 og 00 Årgang 99 og 98(U12) Tirsdag Kl Torsdag kl Tirsdag kl Torsdag kl På vores tennisskole for børn går nu allerede omkring 200 børn i alle aldre, men der er flest i alderen og der er helt bestemt noget for dig også. 9

Alle kan være med uanset om man har prøvet det før eller ej. Har du spørgsmål kan du altid kontakte klubbens manager Kristoffer Jørgensen på 23989121 i hverdagene fra 8-16.

10 Cykling Odense Har du mod på en rask cykeltur og er du mellem 9 og 16 år? - så kom ud til os i Cykling Odense. Vi glæder os til at se dig. Kom med din cykel og dit gode humør. Vi tilbyde træning på Militærets område i Højstrup om torsdagen fra kl En træning, som alle klubbens nye medlemmer starter med, da den nemt tilpasses den enkelte rytters formåen. Vi kører på Militærets område i sommersæsonen som starter i uge 13 - dog ikke i juli måned, og når militæret holder øvelser. Vi mødes ved klubhuset på Højstrupvej 9, 5200 Odense V Kontaktperson: Ulla Rasmussen tlf boern-unge@cyklingodense.dk 10

En træning, som alle klubbens nye medlemmer starter med, da den nemt tilpasses den enkelte rytters formåen.

11 Odense fægteklub Træf andre - prøv fægtning i OFK Odense Fægteklub af 1970 Fægtning er en sport, der kan dyrkes af mange drenge og piger. Det kræver at du har lyst til at bevæge dig. Du skal synes det er sjovt at lære noget nyt og måske helt anderledes, og bruge det du får lært. Du får så mulighed for at styrke din fysik og lære en anderledes kampsport. Fægtning er en gentleman sport, hvor der kæmpes på liv og død, men vi er igen gode venner efter kampen. Fægtning kræver anvendelse af specielt beskyttelsesudstyr, men det kan du leje i klubben. Du skal selv medbringe lange træningsbukser, T-shirt, indendørssko med flade såler, håndklæde og en drikkedunk. OFK optager nye medlemmer i marts og september måned. Vi træner tirsdage på Højstrupskolen Indgang B Rismarksvej 80 (indkørsel ad Rismarksvænget) 5200 Odense V. Træningstider: Børn: år, kl Klubkontingent 100,- kr pr måned, udstyrsleje 60,- kr pr måned. Introduktionstilbud 200,- kr for første de 4 måneder, excl. udstyrsleje. Juli og august måneder er kontingentfrie. Ønsker du mere information, kan du kontakte Odense Fægteklubs formand Thomas Kaa, telefon

Fægtning er en gentleman sport, hvor der kæmpes på liv og død, men vi er igen gode venner efter kampen. Fægtning kræver anvendelse af specielt beskyttelsesudstyr, men det kan du leje i klubben.

12 Odense Amatør Sportsdanser Klub Grib chancen i OASK! Kom og vær med på de nyeste rytmer og lær de fede trin. Vi vil i løbet af sæsonen prøve kræfter med Showdance, Hip Hop, Latin Dance og meget mere.. Tidspunkt: torsdage kl og igen kl Der er åben hus d. 15 august og sæsonstart er d. 19 august Grib chancen i OASK er et tilbud til lidt runde børn og unge, og det er derfor lukkede hold, hvor du ikke vil møde åle-slanke piger og drenge. Der vil være mulighed for at deltage på 2 hold. Prisen er 235 kr. om måneden Kontakt person: Anja Sohne Sted: OASK Rugårdsvej sal 5000 Odense C Tlf:

15 Der er åben hus d. 15 august og sæsonstart er d.

Relaterede dokumenter

ROLFSTED IDRÆTSFORENING

ROLFSTED IDRÆTSFORENING PROGRAM FOR EFTERÅR OG VINTER 2015/2016 Efter sommerferien slår Rolfsted IF atter dørene op for en efterårs- og vintersæson, som byder på mange muligheder for sved på panden, fysiske