Bilag BILAG 1 BILAG 2 BILAG 3

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Bilag BILAG 1 BILAG 2 BILAG 3"

Transkript

1 Bilag BILAG 1 Nødværgeretten 13 : 13 stk. 1 : Handlinger foretaget i nødværge er straffri forsåvidt de har været nødvendige for at modstå eller afværge et påbegyndt eller overhængende uretmæssigt angreb, og ikke åbenbart går ud over, hvad der under hensyn til angrebets farlighed, angriberens person og det angrebne retsgodes betydning er forsvarlig. 13 stk.2 : Overskrider nogen grænsen for lovlig nødværge, bliver han dog straffri, hvis overskridelsen er rimeligt begrundet i den ved angrebet fremkaldte skræk eller ophidselse. BILAG 2 Hvad betyder Taekwondo? Tae betyder : Fod (springe eller sparke) Kwon betyder : Næve/hånd (slag eller stød) Do betyder : System/filosofisk vej I daglig tale : Fod-spark-næve-systemet. Hvad er poomse? BILAG 3 Poomse er en imaginær kamp, under den formodning, at du bliver angrebet fra alle retninger Formålet med poomse er at opøve Taekwondo udøverens : Fleksibilitet Muskel- og åndedrætskontrol Hurtighed Præcision Koordination Udholdenhed Når du udfører en Poomse skal følgende punkter overholdes : I kontaktøjeblikket skal de anvendte muskler være spændt Poomse en skal altid udføres rytmisk Du skal kende alle bevægelsernes formål Alle handlinger skal udføres så realistisk som muligt Du skal altid kigge, inden du laver en teknik Rettet d. 30/ udgave Pensum Kapitel 1 Side 145

2 BILAG 4 Taekwondo s historie : Taekwondo har en interessant historisk baggrund, der strækker sig over flere tusinde år. I den tidligste form blev Taekwondo sandsynligvis brugt som et våben af mennesker til at beskytte sig mod angreb fra mennesker eller vilde dyr. Da disse angreb jo kunne finde sted fra hvilken som helst retning udvikledes serier af selvforsvarsteknikker, således at man altid kunne forsvare sig, uanset hvorfra angrebet kom. Hermed havde man lavet et bestemt mønster bestående af blokeringer, spark og slag, som blev grundlaget for vore dages Taekwondo. Det har ikke ligget helt klart, hvorvidt Taekwondo var hjemmehørende i Korea eller ej. Nogle mener, at det skulle stamme fra Kina eller andre asiatiske lande; men de historiske beviser støtter ikke disse konklusioner. Oprindelsen af den østerlige kampkunst tilskrives den indiske buddhist munk Bodhidharma. Ifølge nogle Chan Buddhistiske tekstbøger kom Bodhidharma til Kina i det 6. årh. e.kr. Han grundlagde et kloster ved Shaolin-So, hvor han begyndte at undervise i specielle åndedrætsteknikker og meditation. Da munkene ikke fysisk var i stand til at praktisere hans strenge teknikker, lærte han dem nogle metoder til at styre deres krop og sjæl. Disse metoder lagde senere grunden for de kinesiske kampkunstarter som Kung Fu, Kempo og Tai Chi Chuan. I Korea kan de første håndgribelige beviser på Taekwondo dateres tilbage til de tre kongerigers periode. Et vægmaleri i en hule bygget i kongeriget Koguryo (37 f.kr. -66 e.kr.) i det sydlige Manchuriet (N.Korea) viser tydeligt to mænd i kamp. Dette er bare én af flere vægmalerier, der er fundet i flere huler. Da dette vægmaleri kan dateres til et sted mellem 3 e.kr e.kr., kan det med sikkerhed siges, at Taekwondo var kendt i Korea på dette tidspunkt. Dvs. lang tid før Bodhidharma kom til Kina. I kongeriget Silla (57 f.kr e.kr.) nåede Taekwondo et højt niveau. Det var Silla, der forenede de tre kongeriger, først med Paekje i 668 e.kr. og med Koguryo i 670 e.kr. En militær organisation kaldet Hwa Rang Do spillede en stor rolle i foreningen af de tre kongeriger. Hwa Rang Do bestod af unge adelsmænd fra de bedste familier. Disse unge krigere praktiserede en tidlig form for Taekwondo kaldet Soo Bak. Det var dog i Koryo Dynastiet (935 e.kr e.kr.) at Taekwondo opnåede sin største popularitet. Soo Bak Do, som Taekwondo blev kaldt dengang, blev dyrket som en sport med fastlagte regler. Senere gennem de forskellige Yi-Dynastier (1392 e.kr e.kr) gik det alvorligt tilbage for Soo Bak Do eller Tae Kyon, som det senere blev kaldt. Grundlæggeren af Yi-Dynastiet kong Taejo gjorde confucianisme til statsreligion i stedet for buddhismen. Ifølge confucianismen skulle overlegne mænd bruge sin tid på at studere kinesiske skrifter, digte eller spille musik, fysiske anstrengelser var kun for almindelige mennesker. Under japanernes besættelse ( ) af Korea forbød japanerne al kulturel aktivitet herunder også Tae Kyon, der således kun kunne dyrkes i al hemmelighed. I denne periode bragte japanerne nye stilarter så som karate og Kung Fu til Korea. Nye og gamle teknikker blev blandet sammen og stilarter som Tang Soo Do og Kong Soo Do opstod. Efter anden verdenskrig udviste en gruppe instruktører stor interesse for at genoplive den oprindelige Tae Kyon. Det resulterede i, at 6 store skoler gik sammen og man valgte at bruge det nye navn TAEKWONDO. Se næste side for Historie Årtals-oversigt. Side 146 Kapitel 1 Pensum 1. udgave Rettet d. 30/4-99

3 Historie årstals-oversigt e.kr. De første beviser på koreanske Taekwondo lignende teknikker findes på et vægmaleri dateret i denne periode. Vægmaleriet stammer fra en hule i datidens Koguryo kongerige e.kr Den indiske buddhist munk Bodhidharma ankom til et kloster ved Shaolin-So i Kina. Her underviste han i meditation og specielle fysiske øvelser og åndedrætsteknikker. Som følge af træningen lærte munkene en høj grad af beherskelse over krop og sind. Metoderne lagde senere grunden for de kinesiske kampkunstarter som Kung Fu, Kempo og Tai Chuan. Da hans indsats dateres væsentlig senere end vægmaleriet under Koguryo, er det således ikke korrekt, at han grundlagde den asiatiske kampkunst. 57 f.kr.-668 e.kr. Kongeriget Silla regerede i et område svarende til den sydøstlige del af det nuværende Sydkorea. 37 f.kr-668 e.kr. Kongeriget Koruryo regerede i nord i et område omtrent svarende til Nordkorea og Manchuriet. Her havde man en folkelig bevægelse ved navn Kyung Dang, som trænede militær teknikker med støtte fra det officielle militær, Son Bae. 18 f.kr-670 e.kr Kongeriget Paekche regerede i sydvest i et område svarende til store dele af det nuværende Sydkorea. Ca.576 e.kr. Hwarang skolen blev grundlagt i Silla af den buddhistiske munk Won Kwang Bopsa på kong Jin Hung ønske. Hwarang, som betyder blomstrende ungdom, bestod af unge, veltrænede og højt motiverede adelige mænd. De blev bla. trænet i kamteknik, militær taktik, filosofi og etik. Det kampsystem de trænede efter, blev oftest benævnt Soo Bak. Der blev lagt vægt på høj moral både i omgang med andre mennesker og i kamp e.kr. De tre kongerigers periode sluttede, da Silla samlede Paekche, de sydlige dele af Kogoryo og Silla til et Storsilla og dannede en koreansk stat med central regering e.kr. Kongeriget Storsilla regerede over det samlede Korea. Når Silla var i stand til at samle de tre kongeriger, skyldtes det bla. Hwarang krigerne i kraft af deres dygtighed og kampmoral. Datidens kampsportsgrene, som blev vist ved officielle lejligheder, var bla. Soo Bak (overvejende håndteknikker), Tok Kyon I, som senere blev til Tae Kyon (overvejende benteknikker), Sirrum (brydning) og Kyok Gom (sværdkamp) e.kr. Koryo-dynastiet tog over efter Storsilla. Soo Bak opnåede i den periode sin største popularitet og var ikke længere kun en militær disciplin, men også en sport med fastlagte regler e.kr. Yi-dynastiet afløste Koryo-dynastiet, og konfucianismen blev gjort til statsreligion i stedet for buddhismen. Ifølge konfucianismen skulle højerestående mænd bruge deres tid på at studere kinesiske skrifter, digte eller spille musik. Fysiske anstrengelser var kun for almindelige mennesker. Som en konsekvens gik det i løbet af perioden alvorligt tilbage for kampkunst som Soo Bak og Taekyon e.kr. Generalerne Yi Dok Mu og Park Tae Ka skrev den første kampkunst lærebog, Mu Ye Do Bo Tong Ji. I fire bind beskrev de i tekst og figurer 24 forskellige koreanske kampkunstarter, som var i fare for at blive glemt, da hæren overvejende trænede bueskydning e.kr. Under den japanske besættelse forbød regeringen alle koreanske kulturelle aktiviteter, og tvang befolkningen til at tage japanske navne. Enhver form for træning af koreanske kampsystemer var således også forbudt. de kunne derfor kun trænes i hemmelighed. Japanerne bragte nye stilarter til Korea bla. Judo og Karate. Disse blandedes med gamle stilarter, og systemer som Tang Soo Do og Kong Soo Do opstod. Rettet d. 1/ udgave Pensum Kapitel 1 Side 147

4 1945 e.kr. Korea blev atter frit, og hæren begyndte igen at undervise i koreansk kampkunst. Der åbnedes nye skoler eksempelvis Chun Do Kwan og Moo Duk Kwan. I årene efter fulgte flere skoler e.kr. Lederne af de store skoler mødtes d. 11. april med det formål at samle de forskellige stilarter til ét stort system. De enedes om at gøre det under navnet Tang Soo Do. Navnet blev senere ændret til TAEKWONDO, som bedre beskrev kunsten og mindede mere om det gamle navn Tae Kyon, en af forløberne for Taekwondo e.kr. General Choi Hong Hee, 9. dan, blev leder for det nystiftede International Taekwondo Federation (ITF). Han var en af hovedmændene bag sammenslutningen til et system e.kr. Choi Hong Hee blev udvist af Sydkorea efter et mislykket statskup e.kr. Kukkiwon blev indviet. Kukkiwon blev senere gjort til hovedkvarter for Taekwondo e.kr. Den 28. maj blev World Taekwondo Federation (WTF) stiftet med Dr. Un Young Kim som præsident. Det første verdensmesterskab blev afholdt i Kukkiwon e.kr. Hyong s og Palgwe er, som stilmæssigt lå tæt op ad karate, erstattedes i WTF af Taegeuk er og de nuværende højbælte poomse er. Taegeuk poomse er blev udviklet i samarbejde mellem Tae Kyon mester Song Dok Gi og Taekwondo mestre. I de nye serier introduceredes kortere og smallere stande samt de benteknikker som Taekwondo nu er kendt for. Taekwondo i Danmark Taekwondo introduceredes i Danmark ved at to hollandske instruktører, Theo P. Salm og Bernd Denni, underviste på campingpladser i deres ferie. En af eleverne var Gunnar Sørensen, som får Taekwondo introduceret som en disciplin under Dansk Judo Union Gunnar Sørensen, dengang 4. kup, åbnede Danmarks første klub med ca. 100 medlemmer i Sønderborg Gunnar Sørensen fungerede som den første landstræner for Danmark Den 15. februar blev Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) dannet med Gunnar Sørensen som formand Choi Kyong-An kom til Danmark og blev dansk landstræner DTaF blev optaget under ETU og WTF 1980 DTF blev optaget under Dansk Idrætsforbund (DIF). Ko Tae-Jeong kom til Danmark og blev dansk landstræner. DTaF var i samarbejde med Esbjerg Taekwondo Klub vært for det 3. Europamesterskab i Esbjerg Jan Jensen vælges til formand for DTaF Det 6. Verdensmesterskab for mænd og det 1. Verdensmesterskab for kvinder afholdtes i Brøndby hallen Thommas Holt vælges til formand for DTaF DTaF var vært for det 8. Europamesterskab i Århus. Side 148 Kapitel 1 Pensum 1. udgave Rettet d. 1/

5 1993 Ky Tu Dang ansættes som landsholdstræner i teknik Søren Holmgård Knudsen gennemførte, som den første i DTaF Idrættens lederakademi Sekretariatet flytter til Ølgod og Birthe G. Mikkelsen bliver ansat som sekretariatsleder DTaF vedtager, efter godt et års forarbejde, en ny struktur hvor hovedstyrelsen går fra 9 til 5 medlemmer og regionerne nedlægges. Desuden oprettes der et breddeidræts- og et eliteidrætsudvalg som skal styrke DTaF til fremtidens udfordringer. DTaF var i samarbejde med Kolding Taekwondo Klub vært for Europamesterskaberne i teknik Karin Schwartz-Hansen vælges til formand for DTaF. Steen Knuth ansættes som landsholdstræner i kamp Bjarne Johansen ansættes som landsholdstræner i kamp Choi Kyoung-An bliver den højest graduerede i Danmark og Norden med 9.dan 2003 Henrik Frost ansættes som landsholdstræner i teknik Søren Holmgård Knudsen vælges til formand for DTaF DTaF tildeles VM i 2009 på WTF's generalforsamling i Beijing. Thommas Holt vælges til ETU s bestyrelse. Jesper Roesen ansættes som landsholdstræner i kamp. Nicole Linde Jensen ansættes som landsholdstræner i teknik. DTaF ansætter sin første stævneadministrator samt 5 stævneledere. DTaF har 5 internationale kampdommere og 2 internationale teknikdommere Mark Lee Larsen ansættes som landsholdstræner i teknik. DTaF ansætter sin første breddekonsulent, Jan Jørgensen. DTaF deltager i DIFs projekt "kvinder på toppen" sammen med 7 andre specialforbund under DIF. Torben Sachmann Hansen gennemførte, som den første i DTaF Sport Event Danmarks Eventuddannelse DTaF er vært for det 19. Verdensmesterskab i kamp i København. Det 19. VM i København bliver det største Verdensmesterskab målt på antal deltagende nationer, der nogensinde er afholdt i Danmark. Torben Sachmann Hansen konstitueres som midlertidig formand for DTaF Ejnar Mikkelsen vælges til formand for DTaF. Tommy Mortensen ansættes som landsholdstræner i kamp. Amir Rashid ansættes som sportschef. Ky Tu Dang bliver som den første dansker gradueret til 8. Dan DTaF indgår samarbejdsaftale med Udvikling Fyn Sport & Event om DM i Odense DTaF s repræsentantskabsmøde vedtager ny struktur samt nye lov- og regelprocedurer. Wandy Nielsen og Momme Knutzen bliver gradueret til 8. Dan. Rettet d. 1/ udgave Pensum Kapitel 1 Side 149

6 BILAG 5 Dommerreglement (advarsel og minuspoint) : Ulovlige angreb : Kyong-go forseelse (advarsel) : 1. Gribe fat i sin modstander 2. Skubbe sin modstander med skulder, krop, hånd og arm 3. Holde sin modstander med hænder og arme 4. Krydse sikkerhedslinien med vilje 5. Flygte fra kamp ved at vende ryggen til modstanderen 6. Falde med vilje 7. Foregive smerte 8. Angribe med knæ 9. Angribe de private dele med vilje 10. Stampe eller sparke dele af modstanderens ben med vilje 11. Angribe modstanderens hoved med hånden eller næven 12. Gestikulere for at indikere scoring eller fratrækning af point, ved at løfte hånden eller lignende 13. Uønskede bemærkninger eller upassende opførsel fra kæmperens eller sekundantens side Se uddybende kommentarer i lovmappen afsnit "Dommerregler") Ulovlige angreb : Gam-jeom forseelse (minuspoint) : 1. Angribe en falden modstander 2. Angribe forsætligt efter kamplederens annoncering af kal-yeo 3. Angribe forsætligt modstanderens ryg eller bagsiden af hovedet 4. Angreb på modstanderens hoved med hånd eller næve 5. Nikke skalle 6. Krydse sidelinien (12x12) 7. Kaste modstanderen 8. Voldelig opførsel eller upassende bemærkninger rettet fra modstanderens eller sekundantens side Se uddybende kommentarer i lovmappen afsnit "Dommerregler") Side 150 Kapitel 1 Pensum 1. udgave Rettet d. 1/

10. kup - hvidt bælte med gul streg

10. kup - hvidt bælte med gul streg 10. kup - hvidt bælte med gul streg STAND 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle (hilsestand) 35 Naranhi-seogi Parallel stand 38 Joochoom-seogi Hestestand 42

Læs mere

TAEKWONDO PENSUM Kup 1. Dan

TAEKWONDO PENSUM Kup 1. Dan TAEKWONDO PENSUM 10. 1. Kup 1. Dan Dansk Taekwondo Forbunds love afsnit 10 DTaF rev. 30/11-2013 OTK rev. 13/05-2016 10. KUP Hvidt bælte m/gul snip 45-1 Moa-seogi Stand med samlede fødder (hilsestand i

Læs mere

10. kup - hvidt bælte med gul streg

10. kup - hvidt bælte med gul streg 10. kup - hvidt bælte med gul streg STAND 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle (hilsestand) 35 Naranhi-seogi Parallel stand 38 Joochoom-seogi Hestestand 42

Læs mere

10. kup - hvidt bælte med gul streg

10. kup - hvidt bælte med gul streg 10. kup - hvidt bælte med gul streg STAND 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle (hilsestand) 35 Naranhi-seogi Parallel stand 38 Joochoom-seogi Hestestand 42

Læs mere

Hvad er Shinson Hapkido?

Hvad er Shinson Hapkido? Hvad er Shinson Hapkido? SHINSON HAPKIDO er koreansk kamp- og bevægelseskunst, der bl.a. indeholder selvforsvar, sundhedsgymnastik og meditation. Vedvarende træning styrker din krop og øger din sundhed

Læs mere

10. kup - hvidt bælte med gul streg

10. kup - hvidt bælte med gul streg 10. kup - hvidt bælte med gul streg STAND 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle (hilsestand) 35 Naranhi-seogi Parallel stand 38 Joochoom-seogi Hestestand 42

Læs mere

10. kup - hvidt bælte med gul streg

10. kup - hvidt bælte med gul streg 10. kup - hvidt bælte med gul streg STAND 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle (hilsestand) 35 Naranhi-seogi Parallel stand 38 Joochoom-seogi Hestestand 42

Læs mere

10. kup - hvidt bælte med gul streg

10. kup - hvidt bælte med gul streg 10. kup - hvidt bælte med gul streg STAND 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle (hilsestand) 35 Naranhi-seogi Parallel stand 38 Joochoom-seogi Hestestand 42

Læs mere

Pensum Skovby-Galten Taekwondo Klub

Pensum Skovby-Galten Taekwondo Klub Moa-seogi Dwichook-moa-seogi Naranhi-seogi Joochoom-seogi Apkoobi Apseogi Gibon-joonbi-seogi Arae hechyo-makki Arae-makki Momtongmakki Momtong anmakki Eolgulmakki Eolgul jireugi Momtong jireugi Arae jireugi

Læs mere

PENSUM 10. - 1. kup samt 1. dan

PENSUM 10. - 1. kup samt 1. dan PENSUM 10. - 1. kup samt 1. dan Dansk Taekwondo Forbunds love afsnit 10 Rev. 30/4-1999 10. KUP - Hvidt bælte m/gul snip 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle

Læs mere

Thisted Taekwondo Klub Sun Do

Thisted Taekwondo Klub Sun Do Pensumsamling Thisted Taekwondo Klub Sun Do Navn Vores navn Sun Do har vi fået af vores e mester Ko Tae Jeong. Sun Do betyder går først den rigtige vej Værdier Vore værdier i Sun-Do er baseret på traditionel

Læs mere

VEJLEDNING TIL DANGRADUERING FORESTÅET AF TEKNISK UDVALG - DTaF

VEJLEDNING TIL DANGRADUERING FORESTÅET AF TEKNISK UDVALG - DTaF VEJLEDNING TIL DANGRADUERING FORESTÅET AF TEKNISK UDVALG - DTaF Revideret februar 2016 INDHOLD GENNERELT SPECIELT FOR ASPIRANTER TIL 1. DAN/POOM, 2. DAN/POOM OG 3. DAN/POOM SPECIELT FOR ASPIRANTER TIL

Læs mere

Frederikssund Taekwondo Klub SANYANG MAE

Frederikssund Taekwondo Klub SANYANG MAE Frederikssund Taekwondo Klub SANYANG MAE TAEKWONDO PENSUM 10. KUP - 4. DAN Dato: Udgave: Beskrivelse: Rettet af: År 2000 0.0 Første udkast Peter Juncker April 2001 1.0 Andet udkast Peter Juncker August

Læs mere

Klubmappen Taekwondo Team Haderslev 2018

Klubmappen Taekwondo Team Haderslev 2018 Klubmappen Sidst redigeret d. 6. november 2018 Om Taekwondo Team Haderslev: Historie: Klubben blev stiftet d. 25. februar 2007. Ideen til Taekwondo Team Haderslev blev født af Morten Johansen. En del medlemmer

Læs mere

DTaF dommerreglement Ændringer vedtaget jan 2009 Lørdag den 14. februar 2009

DTaF dommerreglement Ændringer vedtaget jan 2009 Lørdag den 14. februar 2009 y regler pr. juni 2009 7 DOMMER ES ARBEJDSOMRÅDER Stk. 2 Kamplederen a) Skal lede og kontrollere kampen. b) Kamplederen skal starte shi-jak og slutte keu-man, tildele advarsler keung-go, minuspoint gam-jeum,

Læs mere

DTaF's officielle Taegeuk-bog

DTaF's officielle Taegeuk-bog DTaF's officielle Taegeuk-bog Rettet d. 28/1-99 Forord Hermed udgives Dansk Taekwondo Forbunds (DTaF's) officielle Taegeuk og Poomse bog. Det har været en hård "fødsel", primært fordi materialet er meget

Læs mere

Om Taekwondo Team Haderslev:

Om Taekwondo Team Haderslev: Klubmappen Sidst redigeret d. 25. maj 2014 Om Taekwondo Team Haderslev: Historie: Klubben blev stiftet d. 25. februar 2007. Ideen til Taekwondo Team Haderslev blev født efter en besværlig tid i Haderslev

Læs mere

Om Taekwondo Team Haderslev:

Om Taekwondo Team Haderslev: Klubmappen Sidst redigeret d. 25. maj 2014 Om Taekwondo Team Haderslev: Historie: Klubben blev stiftet d. 25. februar 2007. Ideen til Taekwondo Team Haderslev blev født efter en besværlig tid i Haderslev

Læs mere

9. Kup til 1. kup pensum 태권도 가족

9. Kup til 1. kup pensum 태권도 가족 Pensums betydning Pensum er det Taekwondo materiale, som eleven skal op i til en graduering. Kireugi og Poomse Taegeuk er ikke WTF kamp eller WTF teknik mesterskab. Kireugi kan være uden beskyttelse(dog

Læs mere

Klubmappen Taekwondo Team Haderslev 2017

Klubmappen Taekwondo Team Haderslev 2017 Klubmappen Sidst redigeret d. 7. februar 2017 Om Taekwondo Team Haderslev: Historie: Klubben blev stiftet d. 25. februar 2007. Ideen til Taekwondo Team Haderslev blev født efter en besværlig tid i Haderslev

Læs mere

Pensum. Brande Taekwondo Klub Hük-tti Taekwondo Dojang 흑 띠 태권도 도장

Pensum. Brande Taekwondo Klub Hük-tti Taekwondo Dojang 흑 띠 태권도 도장 Pensum Brande Taekwondo Klub Hük-tti Taekwondo Dojang 흑 띠 태권도 도장 10. kup: Gul snip Stande Moa seogi Mo-a su-gi Stand med samlede fødder Dwichuk moa seogi Dvi-tjuk mo-a su-gi Stand med samlede hæle Naranhi

Læs mere

De væsentlige ændringer og nye regler per 1. juli 2014.

De væsentlige ændringer og nye regler per 1. juli 2014. Område Beskrivelse Regel Kampområdet Der er nu mulighed for at bruge en Oktogon-form Artikel 3 Kampområdet (Ottekantet-form) bane til stævnerne. Punkt 1.2 og 2.2 Kampområdet Sekundanterne skal sidde udenfor

Læs mere

De Koreanske Stilarter

De Koreanske Stilarter De Koreanske Stilarter Udarbejdet af Johny Gramberg, 2014 1 Historien om de koreanske stilarter Det oprindelige Korea og grundlaget for De Koreanske Stilarter. Korea er for langt hovedpartens vedkommende

Læs mere

Kano viderudviklede sit selvforsvarssystem, og dette blev hurtigt populært i hele Japan. Og snart fulgte USA og Europa med.

Kano viderudviklede sit selvforsvarssystem, og dette blev hurtigt populært i hele Japan. Og snart fulgte USA og Europa med. Häggsjö D. 25.6.2002 Ju-Jutsu'ens historiske baggrund Ju-Jutsu systemet bygger på teknikker fra den oprindelige japanske forsvarsmetode/krigskunst Bu-Jutsu (Bushi = kriger og Jutsu = metode), som udøvedes

Læs mere

Poomse Ilyeo. Side 146 Kapitel 2 Poomse Ilyeo 1. udgave Rettet d. 28/1-99

Poomse Ilyeo. Side 146 Kapitel 2 Poomse Ilyeo 1. udgave Rettet d. 28/1-99 Poomse Ilyeo "Ilyeo" betyder den store buddhistiske præst fra Silla dynastiet, Sankt Wonhyo's tanke, som er karakteriseret ved en filosofi omkring harmoni af sindet (ånd) og kroppen (materie). Denne fortæller

Læs mere

Nye dommerregler pr. juni 2009

Nye dommerregler pr. juni 2009 Nye dommerregler pr. juni 2009 Dansk Taekwondo Forbund 2009 Start og afslutning af kampen Placering ved start Kæmperne skal stå på deres afmærkede pladser med front mod hinanden med deres hjelm under venstre

Læs mere

INDHOLDSFORTEGNELSE. 1. Velkommen... 1. 2. Indmeldelse... 2. 3. Kontingentsatser... 2. 3.1. Betaling... 2. 3.2. Bankoplysning... 3

INDHOLDSFORTEGNELSE. 1. Velkommen... 1. 2. Indmeldelse... 2. 3. Kontingentsatser... 2. 3.1. Betaling... 2. 3.2. Bankoplysning... 3 INDHOLDSFORTEGNELSE 1. Velkommen... 1 2. Indmeldelse... 2 3. Kontingentsatser... 2 3.1. Betaling... 2 3.2. Bankoplysning... 3 4. Køb af Taekwondo uniform (Do- bog)... 3 5. Nødværgeretten... 3 5.1. Straffeloven

Læs mere

VEJLE TAEKWONDO KLUB

VEJLE TAEKWONDO KLUB VELKOMMEN TIL VEJLE TAEKWONDO KLUB Horsensvej 74A 7100 Vejle T: 75 72 37 74 www.vejle-taekwondo.dk Indhold - Vejle Taekwondo klub - Hvad er Taekwondo? - Fysiske og mentale udfordringer - Hold oversigt

Læs mere

Kompendium til kursus i ELVFORSV. for livet. Odder Taekwondo Klub 1998 Aktører: Una Filyo, 5. Dan & Thomas Filyo, 4. Dan

Kompendium til kursus i ELVFORSV. for livet. Odder Taekwondo Klub 1998 Aktører: Una Filyo, 5. Dan & Thomas Filyo, 4. Dan Kompendium til kursus i SEL ELVFORSV VFORSVAR for livet Odder Taekwondo Klub 1998 Aktører: Una Filyo, 5. Dan & Thomas Filyo, 4. Dan INDLEDNING Dette kompendium er ment som et supplement til kursus i selvforsvar

Læs mere

Stepping Taekwondo klub

Stepping Taekwondo klub Pensum-bog Version: December 2012 Side 1 af 45 Klubbens regler. Nedenstående punkter beskriver den disciplin, der forventes af dig, når du er til træning. Din dobog er pæn og ren og ikke krøllet. Bæltet

Læs mere

Velkomst folder

Velkomst folder Velkomst folder 2016-2017 Klubben Korsør Judoklub blev dannet i 1975 af Stephen Bakker. Der er i løbet af årene blevet en lille håndfuld elever, der har opnået det sorte bælte og ligeledes har klubben

Læs mere

S H I N G O R Y U KARATE. Kampregler ved semikontakt karatestævner

S H I N G O R Y U KARATE. Kampregler ved semikontakt karatestævner S H I N G O R Y U KARATE Kampregler ved semikontakt karatestævner KAMPAREALET: Kamparealet skal være kvadratisk med en sidelængde på 6 x 6 meter til 8 x 8 meter. Kamparealet kan forsynes med måtte (Tatami)

Læs mere

Taekwondo Effektivt selvforsvar?

Taekwondo Effektivt selvforsvar? Taekwondo Effektivt selvforsvar? Af Peter Skov Johansen, 5. Dan Skive Taekwondo klub Juli 2008 Revision 2 Fotos: Brian O. Nielsen Indholdsfortegnelsen Indholdsfortegnelsen...2 Indledning....3 Referenceliste...3

Læs mere

Risskov Chung Moo Pensum

Risskov Chung Moo Pensum Risskov Chung Moo Pensum Forord Dette pensum er blevet til i samarbejde med Risskov Taekwondo Klub og er til brug i selv samme. Det bygger på det tidligere pensum, DTaFs officielle pensum samt korrektioner

Læs mere

Dan graduerede på Bosei

Dan graduerede på Bosei Årgang 40 nr. 6-9 Juni-September 2015 Nyhedsbrev Dan graduerede på Bosei Månedens citat: I fear not the man who has practiced 10.000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10.000 times!!

Læs mere

Favrskov Taekwondo Klub. FEB 2008 Eagle Kids børnepensum

Favrskov Taekwondo Klub. FEB 2008 Eagle Kids børnepensum Børnepensum for EAGLE KIDS FEB 2008 Eagle Kids børnepensum Gult Eagle bælte Selv binde mit bælte Tælle til 4 på koreansk Stå i moa seogi Samlet fødder stand Stå i ap koobi Lang stand Lave en area hechyo

Læs mere

Sidst redigeret d. 5. september Klubmappen

Sidst redigeret d. 5. september Klubmappen Sidst redigeret d. 5. september 2016 Klubmappen Om Taekwondo Team Haderslev: Historie: Klubben blev stiftet d. 25. februar 2007. Ideen til Taekwondo Team Haderslev blev født efter en besværlig tid i Haderslev

Læs mere

Indbydelse til Beg/Øvet Cup Teknik - Esbjerg

Indbydelse til Beg/Øvet Cup Teknik - Esbjerg Promotor: Tidsplan: Dansk Taekwondo Klub Sidste frist for authorization på TPSS.NL Arrangør: 12. april 2013 Esbjerg Taekwondo Klub Sidste tilmelding: Dato: 15. april 2013 4. maj 2013 Info mail sendes til

Læs mere

Shinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar

Shinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar Shinson Hapkido Koreansk Selvforsvar Dojang Shinson Hapkido har eksisteret i Holbæk i 25 år, og vi har intentioner om at blive her rigtig mange år endnu. Vi træner i vores egen dojang, som du kan se på

Læs mere

SON TAEKWONDO 19. SOMMERLEJR 26. 28. JUNI 2015 I UNDLØSE

SON TAEKWONDO 19. SOMMERLEJR 26. 28. JUNI 2015 I UNDLØSE SON TAEKWONDO 19. SOMMERLEJR 26. 28. JUNI 2015 I UNDLØSE Deltagerne ved 18. Sommerlejr i 2014 i Frejlev Som arrangør af Son Taekwondo Samvirkes 19. sommerlejr er det en utrolig stor glæde for Holbæk Son

Læs mere

boks dig i form Kom i kampform på 12 uger Chrissie Gallagher-Mundy ATELIER

boks dig i form Kom i kampform på 12 uger Chrissie Gallagher-Mundy ATELIER boks dig i form boks dig i form Kom i kampform på 12 uger Chrissie Gallagher-Mundy ATELIER An Hachette Livre UK Company First published in Great Britain in 2009 by Hamlyn, a division of Octopus Publishing

Læs mere

Dae Sabeunim Kim Jin Pal. Præsident og grundlægger af Jin Pal Hapkido. Præsident for World United Martial Arts Federation

Dae Sabeunim Kim Jin Pal. Præsident og grundlægger af Jin Pal Hapkido. Præsident for World United Martial Arts Federation 1 / 6 Dae Sabeunim Kim Jin Pal Præsident og grundlægger af Jin Pal Hapkido Præsident for World United Martial Arts Federation International direktør for Korean New Martial Arts Hapkido Federation I rådgivningskomiteen

Læs mere

Han bon og Saebon kireugi

Han bon og Saebon kireugi Han bon og Saebon kireugi Hanbon og Saebon kireugi er øvelser i at bruge og sammensætte nogle af de teknikker, vi til daglig træner i klubben over for en makker. Man kan betragte denne milde sparringsform

Læs mere

Vedtægter for Yong Do Kwan Taekwondo Klub 용도관

Vedtægter for Yong Do Kwan Taekwondo Klub 용도관 Vedtægter for Yong Do Kwan Taekwondo Klub 용도관 1: Navn & hjemsted Klubbens navn er Yong Do Kwan Taekwondo Klub Hjørring. Klubben har hjemsted i Hjørring Kommune. 용 Yong: Det koreanske ord for drage. I asiatisk

Læs mere

Pensum 10. kup STAND. 50-1 Gibon-joonbi-seogi Klarstand ved grundteknik. Som naranhi-seogi. Knyttede hænder foran. HÅNDTEKNIK

Pensum 10. kup STAND. 50-1 Gibon-joonbi-seogi Klarstand ved grundteknik. Som naranhi-seogi. Knyttede hænder foran. HÅNDTEKNIK 45-1 Moa-seogi Samlet fødder stand (hilsestand) 45-2 Dwichook-moa-seogi Stand med samlede hæle (Knyttet håndsbredde mellem tæer) 35 Naranhi-seogi Parallel stand (skulderstandsbredde mellem fødderne) 38

Læs mere

POOMSE KORYO. Side 6 Kapitel 2 Poomse Koryo 1. udgave Rettet d. 1/10-99

POOMSE KORYO. Side 6 Kapitel 2 Poomse Koryo 1. udgave Rettet d. 1/10-99 POOMSE KORYO Koryo Poomse symboliserer "seonbae", som betyder en lærd mand, som er karakteriseret ved en stærk kampsportsånd såvel som en retskaffen lærd mands ånd. Ånden er nedarvet gennem tiderne fra

Læs mere

Aalborg Taekwondo Klub TAEKWONDO PENSUM. Gældende for klubbens medlemmer.

Aalborg Taekwondo Klub TAEKWONDO PENSUM. Gældende for klubbens medlemmer. Aalborg Taekwondo Klub TAEKWONDO PENSUM Gældende for klubbens medlemmer. Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse TAEKWONDO...2 PENSUM...2 Indholdsfortegnelse...3 10 kup:...4 9 kup:...6 8. kup:...8 7. kup:...10

Læs mere

Magtanvendelse overfor børn og unge

Magtanvendelse overfor børn og unge Magtanvendelse overfor børn og unge Retningslinier vedrørende registrering og indberetning af magtanvendelser overfor børn og unge. Retningslinierne beskriver hvordan og hvornår magtanvendelse overfor

Læs mere

DTaF's officielle Taegeuk-bog

DTaF's officielle Taegeuk-bog DTaF's officielle Taegeuk-bog Rettet d. 28/1-99 Forord Hermed udgives Dansk Taekwondo Forbunds (DTaF's) officielle Taegeuk og Poomse bog. Det har været en hård "fødsel", primært fordi materialet er meget

Læs mere

Hwarang Taekwondo Pensum

Hwarang Taekwondo Pensum Hwarang Taekwondo Pensum 9. kup 1. dan Hwarang Taekwondo Pensum Rev. 03 04 13 Generelle krav til teknik: De fastsatte krav til hvert bælte er minimums krav. Dvs. eleven må gerne lære mere end til minimumskrav,

Læs mere

SON TAEKWONDO 20. SOMMERLEJR JUNI 2016 I KALUNDBORG

SON TAEKWONDO 20. SOMMERLEJR JUNI 2016 I KALUNDBORG SON TAEKWONDO 20. SOMMERLEJR 24. 26. JUNI 2016 I KALUNDBORG Deltagerne ved 19. Sommerlejr i 2015 i Undløse Som arrangør af Son Taekwondo Samvirkes 20. sommerlejr er det en utrolig stor glæde for Kalundborg

Læs mere

Kalenderen er udarbejdet med støtte fra Jens Dige Photography og MRK Sport.

Kalenderen er udarbejdet med støtte fra Jens Dige Photography og MRK Sport. 2012 Designet og produceret af Metin Aydin til støtte for Jongs Taekwondo Fond. Tak til Emil Brødsgaard Knudsen for korrektur. Kalenderen er udarbejdet med støtte fra Jens Dige Photography og MRK Sport.

Læs mere

Alle skoler, specialskoler, fritidshjem og klubber er underlagt samme lovgivning i forhold til anvendelse af magt nemlig Straffeloven:

Alle skoler, specialskoler, fritidshjem og klubber er underlagt samme lovgivning i forhold til anvendelse af magt nemlig Straffeloven: Magtanvendelse Hvad må man? Alle skoler, specialskoler, fritidshjem og klubber er underlagt samme lovgivning i forhold til anvendelse af magt nemlig Straffeloven: Kap. 3 Strafbarhedsbetingelser 13. Handlinger

Læs mere

Ansøgning til Folkeoplysningsudvalgsmidler af Galten/Skovby Kampsport Center

Ansøgning til Folkeoplysningsudvalgsmidler af Galten/Skovby Kampsport Center Galten 23. april 2018 Ansøgning til Folkeoplysningsudvalgsmidler af Galten/Skovby Kampsport Center Kære udvalg Vi ansøger hermed om midler til istandsættelse af et tidligere supermarked, så det kan anvendes

Læs mere

I Jiu-Jitsu er hilsenen og hilseformen en vigtig bestanddel af træningen med hensyn til respekt, tolerance og sikkerhed.

I Jiu-Jitsu er hilsenen og hilseformen en vigtig bestanddel af træningen med hensyn til respekt, tolerance og sikkerhed. I Jiu-Jitsu er hilsenen og hilseformen en vigtig bestanddel af træningen med hensyn til respekt, tolerance og sikkerhed. For at udøve og vise den nødvendige respekt og tolerance overfor hinanden i Jiu-Jitsu,

Læs mere

Hae Sung Monpensum. Udarbejdet med inspiration fra DTaF Pensum. Hae Sung Bornholm Taekwondo Klub. Hae Sung Monpensum V2. Hae Sung Monpensum V2

Hae Sung Monpensum. Udarbejdet med inspiration fra DTaF Pensum. Hae Sung Bornholm Taekwondo Klub. Hae Sung Monpensum V2. Hae Sung Monpensum V2 1 Hae Sung Monpensum Udarbejdet med inspiration fra DTaF Pensum Hae Sung Bornholm Taekwondo Klub 2 10. Mon Gult monbælte Apkoobi STANDE Lang stand Arae-makki Momtong (bandae) jireugi Arae hechyomakki HÅNDTEKNIK

Læs mere

Lange kurser 2013. Idrætshøjskolen Bosei

Lange kurser 2013. Idrætshøjskolen Bosei Lange kurser 2013 Idrætshøjskolen Bosei Japansk På Bosei får du undervisning i japansk hver dag! Det kræver tid og fokus at lære japansk, og det får du på Bosei. Det er det eneste sted ud over universiteterne,

Læs mere

Mon Pensum Skanderborg Taekwondo klub Moo Sa

Mon Pensum Skanderborg Taekwondo klub Moo Sa Mon Pensum Skanderborg Taekwondo klub Moo Sa 1 Gul bælte Stande: Stå i en moa seogi Stå i en ap koobi Samle fødder stand Lang front stand Slag / Blokeringer: Lave en arae hechyo makki Lave en momtong jireugi

Læs mere

Særlige magtbeføjelser er alene tillagt politi, militær, fængsler, psykiatriske hospitaler, døgninstitutioner og opholdssteder.

Særlige magtbeføjelser er alene tillagt politi, militær, fængsler, psykiatriske hospitaler, døgninstitutioner og opholdssteder. Revideret Januar 2016 Magtanvendelser Procedurer og retningslinjer for dagtilbud og skoler mm. i Holbæk Generelt Som udgangspunkt må der ikke anvendes magt og andre indgreb i selvbestemmelsesretten i dagtilbud,

Læs mere

Indbydelse til Esbjerg Teknik Plus Cup

Indbydelse til Esbjerg Teknik Plus Cup Promotor: Dansk Taekwondo Klub Arrangør: Esbjerg Taekwondo Klub Dato: 28-02-2014 Sted: EFI Hallerne Sportsvej 21 6705 Esbjerg Ø Regler: DTaF s regler for teknik mesterskaber Deltager krav: Gruppe oversigt

Læs mere

Taekwondo pensum for Favrskov Taekwondo klub Chung Moo

Taekwondo pensum for Favrskov Taekwondo klub Chung Moo Taekwondo pensum for Favrskov Taekwondo klub Chung Moo December 2012 Hvad er Taekwondo Taekwondo er et moderne koreansk kampsystem. Taekwondo er baseret på gamle koreanske kampkunstarter. Navnet Taekwondo

Læs mere

Referat af HB-møde 1. november 2015 STED: Den gamle kro, Overgade 23, Odense

Referat af HB-møde 1. november 2015 STED: Den gamle kro, Overgade 23, Odense Referat af HB-møde 1. november 2015 STED: Den gamle kro, Overgade 23, Odense TID: 1. november 2015 kl. 08.30-16.20. Fremmødte: Jesper, Jan, David, Søren Herlev, Jan-Erik, Tarik, Mikael, Erik(referent)

Læs mere

Mit første Ju-Jitsu stævne

Mit første Ju-Jitsu stævne Mit første Ju-Jitsu stævne Ju-Jitsu som konkurrencesport Ju-Jitsu dyrkes som selvforsvar, men også som konkurrencesport. Som konkurrencesport dystes i Fighting, Duo Games og Reaktionsbane. Fighting og

Læs mere

Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til:

Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til: Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til: Dato: Lørdag den 4. februar 2017 Sted: Bramming Kultur- og Fritidscenter, hal 1, Idræts Alle 10, 6740 Bramming Tidspunkter: Indvejning fredag aften

Læs mere

BØRNE- GULT BÆLTE. Jeg kan: Jeg ved at: Stå på et ben i 20 sekunder

BØRNE- GULT BÆLTE. Jeg kan: Jeg ved at: Stå på et ben i 20 sekunder BØRNE- GULT BÆLTE Tælle til ti på koreansk Stå i moa-seugi Lave en Ap-chagi Stå på et ben i 20 sekunder Tælleseddel fås af trænerne Fødderne samlet Front spark Det er forbudt at mobbe/drille i klubben

Læs mere

Designet og produceret af Aarhus Syd Taekwondo Klub til støtte for Jongs Taekwondo Fond Tak til DTaF, CV, Sim Uu og TLA

Designet og produceret af Aarhus Syd Taekwondo Klub til støtte for Jongs Taekwondo Fond Tak til DTaF, CV, Sim Uu og TLA 2014 Designet og produceret af Aarhus Syd Taekwondo Klub til støtte for Jongs Taekwondo Fond Tak til DTaF, CV, Sim Uu og TA Astrid Hjort Nygaard Født: 1982 Klub: Århus Taekwondo Klub Grad: 1. dan TKD start:

Læs mere

Internationale Flag Football Regler 2003 EFAF. Dansk udgave

Internationale Flag Football Regler 2003 EFAF. Dansk udgave Internationale Flag Football Regler 2003 EFAF Dansk udgave EFAF Flag Football Internationale Konkurrence regler Opfundet af NFL Reglerne DENNE SPORT ER UDEN KONTAKT. BLOKERINGER OG TAKLINGER ER IKKE TILLADTE.

Læs mere

-Procedurer og retningslinjer i Holbæk februar 2015

-Procedurer og retningslinjer i Holbæk februar 2015 Magtanvendelser -Procedurer og retningslinjer i Holbæk februar 2015 Som udgangspunkt må der ikke anvendes magt og andre indgreb i selvbestemmelsesretten i dagtilbud, skoler, SFO og klubtilbud, ligesom

Læs mere

Afsnit 12 DTaF'S REGLEMENT FOR TEKNIKMESTERSKABER

Afsnit 12 DTaF'S REGLEMENT FOR TEKNIKMESTERSKABER Afsnit 12 DTaF'S REGLEMENT FOR TEKNIKMESTERSKABER 1 KLUBBENS PLIGT Stk. 1 Alle klubber skal, inden de sender folk til stævner, sørge for, at udøverne har kendskab til regler og markeringer, og hvorledes

Læs mere

Scoring Et hold scorer mål, ved at en spiller kaster disc en til en medspiller, som griber den i modstandernes målzone.

Scoring Et hold scorer mål, ved at en spiller kaster disc en til en medspiller, som griber den i modstandernes målzone. Bilag 1: Kort regelsæt: Ultimate Holdspillet Ultimate bygger på fair play og et regelsæt, som bl.a. betyder, at kampe spilles uden dommere. Hvert hold består af 7 spillere, og i rigtige kampe spiller man,

Læs mere

Med afsæt i konkurrencereglerne i WORLD KARATE FEDERATION KUMITE GRUNDLÆGGENDE PENSUM. Udviklet og illustreret af Allan Kjærsgaard.

Med afsæt i konkurrencereglerne i WORLD KARATE FEDERATION KUMITE GRUNDLÆGGENDE PENSUM. Udviklet og illustreret af Allan Kjærsgaard. Med afsæt i konkurrencereglerne i WORLD KARATE FEDERATION GRUNDLÆGGENDE PENSUM Udviklet Udviklet og illustreret af Allan Kjærsgaard Version januar 2019 Indledning I det efterfølgende kan du læse om vejen

Læs mere

Målsætning og kontinuitet for højbælteholdet

Målsætning og kontinuitet for højbælteholdet Målsætning og kontinuitet for højbælteholdet Bjarke Follin Larsen, 3. Dan Aalborg taekwondoklub Soo Bak Afhandling til 4. Dan Set af Kaj Østergaard, 6. Dan, Ikast taekwondo klub Dansk Taekwondo Forbund

Læs mere

Shinson Hapkido. Selvforsvar, bevægelse og fællesskab. Børn. Europa. KiDoIn. Voksne

Shinson Hapkido. Selvforsvar, bevægelse og fællesskab. Børn. Europa. KiDoIn. Voksne Shinson Hapkido Børn Europa KiDoIn Voksne Selvforsvar, bevægelse og fællesskab Dojang Shinson Hapkido har eksisteret i Holbæk i 25 år, og vi har intentioner om at blive her rigtig mange år endnu. Vi træner

Læs mere

Pensum i Holstebro Taekwondo klub MON. Junior og Voksen. Navn

Pensum i Holstebro Taekwondo klub MON. Junior og Voksen. Navn Pensum i Holstebro Taekwondo klub MON Junior og Voksen Navn Hvad er Taekwondo Taekwondo er et koreansk kampsystem, der er baseret på gamle koreanske kampkunstarter. Navnet Taekwondo blev anvendt første

Læs mere

Procedure og skemaer til brug ved magtanvendelse på Folkeskoleområdet ved Brønderslev Kommune

Procedure og skemaer til brug ved magtanvendelse på Folkeskoleområdet ved Brønderslev Kommune Procedure og skemaer til brug ved magtanvendelse på Folkeskoleområdet ved Brønderslev Kommune Forord For at styrke arbejdsmiljøet er der truffet beslutning om at udarbejde en overordnet procedure og skemaer

Læs mere

TAEGEUK YI (2.) JANG. Side 26 Kapitel 1 Taegeuk Yi (2.) Jang 1. udgave Rettet d. 28/1-99

TAEGEUK YI (2.) JANG. Side 26 Kapitel 1 Taegeuk Yi (2.) Jang 1. udgave Rettet d. 28/1-99 TAEGEUK YI (2.) JANG Taegeuk Yi (2.) Jang symboliserer "Tae", et af de 8 spådomstegn, som betyder den indre fasthed og den ydre blødhed. En introduktion af eolgul-jireugi og momtong-an-makki er en ny udvikling

Læs mere

Gul snip. Variationsslag: 1 2 Grundstande: 1 2

Gul snip. Variationsslag: 1 2 Grundstande: 1 2 MINIPENSUM 2008 Indholdsfortegnelse GUL SNIP ------------------------------------------------------------------------------------------------------3 GULT BÆLTE ------------------------------------------------------------------------------------------------4

Læs mere

Tre nye træner 1 uddannede i klubben

Tre nye træner 1 uddannede i klubben Nyhedsbrev Årgang 1, Nummer 1 Januar2015 Tre nye træner 1 uddannede i klubben Månedens citat: Nothing is impossible the word itself says I m possible! På billedet ses Bruno, Robert og kenneth, som nu har

Læs mere

Bevæbnede vagter J U R I D I S K E U D F O R D R I N G E R O G S N U B L E T R Å D E K R I S T I N A S I I G, 4. M A J 2 0 1 1

Bevæbnede vagter J U R I D I S K E U D F O R D R I N G E R O G S N U B L E T R Å D E K R I S T I N A S I I G, 4. M A J 2 0 1 1 Bevæbnede vagter J U R I D I S K E U D F O R D R I N G E R O G S N U B L E T R Å D E K R I S T I N A S I I G, 4. M A J 2 0 1 1 2 Eller... Bevæbnede vagter - juridiske udfordringer og snubletråde Bevæbnede

Læs mere

Procedure og skemaer til brug ved magtanvendelse på Folkeskoleområdet ved Brønderslev Kommune

Procedure og skemaer til brug ved magtanvendelse på Folkeskoleområdet ved Brønderslev Kommune Procedure og skemaer til brug ved magtanvendelse på Folkeskoleområdet ved Brønderslev Kommune Forord For at styrke arbejdsmiljøet er der truffet beslutning om at udarbejde en overordnet procedure og skemaer

Læs mere

Træn sammen med glæde!

Træn sammen med glæde! Træn sammen med glæde! Disse øvelser hjælper dig til at holde dig i form og dermed lette hverdagen. Samtidig er de tænkt som et fornøjeligt samvær med besøgende familie og venner, fordi alle øvelser kræver,

Læs mere

Børnepensum Dragerne. Vejle Taekwondo Klub Horsensvej 74A 7100 Vejle tlf.7572 3774 - www.vejle-taekwondo.dk

Børnepensum Dragerne. Vejle Taekwondo Klub Horsensvej 74A 7100 Vejle tlf.7572 3774 - www.vejle-taekwondo.dk Børnepensum Dragerne Vejle Taekwondo Klub Horsensvej 74A 7100 Vejle tlf.7572 3774 - www.vejle-taekwondo.dk Hvad er et Mon-bælte? Monbæltesystemet er et gradueringssystem, som kører uafhængigt af det normale

Læs mere

Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2012

Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2012 Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2012 Hvem kan deltage DM i knock-down er IKKE for udenlandske kæmpere. Det vil sige, at en»ikke dansk statsborger«, kun kan deltage ved fremvisning af en gyldig opholdstilladelse,

Læs mere

Denne bog har lix 12.

Denne bog har lix 12. Alvildas stjernebøger er en begynder læsningsserie til de allerførste læsere. Serien indeholder bøger på tre niveauer: 1 stjerne (lix 5-8 med mange lydrette ord) 2 stjerner (lix 8-14) 3 stjerner (lix 14+)

Læs mere

Børn og Kultur Dagtilbud Sag 15/ Retningslinjer for magtanvendelse på dagtilbudsområdet

Børn og Kultur Dagtilbud Sag 15/ Retningslinjer for magtanvendelse på dagtilbudsområdet Børn og Kultur Sag 15/20159 Retningslinjer for magtanvendelse på dagtilbudsområdet November 2015 Formål Formålet med disse retningslinjer er at sætte fokus på magtanvendelse inden for dagtilbudsområdet.

Læs mere

Er Taekwondo en voldelig sport?

Er Taekwondo en voldelig sport? Er Taekwondo en voldelig sport? Jeg kan huske, da jeg startede på Taekwondo og julefrokosten nærmede sig kort efter. Jeg var ikke i tvivl om, at jeg skulle med, og at det ville blive sjovt. Men min mand

Læs mere

Indbydelse til Rødovre Cup 2013 Teknik Plus Landshold må deltage i stævnet Lørdag den 21. september 2013

Indbydelse til Rødovre Cup 2013 Teknik Plus Landshold må deltage i stævnet Lørdag den 21. september 2013 Promotor: Dansk Taekwondo Klub Arrangør: Rødovre Taekwondo Klub Dato: 21. september 2013 Sted: RødovreHallen Rødovre Parkvej 425 2610 Rødovre Regler: DTaF s regler for teknik mesterskaber, Deltager krav:

Læs mere

Maeng Ho Mon-pensum Version 1, Jesper Nielsen, Maeng Ho Juli 2012

Maeng Ho Mon-pensum Version 1, Jesper Nielsen, Maeng Ho Juli 2012 Maeng Ho Mon-pensum Indledning Maeng Ho, Glamsbjerg Taekwondoklubs monpensum er bygget op over DTF s pensum til 10 og 9 kup. Selve træningen er planlagt til at vare 45minutter, fordelt på ca. 30 minutters

Læs mere

BØRNE- GULT BÆLTE. Jeg kan: Jeg ved at: Stå på et ben i 20 sekunder Lave 5 ordentlige armbøjninger

BØRNE- GULT BÆLTE. Jeg kan: Jeg ved at: Stå på et ben i 20 sekunder Lave 5 ordentlige armbøjninger BØRNE- GULT BÆLTE Tælle til ti på koreansk Stå i moa-seugi Stå i Naranhi-seugi Stå i Ap-seugi Lave en Eolgulmakki Lave en Jireugi Lave en Ap-chagi Lave en Naeryo-chagi Stå på et ben i 20 sekunder Lave

Læs mere

Lørdag d. 7. marts kl. 10.00

Lørdag d. 7. marts kl. 10.00 Kyokushin Trekampstævne 2015 Så er det tid til årets Trekampstævne hvor børn og juniorer fra Roskilde Karate Center, BS Karate og Farum Kyokushin Karate skal dyste om den eftertragtede Vandrepokal og titlen

Læs mere

Østerbro Taekwondo Klub

Østerbro Taekwondo Klub Østerbro Taekwondo Klub MON-pensum (børn 5-9 år) Østerbro Taekwondo Klub Sun Jin Sae Sim 1 Indhold Gul MON-bælte... 3 Orange MON-bælte... 4 Grøn MON-bælte... 5 Blå MON-bælte... 6 Blå med 1 rød snip MON-bælte...

Læs mere

lederen Vi starter med en undskyldning af Murad Ahmed, 5. dan, Team Odense Redaktør

lederen Vi starter med en undskyldning af Murad Ahmed, 5. dan, Team Odense Redaktør o k t o b e r 2 0 1 0 TAEKWONDO M e d l e m s b l a d f o r d a n s k t a e k w o n d o f o r b u n d VM 2009 I dette nummer VM 2009 - det bedste hidtil Bronce til Fikret Filicki VM - en organisatorisk

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Fodboldtræning med de yngste. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Fodboldtræning med de yngste. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

Mon-Pensum Baseret på Esbjerg City Taekwondo Klubs Mon-pensum stor tak til Karin Schwartz 6. Dan.

Mon-Pensum Baseret på Esbjerg City Taekwondo Klubs Mon-pensum stor tak til Karin Schwartz 6. Dan. Mon-Pensum Baseret på Esbjerg City Taekwondo Klubs Mon-pensum stor tak til Karin Schwartz 6. Dan. Hvorfor? Taekwondo er en fysisk såvel som mentalt krævende disciplin, og følgelig må man indrette sporten

Læs mere

TAEGEUK SAM (3.) JANG

TAEGEUK SAM (3.) JANG TAEGEUK SAM (3.) JANG Taegeuk Sam (3.) Jang symboliserer "Ra", et af de 8 spådomstegn, som repræsenterer "varme og lys". Dette er for at opmuntre eleverne til at finde en fornemmelse for retfærdighed og

Læs mere

Mon gul. Mon orange. Mon- Pensum Baseret på Esbjerg City Taekwondo Klubs Mon- pensum stor tak til Karin Schwartz 6. dan. Hvorfor?

Mon gul. Mon orange. Mon- Pensum Baseret på Esbjerg City Taekwondo Klubs Mon- pensum stor tak til Karin Schwartz 6. dan. Hvorfor? Mon- Pensum Baseret på Esbjerg City Taekwondo Klubs Mon- pensum stor tak til Karin Schwartz 6. dan Hvorfor? Taekwondo er en fysisk såvel som mentalt krævende disciplin, og følgelig må man indrette sporten

Læs mere

Disciplin, Ære & Respekt

Disciplin, Ære & Respekt Disciplin, Ære & Respekt Aspirant: Signe R.S. Jørgensen Nuværende grad: 3. Dan Ønsket grad: 4. Dan Klub: Gladsaxe taekwondo klub Vejleder: Jonny Morberg Nielsen 5. Dan Indstiller af Carsten Bargholz 5.

Læs mere

Arbejdsmiljøets udfordringer. Niels Knudsen & Henrik Pedersen

Arbejdsmiljøets udfordringer. Niels Knudsen & Henrik Pedersen De Psyko-Fysiske Konsulenter Volds- og Konflikthåndtering Arbejdsmiljøets udfordringer mht. vold og trusler Niels Knudsen & Henrik Pedersen WWW.KONFLIKTHAANDTERING.DK Struktur Vores indspark til arbejdspladsen,

Læs mere

Favrskov Taekwondo Klub

Favrskov Taekwondo Klub Favrskov Taekwondo Klub Velkomstpakken - Klubbens ambitioner - Disciplin i dojangen - Elevregler - Sådan binder du dit bælte Velkomstpakken - Pensum Velkomstpakken 1. Klubbens ambitioner 13.Klubbens ambitioner

Læs mere

Dangraduering. Retningslinjer

Dangraduering. Retningslinjer Dangraduering Retningslinjer I nærværende beskrives rammer og andet for dangradueringer afholdt i Ballerup Taekwondo Klub under Dang Dinh Ky Thuy og Claus D. Thomsen. Rollefordeling Deltagerne er gradueringens

Læs mere