SPRING UD I NATUREN. bsc@friluftsraadet.dk. Fakta: Børn lærer gennem kroppen!

Transkript

1 SPRING UD I NATUREN Bjørn S. Christensen Konsulent Grønne Spirer og Spring ud i naturen Friluftsrådet Cand. Scient. Idræt og Sundhed, BA Nordisk Friluftsliv bsc@friluftsraadet.dk En quiz Fakta: Børn lærer gennem kroppen! En klokkefrø er først lært og forstået når barnet har duftet til den og mærket den. At bevæge sig er først naturligt når man har lært at bevæge sig! 1

2 Udfordringen: Børns motorik Hvor mange børn har motoriske problemer ved skolestart? Ingen (hop på stedet) Hver tredje (klap) Hver femte (armsving) Hver tiende (skulder op og ned) Udfordringen: Børns motorik Har børn i dag en god motorik? Nej! Hvert 3. barn har motoriske problemer, når det starter i skole 13 % så alvorligt at de er direkte hæmmet i deres dagligdag Kun vigtigt for de større børn? Nej! Det er bevist, at børn der som spæde havde dårlig motorik, har også en øget risiko for at få vanskeligheder i skolen. Børn der løber på væggene eller sidder stille (Årsrapport for børn indskolet i skoleårene 2009/10 og 2010/11 fra Databasen Børns Sundhed: Motoriske vanskeligheder) 2

3 Udfordringen: Børns motorik Hvor mange små børn (8 mdr 3,7 år) har motoriske problemer? Ingen (hop på stedet) Hver anden (skulder op og ned) Hver tredje (klap) Hver fjerde (armsving) Udfordringen: Børns motorik Halvdelen af alle små børn har problemer med motorikken (500 børn i alderen fra otte uger til 3,7 år.) Motorikken bedres ved stimulation af tre primære sanser. De tre primære sanser - labyrintsansen, følesansen og stillingssansen er hele grundlaget for en normal motorisk og adfærdsmæssig udvikling. Der skal derfor være fokus på de børn, som har motoriske vanskeligheder i måneders alderen, da de tilsyneladende har øget risiko for at få flere motoriske problemer senere. ( Tidligere Indsats, Brodersen & Pedersen, 2009) 3

4 Hvorfor er god en motorik vigtigt? Man skal gribe for at kunne begribe! (Biljana C. Fredriksen, Begripe med kroppen; barns erfaringer som grunnlag for all læring. PhD. Universitetsforlaget) Barnets motorisk udvikling har stor betydning for barnets generelle trivsel. En god motorik giver selvværd og mod. Er barnet sikker i sine kropsbevægelser, har det let ved at lege, spille bold og social interagere. Succesen er er med til at give barnet lyst til og mod på endnu flere udfoldelser og udfordringer, som igen styrker motorikken. (Anne Brodersen og Bente Pedersen: Børn og Motorik, 2. udgave Udgivet af forlaget Børn og Unge.) (Fysisk aktivitet, idræt og træning. Froberg, Karsten; Andersen, Lars Bo. Skolesundhedsarbejde håndbog til sundhedspersonale ) ( Tidligere Indsats, Brodersen & Pedersen, 2009) ( Slip legen fri, Rasmussen, Brodersen og Brodersen, 2008, DGI) En løsning: Naturen som motorisk udviklingsramme I naturen vækkes kroppen til større sanselighed. (Kjeld Fredens, Børns udvikling fejler, interview DN s tema Børn i naturen. Natur og miljø nr ) Naturen i sig selv fungerer som en motorikbane og tumleplads. Jo flere sansestimuli, nuancer og krav vores hjerne bliver præsenteret for, jo større motorisk grundlag og formåen skabes der. (Kjeld Fredens, Børns udvikling fejler, interview DN s tema Børn i naturen. Natur og miljø nr ) Børn der leger og opholder sig jævnligt i uderummet har bedre motorik og lavere sygefravær. (Grahn et al, 2000, Børns Udeleg. Betingelser og betydninger ) Børn der bruger skoven som legeplads har markant bedre motorik (især balance og koordination) end børn på traditionel legeplads (Fjørtoft, 2001, The Natural Environment as a Playground for Children:The Impact of Outdoor Play Activities in Pre-Primary School Children ) 4

5 17/01/14 Naturen som motorikbane Labyrintsansen er placeret i de to labyrintorganer, som ligger i forbindelse med det indre øre i begge sider af hovedet. Herfra går der besked til hjernen om roterende bevægelser af hovedet, bevægelsens retning og hastighed. Naturaktivitet målrettet labyrintsansen? Fx Rebklatring, slackline eller Skovparkour Naturen som motorikbane Følesansen hjælper med at fortælle barnet om sig selv og omverdenen. Sanseorganerne er placeret overalt på huden og i slimhinderne Naturaktivitet målrettet følesansen? Fx Insektvæddeløb eller kram et træ 5

6 17/01/14 Naturen som motorikbane Stillingssansen Modtageorganerne for denne sans er placeret i alle muskler, led og sener. Disse organer registrerer hele tiden, i hvilken retning leddene er, og i hvilken spændingstilstand musklerne er. Naturaktivitet målrettet stillingssansen? Fx Følg rebet, Stubmarken eller Bakken Udfordringen: Børns fysiske aktivitetsniveau Hvor mange børn (4-18 år) i Danmark er overvægtige? Hver anden (hop på stedet) Hver femte (klap) Hver tiende (armsving) Hver tyvende (skulder op og ned) 6

7 Udfordringen: Børns fysiske aktivitetsniveau Undersøgelser fra Sundhedsstyrelsen viser, at ca. 20 % af alle danske børn mellem 4-18 år er overvægtige (Sundhedsstyrelsen, 2013, Et skræmmende faktum er, at enkelte børn er i så dårlig form, at man har fundet tegn på tidligt stadie af diabetes 2 helt ned hos 9-årige. (Klarlund Pedersen og Stalin, 2005, Børn og unge fysisk aktivitet, fitness og sundhed, Sundhedsstyrelsen) Hvorfor er fysisk aktivitet vigtigt? Fysisk aktivitet har positiv indvirkning på børns udvikling af sociale og personlige kompetencer. (Værum Sørensen, 2012, Børns fysiske aktivitet i børnehaver, SDU) 70 % af alle overvægtige børn bliver også overvægtige som voksne Man kan kun i ringe omfang, senere i livet, kompensere for manglende vægtbærende fysisk aktivitet i barndommen. (Sundhedsstyrelsen, 2013, Inaktive børn har en langt større risiko for at udvikle hjerte- og kredsløbssygdomme, diabetes 2, slidgigt og visse typer kræft, end deres normalvægtige venner. (Klarlund Pedersen og Stalin, 2005, Børn og unge fysisk aktivitet, fitness og sundhed, Sundhedsstyrelsen) 7

8 17/01/14 En løsning: Naturen som bevægelsesmiljø Børn bevæger sig mere og har et højere fysisk aktivitetsniveau i naturen end indendørs, men pædagogernes/lærernes/naturvejledernes indstilling til fysisk aktivitet er afgørende for hvor meget! (Mygind, 2007, A comparison between childrens physical activity levels at achool and learining in an outdoor enviroment (Værum Sørensen, 2012, Børns fysiske aktivitet i børnehaver, SDU) Dette kan bl.a. skyldes, at naturen tilbyder mulighed for alsidig bevægelse (kravle, løbe, bevæge sig i kuperet terræn, klatre, trille, leg) (Værum Sørensen, 2012, Børns fysiske aktivitet i børnehaver, SDU Samtidig pirrer naturen børnenes fantasi og lyst til bevægelse (Andkjær, 2010, Friluftsliv i Danmarks vilde natur. In: TroelsenBevægende rammer. Omgivelsernes betydning for fysisk aktivitet og sundhed.) Naturen som bevægelsesmiljø Samtidig pirrer naturen børnenes fantasi og lyst til bevægelse Affordance (Gibson, 1979, The ecological approach to visual perception ) Opfattelsen af et givent rum eller miljøs funktionelle mening. Hvordan det inspirerer eller motiverer til bevægelse eller aktivitet Fysiske omgivelser kommunikerer muligheder Naturen pirrer fantasi, kreativitet og erfaring ved børn Træet inviterer barnet til at klatre Blomsterne vil duftes til Mudderet inviterer til at hoppe? 8

9 17/01/14 Naturen som bevægelsesmiljø Affordance Høj eller lav? Naturen som bevægelsesmiljø Affordance Høj eller lav? 9

10 17/01/14 Naturen som bevægelsesmiljø Affordance Mit eksempel: Odense Naturlig bevægelse Naturen har høj affordance da den pirrer børnenes fantasi og lyst til bevægelse! 10

11 17/01/14 Spring ud i naturen hvorfor? Så Forskning viser at børn der dagligt kommer ud i naturen og leger har bedre motorik, højere fysiske aktivitetsniveau, bedre koncentrationsevne, får fremmet deres udvikling og indlæringsevner samt deres sociale og personlige kompetencer, er mere fantasifulde, mere selvstændige og mindre syge. Vi har gratis adgang til skove, marker, parker, strand og vand. Vi har også dygtige fagfolk. Betingelserne er derfor på plads men bliver det udnyttet? Behov for Spring ud i naturen? Hvor mange børn i Danmark kommer aldrig (1 gang hvert halve år eller mindre) ud i naturen? Hvert tredje (hop på stedet) Hver fjerde (klap) Hver femte (armsving) Hver tiende (skulder op og ned) 11

12 Udfordringen: For lidt natur Nutidens børn kommer sjældent udenfor og mærker naturen på egen krop. Hvert 5. danske barn kommer næsten aldrig ud i naturen og kun hvert fjerde danske barn er dagligt ude i naturen. (DN, 2012, Natur i generationer ) Årligt: Dagligt: Barrierer Barrierne for at børn i dag kommer ud i naturen er: L Fritiden bruges på computer og TV L Længere tids ophold i institutioner L Forældres øgede behov for at holde øje med deres børn L Vejret L Manglende tid pga. andre hobbyer (DN, 2012, Natur i generationer ) 12

13 Spring ud i naturen Del 1: Udvikling og vidensindsamling (2013 primo 2014) Del 2: Vidensopsamling (2014) Del 3: Vidensdeling Spring på bussen Materiale (aktivitetskort og bøger) Kurser og konferencer (2014, 2015, 2016) Mere info Eller kontakt Bjørn: bsc@friluftsraadet.dk