sundhed i grusgraven

Transkript

1 Sundhed på arbejdspladsen kommer ikke af sig selv, bare fordi arbejdsmiljøet er i orden. Det ved man hos NCC Roads, hvor frugt og vand på flaske gav resultater. I Helse arbejdsliv oktober 2007

2 Sundhed i grusgraven af dorte j. thorsen journalist foto claus boesen På Hedeland Amfiteater tæt ved Høje Tåstrup på Sjælland spilles der opera hver sommer, og på den nærliggende bakke kan man stå på ski om vinteren. Men de omkring 30 medarbejdere hos naboen, Reerslev grusgrav, der er ejet af NCC Roads, tænker ikke først og fremmest på sne eller skønsang i hverdagen. De tænker derimod meget på både deres egen og kollegernes sundhed. Sådan har det været i det sidste års tid, og det er en klar forbedring af vores hverdag, lyder meldingen samstemmende fra medarbejdere og ledelse, der i det daglige også tænker mere over gode sundhedsvaner end over, at deres arbejdsplads er certificeret efter både ISO 9001 (kvalitet), ISO 14001(miljø) og OHSAS 18001(arbejdsmiljø). For godt et år siden satte sikkerhedschef Carsten Helmer Nielsen nemlig gang i et sundhedsprojekt, der begyndte med, at den daværende Bedriftssundhedstjeneste, BST, målte blodtryk, kondital, BMI, kolesterol og en del andre nøgletal på hver enkelt medarbejder, som efterfølgende havde en snak med en sundhedscoach, som gav gode råd. Samlet set viste tallene fra Reerslev grusgrav, at mere end 80 procent af de ansatte havde et BMI på over 25, og mange havde et højt blodtryk. Efter tjek og snak med den enkelte fulgte en snak med sundhedsfirmaet SundTrivsel, som spurgte både manden på gulvet og ham i toppen om, hvordan de kunne forestille sig en sundere arbejdsdag. Det resulterede blandt andet i daglig frisk frugt og vand til alle, også dem som arbejder på asfaltsjakkene og med vejservice, og som ikke har en fast fysisk base skal måles Sikkerhedschef Carsten Helmer Nielsen er glad for projektet, som han forventer vil forebygge arbejdsskader og sygdomme, foruden at det giver en bedre hverdag. u Helse arbejdsliv oktober 2007 I

3 - Arbejdet for en sundere hverdag er ikke gjort med hverken certificeringer eller vedtagne standarder, siger sikkerhedschef Carsten Helmer Nielsen. - Det er en proces, som foregår hele tiden, og som kræver medarbejdere, der vil være med og en ledelse, som giver medarbejdere muligheden for det. u - Generelt er det gået rigtig godt, oplyser Carsten Helmer Nielsen efter det første år, hvor de 30 medarbejdere i grusgraven igen har fået deres sundhed tjekket. NCC er nu i fuld gang med at gøre projektet landsdækkende, men når først hele vejen rundt i Det tager sin tid at måle personer, når man samtidig skal have en god snak med hver enkelt, siger Carsten Helmer Nielsen. Motion er næste projekt Ordningen med gratis frugt og vand på flaske til alle, var en stor succes fra starten. Der drikkes således ikke ret meget sodavand længere, og medarbejdere, som før sjældent så et stykke frugt, spiser nu flere dagligt. - Men frugt og vand gør det ikke alene. Motion skal der også til, og det får nogle af vores medarbejdere automatisk via arbejdet, men ikke dem, som sidder bag skrivebordet eller styrer de store maskiner. Så her drejer det sig om at sætte ind med endnu mere, siger Carsten Helmer Nielsen og fortæller, at man hos NCC derfor er i fuld gang med et nyt projekt for medarbejderne om netop det emne ud fra devisen, at store gevinster ofte opnås ved blot at ændre få rutiner. Fx at åbne en flaske vand i stedet for den sædvanlige sodavand, parkere længere end 20 meter fra den maskine, man skal sidde i hele dagen og gå fra maskinen til frokost i stedet for at køre den til døren. Forfra i grusgraven - Når vi har været hele landet rundt med sundhedsprojektet, vil vi starte forfra i grusgraven. For arbejdet for en sundere hverdag er ikke gjort med hverken certificeringer eller vedtagne standarder. Det er en proces, som foregår hele tiden, og som kræver medarbejdere, der vil være med og en ledelse, som giver medarbejdere muligheden for det, siger han og fortæller, at opgaven også er en balance mellem at støtte og tilskynde den enkelte uden at blande sig i vedkommendes privatliv og personsfære. Det er også derfor, NCC Roads ikke vil lave ordningen obligatorisk for medarbejderne, men i stedet opfordrer alle til at melde sig på samme måde, som når der informeres om andre tiltag for at skabe et godt arbejdsmiljø. 8 I Helse arbejdsliv oktober 2007

4 - Det er dumt at sige nej til et sundhedstjek, især hvis man er mand, siger Michael Lund der arbejder i vejservice og tilbringer mange timer i bil. Det er også derfor jeg render rundt med denne her airback siger han og hentyder til sin mave. Bilen skal nok få sit tjek - men vi mænd vil nødig udstille vores dårligdomme over for lægen og få dem i hovedet igen, siger Michael Lund, vejmand i NCC. af dorte j. thorsen journalist foto claus boesen - Vi mænd har det jo med, at vi skal drives af sted af konen til lægen. Bilen skal vi nok få til syn, men ikke os selv. Det har også noget at gøre med, at man ikke vil udstille alle sine dårligdomme overfor lægen og få dem i hovedet igen, når man kommer næste gang. Men det risikerer man ikke med et tjek som det her, der laves af en, man ikke kender og ikke skal have noget at gøre med ellers, siger Michael Lund der er ansat i NCC vejservice. Han kører rundt på de nordsjællandske motorveje og sørger for at rydde op og indrapportere, hvis der er sket skade på et vejskilt eller der er hul i vejen. Det betyder mange timer i bilen hver dag. - Det er også derfor, at jeg render rundt med den her airbag, siger Michael og peger på sin mave. Han vejer 10 kilo for meget og ved godt, at der skal motion til. Det får han også mere nu end før. - Men jeg ryger stadig mine 20 smøger, og det vil jeg nok fortsætte med en tid endnu. For jeg vil ikke risikere at tage de tabte kilo på, når jeg holder op. På den anden side spiser jeg også mere grønt. Så den samlede bevidsthed om, hvor jeg står rent sundhedsmæssigt, har alligevel flyttet sig, fortæller han og siger, at det efter hans mening er dumt at sige nej til et sundhedstjek som det her, og især hvis man er mand. Helse arbejdsliv oktober 2007 I

5 - Det er gået strygende, siger Lone G. Christensen efter det seneste sundhedstjek. Jeg har tabt ti kilo, så jeg nærmer mig målet. Jeg er gået to størrelser ned i tøj og kan nu købe tøj i de almindelige forretninger. Det føles så dejligt. Lone arbejder på kontoret med administrative opgaver. - Det er to skridt frem og et tilbage, siger John Bardtrum, der arbejder med de store maskiner i grusgraven. Jeg ryger stadig, men har tabt mig. Jeg har også taget lidt på igen, men generelt går det den rigtige vej. For overordnet set taber jeg mere, end jeg tager på igen. Tabte ti kilo Lone G. Christensen arbejder med varebestilling, kørsel, regnskaber og en masse andre administrative opgaver. Hun har altid mange bolde i luften samtidig, og der skal bruges energi på at planlægge og koordinere, så det hele hænger sammen. - Jeg kunne godt lide den måde, som vi blev testet på med de fysiske øvelser og den snak, som vi efterfølgende havde om mad og stress, og hvad man selv kan gøre, siger hun og fortæller, at hun glæder sig til, sundhedscoachen kommer og følger op. Lone vejede for meget første gang, men har siden via ændrede kostvaner og motion tabt sig mere end 10 kilo, og hun kan lide sin nye livsstil. - Jeg får mere overskud i hverdagen, og så hjælper det også, at vi her på kontoret tager tingene med højt humør, også når vi har travlt. Det gælder nemlig om at have det rart sammen og hjælpe hinanden, også sundhedsmæssigt, slutter hun. Forpustet af at gå til bilen John Bardtrum arbejder i grusgraven, hvor han og kollegerne bruger størstedelen af tiden i de store maskiner som for eksempel gravkøerne. - Jeg synes, det her sundhedsprojekt er så godt, at jeg faktisk mener, at alle skulle deltage. Det er jo for vores egen skyld, at virksomheden stabler det på benene, og der er mange, som har brug for det. Jeg kender fx nogle, som dårligt kan gå hen til deres bil uden at blive forpustet, siger han. - Faktisk var der et par stykker med så højt blodtryk, at de i realiteten kunne være faldet om hvert øjeblik, fortæller John Bardtrum, der selv virker fysisk frisk og rørig. - Men jeg vejer faktisk nogle kilo for meget, og så ryger jeg også 20 cigaretter om dagen. Så jeg har også brug for at få gjort noget ved sundheden, slutter han. ncc roads NCC Roads arbejder med at bygge, vedligeholde og servicere veje over hele Danmark. NCC Roads er en del af NCC Danmark, der har i alt medarbejdere. NCC Danmark er en del af den nordiske entreprenørkoncern NCC, som i 2005 havde medarbejdere og en omsætning på cirka 49 mia. svenske kroner. Ud over Danmark har NCC selskaber i Sverige, Norge, Finland og Tyskland. 10 I Helse arbejdsliv oktober 2007