Mental Health Recovery Measure (Young, Bullock & Ensing, 2000)

Størrelse: px

Starte visningen fra side:

Download "Mental Health Recovery Measure (Young, Bullock & Ensing, 2000)"

Caroline Lauritzen
6 år siden
Visninger:

1 Mental Health Recovery Measure (Young, Bullock & Ensing, 2000) Målet med dette spørgeskema er at finde ud af hvordan du ser din egen nuværende recovery-proces. Der er ingen rigtige eller forkerte svar. Vær venlig at læse hvert udsagn grundigt, og svar hvor enig eller uenig du er med hvert udsagn ved at sætte en cirkel om det nummer, som passer. 1. Jeg er villig til at arbejde hårdt for at komme mig 2. Selvom der er hårde dage, ved jeg alligevel, at tingene vil fortsætte med at forbedre sig, hvis jeg arbejder hårdt 3. Det er i orden at bede om hjælp, når jeg ikke har det godt 4. Når jeg føler mig nede, er jeg i stand til at støtte mig til min religion/tro ellert til andre mennesker, som kan give mig den opmuntring jeg behøver for at fortsætte 5. Jeg har ikke en alvorlig eller vedvarende psykisk sygdom 6. Jeg vil klare mig selv for min egen skyld 7. Jeg er villig til at tage chancer få at nå videre i min recovery 8. Jeg tror på mig selv 9. Jeg er ikke bange for at arbejde hårdt for at få det bedre

2 10. Jeg har slet ingen kontrol over mine psykiske problemer 11. Jeg kan fornemme når symptomerne på min psykiske sygdom bliver værre 12. Når jeg har en dårlig dag, er det i orden at støtte mig til vaner som rygning eller drikkeri for at komme ud af en nedtur 13. Jeg er på en eller anden måde selv skyld i min psykiske sygdom 14. Hver dag er en ny mulighed for at lære 15. Jeg ved ikke længere hvem jeg er på grund af min psykiske sygdom 16. Jeg kan stadig udvikle mig positivt på trods af min psykiske sygdom 17. Jeg har mistet mig selv helt til min psykiske sygdom 18. Jeg er stadig i stand til at lære om verdenen omkring mig 19. Jeg spiser nærende måltider hver dag

3 20. Jeg går ud og deltager i mindst 2 aktiviteter jeg nyder hver uge 21. Jeg har mindre end 3 mennesker jeg anser som venner 22. Det meste af tiden bliver jeg hjemme og ser TV 23. Jeg er god til at tage min medicin regelmæssigt 24. Jeg gør en indsats for at lære andre mennesker at kende 25. Jeg har det godt med mig selv 26. Min tænkemåde, hjælper mig til at nå mine mål 27. Jeg føler at mit liv er rimeligt normalt 28. Mit liv føles som om det er ude af kontrol 29. Jeg føler jeg har fred med mig selv

4 30. Jeg er ikke et godt menneske 31. Hvis tingene fortsætter som de er nu, vil jeg få råd til flere af de ting jeg med tiden gerne vil have 32. Mit liv er meningsløst 33. Jeg er i stand til at bevare et positivt syn på livet i flere uger ad gangen 34. Jeg tror min livskvalitet til blive forbedret i fremtiden 35. Der er noget udenfor mig selv, som giver mit liv mening 36. Hver dag jeg står op, føler jeg, at jeg kan gøre noget produktivt 37. De problemer jeg har haft i fortiden, giver mig ringe håb for fremtiden 38. Jeg føler, at jeg gør fremskridt hen imod at nå mine mål 39. Selvom jeg måske stadig har problemer, ser jeg mig selv som en værdifuld person 40. De problemer jeg har haft i mit liv har gjort mig til et stærkere og mere kompetent menneske

5 41. Jeg mener, at jeg forstår mig selv og har en god fornemmelse af, hvem jeg er

Relaterede dokumenter

Validerede instrumenter til 15M

Validerede instrumenter til 15M Instrument A: Mental Health Recovery Measure (MHRM ) Målet med dette spørgeskema er at finde ud af, hvordan du ser din egen nuværende recovery-proces. Recovery handler om