Nord-Als Boldklub s Ungdomsledervejledning

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Nord-Als Boldklub s Ungdomsledervejledning"

Transkript

1 Nord-Als Boldklub s Ungdomsledervejledning 2002 PRAKTISKE OPLYSNINGER: Bolde til kamp og træning Boldene ligger i materialerummet i kælderen. Alle bolde er af den standard, at de kan bruges til både kamp og træning. Det er trænerens / holdlederens opgave at sørge for at hjørneflag ( står i materialeskab i forrum til omklædningsrum) og bolde er klar til kamp. Det anbefales, at der tages max. 4 bolde med op til kamp, 2 til hver ude- og hjemmehold. Sørg for at samle boldene ind inden kampen starter, da det er her, vi ofte mister mange bolde. Vær ligeledes omhyggelig med at få alle bolde med ned efter træning. Hvis du mister en eller to skal du meddele det til materialemanden (har postkasse i klubhus). Spillertøj Til alle hold stilles der et komplet sæt spillertøj til rådighed af klubben. Spillersættet består af 14 sæt trøjer, bukser og strømper plus målmandshandsker. 5 og 7 mands hold får udleveret 10 sæt. Til hvert hold udleveres der ligeledes drikkedunke, overtræksveste m.m. Efter sæsonafslutning afleveres spillertøj og rekvisitter til ungdomsudvalget /materialemanden til registrering. Kampkort Træneren har evt. i samråd holdlederen ansvaret for udtagelse af holdet til kampe. Det anbefales, at spillerne får udleveret kampkort. Holdkort /indberetning af kampresultater. JBU tilsender holdkort. Det er trænerens/holdlederens opgave at sørge for, at såvel hjemmeholdets som udeholdets holdopstilling påføres holdkortet. Efter kampen påføres resultatet og indtelefoneres til JBU (telefon nr. findes ved telefontavle i klubhuset). Når dette er gjort, lægges holdkortet i NB`s postkasse ved klubhuset. Ændring af spilletidspunkter. Før sæsonen starter giver træneren kampfordeleren besked om ønskede kamptidspunkter. Husk at tage lejrskole, konfirmationer m.m. i betragtning. Undgå at flytte kampe, når sæsonen først er startet. Er man alligevel nødt til at flytte en kamp, skal dette meddeles kampfordeleren senest 35 dage før kampen spilles. Alle flytninger af kampe skal gå igennem kampfordeleren. Dommere. Dommere er en vigtig del af en fodboldkamp. Det er vores opgave at sikre, at dommerne føler sig godt behandlet, når NB er den ene part i en fodboldkamp. Såfremt en bestilt dommer ikke møder op, har holdene pligt til at vente i mindst 30 minutter, så der skabes mulighed for at fremskaffe en anden dommer. Kampen skal afvikles med den fremskaffede dommer, og denne bør så vidt muligt være neutral. Når kampen er sat i gang, er dommerhvervet at betragte som anerkendt af begge parter og der kan ikke protesteres, medmindre protesten er nedlagt før kampen. Udgifter. Træneren kan af ungdomsudvalget få udbetalt et a`conto beløb til dækning af diverse småudgifter. Efter sæsonen afleverer træneren regnskab med bilag. Kørsel til udekampe. Kørsel foregår som regel i private biler. Der opfordres til at fordelingen af kørsel planlægges for en halvsæson af gangen. Lav eventuelt en liste til udlevering til samtlige forældre som skal køre, og angiv samtidig at den enkelte forældre herefter selv er ansvarlig for at finde en afløser, hvis man bliver forhindret den pågældende dag. NB udbetaler ikke kørselsgodtgørelse til forældre til udekampe. Hver enkelt afdeling kan aftale individuelle kørselsordninger, hvor spillerne yder bidrag til dækning af omkostninger ved transport (aftales med forældrene på det første forældremøde). Reserver mand. Det er NB`s holdning, at 12., 13. og 14. manden er med for at blive brugt. Det bør tilstræbes, at alle spillere får mindst én halvleg på banen. Efter NB`s mening, kan man roligt nøjes med at tage 12 spillere med til kamp, afhængig af situationen. HUSK DET ER VIGTIGT, AT ALLE KOMMER TIL AT SPILLE!!! Uddannelse. Det vil altid være i NB`s interesse at have gode og veluddannede ledere, trænere og dommere. NB er derfor interesseret i at vore ledere og trænere uddanner sig på diverse kurser. Faktisk forventer vi, at de vil deltage på diverse lokale kurser samt DBU`s basis kursus. Vi har også mulighed for at sende medlemmer (udover nuværende trænere og ledere) på kursus, hvis de giver udtryk for, at de på et senere tidspunkt kunne tænke sig at blive træner eller leder i NB. Dette gælder naturligvis også, hvis du skulle have lyst til at uddanne dig til dommer. Forud for sæsonstarten forår/efterår vil du modtage forskellige tilbud. Hvis nogle af disse har vagt din interesse, skal du bare kontakte NB`s kursuskontaktperson eller ungdomsudvalget, som så sørger for det videre forløb. Kursusudgifter samt rimelige rejse- og fortæringsudgifter betales af NB.

2 Nye spillere. HUSK at nye spillere IKKE må spille for NB, før vi har spillerens spillercertifikat, hvis spilleren tidligere har spillet for en anden klub. Certifikatet afleveres til ungdomsudvalget. Indmeldelser udmeldelser. Hurtigst muligt efter sæsonstart skal der, på baggrund af en udskrift fra sidste års medlemsliste, udarbejdes en ajourført liste med både gamle og nye medlemmer. Udmeldelser foretages via særlig blanket, og afleveres til ungdomsudvalget der: - undersøger status for kontingentbetaling og eventuelle karantæner - fremsender spillercertifikat, hvis det ønskes. Kontingenter. Opkræves to gange om året (i april og september- henholdsvis 60 % og 40 %). Opkrævningen sker pr. giro og foretages på baggrund af opdaterede medlemslister. Ungdomsudvalget lægger ca. 3 uger før opkrævning aktuelle medlemslister ud til de enkelte afdelinger. Listerne gennemgås/rettes af trænerne og returneres inden fastlagt dato. Hvis en spiller ikke betaler kontingent, vil ungdomsudvalget kontakte vedkommende spiller/forældre. Manglende betaling udelukker som hovedregel spillerne fra deltagelse i både træning og kamp. Falck og NB. NB er medlem af FALCK`s redningskorps og klubbens abonnementsnummer er S Klubbens medlemskab sikrer blandt andet transport af spillerne i forbindelse med skader. Ved evt. skade ringes til FALCK på tlf og klubbens abonnementsnummer oplyses. Forældre / spillermøder. Et samlet forældre / spillermøde afholdes i samarbejde med ungdomsudvalget èn gang pr. sæson. Det anbefales, at mødet afholdes i god tid før turneringsstart ca. 2 uger før. Mødet holdes i klublokalet og NB giver kaffe / te. Husk, repræsentanter fra ungdomsudvalget deltager i ALLE forældremøder. Hvad skal overvejes inden mødet: - indbydelsen (hvad skal der stå?) - tid og sted (husk at undersøge om klublokalet er ledigt) - Hvilke forventninger har du til sæsonens forløb - Hvilke forventninger har du til spillerne / forældrene - Hvordan vil du planlægge træningen, sætte holdene sammen - Hvilke opgaver vil du foreslå, at forældrene varetager Et eksempel på hvordan en dagsorden kan se ud: 1. Velkomst og præsentation af dig selv + andre deltagere 2. Orientering om klubben v. ungdomsudvalget 3. Den kommende sæson (hvilke hold, træning, forventninger, kampe, arrangementer, turneringer, specielle forhold. 4. Hvilke opgave vil du gerne have at forældrene løser? 5. Evt. Målsætning for ungdomsarbejdet i NB at micro og miniput spiller fodbold gennem leg at vi har 11-mandshold fra lilleput til ynglinge at der på sigt tilmeldes A hold i alle afdelinger at det er attraktivt at spille fodbold i NB på alle hold at styrke sammenholdet i klubben gennem afholdelse af sociale arrangementer. At 1-2 ungdomsspillere hvert år efter oprykning til seniorafdeling vil være i stand til at supplere eller forstærke førsteholdstruppen. at styrke træningen gennem afholdelse af træner- og lederkurser. at udvikle og styrke samarbejdet med de øvrige fodboldklubber i området. at involvere/engagere forældre i klubbens arbejde. Forventninger til trænerne at de planlægger og gennemfører en udviklende træning at de møder til tiden og har alt klar til træning at de gennemfører træningen i passende træningstøj at de deltager i møder, kurser m.m. at de sørger for en tryg og motiverende atmosfære på som uden for banen. at de løser problemer/konflikter evt. i samarbejde med forældre eller ungdomsudvalg. at de informerer ærligt, åbent og med hensyntagen til den enkelte spiller. at de udvikler spillerne sportsligt/socialt ved at deltage i forskellige stævner. at de regelmæssigt checker/tømmer deres postkasse. at de passer på det udleverede materiale samt afleverer det efter sæsonen. at de medvirker til at holde orden i materialerummet. at de er et godt eksempel for spillerne.

3 at de udviser en anstændig optræden over for såvel dommer som modstander. Forventninger til holdlederne/hjælperne at de virker som praktisk/administrativ leder for holdet efter nærmere aftale med træneren, dvs. have ansvar for det praktiske omkring tøj arrangere vask af spillertøj, så dette går på skift mellem spillerne sørge for væske m.m. i forbindelse med kampe udfylder holdkort og afleverer det i postkassen ved klubhuset samme dag som kampen spilles. registrere ind - og udmeldelser og give det videre til ungdomsudvalg. arrangere transport til udekampe (lav kørselsordning fra sæsonstart). sørge for at omklædningsrum efter alle kampe (både ude og hjemme) efterlades i pæn stand. (såfremt der ikke er tilknyttet en holdleder/hjælper er ovennævnte pkt. forventninger til træneren. at de bidrager aktivt til at skabe god stemning blandt spillere og forældre. at de bidrager aktivt til at løse op for problemer og konflikter i samarbejde med træneren. at de er et godt forbillede for spillerne at de udviser anstændig optræden over for såvel dommer som modstander. I Nord-Als Boldklub forventes det, at spillerne: bidrager med god opførsel både på og udenfor banen overfor med - og modspillere, trænere, ledere tilskuere og dommere. tager et medansvar for både træning og kamp (fra lilleput) i videst muligt omfang møder op til træning og kamp eller melder afbud i god tid. tager et medansvar for, at der skabes et godt klubmiljø, hvor alle kan trives (fra lilleput). i øvrigt viser hensyn og er en god kammerat. betaler kontingent rettidigt. medvirker til, at der skabes et godt og frugtbart forhold spillere, trænere, ledere og forældre imellem. er behjælpelig med transport og giver en hånd med når det er nødvendigt. støtter deres barn i positiv retning følger med i aktiviteterne og snakker med ham/hende om kampe, træning og kammeratskab. henvender sig til klubben, hvis der opstår problemer, således at vi i fællesskab kan få disse ryddet af vejen med det samme. sørger for rettidigt indbetaling af kontingent. Den BLÅ tråd : Generelle retningslinier for træning i de enkelte afdelinger (aldersgrupper). Her på de følgende sider følger en kort beskrivelse af, hvad NB forventer at spillerne i de respektive årgange minimum formår, såvel teknisk, taktisk og fysisk. Venligst nærlæs beskrivelsen for netop din afdeling, men læs også om de andre afdelinger. Har du nogle spørgsmål, er du selvfølgelig velkommen til at kontakte ungdomsudvalget. Træningens omfang: Micro 4 8 år Miniput 8 10 år Lilleput år Sæsonens længde April September Marts September Februar Oktober Lektioner pr. Uge: 1 til Minimum/ Lektion: 60 minutter 70 minutter 75 minutter Træningskampe: Arrangeres selv Region 4 cup Region 4 cup Indendørs fodbold: Oktober - Marts Oktober Marts November Februar Drenge år Junior år Ynglinge år Sæsonens længde Februar Oktober Februar Oktober Februar Oktober Lektioner pr. Uge: Minimum/ Lektion: minutter minutter minutter Træningskampe: Region 4 cup Region 4 cup Region 4 cup Indendørs fodbold: November- Februar November- Februar November Februar I Nord-Als Boldklub forventes det, at forældrene: bidrager med god opførsel udenfor banen - overfor både modstanderens og egne spillere, trænere, ledere, tilskuere og dommere. MICROPUTTER (4 8 år):

4 Generelt: Glæde: Tryghed: Bevægelse: Ved træningen skal træneren lægge vægt på tre ting Glæde, Tryghed og Bevægelse. Børnenes umiddelbare glæde ved spillet, de er meget motiverede, en glæde, som træneren skal bygge videre på. Der stilles store krav til træneren. Blandt andet omsorgsfuld behandling af børnene (binde støvler, tørre næse og lignende). Træneren skal forstå at vinde børnenes tillid. Ha god tid. Det skal være sjovt og foregå i trygge rammer. Husk små grupper. Fodbolden bruges som leg. Legene/ øvelserne skal være: med få regler. lette at organisere. opbygget så alle er aktive. tilrettelagt med højt aktivitetsniveau. Der arbejdes på at gøre spilleren ven med bolden dvs. at i en træningsenhed foregår træningen med 1 bold pr. spiller i mindst halvdelen af tiden. Indøve spark og løb med bolden (driblinger). Indøve at stoppe bolden (tæmninger med fodsål og inderside). Indøve skudformer (vristspark, indersidespark sidst i perioden). Indøve gribeteknik (målmand).med få regler. Lære at orientere sig (se op hvor er jeg). Lære at få god tid. Ingen speciel fysisk træning, men løbeskoling, koordination, bevægelighed, smidighed og balancetræning. Lære at følge trænerens anvisninger. MINIPUTAFDELINGEN (8 10 år): Generelt: Træningen skal tage udgangspunkt i aldersgruppens udvikling, hvor det indøvede fra mikroputafdelingen videreudvikles. Teknisk 1. del: Lære at behandle en bold med begge ben (sparkeformer). Lære at behandle en bold med hovedet (heade). Lære at aflevere en bold: ved skud på mål (forsøge at score). ved at skille sig hensigtsmæssigt af med bolden (fart, retning og præcision). Lære at modtage en bold: uden pres. under pres. I form af retningsbestemt tæmning. Teknisk 2. del: Lære at drible vende. Lære at tæmme - drible. Lære at drible finte. Taktisk, generelt: Lære at placere sig på banen i forhold til: medspillere (nærme sig, fjerne sig, løbe i hul). modspillere (opdækning, markering). Lære at kende sin plads i helheden. Begyndende kendskab til forsvar, midtbane og angreb. Begyndende kendskab til bredde og dybde i spillet. Taktisk, individuelt: Angrebsmæssigt: Driblinger (dække bolden af udfordre). Vende, dreje med bolden )ved linier i pressede situationer). Modtagelse af bolden (gå bolden i møde vende i spilretningen). Spil/ løb uden bold. Forsvarsmæssigt: Forsvar overfor driblinger. Smidighed, bevægelighed, løbeskoling og koordinationstræning med og uden bold. LILLEPUTAFDELINGEN (10 12 år):

5 Generelt: Børn i års alderen kan lære alt med en bold. Derfor har træneren i denne aldersgruppe et stort ansvar med hensyn til uddannelse af spillerne. Videreudvikling af grundtræning. Gives introduktion og træning i alle tekniske ting. Stor vægt på fart, retning, præcision og hovedvægt på afleveringer i fart samt retningsbestemte tæmninger i fart. Indøve sparkeformer (alle spark med vægt på hårdhed i indersidespark samt halvliggende vristspark m.v. (husk begge ben). Videreudvikle driblinger/ finter. Videreudvikle hovedstød (med vægt på springkraft). Indøve skud på mål under passende modstand (husk begge ben). Begyndende systematisk specialtræning af målmænd. Indøve faste opstillinger og lære at kende de forskellige pladser. Begyndende orientering om systemer og taktik (oplæg til kamp). Udbygge forsvars-, midtbane- og angrebsprincipper (opdækning, opbakning, bandespil, overlap, krydsløb og boldovertagelse). Udvikle forståelse for effektiv udnyttelse af hele banen (bredde og dybde). Begyndende træning af dødboldsituationer (målspark, frispark, straffespark, hjørnespark og indkast). Taktisk, individuelt: Angrebsmæssigt: Spil uden bold (præcision timing). Spil uden bold (vinkel afstand nærme/ fjerne sig rykke fri). Vende spillet. Afslutninger. Vinde 1: 1 situationer (driblinger finter). Forsvarsmæssigt: Vinde 1:1 situationer (komme først dække på rigtige side skærme af). Forhindre sammenspil. Løbeskoling, hurtighed smidighed, bevægelighed, balance og koordinationstræning. Koncentration, vilje, mod og disciplin, herunder mht. Tøj, støvler og lign. Sørge for at pleje kammeratskabet. Sørge for at spillerne opdrages til at føre en god tone overfor dommere, ledere, med - og modspillere. PIGE/DRENGEAFDELINGEN: (12-14 ÅR) Generelt: Aldersklassen år er fodboldens guldalder, hvorfor trænerne i denne aldersgruppe har et stort ansvar med hensyn til uddannelse af spillere. Gennem den rigtige træning skal detaljerne læres korrekt og gentages, Så alt kommer til at sidde på rygmarven. Repetition og kvalitetsforbedring af grundteknikken og detaljer i kamplignende situationer og under pres,(alle sparkeformer, halv og helflugter, tæmninger, hovedstød, driblinger, finter, tacklinger, afleveringer, skille sig af med bolden, modtage bolden, skud på mål). Øget tempo og intensitet. Indøve afleveringer over lange afstande. Specialtræning af målmænd. Specialtræning af dødboldsituationer (frispark straffespark ). Der arbejdes med begge ben. Videreudvikling af individuel taktisk træning og påbegynde gruppe- og holdtaktisk træning. Taktisk, angrebsmæssigt: Spil med bold (afleveringsteknik). Spil uden bold (bevægelse foran/bagved boldholder skabe og udnytte plads). Bredde og dybde. Vende spillet. Skabe 2:1 situationer (bandespil overlap krydsløb boldovertagelser. Vinde 1:1 situation (med modstander i ryggen). Indlæg. Afslutninger.

6 Dødboldsituationer. Taktisk, forsvarsmæssigt: Vinde 1:1 situationer. Pres (individuelt gruppe). Områdedækning. Markering og opbakning. Samarbejde mellem målmand og forsvar. Samarbejde mellem de tre zoner. Brug af offside. Fysik: Andet: Løbeteknik, hurtighed, smidighed, bevægelighed, balance, koordination og styrketræning (som forebyggende træning og kun med egen kropsvægt). Koncentration, vilje, mod, ansvar, motivation og pos. psyke (puberteten er en svær tid, som de unge skal hjælpes igennem). Håndhæv disciplin. Definere anførererhvervets forpligtelser. HERRE- OG JUNIORDAMEAFDELINGEN (14 16/17 ÅR) Generelt: Når spillerne når junioralderen skal alle tekniske -, taktiske - og fysiske grundbegreber være kendte og indøvede. Videreudvikling og kvalitetsforbedring af alle tekniske færdigheder i komplekse øvelser og kampsituationer og i højt tempo med større og større belastning/pres. Driblinger/finter (ryg med bolden). Afleveringsteknik (præcist hurtigt kort/langt). Sparketeknik (afslutninger). Retningsbestemte tæmninger. Headninger. Nærkampteknik (på jord og i luft). Udvikling af specialiteter. Der arbejdes med begge ben. Specialtræning. Overblik, perception og kommunikation. Udbygge kendskabet til systemet. Udbygge kendskabet til angrebs- og forsvarsprincipper. Især forståelsen at udnytte frit område og gøre sig spillebar. Taktisk, angrebsmæssigt: Spil med bold. Spil uden bold (modløb / dybdeløb krydsløb indløb til indlæg returbolde). Bredde og dybde. Vende spillet (kort langt). Hurtigt kombinationsspil (få berøringer). Skabe og udnytte 2 : 1 situationer. Vinde 1 : 1 situationer. Afslutninger. Dødbolde. Taktisk, forsvarsmæssigt: Vinde 1 : 1 situationer. Pres (individuelt hold). Zone-/områdedækning mandsopdækning. Sideforskydning. Opbakning, dybde og push up. Samarbejde mellem kæderne. Omstilling og fleksibilitet (overtage hinandens pladser). Dødbolde. Fysik: Forebyggende træning indeholdende smidighed, bevægelighed, balance, koordination, løbeskoling og styrke Træning med egen kropsvægt for hele kroppen og med henblik på hurtighed. Hurtighedstræning. Påbegyndende distance og intervaltræning.

7 Andet: Koncentration, vilje, mod, ansvar (selvkritik), levevis, indre motivation (træning og kamp) + psyke, disciplin (selvkontrol) og tålmodighed. Faste spillermøder. Fuldstændig kendskab til fodboldreglerne. Nord-Als Boldklub Ungdomsafdelingen Januar 2003 YNGLINGEAFDELINGEN (HERRER) ÅR Generelt: Træning som hos juniorafdelingen, men med krævende og seniorpræget træning, både teknisk, taktisk og fysisk. Videreudvikling af de tekniske detaljer under øget modstand og tempo. Videreudvikling af specialiteter. Der arbejdes med begge ben. Overblik, perception, kommunikation og tålmodighed. Videreudvikling af de angrebs- og forsvarsmæssige taktiske principper. Distance og intervaltræning. Styrketræning for hele kroppen (gerne med vægt på). Hurtighedstræning. Smidighed, bevægelighed, balance og koordinations Træning. Koncentration, vilje, mod, ansvar, levevis, motivation, disciplin + psyke og accept af rollefordeling, tålmodighed (have realistiske mål). Afslutning: Lad os alle hver især give et lille skub til, at Nord-Als Boldklub udvikler sig i den rigtige retning, som er præget af trivsel og samarbejde, og som vil få alle til at føle sig godt tilpas i NORD-ALS BOLDKLUB. Husk det skal være sjovt at spille fodbold i NB.

Randers Sportsklub Freja Fodbold

Randers Sportsklub Freja Fodbold Randers Sportsklub Freja Fodbold April 2009 Overordnet målsætning: Randers Freja Fodbold At spille kombinationsfodbold på et så højt teknisk niveau, som spillermaterialet og spillernes alder tillader det.

Læs mere

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille Børnefodbold i Gundsølille Indhold Forord... 3 Fokuspunkter fra den sportslige koordinator... 4 De 10 trænerbud (DBU)... 5 Niveauet, mængden, holdet og bolden.... 6 Intro til oversigten... 6 Trænerkvalifikationer...

Læs mere

MG&BK U5 U8. Generelt

MG&BK U5 U8. Generelt MG&BK U5 U8 Generelt Glæde Fra U5-U8 vil holdene ikke være opdelt efter niveau. Det er vigtigt for spillernes udvikling, at de har en tryg base med genkendelige holdkammerater og trænere. Derfor bliver

Læs mere

DEN RØDE TRÅD Med sportslig hilsen

DEN RØDE TRÅD Med sportslig hilsen Jeg håber den røde tråd kan virke til inspiration for alle eksisterende, såvel som kommende trænere i Foulum IF. Jeg har bevidst ikke fortalt hvilke øvelser der skal udføres, men appellere til, at alle

Læs mere

Hvem er det for? alle friske piger og drenge med lyst til fodbold, sjov og en masse venner. Træner Vejledning

Hvem er det for? alle friske piger og drenge med lyst til fodbold, sjov og en masse venner. Træner Vejledning Hvem er det for? alle friske piger og drenge med lyst til fodbold, sjov og en masse venner Træner Vejledning FK Sydsjælland 05 Trænervejledning fodbold Velkommen side 2 Fodboldudvalget side 3 Her spiller

Læs mere

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd Den Blå Tråd Den blå tråd er overordnet et arbejdsredskab for trænerne i Koldby-Hørdum idrætsforenings ungdomsafdeling. Den skal være en vejledning for trænerne i at træne de rigtige elementer i fodboldspillet

Læs mere

Træner manual for Tarp Boldklub

Træner manual for Tarp Boldklub 2014 Træner manual for Tarp Boldklub Bestyrelsen Tarp Boldklub 10-04-2014 Tarp Boldklub Den røde tråd Denne manual giver en beskrivelse af, hvordan Tarp Boldklub forventer, at klubbens ungdomsspillere

Læs mere

Varde IF Den lille hvide tråd. MÅLSÆTNING for Ungdomsafdelingen i Varde IF

Varde IF Den lille hvide tråd. MÅLSÆTNING for Ungdomsafdelingen i Varde IF Varde IF Den lille hvide tråd Denne manual giver en beskrivelse af, hvordan Varde IF ønsker, at klubbens ungdomsspillere skal udvikle sig. Manualen skal også give ny inspiration til ungdomstræningen i

Læs mere

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen Indhold Indledning...1 Målsætning...2 Retningslinier for træning...2 Ideer til træningsøvelser...2 Pode/mikro afdelingen (0-8 år)...2 Miniput afdelingen (8-10 år)...3 Drengelilleput-afdelingen (10-12 år)...4

Læs mere

M.U.I.F. 2014 Velkommen i klubben. Trænerguide

M.U.I.F. 2014 Velkommen i klubben. Trænerguide 1923 UNGDOMS- & IDRÆTSFORENING MØGELTØNDER M.U.I.F. 2014 Velkommen i klubben Trænerguide Trænerguide 2 VELKOMMEN Dette løsblads hæfte er tænkt som et hjælpemiddel til vore ungdomstrænere i Møgeltønder

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... - 3 - Klubbens organisation... - 4 - Faste aktiviteter... - 5 - Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... - 6 - De 10 trænerbud

Læs mere

Den Blå Tråd. Ringsted IF. Version 0.3 januar 2010. Den Blå Tråd Ringsted IF - version 03. - Januar 2010 1

Den Blå Tråd. Ringsted IF. Version 0.3 januar 2010. Den Blå Tråd Ringsted IF - version 03. - Januar 2010 1 Den Blå Tråd Ringsted IF Version 0.3 januar 2010 1 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Formålet med Den blå Tråd... 3 Målsætningen med Den blå Tråd... 3 Klubbens overordnede sportslige mål...

Læs mere

Fodboldklubben BNS. Den Lilla Tråd. Januar 2008

Fodboldklubben BNS. Den Lilla Tråd. Januar 2008 1 Fodboldklubben BNS Den Lilla Tråd Januar 2008 Formål At udbrede og fremme interessen for fodboldspillet i Sundeved ved at give medlemmerne mulighed for et aktivt klubliv med kammeratligt samvær. Og at

Læs mere

Kære trænere i ISHØJ IF s børneafdeling

Kære trænere i ISHØJ IF s børneafdeling Kære trænere i ISHØJ IF s børneafdeling Hvert år betræder massevis af små og større fodboldspillere banerne hos ISHØJ IF, alle med ønsket om at have det sjovt og blive bedre fodboldspillere. Nogle drømmer

Læs mere

Den hvid-blå tråd, en guide til børne/ungdomsfodbold i RB 1906

Den hvid-blå tråd, en guide til børne/ungdomsfodbold i RB 1906 Den hvid-blå tråd, en guide til børne/ungdomsfodbold i RB 1906 1 Indhold Forord... 3 Klubbens organisation... 4 Generelle RB 1906 informationer... 5 Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling...

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... 3 Klubbens organisation... 4 Faste aktiviteter... 5 Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... 6 De 10 forældrebud (DBU)... 7

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... 3 Klubbens organisation... 4 Faste aktiviteter... 5 Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... 6 De 10 forældrebud (DBU)... 7

Læs mere

Velkommen til TEAM HØRNING FODBOLD INSIDE TRÆNER OG HOLDLEDER INFO. TEAM HØRNING FODBOLD Højbo Stadion Toftevej 53 8362 Hørning www.teamhif.

Velkommen til TEAM HØRNING FODBOLD INSIDE TRÆNER OG HOLDLEDER INFO. TEAM HØRNING FODBOLD Højbo Stadion Toftevej 53 8362 Hørning www.teamhif. Velkommen til TEAM HØRNING FODBOLD INSIDE TRÆNER OG HOLDLEDER INFO TEAM HØRNING FODBOLD Højbo Stadion Toftevej 53 8362 Hørning www.teamhif.dk 1 Indholdsfortegnelse VELKOMMEN TIL TEAM HØRNING FODBOLD...

Læs mere

Kibæk IF trænervejledning fodbold

Kibæk IF trænervejledning fodbold Velkommen side 2 Fodboldudvalget side 3 Baneoversigt og banefordeling side 4 Etisk regelsæt gældende for KIF s fodboldafdeling side 5 Praktiske oplysninger Bolde til kamp og træning side 6 Spilletøj side

Læs mere

Ungdomsleder vejledning Fodboldafdelingen

Ungdomsleder vejledning Fodboldafdelingen Ungdomsleder vejledning Fodboldafdelingen Denne ungdomsleder vejledning skulle gerne bruges af trænere og andre som opslagsværk. Er svaret ikke at finde i vejledningen, skal du ikke tøve med at kontakte

Læs mere

Rishøj Boldklub Tråden

Rishøj Boldklub Tråden Rishøj Boldklub Tråden DEN GODE TRÆNER SPORTSUDVALGET 2016 Side 1 af 23 Indhold Den gode træner... 4 Rishøj Boldklub Tråden U5 U8... 5 Indholdet i Rishøj Boldklubs børnetræning... 6 Rishøj - Boldklubs

Læs mere

HIF Fodbold Ungdomsleder vejledning. Praktiske oplysninger Klubhuset side 5 Bolde og rekvisitter side 6 Spilletøj side 7

HIF Fodbold Ungdomsleder vejledning. Praktiske oplysninger Klubhuset side 5 Bolde og rekvisitter side 6 Spilletøj side 7 Indholdsfortegnelse side 1 Forord side 3 Organisation side 4 Praktiske oplysninger Klubhuset side 5 Bolde og rekvisitter side 6 Spilletøj side 7 Kampafvikling Fastlæggelse af kamptidspunkter side 8 Ændring

Læs mere

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Teknisk træning Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen

Læs mere

- ved træningen skal træneren lægge vægt på tre ting: Glæde, Tryghed og Bevægelse.

- ved træningen skal træneren lægge vægt på tre ting: Glæde, Tryghed og Bevægelse. Trænings ABC U6 og U7 Glæde: Tryghed: - ved træningen skal træneren lægge vægt på tre ting: Glæde, Tryghed og Bevægelse. - børnenes umiddelbare glæde ved spillet, de er meget motiverede, en glæde, som

Læs mere

Den røde tråd. Indholdsfortegnelse.

Den røde tråd. Indholdsfortegnelse. Den røde tråd Indholdsfortegnelse. Indledning...2 Formålet med ungdomsfodbold i HIF...2 Miniput 8-10 år...3 Mål...3 Spillerforudsætninger...3 Træningsindhold generelt...3 Træningsindhold teknik...3 Træningsindhold

Læs mere

DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD.

DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD. DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD. DE FEM FINGRE: TEKNISK TAKTISK FYSISK PSYKISK SOCIALT MOTTO: SÅ MANGE SOM MULIGT, SÅ LÆNGE SOM MULIGT. Glæde, tryghed og bevægelse. Koordination.

Læs mere

TRÆNERMANUAL FOR BOV IF FODBOLD

TRÆNERMANUAL FOR BOV IF FODBOLD TRÆNERMANUAL FOR BOV IF FODBOLD Bov IF ungdomsafdeling Bov IF fodbolds formål er at udvikle, vedligeholde og styrke glæden for piger og drenge ved at spille fodbold på alle niveauer. Målet skal nås ved

Læs mere

U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste

U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på at gøre spilleren ven med bolden dvs. der en bold pr spiller. Det er vigtigt at spilleren har

Læs mere

RETNINGSLINJER & ANSVARSOMRÅDER FOR TRÆNERE & LEDERE

RETNINGSLINJER & ANSVARSOMRÅDER FOR TRÆNERE & LEDERE SPORTSLIG STRUKTUR PÅ VEJ MOD 2020 RETNINGSLINJER & ANSVARSOMRÅDER FOR TRÆNERE & LEDERE BORUP FODBOLD Borup fodbold ønsker at være en attraktiv og rummelig klub for hele lokalområdet. Vi ønsker at være

Læs mere

Den blå tråd Sådan træner vi fodbold med børn og unge i Ringsted IF

Den blå tråd Sådan træner vi fodbold med børn og unge i Ringsted IF Den blå tråd Sådan træner vi fodbold med børn og unge i Ringsted IF Ringsted Idrætsforening 2 Formålet med Den blå tråd Formålet er at skabe en ungdomsafdeling som har gjort sig nogle overvejelser; overvejelser

Læs mere

Træner manual SUB 88

Træner manual SUB 88 Træner manual SUB 88 3. revideret udgave, februar 2011 Velkommen som træner i SUB 88. Vi i SUB 88 udvalget ønsker jer en god og fremgangsrig sæson. For at træningen i de respektive klubber kan foregå på

Læs mere

Hover IF Trænervejledning 2. udgave af

Hover IF Trænervejledning 2. udgave af Indholdsfortegnelse Velkommen til Hover IF... 2 Kontaktoplysninger... 2 Baneoversigt Hover stadion... 3 Målsætning for Hover IF fodboldafdeling... 4 Forventninger til trænere... 4 Forventninger til spillerne:...

Læs mere

Indhold Basisteknisk træning: Fodboldkoordination Lodret vristspark Løb med bolden Modtagelse

Indhold Basisteknisk træning: Fodboldkoordination Lodret vristspark Løb med bolden Modtagelse U5 U11: Tilvænningsperioden FUN-damentals Spillerne udvikler de vigtigste basale bevægelsesfærdigheder, der danner fundamentet for yderligere udvikling. Fun-damentals udtrykker både, at træningen skal

Læs mere

Trænermappe med øvelser

Trænermappe med øvelser Trænermappe med øvelser Aaif s værdigrundlag Værdigrundlag: Aaif s værdigrundlag - Spillerudvikling. Vi vil holde fokus på barnets spillemæssige udvikling frem for resultater. Leg med bolden skal samtidig

Læs mere

Teknisk træning. inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Teknisk træning. inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Teknisk træning inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen

Læs mere

DEN GRØNNE TRÅD. Den motoriske guldalder starter og mottoet er: Lære at træne træne for at lære.

DEN GRØNNE TRÅD. Den motoriske guldalder starter og mottoet er: Lære at træne træne for at lære. DEN GRØNNE TRÅD 1 BØRNEFODBOLD U9-10 Den motoriske guldalder starter og mottoet er: Lære at træne træne for at lære. At lære nyt bliver motiverende for spillerne og den fysiske opbygning af kroppen begynder,

Læs mere

Årsplan. U12/U13 Drenge 2010/11

Årsplan. U12/U13 Drenge 2010/11 Årsplan U12/U13 Drenge 2010/11 Årsplan for U12 & U13 Drenge Årgang Spillere født i 1999 og 1998 eller 4. kvartal i 1997. (5. og 6. klasse). Ledere: Træner Jørgen Jensen Hjejlevej 113 mobil 2540 5810 7451

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... 3 Klubbens organisation... 4 Faste aktiviteter... 5 Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... 6 De 10 forældrebud (DBU)... 7

Læs mere

Leveregler/Praktiske oplysninger for trænere og ledere i Roskilde Boldklub / FC Roskilde

Leveregler/Praktiske oplysninger for trænere og ledere i Roskilde Boldklub / FC Roskilde Klubhus Leveregler/Praktiske oplysninger for trænere og ledere i Roskilde Boldklub / FC Roskilde Klubhusets åbningstider findes på tavler i Idrætsparken og på klubbens hjemmeside. Klubhuset har som hovedregel

Læs mere

Trænerguide. I.F. Lyseng Fodbold, Trænerguide. Formål

Trænerguide. I.F. Lyseng Fodbold, Trænerguide. Formål Trænerguide 1 Formål Formålet med klubbens aktiviteter er, at det enkelte medlem finder glæde ved fodboldspillet. Det er klubbens ønske at skabe et miljø, hvor samværet og tolerancen overfor andre giver

Læs mere

TRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN TRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø 25-50-25 modellen Koordination løbeskoling Speed- (hurtighed) Afslutninger. Gruppetræning 4:4, 8:8, 10:6 Mål for afdelingen: Der arbejdes

Læs mere

TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø. 25-50-25 modellen Koordination løbeskoling Afleveringer og modtagninger (Receiving og passing) Moves 1:1 Hurtighed (Speed) Afslutninger

Læs mere

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012 Årsplan U-9 2012 1 af 6 27-03-2012 Årgang: Drengespillere født i 2003 eller som går i 2. klasse. Trænere: Claus Kristensen tlf. 97 22 63 69 29 99 25 80 Koustrupparken 18 claus@friendtex.dk Bjarne Krogstrup

Læs mere

TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN FORORD Træningsplanen er udarbejdet med henblik på at få en samlet og kontinuerlig beskrivelse af arbejdet i IF 92 s ungdomsafdeling. Træningsplanen er først og fremmest

Læs mere

INSIDE. Velkommen til. Hørning IF FODBOLD. Hørning IF FODBOLD INSIDE TRÆNER OG HOLDLEDER INFO

INSIDE. Velkommen til. Hørning IF FODBOLD. Hørning IF FODBOLD INSIDE TRÆNER OG HOLDLEDER INFO Velkommen til Hørning IF FODBOLD INSIDE Hørning IF FODBOLD INSIDE TRÆNER OG HOLDLEDER INFO 1 Indholdsfortegnelse VELKOMMEN TIL Hørning IF FODBOLD... 5 Vision/Mission... 6 Holdsamarbejde og samarbejde med

Læs mere

Trænerhåndbog Grenaa IF 2011. Trænerhåndbog. Børne & Ungdomstrænere

Trænerhåndbog Grenaa IF 2011. Trænerhåndbog. Børne & Ungdomstrænere 1 Trænerhåndbog Børne & Ungdomstrænere 2 Indhold Indledning 3 Målsætning for Grenaa IF ungdomsafdeling...4 Værdier i Grenaa IF.5 Sportslige mål..7 Ungdomsudvalgene for Grenaa IF...8 Træneren..9 Årgangsansvarlig/koordinator.....10

Læs mere

UNGDOMSKONCEPT BIF VELKOMMEN SOM UNGDOMSTRÆNER I BROVST IDRÆTSFORENING. 1 af 30

UNGDOMSKONCEPT BIF VELKOMMEN SOM UNGDOMSTRÆNER I BROVST IDRÆTSFORENING. 1 af 30 UNGDOMSKONCEPT BIF VELKOMMEN SOM UNGDOMSTRÆNER I BROVST IDRÆTSFORENING 1 af 30 INDHOLDSFORTEGNELSE Indholdsfortegnelse... Side 2 Ungdomsafdelingens målsætning... Side 3 Klubbens struktur... Side 4 Styregruppe/ungdomsudvalg...

Læs mere

Værdierne ind under huden... 2. Overensstemmelse mellem værdier og adfærd... 2. Vi sætter ord på værdierne... 3

Værdierne ind under huden... 2. Overensstemmelse mellem værdier og adfærd... 2. Vi sætter ord på værdierne... 3 Vore værdier Indholdsfortegnelse Brug indholdsfortegnelsen til at komme hurtigt frem til et bestemt afsnit ved at klikke på den ønskede linie. Fra de enkelte sider kommer du hurtigt tilbage til indholdsfortegnelsen

Læs mere

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning B/C (20 min) opvarmning Opvarmning B/C (20 min) Der laves 4-5 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Bane 2 Flow træning Bane

Læs mere

Holsted fb - Trænervejledning

Holsted fb - Trænervejledning 1.0. Indledning Velkommen som træner i HFB. Vejledningen er lavet som et opslagsværk, hvor du kan finde de oplysninger du skal bruge som træner. Hvis du ikke finder svar på dine spørgsmål, er der en kontakt

Læs mere

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior.

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Hammel d. 18. februar 2012 Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Her er forslag til et træningsprogram for de øvede spillere fra 10 års alderen og op i senior rækkerne. Jeg har lavet

Læs mere

HIF Fodbold. Årgangsbog for U4 & U5

HIF Fodbold. Årgangsbog for U4 & U5 HIF Fodbold Årgangsbog for U4 & U5 Det blå bånd & den Røde tråd! HIF s fodboldafdelings formål Foreningens formål er gennem fodboldspil og almindeligt socialt samvær for børn og voksne, at fremme kammeratskab

Læs mere

Der er 11 spillere på en fodboldbane. De fordeles i målet, i forsvaret, på midtbanen og i angrebet. Spillernes rolle.

Der er 11 spillere på en fodboldbane. De fordeles i målet, i forsvaret, på midtbanen og i angrebet. Spillernes rolle. FODBOLD for begyndere Når du skal lære at spille fodbold, er der mange nye regler og begreber, der kan være svære i starten. Heldigvis kan de nemt læres og derfor har vi lavet den her infografik, der forklarer

Læs mere

Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd

Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd I Ringe Boldklub (RB) ønsker vi at skabe en klar og tydelig udviklingsfilosofi for vores fodboldspillere. Ved klare fælles retningslinjer, vil vi skabe gennemsigtighed

Læs mere

HVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD?

HVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD? HVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD? Aldersrelateret træning -Målrettet og forsvarlig træning af børn b og unge Det er vigtigt at spillerne udvikler sine kompetencer på de rigtige tidspunkter i forhold til sin udvikling.

Læs mere

HIF Fodbold. Årgangsbog for U9. Det blå bånd & den. Røde tråd! Hiferen.dk

HIF Fodbold. Årgangsbog for U9. Det blå bånd & den. Røde tråd! Hiferen.dk HIF Fodbold Årgangsbog for U9 Det blå bånd & den Røde tråd! HIF s fodboldafdelings formål Foreningens formål er gennem fodboldspil og almindeligt socialt samvær for børn og voksne, at fremme kammeratskab

Læs mere

Visioner - Det er klubbens hensigt gennem målrettet træner- og lederindsats, at give piger, drenge, kvinder og mænd mulighed for at dyrke fodbold.

Visioner - Det er klubbens hensigt gennem målrettet træner- og lederindsats, at give piger, drenge, kvinder og mænd mulighed for at dyrke fodbold. Håndbog udgave 2012 Vi byder dig velkommen i Tune IF s fodboldafdeling, og ønsker dig held og lykke med dit nye fritidsjob. Fra ledelsens side lægges der megen vægt på, at samtlige trænere har den størst

Læs mere

Den lyseblå tråd i FCKG Esbjerg

Den lyseblå tråd i FCKG Esbjerg Den lyseblå tråd i FCKG Esbjerg Baggrund Igennem flere år har der i bestyrelsen i FC King George været en drøm om at starte en børne- og ungdomsfodbold afdeling i klubben, og 2013 er året, hvor denne drøm

Læs mere

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved

Læs mere

Årsplan. U8-9 Piger. Efterår

Årsplan. U8-9 Piger. Efterår Årsplan U8-9 Piger Efterår 2010 Årsplan for U8-9 piger Årgang: Pigespillere født i 2003 og 2002 Trænere: Søren Skytte Vibevej 14 Sunds Tlf.97141418 Jacob Ganc Linåparken 81 Sunds Tlf. 25370737 Linette

Læs mere

Grundlæggende rammer

Grundlæggende rammer Grundlæggende rammer 2 Kære læser! Fodbolden er blevet kaldt verdens bedste legetøj. Det kan vi godt skrive under på, men for at fodbolden også i regi af SSIF Fodbold skal være verdens bedste legetøj,

Læs mere

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd Hørning IF FODBOLD Den røde tråd Træning øvelser 1 Opvarmningsøvelser. 1. Pasningsøvelser 2. 3. 4. 5. 6. 2 Opvarmningsøvelser. Pasningsøvelse Øvelsen kan bruges i forbindelse med opvarmningen. Spillerne

Læs mere

Opvarmning A (15 min)

Opvarmning A (15 min) Miljø B/C opvarmning Opvarmning A (15 min) Der laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Bevægelighedstræning

Læs mere

Målsætning og årsplan for FC-Sønderborg U13 talent træning 2015/2016. Gustavo Molina, Rassmus Holm Nielsen og Preben Holm Nielsen 2015-09-18

Målsætning og årsplan for FC-Sønderborg U13 talent træning 2015/2016. Gustavo Molina, Rassmus Holm Nielsen og Preben Holm Nielsen 2015-09-18 Målsætning og årsplan for FC-Sønderborg U13 talent træning 2015/2016 Gustavo Molina, Rassmus Holm Nielsen og Preben Holm Nielsen 2015-09-18 Trænere Gustavo Molina Preben Holm Nielsen Mobil: 20677759 E-Mail:

Læs mere

Udvikling fra barn til voksen

Udvikling fra barn til voksen Udvikling fra barn til voksen Den grønne Tråd HIF og DBU s spillerudviklingsmodel med spilleren i centrum U 5 til og med U14 (U18 på Pigesiden). Indholdsfortegnelse 1. Den grønne tråd... 2 1.1. Baggrund...

Læs mere

Vision. Med ønske om en god sæson. Børne- og Ungdomsudvalget i Løgstør HK

Vision. Med ønske om en god sæson. Børne- og Ungdomsudvalget i Løgstør HK Trænermappen r Г Vision Ungdomsudvalget vil gerne med denne trænermappe prøve at gøre dagligdagen nemmere for alle Jer trænere, der gør et fantastisk stykke arbejde med klubbens ungdomsspillere. Vi håber

Læs mere

Opvarmning (Motorisk/teknisk) SMÅ

Opvarmning (Motorisk/teknisk) SMÅ Opvarmning (Motorisk/teknisk) SMÅ Bane 1 Spiller 1 (køen) Bane 2 Nr. 2 OTA Sidestep 3 meter Aflevere bold til korrekt fod Koordinationstræning - Footwork/hurtige fødder/tankegang + afleveringer + 1. berøringer

Læs mere

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning B/C (20 min) Miljø B/C opvarmning Opvarmning B/C (20 min) Der laves 4-5 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Bevægelighedstræning

Læs mere

Ungdomstræning i HB. Vel mødt i HB. Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø. Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub.

Ungdomstræning i HB. Vel mødt i HB. Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø. Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub. Vel mødt i HB Ungdomstræning i HB Handelsstandens Boldklub Øster Allé 62 2100 København Ø Tlf. 50101912 HB@handelsstandensboldklub.dk Ungdomsformand: Soccer@webspeed.dk Forældreforening: HBForaeldre@hotmail.com

Læs mere

Kap. 4 Den Blå Tråd i Børneafdelingen

Kap. 4 Den Blå Tråd i Børneafdelingen Alder afdeling (skoleåret fra august til juni) 4/5/6 år U6 3-mands Kap. 4 Den Blå Tråd i Børneafdelingen Fodbold Træning og opdeling Kamp og opdeling Værdier 6/7 år U7 3-mands 7/8 år U8 5-mands Fællestræning

Læs mere

Team Hørning Den røde tråd

Team Hørning Den røde tråd Team Hørning Den røde tråd Hørning IF Træning øvelser 1 Opvarmningsøvelser. 1. Pasningsøvelser 2. 3. 4. 5. 6. 2 Opvarmningsøvelser. Pasningsøvelse Øvelsen kan bruges i forbindelse med opvarmningen. Spillerne

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Husmands-rytme/Husmands-finte

Læs mere

Træner Mappe HIF Ungdom

Træner Mappe HIF Ungdom Træner Mappe HIF Ungdom Træner Mappe HIF Ungdom...1 Dig som Træner...2 HIF Fodbold...2 Ungsdomsudvalget...2 Kontaktperson...2 Ungdomskonsulent(erne)...2 Pædofili-attester...2 Ind- og udmeldelse...3 Indmeldelse...3

Læs mere

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning B/C (20 min) opvarmning Opvarmning B/C (20 min) Der laves 4-5 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Bevægelighedstræning

Læs mere

Forslag til træningsøvelser for U13 14

Forslag til træningsøvelser for U13 14 Forslag til træningsøvelser for U13 14 Inderside. Spillerantal: Alle 2 bolde pr. 3 spiller Banestørrelse: 20 x 20 meter Scoring: Ingen Rød spiller skal stoppe bolden med fodsålen inden den spilles tilbage

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Løbe med bold (drible) 2. Retningsskift med bold 3. Rulle med bolden under fodsålen. 4. Korte rytmer med bold 5. Trække bold baglæns med fodsål 6. Sparke til bolden - vristspark 7. Sparke til bolden

Læs mere

Teknikmærker. FC Skanderborgs teknikmærke. Indholdsfortegnelse. FC Skanderborg. Spillernavn: Baggrund side 2. Teknikmærkerne og afvikling side 3

Teknikmærker. FC Skanderborgs teknikmærke. Indholdsfortegnelse. FC Skanderborg. Spillernavn: Baggrund side 2. Teknikmærkerne og afvikling side 3 FC Skanderborg Teknikmærker FC Skanderborgs teknikmærke Spillernavn: Indholdsfortegnelse Baggrund side 2 Teknikmærkerne og afvikling side 3 Øvelse 1: Jonglering side 4 Øvelse 2: Løb/dribling med bolden

Læs mere

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning B/C (20 min) opvarmning Opvarmning B/C (20 min) Der laves 4-5 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Bevægelighedstræning

Læs mere

Brande Idrætsforening DEN STRIBEDE TRÅD TRÆNERGUIDE FOR BRANDE IF UNGDOM

Brande Idrætsforening DEN STRIBEDE TRÅD TRÆNERGUIDE FOR BRANDE IF UNGDOM DEN STRIBEDE TRÅD TRÆNERGUIDE FOR BRANDE IF UNGDOM 1 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 1.0 Indledning... 3 2.0 Form ålet m ed den stribede... tråd 3 3.0 Styrkelse af sportsligt niveau... 3 3.1

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på, at spilleren har så mange boldberøringer som

Læs mere

Trænerhåndbog - Solbjerg IF Fodbold

Trænerhåndbog - Solbjerg IF Fodbold Trænerhåndbog - Solbjerg IF Fodbold Indhold Indledning... 2 Målsætning for Solbjerg IF Fodbold s ungdomsafdeling... 2 Værdier i Solbjerg IF Fodbold... 3 Solbjerg IF Fodbold s værdigrundlag er:... 3 Politikker...

Læs mere

Præsenterer B.93 RAW Mobility Cup oktober

Præsenterer B.93 RAW Mobility Cup oktober & Præsenterer B.93 RAW Mobility Cup 2017 22. oktober VELKOMMEN TIL B.93 RAW Mobility Cup 2017 B.93 er en af Danmarks største fodboldklubber. Klubben er kendt for sin årelange tradition med at udvikle talentfulde

Læs mere

TPI Odense - Håndboldafdelingen

TPI Odense - Håndboldafdelingen TPI Odense - Håndboldafdelingen Vision Vi skal være lokalområdets bedste håndboldklub Derefter skal vi være Odenses bedste håndboldklub Til sidst er målet at være Fyns bedste håndboldklub Målsætning Vi

Læs mere

Ansættelsespolitik. i SIF-fodbold, således at ansættelses- og aftaleforhold er klare for begge parter.

Ansættelsespolitik. i SIF-fodbold, således at ansættelses- og aftaleforhold er klare for begge parter. Ansættelsespolitik 1. Formål Formålet er at fastlægge retningslinier for alle; aftaler med ulønnede trænere, ansættelse / aftaler med andre, Fodboldafdelingen i SIF-fodbold, således at ansættelses- og

Læs mere

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning Bane 1 Flow / kommunikation træning Bane 2 Stige Hurtige fødder Bane 3 Bevægelighedstræning Bane 4 Touch Tid Anbefales til: Teknisk

Læs mere

FC Roskilde Ungdom Den hvide tråd

FC Roskilde Ungdom Den hvide tråd FC Roskilde Ungdom Den hvide tråd Dette er et opslagsværk, hvori beskrives, hvordan FC Roskilde arbejder internt samt samarbejder med moderklubber og samarbejdsklubber. Revideret februar 2016 Forord Formålet

Læs mere

Trænermanual Skovshoved IF fodbold

Trænermanual Skovshoved IF fodbold Trænermanual Skovshoved IF fodbold Velkommen til Skovshoved IF fodbold. www.skovshoved-fodbold.dk Historisk. Kort historisk blev Skovshoved idrætsforening grundlagt i det lille fiskerleje nord for København

Læs mere

Fra Ælling til Svane. Børneafdelingen Køge Boldklub

Fra Ælling til Svane. Børneafdelingen Køge Boldklub Fra Ælling til Svane Børneafdelingen Køge Boldklub 1 Indholdsfortegnelse Værdier og målsætninger... 3 Rammer og organisation... 4 Legepladsen... 5 Byggepladsen 3:3... 5 Forældreopgaver... 6 Principper

Læs mere

Ajax 2. Deltagere: Alle. Banen: Halv bane. Formål: Spillerne skal her træne i selve afslutningen med begge ben.

Ajax 2. Deltagere: Alle. Banen: Halv bane. Formål: Spillerne skal her træne i selve afslutningen med begge ben. Ajax 2 Banen: Halv bane Bolden startes med at blive spillet op til midten, som ligger den af for første spiller, der spiller ned til spilleren længst væk. Samtidig starter spilleren ude på kanten, og trækker

Læs mere

TRÆNER I BMI FODBOLD

TRÆNER I BMI FODBOLD velkommen som TRÆNER I BMI FODBOLD BREDDE MED INDHOLD I BMI FODBOLD SKAL DER VÆRE PLADS TIL ALLE SPILLERE - UANSET NIVEAU, OG ALLE SPILLERE SKAL UDFORDRES, UDVIKLES OG HAVE DET SJOVT. DET KALDER VI BREDDE

Læs mere

FORORD. FODBOLD I B1973 SKAL VÆRE SJOVT OG VI HAR FODBOLD FOR ALLE SMÅ FODBOLDKUNSTNERE B1973 SKAL VÆRE FORTALER FOR FAIR PLAY RENT SPIL

FORORD. FODBOLD I B1973 SKAL VÆRE SJOVT OG VI HAR FODBOLD FOR ALLE SMÅ FODBOLDKUNSTNERE B1973 SKAL VÆRE FORTALER FOR FAIR PLAY RENT SPIL B1973-Linjen FORORD. FODBOLD I B1973 SKAL VÆRE SJOVT OG VI HAR FODBOLD FOR ALLE SMÅ FODBOLDKUNSTNERE B1973 SKAL VÆRE FORTALER FOR FAIR PLAY RENT SPIL B1973 SÆTTER SPILLERENS UDVIKLING I CENTRUM I B1973

Læs mere

Værdier, Holdninger og Handlinger i Nibe Boldklub

Værdier, Holdninger og Handlinger i Nibe Boldklub Værdier, Holdninger og Handlinger N.B. 1919 i Nibe Boldklub ndholdsfortegnelse 2 Forord 3 Værdier i Nibe Boldklub 4 Målsætning - Uddannelse 5 Organisation i Nibe Boldklub 6 God børne- og ungdomstræning

Læs mere

Træner Mappe HIF Ungdom

Træner Mappe HIF Ungdom Træner Mappe HIF Ungdom Træner Mappe HIF Ungdom...1 Dig som Træner...2 HIF Fodbold...2 Ungsdomsudvalget...2 Kontaktperson...2 Kontor og kasserer...2 Stamkort...2 Børne-attester...3 Ind- og udmeldelse...3

Læs mere

Årsplan for fodboldlinjen 2016/17

Årsplan for fodboldlinjen 2016/17 Årsplan for fodboldlinjen 2016/17 På Idrætsefterskolen Klintsøgaards fodboldlinje skal der arbejdes med 4 hovedområder: Individuelle færdigheder (stærke sider = spidskompetencer) Struktur (aftaler spillestil)

Læs mere

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved

Læs mere

Holdninger & Handlinger. Krav. Retningslinier. Visioner Værdier. Roller. Missioner. Målsætninger. Børnefodbold 2009. Udarbejdet af Fodbold-udvalget

Holdninger & Handlinger. Krav. Retningslinier. Visioner Værdier. Roller. Missioner. Målsætninger. Børnefodbold 2009. Udarbejdet af Fodbold-udvalget Holdninger & Handlinger Retningslinier Krav Visioner Værdier Missioner Roller Målsætninger Børnefodbold 2009 Udarbejdet af Fodbold-udvalget 1 1. Præsentation af Klubben. 1.1. Mission: IF62 Fodbold skal

Læs mere

Opvarmning A (15 min)

Opvarmning A (15 min) Opvarmning A (15 min) Der laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering Bane 2 De første 10 aflevering

Læs mere

Indledning Hovedformål SSBs værdigrundlag: Den røde tråd Fodboldens grundelementer Motorik Teknik Taktik Angreb: Forsvar: Fysik Psyke Spillernes

Indledning Hovedformål SSBs værdigrundlag: Den røde tråd Fodboldens grundelementer Motorik Teknik Taktik Angreb: Forsvar: Fysik Psyke Spillernes Indledning Hovedformål SSBs værdigrundlag: Den røde tråd Fodboldens grundelementer Motorik Teknik Taktik Angreb: Forsvar: Fysik Psyke Spillernes udvikling Piger og drenge Niveaudeling og selektion Niveaudeling

Læs mere

Mini Cirkus. Økologisk børnetøj 0-8 år. Præsenterer B.93 Mini Cirkus Cup oktober

Mini Cirkus. Økologisk børnetøj 0-8 år. Præsenterer B.93 Mini Cirkus Cup oktober & Præsenterer B.93 Cup 2016 23. oktober VELKOMMEN TIL B.93 Cup 2016 B.93 er en af Danmarks største fodboldklubber. Klubben er kendt for sin årelange tradition med at udvikle talentfulde og dygtige fodboldspillere

Læs mere