#RgFpræsentationsopvisning Arena Randers Søndag den 29. marts 2015 Entré: Voksne kr. 80,- Børn 4-14 år kr. 40,- Børn 0-3 år gratis
Afslutning på sæson 2014-2015 Velkommen til præsentationsopvisning nr. 143! En dag vi ser frem til med stor glæde og forventning. Vi ved, at alle har gjort sig stor umage med at lave et flot opvisningsindslag, som skal give jer tilskuere en god fornemmelse af, hvad de forskellige hold har arbejdet med i denne sæson. Kreativiteten blomstre i RgF, og vi glæder os til at vise jer et spejl af RgFs gymnastikafdeling. I år har vi også fornøjelsen af at give jer en lille smagsprøve på, hvilke forskellige fitnesshold vi har i RgF Fitness. En ganske særlig og stor tak skal lyde til alle vores instruktører og hjælpeinstruktører, som uge efter uge har fokus på at levere den bedste undervisning, og som punktum for en god sæson at give jer tilskuere en fantastisk oplevelse. Vi er meget stolte af vores dygtige og veluddannede instruktører og hjælpeinstruktører, som er dybt engageret i foreningen. Årets gæstehold er Gudenådalens Efterskole, som vi er overbeviste om vil give jer en dejlig gymnastikoplevelse. Samtidig glæder vi os naturligvis også til at se flere gymnaster fra RgF på gulvet med efterskolen. Tak til opvisningsudvalget som gør denne dag til noget ganske særligt. Vi ønsker alle en dejlig gymnastikdag! På bestyrelsens vegne - Peter Schøning - formand Generalforsamling RgF afholder generalforsamling tirsdag den 21. april kl. 19.00 i Fremtidens Foreningshus. Generalforsamlingen vil blive indledt med spisning kl. 18.00, så af hensyn til madlavningen vil vi, så vidt det er muligt, gerne have en tilmelding på rgf@rgf.dk eller på 86 41 24 40 Vi håber, mange vil møde op denne aften, det er her, du kan være med til at sætte dit præg på RgF. Venlig hilsen Randers gymnastiske Forening
Grand Prix Gymnastik sommerhold Vi starter to sommerhold op: Micro hold alder 5-7 år. Romalt Hallens Fitness sal fra kl 16:30-17:30 start d. 6. april. Mini hold alder 8-12 år. Romalt hallen fra 18:30-19:30, start d. 20. april. Er der spørgsmål kan I kontakte: Sofie Gregersen på 28550093 eller på sofiegregersen89@gmail.com
NYE OG SPÆNDENDE FORÅRSHOLD IDRÆTSMÆRKE BABYSVØMNING - PARKOUR - POWER TUMBLING SPRING 12+ - TIDENS TRENDS & FEDE RYTMER 10-15 ÅR SPRING 6-12 ÅR - START2CRAWL - SKUMFIDUSER 2-4 ÅR BABYMOTORIK - SPRING FOR CHEERLEADING FULD FART PÅ LIGE EFTER SKOLE - FLIK FLAK KURSUS Tilmelding og yderligere info på www.rgf.dk
Nr. Kl. Holdbetegnelse: Instruktører 1 9.30 Indmarch, præmieoverrækkelse 2 10.20 Familieholdet Mie Kristiansen Veng, Gitte Ritz Nissen Spillopperne 2-4 år Rikke Axelsen, Louise Krarup Andersen Skumfiduser 2-4 år Lars Søndergaard, Jonas Eskildsen Sørensen 3 10.30 Rytmetøser 6-10 år Sofie Eriksen, Sofie 4 10.40 Tøsefræs 4-6 år Berit Sloth, Tilde Vindelev, Merete, Katrine, Amalie Turbodrenge 4-6 år Flemming Jensen, Ivanka Sojat, Ida, Nina, Elisabeth, Henrik Spring og leg 4-6 år Kristina Højberg Moestrup, Line Højberg Jokumsen, Sille, Marie, Jimmy, Anders Spring og leg 4-6 år Kathrine Bomholt, Mikkel Bomholt, Frederik, Alberte, Caroline 5 10.55 Fuld fart efter skoletid Flemming Jensen, Mads Amstrup Andreasen 6 11.05 Rytmepigerne 8-12 år 7 11.13 The Hip Hoops Freja Kjærvang Søndergaard Kirstine Bak Winther, Cecilie Amstrup Andreasen, Emma Matilde Petersen, Lærke Møller Nielsen 8 11.17 Spring 6-8 år Hanne Petersen, Vinie Amstrup Andreasen, Nikolaj Kofoed, Pernille, Emilie Pige- og drengeholdet 6-12 år Brian Laursen, Nikolaj Kofoed, Frederik, Morten, Henrik, Alexander, Maiken 9 11.32 Spring og rytme 9-13 år Ditte Knudsen, Camilla Schaldemose, Jimmi 10 11.42 Spring/rytme piger 7-9 år Line Christensen, Jesper Jakobsen, Freja, Mette 11 11.54 Rhythm & Performance Kirstine Bak Winther, Cecilie Amstrup Andreasen, Emma Matilde Petersen, Lærke Møller Nielsen 12 12.02 Parkour 7-11 år Lars Søndergaard, Jonathan Dalgård Villholth, Oskar, Kasper, Simon Parkour fra 15 år Jonathan Dalgård Vilholth, Alexander Harvey 13 12.16 RgF Fitness Instruktører fra RgF Fitness 14 12.22 Supertøser 6-9 år Anne Louise Nielsen, Josephine Hoberg 15 12.30 Gymnastik med rytme Anne Lydolf Clausen Parholdet Anne Lydolf Clausen Idræt om dagen Anna K Nielsen Cirkeltræning Lisbeth Wittrup Hansen, Kaj Gjesing Hansen, Ruth Kjelstrup TRX Ruth Kjelstrup Bordtennis Arne Præstgaard
16 12.42 Hoptimisterne Marc Ostermann Larsen, Jonathan Dalgård Villholth, Jacob 17 12.54 Showdance 4. - 6. klasse Vibeke Piil, Josefine Piil 18 13.02 Spring piger 6-12 år Malene Heidemann, Christine Norup Engstrøm, Sara Larsen, Stine Odby, Tine, Katrine 19 13.15 Grand Prix - Mini mono Dorte Gregersen, Sofie Gregersen, Anne Sofie, Anne, Rebekka, Sarah Grand Prix - Tweens Astrid Friis Clausen, Sofie Gregersen 20 13.30 Power Tumbling Mikkel Holmsted Jensen, Nikolaj Bergenhammer Rasmussen 21 13.40 Spring-rytme Mix - Mini, Junior og Senior Daniel Hove-Nielsen, Mikkel Kusk, Karoline Niebuhr, Anders Bergenhammer Rasmussen, Jeppe Frost, Anders Vestergaard, Jonas Lyngsø, Trine Varberg, Marie Sofie, Rikke, Emil 22 14.25 Rytme 25+ og Rytme 30+ Stine Bylov, Line Skovsager, Trine Vestergaard 23 14.34 Drengeholdet 6-12 år 24 14.46 RyBeVæ - Rytme- og BevægelsesVærkstedet Kollektivt ledet hold 25 14.56 RgF's Springhold - Aspirant, Mikro, Mini, Junior, Senior 26 15.56 Gudenådalens Efterskole Frederik Jaquet, Patrick Bendix Møller, Daniel Hove-Nielsen, Rasmus Soelberg, Lukas, Malthe, Rasmus Benny Rasmussen, Mia Kristensen, Mette Tapdrup, Tommy Madsen, Mikkel Bomholt, Nikolaj Rasmussen, Bjørn Wyke, Kent Overgaard, Daniel Hove-Nielsen, Peter Mølgaard, Karoline Torstensson, Jonas Poulsen, Frederik Jaquet, Helle Rasmussen, Kion Sørensen, Anders Brinch Jensen, Michael Andersen, Rune Børgesen, Michael Gade, Christian Skibsted, Lene Casper Johnsen, Dorthea, Laura, Ida, Matilde, Mads, Holger, Caroline, Helena 27 16.26 Afslutning med Faneudmarch Alle dagens instruktører går udmarch sammen med fanerne
Tank penge til din forening! Tegn et OK Benzinkort, og støt RgF hver gang du tanker. Vil du gerne støtte RgF, kan du bestille et OK Benzinkort med en tilknyttet sponsoraftale. Så får foreningen 5 øre (ekskl. moms) for hver liter, du tanker med dit OK Benzinkort på et af vores OKbenzinanlæg. Jo mere du tanker, jo flere penge giver OK til RgF, og det vel at mærke uden at det koster ekstra for dig. Hvis du tanker over 500 liter inden for det først år, giver vi foreningen en ekstra bonus. Alle kan lære at svømme i RgF Babyer - børn - unge - voksne Bliv klar til sommerferien! Skab tryghed! Alle svømmeholdene er fra 1. april åbne for nye deltagere, der ønsker at lære at svømme eller blot ønsker at blive tryg ved at opholde sig i vandet. Der trænes i april og maj! Tilmelding på www.rgf.dk