SKOVHUS-AVISEN OKTOBER 2015 NR. 10

15 SKOVHUS-AVISEN OKTOBER 2015 NR. 10 Redaktion: Grethe Gram, bolig 23 Nete Johansen, bolig 320 Mette Sperling, adm. medarbejder Tina Laurberg, husassistent Team B Marianne Frejlev, Skovkilden Charlotte Kock Petersen, plejecenterleder

SOL OP SOL NED v. Grethe Gram, bolig 23 Onsdag d. 7. oktober Sol op: 7.25 - Sol ned: 18.29 Onsdag d. 14. oktober Sol op: 7.39 - Sol ned: 18.11 Onsdag d. 21. oktober Sol op: 7.54 - Sol ned: 17.54 Lørdag d. 24. oktober Forenede Nationers dag Søndag d. 25. oktober Sommertid ender Onsdag d. 28. oktober Sol op: 7.08 - Sol ned: 16.38 Næste nummer af Skovhus-Avisen udkommer: 30.10.2015 Obs. Deadline til redaktionen: 11.10.2015 På email: aspe@hillerod.dk eller i udprintet form SIDE 1

NYT FRA SKOVHUSET Så sker det- solcellerne hejses på taget Som vi skrev om i sommer, skal vi have solceller på taget i Skovhuset. Det er håndværkerne gået i gang med, og forleden kunne vores pedel, Kim, fange dette foto, da solcellerne blev hejst op på taget. De forventer, at det er klar midt i oktober. Denne historie hænger godt sammen med den opmærksomhed, at der netop er blevet sendt el-opgørelser ud for de første 16 måneder i Skovhuset. De fleste borgere vil opdage, at de får penge tilbage på el-regningen. Solcellerne vil fremover bidrage til, at vores el-regninger i Skovhuset bliver endnu mindre. Står du i den situation at du har fået en ekstraopkrævning på el-regning, som du ikke kan betale, så tag kontakt til en af os fra ledergruppen, og vi skal hjælpe dig med at kontakte en sagsbehandler. Ud over solcellerne er der også fuld gang i at forbedre haveanlægget. Lige nu er vi blevet færdige med det lille vandløb i nyttehaven. Der er to landskabsarkitekter, der arbejder på en konkret haveplan; hele indkørslen forskønnes og rettes op, skure fjernes, parkeringspladsen forbedres, der plantes træer langs indgangspartierne, og der sættes flere bænke. Der afskærmes til hønseanlægget, og der etableres en lille sti ned til Skovsøen, hvor der sættes en bænk til stille meditation. Ved træningshaven vil temaet blive eng- areal ; der plantes mange forskellige frugttræer, stierne forbedres og opkantes, vi får petanguebane og der sås enggræs og engblomster i vedbend- arealerne. Der laves legeplads i sandkassen. Ved nyttehaven forbedres stierne, så vi også kan færdes der med kørestol og rollator. Volden med vandløbet beplantes med rododendron og blåbær. På skråninger ved parkeringsplads, og på sydsiden af huset sættes hyld, røn, blåbær og vild hindbær. Vi får dermed et haveanlæg, der støtter op om skoven, og som vi kan have glæde af hele året. Vi har fået lovning på, at det er klar inden vinter. Med det for øje vil vi arbejde på at lave haveindvielse ind i december :-) Så en lovet opfølgning på Ældre analysen og de kommende besparelser. Der er lavet budgetforlig der skal godkendes af Byrådet den 30.09, og dermed er følgende under forudsætning af, at budgetforliget vedtages af Byrådet: SIDE 2

På Ældreområdet er de kommende besparelser på plejecentre omfattet af effektivisering af arbejdsgange og bedre vagtplanlægning, og besparelsen vil udrulles gradvist over tre år. Det betyder, at serviceniveauet er bevaret, og at man som borger dermed ikke påvirkes af besparelserne. For medarbejderne vil det betyde, at vi over de næste tre år skal arbejde på at kunne levere samme service med færre lønmidler; vi skal arbejde på en meget styret hverdag, hvor fagligheden bevares, og på en robust vagtplanlægning. Det vil vi integrere i den nye 3- årige virksomhedsplan der ligger klar til januar 2016. Vi er også kommet godt i gang med at interviewe bredt i Skovhuset; interviews der indgår i den lille 360 graders evaluering, som vi skal bruge til virksomhedsplans-arbejdet. Tusinde tak til alle der deltager i interviews og spørgeskemaer, og tak til alle involverede medarbejdere - hvilket stort set er hele huset. Vi bliver kloge af at høre på jeres oplevelser og erfaringer med at leve og komme i Skovhuset. I vil få den afsluttende opsamling omkring Nytår og med et bud på, hvordan vi arbejder videre med alle de nye indsigter. Endeligt vil jeg minde om, at vi har en fælles informationssaften 6. oktober kl. 19-21 i Skovkilden. Som ønsket på informationsmødet i februar har vi et tema om demens. I vil denne aften kunne møde en del af de medarbejdere der har rigtig stor viden om demens. I vil høre om hvordan vi arbejder med det i Skovhuset og om de tilbud vi har. Der er sendt invitationer rundt og tilmelding sker hos administrativ medarbejder Mette Sperling. Med ønsket om en dejlig oktober måned, og måske med en tur rundt om huset for at følge med i haveanlægget. Charlotte Kock Petersen Plejecenterleder SIDE 3

NYT FRA SKOVHUSET Beboer familie aften Kære beboer og familier. Skovhuset inviterer to gange om året til en fælles aften i Skovkilden for både at fortælle om det sidste nye og for at fordybe os i et emne. Vi ser os nødsaget til at rykke den først annoncerede dato i september, således at efterårets beboer- og familieaften bliver 6. oktober kl 19-21 i Skovkilden. Inspireret af et ønske fra foråret planlægger vi, at efterårets tema er nyeste viden om demens. Demens hvad er det og diagnoser Vores måde at arbejde socialpædagogisk med fokus på den enkelte borgers behov Marte Meo Den musiske dimension Vores teknologier Tilbud til demente og deres familier i Skovhuset og i kommunen Denne aften vil i kunne møde hele ledergruppen, og vi vil også fortælle om det sidste nye i Skovhuset. Vi sender særskilt invitation ud, men sæt X nu i kalenderen til en god aften. På glædelig gensyn Charlotte Kock Petersen Plejecenterleder. SIDE 4

NYT FRA SKOVHUSET Invitation til deltagelse i nye støttegrupper for ægtefæller til demensramte i Skovhuset. Skovhuset vil igen opstarte støttegruppe for ægtefæller til demensramte dette har tidligere været en stor succes, og der er givet gode tilbagemeldinger om formen og indholdet, hvorfor vi gerne vil fortsætte tilbuddet. Ved møderne vil man bl.a. kunne få muligheden for at: Kunne dele erfaringer med andre i samme situation. Få en øget viden om demens. Kunne støtte hinanden som raske ægtefæller, som har en ægtefælle med demens, som enten bor i Skovhuset eller som er visiteret til Skovkildens demenstilbud. Kunne få et pusterum i hverdagen med mulighed for ro, og kunne blive følelsesmæssigt aflastet. Der er tavshedspligt imellem gruppens medlemmer. Rammen er som følgende: Der kan starte 2 3 grupper op, og der vil være 4 til 5 møder henover vinteren og i foråret. Tidsrummet vil i første omgang være torsdage fra kl. 15.00-16.30. I hver gruppe er der plads til 7 medlemmer. Hvis ens ægtefælle er tilknyttet dagcenteret vil vi kunne tilbyde ophold i 1½ time i en afdeling eller i Skovkilden dog kræver det, at man selv kan stå for transporten. Der vil hver gang blive tilbudt kaffe og te, og grupperne vil blive ledet af områdeleder og demenskoordinator Lone Thomsen. Så hvis dette har vakt din nysgerrighed, eller hvis du blot vil tilmelde dig en gruppe, så skriv en mail til mig. Lone Thomsen lth@hillerod.dk Eller ring til mig 7232 6680 (hverdage imellem 8-14). Første mødedato er d. 29.oktober kl. 15.00. Det er et intromøde, og vi mødes i Skovkilden. Så er du i tvivl, så kom blot og hør, om det skulle være noget for dig. Deadline for tilmelding er 15.oktober så jeg kan sammensætte grupperne, og invitere til en af disse mødedatoer ovenfor. Med venlig hilsen Lone Thomsen SIDE 5

NYT FRA SKOVHUSET Referat fra møde i Beboerfamiliegruppen den 10. juni 2015 i Skovhuset Deltagere: Sonja Knudsen, bolig 106 Nete Johansen, hustru, bolig 320 Anker B. Nielsen, bolig 108 Henrik Worsøe, familie til John Worsøe, bolig 213 (mail) Bent Høholt, familie til Asta Christensen, bolig 224 (brev) Lis Bendsen, familie til Søren Bendsen, bolig 211 (mail) Birthe Høst, Ældrerådet Kirsten Blæsgaard, Områdeleder Charlotte Kock, plejecenterleder Mette Sperling, adm. medarbejder (referent) Referat: 1. Hvordan opleves hverdagen at fungere Nete påpeger, at kaldesystemet virker ikke optimalt, og ofte ligger de sorte telefoner på bordene og bliver ikke taget. Charlotte svarer, at der er enkelte kald der ikke virker; det skyldes sorte punkter dvs. områder i huset hvor dækningen ikke er optimal. Der har igen været møde med leverandørerne som lover bedring i løbet af ca. 14 dage. Men giv endelig besked til områdelederen, hvis/når I oplever at et kald ikke bliver besvaret, så vi kan undersøge, om det er en teknisk eller en menneskelig fejl. Alle kald skal besvares! Nete nævner også, at når der der gøres rent hældes der alt for meget vand på gulvet, og TV skærmen pudses med en ikke egnet klud. Charlotte vil tage sig af det. Bent siger, at toilettet ikke skyller ordentligt i bolig 224. Anker er ligeledes ikke tilfreds med skyllet på sit toilet. Charlotte fortæller, at sådanne fejl skal meldes til personalet som så videregiver opgaven til Lejerbo som er repræsenteret ved Jørgen som er i huset hver dag. Men disse to fejl bringer Charlotte videre. Henrik spørger til om det ikke er muligt at sende urinprøver som pakke i stedet for med en taxa? Charlotte svarer, at det vil vi gøre hvor det er muligt, men netop urinprøver er ofte en hastesag og skal dermed afleveres til lægen samme dag, så en evt. behandling kan starte op med det samme. Men helt klart, hvor det ikke haster kan en sådan prøve sendes som pakke. Nete spørger til, hvorfor vores egne sygeplejersker ikke kan teste disse urinprøver; Charlotte fortæller, at det er de praktiserende læger der ønsker selv at analysere urinprøver. SIDE 6

Sonja spørger til bedre belægning på stierne rundt om huset. Se svar under pkt. 3. 2. Hvordan opleves driften af bygningerne Nete pointerer, at der, når solen er fremme, er meget varmt på 3. sal; så åbnes døre og vinduer med træk til følge. Charlotte fortæller, at der arbejdes med ventilationssystemet, og at hun vil tage det med på næste driftmøde med Lejerbo den 25.09. Anker spørger til indsugning/udsugning i boligerne; der sætter sig sort støv/snavs rundt om. Det fjernes nemt med en støvekost iflg. Nete, Charlotte opfordrer dog til at holde øje med det. 3. Orientering om aktuelle forhold fra Skovhuset Alle de store stålemhætter i fælleskøkkenerne bliver skiftet ud med de almindelige vi kender fra privathusholdningerne. Der er ved at blive sat solceller op på taget, arbejdet er i fuld gang. Der er også fuld gang i at forbedre udendørsarealerne. Skurerne ved nedkørslen til Skovhuset bliver fjernet, og belægningen på parkeringspladsen forbedres/laves om. Ved nyttehaven forbedres stierne, så man kan færdes med kørestol og rollator. I træningshaven plantes frugttræer og der sættes blåbær, røn, hyld og vild hindbær på skråningerne. Der etableres petanquebane, og sås engblomster og enggræs i vedbendarealerne. Der kommer en legeplads, og der sættes fuglekasser op i træerne. Der plantes træer, sættes plantekasser og opsættes bænke på forsiden af huset. Der udtrykkes glæde fra gruppens deltagere. Charlotte fortæller, at der arbejdes på at forbedre affaldshåndteringen vi vil gerne have større rør, så de store blå poser kan smides i oppefra, og ikke skal afhentes manuelt som i dag. Bent spørger til, om man ikke kunne få parkeringspladsen asfalteret; Charlotte afventer havearkitekternes udspil. Bent nævner, at der ofte parkeres hvor det ikke er tilladt foran Skovhuset. 4. Planlægge beboer-familieaften Temaet for denne aften (06.10.15) er demens, og efter Charlotte har budt velkommen vil Henrik fortælle om arbejdet i beboer-familiegruppen. Vi har en ledig plads i gruppen efter Anni, og inviterer derfor en beboer der måtte have lyst, til at komme med i gruppen. Denne aften vil der også blive informeret om demensalliancen, som er et antal kommuner der er gået sammen om at være særlige demensvenlige. Hillerød kommune er med i demensalliancen, som for nylig afholdt møde her i Skovhuset. Der vil også denne aften være mulighed for at møde områdeledere, terapeuter og plejecenterleder. SIDE 7

5. Information om ældreanalysen Der er indgået budgetforlig der behandles i Byrådet den 30.09.15. Alle plejecentre får en besparelse, der skal løses i medarbejdergruppen (effektive arbejdsgange og bedre vagtplanlægning), og man bør som beboer ikke kunne mærke disse besparelser. Det er en opgave i ledelsesgruppen, at effektivisere vores arbejdsgange og forbedre vagtplanlægningen, og dermed arbejde på at indhente besparelser. Dagcentret bliver halveret, dvs. her tilbydes fra 01.01.16 plads til i alt 12 borgere med demens. Der arbejdes på at finde en løsning for de borgere som dermed ikke skal fortsætte i dagcentret efter nytår. Udsigten til besparelserne har også holdt os tilbage i.f.t at fastansætte personale, og der har derfor været relativt mange vikarer i huset det stabiliserer vi nu. Mere herom i virksomhedsplanen der kommer i januar 2016. Nete udtrykker sin tilfredshed over gode og stabile vikarer på 3. sal. Anker spørger til muligheden for at se kostregnskabet; kosten er steget med kr. 75 i år. Charlotte oplyser, at prisniveauet for kosten reguleres efter de almindelige prisstigninger som er på madvarer og prisen besluttes hvert år af Byrådet. 6. Nyt fra avis-gruppen Arbejdet med avisen går godt, og vi er glade for indlæg hertil. 7. Løst og fast Charlotte spørger ind til interview af beboere og spørgeskemaer til familier/venner. Dette er med til at hjælpe os på vej i vores evaluering af, om vi gør tingene på bedste måde i Skovhuset så her er rart at være. Og ikke mindst for at få gode ideer til, hvad vi skal arbejde med fremover. Anker og Nete nævner begge, at de savner at tale med deres områdeledere. Anker fortæller, at han kender flere der er bange for konsekvenserne af at kæfte op man vil nødig opfattes som en kværulant. Charlotte bringer dette videre til områdelederne. 8. Næste møde Næste møde i denne gruppe bliver den 11. november 2015. Mette Sperling adm. medarbejder Refer R SIDE 8

NYT FRA SKOVHUSET STOLEHOCKEY. Stolehockeysæsonen er skudt i gang i Skovhuset. Vores første træning var en stor succes,og alle var meget engagerede, og forsøgte på bedste vis at få scoret i modstanderens mål. Der blev svedt, og alt energi blev mobiliseret ud i stavene. Kampen var meget lige, og Sanne forsøgte på bedste vis at agere dommer. Træningen blev efterfølgende evalueret, og der blev justeret lidt på afstanden mellem stolene og bredden af banen vi ser frem til mange gode træningstimer fremadrettet. Har du lyst til at være med, så kontakt Sanne, Anne eller Maria. NATURENS DAG. Søndag d. 13. september begav Sanne og Maria sig ud til naturens dag i Nødebo. Både dobbeltcyklen og taxacyklen havde fået pumpet dækkede til køreturen derud. Formålet med deltagelsen var at hverve flere piloter til Cykling uden Alder og frivillige generelt, særligt til udendørsaktiviteter. Vi havde fået lov til at være en del at Hillerød kommunes det grønne motionsrum og deres opstilling på naturens dag. Vejret var ikke helt med os til at starte med. Det regnede, og vi måtte søge ly i diabetesforeningens telt. Vejret klarede dog op i løbet af dagen, og vi fik talt og delt foldere ud. Så nu er der kun tilbage at håbe på, at det betyder flere frivillige i Skovhuset! SIDE 9

Fødselsdage i oktober 1. oktober Hanne M. Hansen 89 år bolig 120 3. oktober Anna Knøvl Ibsen 101 år bolig 322 7. oktober Jonna Mols 82 år bolig 306 12. oktober Ingvar Hansen 67 år bolig 009 16. oktober Grethe Gram 82 år bolig 023 16. oktober Ely Lausten 90 år bolig 222 18. oktober Willy Johansen 96 år bolig 320 26. oktober Lissi Nielsen 74 år bolig 121 Skovhuset ønsker alle hjertelig tillykke med fødselsdagen SIDE 10

VELKOMMEN TIL NYE BEBOERE 15. september Anni Klov Graabeck bolig 010 1. oktober Grethe Johansen bolig 203 1. oktober Henning Frøtlund bolig 207 SIDE 11

Dødsfald 14. september Lone Vestergaard Møller bolig 318 14. september Lilli Lund Nielsen bolig 124 Æret være deres minde. Vores tanker går til familien. SIDE 12

TRADITIONER I SKOVHUSET Påskefrokosterne vel overstået i alle teams Den 7. maj - Nabo-/Frivillige-fest i Skovkilden Den 19. maj - Kagens Dag, der var mange lækre kager Den 15. juni - Valdemarsdag, blev fejret i alle teams Den 17. juni - Midsommerfest i Skovkilden Den 19. august - Fødselsdagsfest i Skovkilden, vi har fejret Skovhuset 2 år Den 21. september - Alzheimerdag, i alle teams Den 19. oktober - Oktoberfest i Skovkilden I oktober - Suppedag, i alle teams, nærmere dato følger Den 27. november - Juletræstænding i Skovkilden I december - Julefrokost i alle teams, nærmere dato følger I december - Lucia optog, nærmere dato følger I december - Drabantgarden i Skovkilden, nærmere dato følger Den 24. december - Julegudstjeneste i Skovkilden SIDE 13

NYT FRA SKOVKILDEN OKTOBER - MÅNEDS AKTIVITETER. DAG DATO KL. ARRANGEMENT TORSDAG 1 10.15 11.00-11.30 FREDAG 2 10.15 11.00-11.30 LØRDAG 3 LØVFALDSTUR FOR UDEFRA KOMMENDE DAGCENTER BRUGERE GYMNASTIK LØVFALDSTUR FOR UDEFRA KOMMENDE DAGCENTER BRUGERE GYMNASTIK SØNDAG 4 MANDAG 5 10.15 11.00-11.30 TIRSDAG 6 10.15 10.00 10.30 11.00-11.30 ONSDAG 7 11.00-11.30 13.00 14.30 LØVFALDSTUR FOR UDEFRA KOMMENDE DAGCENTER BRUGERE GYMNASTIK I DAGCENTRET LØVFALDSTUR FOR UDEFRA KOMMENDE DAGCENTER BRUGERE GÅTUR I OMRÅDET. MØDES VED INDGANGEN I STUEN GÅTUR I OMRÅDET. MØDES VED INDGANGEN I STUEN GYMNASTIK GYMNASTIK HOLDTRÆNING I REDSKABERNE LØVFALDSTUR FOR 1. SAL, MED ULLA OG MARIANNE TORSDAG 8 10.30 GUDSTJENESTE M/NADVER FREDAG 9 10.00-11.30 SYNG MED, LAU SPILLER LØRDAG 10 SØNDAG 11 MANDAG 12 11.00-11.30 GYMNASTIK TIRSDAG 13 10.30 BANKOSPIL ONSDAG 14 10.00 10.15 11.00-11.30 13.00 15.00-16.30 SKOSALG Logosko LØVFALDSTUR FOR UDEFRA KOMMENDE DAGCENTER BRUGERE GYMNASTIK HOLDTRÆNING I REDSKABERNE HÅNDARBEJDSKLUBBEN SIDE 14

TORSDAG 15 11.00-11.30 GYMNASTIK FREDAG 16 10.15 LØRDAG 17 11.00-11.30 INDKØBSTUR FOR UDEFRA KOMMENDE DAGCENTER BRUGERE GYMNASTIK SØNDAG 18 MANDAG 19 11.00-11.30 17.30 GYMNASTIK I DAGCENTRET OKTOBERFEST TIRSDAG 20 10.00 DANS ONSDAG 21 11.00-11.30 13.00 14.30 GYMNASTIK HOLDTRÆNING I REDSKABERNE LØVFALDSTUR FOR 3. SAL, MED ULLA OG MARIANNE TORSDAG 22 10.30 14.30 GUDSTJENESTE LØVFALDSTUR FOR STUEN, MED THERESA OG BERIT FREDAG 23 10.30 BANKOSPIL LØRDAG 24 SØNDAG 25 SOMMERTID ENDER (uret stilles 1. time tilbage) MANDAG 26 11.00-11.30 13.00 GYMNASTIK KLASSISK LYTTEGRUPPE I KOGLEN TIRSDAG 27 10.00 10.30 11.00-11.30 SUPPENS DAG GÅTUR I OMRÅDET. MØDES VED INDGANGEN V/SKOVKILDEN GÅTUR I OMRÅDET. MØDES VED INDGANGEN V/SKOVKILDEN GYMNASTIK ONSDAG 28 10.00-12.00 11.00-11.30 13.00 14.30 TØJSALG Lottes tøj butik GYMNASTIK HOLDTRÆNING I REDSKABERNE SYNG m/ Ulla på 3. sal dagligstuen nord. TORSDAG 29 11.00-11.30 GYMNASTIK FREDAG 30 11.00-11.30 GYMNASTIK LØRDAG 31 Aktiviteten forbeholder sig ret til ændringer. SIDE 15

NYT FRA SKOVKILDEN Punktering. Den 24.august var Skovdagcentret var på tur, dejligt vejr og god frokost,men desværre måtte vi ringe efter assistance, da bussen var punkteret. Så sådan ser det ud, når hjulet bliver skiftet af Falck. Musikredskaberne. En dag i det gode vejr, var vi en flok, der vandrede med musikterapeuten Julie, ud i haven for at spille på musikredskaberne. De har en fantastisk lyd, så slå en smut forbi. Sound of Fifties. Den 16. september var der gang i danseskoene, til ledsagelse af The Sound of Fifties. De spillede så alle rokkede med, og det var musik som mange genkendte fra deres yngre tid. Hvem kan stå for en dans med Frede? SIDE 16

NYT FRA SKOVKILDEN Ture den 8. september. Da Skovkildens lokale var udlånt til anden side, var vi alle på tur, fordelt i 3 busser. En bus var på Bakken, for at se ind ad vinduerne i Korsbæk, via Strandvejen og tilbage til Skovkilden. Den anden bus kørte ad Strandvejen til Gilleleje - her spiste vi is. Den tredie bus kørte til Frederiksværk, mod Auderød, udover en skøn dal langs Frederiksdal, forbi Frederiksdal bådfart. Herefter gik vi i Gjethuset, for at se maleriudstilling. Zoo for Skovkilden. Den 21. september skinnede solen fra morgenstunden, så det tegnede til at blive en god dag til Zoo tur. Mange af dagcentrets gæster havde ikke været i Zoo i mange år. Flere gav udtryk for, at der var sket mange gode forandringer for dyrene. De fleste dyr var aktive, og vi fik alle en god oplevelse. Alle var trætte efter at havde gået rundt, og fået meget friskt luft. Løvfaldsture. Tiden nærmer sig efteråret, og vi vil igen i år arrangere løvfaldsture i Gribskov, langs Esrum sø. Se nærmere i aktivitetslisten. Se nærmere opslag. SIDE 17

DEBATREDAKTIONEN v/grethe Gram, bolig 23 Karen Blixen - klub Så har de gjort det igen, vores 2 fortræffelige pædagoer Sanne og Anne. Arrangeret en spændende, farverig og dejlig Mexicansk aften, med Mexicansk mad i mange variationer med Mexicansk øl, ikke dårligt, ikke dårligt, og det hele pakket ind i Mexicansk musik. Flere beboere havde hjulpet til med en festlig borddækning og dejlige blomster. Hyggeligt for denne beboer, at møde 2 gode venner fra 1. sal, og få en snak om både Mexico og Skovhus-snak. Tak til Sanne og Anne og de hyggelige medlemmer af Klubben. Da beboer-pårørende har bedt Skovhus-Avisen om data for Hemmingway Clubmøder, har Skovhus-Avisen spurgt formanden for club'en Preben Bisp om dato for næste møde og emne. Formanden for Hemmingway Club'en Preben Bisp mailede, at i Hemmingway-Club'en var det medlemmerne der fra gang til gang bestemte emnet, men til næste møde var det formanden's valg, og denne havde endnu ikke valgt emne. Næste møde mandag den 5. oktober kl. 15-17 i Skovkilden. Tilmelding: Formand Preben Bisp tlf. 26214315. Skovhus-Avisen tar' med glæde imod artikler om møder i Hemmingway-Club'en. SIDE 18

MÅNEDENS GULDKORN v. Nete Johansen, bolig 320 Megen læsning gør stolt og pedantisk, Megen iagttagelse gør klog, medgørlig og nyttig. Lichtenberg 1742-1799 Løst og fast om livets gang på 3 sal. Så gik september med sol og regn, hagl, og lyn og torden. Altid vekslende dansk vejr, som vi elsker det. 27/8 dejlig tur til Statens Museum for Kunst. En god og berigende oplevelse. Stor tak for det. 9/9 ønskede vi stort tillykke til Lis Andreasen, lejl.nr. 317. Som altid var der pyntet fint bord for vores altid livlige Lis. 14/9 måtte vi meget pludseligt sige farvel til Lone Møller, lejl.nr. 318. Lone - en gæv og sød pige med megen lune og humor - Lone du vil blive savnet. 20/9 kunne Ole Bundgaard, lejl.nr. 317 fejre sin 85 års fødselsdag. Herfra et kæmpe tillykke. Festen fejres i Skovkilden. Gamle kokkeelever vil tilberede en festmiddag for deres gamle chefkok og læremester, og det skal nok blive festligt og fornøjeligt. SIDSTE NYT! Der er blevet arbejdet videre med WELLNESS-hjørnet i syd 3. sal og det fungerer rigtig godt og kan benyttes af alle - beboere og personale. Har selv afprøvet det. Navnet skal være "HELSEKILDEN". SIDE 19

NYT FRA TEAM A OG B Fuld fart på træningen I team A er der for tiden god gang i motionen. Mange beboere benytter motionsrummets faciliteter, enten selv eller med støtte fra personalet. Der cykles på motionscykel både m. og uden motor, løbes på løbebånd og spilles bold. I motionsrummet er der plads til at træne det, der passer til ens niveau, og gøre det på den måde, man finder bedst. Nogle nyder at lytte til musik, andre snakker, og flere kan bedst lide at træne i stilhed. Så er der banko! I team B er der efter en længere pause igen kommet gang i bankospillet. Dette er sket på opfordring fra en beboer, som har hjulpet med at få bankoarrangementet stablet på benene. Indtil videre har der været banko to gange. Begge gange har der været et stort fremmøde og højt humør. Når der spilles er der stor koncentration om at få lagt brikkerne de rigtige steder og holde øje med, om man får banko. Efterfølgende har der været kaffe og snak og grin over, at der ofte er nogle, der gå hjem med flere præmier. Første gang vi spillede vandt Iris 5 gange, så da hun blev kørt tilbage til sin lejlighed var det med favnen fuld af blomster, chokolade og vin og ikke mindst et kæmpe smil på munden. SIDE 20

NYT FRA TEAM C OG D I team C har vi nydt det sidste af sommeren. Vi har tit været forbi Gilleleje og kigge på vandet. Turen gik også forbi Sørup, hvor vi lige måtte have en lille is, mens vi nød solen. Vi nyder også, at Julie er kommet tilbage, så der igen er musik og sang i stuen. Det er også dejligt, når børnehaven kommer besøg, og der rigtig bliver liv i stuen. Vi har forsat tema, sidst var det Tyrol aften. Vi er også begyndt at lægge mærke til, at bladene på træerne er begyndt at skifte farve, og efteråret er på vej. I team D har vi være en del på farten. Vi har bl.a. været på Nationalmuseet, en tur der ikke lige gik helt som planlagt, da vi ikke kunne få pladser i restauranten, fordi Kulturministeriet havde tilladt sig at booke alle pladser. Heldigvis fandt vi Cafe Karla, hvor der var noget så hyggeligt, og god mad. En tur til de Kongelige stalde blev det også til. Et dejligt gensyn for Aase, der i sine unge dage selv red på ridebanerne ved Christiansborg. Vi nåede også lige forbi Tivoli inden sæsonen sluttede for i år. Kaj fik en dejlig frokost på Paafuglen. SIDE 21

FRA DIÆTISTEN Indlæg fra Skovhusets kliniske diætist studerende Sofie: Snart sukker vinterstormens røst af stud.bach. klinisk diætetik, Sofie Ehlers, 20. September 2015 og med færre solskinstimer opstår også et øget behov for D-vitamin gennem kosten. Mange ældre, har lav D-vitaminstatus især om vinteren. Dette gælder ikke mindst plejehjemsbeboere og ældre, der ikke kommer udendørs dagligt. Hvorfor er D-vitamin vigtigt? D-vitamin er specielt vigtigt for kroppens optagelse og omsætning af calcium. Calcium giver struktur, støtte samt hårdhed til knogler og tænder og indgår i vigtige fysiologiske processer i kroppen. Både D- vitamin og Calcium har desuden vist sig at have en gunstig effekt på blodtrykket. Mangel på D-vitamin kan derfor øge risikoen for knogleskørhed og kan give muskelsmerter og svage muskler, hvorved faren for fald og knoglebrud øges. Hvordan danner vi D-vitamin? Vi danner D-vitamin når huden udsættes for sollys (UVB-stråling). UVB-strålingen er I Danmark størst midt på dagen om sommeren. Det betyder, at huden fra november til april stort set ikke danner D- vitamin, hvorfor det i den tid er ekstra vigtigt at indtage D-vitaminrige fødevarer. D-vitamin findes især i fede fisk og æg. Især levertran, laks, ål, ansjos, sild og makrel er gode kilder til D-vitamin. Anbefalinger og tilskud - hvor meget har vi brug for? Sundhedsstyrelsen anbefaler, at voksne indtager 10 mikrogram D-vitamin pr. dag. Tilskud på 20 mikrogram D-vitamin kombineret med 800-1000 milligram calcium per dag anbefales til plejehjembeboere samt alle ældre over 70 år. Så derfor gå til (fiske)fadet med god samvittighed eller overvej et tilskud og hav så en dejlig, D- vitaminrig vinter. SIDE 22

NYT FRA LEJERBO Plan for vinduespudsning: 2015: Den 03.12.2015 I næste nummer af Skovhus-Avisen kommer datoer for 2016 Vinduespudseren bliver rigtig glad når vindueskarmen er ryddet Man kan som beboer tilmelde sig den fælles vinduespudsning, som finder sted en gang i kvartalet, og næste gang er den 3. december 2015. Det er nemt og enkelt at tilmelde sig kom i administrationen i Skovhuset og få udleveret en tilmeldingsblanket, som efter udfyldelse afleveres hertil igen. Udenfor åbningstid lægges den i administrationens postkasse i stueetagen ved beboerpostkasserne (højre række nederst). Hvis der er fejl i din bolig Hvis du oplever en fejl i din lejlighed, så kan du få hjælp hos medarbejderne til at indberette fejlen til Lejerbo. KONTAKTOPLYSNING til Lejerbo: TELEFON: 4825 4196 kontortid mellem 9-10 (læg gerne besked) SIDE 23

NABOER KirkeCare er i området følgende fredage fra kl. 19 - ca. 21 de mødes og afslutter i Skovhuset. 2/10: 9/10: Claus og Andreas 16/10: Per og Birgitte 23/10: Claus og Charlotte 30/10: Birgitte og Ruth Er du flyttet ind i Skovhuset fornylig? Grønnevang Kirkes præster tilbyder et Velkommen-til sognet besøg for nye beboere i Skovhuset. Udover at der afholdes gudstjeneste i Skovhuset hver 14. dag, tilbydes du som ny beboer i Skovhuset et besøg af en af kirkens præster. Personalet i Skovhuset vil være behjælpelig med at skabe kontakten til præsterne. Skovhuset sætter stor pris på det gode samarbejde vi har med Grønnevang Kirke, og du er meget velkommen til at gøre brug af tilbuddet, hvis du er interesseret. SIDE 24

MÅNEDENS DIGT v.grethe Gram, bolig 23 Piet Hein SIDE 25

MÅNEDENS QUIZ v. Tina Laurberg Vinderen af september måneders quiz er: Gerda Christiansen, Dagcentret Præmien er en æske chokolade. QUIZ OKTOBER 1. Nu er det blevet efterår. Hvad kalder vi også denne årstid? a. Vesten? b. Østen? c. Høsten? 2. Oluf Høst er en kendt dansk maler. Hvilken ø boede og arbejdede han på? a. Als? b. Bornholm? c. Læsø? 3. Høstanemone er en dejlig efterårsblomst. Hvilke farver findes den i? a. Blå og gul? b. Hvid og lyserød? c. Grøn og gul? Navn: Bolig nummer: Svarene på denne quiz lægges i den hvide postkasse ved spaden i stueetagen (kopirummet) senest søndag den 11. oktober 2015. SIDE 26

TELEFONLISTE Administration Hovednummer 7232 6600 Centervænget 43-45, 3400 Hillerød e-mail: Hjemmeside: skovhuset@hillerod.dk http://www.hillerod.dk/forborgere/pension_aeldre/plejecentre/skovhuset.aspx Plejecenterleder Charlotte Kock Petersen 7232 6601 Aktivitetscenter Skovkilden 7232 6607 Skovkilden Aktivitet 7232 6608 Musikterapeut Julie Kolbe Krøier 7232 6616 Faglig udvikling Områdeleder for sygeplejen Hanne Jensen 7232 6611 Klinisk vejleder 7232 6612 Kostansvarlig Helle K. Rasmussen 7232 6613 Klinisk diætist Heidi Niemeier 7232 6614 Fysioterapeut Maria W. Bernburg 7232 6615 Klinisk sygeplejespecialist Vibeke Munck 7232 6610 Boligfløjene: Stuen Områdeleder Kirsten Blæsgaard Svendsen 7232 6620 Personalekontor 7232 6621 1. sal Områdeleder Birgitte Rosenquist 7232 6640 Personalekontor 7232 6641 2. sal Områdeleder Lone Thomsen 7232 6680 Personalekontor 7232 6661 3. sal Områdeleder Lone Thomsen 7232 6680 Personalekontor 7232 6681 Gæstehus, 1. sal Områdeleder Birgitte Rosenquist 7232 6640 Personalekontor 7232 6637 - SIDE 27