Seagull fedtmålervægt med touchskærm Læs brugsvejledningen grundigt, før produktet tages i brug. Videodemonstration kan ses på: www.seagull-healthcare.dk samt Hvad er fedtprocent? Fedtprocenten er forholdet mellem kropsvægten og fedtindholdet. En høj fedtprocent indikerer, at fedtindholdet er for højt, og dermed er der en forøget risiko for for højt blodtryk, hjertelidelser, diabetes og nogle former for kræft. Målemetoden: Metoden til måling af kroppens fedtindhold er, at der sendes en meget svag og ikke mærkbar ufarlig strøm igennem kroppen, Ud fra vægt, højde, alder og køn og den målte modstand beregnes værdierne. Hvad påvirker fedtprocenten? Fedtprocenten påvirkes af følgende: kostvanerne, alkoholforbrug, hård fysisk træning, stort eller lille væskeindtag, sygdom og kvinders menstruations cyklus. Seagull fedtmålervægten har touchskærm. Knap 1: ved indstilling af personlig data = + Knap 2: ved indstilling af personlig data = - Knap 3: ved indstilling af personlig data = gem Der kan holdes på knapperne for hurtig ændring af tallene. Batteri-rummet: Vægten bruger 4 x 1,5V AA batterier. (ikke includeret) Vend vægten med bunden op. Skub batteri dækslet i pilens retning og fjern det. Sæt batterierne i. Vær opmærksom på, at de sidder korrekt. Når displayet viser Lo skal batterierne skiftes.
Valg af enhed Når batteri dækslet er taget af, kan enheden indstilles med den lille sorte knap. Der kan vælges kilo (kg) eller pund (lb) Placering af vægten Vægten skal placeres på en plan, vandret flade for at sikre korrekt måling. Det er meget vigtigt, at vægten ikke vipper, da det kan påvirke målingen. Ønsker man at placere vægten på et gulvtæppe brug de medfølgende gulvtæppe fødder. Måling Bemærk: Vælg et personligt nummer (1-4) og tast dine personlige informationer ind (køn, højde og alder) før du står op på vægten. Ellers vil vægten kun veje dig, men ikke måle og beregne korrekt. Du skal kun taste dine personlige informationer én gang, vægten vil gemme dine informationer, blot du husker dit nummer 1. Tænd vægten ved at skubbe eller vippe den. 2. Tryk og hold på det nummer, som du vælger som personligt nummer (1-4). Vægten bipper. 3. Vælg køn ved at trykke 1(+) eller 2(-). Tryk 3 (=) for at gemme 4. Vælg højde ved at trykke 1(+) eller 2 (-). Tryk 3 (=) for at gemme. 5. Vælg alder ved at trykke 1(+) eller 2 (-). Tryk 3 (=) for at gemme. Ønskes gæste funktion (denne gemmer ikke informationerne) 1. Tænd vægten ved at trykke eller vippe den. 2. Vent 5 sekunder. 3. Vælg køn ved at trykke 1(+) eller 2(-). Tryk 3 (=) for at gemme 4. Vælg højde ved at trykke 1(+) eller 2 (-). Tryk 3 (=) for at gemme. 5. Vælg alder ved at trykke 1(+) eller 2 (-). Tryk 3 (=) for at gemme. Analyse: 1. Tænd vægten ved at skubbe eller vippe den. 2. Tryk på dit personlige nummer (1-4) eller vælg gæstefunktion (se ovenstående) 3. Når der vises 0.0kg trædes op på vægten med bare og tørre fødder. Sørg for at have god kontakt til elektroderne. Det er vigtigt at fødderne er 100% tørre. 4. Først bliver du vejet og vægten vises. Bliv stående hvis du ønsker analysen. 5. ooooo indikerer, at vægten analyserer. Stå stille på vægten imens. 6. Når analysen er færdig, vises vægt, fedtprocent, vandprocent, muskelprocent, knoglemasse, BMI og visceral fedt på skærmen. 7. Sammenlign dine værdier med de medfølgende skemaer.
Fedtprocent Alder Undervægtig Sund Overvægtig Meget overvægtig Kvinder 10 til 20 19,5% 19,6-33,5% 33,6%-38,5% 38,6% 21 til 30 20,0% 20,1-34,0% 34,1-39,0% 39,1% 31 til 40 20,5% 20,6-34,5% 34,6-39,5% 39,6% 41 til 50 21,0% 21,1-35,0% 35,1-40,0% 40,1% 51 til 60 21,5% 21,6-35,5% 35,6-40,5% 40,6% 61 til 70 22,0% 22,1-36,0% 36,1-41,0% 41,1% 71 til 80 22,5% 22,6-36,5% 36,6-41,5% 41,6% Mænd 10 til 20 9,5% 9,6-20,5% 20,6-25,5% 25,6% 21 til 30 10,0% 10,1-21,0% 21,1-26,0% 26,1% 31 til 40 10,5% 10,6-21,5% 21,6-26,5% 26,6% 41 til 50 11,0% 11,1-22,0% 22,1-27,0% 27,1% 51 til 60 12,0% 12,1-23,0% 23,1-28,0% 28,1% 61 til 70 13,0% 13,1-24,0% 24,1-29,0% 29,1% 71 til 80 14,0% 14,1-25,0% 25,1-30,0% 30,1%
Vandprocent Alder Lav Normal Høj Meget høj Kvinder 10 til 20 56,0% 56,1-62,0% 62,1-68,0% 68,1% 21 til 30 54,0% 54,1-60,0% 60,1-66,0% 66,1% 31 til 40 51,0% 51,1-57,0% 57,1-63,0% 63,1% 41 til 50 48,0% 48,1-54,0% 54,1-60,0% 60,1% 51 til 60 45,0% 45,1-51,0% 51,1-57,0% 57,1% 61 til 70 42,0% 42,1-48,0% 48,1-54,0% 54,1% 71 til 80 38,0% 38,1-44,0% 44,1-50,0% 50,1% Mænd 10 til 20 58,0% 58,1-65,0% 65,1-72,0% 72,1% 21 til 30 56,0% 56,1-63,0% 63,1-70,0% 70,1% 31 til 40 54,0% 54,1-61,0% 61,1-68,0% 68,1% 41 til 50 51,0% 51,1-58,0% 58,1-65,0% 65,1% 51 til 60 48,0% 48,1-55,0% 55,1-62,0% 62,1% 61 til 70 45,0% 45,1-52,0% 52,1-59,0% 59,1% 71 til 80 42,0% 42,1-49,0% 49,1-56,0% 56,1% Muskelprocent Muskel Kvinder Mænd >30% >35% Knoglemasse Kvinder Mænd Vægt <45kg 45-60kg >60kg <60kg 60-75kg >75kg Knoglemasse 1,8kg 2,2kg 2,5kg 2,5kg 2,9kg 3,2kg BMI (body mass index) Undervægtig Sund Overvægtig Meget overvægtig BMI <16,5 16,5 til 25 25-30 >30
Visceral fedt (fedt omkring de indre organer) Sund Høj Meget høj Visceral fedt 1 til 9 10 til 14 >15 Display Lo viser at batterierne skal skiftes Err1 viser at den maximale vægt (150kg) er overskredet Err2 viser at der er problemer med analysen. Sikkerhed Vægten må ikke anvendes af personer med pacemaker eller anden medicinsk implantering. Vægten kan ikke anvendes til følgende grupper: børn under 10 år og ældre over 80 år Atleter og bodybuildere Gravide kvinder Vægten er udviklet til hjemmebrug og bør således ikke anvendes i sundhedsvæsenet. Placere ikke vægten på et fugtigt eller glat gulv, og stå ikke på kanten af vægten, da den risikerer at tippe. Måling upåklædt giver det mest korrekte resultat. Kraftig diæt eller vandmangel vil påvirke resultatet. Kraftig træning påvirker resultatet. Ustabil og forkert måling kan skyldes dårlig forbindelse med metaldioderne. Vær sikker på, at vægten er ren, fødderne er rene og helt tørre, og at du står korrekt, så fødderne berører metalpladerne. Stå stille under analysen. Ældre og handicappede personer kan have brug for hjælp til at anvende vægten. Vedligeholdelse Placerer vægten på en ren og glat, vandret overflade Anvend ikke vægten i ekstreme høje eller lave rumtemperaturer. Hop ikke på vægten og smid den ikke Rengøring med en fugtig klud UDEN kemikalier Fjern batterierne, hvis vægten ikke bruges i et stykke tid.
Ofte stillede spørgsmål Vægten slukker efter få sekunder? Check batterierne og vær sikker på, at der er strøm på dem, og at de sidder korrekt. Vær desuden sikker på, at fødderne er helt rene og tørre og er i god kontakt med metal pladerne. Er der noget galt når ----- vises på skærmen? Vægten nulstiller automatisk vent et par sekunder, og 0 vises på displayet Ingen indstillinger blev fundet Tast dine personlige informationer ind. Vægten viser kun vægt men ingen fedtprocent? Hvis du eller underlaget ikke var stille under vejningen, påvirker det vejningen. Ret dig op og være sikker på, at dine bare fødder er i god kontakt med metallet, når du vejer dig. Fedtprocenten er meget højere end normalt? Check dine personlige parametre (køn, højde og alder). Vær sikker på, at du har rene, tørre, bare fødder og at du har god kontakt med metalpladerne. Desuden kan stort vandtab, vandindtag, alkohol mv. påvirke resultatet. Summen af vand%, fedt% og muskel% er over 100% - hvorfor det? Fedtprocenten og muskelmasseprocenten indeholder vand, så derfor vil noget vand blive talt med dobbelt, så procenterne kan ikke lægges sammen. Tallene kan bruges til at følge en udvikling i den enkelte type over tid. Displayet viser mærkelige tal. Hvorfor? Kontroller at enheden er korrekt. Enheden indstilles ved hjælp af knappen under batteridækslet. Tekniske specifikationer Tekniske specifikationer Max vægt: 150 kg/330lb Min vægt: 5kg/11lb Min. enhed:0,1kg/0,2lb Enheder: kilo (kg) / pund (lb) BMI, fedtprocent, vandprocent enhed: 0,1% Knoglemasse enhed: 0,1 kg Hukommelse: 4 personers personlige data, samt gæstefunktion Alder: 10-80 år Højde: 100-220 cm Knoglemasseinterval: 0-15kg Muskelinterval: 13-100% Fedtinterval: 5-50% Vandindhold interval: 35-75% Batteri: 4 x 1,5V AA batterier (medfølger ikke) Slukker automatisk
Særligt med hensyn til batterier. Elektrisk og elektronisk udstyr samt medfølgende batterier indeholder materialer, komponenter og stoffer, der kan være skadelige for menneskers sundhed og for miljøet, hvis affaldet ikke håndteres korrekt. Elektrisk og elektronisk udstyr og batterier er mærket med nedenstående overkrydsede skraldespand. Den symboliserer, at elektrisk og elektronisk udstyr og batterier ikke må bortskaffes sammen med usorteret husholdningsaffald, men skal indsamles særskilt. Nogle batterier er også mærket med den kemiske betegnelse Hg (kviksølv), Cd (cadmium) eller Pb (bly). Dette er særligt skadelige stoffer og det er derfor specielt vigtigt, at disse batterier bliver indsamlet. Som slutbruger er det vigtigt, at du afleverer dine udtjente batterier til de ordninger, der er etablerede. På denne måde er du med til at sikre, at batterierne genanvendes i overensstemmelse med lovgivningen og ikke unødigt belaster miljøet. Alle kommuner har etableret indsamlingsordninger, hvor kasseret elektrisk og elektronisk udstyr samt bærbare batterier gratis kan afleveres af borgerne på genbrugsstationer og andre indsamlingssteder eller bliver afhentet direkte fra husholdningerne. Nærmere information kan fås hos kommunens tekniske forvaltning. Importør Seagull Aps Theilgaards Alle 3C 4600 Køge www.seagull-healthcare.dk Mail: info@seagull-healthcare.dk