Aktiviteter på Birkelund

Transkript

1 Aktiviteter på Birkelund Åbne aktiviteter er for alle Juli Dec Følg os på facebook

2 Velkommen til Birkelunds Aktivitetscenter Rousthøjs Allé 7, 7130 Juelsminde Centeret er et tilbud for alle, som gerne vil dele sine interesser og hobbyer med andre. Centeret er stedet hvor man får nye bekendtskaber, bliver underholdt, lærer nye ting og kan få motioneret, både krop og hjerne. Af aktiviteter der på nuværende tidspunkt er i gang, på Birkelund, kan nævnes: Skak, tegning, yoga, engelsk, bridge, pc-studier, Stjernecafe (demenscafe for dementramte og pårørende) slægtsforskning, gymnastik, kortspil, håndarbejde, Dans, til levende musik, siddedans, banko, historietimer, Gudstjeneste, foredrag, musik, fester m. m. Du kan få meget mere at vide, om de enkelte tilbud, ved at læse videre i folderen. Der er stadig plads til nye tiltag, har du lyst til at være frivillig, eller har du en god ide til en aktivitet, hobby, som flere kan samles om? Det kan være så meget, f.eks. foto klub, patchwork, spansk, tysk, kaffe slabberas, sangkor, smykke fremstilling, Tai Chi. SOM EN NYHED STARTER ET STEPHOLD HVER TIRSDAG Tak til Juelsminde motionscenter og Gitte Pinholt, fordi i gav lektionstimer HVAD KUNNE DU TÆNKE DIG? Vær med til at sætte dit præg på, hvad du kunne tænke dig, at De åbne tilbud skal/kan indeholde i dit nærområde. De fleste af tilbuddene, fungerer ved hjælp af frivillige tovholdere/vejledere. På den måde er der kun en egen betaling, hvis der er brug for materialer i de enkelte grupper og ved fester og underholdning. Der er mulighed for at købe sin middagsmad i cafeen, hver dag. Hver onsdag, kan der købes en stor portion, hjemmelavet suppe, med frisk bagt brød, til små penge. Hilsen Gitte B. Knudsen 2

3 Birkelunds Aktivitetscenter Interesserede kan henvende sig til: Aktivitetsmedarbejder Gitte B. Knudsen på tlf mail: eller udfylde tilmeldingskuponen på bagsiden. Træffetider i Birkelunds aktivitetscenter: Mandag - tirsdag - onsdag kl Torsdag og fredag kl Birkelunds venner er en forening af frivillige, der kommer på Birkelund og hjælper med at lave spændende, hyggelige og sjove aktiviteter, for og sammen med husets beboere og borgere fra nærområdet. Af aktiviteter kan der nævnes, dans, sang, forskellig former Har du lyst til at blive en ven på Birkelund? for spil, gå ture, cykelture, udflugter, fester, dame og herre klubber og m.m. Du bestemmer selvfølgelig selv, hvor mange timer du vil komme, om det er hver uge, hver anden uge eller en gang i måneden, bare du kommer. Har du lyst til at komme og være en del af vennerne og sprede endnu mere liv og glæde, eller vide mere om Birkelunds venner, så kontakt Bibi eller Gitte på mobil / Birkelunds venner - Bestyrelsen Lissie Baymler- formand, Birgit Johansen- næstformand, Karin Wagnerkasserer, Lilly Mortensen- sekretær, Bestyrelsesmedlem- Bibi Blenker, Medarb. repræsentant- Gitte Knudsen, Helga Dahl- suppleant, Erna Pedersen- suppleant, Jørgen Dam- Revisor, Lajla Laursen- revisor suppleant 3

4 Caféen på Birkelund Hver dag mellem kl. 12 og 13 kan du komme og købe middagsmad i caféen. Der er altid hovedret, som primært er god gammeldags mad. Priser: Hovedret... 60,- kr. Biret... 16,- kr. Håndmad... 10,- kr. Franskbrød m/rullepølse eller ost...11,- kr. Øl...12,- kr. Sodavand... 8,- kr. 1 glas vin...12,- kr. DER KAN BETALES MED MOBILE PAY Deltager du i nogle af husets aktiviteter, er der også mulighed for at købe kaffe, smørrebrød, boller eller kage. Har du specielle ønsker, er du altid velkommen til at kontakte køkkenet. Du kan eventuelt bestille det fra gang til gang, så er du sikker på, at vi har netop det, du gerne vil have. Suppedag Hver onsdag kl , kan man købe en stor portion god gammeldags, hjemmelavet suppe med friskbagt brød til. Pris pr. portion kr. Cafe 65 Man. kl Er et tilbud til dig, som har lyst til at få et godt hjemmelavet frokostmåltid sammen med andre i hyggelige omgivelser og samtidig slippe for selv at lave maden. Cafe 65 er uforpligtende og kræver kun tilmelding fra gang til gang. (Retten er oftest portionsanrettet) Pris pr. portion... KUN 42,- kr. Franskbrød Mandag og onsdag er der mulighed for at købe en friskbagt formfranskbrød til 20 kr. med hjem. Ønskes der form-franskbrød andre dage, er du velkommen til at kontakte køkkenet på tlf Vi har byens sødeste piger, som glæder sig til at servicere dig 4

5 1 2 fr 3 lø 3 Birkelunds Aktivitetscenter 4 sø 4 on ma 5 10 to 5 6 ti 6 fr 6 HUSK 7 on 7 lø 7 8 to 8 sø 8 9 fr 9 ma 9 Du skal melde dig til aktiviteterne og du skal melde afbud, når du ikke kan komme 10 lø 10 ti sø 11 on 11 a 12 7 ma to 1 i 13 ti 13 fr 1 on 14 Vinterferie on 14 lø Du finder tilmeldingsblanketten to 15 to 15 sø på bagsiden fr 16 fr 16 ma lø 17 lø 17 ti sø 18 sø 18 on ma 19 8 ma to ti 20 ti 20 fr on 21 on 21 lø 4 to 22 to 22 sø fr 23 fr 23 m lø 24 lø 24 ti sø 25 sø 25 o 6 9 ma ti 27 5

6 Kom i Herre klubben, hvor der er plads til at fyre kvikke vittigheder af, snakke om biler, motorcykler og de gode gamle dage, samt skabe fælles nye oplevelser. Den sidste mandag i måneden, er der fra kl. 10:00-12:00 mulighed for at mødes for de Herre, der måtte have lyst til fx øl-smagning, foredrag m.m. Tanken er at dem, der møder op, er med til at inspirere og komme med forslag til de fremadrettede arrangementer/udflugter i Herre klubben. Vi håber at se en masse gæve Herre, med humor og godt humør. Sted: Netcafé Med venlig Hilsen Den sociale Dimension Er du interesseret kan du kontakte os på mobil I samarbejde med De åbne tilbud v/gitte Knudsen, mobil

7 Birkelunds Aktivitetscenter Mandag Gymnastik Mandag kl Trænger du til at få dig rørt, pulsen op og ha det sjovt samtidig. Vi træner kondition, balance og bevægelighed, så du kan blive ved med at holde dig smidig og i god form. På den måde kan du forsætte/blive bedre til selv at klare hverdagens gøremål. Kom og vær med til en både sjov og udfordrende formiddag. Øvelserne er tilrette lagt, så de kan gøres både stående og siddende. Tovholder: Gitte Knudsen/Bibi Blenker Sted: Caféen Mandagsklub Mandag kl Start d. 6. august Mandagsklubben tilbyder et flot udvalg af aktiviteter for både mænd og kvinder. Af aktivitet er kan der nævnes: Kortspil, bankospil (en gang om måneden), udflugter, socialt samvær. Håndarbejdsgruppe hvor man medbringer sit eget. Dog bliver der i efteråret, arbejdet meget på det årlige julemarked. Tovholder: Lissi Henriksen Sted: Café og netcafé Bankospil i Mandagsklubben 6. aug sept okt nov dec dec. 7

8 TIRSDAG Sved på panden, smil på læberne Tirsdag kl Start d. 14. august Vi træner på bænke og med elastikker, alt sammen til godt musik og i et tempo, de fleste kan deltage i (efter lidt øvelse ) Formiddagen bliver ligeså udfordrende som du selv ønsker at gøre det til. Let og løst siddende tøj og et godt humør er en fordel. Tilmelding er nødvendigt, da vi kun har 8 bænke til rådighed. Tovholder: Gitte Knudsen Sted: Caféen 8

9 Birkelunds Aktivitetscenter TIRSDAG Slægtsforskning Kend dine aner! Tirsdag kl Start d. 11. september Har du lyst til at dykke ned i din slægt, se hvor du stammer fra, hvem dine forfædre var, og hvad de lavede? Vi søger i kirkebøger og folketællinger på PC. Har du en bærbar PC må du meget gerne medbringe den. Vi har 3 bærbare PC er som vi kan benytte. Tovholder: Vi hjælper hinanden Sted: Netcafé Tegne- og malekursus Tirsdag kl Start d. 4. september Vil du gerne lære at tegne og male dine egne billeder, så er du velkommen på dette hold. Hver tirsdag mødes en lille gruppe, for at tegne og male akvarel. Du vil få hjælp af en meget dygtig tegner, som har levet et liv med en blyant i hånden. Du skal selv medbringe tegneblok og blyanter og farve. Medbring: Tegneblok og blyanter Tovholder: Jette Lyse Cortsen Sted: Caféen 9

10 Er du vild med at danse? Eller være sammen med andre og nyde musikken, så mød op i cafeen Dans i cafeen Den sidste tirsdag i hver måned kan man få sig en svingom, til herligt dansemusik leveret af Hans Jørgen, Ole og Pete. Der vil være mulighed for at købe øl og vand, til rimlige priser. Det koster 20 kr at deltage Tirsdage: 25. sept okt nov. 10

11 Birkelunds Aktivitetscenter ONSDAG YOGA Onsdage kl Yoga er en god oplevelse for sjæl og krop. Gennem enkle øvelser og åndedrætsøvelser lærer vi at koble af og føle en stor indre ro. Tilmelding: Efter først til mølle princippet, da der max. kan være 6 deltagere på holdet. Tovholder: Linda Pedersen og Else Svensson Sted: Netcafé Medbring: Måtte og let påklædning VENTELISTE Kontakt venligst Gitte Knudsen på tlf Snapsetinget i Cafeen Onsdage kl En dejlig formiddag med sang og hyggeligt samvær. Der er kaffe og franskbrød med pålæg til 23 kr. Snaps skiftes man til at komme med. Onsdage: 8 aug sept okt nov dec. 11

12 Bridge - for let øvede og øvede Onsdag kl Start d. 5. september Har du lyst til at spille bridge og holde hjernen igang, er dette lige noget for dig. Hver onsdag mødes en gruppe på ca. 16 personer og har en hyggelig eftermiddag med deres fælles passion for bridge. Du vil have mulighed for at møde spillere på dit eget niveau, da der er både øvede og let øvede spillere. Tovholder: Birgit Møller Sted: Netcafé Gudstjeneste: Gudstjeneste i Cafeen Onsdage kl , Kaffe derefter Gudstjeneste Kom til Gudstjeneste og hyggeligt samvær i Birkelunds café. Vi begynder med kaffe og en lille snak kl , derefter er der en kort gudstjeneste. Kirkens dygtige organist og kirkesanger står for musikken, og præsterne skiftes til at forestå gudstjenesten. Har du en salme som står dig særligt nær, så sig endelig til, så synger vi også den! Onsdage: 22. aug sept okt nov dec. 12

13 Birkelunds Aktivitetscenter Stjernecafé - Demens café Onsdag i lige uger kl Ring for mere info Husker du ikke så godt mere eller har du en pårørende der ikke husker? I stjerne caféen er der tryghed, nærvær, hygge og gode oplevelser, som både demente og pårørende kan deltage i. Her kan man få støtte og vejledning, dele erfaring og skabe netværker pårørende imellem. Demenskonsulenten er med i det omfang der er behov. Der udkommer en særskilt aktivitetsplan, som kan hentes på Birkelund i receptionen. Sted: Café SKAK klub Onsdag kl Start d. 3. okt. Kan du lide at udfordre din hjerne - så er det måske skak du skal melde dig til. Hver mandag aften i vinter halvåret mødes en gruppe, og udfordrer hinanden og sig selv i skak. Kom frisk og vær med. Medbring: Kop, kaffe og kage Tovholder: Frode Smidstrup Sted: Netcafé 13

14 Historie timen i Cafeen Onsdage - kl Start den 5. september og 3. oktober - 7. november - 5. december Mennesker har altid fortalt hinanden historier, men voksne læser sjældent højt for hinanden, man læser måske et uddrag fra avisen op, som man har lyst til at dele med andre, men sjældent en novelle, roman eller et digt. Mange lytter til lydbøger, men det at lytte til en god historie, som formidles af et andet menneskes stemme og nærvær, det oplever vi sjældent som voksne. I denne læse gruppe vil du opleve den specielle stemning der er ved at sidde og lytte til en god historie og samtidig være sammen med andre, måske snakke om historien, måske sidde med strikketøjet eller bare være tilstede. Jan Unold og Marianne Dykær vil finde små perler fra litteraturens verden frem, til forhåbentlig fælles glæde. Mulighederne er mange, berømte forfattere som H. C. Andersen, Mark Twain og Selma Lagerlöf vil givetvis være med, men også mere nutidige forfattere vil få stemme. Alle er velkomne. 14

15 Birkelunds Aktivitetscenter TORSDAG Siddedans Torsdag kl En god og sjov måde at få sig rørt på. Siddedans er ikke stolegymnastik, ved siddedans sidder man i en kreds og danser med hinanden og bevæger sig rytmisk dansende i takt til musikken. Alle kan i princippet være med, da det vigtigste er at man har lyst til at danse og bevæge sig til god musik. Vi kan love jer en formiddag hvor både krop, hjerne og latter muskler vil blive rørt, godt og grundigt. Tovholder: Bibi og Gitte Sted: Café Do you speak English Torsdag kl Start d. 6 septemper Vi mødes og taler sammen på engelsk, for at vedlige holde sproget og hjælpe hinanden. Emnerne kan være mange og vi aftaler hvad der skal tales om fra gang til gang. Tovholder: Else Svensson Sted: Netcafé 15

16 Bankospil v/akj - Klakring-Juelsminde Seniorer: Torsdage 2. aug sept okt nov. kl Kaffe m. brød, øl og vand sælges. Er man ikke medlem af foreningen, kan der købes et gæstekort til 10 kr. PC-studie - for begyndere og let øvede Torsdag kl Start d. 6. september Der vil være mulighed for at få vejledning i NemID Borgerservice Netbank Mail Billedbehandling fra kamera og mobil til pc Album Excel Facebook Words og m.m. Ipad Som noget nyt hjælper vi også med ipad, den skal dog være opsat og klar til brug. Du kommer med ønskerne og pc-vejlederne tager udgangspunkt i dette. Der er 3 bærbare PC er til rådighed. Har du en bærbar, bedes du medbringe den, og husk, den skal være ladet op. Tovholder: Thorkild Buch, Leo Erbs og Rudy Jørgensen Sted: Netcafé PC undervisning 16

17 Birkelunds Aktivitetscenter HOP I KONDI SKOENE OG KOM PÅ BIRKELUND Ny dansk forskning viser at moderat konditionstræning kan være med til at forebygge hukommelsesproblemer. Motion bedrer også koncentrationsbesvær og humøret. Vi mødes på Birkelund, i et trygt miljø, hvor der også er fokus på det gode samvær. Motion for dig der ikke husker så godt og dine pårørende Fredag kl Start d. 3. august kan man komme på Birkelund og træne med motionsredskaber. Der er gymnastik, hvor kroppen bliver rørt, boldspil, gulvdart og andre sjove enkle spil, hvor alle kan deltage. Det er en god ide at have løstsiddende tøj på. 2 frivillige vejledere som er blevet undervist i brugen af redskaberne og gymnastik øvelser, vil være til stede hver gang. For mere information, ring til Gitte Knudsen tlf

18 FREDAG Kreativ eftermiddag Fredag kl Start d. 3. august Kan du lide at pusle med håndarbejde og samtidig være i hyggeligt selskab med andre. Så mød op til Kreativ fredag, hvor en gruppe kvinder mødes med deres medbragte håndarbejde og inspirerer hinanden. Der er også mulighed for at arbejde med andre kreative ting end lige sit eget, da der vil være dage med blomsterbinding, lædersyning, smykke og kort fremstilling og meget mere. Tovholder: Karin Wagner Sted: Caféen Bankospil i Cafeen Fredage - kl Kom og vær med til vores, hyggelige bankospil og amerikansk lotteri, der er altid mange fine præmier. Fredage: 31. aug sept okt nov dec. 18

19 Birkelunds Aktivitetscenter SEPTEMBER En eftermiddag med Georg Danielsen Fredag d. 14. sept. kl Glæd dig til en uhøjtidelig nderholdning med fortællinger og sjove anekdoter hvor Georg fortæller om sit liv, hvor musik og sang altid har indgået som en naturlig del af tilværelsen - ja - lige fra dengang han som en bette knægt i Silkeborg begyndte at spille på guitar. Georgs fortællinger vil blive krydret med musikalske indslag med egne sange samt med fællessange som bl.a. indeholder sange af Raquel Rastenni - Four Jacks - Otto Brandenburg - Poul Richard - The Beatles - John Mogensen - Benny Andersen - Elvis Presley og Roy Orbison - en række gode gamle sange som vi alle kan nyde også at synge med på. Pris: Centergæster 50 kr. Tilmelding: senest dagen før til Gitte Knudsen, As- Klakring- Juelsminde Seniorer afholder fællesspisning i Cafeen Fredag d. 21. sept. kl Tilmelding: til Jytta Thomsen tlf senest d. 14. sept. Tøjsalg ved Karina Dyhr Onsdag d. 26. sept. kl Bluser, bukser, undertøj, nattøj og meget mere, til rimelige priser. 19

20 OKTOBER En rejse i Kina, fortalt af Kirsten Bach Fredag d. 5. oktober kl Kirsten Bach fortæller om sit 1. besøg i Kina i 1996, hvor hun fejrede nytår i Beijing for derefter at tage alle med på en 17 dages rundrejse i landet i 2007, hun viser en foto serie fra en spændende rundrejse sammen med den dygtige rejseleder Stefan Rasmussen, tidl. pilot. Turen starter i Beijing, hvor der er nedtælling til de olympiske lege i Her besøger de nogle af de største seværdigheder inden de flyver videre til Yi Chang, for at gå ombord, på et krydstogt skib, hvor de tilbringer 5 døgn på Yangtze floden. De besøger også Xian, for at se de store udgravninger med bl.a krigere i terrakotta og slutter en spændende rejse med nogle dage i Shanghai. Pris: Centergæster 50 kr. Der serveres kaffe og kage Tilmelding: Tilmelding senest dagen før d. 4. okt. Til Gitte Knudsen

21 Birkelunds Aktivitetscenter NOVEMBER Kom og vær med til at fejre Mortens aften i godt selskab Fredag d. 9. november Slip for at stå med anden og kom til fest på Birkelund i stedet. Denne dag steger køk-kenpigerne anden, mens vi andre sætter os til bordet, for at nyde dagen i hinandens selskab. Jens Sandager vil sørge for at gøre dagen ekstra festlig, med sit gode humør og musik, som nok vil få de fleste til også, at tage en lille svingom. Menu: Andesteg m/svesker, brunede kartofler, hvide kartofler, rødkål, chips og brun sovs. Citronfromage. Kaffe og småkager. Husets vin. Øl og vand Pris: Centergæster: 150 kr. Tilmelding: Senest 5. november til Gitte Knudsen REPORTO SKO Fredag d. 23. november kl Reportosko vil denne dag komme med et stort udvalg af fodtøj. 21

22 LØRDAG D.1. DEC. KL Der vil være salg af Tombola, æbleskiver & gløgg. Flot håndarbejde som, Hjemmestrik- Håndlavede kort- Håndlavede nisserjuledekorationer og m.m. 22

23 Birkelunds Aktivitetscenter DECEMBER As- Klakring- Juelsminde Seniorer afholder Julefrokost Fredag d. 7. December KL Tilmelding: til Jytta Thomsen tlf Billeder fra forskillige arrangementer 23

24 f 1 2 fr 2 3 lø 3 ti 4 sø 4 on ma 5 10 to 5 6 ti 6 fr 6 7 on 7 lø 7 8 to 8 sø 9 fr 9 ma 10 lø 10 ti ø 11 sø 11 on ma 12 7 ma to ti 13 ti 13 fr Tilmelding (til aktivitet) HUSK Du skal melde dig til aktiviteterne - og du skal melde afbud, når du ikke kan komme Tilmeldingsblanket til faste aktiviteter udfyldes og afleveres ved receptionen inden for hoveddøren på Birkelund erferie on 14 lø ma o 15 sø For- og efternavn Adresse Telefon Evt. mailadresse Dato