Program Januar til marts udgave jan. 2016

Transkript

1 Fjends Karup Program Januar til marts udgave jan Resen Naturpark Har du tid og overskud til at blive et lyspunkt i et andet menneskes liv, så bliv frivillig hos os enten som besøgsven, demensaflaster eller noget andet, du er god til. Ældre Sagen tilbyder gratis kurser og information. Få mere information om Ældre Sagen se: (distrikt 2 Viborg/Fjends) Se også: (foreninger Ældresagen) OBS: Ønsker du samkørsel til arrangementerne kontakt venligst et bestyrelsesmedlem i din nærhed. Alle er velkomne til at deltage i arrangementer, rejser og ture, men medlemmer af Ældre Sagen har fortrinsret. Der tages forbehold for ændringer.

2 Tak for deltagelse i vores forskellige arrangementer i Vi glæder os til at se rigtig mange igen til nye, spændende arrangementer og rejser i Venlig hilsen bestyrelsen Har du lyst til at modtage vores program direkte på mail, oplys venligst mail-adresse til: [email protected]

3 Arrangementer 1. kvartal 2016 Tirsdag, den 19. januar kl. 15:00 Demensforedrag: Kender du de forskellige typer, eller de første tegn - bliv klogere med sygeplejerske Kathrine Frandsen Eberhardt, Skive Sted: Fjandbohus Aktivitetscenter, Iglsøvej 68, Iglsø, 7850 Stoholm Pris: Kr. 75,- inkl. kaffe og brød. Øl og vand kan købes. Tilmelding senest 10. januar til: Poul Erik Vestbjerg, tlf mail: p.vestbjerg@ .dk Meta Nors, tlf mail: [email protected] Torsdag, den 04. februar: Gratis bustur Det er igen tid til den populære tur til Ebeltoft, hvor Dansk Supermarked afholder deres interne afgangsprøve for elever. Der er mulighed for en god handel ved køb af isenkram, tekstiler, et lille udvalg af dagligvarer, samt købe mad og drikke i bistroen. Der kan i de fleste butikker kun betales med kontanter. Vi har booket tid fra kl Ældre Sagen serverer kaffe og brød i bussen til kun kr. 25,00 Tilmelding senest 22. januar til: Alice Hyldahl tlf mail:[email protected] Forventet opsamling og afgang: Stoholm Kirkecenter kl Mønsted Kulturcenter kl. 08:15 Daugbjerg Motionscenter kl. 08:20 Sjørup Brugs kl. 08:25 Frederiks Kirke kl. 08:30 Karup Bibliotek kl. 08:40 Hjemkomst ca. kl. 16:00 Torsdag den 18. februar kl. 14:30 Musikalsk underholdning med sanger og organist Susanne Madsen, Skave Kom til en underholdende eftermiddag med sang, musik og fortælling ud fra emnet Sygeplejerske eller organist. Sted: Friplejehjemmet Nordstjernen, Borrisvej 2, Sparkær, 8800 Viborg Pris: kr. 50,00 inkl. kaffe og brød Tilmelding senest 13. februar til: Meta Nors tlf , mail: [email protected]

4 Årsmøde 2016 Tirsdag, den 08. marts kl Sted: Frederiks Kulturhus, Trehusevej 7,Frederiks, 7470 Karup Dagsorden iflg. vedtægter. Alle er velkomne, men kun medlemmer har stemmeret. Efter mødet serveres stegt flæsk, kartofler med persillesovs. Drikkevarer kan købes. Gratis for medlemmer, kr. 150,00 for ikke medlemmer. Tilmelding af hensyn til maden senest 01. marts til: Martin Ditlevsen, tlf Alice Hyldahl tlf mail:ks.fjends- Rejse i 2016: Sæt X i kalenderen, vi planlægger en 5-dages bustur til Rhinen, en rejse til romantikkens flod og Rhinen i flammer. Se frem til en storslået oplevelse i Rüdesheim med ophold på det dejlige, centralt beliggende hotel Trapp. Værelser med wc/bad, tv og telefon. Der er elevator på hotellet. Dato: september Pris: Kr ,00. Tillæg for eneværelse: kr. 595,00 I prisen: 4 x overnatning, 4 x morgenmad, 4 x aftensmad, sejltur på Rhinen og udflugter iflg. program og turhjælper. Opsamling: Stoholm Kirkecenter, Mønsted Brugs, Sjørup Brugs og Karup p- pladsen ved biblioteket. Program og tilmelding: Poul Erik Vestbjerg tlf , mail: p.vestbjerg@ .dk Rejsebevis udstedes af: Teknisk arrangør: Sørens Rejser A/S. Medlem af Rejsegarantifonden nr Såfremt andet ikke er anført, er alle tilmeldinger til: Ældre Sagen går foran i kampen mod ENSOMHED Svend Aage Gundelund Nielsen: tlf Ønskes der yderligere oplysninger, ring eller mail til kontaktpersonerne.

5 Hver fjerde ældre oplever ofte eller af og til ensomhed. Ensomhed er ikke at være alene. Det er at føle sig alene. Ifølge Statens Institut for Folkesundhed føler over en kvart million danskere sig ofte uønsket alene. Følelsen af ensomhed deles af danskere over 65 år og af unge mellem 16 og 24 år. Fødselsattesten har altså ingen indflydelse på ensomhed, og derfor har Ældre Sagen taget initiativ til at skabe en folkebevægelse. Visionen er at halvere ensomheden i Danmark inden 2020, og det er Ældre Sagen, der har taget initiativ til at samle de mange organisationer, der bl.a. tæller Ventilen, Dansk Boldspil Union og Kræftens Bekæmpelse, m.fl. Ældre Sagens værdigrundlag Ældre Sagen er en medlemsstyret almennyttig forening, som er neutral i partipolitisk, etnisk og religiøs henseende Ældre Sagens vision for 2016 lyder: Vi vil øge synligheden af vores holdninger, aktiviteter og resultater Vi vil bidrage konstruktivt i et samfund i politisk og teknologisk forandring Vi vil sprede de gode eksempler og ideer og udvikle vores lokale indsats, herunder vores social-humanitære arbejde Vi vil sætte den nye generations kompetencer i spil ved at organisere på nye måder Se Ældre Sagen hjemmeside Hvad kan Ældre Sagens app? Med Ældre Sagens app kan du få overblik over de mange fordele, der er ved at være medlem. Find arrangementer i nærheden af dig, få overblik over medlemstilbud eller meld dig som frivillig. Samtidig får du praktiske redskaber som lommelygte, forstørrelsesglas og vejrudsigt. 1000interesser.dk er åbent for alle, der vil dele deres interesser med andre. Se Ældre Sagens hjemmeside.

6 Bestyrelsen: Formand: Jørgen Svenson, Vridsted, tlf Næstformand: Poul Erik Vestbjerg, Iglsø, mail: tlf Kasserer og sekretær Alice Hyldahl, Karup, tlf Øvrige bestyrelsesmedlemmer: Bent Jakobsen, Stoholm, mail: tlf Martin Ditlevsen, Karup, mail: tlf Svend Aage Gundelund, Daugbjerg, mail: tlf Knud Lang, Stoholm, tlf Suppleanter: Meta Nors, Stoholm (1. suppleant), mail: tlf Kontaktpersoner: En hjælpende hånd : Knud Lang, Stoholm, mail: [email protected]. tlf Socialhumanitær kontakt, og besøgsvenner, cykling og seniormotion (rehabilitering) i Stoholm: Meta Nors, Stoholm, mail: [email protected].. tlf Ældre politisk kontakt: Poul Erik Vestbjerg, Iglsø, mail: p.vestbjerg@ .dk... tlf Medlemsaktiviteter: Svend Aage Gundelund Nielsen, Daugbjerg, mail: [email protected]... tlf Meta Nors, Stoholm, mail: [email protected].... tlf Martin Ditlevsen, Karup, mail: [email protected]... tlf IT hjælp til selvhjælp og webmaster: Bent Jakobsen, Stoholm, mail:[email protected]... tlf Øvrige frivillige: Tryghedsopkald: Kontakt: Birthe G. Christensen, Karup... tlf Seniormotion på Birkegården, Stoholm: Projektet har til formål at vedligeholde/forbedre funktionsevnen hos ældre borgere over 60 år. Tilbuddet består af et lille motionshold på ca. 10 deltagere, der bliver ledet af frivillige instruktører. Kontakt: Anne-Grethe Nielsen, frivillighedskoordinator, Viborg kommune. Mobil: eller mail: [email protected] Cykling uden alder Stoholm (Rickshaw -cykel): Formål: Bl.a. at skabe en motionsform/aktivitet, der styres af frivillige med støtte fra frivillighedskoordinatoren. Målgruppe: Borgere over 60 år der bor i egen bolig eller på plejecenter, og ikke kan cykle på en alm. cykel. Kontakt: Meta Nors, Stoholm, mail: [email protected]... tlf Mad Motion Mennesker i Karup Sted: Seniorhuset, hver tirsdag kl Vi motionerer efter dvd-en Træn dig glad med siddende eller stående øvelser, hvor alle kan være med. Efter træningen hygger vi os med kaffe, te og rundstykker. Kontakt: Alice Hyldahl, Karup, mail:[email protected] tlf

7 Mad Motion Mennesker i Fjends: Sted: Stoholm Skole, tirsdage kl hver anden uge. Datoer aftales på stedet. Vi laver mad, hygger os og spiser sammen. Kontakt: Lena og Torben Møller, Vridsted, mail:[email protected] tlf PC hjælp - Hjælp til selvhjælp Sted: Stoholm bibliotek, tirsdag kl i ulige uger. Mød bare op med din egen pc-er eller lån en på stedet. Kontakt: Bent Jakobsen, Stoholm, mail: [email protected].. tlf Motion i Karup - i dit tempo Stående eller siddende øvelser. Kontakt: Alice Hyldahl, tlf Fællesspisning i Stoholm I hyggeligt selskab og efter evne tilberedes spændende og sund mad. Kontakt: Lena og Torben Møller Tlf. tlf Spisegruppen på Åbrinken i Karup. Hver mandag kl. 11:30 til kl: ca. 13:00 I samarbejde med Viborg kommune, SOL og ÆS Fjends-Karup er der oprettet en spisegruppe for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen. Man kan blive hentet og bragt iht. kørselsordning. Maden leveres fra Madservice Viborg. Hovedret kr. 33,00 for- el. efterret kr. 14,00 inkl. kaffe. Drikkevarer kan købes. Kontakt: Anne-Grethe Nielsen, frivillighedskoordinator, Viborg kommune. Mobil: eller mail: [email protected] Tilmelding: Helle Troelsen, tlf

8 2016 PC hjælp i datastuen i det gamle rådhus ved Stoholm Bibliotek tirsdage i ulige uger kl Vi bruger det første kvarters tid på dagens emne, hvor vi med overheadprojektoren laver en fælles gennemgang. Derefter kan den enkelte arbejde videre med emnet, eller få hjælp til andre ting, som tidligere : Introduktion til filsystemet. Vi kigger lidt på hvordan man gemmer dokumenter og billeder i mapper, så man nemt kan finde det igen : Introduktion til Wordpad. Lær at skrive breve med programmet Wordpad, der er indbygget i Windows : . Vi kigger på hvordan man skriver en , og hvordan man kan vedhæfte billeder, og hvordan man kan gemme et billede man har modtaget i en : . Vi opretter mapper til at sortere i som skal gemmes, og vi sletter uaktuelle mail. Vi skal også snakke lidt om spam mail : Introduktion til Arkiv.dk - Er du interesseret i slægtsforskning eller historie, kan du bruge arkiv.dk til at søge materiale i mere en 500 danske arkiver : aeldresagen.dk - Introduktion til de små og gode IT kurser hos Ældresagen, som du selv kan gå ind og bruge. Vi kigger på hvordan : Person søgning med Krak.dk. Vi ser på hvordan man kan finder navn og adresse ud fra et telefonnummer, og kort hvor folk bor : Introduktion til Wikipedia - Gratis leksikon på nettet med næsten artikler på dansk : Introduktion til YouTube. Her kan du finde masser af musik og små video film om alle mulige emner, også på dansk : Backup af billeder - Vi gemmer alle sammen vores billeder på computeren, men det er også meget vigtigt at lave en sikkerheds kopi - Vi viser en enkelt metode med en USB pind/key : Billedbehandling med Fotos - Det indbyggede billedbehandlings program i Windows 8.1. (I Windows 10 hedder det Microsoft billeder ) : Introduktion til Skype - Gratis samtaler mellem to computere, og du kan oven i købet se den du snakker med : Rejseplanen.dk - Planlæg din sommer rejse, og køb billet og pladsbillet til tog og bus, vi ser hvordan. Ret til ændringer forbeholdes VEL MØDT