Tag velværet med på ferien. Miniguide til den gode ferie for hele familien

Transkript

1 Tag velværet med på ferien Miniguide til den gode ferie for hele familien

2 Vejen til den vellykkede ferie Ferie er skønt! Det er de fleste af os enige om. Endelig er der tid til at slappe af, være sammen med familien og måske nå noget af alt det, vi aldrig når til hverdag. Men hvordan sikrer man lige, at man får det bedste ud af ferien, og hvordan gearer man egentlig ned fra en travl hverdag, så man ikke er helt flad, når ferien begynder? Først og fremmest er det vigtigt at sørge for at få holdt sin ferie. Kroppen og hovedet har nemlig brug for afbræk og pauser. Pauser fra arbejdet og hverdagens trummerum, men ikke nødvendigvis pause fra at opleve, lære eller få noget fra hånden. Det er meget forskelligt, hvordan vi hver især kobler af og holder fri. Mange slapper fx allerbedst af, når de går og pusler med små projekter, mens andre bare gerne vil have lov at ligge og læse i en bog.

3 Forventningsafstemning og forberedelse er kodeordet Forberedelse kan være kimen til den gode ferie. Hvis man knokler helt vildt op til sin ferie, kan det tage flere dage, før man er nede i gear og for alvor kan nyde at have fri. Så prøv at nå så meget som muligt i god tid inden ferien, så du allerede er nede i tempo, når du går på ferie. Og så er det altafgørende at tage en forventningsafstemning i familien, inden ferien enten bookes eller skydes i gang. Så kan alle få lov at få indflydelse på, hvordan ferien skal løbe af stablen. Rigtig god ferie!

4

5 Kom godt afsted! Selvom der er sørget for masser af hyggelig underholdning til børnene og dejligt ferielæsestof til forældrene, kan en flyvetur godt være lang og udfordrende. Flyveture, tør luft og aircondition kan nemlig være årsag til en irriteret og kildrende fornemmelse i svælget. Og der er ikke noget værre end at tage hul på ferien med begyndende ubehag. Huskeliste til flyveturen med børn: Echinacea Spray Små hyggelige snacks Høreværn til de helt små Bøger i rejsevenlig størrelse Vådservietter Farver og malebog/papir Yndlingsbamsen Evt. sut Heldigvis kan du nemt og hurtigt sætte ind med Echinacea Spray og anvende Echinacea purpurea lokalt i halsen lige der, hvor du har brug for det. Echinacea Spray indeholder nemlig Echinacea purpurea og renser svælgets slimhinder, og så er sprayen mild og børnevenlig. Echinacea Spray er baseret på 100 % friskhøstede echinacea purpurea, dyrket efter A.Vogels unikke dyrkningsmetode, der bibeholder de aktive stoffer samt salvie og pebermynte, der også bidrager til den friske smag. På den måde kan hele familien i ro og mag ankomme til feriedestinationen uden ubehag forårsaget af fx aircondition.

6 Ferie er nye oplevelser, nye eventyr og ny og spændende mad For mange handler en stor del af det med at rejse om at spise. Både fordi vi endelig har tiden til at sidde og nyde maden, men også fordi der er mulighed for at smage noget nyt og eksotisk. At opleve nye madkulturer og få nye spændende smagsindtryk kan berige både smagsløg og kroppens andre sanser. Forandring er nemlig noget af det, der i høj grad stimulerer vores kreativitet. Alligevel kan det ofte mærkes, når vi pludselig spiser anderledes, end vi plejer. Og derfor kan det være en god ide at tage sig nogle forholdsregler, inden man kaster sig ud i et nyt lands delikatesser og specialiteter. Søg råd og vejledning om, hvordan du passer på dig selv og familien i guidebøger og hos bekendte, der kender til landet.

7 LactiPlus Travel Din bedste rejsekammerat LactiPlus Travel er en helt ny unik sammensætning, der først aktiveres ved kropstemperatur og er nøje afstemt efter de forskellige miljøer, vi har i tarmene. Tabletterne skal ikke opbevares i køleskab, og samtidig er de pakket i en praktisk rejsestørrelse, så du let kan have dem med i tasken. Her får du 4 mia. mælkesyrebakterier fra 3 forskellige stammer men også mælkesyregæren Saccharomyces boulardii. LactiPlus Mave Dit plus af mælkesyrebakterier og vitaminer Her får du ikke bare 5 mia. levende mælkesyrebakterier fordelt på 6 forskellige stammer men også calcium, selen og C-vitamin. Calcium bidrager til fordøjelsesenzymernes normale funktion, hvilket har stor betydning for, hvordan din mave fungerer, mens C-vitamin og selen understøtter immunforsvarets normale funktion. Pr. daglig dosis får du lige så mange mælkesyrebakterier, som hvis du spiser en liter yoghurt. LactiPlus Forte Når du har brug for lidt ekstra LactiPlus Forte indeholder 15 milliarder mælkesyrebakterier 3 gange så mange som i LactiPlus Mave. Mælkesyrebakterierne er fordelt på 7 stammer heriblandt stammerne Lactobacillus helveticus R0051 og Lactobacillus rhamnosus R0011. I dette produkt er der ikke tilsat vitaminer eller mineraler, men du får en dosis, der svarer til 3 liter yoghurt.

8 Klar til den aktive ferie? Let til bens med familiens mindste Er du så heldig, at du sommetider tilbringer tid med familiens mindste? Så kræver det altså, at man ikke slæber benene efter sig, fordi de er tunge og trætte. Med naturlægemidlet Aesculaforce Forte kan du lindre hævelser, tyngdefølelse, kløe, nattekramper og uro i benene, så du får en let gang og nemt kan være med til at bygge sandslotte i sandkassen, lege gemmeleg i haven eller bare sidde på gulvet og lege med LEGO. Aesculaforce Forte Afhjælper de værste gener ved hævede og urolige ben Lindrer uro i benene, kløe og nattekramper Naturlægemiddel. Husk at læse indlægssedlen.

9 Aesculaforce Forte er et naturlægemiddel, hvori udtrækket af friske hestekastanjefrø modvirker væskeudsivninger og har karsammentrækkende effekt. Kastanjen indeholder den aktive ingrediens aescin, som udtrækkes fra friskhøstede kastanjefrø. Aescin opstrammer og styrker blodårerne, samtidig med at uro i benene, kløe og nattekramper lindres. Aesculaforce forte (ekstrakt af almindelig hestekastaniefrø), pakningsstørrelser 30/60 stk. enterotabletter. Læs omhyggeligt indlægssedlen. Indikationer: Naturlægemiddel til lindring af hævelser, tyngdefølelse, kløe, nattekramper og uro i benene. Behandling af kronisk nedsat venefunktion skal ske i samråd med læge. Dosering: Voksne: 1 tablet 2 gange dagligt. Bør kun efter aftale med læge anvendes til børn under 18 år. Bør ikke anvendes af gravide eller ved amning. Særlige advarsler og forsigtighedsregler vedrørende brugen: Forsigtighed ved nedsat lever- og nyrefunktion. Du bør kontakte læge hvis der opstår symptomer som inflammation af huden, overfladisk årebetændelse, fortykkelse af underhuden, stærke smerter, sår, pludselig hævelse af det ene eller begge ben, ved forværring af symptomer efter behandlingsstart eller ved utilfredsstillende effekt efter 6 uger med henblik på udredning af ødem. Kontakt læge hvis du bruger støttestrømper; ophør af brug af disse bør kun ske efter aftale med læge. Hvis du har hjerteinsufficiens skal behandling ske i samråd med læge. Kontraindikationer: Overfølsomhed over for indholdsstofferne, herunder jordnødder og soja. Interaktioner: Kan muligvis forstærke virkningen af blodfortyndende medicin og øge risikoen for blødning, hvis du er i behandling med gigtmedicin af typen NSAID. Bivirkninger: Ikke almindelig: Hovedpine, svimmelhed, lægkramper, kvalme og sure opstød/halsbrand. Sjældne: Hudkløe. Forkortet produktinformation er baseret på produktresumé dateret 10. juni 2016, som kan rekvireres hos Bioforce Danmark AS på tlf

10 Når det knager i kroppen Aktive ferier er både sundt og sjovt for krop og sjæl Men når det knager i knæene, eller når det kniber med bevægeligheden, begrænser det lysten til at kaste sig ud i fysiske udfordringer. Med kombinationen af de to kosttilskud, Total Gurkedol og MobiLed, kan du bevare fleksibiliteten af dine led og sener samt styrke dit bevægeapparat, så du frit kan kaste dig ud i nye eventyr, hvad enten det drejer sig om vandre-, cykel- eller kanoture. MobiLed indeholder djævleklorod, der bidager til vedligehold af fleksible led og sener og en god mobilitet, mens Total Gurkedol indeholder gurkemeje, der bidrager til at styrke kroppens bevægeapparat. Biorto Total Gurkedol Gurkemeje bidrager til at styrke kroppens bevægeapparat Kosttilskud

11 A.Vogel MobiLed Med djævleklorod fra Kalahariørkenen, som bidrager til vedligehold af fleksible led og sener og en god mobilitet Bæredygtigt dyrket og høstet Kosttilskud

12 Historien bag det helsebringende brand A.Vogel Siden sundhedspioneren Alfred Vogel åbnede sin virksomhed i 1923, har A.Vogel udviklet naturlægemidler og kosttilskud til afhjælpning af almindelige sundhedsproblemer og skavanker. Alle produkterne er udvundet fra naturens eget skatkammer og hjælper i dag millioner af familier verden over til en bedre og sundere hverdag. Det er aldrig for sent at støtte naturens trang til at helbrede, fordi naturens lov handler om at bevare livet Hos A.Vogel er man overbevist om, at sundhed handler lige så meget om at leve sundt og økologisk, være glad og dyrke motion, som det handler om at lade naturens egne kræfter hjælpe én i kampen for et sundt liv. Selv levede Alfred Vogel og hans familie et aktivt liv med fokus på sundhed. Hele hans liv elskede Alfred Vogel at dele ud af sin enorme viden inden for naturens kræfter. Særligt var han begejstret for at dele sin passion for blomster og planter med de mindste. Bioforce Danmark AS Håndværkervej 17B 8643 Ans By Tlf info@bioforce.dk bioforce.dk avogel.dk