ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG



Relaterede dokumenter
Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: / MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: / MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM

Indhold. Siden sidst. Mal med sæbebobler. Sømændene i Vordingborg. Vandkamp. Besøg hos Thea. Fisketur. Herlufmagle friluftsbad.

STEDET FOR ET AKTIVT FRITIDS- OG VOKSENLIV

Dag Dato Aktivitet Personale

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider. Anlægsvej Ringsted

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider. Anlægsvej Ringsted

Kontakt. Åbningstider. Klub Svanen. Dag Dato Aktivitet Personale. Tir 1. Maj Kreaværksted: Lav mors-dagskort + Barudvalgsmøde.

STEDET FOR ET AKTIVT FRITIDS- OG VOKSENLIV

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: / MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM

Kære medlem i Klub Svanen. Vi er nu ved at få helt styr på vores overgang til at blive kommunal og derfor er der nyt om kontingentbetaling.

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider. Anlægsvej Ringsted

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider. Anlægsvej Ringsted

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider. Anlægsvej Ringsted

LUKKET KRISTI HIMMELFARTSDAG

KLUB SVANEN STEDET FOR ET AKTIVT FRITIDS- OG VOKSENLIV. Dag Dato Aktivitet Personale. Tir 2. jul Ansigtsmaling + Klubrådsmøde Ki Ti Ta Lo

Dag Dato Aktivitet Personale. Tor 1. sep Æggerundbold Ki Ca As To. Tir 6. Sep Sang og musik med Jonas To Ki Ja Jo

STEDET FOR ET AKTIVT FRITIDS- OG VOKSENLIV

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider. Anlægsvej Ringsted

KLUB SVANEN STEDET FOR ET AKTIVT FRITIDS- OG VOKSENLIV. Dag Dato Aktivitet Personale. Tir 4. Sep Syng med Seebach Ki Ti Ja Jo

STEDET FOR ET AKTIVT FRITIDS- OG VOKSENLIV

FK JUNI. 30. Klubben har åbent kl for FK/JK

KOMMENDE ARRANGEMENTER

MEDLEMSBLAD NR. 40 APRIL OG MAJ 2011

Maj. I dag er der ridning. Vi tager fra klubben ca. kl Hvis der er interesse for ridning, så skal I snakke med Bjarne.

Se den opdaterede vagtplan på Norbohuset.dk Der afholdes medhjælper fest sidst i august.

JK JUNI. Ons. 3. Hyggeaften Fre. 5. LUKKET. Ons. 10. Hemmelig Afslutning JK, 7 klasser (husk tilmelding) Fre. 12. Casinoaften

Nyhedsbrev Juli - August. Hust at tilmelde jer nyhedsbrevet på vores hjemmeside. Tjek vores hjemmeside ud på

Nyhedsbrev April. Sjov og fart. Dus Mellervang. Dus Mellervang Frøstrupvej Aalborg Øst

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Uge 33, 34 og 35 August Velkommen tilbage fra sommerferie

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar Godt nytår

Aktivitetskatalog Efterår SifXHof. Holmstrupgård

ma ti on to fr lø sø

Impulsen. Maj og juni. Månedsplan Juni. Uge 23. Dorte madbar

Tirsdag 2/1 Onsdag 3/1 Torsdag 4/1 Fredag 5/1. Mandag 8/1 Tirsdag 9/1 Onsdag 10/1 Torsdag 11/1 Fredag 12/1

Nyhedsbrev. Så er det tid for tilmelding, til rollespillet i Alslev, kolonien i Givskud, og årets grillfest. Til alle fritidsklubmedlemmer

GLÆD JER! Klubbens hjemmeside får et helt nyt look.

PROGRAM Forår Januar - Februar Marts - April Maj - Juni

Husk og følg os på Instagram, Klubinn. Husk og følges os på Facebook, Klub Inn. Husk og følge os på Snapchat, klubinn

Marts Fredag 1-3

Vallekilde-Hørve Friskole.

MGP i Sussis klasse.

Sommerferie Aktiviteter 2017

Nyhedsbrev Juni Fælles. Vuggestuen. Sommerfest torsdag den 25. juni kl 18 er der fælles sommerfest for hele børnehuset og skolen.

Orkanen Singleklubben med pli.

Så står sommeren for døren, juni måned er kommet godt i gang, og det tegner til den bliver solrig, varm og aktiv her i Sokkehuset.

Kære alle forældre. Klubberne Samuelsgården Stedet hvor venner mødes. Samuelsgården. Skolevænget Oksbøl

Torsdag den 30. august 2007

Kulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014

TIL ALLE BØRN OG FORÆLDRE I 4,5 OG 6 KLASSE + NYHEDSBREV.

Hjælp os gerne med og få udfyldt alle de praktiske og frivillige opgaver.

PLUTO. Info- & Forældremøde. Tirsdag den 18. september 2012 kl. 19:30 i PLUTO s lokaler (på 1. sal i sløjdbygningen ved skolen)

Friskolen i Lemming Lemming Bygade 2a 8632 Lemming friskolenilemming@mail.dk Ugebrev 38

SFO1 Pavillonen april Tlf. nummer:

Bofællesskabet Stenlille

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge Grundlovsdag 5. juni!

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014

Jan Feb Mars 2013 Sandbechs Allé 1A, 4330 Hvalsø, Tlf:

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

HUSK! At taste sommerferie med mødetider ind på tabulx. Næste nyhedsblad kommer lige før Sommerferien.

Hejnsvig Jagtforening 2015/2016

Mandag d. 29. juni fredag d. 3. juli 2015 Vesterhavsgde 8 Thorsminde

Hørning d Med venlig hilsen. Lisbet Huusom

FRISTEDET. Dumpen 5A, st Viborg. Tlf

Nyhedsbrev April Juniorklubberne Langeskov - Kerteminde - Dalby Munkebo & Nymarken

Aktivitetskatalog forår SifXHof. Holmstrupgård

PROGRAM. Torsdag d. 31. maj Pladsen og cafeen åbner TOUR DE FUT (sponsorløb)

Telefonliste / åbningstider

10. september 2009 TAK!

MAJ 2011 ST U E ST U E PIGERNE VANDT GULD I IN ST IT IO N ER N ES HOCKEYTURNERING

Sol og Sommer 2016! du kommer ikke til at. Har du tænkt på, hvad du vil lave i Sommerferien?

Alt dette og meget mere finder du i dette nummer af byggerbladet..

DRE NGESLUSEN. Årets tema(er) kan jeg jo ikke afsløre her men hyggeligt, det bliver det. P.s. nissehuer ses gerne i juleværkstedet.

Nr. 1 - december Åbent hus d. 4. september. Det nye støttecenter tager form. Alle ansatte på støttecentret

Nyhedsbrev November 2010

Hejnsvig Jagtforening 2014/2015

Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden

Maj Mandag 6-5 Tirsdag 7-5 Onsdag 8-5 Torsdag 9-5 Fredag 10-5 Søndag 12-5

Nyhedsbrev Januar - februar 2009 Ungdomsklubben Langeskov - Strandgård

Nyhedsbrev. og oplysninger om klubberne og ind/udmeldelse på:

SFO1 Pavillonen sommer Tlf. nummer: Hjemmeside:

I dag fredag er det sidste skoledag for tigerne Yes. I fodbold blev det som vanligt en sejr til lærerne (så vidt jeg lige kunne tælle sammen )

Glemt tøj - Er lagt frem i Fællesrummet. Kig forbi, der er store mængder tøj. Det ligger på scenen i Fællesrummet i hele uge 10

MIN MENING OM LÆR FOR LIVET

Stifter af MC Klub i Godthåb Bruno Thomsen I 2008 havde jeg en kammerat som spurgte, om ikke at jeg ville med til at tage kørekort til motorcykel.

Bar(e)nyt. Fra Susan,

Nyhedsbrev Oktober 2010

NYHEDSBREV OKTOBER 2014

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012

Sind Oplevelser i fællesskab med andre

Centrets Computerklub Solrød

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Tilmelding til Aktiv sommeruge 2011 torsdag d. 4. august - onsdag d. 10. august. Fra 7. kl. -

SOMMERSJOV I VEST. og. Aktiviteterne afholdes i den første uge af din sommerferie,

Transkript:

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 3. Mar Klubrådsmøde + Loomies To, Ki, Tr, Ti, Ca Tor 5. Mar Bowling i Haslev Ki, Ja, Ca, Jo Tir 10. Mar Æggerundbold Drengene mod pigerne To, Ki, Ja, Tr, Ti Tor 12. Mar Gi den gas med Team Butterfly Ki, Ja, Ca, Tir 17. Mar Gækkebrev To, Ki, Tr, Ti Tor 19. Mar ULF-oplæg om frivillighed Ki, Ja, Ca, Jo, To Tir 24. Mar Påskefrokost To, Ki, Ja, Tr, Ti Tor 26. Mar Sansehulen Ki, Ja, Ca, Tir 31. Mar Påske-pilsner To, Ja, Tr, Jo, Ca Tor 2. Apr LUKKET - SKÆRTORSDAG Tir 7. Apr Påskelege To, Ja, Ca Tor 9. Apr Madbix To, Tr, Tir 14. Apr Eventyrsaften To, Ja, Tr, Ti, Jo Tor 16. Apr Sang og musik med Jonas og Søren Ja, Ca, Jo Tir 21. Apr To, Ki, Ja, Tr, Ti Tor 23. Apr Vær kreativ: Lav pynt til forårsfesten Ki, Ja, Ca, Lør 25. Apr FORÅRSFEST Ki, Ja, Tr, Ti, Jo, Ca Tir 28. Apr Pynt en pude To, Ki, Ja, Tr, Ti Tor 30. Apr Hockey-turnering Ki, Ja, Ca, Jo INDHOLD Loomies Bowling i Haslev Gækkebrev ULF-oplæg Påskefrokost Påske-pilsner Madbix Pynt til festen Forårsfesten Pynt en pude Klubtasker Tour de Forårsfest Adgang til PC

Siden sidst Den 12. februar afholdt vi vores generalforsamling og i den forbindelse fik vi også fundet dem, som fremover skal sidde i bestyrelsen. Det blev desværre til et farvel til blandt andet Annizette Rasmussen og Jakob Jensen som ikke længere ønskede at være med i klubbens bestyrelse. Efter mange års tro tjeneste i bestyrelsen siger vi mange tak til Annizette, Jakob, Rikke Yde og Camilla. Vi er sikre på, at den nye bestyrelse vil følge i jeres fodspor og blive ved med at kæmpe for bevarelsen af Klub Svanen. Den nye bestyrelse ser nu således ud; Interessegruppe Mikael Knudsen, Repræsentant Marianne Christiansen, Repræsentant Mia Pedersen, Repræsentant Kim Niemann, Repræsentant Kenneth Johansen, Suppleant Medlemmer Brian Jensen, Repræsentant Maria Rasmussen, Repræsentant Steen Mortensen, Suppleant Leif Hansen, Suppleant Personale Kimmie Engelhard, Repræsentant Jonas Hansen, Suppleant Derudover kårede vi også år 2014 s æresmedlem. I år blev det Dennis der fik den fine titel. Dennis blev kåret til æresmedlem fordi han altid er med at sprede glæde og smil i klubben. Derudover er Dennis også et medlem som deltager i mange af klubbens aktiviteter, og så er han ikke bleg for at give en hånd med, hvis vi har brug for hjælp. Ydermere valgte vi at give en helt særlig tak til Leif. Leif er et af de medlemmer som laver allermest i klubben og vi ved at vi altid kan regne med Leif, uanset om det er fordi der skal slæbes borde og stole, om der skal laves en musikquiz eller om der skal handles ind til en aktivitet. Leif er virkelig uundværlig i klubben, og derfor skal Leif fremover ikke betale kontingent i klubben. Det er vores måde at sige tak på.

Loomies Som noget nyt er der købt ind, så man nu kan sidde og hygge sig med at lave elastikarmbånd i klubben. Vi har nemlig lagt mærke til, at der er mange af vores medlemmer som er begyndt på dette, og vi synes det er rigtig sjovt, så det vil vi gerne prøve af i klubben også. Vi har købt nogle væve og elastikker som man kan låne af klubben, men man kan også medbringe sit eget grej hvis man gerne vil det. Vi afprøver loomies for første gang den 3. marts. Vi vil blive rigtig glade, hvis nogle af de medlemmer som er gode til at lave armbånd, vil være med til at lære os andre hvordan man gør. Så uanset om du er nybegynder eller øvet i at lave loomies, så er du velkommen til at komme denne aften og hygge med elastikker sammen med os andre. Vi gør opmærksom på, at man skal være rimelig fiks på fingrene for at lave disse armbånd, da det er småt at arbejde med.

Bowling i Haslev Så er det tid til endnu en tur til Haslev bowling. Det bliver med garanti skide skægt som det plejer. Også er det jo spændende For hvem tager pokalen med hjem denne gang? Vi drager afsted torsdag den 5. marts. Dem som skal med på turen, skal være ved klubben klokken 18:15. Vi bowler fra 19:00 20:00 og er tilbage ved klubben ca. 20:30. Der kan max komme 10 med på turen og denne gang bliver det efter først til mølle princip. Det betyder at du skal skynde dig ind forbi kontoret og betale 50 kroner, hvis du gerne vil med på turen. Sidste tilmeldings- og betalingsfrist er tirsdag den 3. marts. Gækkebrev Påsken er lige om hjørnet og vi skal sende gækkebreve igen! I år er der 12 som kan komme og være med. Der er tilmelding efter først til mølle-princip, så skynd dig at få skrevet dig på tilmeldingssedlen hvis du vil være med. Man må lave lige så mange gækkebreve som man har lyst til, men klubben sørger for at sende breve afsted til 2 personer pr. medlem. Det betyder at du skal huske at tage adressen med til de to personer som du gerne vil sende gækkebrev til. Hvem skal du sende til? Din mor, din bedste veninde eller måske din lillebror?

ULF-oplæg Den 19. marts får vi besøg af en repræsentant fra ULF (udviklingshæmmedes landsforbund). Denne repræsentant vil komme og fortælle om ULF og om nogle af de spændende projektor som ULF står for. Repræsentanten vil blandt andet fortælle om et projekt der hedder ULFven, hvor medlemmer af ULF hjælper andre medlemmer, som har svært ved at komme ud hjemmefra og være social i forskellige sammenhænge. Kunne du godt tænke dig at høre om dine muligheder? Så er dette lige noget for dig! Oplægget varer fra ca. 19:30 20:30. Påskefrokost Tirsdag den 24. marts tager vi hul på påsken. Vi afholder nemlig påskefrokost, hvor vi sørger for alt hvad der hører til påskebordet. Hvis du kunne tænke dig at komme og spise påskefrokost, skal du skynde dig ind på kontoret og tilmelde dig og betale 30 kroner. Der er nemlig max plads til 15 tilmeldte og pladserne fyldes op efter først til mølle-princippet. Sidste tilmeldings- og betalingsfrist er torsdag den 19. marts. Betaling skal ske sammen med tilmelding. (Ledsagere kommer som sædvanlig med gratis) Hvis man skal være med til påskefrokosten, skal man være i klubben klokken 18:30. Påske-pilsner Torsdag den 26. marts er der øl-smagning. Jonas sørger for at diske op med en masse forskellig lækker øl og så skal vi sammen finde ud af, hvilken vi i år kan anbefale som årets påske-pilsner. Denne aften er for alle der har lyst, men husk nu! Øl indeholder alkohol, så det skal man altså lige sørge for at man kan tåle

Madbix Torsdag den 9. april holder vi madbix. Præcis som vi plejer, møder hjælpere ind klokken 17:00. Vi gør opmærksom på, at man kun skal komme som hjælper, hvis det er noget man selv har sagt man gerne vil være og hvis dette er blevet aftalt med personalet. Vi bestræber os på at spise klokken 19:00. Det koster 30 kroner præcis som det plejer og man skal tilmelde sig og betale senest tirsdag den 7. april. OBS! Baren åbner kun for salg af sodavand inden vi spiser klokken 19:00. Det betyder at man ikke kan købe slik mm. Pynt til festen Torsdag den 23. april skal der laves pynt til vores forårsfest. Der er 10 som kan være med til at lave pynt og pladserne gives væk efter først til mølleprincippet. Derfor skal du skynde dig at blive skrevet på sedlen, hvis du gerne vil være med til at sørge for, at der er fint pynt til festen. OBS! Man får ikke pynten med hjem. Denne bliver gemt i klubben indtil det er festtid lørdag den 25. april.

Forårsfest Du er inviteret til Klub Svanens forårsfest LØRDAG D. 25. APRIL KL. 18.00-23.00 Festen vil foregå i klubbens egne lokaler på adressen Anlægsvej 7, 4100 Ringsted. Der serveres lækkert mad som kokken Lasse kommer og laver og derudover kommer Det Glade Orkester og spiller op til dans. Temaet i år er GRØN & GUL. Du behøver ikke at være udklædt, men har du noget pænt forårstøj i de farver, er det denne dag det skal vises frem. Det kunne være en gul kjole, et par grønne bukser eller måske nogle gule & grønne sko. Det koster 175,- at deltage til festen. Der medfølger en vand til maden, men husk at medbringe penge til baren. Vi laver nemlig vores egen festlige bar med mulighed for at købe sodavand, øl og flotte drinks, både med og uden alkohol, selvfølgelig til klubpriser. Ledsagere kommer gratis med til fest, men skal selv betale drikkevarer efter maden. Hvis du vil være med til denne fantastiske friske forårsfest, skal du tilmelde dig og betale senest d. 9. april. OBS! Du er ikke tilmeldt endeligt til festen, før du har betalt. Pynt en pude Så er der endnu en kreativ ting på aktivitetsplanen. Tirsdag den 28. april skal vi nemlig pynte puder. Der er max 10 som kan være med og pladserne gives væk efter først til mølle-princip, så du skal skynde dig og tilmelde dig, hvis du gerne vil have en plads. For god ordens skyld gør vi opmærksom på, at man højest sandsynlig ikke når at lave puden færdig denne aften. Derfor gemmer vi puderne i klubben indtil næste aktivitetsplan, hvor vi sætter et nyt pynt en pude -værksted på, hvor man så kan komme og lave puden færdig. OBS! Puderne skal pyntes med en nål og den skal man selv kunne bruge, da vi ikke har mulighed for at hjælpe enkeltvis med at sy.

Klubtasker Bare lige en reminder om, at klubben har nogle lækre rygsække til salg til 400 kroner. Kig ind forbi kontoret eller baren, hvis du kunne tænke dig at få fingre i en af de få, lækre rygsække vi har. Betaling skal ske inden man får en taske. Tour de Forårsfest Hvis du godt kunne tænke dig, at vinde en af de to billetter vi udlodder til klubbens fest, skal du kigge forbi klubben og sætte dig op på vores motionscykel og cykle i 10 minutter. Når man har cyklet i 10 minutter udfylder vi et lod med dit navn på, som vi gemmer sammen med alle de andre lodder der bliver udfyldt. Og det er så blandt disse lodder, at vi trækker en vinder. Det betyder, at jo mere du cykler, jo større er din chance for at vinde en billet. Tirsdag den 3. marts trækker vi en vinder blandt dem der har cyklet i februar. Hvis man ikke er så heldig at vinde i februar-lodtrækningen, kan man cykle igen i marts og være med i en ny lodtrækning. Vi finder en vinder blandt dem der har cyklet i marts den 7. april. JO MERE DU CYKLER, JO STØRRE ER CHANCEN FOR AT VINDE! Adgang til PC Der er blevet lavet nyt system på computerne der står i IT-rummet i Klub Svanen. Nu er det sådan, at man skal have et personligt log-in for at man kan bruge klubbens computer. Derfor skal sedlen på sidste side udfyldes og afleveres, hvis man ønsker at bruge computerne og internettet i klubben. Sedlen skal afleveres senest den 19. marts, hvis man ønsker et log-in.

AKTIVITETSPLAN: 2015 Navn: Kryds og aflever! Dag Dato Aktivitet Pris/Tid Kryds Klubrådsmøde Tirsdag 3. Mar Kun for klubrådet Loomies Man må gerne medbringe eget grej til at lave armbånd Torsdag 5. Mar Bowling i Haslev Mødested: Klub Svanen Kr. 50,- Kl. 18:15 ca. 20:30 Tirsdag 10. Mar Æggerundbold Drengene mod pigerne Torsdag 12. Mar Gi den gas med Team Butterfly Tirsdag 17. Mar Gækkebrev Husk adresser til de 2 der skal modtage dine gækkebreve Torsdag 19. Mar ULF-oplæg om frivillighed Ca. 19:30 20:30 Tirsdag 24. Mar Påskefrokost Kr. 30,- Kl. 18:30 Torsdag 26. Mar Sansehulen Tirsdag 31. Mar Påske-pilsner Torsdag 2. Apr LUKKET - SKÆRTORSDAG Tirsdag 7. Apr Påskelege Torsdag 9. Apr Madbix Baren åbner kun for salg af sodavand inden spisning kl. 19:00. Kr. 30,- Kl. 17:00 for hjælpere Tirsdag 14. Apr Eventyrsaften Torsdag 16. Apr Sang og musik med Jonas og Søren Tirsdag 21. Apr Torsdag 23. Apr Vær kreativ: Lav pynt til forårsfesten Husk, man får ikke pynten med hjem. Det skal bruges til festen. Lørdag 25. Apr FORÅRSFEST Mødested: Klub Svanen Kr. 175,- Kl. 18:00 23:00 Pynt en pude Tirsdag 28. Apr Puderne sys med nål man selv skal kunne bruge. De når ikke at blive færdige denne dag. Torsdag 30. Apr Hockey-turnering

BRUG AF PC I KLUB SVANEN Fremover skal der bruges personligt log-in, hvis man skal bruge computerne og internettet i Klub Svanen. Udfyld og aflever denne seddel senest den 19. marts i Klub Svanen, hvis du gerne vil have et log-in, så du kan bruge computerne. OBS! Man får ikke log-in med det samme. Vi ved pt. ikke hvor hurtigt det går med at få log-ins lavet, men man skal i hvert fald ikke forvente at få et log-in før den 1. april måske går der længere tid. Det er ikke klubben som står for at oprette log-ins, men derimod Opalen. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Jeg ønsker at få et log-in til brug på computerne i Klub Svanen Fornavn: Efternavn: Jeg har et personligt log-in i Støtte- og aktivitetscenteret eller på Regnbuen