U13-1 - Februar 2009 U13-truppen Indendørs 2008-2009 De senere år har U13 deltaget i JBUs indendørs turnering, men den valgte vi fra i år. Grunden var, at deltagelse i diverse JBU-turneringskampe giver mange bindinger, så det bliver sværere at finde tid til deltagelse i andre stævner. Desuden kan JBU-stævner ikke flyttes. Det har været meget nemmere at tilrettelægge sæsonen. Så mon ikke vi gør det samme næste år? U13-truppen har i stedet deltaget i mange indendørsstævner i Danmark i denne indendørssæson. De fleste gange har vi deltaget med tre hold til hvert stævne, og alle tre hold har klaret sig godt. Ofte har alle tre hold spillet i bedste række, men enkelte gange har vi tilmeldt nogle hold i næstbedste række. Vi har fået rigtig mange førstepladser, faktisk har vi vundet alle stævner (9) undtagen ét, hvor vi blev nummer to! Det er ikke de samme spillere, som har vundet hver gang, og det viser jo også bredden i truppen. Flere gange har vi fået både første- og andenpladsen i samme stævne. Vi har også deltaget i FUTSAL-stævner, hvor det bedste hold deltog i U14 og sågar U15 med flotte resultater. Bl.a. besejrede holdet Randers Freja årgang 94-1. De to andre hold deltog i U14-rækken og U13rækken med rigtig gode resultater og godt spil. Det har været en udpræget fornøjelse at se drengene spille fodbold i hallerne denne vinter. Her er nogle af vinderholdene. Vinder af Variant Cup i Harte 1
U13-1 - Februar 2009 Vinder af Uhre Ungdoms Cup Vinder af Lammefjords Cup i Fårevejle Vinder og toer i Modulia Cup i Horsens Vinder af Lillebælts Cup (lille bane) Fredericia Vinder af Lillebælts Cup (stor bane) Fredericia Opel Mundt-Cup I weekenden 16. 18. januar var et talenthold inviteret til Opel Mundt-Cup i Halle, Tyskland. På holdet deltog syv spillere fra Randers Freja, og en spiller fra FSK-klubben, Hobro IK. Der blev spillet fodbold på den tyske måde, hvilket adskiller sig en del fra den danske. Det er et meget mere kontant spil, hvor det også spiller en stor rolle at kunne spille på fysikken. Talentholdet var en del af et fremragende deltagerfelt med næste samtlige tyske Bundesligaklubber samt Slavia Prag fra Tjekkiet og FC Basel fra Schweiz.. Drengene gjorde det fantastisk. De spillede lige op med alle de modstandere, vi mødte. Desuden var vore spillere teknisk på højde eller endog lidt bedre en det gennemsnitlige niveau, hvilket bekræfter mig i, at vi træner på den rigtige måde. 2
Træning og udvikling Flot 3. plads i Opel Mundt-Cup Det blev til en utrolig flot 3. plads, og med lidt mere held kunne vi godt have vundet den store pokal. Det blev i stedet Borussia Dortmund, som vi mødte to gange, der løb med pokalen. Et stævne i topklasse med masser af tilskuere på tribunen, hvilket gav det en ekstra dimension. Indendørs træning I vintersæsonen har der været træning to gange om ugen i gymnastiksalene på VUC, Randers. Pladsen er begrænset, det er ikke en hal, de skal vænnes til at spille indendørs i en hal I Randers kommune er det ikke muligt for os at få træningstider i haller jo, hvis vi vil træne fra kl. 21.00 23.00. Det vil vi ikke, så vi må benytte de muligheder, der ellers er. I forhold til vores trup, som består af 19 spillere (U13) og 9 spillere (U12), så er det perfekt med de to store gymnastiksale på VUC. Træningen sigter på at opøve tekniske færdigheder, som kan benyttes i små rum. Dertil er gymnastiksalene velegnede, og jeg synes personligt, at jeg generelt ser en rigtig god udvikling af disse ting. Træningen har været bygget op omkring opvarmning, som er træning i bestemte tekniske færdigheder efterfulgt af intensive kampe 3:3. Vi har sluttet af med fodtennis 2:2, hvor begge spillere skulle røre bolden, inden den blev returneret. Alt i alt en rigtig god træning med god intensitet. Vi satser på at få de samme gymnastiksale til næste år. Træningen sigter imod at udvikle den enkelte spillers fodboldmæssige kompetencer. Udvikling af spillere der er dygtige 1:1 offensivt får høj prioritet, og det gennemsyrer træningen. Til hver træningsaften er der to timers træning. En almindelig træning består af en times stationstræning, hvor den samlede trup af U13 og U12 opdeles i forskellige grupper. Der er to til fire stationer, som alle kommer igennem. Ved stationerne er der forskellige øvelser, som er udviklet med det formål at træne de færdigheder, som skal udvikles. Claus Stenum Jensen har ansvaret for denne træning, Han planlægger træningen og orienterer de øvrige trænere om træningsprogrammet. Der er ca. en træner til hver øvelse. Når stationstræningen er afsluttet efter ca. en time, bliver den samlede trup opdelt i U13 og U12. Resten af træningen kan bestå af forskellige elementer med teknisk eller taktisk præg. Denne del af træningen står de (n) kampansvarlige for. Vi vil også prøve at sende de bedste spillere op til træning med de bedste 95ere i perioder. Dette gøres for at give de bedste spillere større udfordringer. Dette aftales med de enkelte spillere og deres forældre, så vi sikrer, at det også er i deres interesse. Udendørs sæsonstart Der var udendørs træningsstart lørdag den 7. februar på kunstgræsbanen. Det var ikke en egentlig nytårsappel, da sæsonen nu er blevet vendt. Sæsonen fortsætter blot, nu til sommerferien 2009. Der er træning tirsdage og torsdage kl. 17.00 19.00 i februar og marts måned på kunstgræsbanen. I april måned går vi på almindeligt græs, og så er der træning tre gange om ugen mandage, tirsdage og torsdage kl. 16.30 18.30. 3
Aktiviteter U13 Der er planlagt en del aktiviteter for U13-holdet indtil sommerferien. 6. 8. marts: Træningslejr i Taarup på Fyn 8. maj: Fakta Cup i Vinding 29. 31. maj: Sport Direct Cup i Næstved 12. 14. juni: FSK-hold til Eggenstein (D) Det er ikke alle spillere i U13-truppen, som skal deltage i alle stævnerne, men alle spillere i truppen deltager i et eller flere af stævnerne. Der bliver deltagerbetaling på de pågældende stævner. De nøjagtige beløb er endnu ikke bestemt. Hjemmeside U13 U13-1 har egen hjemmeside. På denne side, som altid er opdateret, kan man finde mange oplysninger om holdet og dets aktiviteter. Find også træningsplan, turneringsplan, stævnereferater. Man finder siden på denne adresse: http://www.randersfreja.dk/index.php?afd=2&side=178 Når U13 bliver til U14 Efter sommerferien bliver U13 til U14. På JBUs seneste delegeretmøde, blev det nemlig besluttet at oprette en ny række nemlig U14. Det betyder, at årgang 1996 også spiller alene sammen de næste to år. Som U14 og som U15 (2010 2011). Skulle nogle af drengene være så dygtige, at de med fordel kan spille på et højere rangerende hold, vil de dog blive rykket op. Der evalueres løbende på dette. På træningsplanen er der allerede nu en plan for U14. Den er selvfølgelig slet ikke komplet, men den opdateres løbende. Holdets første stævne er KB-Cup, som afvikles i København fra den 30. juli til den 2. august. Skadesbehandling Hvis drengene bliver skadede, har vi mulighed for at trække på Randers FC fysioterapeut. Det er i øjeblikket Jacob Gjættermann, som tilser og behandler skadede spillere på U12 og U13. Bestilling af tid skal gå gennem Claus Stenum Jensen, som aftaler en tid med Jacob. Behandlingen er ikke helt gratis, idet vores gruppe skal betale et beløb pr. behandling ifølge aftale mellem Randers Freja og Randers FC. Forældremøde Der afholdes forældremøde for U13 og U12 tirsdag den 3. marts kl. 19.30 21.00 i Randers Frejas klubhus. På forældremødet vil vi bl.a. tale om følgende: Elitegruppen (U12, U13, U14, U15 og U17) Trænere og ledere omkring holdene Kampe og stævner indtil sommerferien Træningsindhold og mål for træning Træningskultur Kost til idrætsbørn før under og efter aktivitet Forældre på sidelinien Trupinddeling og buffer (2. hold) Hvad sker der efter sommerferien? Stadionsalg Da vores økonomi altid kan blive bedre, vil jeg komme med en opfordring til forældre m.fl. til at hjælpe med salget på Essex Park til Superligakampe. Vi bemander én bod, og får et ikke uvæsentligt beløb for at stille mandskab til rådighed. I efteråret var det ca. 34.000 kr., som skulle deles mellem fem elitehold ud fra den andel af timerne, som hver gruppe havde stået i boden. I alt har fire børns forældre på U12 og seks børns forældre på U13 hjulpet til i boden i efteråret. De ti børns forældre har tilsammen stået i boden i 84 timer, som giver et snit på 8,4 time pr. barn. Da der er 28 børn i gruppen, er det ca. 2/3 som slet ikke har deltaget i arbejdet. Det må kunne gøres bedre! Det skal understreges, at indtægterne går direkte til de enkelte hold. Pengene er ikke øremærkede til bestemte stævner eller turneringer, men er vigtige for at få det hele til at løbe rundt! 4
Det må være muligt for alle at afse tid til at stå i boden mindst én gang på et halvt år. Var dette tilfældet, ville vores andel af pengene blive en del højere. Har du hørt? At numrene på Umbro-taskerne er ved at falde af. Måske skulle I slå et smut forbi Sport Direct med taskerne og vise det frem, inden det er for sent? At Mette Hoe havde bagt en flot fodboldkage til finalen mod Ikast fs i JBUs Pokalturnering. At det var Claus Stenum Jensen, som bestemte, at der skulle spises en masse rugbrød til Lillebælts Cup i Fredericia i år. Dels for at spare på udgifterne, dels for at slippe for dåsebøf med dåsekartofler Randers Freja og Ikast fs i kageform At Floor spiller med musklerne, når han er i en gymnastiksal At Malthes far Gert havde arrangeret en flot tur til Stavanger i Norge for U12. Tak til Gert for det. Der spises rugbrød i Fredericia At syv af drengene på U13-1 har ansøgt om optagelse på Randers Eliteskole, som begynder efter sommerferien. Flere er vist på vej At vinderpokalen fra pokalturneringen nu er blevet repareret, da en unavngiven spiller tabte låget under festivitasen efter sejren. Jan Mortensen stod for reparationen. At der ikke må bruges jernknopper på kunstgræsbanen. At de sorte Randers FC shorts efterhånden er så små, at spillerne fra VM-holdet i Mexico i 1986 vil synes, at de er smarte At Claus har samlet næsten alle gavekortene fra stævnet i Horsens. Sportsmaster i Horsens får snarest besøg af en begavet person At flere forældre har dårlige erfaringer med Whist, når vi er på tur At gul tape ikke passer til Randers Frejas spilledragt Trænere og ledere Cheftræner Claus Stenum Jensen 86-415353 50-805353 Claus.stenum.jensen@skolekom.dk Assistenttræner/holdleder Tom Pedersen 28-293130 tommoller2004@yahoo.dk Assistenttræner/holdleder Jan Mortensen 5