Personvægt Digital Body Analyse Model: 42011 BRUGSANVISNING
Tak fordi De valgte denne digitale personvægt fra Chefon. For at sikre korrekt betjening og for at sikre, at vægten holder i mange år, bedes De venligst læse denne vejledning omhyggeligt, inden vægten tages i brug. Specifikationer Meget præcise belastningsfølere Platform i hærdet glas Kapacitet: 2 kg -150 kg Interval: 100 gr. Hukommelse til 10 personer Automatisk nulstilling og automatisk sluk Indikator for lavt batteriniveau og overbelastning Frit valg mellem 3 forskellige enheder: kg/lb/st Vægten bruger 1 stk. CR2032 batteri (medleveres) Vægten benytter en avanceret BIA (Bioelektrical Impedance Analysis) teknologi til måling af kroppens fedt, vand, muskel og ben procent. Vægten kan endvidere udregne brugerens BMI tal (Body Mass Index). Taster Tasten SET : Tænd, sluk, menu valg og bekræft funktion Tast : Op Tast : Ned SET
Display Alder Muskel Højde enhed Ben Køn Bruger nr. Vægt enhed Vand procent Fedt procent BMI tal Kallorie Fedt niveau Betjening: Sæt batteriet i, før første brug. - Åbn batteridækslet bag på vægten. - Sæt batteriet i, sørg for at pluspolen vender opad. - Luk låget. For simpel vejning: Placer vægten på en stabil og tør overflade. Tryk let på vægten og displayet viser 0,0 kg efter Full Display. Trykpå eller for at skifte i mellem vægtenhederne (kg, lb, lb/st). Skal kun foretages ved første brug. Træd forsigtigt op på vægten. Fødderne placeres i midten af vægten. Stå stille og vent nogle få sekunder, indtil vægtindikatoren stabiliserer. Aflæs vægten i displayet. Vægten slukkes automatisk efter nogle sekunder, hvis den ikke er i brug.
For avanceret vejning - beregning af vægt, fedt, vand muskel og ben procent: Tryk på SET i nogle sekunder og personlige data kan herefter indtastes Personlig bruger nr. vil blinke og tryk på tasterne eller for at vælge bruger nr. imellem P0 til P9, som bliver dit personlige bruger nr. Tryk på SET for at bekræfte / afslutte kodevalg. Tryk på eller for at vælge mand eller kvinde, når kønssymboler blinker i displayet. Tryk på SET for at bekræfte / afslutte valg af køn. Tryk på eller for at vælge Deres alder (10-80år) når age blinker i displayet. Tryk på SET for at bekræfte / afslutte Tryk på eller for at vælge Deres højde i cm (100 240 cm), når højde og cm blinker i displayet. Tryk på SET for at bekræfte / afslutte.
Træd forsigtigt op på vægten og sikre at fødderne har kontakt til stålsensorerne. Stå stille mens vægten måler Deres vægt, fedtprocent, vandprocent, muskelprocent og knoglemasse. Resultatet vises i displayet efter få sekunders måling. Resultatet vises to gange og vægten slukkes automatisk, hvis den ikke skal bruges yderligere. Deres personlige data gemmes, så indtastningen skal kun udføres en gang. Bemærk: Tag sko og strømper af og holde dine bare fødder i kontakt med elektroderne, når du tager kropsfedt, hydrering, muskler og knogler procent måling.
Fedt og vand tabel: Alder Kvinde Mand Fedt % Vand % Fedt % Vand % Betegnelse 4,0-20,5 66,0-54,7 4,0-15,5 66,0-58,1 Undervægtig <=30 20,6-25,0 54,6-51,6 15,6-20,0 58,0-55,0 Normal 25,1-30,5 51,5-47,8 20,1-24,5 54,9-51,9 Overvægtig 30,6-80,0 47,7-13,8 24,6-80,0 51,8-13,8 Meget overvægtig 4,0-25,0 66,0-51,6 4,0-19,5 66,0-55,4 Undervægtig >30 25,1-30,0 51,5-48,1 19,6-24,0 55,3-52,3 Normal 30,1-35,0 48,0-44,7 24,1-28,5 52,2-49,2 Overvægtig 35,1-80,0 44,6-13,8 28,6-80,0 49,1-13,8 Meget overvægtig Muskel og ben tabel: Alder Kvinde Mand Muskler % Ben % Muskler % Ben % 16-50 >31 >8 >38 >10 BMI tabel: BMI parameter Lav Normal Overvægtig Meget overvægtig <18,5 18,5-25 25-30 >30
Energi (Kcal) Kroppens energiforbrænding til at opretholde de livsnødvendige funktioner, såsom vejrtrækning og kropsvarme står for op til 70% af det totale energiforbrænding i løbet af dagen. Afhængig af det fysiske aktivitetsniveau vil forbrændinger stige mere eller mindre. Vægten angiver det antal kalorier, som du må indtage for ikke at tage på i vægt. Det er udregnet ud fra dine indtastede data dog ikke korrigeret for fysisk aktivitet og er derfor kun en vejledende retningslinje. Advarsel Personer med pacemaker, hjertelidelser og børn under 10 år må ikke benytte denne vægt. Bemærk 1. For at sikre præcis vejning anbefales det, at De vejer Dem på samme tidspunkt hver dag. 2. Hvis displayet viser Lo, betyder det, at batterieriet skal udskiftes. 3. Err betyder overbelastning eller anden fejl. Når fejlindikator Err vises i displayet, eller vægten ikke vil tænde, kan De tage batterierne ud i et par sekunder og sætte dem i igen. Fejlfunktion af vægten kan også forårsages af nærhed af apparater som mobiltelefoner, mikrobølgeovne, CD radioer mm. Hvis fedt procenten er under 5% viser displayet FAtL. Er fedt procenten over 50% vil displayet vise FAtH og Err2 indikere målingsfejl. Målingsresultater for personer med metal implanater eller ligende kan være upræcise. Fødderne må ikke berøre tasterne SET, og mens måling foretages.
Vigtigt 1. Tag skoene af inden vejning for at undgå at glasplatformen bliver ridset. 2. Glasplatformen kan være meget glat, når den er våd. Det er derfor vigtigt, at både glasset og Deres fødder er tørre. 3. Overfladen rengøres med en blød klud med glasrengøringsmiddel. Der må ikke benyttes sæbe eller andre kemikalier. Vægten må ikke opbevares og benyttes i våde, meget varme eller meget kolde omgivelser. 4. Vægten er højpræcisions måleudstyr. Hop ikke og tramp ikke på vægten. Forsøg ikke at skille vægten ad. Håndter vægten forsigtigt, så den ikke går i stykker, når den flyttes. 5. Vægten er kun beregnet til privat brug - ikke professionel brug. 6. Hvis vægten ikke fungerer, checkes det, om batteriet er sat korrekt i eller om det skal udskiftes. Hvis fejlen ikke skyldes batteriet, kontaktes nærmeste forhandler. Se mere på: www.chefon.dk Importeret af: Scandicom ApS