REMA 1000 SportsCamp infofolder 2016 Velkommen til REMA 1000 SportsCamp Check-in og check-out Spilleregler og opførsel Telefonnumre og campkontor Ugeprogram Pakkeliste 1 6 dage med sport, sundhed, sommer, sjov og selvtillid!
Velkommen til REMA 1000 SportsCamp 2016 Vi er glade for at byde dig velkommen til SportsCamp 2016! På de 6 dage hver campuge varer, byder vi på 10 træningspas, hvor deltagerne bliver udfordret til at arbejde hårdt og koncentreret. Efter træning er der tid til at knytte nye venskaber, dyrke mere sport og have det rigtig sjov. Vores instruktører og lokale samarbejdspartnere vil gøre deres ypperste for at give alle deltagere deres bedste uge i sommerferien og en oplevelse for livet. Til sidst vil vi minde om at denne infofolder er udarbejdet for at give forældre og deltagere vigtige informationer, inden I ankommer til REMA 1000 SportsCamp. Det er derfor vigtigt at læse den grundigt igennem. Hvis I savner information, er I mere end velkommen til at kontakte os på tlf. 56 20 40 00 eller info@sportscamp.dk. Velkommen til REMA 1000 SportsCamp 2016! Pssst..! Se billeder fra campen på facebook.com/denbedsteuge SportsCamp takker alle sponsorer for opbakningen og det gode samarbejde. Titelsponsor: Hovedsponsorer: 2
Adresser til REMA 1000 SportsCamp 2016 Her finder du adressen på din SportsCamp: SportsCamp Kolding, uge 26 Koldingegnens Idrætsefterskole Drejensvej 100, 6000 Kolding Camptelefon: 4260 3925 SportsCamp Herlev, uge 27 Herlev Gymnasium Højsletten 39, 2730 Herlev Camptelefon: 4260 3929 SportsCamp Nykøbing Sj, uge 27 Idrætsefterskolen Klintsøgaard Klintvej 71, 4500 Nykøbing Sj. Camptelefon: 4260 3925 FitCamp Herlev, uge 28 Herlev Gymnasium Højsletten 39, 2730 Herlev Camptelefon: 4260 3929 SportsCamp Vejen, uge 30 Vejen Business College Jyllandsgade 11, 6600 Vejen Camptelefon: 4260 3929 SportsCamp Furesø, uge 30 Stavnsholtskolen Stavnsholtvej 43, 3520 Farum Camptelefon: 4260 3925 PS! Hvis I vil sende post til jeres børn, mens de er på SportsCamp, gælder ovenstående postadresser. 3
Check-in - trin for trin Parkering og Check-in Kolding Parkering på parkeringspladsen foran skolen. Checkin finder sted foran hovedindgangen. Nykøbing Sj. Parkering på parkeringspladsen foran skolen. Check-in finder sted foran hovedindgangen. Herlev Parkering på parkeringspladsen foran skolen eller ved skolens hal. Check-in foregår ved skolens hovedindgang. Vejen Parkering på parkeringspladsen foran skolen. Check-in finder sted ved indgangen til Buisness College. Furesø Parkering på Farum Arenas parkeringsområde. Checkin foregår ved hovedindgangen til Stavnsholtskolen. Check-in foregår mandag morgen fra kl. 08.00-9.15. Det er vigtigt at I kommer til tiden, da der er fælles møde kl. 9.30. Du bliver modtaget af REMA 1000 SportsCamp-instruktører, som vil fortælle, hvor der er check-in for præcis din sportsgren. Ved check-in bordet vil du blive krydset af og få at vide, hvor du skal sove. Du vil samtidig modtage din velkomstpakke samt et ID-kort, hvor vi noterer nummeret på dit værelse og din soveplads. Vi bestræber os på at en instruk-tør vil følge dig hele vejen til dit værelse. Hvis det grundet travlhed ikke er muligt, er der tydelig skiltning, således at du nemt selv kan finde vej. På dit værelse, vil din soveplads være markeret med et nummer dette svarer til nummeret på dit ID-kort. Har du bestilt Stadium startkit, får du dette udleveret ved check-in. 4 4
Spilleregler og opførsel For at vi kan afvikle campen med størst muligt udbytte og sikkerhed for alle deltagere, har vi lavet nogle enkelte spilleregler som skal følges: For alle SportsCamp-deltagere gælder det: Indtagelse af og besiddelse af alkohol, tobak og andre euroforiserende stoffer er strengt forbudt og medfører øjeblikkelig hjemsendelse fra REMA 1000 SportsCamp for egen regning. Drenge og piger sover adskilt. Generelt gælder det selvfølgelig, at almindelig pæn opførsel forventes, herunder ingen mobning og at man taler pænt til og om hinanden. Følges ovenstående regler ikke, vil der blive uddelt gule og røde kort efter de regler, vi kender fra sportens verden. Et gult kort = advarsel. Et rødt kort = direkte hjem. To gule kort = direkte hjem. Specielt for SportsCamp (for dig på 11-15 år): Det er ikke tilladt at bevæge sig udenfor camp-området uden følge af en instruktør. Alle deltagere skal være til stede til optælling på deres værelser kl. 22.20. Kl. 22.30 skal der være absolut ro på gangene og ikke mindst på værelserne. I tidsrummet kl. 22.30 07.00 er det ikke tilladt at forlade skolen. Specielt for FitCamp (for dig på 15-20 år): Det er ikke tilladt at bevæge sig udenfor camp-området uden følge af en instruktør. Alle deltagere skal være til stede til optælling på deres værelser kl. 23.00. I tidsrummet kl. 23.00 07.00 er det ikke tilladt at forlade skolen. Senest kl. 23.30 skal der være ro på gangene og på værelserne! Spillereglerne vil blive gennemgået i detaljer på hver enkelt camp. Ovenstående kan måske virke som en hård linje og det er det måske også, men det er i alles interesse og med erfaring fra de sidste 10 år, at disse regler er sat op. Video- og fotooptagelse på REMA 1000 Sportscamp I forbindelse med afviklingen af REMA 1000 SportsCamp, vil vi lave video- og fotooptagelser af de aktiviteter, der foregår på campen. Vi gør opmærksom på, at materialet evt. vil blive brugt til promotion af Novo Nordisk SportsCamp. Hvis I som forældre ikke ønsker, at jeres barn bliver filmet/ fotograferet på campen, anmoder vi om at modtage en skriftlig erklæring om dette, senest tre dage inden campstart. Erklæring sendes til: SportsCamp, Saltværksvej 2E, 1. sal, 2770 Kastrup, mrk. Fotoforbud 5 5
Campkontoret og telefonnumre I tilfælde af, at I har spørgsmål eller har noget på hjertet, som I vil fortælle os, mens jeres barn er på REMA 1000 SportsCamp, skal I ringe til vores Campkontortelefon. Se telefonnumre til hver enkelt camp herunder: Campkontoret er bemandet døgnet rundt. Camptelefonen vil også være døgnåben, men vi henstiller kraftigt til, at der så vidt muligt ringes inden for telefontiden fra kl. 9.00-21.00. Camptelefon til SportsCamp Kolding, Nykøbing Sj. og Furesø: 42 60 39 25 Hvis I har spørgsmål inden eller efter camp, skal I ringe på vores kunde-telefonnummer: 56 20 40 00, i kan også sende os en mail på: info@sportscamp.dk Pssst..! Se billeder fra campen på facebook.com/denbedsteuge Camptelefon til SportsCamp Herlev, FitCamp og Vejen: 42 60 39 29 SportsCamp Kolding, uge 26: Campleder: Jonas Herlev Camptelefon: 42 60 39 25 SportsCamp Nykøbing Sj, uge 27: Campleder: Jonas Herlev Camptelefon: 42 60 39 25 SportsCamp Herlev, uge 27: Campleder: Jakob Bommersholdt Camptelefon: 42 60 39 29 FitCamp Herlev, uge 28: Campleder: Anne Bruun Camptelefon: 42 60 39 29 SportsCamp Vejen Campleder: Jakob Bommersholdt Camptelefon: 42 60 39 29 SportsCamp Furesø Campleder: Jonas Herlev Camptelefon: 42 60 39 25 6
UGEPROGRAM 2016 Tidspunkt Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag TIRS-LØR 07.45-08.30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad 08.30 SE PRÆCIST PROGRAM NEDENFOR Morgenbrief for alle Morgenbrief for alle Morgenbrief for alle Morgenbrief for alle Kl. 08.30-9.45 Pakning & oprydning 08.45 Afgang til træning 3 Afgang til træning 5 Afgang til træning 7 Afgang til træning 9 Kl. 10.00 Afslutningsshow (her er forældre meget velkomne) 09.00-11.30 Træning 3 Træning 5 Træning 7 Træning 9 Kl. 11.00 Check-out - tak for denne gang! 12.00-13.00 Frokost Frokost Frokost Frokost 13.15 Afgang til træning 4 Afgang til træning 6 Afgang til træning 8 Afgang til træning 10 13.30-16.00 Træning 4 Træning 6 Træning 8 Træning 10 16.00-17.30 Bad, fritid, hvile Bad, fritid, hvile Bad, fritid, hvile Bad, fritid, hvile 17.30-18.30 Aftensmad Aftensmad Aftensmad 18.00 Aftensmad 19.30-21.00 Aftenaktiviteter Aftenaktiviteter Aftenaktiviteter Kl. 19.30-23.00 FEST 21.15-22.00 Te og boller Te og boller Te og boller Kl. 23.00 På vej på værelserne 22.00 På vej på værelserne På vej på værelserne På vej på værelserne Kl. 23.20 Alle på værelserne 22.30 Godnat Godnat Godnat Kl. 23.30 Godnat MANDAG 8.00-9.15 Check-in 9.30 Værelsesmøder og velkomst 10.15 Afgang til træning 1 10.30-12.00 Træning 1 12.15-13.00 Frokost 13.45 Afgang til træning 2 14.00-16.30 Træning 2 16.30-17.15 Bad. fritid, hvile 17.30-19.00 Brief og aftensmad 19.30-21.00 Aftenaktiviteter 21.15-22.00 Te og boller 22.00 På vej på værelser 22.20 Alle på deres værelser 22.30 Godnat *Der tages forbehold for ændringer Der tags forbehold for ændringer i programmet! 7 7
UGEPROGRAM FitCamp 2016 Tidspunkt Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag TIRS-LØR 07.45-08.30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad 08.30 SE PRÆCIST PROGRAM NEDENFOR Morgenbrief for alle Morgenbrief for alle Morgenbrief for alle Morgenbrief for alle Kl. 08.30-9.45 Pakning & oprydning 08.45 Afgang til træning 3 Afgang til træning 5 Afgang til træning 7 Afgang til træning 9 Kl. 10.00 Afslutningsshow - her er forældre meget velkomne 09.00-11.30 Træning 3 Træning 5 Træning 7 Træning 9 Kl. 11.00 Check-out - tak for denne gang! 12.00-13.00 Frokost Frokost Frokost Frokost 13.15 Afgang til træning 4 Afgang til træning 6 Afgang til træning 8 Afgang til træning 10 13.30-16.00 Træning 4 Træning 6 Træning 8 Træning 10 16.00-18.00 Bad, fritid, hvile Bad, fritid, hvile Bad, fritid, hvile Bad, fritid, hvile 18.00-19.00 Aftensmad Aftensmad Aftensmad Aftensmad 19.30-21.00 Aftenaktiviteter Aftenaktiviteter Aftenaktiviteter Kl. 19.30-0.00 FEST 21.30-22.30 Te og boller Te og boller Te og boller Kl. 0.00 På vej på værelser 22.30 På vej på værelserne På vej på værelserne På vej på værelserne Kl. 0.20 Alle på værelserne 23.00 Alle på deres værelser Alle på deres værelser Alle på deres værelser Kl. 0.30 Godnat 23.30 MANDAG 8.00-9.15 Check-in 9.30 Velkomstshow 10.15 Afgang til træning 1 10.30-12.00 Træning 1 12.15-13.00 Frokost 13.45 Afgang til træning 2 14.00-16.30 Træning 2 16.30-18.00 Bad. fritid, hvile 18.00-19.00 Aftensmad 19.30-21.00 Aftenaktiviteter 21.30-22.30 Te og boller 22.30 På vej på værelser 23.00 Alle på deres værelser 23.30 Godnat Godnat Godnat Godnat *Der tages forbehold for ændringer Der tages forbehold for ændringer i programmet! 8 8
Pakkeliste Du skal medbringe følgende på REMA 1000 SportsCamp: Madras/Liggeunderlag (max. 90x200cm pr. person) - OBS! Gælder ikke SportsCamp i Kolding og Nykøbing Sj. Lagen Dyne/sovepose og hovedpude Toiletsager Håndklæde Træningstøj og rekvisitter til hele ugen (vi laver også fysisk aktivitet om aftenen) Alm. tøj (vi holder fest fredag aften) Det gule sygesikringskort Lommepenge (Vi anbefaler et max. på 200 kr) Medicin (hvis du har brug for dette) Badetøj (der kan være mulighed for at tage I svømmehallen eller måske på stranden) Kondisko (både til inden- og udendørs brug, hvis du har det) Varmt tøj og regntøj (vi har bestilt solskin, men bedre at være på den sikre side :-) Solcreme Sportstape og vabelplaster Godt humør OBS! Der er forskellige aktiviteter ud over træningen, blandt andet om aftenen. Så husk derfor både inden- og udendørs sko samt tøj til både inden- og udendørs aktiviteter. *På grund af planlagte lukninger, reparationer og vedligeholdelser er det ikke på alle camps vi kan garantere mulighed for svømmehal. Lån af rekvisitter, når du er på camp: På REMA 1000 SportsCamp kan man desuden låne tennisog badmintonketsjere af mærket Wilson samt fodbolde og håndbolde fra Select. Der vil også være mulighed for at låne bolde til volleyball, basketball og amerikansk fodbold. Til dem, der skal spille amerikansk fodbold, så vil alt udstyr være tilgængeligt på campen, men du er selvfølgelig velkommen til at medbringe dit eget gear. Vi anbefaler at du medbringer fodboldstøvler/sko med knopper og benskinner er et krav. Gratis udlån af alt udstyr. Du kommer ikke til at kede dig på SportsCamp! 9
Værdier og uheld! Værdier Du skal selv passe på dine penge, mobiltelefon og alle de andre ting, du har med på camp. Vi har opsyn på campen 24 timer i døgnet, men vær meget omhyggelig med, hvor du lægger dine værdigenstande. Sørg evt. for at få en pengekat, pung eller bæltetaske med. Alle instruktører har en værdipose med ud til træningen. Vi anbefaler dig derfor at lade din instruktør opbevare dine værdigenstande under træningen. Førstehjælp Alle REMA 1000 SportsCamp instruktører har en førstehjælpstaske med ud til træningen, så hjælpen er til stede med det samme, hvis uheldet skulle være ude.i tilfælde af alvorlige uheld vil du blive transporteret til skadestue og altid sammen med en instruktør eller en voksen fra campkontoret. Ved alvorlige uheld bliver dine forældre altid kontaktet. Ved mindre uheld og sygdom sørger vi for, at du kommer til læge. Husk at tjekke forsikringen! Mens dit barn er på REMA 1000 SportsCamp er det fortsat din egen ulykkesforsikring, der gælder. Husk dog at checke med dit forsikringsselskab, at dit barn rent faktisk er forsikret! Statistikken siger, at over 25% af alle danske børn ikke er forsikret. Vi vil dog altid sørge for, at dit barn vil modtage den bedst mulige behandling i tilfælde af et skadestilfælde. Vi glæder os til at se dig på SPORTSCAMP! 10
Check-out, diplomuddeling og regler for glemt tøj Lørdag formiddag er forældrene også velkomne på SportsCamp. Check-out foregår lørdag formiddag. Kl. 10.00 har vi vores store diplomuddelingsshow. Hvis du skal afhente dit barn på REMA 1000 SportsCamp opfordrer vi dig til at møde op i god tid og deltage i diplomuddelingen. Måske dit barn har gjort sig fortjent til titlen som bedste kammerat eller bedste fremskridt i træningen! Inden I forlader Campen er det vigtigt, at I kigger vores kasse med glemte sager igennem for tøj og andre effekter, der kan være glemt. Vi gør opmærksom på, at de glemte ting, som bliver efterladt på Campen kun bliver opbevaret til og med en uge efter den dato, hvor den pågældende camp slutter, hvorefter de vil blive doneret til Røde Kors eller en anden velgørende organisation. Forældrebesøg Forældre er selvfølgelig meget velkomne til at besøge REMA 1000 SportsCamp området i løbet af campugen. Vi henstiller dog til at begrænse besøgene, da ungerne ud over at træne og have det sjovt også er på camp for at gøre erfaringer på egen hånd uden mor og far. SportsCamp Tlf. 56 20 40 00 info@sportscamp.dk www.sportscamp.dk 11