Infobrev Bevægelseslinjen Januar 2017 Kære forældre og elever på Bevægelseslinjen Så er det nye år i gang og det skal vi i den grad også. Den sidste rest af vinteren og foråret er pakket med spændende aktiviteter og ture vi skal opleve. Vores første møde i år bliver Workshop 2 Vinterbadning. Her skal vi en tur i det kolde vand og få varmen igen i svedhytter på stranden. Af hensyn til hvor mange vi skal lave plads til, har vi brug for at vide hvor mange der kommer. Der er mødepligt til workshoppen, men skulle I have en begrundelse for ikke at kunne komme, har jeg brug for at høre om dette. Enten på sms eller mail senest 13/1-2017. Som en bonus har vi fundet nogle kyndige parkour undervisere der stabler noget på benene for os et par aftener i marts og april, se datoerne nedenfor. De har tonsvis af erfaring med parkour og det bliver helt sikker spændende. Aktivitetsoversigten er blevet opdateret en smule og lagt på Facebookgruppen, på hjemmesiden www.guldborgung.dk, og sendt med rundt til jer her. Vi ser rigtig meget frem til at I kommer og deltager en hel masse i det vi har strikket sammen til jer :) De af jer der modtager brevet her med den regulære post, må meget gerne sende en mail til swj@guldborgsund.dk så vi for fremtiden kan få fat i jer ad den vej. Tilmelding til alle ture, undtagen Isaberg, skal ske på mail til swj@guldborgsund.dk Med navn og tlf nummer på sig selv og forældre. Hilsen Medarbejderne på Bevægelseslinjen
Aktivitetsoversigt Bevægelseslinjen frem til uge 25, 2017. Workshop 2: Lørdag den 21. Januar Der er mødepligt. Mødested: Bønnetvej 51, 4850 Stubbekøbing. Klokken 13-15. Vinterbadning og svedhytte ved Hesnæs strand. Vi skal mødes til en helt utrolig kold og opløftende oplevelse. En tur i koldt vand sætter gang i blodomløbet og sender en masse gode stoffer rundt i kroppen der giver en helt naturlig opløftet fornemmelse. Vi laver svedhytter klar hvor man hurtigt får varmen igen og måske bliver klar til en tur mere i vandet. HUSK: Håndklæde, varmt tøj, badetøj. Deltagelsestimer: 2 Workshop 3: Onsdag den 22. Februar Der er mødepligt. Mødested: Bangsebrovej 3, 4800 Nykøbing Falster. Klokken 16-21 Vi mødes i Bangsebroskoven, ved den store græsplæne. Herfra går vi ned til en stor bålhytte, hvor vi skal arbejde med bål- og trangiamad på forskellige måder som forberedelse til de kommende ture. I bliver inddelt i små grupper og skal tilberede maden sammen ud fra opskrifter og ingredienser klar til jer. Tag noget varmt tøj på og medbring en god appetit, så får vi lavet en lækker fællesmiddag vi kan hygge os med rundt om bålet. Af hensyn til indkøb er tilmeldingen nødvendig. Tilmeldingsfrist: 17. Februar. Deltagelsestimer: 5 Isaberg skitur: Lørdag den 4. februar Mødested: Cementen, Engboulevarden 16, 4800 Nykøbing Falster Klokken 0330, hjemkomst ca 2330. Du får igen muligheden for en fed dag på ski eller snowboard. Hvis du aldrig har stået på ski før, er dette muligheden for at få det prøvet af ved hjælp og vejledning af Ungdomsskolens instruktører. Hvis du er lettere øvet eller»skibums«, er det vel bare om at komme af sted! Pris 300 kr. som dækker transport, skileje og liftkort. Normalprisen er 500, men Bevægelseslinjen får det til 300 kr. Tilmelding og betaling til kontoret inden den 2. januar 2017. Telefon 5473 1423 Husk at sige at I er fra Bevægelseslinjen. Deltagelsestimer: 15
Parkour: To rigtig dygtige parkour-undervisere har fundet tid til at lære lidt fra sig. Det sker på Kulturfabrikken i Nykøbing Falster, Industrivej 10 4800 Nykøbing F. Kom friske og klar på at bevæge jer, i træningstøj og kondisko. 28. Marts: 18.55-21.40 4. April: 18.55-21.40 18. April: 18.55-21.40 25. April: 18.55-21.40 Deltagelsestimer: 12 Tilmeldingsfrist: 1. marts. Ved tilmelding er det alle 4 gange man får med. Der skal minimum 12 deltagere til og maks 28, så se at få tilmeldt jer :)
Kanotur: 6-7 maj. Susåen. Vi skal på en to-dages kanotur ned ad Susåen, med start fra Vrangstrup nord for Tystrup-Bavelse søerne. Herfra padles til Hørhaven hvor vi overnatter og laver mad over bål og på trangia. Der bliver også brug for at lave bivuakker at sove i, så det får vi også lov at arbejde med. Undervejs lærer i lidt teknik om hvordan man styrer kanoen og andre spændende ting. Vi slutter af søndag ved Rådmandshaven i Næstved. Her kan I finde et kort over ruten hvis I er nysgerrige. Oversigtskort: file:///c:/users/swj/documents/kanosejlads_folder2016_kort.pdf Mødested: Vi mødes i Vrangstrup klokken 0800, ved shelterpladsen på Vrangstrupvej. Pladsen ligger lige ned til Susåen bag ved huset på Vrangstrupvej 79, 4171 Glumsø. Der er meget begrænset plads til parkering. Afslutning på turen er ved Rådmandshaven i Næstved, der ligger en parkeringsplads ned til Susåen i nærheden af Næstved Kommune. Se kortet nedenfor. Vi regner med at være der og klar til hjemkørsel ca klokken 1500. Tilmeldingsfrist: 28. april Efter tilmeldingen får de der skal med yderligere oplysninger og en lille huskeseddel til hvad der kan være en god ide at pakke og så videre. Deltagelsestimer: 20
Vandretur: Torsdag-søndag 25-28 maj i Kristi himmelfart. Söderåsen nationalpark i Sverige. Lige på den anden side af vandet, gemmer Sverige på nogle fantastiske naturområder. I år skal vi besøge et af dem til fods, nemlig nationalparken Söderåsen. Der er anlagt nogle glimrende vandreruter i området deroppe, og der er gode overnatningsmuligheder. Vi skal vandre med al vores oppakning, så der skal tænkes lidt over hvad man tager med. Undervejs overnatter vi i bivuaker eller sheltere og laver mad på trangia eller bål. Vi satser på at køre i Ungdomsskolens egne køretøjer derop og hjem igen, men det skal lige falde helt på plads. Derfor er mødested med forbehold for ændringer. Mødested: Indtil videre! Thorsensvej 11, 4800 Nykøbing Falster. Klokken 0700. Afhentning samme sted, søndag ca klokken 1600. Tilmeldingsfrist: 12. Maj. Når tilmeldingerne er på plads, får deltagerne lidt mere praktisk information, forslag til pakkelister osv. Deltagelsestimer: 40
Kanotur: 10-11 juni. Susåen. Vi skal på en to-dages kanotur ned ad Susåen, med start fra Vrangstrup nord for Tystrup-Bavelse søerne. Herfra padles til Hørhaven hvor vi overnatter og laver mad over bål og på trangia. Der bliver også brug for at lave bivuakker at sove i, så det får vi også lov at arbejde med. Undervejs lærer I lidt teknik om hvordan man styrer kanoen og andre spændende ting. Her kan I finde et kort over ruten hvis I er nysgerrige. Oversigtskort: file:///c:/users/swj/documents/kanosejlads_folder2016_kort.pdf Mødested: Vi mødes i Vrangstrup klokken 0800, ved shelterpladsen på Vrangstrupvej. Pladsen ligger lige ned til Susåen bag ved huset på Vrangstrupvej 79, 4171 Glumsø. Der er meget begrænset plads til parkering. Afslutning på turen er ved Rådmandshaven i Næstved, der ligger en parkeringsplads ned til Susåen i nærheden af Næstved Kommune. Se kortet nedenfor. Vi regner med at være der og klar til hjemkørsel ca klokken 1500. Tilmeldingsfrist: 2. juni Efter tilmeldingen får de der skal med yderligere oplysninger og en lille huskeseddel til hvad der kan være en god ide at pakke og så videre. Deltagelsestimer: 20 Tilmelding til alle ture, undtagen Isaberg, skal ske på mail til swj@guldborgsund.dk Med navn og tlf nummer på sig selv og forældre.