P.M. Møllersvej 26 4800 Nykøbing F. Tlf. 54 82 72 83 Åbningstider: Tirsdag: kl. 15.00-21.00 Onsdag: kl. 15.00-21.00 Fredag: kl. 15.00-21.00 Lørdag: kl. 10.00-15.00 September - oktober 2015 1
Pædagog Thomas Møller Neuropædagog Torben Edvardsen Medhjælper Marlene Andersen Studerende Karen Kaup 2
Klub Solstrålen: til Guldborgsund Handicap. Medlemskab: Adressen er: er en klub for voksne udviklingshæmmede i Guldborgsund Kommune, hørende Du skal være medlem for at komme i Solstrålen, men er dog velkommen til at besøge os tre gange inden du skal betale, for et medlemskab. Medlemskab koster: 200 kr. hvis du er mellem 18 29 år. 450 kr. for pensionister under 65 år. 400 kr. om året for pensionister over 65 år. 600 kr. hvis du ikke bor i Guldborgsund Kommune. Medlemskabet betales i klubben og giver dig ret til at deltage i ture og arrangementer. Samtidig modtager du 6 gange om året et medlemsblad. OBS: Hvis du ønsker at få Solstrålebladet tilsendt koster det 160 kr. ekstra i porto om året. Klub Solstrålen P.M. Møllersvej 26 4800 Nyk. F. Tlf.: 54 82 72 83 Klub Solstrålens Brugerråd: Gitte Jensen Brian Møller Brian Simonsen Anne Jensen Grethe Nielsen Kim Hansen Leila Christensen Poul Erik Claus Christensen Bestilling af mad: Husk bestilling og afbestilling af mad, skal ske til Solstrålens nr: 54 82 72 83 Til og framelding til mad tirsdag og onsdag. Senest mandag kl. 14. Til og framelding til mad fredag og lørdag. Senest Torsdag kl. 14. I kan ikke betale for mad i Solstrålen. En gang om måneden får I en regning. Vi spiser mellem kl. 18.00-18.30. Madpriser: Et måltid mad tirsdag, onsdag: kr. 50,00. Fredag og Mokost lørdag: kr. 45,00. Frugt: kr. 3,00. 3
Vær opmærksom på: Klubben kan være lukket om lørdagen fra kl. 12, hvis vi er ude af huset. Ved fester er den sædvanlige madplan slettet At overholde tidsfrister for tilmelding til aktiviteter. At du kun er tilmeldt en aktivitet, hvis du har betalt aktiviteten. Det vil sige, at du ikke kan ringe og tilmelde dig, og betale senere. At dine pædagoger læser Solstrålebladet højt for dig. At al henvendelse vedr. Solstrålens arrangementer sker til Solstrålens personale og ikke ved personlig henvendelse til det pågældende sted. Sådan kan du holde din fødselsdag i Solstrålen: Hvis du er medlem. Du skal købe drikkevarer i Solstrålen. Du må max. invitere 70 personer. Du skal selv medbringe lys, servietter og duge. Du skal have dit eget personale med til forberedelse og afvikling af fødselsdagen. Dit personale kan låne en nøgle til klubben. I skal selv rydde vaske op. 4
For at Klub Solstrålen kan være et rart sted at være for alle, er der følgende husregler. Vi taler pænt til hinanden og vi slår ikke på hinanden eller møblerne Vi tager hensyn til hinandens forskelligheder og væremåder. Medlemmer der er tildelt støtte grundet særlige omstændigheder skal have en pædagog med ved besøg i Solstrålen. Der ryges kun på de anviste steder. Mobiltelefoner skal være på lydløs. Der må tales ude på gangen. Ophold på kontoret, i personalestuen og køkkenet frabedes venligst. Ingen må komme og lugte af øl, været påvirket af spiritus, samt andre rusmidler i Klub Solstrålen. Hvis ovennævnte regler ikke overholdes kan følgende ske: Man må kun komme i Klub Solstrålen sammen med en støtteperson. Man kan blive bortvist. Der kan gives karantæne i en periode. Bortvisning fra Klub Solstrålen for altid. Solstrålepersonalet kan tilkalde politiet. Rygning. I Klub Solstrålen kan der ryges udenfor i carporten eller ude på terrassen. HUSK at benyttaskebægerne 5
Tirsdag 1 Rita overrasker Onsdag 2 Chili con carne med ris og salat Torsdag 3 Fredag 4 Kyllingsalt og flûtes Lørdag 5 Mokost søndag 6 Mandag 7 Tirsdag 8 Forlorenhare med brun sovs, kartofler, salat Onsdag 9 Madpandekager med kylling og salat Torsdag 10 Fredag 11 Stegt lever, kartofler og grønsager Lørdag 12 Mokost Søndag 13 Mandag 14 Tirsdag 15 Lasagne og salat Onsdag 16 Tærter og salat Torsdag 17 Fredag 18 Fisk ala Torben Lørdag 19 Mokost Søndag 20 Mandag 21 Tirsdag 22 Flæskesteg med det hele Onsdag 23 Brændende kærlighed med salat Torsdag 24 Fredag 25 Kylling ala Thomas med rodfrugter Lørdag 26 Mokost Søndag 27 Mandag 28 Tirsdag 29 Frikadeller med stuvet hvidkål Onsdag 30 Mørbradgryde med ris og salat Torsdag 1 6
Fredag 2 Ud og spise Lørdag 3 Mokost Søndag 4 Mandag 5 Tirsdag 6 Glaseret skinke med flødekartofler og salat Onsdag 7 Kartoffelsuppe med bacon, purløg og flûtes Torsdag 8 Fredag 9 Lav selv burger Lørdag 10 Ikke mokost Søndag 11 Mandag 12 Tirsdag 13 Enebærgryde med bagt kartoffelmos Onsdag 14 Svensk pølseret med salat Torsdag 15 Fredag 16 Pita brød Lørdag 17 Mokost Søndag 18 Mandag 19 Tirsdag 20 Boller i karry ris og salat Onsdag 21 Tomatsuppe med flûtes Torsdag 22 Fredag 23 Biksemad Lørdag 24 Mokost Søndag 25 Mandag 26 Tirsdag 27 Krebinetter med stuvet grønsager Onsdag 28 Fisk Torsdag 29 Fredag 30 Halloween mad Lørdag 31 Ikke mokost Søndag 1 7
Mandag 31. Tirsdag 1. Banko Uge 36 Onsdag 2. Bagning bus Torsdag 3 Fredag 4. Hygge Lørdag 5. IKKE MOKOST Brunch på Larsens plads Søndag 6. 8
Mandag 7. Uge 37 Tirsdag 8. Bord fodbold turnering se side 18 Onsdag 9. Bolsjer se side 18 Torsdag 10. Fredag 11. Hygge aften Lørdag 12. Søndag 13. Mokost Bustur se side 19 9
Mandag 14. Uge 38 Tirsdag 15. Musik med Thomas se side 19 Onsdag 16. Smykke aften se side 20 Torsdag 17. Fredag 18. Hygge aften Lørdag 19. Mokost Frugt festival se side 21 Søndag 20. 10
Mandag 21. Uge 39 Tirsdag 22. Zumba se side 20 Onsdag 23. Ipad se side 22 Torsdag 24. Fredag 25. Hygge og spil aften Lørdag 26. Svømning se side 22 Søndag 27. 11
Mandag 28. Uge 40 Tirsdag 29. Banko se side 23 Onsdag 30. Billard se side 24 Torsdag 1. Fredag 2. Ud og spise se side 24 Lørdag 3. Mokost Søndag 4. Bustur til bålhytte se side 25 12
Mandag 5. Uge 41 Tirsdag 6. Kvinde aften se side 25 Onsdag 7. Bage kage Torsdag 8. se side 26 Fredag 9. Film aften se side 26 Lørdag 10. IKKE MOKOST Æblets dag på Fejø se side 27 Søndag 11. 13
Mandag 12. Uge 42 Tirsdag 13. Wii aften i klubben se side 28 Onsdag 14. Male aften se side 28 Torsdag 15. Fredag 16. Hygge aften Lørdag 17. Søndag 18. Mokost Besøg Brian Møller se side 29 14
Mandag 19. Uge 43 Tirsdag 20. Strikke aften med Torben se side 29 Onsdag 21. Zumba se side 20 Torsdag 22. Fredag 23. KLUBBEN ER LUKKET MEGA FEST se side 30 Lørdag 24. Søndag 25. Mokost Svømning se side 31 15
Mandag 26. Uge 44 Tirsdag 27. Halloween se side 32 Onsdag 28. Halloween Torsdag 29. Fredag 30. Halloween Lørdag 31. Søndag 1 IKKE MOKOST Halloween i Tivoli se side 33 16
Mandag 2. Uge 45 Tirsdag 3. Biograf tur for alle se side 31 Onsdag 4. Dart i klubben Torsdag 5. se side 34 Fredag 6. Film aften se side 26 Lørdag 7. Søndag 8. Mokost Skovtur se side 34 17
Tirsdag den 8. september kl. 19.00 vil vi finde frem til hvem der er Klubbens bedste til at spille bordfodbold. Så kom og stil op. Det er gratis og der er en lille præmie til vinderen. Så skal vi i gang med inde aktiviteterne, hvilket betyder, at vi skal hygge os med, at lave bolsjer. Det bliver onsdag d. 9. september. 18
Lørdag den 12. september efter Mokost kører vi en tur med bussen. Så har du nogle ønsker til hvor turen skal gå hen, så sig gerne frem. Tirsdag den 15. september kommer Musik Thomas og igen skal vi ha ve en rigtig hyggeaften. Alle der har lyst, kan synge og spille de melodier, de synes bedst om. 19
Onsdag den 16. september er det igen tid til, at hygge sig med at lave fine smykker. Der er perler, ædelstene og mange andre smukke ting, så slip fantasien løs og lave et armbånd eller en halskæde. så er der igen Zumba på programmet. Denne her gang kommer Maria Tirsdag d. 22. september og igen 21. oktober skal vi svinge vores hofter til noget fantastisk musik. Så kom og vær med til en hyggelig aften. All kan deltage. 20
Lørdag d. 19. september besøger vi igen frugtfestivalen i Sakskøbing. Vi kører lige efter mokost. Ca. kl. 12 og er hjemme igen ca. kl. 15. Har du aldrig været med til en frugtfestival, så må du ikke gå glip af det i år. Lidt info om hvad du kan komme til at opleve denne dag: Markedsplads & Madboder Sakskøbing bykerne forandres til et levende sydlandsk høstmarked med et kæmpe udvalg af frisk frugt og forædlede frugtprodukter; marmelade frugtis, most, kager, syltetøj, eddike, øl, cider, lokal dansk frugtvin, frugtbrændevin, den lækreste streetmad som selvfølgelig også tager afsæt i landets skønne frugter i sæson, og meget, meget mere. Kampspisning Nogle udvalgte personer skal spise om kamp og se hvem af dem som kan spise mest frugt på x- antal minutter. DM i Smoothie for amatører Bageworkshop Senest tilmelding tirsdag den 15. september 21
Onsdag den 23. september tager vi Klubben ipads frem og her kan du lærer at bruge en ipad. Du kan lærer hvordan man går på internettet, spiller spil, tager billeder og meget mere. Har du din egen ipad så er du også velkommen til at tage den med. Vi tager i Svømmecenter Falster. Vi er 1 times tid i varmtvandsbassinet hvor vi bare ligger og nyder vægtløsheden svømmer lidt frem og tilbage spiller bold til sidst laver vi vandgymnastik. Vi benytter handicapomklædningen. Husk badetøj, håndklæde og lommepenge. Afgang fra klubben kl. 12.00. Vi svømmer 1 times tid og slutter af i cafeteriaet. Afgang fra svømmehallen ca. kl. 14.45. Pris for indgang: 40 kr. Pris for bus: 10 kr. I alt: 50 kr. 22
Tirsdag den 29. september. Kom glad og med den store pengepung, for nu er det tid igen for, at få pladen fuld og vinde flotte primer. Prisen er: 1. plade - 10 kr 2. plade - 15 kr 3. plade -20 kr Vi starter klokken 19 og spiller en times tid. Har du brug for hjælp, så medbring gerne din støtteperson. 23
Billard turnering Onsdag den 30. september Har vi billardturnering her i klubben. Så kom og vær med til at spille, og se om du kan blive den nye Klubmester Der vil være en præmie, til den som løber af med sejren. Sted. Poppen kl. 19.00 Fredag den 2. oktober vil vi starte bussen op og finde et rart sted, at spise aftensmad. Bussen kører fra klubben kl. 17. 24
Lørdag den 3. oktober kører bussen ud i til en bålhytte. I bålhytten vil der blive tændt op og vi rister et par pølser og brød. Imens kan vi sidde og nyde en kop kaffe eller en sodavand. Vi kører efter vi alle har indtaget en dejlig mokost. Tirsdag den 6. oktober skal alle vi skønne kvinder ud og male byen rød, så mød op med godt humør og vær med til en uforglemmelig aften. 25
Kom og vær med til at bage lækker kage og naturligvis smage den efterfølgende. Onsdag den. 7. oktober. Vi går i gang klokken 16. Så afholder Klubben film aften. Enten ser vi en af de film Klubben har eller også er du velkommen til at komme med forslag til hvad vi kunne se. Vi vil rulle storskærmen ned, lave popcorn og lave en hyggelig stemning. Du er velkommen til selv at tage slik, frugt vand, sodavand eller hvad du nu har lyst til at spise og drikke til filmen. Vi sætter filmen på ca. kl. 19 Datoerne hvor vi afholder film aften er fredag den 9. oktober og igen fredag den 6. november 26
Lørdag den 10. oktober 2015 afholdes Æblets Dag for 14. gang. Afgang fra Cementen kl. 9.15 Vi skal med færgen fra Kragenæs kl. 10.30. Kl. 16.30 er der afgang fra Fejø. Hjemkomst til Cementen kl. 17.30 Æblets Dag er blevet en Fejø-tradition og en tradition for Klub Solstrålen. Æblets Dag sætter fokus på Fejøs frugt som en ressource, der ikke bare kan spises, men også indgå i en kunstnerisk, kulinarisk eller bare underholdende forvandling. Boderne på den hyggelige Dybvig Havn byder bl.a. på økologisk æblemost, varm cider, lækker æblekage, pileflet og andet kunsthåndværk samt masser af Frisk Fejø Frugt. Kl. 11 afsløres årets æblemaleri, en mosaik af over 4.000 æbler! Vi parkerer busserne et stykke fra havnen på en græsmark og går herfra ned til havnen, hvor vi vil nyde stemningen. Pris for bus, færgeoverfart: 120,00 kr. Tilmelding og betaling senest tirsdag den 6. oktober. Solstrålen har LUKKET denne dag. Husk regntøj, MADPAKKE eller penge til frokost/ varm mad, ekstra lommepenge til æbler og andet spændende 27
Så finder vi wii en frem igen. Der vil være mulighed for at spille en masse forskelligt og vi spiller tirsdag den 13. oktober og lige fra kl. 15:30 til 21:00. Wii det bliver sjovt Find dit malertøj frem og kom i klubben til den store maleaften. Onsdag den. 14. oktober. 28
Så kom turen til vi alle skal besøge Brian Møller, som bor i en dejlig lejlighed på Engboulevarden. Lørdag den 17. Oktober. Det vil vi gøre efter vi har hygget med fælles morgenbord. Så er det tid til at strikke sokker til den kolde tid vi går i møde. Da Torben er ekspert på området, vil det være ham som står for masker og garn, samt ret og vrang. Dette sker tirsdag den. 20. oktober. 29
Så skal vi til Megafest i Holebyhallen d.23. oktober 2015 Kandis spiller op Kom og vær med Så er tiden kommet, hvor vi finder det pæne tøj og danseskoene frem. Det bliver uden tvivl en aften med masser af fest. Afgang fra Cementen i Nyk. F. 16.30 Hjemkomst Cementen i Nyk. F. 24.00 Pris for mad og bus: 530,00 kr. Vi sælger kun billetter til dem, der kører med os. Billetter købes og betales i Klub Solstrålen. Sidste tilmelding: 30. september 2015 30
Vi tager i Svømmecenter Falster. Vi er 1 times tid i varmtvandsbassinet hvor vi bare ligger og nyder vægtløsheden svømmer lidt frem og tilbage spiller bold til sidst laver vi vandgymnastik. Vi benytter handicapomklædningen. Husk badetøj, håndklæde og lommepenge. Afgang fra klubben kl. 12.00. Vi svømmer 1 times tid og slutter af i cafeteriaet. Afgang fra svømmehallen ca. kl. 14.45. Pris for indgang: 40 kr. Pris for bus: 10 kr. I alt: 50 kr. Kom og vær med til en sjov og hyggelig eftermiddag/aften i biografen. Tirsdag den 3. november. Vi ved endnu ikke hvad tid eller hvilken film det bliver, i vil hører nærmere 31
I uge 44 fra den 26. 31. oktober vil vi her i Solstrålen, lave en masse ting, der har med Halloween at gøre. Der skal pyntes op med græskar, edderkopper og edderkoppespind. Vi vil bage spøgelseskager og andre sjove ting. Det håber vi, at I også syntes er sjovt, og vil hjælpe os så huset bliver meget uhyggeligt. 32
Vi tager en tur til København, hvor vi skal besøge Tivoli. Hele denne uge er der Halloween tema i Tivoli. Haven er smukt pyntet med tusindvis af græskar og masser af lys. En stor oplevelse, så kom og vær med. I år tager vi toget der ind, frem og tilbage. Da der er forskellige priser på togbilletten, køber du den selv på banen. Vi mødes på banen i Nyk. F kl. 9:20 Det er meget billigere hvis du har et pensionistkort, og da alle ikke har det, er der 2 priser for turen. Pris med pensionistkort og indgang kr.275,- Pris uden pensionistkort og med indgang kr.450,- Tilmelding: senest tirsdag den 13. oktober Husk penge til mad og drikke 33
Tirsdag den 4.november afholder vi Dart Turnering. Der vil være præmier til den, som laver flest point. Det same gælder, for dem som rammer plet. Pris 10 kr. Sted: poppen Tilmelding senest på dagen. Skovtur Lørdag den 7. november, kører vi en tur i skoven lige efter mokost og nyder vores medbragte kaffe. Så kom med ud og se på hvor flot skoven er på denne her tid af året. Måske er vi heldige at se lidt dyreliv omkring os. 34
Næstved har bygget en ny stor super arena, og den skal vi op og besøge den. 8. november. Denne aften vil der være to håndbold kampe på programmet som vi vil følge. Den første kamp er med vores lokale dame håndboldhold NFH og de skal møde Holstebro Den anden kamp vil være imellem team sydhavsøerne og Ringsted. Så kunne du tænke dig at komme med op og se disse to kampe, eller bare med op og se Næstveds nye arena, hvor der i fremtiden vil blive afholdt mange store arrangementer. Så tilmeld dig denne dag. På nuværende tidspunkt ved vi ikke med pris for turen. Men lige så snart vi har pris. Så kommer der et opslag både i Solstrålen og vi sender ud i nyhedsbrevet så dine personaler kan give dig det, når den tid kommer. Sidste tilmelding 35
Lørdag den 21. november I år tager Klub Solstrålen ind og ser på alt det dejlige julelys i Tivoli. Du skal være ved banen senest kl.14.20 Vi tager med toget fra hovedbanegården omkring kl.21 og forventes hjemme igen på Nykøbing station ca. kl.22.55 det er meget billigere hvis du har et pensionistkort, og da alle ikke har det, er der 2 priser for turen. Pris med pensionistkort og indgang kr.275,- Pris uden pensionistkort og med indgang kr.450,- Senest tilmelding tirsdag d.17. november. Husk penge til mad og snold. 36
Hvem skal klubben besøge i Oktober måned? Torben? Brian? Thomas? Hvem spiller til Mega festen? Pædagogfri zone? Kim Larsen? Kandis? Sidste måneds vinder er: Lykke og Claus og primen er en is. 37
Torben B. 1. 9. Susanne N. 3. 9. Kitty R. 4. 9. David H. 10. 9. Minna M. 10. 9. Christina J. 13. 9. Nick C. 13. 9. Åse N. 13. 9. Gitte J. 17. 9. Kirsten E. 19. 9. Else J. 20. 9. Lars B. 23. 9. Ole R. 24. 9. Nicolai S. 26. 9. Kim S. 8. 10. Kim H. 9. 10. Jørn R. 11. 10. Stig J. 18. 10. Jonny S. 20. 10. Lærke R. 22. 10. Karsten M. 23. 10 38
39
HER HOLDER KLUB SOLSTRÅLEN TIL 40