Orientering fra Seniorrådet i Egedal Kommune

Nr. 2 August 2011 November 2011 5. årgang Sved på panden og hjertebanken. Se artiklen om stolegymnastik inde i bladet. Orientering fra Seniorrådet i Egedal Kommune ViPensionister 1

ViPensionister Udkommer i 2011 tre gange og forsendes med post til alle folkepensionister i Egedal Kommune, dog kun 1 stk. pr. husstand. Næste nummer udkommer primo december 2011. Artikler til bladet skal være leveret til redaktionen senest den 1. oktober 2011 Indsendte indlæg bringes i bladet, i det omfang der er plads. Redaktionen forbeholder sig ret til at redigere og forkorte indsendte indlæg. Anonyme indlæg og læserbreve bringes ikke. Oplag 4.700. Læs bladet ViPensionister på Egedal Kommunes hjemmeside, men husk du skal have Acrobat Reader installeret på din computer. Her er en vejledning: 1. Åbn kommunens hjemmeside: www.egedalkommune.dk 2. I hjemmesidens søgefelt skriver du: ViP 3. Vælg det nummer af bladet du ønsker at læse. Redaktionsgruppe: Per Veise (ansvh.) Tlf. 4717 9790 vpveise@mail.dk Per Wandahl Tlf. 4717 0517 perelsa@mail.tele.dk Lisbeth Solgaard Hansen Tlf. 4465 0272 solgaardhansen@gmail.com Steen Johansen Tlf. 4717 2812 lindrum@mail.tele.dk Hardy Sørensen Tlf. 4717 3474 sykregen@tdcadsl.dk Indholdsfortegnelse: Fra redaktionen... 3 Seniorrådet 2011... 5 Nyt fra Seniorrådet... 6 Arbejdet med en Ældrepolitik... 8 Pensionisthøjskole, hvad er nu det?... 10 Budget 2012... 11 Hvad er det?... 13 Hvad var det så?... 14 Sved på panden og hjertebanken... 15 Livet er Kort spil Bridge... 16 FN s internationale ældredag og frivillighed... 19 Aktivitetsliste Efterår 2011... 22 2 ViPensionister

Fra redaktionen Af Per Veise I dette nummer af ViPensionister bringer vi hele 3 indlæg fra vore læsere. Da bladet kun udkommer hver 4. måned, er det vanskeligt at holde en egentlig debat kørende. Vi er derfor ekstra glade for at få indlæg udefra, for de to s vedkommende endda i forlængelse af artikler i aprilnummeret. Indholdet i det blad, du nu har i hånden, er i betydelig grad præget af maj-junis intense økonomidrøftelser i Kommunalbestyrelsen. En tilsyneladende ganske lille budgetoverskridelse gav anledning til, at der pludselig lå omfattende og indgribende spareforslag på bordet. Seniorrådet protesterede bl.a. mod 1: Forslag om reduktion af rengøring til kun at skulle finde sted hver 4. uge, 2: Forslag om reduktion af personalenormeringen i ældreplejen, og 3: Forslag om lukning af Aktivitetscentret på Porsebakken. Mere om dette i artiklen Nyt fra Seniorrådet. Seneste nyt: Kommunalbestyrelsen har på sit møde d. 15. juni besluttet ikke at gennemføre de 3 ovennævnte besparelser. Vi beder om, at forslagene aldrig genfremsættes heller ikke, når budget 2012 skal vedtages. I det hele taget forventer vi, at der ikke gennemføres yderligere besparelser allerede til efteråret. I skrivende stund er planen for budgetlægning 2012 ikke kendt, ligesom vi ikke har modtaget budgetmaterialet. På mange måder ligner bladet ellers sig selv. Per Wandahl afslører aprilbladets hemmelighed: De Magdeburgske Halvkugler, og han præsenterer samtidig et nyt, gammelt spændende objekt til opklaring. Mange af vore Ældreforeninger har deres efterårsprogrammer klar. Benyt dig af et eller flere af de mange gode tilbud. Læs også om Den Kommunale Pensionistfest og om Seniorrådets arrangement i anledning af FN s ældredag. Sæt allerede nu kryds i kalenderen, så du holder de to datoer fri til at kunne deltage i arrangementerne. Det store modeord i ældreplejen lige nu er Frivillighed. Hvordan kan vi ved frivilliges hjælp styrke og forbedre de ældres hverdag i en tid, hvor vi bliver stadig flere, og hvor det desværre må frygtes, at økonomien svækkes yderligere. Læs artiklen herom. Hvis du har lyst til at vide noget om Egedal Kommunes økonomi på ældreområdet og andre områder, har vi prøvet at synliggøre, at vore budgetter på ældreområdet er små sammenlignet med mange andre kommuner. Vores påstand er derfor, at budgettet til ViPensionister 3

ældreområdet ikke tåler yderligere forringelser. (De lave nøgletal kan kun i begrænset omfang forklares med et relativt lille antal + 80- årige). Egedal Kommune ønsker udarbejdet en Ældrepolitik. Læs, hvordan arbejdet er sat i gang, og om hvordan det skal forløbe i det kommende års tid. Seniorrådet ser frem til, at der udarbejdes en fremsynet, klar og brugbar Ældrepolitik, som vil blive en naturlig del af hverdagen i den fremtidige ældrepleje. Der vil blive arrangeret et borgermøde i efteråret, hvor alle kan møde op og gøre deres indflydelse gældende. Reserver også den dato nu. Endelig bringer vi en lille artikel om Stolegymnastik se, om det er noget for dig, og tilmeld dig, hvis du mener at kunne få glæde af tilbuddet. I det hele taget håber vi, at bladet giver dig nyttige oplysninger, og at du synes, bladet er interessant og læseværdigt. God læselyst. PENSIONISTFEST 2011 Egedal Kommune holder igen i år stor fest for kommunes pensionister, som skal ud og more sig, spise god mad og drikke, lade sig underholde og danse til god musik. Torsdag d. 6 oktober 2011 kl. 17.00 i Ølstykkehallen. Lækker 2 retters festmenu, kaffe og sødt, incl. ½ fl. vin. Under middagen og senere til dansen spiller det populære husorkester Jensen og Co. Vi skal i år underholdes af Flemming Krøll. Prisen for alt dette er kun kr. 150.- pr kuvert. Der bliver mulighed for bustransport fra Smørum, Ganløse og Stenløse. Pris kr. 50,- som skal købes sammen med billetten. Billetterne sælges fra bibliotekerne i Smørum, Stenløse og Ølstykke mandag d. 12 september kl. 14.00 Der sælges kun 2 stk pr. person. Festudvalget v/bo Nørskov, tlf. 47 17 93 56 4 ViPensionister

Seniorrådet 2011 Navn og adresse Sille Jantzen (Formand) Primulahaven 56, 2765 Smørum Ulla Gundtoft (Næstformand) Sandbjergvej 13, 3660 Stenløse Per Veise (Sekretær) Dr. Margrethesvej 59, 3650 Ølstykke Alice Pedersen Diamantvej 45, 3650 Ølstykke Lisbeth Solgaard Hansen Åkandehaven 76, 2765 Smørum Villy Krohne (Kasserer) Carlsbergvej 11, 3660 Stenløse Bjarne Larsen Egernvej 3, 3650 Ølstykke Ann Larsen Smaragdvej 6, 3660 Ølstykke Hardy Sørensen Sandalsparken 10, 3660 Stenløse Telefon/e-mail 44 97 45 87 sille@jantzens.net 47 17 03 85 ulla@gundtoft-stenlose.dk 47 17 97 90 vpveise@mail.dk 47 17 74 60 alice3506@gmail.com 44 65 02 72 solgaardhansen@gmail.com 47 17 09 87 vikro@email.dk 47 17 92 68 bjla@privat.dk 47 16 14 02 anfl.larsen@kabelmail.dk 47 17 34 74 sykregen@tdcadsl.dk Bisiddere: Alice Pedersen og Ulla Gundtoft Bruger- og pårørenderåd (medlemmer valgt af Seniorrådet): Damgårdsparken: Ulla Gundtoft. Suppleant Villy Krohne Porsebakken: Lisbeth Solgaard Hansen. Suppleant Sille Jantzen Engbo & Solkrogen: Alice Pedersen. Suppleant Bjarne Larsen Seniorrådet har valgt at markere FNs internationale ældredag Fredag den 30. september kl. 10.00 i HEP-huset i Stenløse. Se nærmere på side 20. ViPensionister 5

Nyt fra Seniorrådet Af Per Veise Seniorrådet har i løbet af året allerede afholdt 7 møder, hvor vi dels har drøftet løbende sager, dels har været optaget af dialogen om budgettet, som midt i det hele blev genåbnet for at finde yderligere besparelser. Som tidligere nævnt har en Styrelsesvedtægt for Seniorrådet været under udarbejdelse. Seniorrådet havde et par indsigelser mod det oprindelige forslag, og først her i juni er vi ved at være på plads med den endelige udgave, som dog i skrivende stund endnu ikke er underskrevet. Vores hovedanke gik på, at vi ønsker indsigt i tilsynsrapporterne vedr. plejecentrene, når de foreligger. Her har Kommunalbestyrelsen/Social- og Sundhedsvalget ikke villet følge os, idet rapporterne principielt forelægges bruger-/pårørenderådene, hvor Seniorrådet er repræsenteret. Dette er dog ikke sket i alle tilfælde, hvilket rådet da også har påtalt. I forbindelse med div. budgetdrøftelser har Seniorrådet gentagne gange peget på de mangelfulde transportmuligheder rundt i kommunen, og vi har bl.a. peget på muligheden for, at ældre skal kunne benytte skolebusordningerne. Dette mener vi er muligt i andre kommuner, men vi har endnu ikke haft held til at trænge igennem med kravet. Vi arbejder dog videre med sagen. Senest er aftalt, at Ældrecentret retter henvendelse til Plan- og Miljøcentret for en afklaring. Sagen genoptages på Seniorrådets møde i august. Budgettet til ViPensionister har igen været til debat, dels fordi man fra politisk hold har fremsat forslag om, at hele bladets budget lægges i Seniorrådet, dels fordi vi har undersøgt muligheden for farvetryk. Seniorrådet finder, at budgettet fortsat skal ligge i Ældrecentret. Desuden har vi valgt at sætte spørgsmålet om farvetryk i bero hellere 3 blade om året i sort/hvid end 2 blade i farver. Efter nedlæggelse af Klagerådet har Seniorrådet ønsket at blive orienteret om omfanget af klagesager. På mødet 4. april blev vi orienteret om, at der ikke havde været klagesager i perioden 1. januar til 31. marts, hvilket jo er glædeligt. Vi følger udviklingen løbende. Kommunen har besluttet, at der skal udarbejdes en Ældrepolitik. Seniorrådet har fået 5 pladser i div. arbejdsgrupper/projektgrupper, og arbejdet er skudt i gang. Den færdige politik forventes færdig i foråret 2012. 6 ViPensionister

Seniorrådet har fået en orientering om projekt Aktiv hverdag, hvor kommunen har modtaget statslige puljemidler på kr. 480.000 til iværksættelse af et projekt, som skal hjælpe borgeren til selv at være aktiv med særligt tilrettelagte øvelsesprogrammer med henblik på større evne til at klare ting selv og derved forhåbentlig opnå større tilfredshed. Vi har på maj-mødet fået forelagt rapporter vedr. tilsyn med plejecentrene. Nogle af rapporterne har ikke været forelagt for Bruger- /pårørenderådene, hvilket Seniorrådet har påtalt. I nogle af rapporterne blev fremført visse kritikpunkter. Vi vil naturligvis følge op på dette, så vore plejecentre kan blive endnu bedre. Og så kom kommunen pludseligt i økonomisk uføre man kan vel næsten sige igen-igen. Man fandt det i alt fald nødvendigt at genåbne budgetterne. Ældrecentret fik som de øvrige administrative centre til opgave at komme med voldsomme besparelsesforslag. Seniorrådet har protesteret mod de mest urimelige forslag. Vi kan således ikke være med til at rengøringen nedsættes til at have en frekvens på hver 4. uge mod de nuværende hver 2. uger. At frekvensen fra 1. januar 2012 er fastsat til hver 3. uge finder vi ligeledes er på et niveau, kommunen ikke kan være bekendt. Vi kan heller ikke være med til at nedlægge aktivitetscentret på Porsebakken i den nuværende form og evt. ændre det til et aktivitetscenter alene for demente. Og vi kan ikke være med til, at serviceniveauet på plejecentrene nedsættes fra 35 timer/beboer til 34 timer. Egedal Kommunes personaleforbrug på ældreområdet ligger i forvejen langt under gennemsnittet for hovedstadsområdet som for hele landet, og det kan ikke alene forklares med et relativt mindre antal 80+-årige. Seniorrådet har forståelse for, at kommunen skal ud af den anstrengte økonomiske situation, og vi vil kunne leve med nogle af de fremsatte reduktionsforslag. Til gengæld håber vi virkelig meget, at ovennævnte 3 spareforslag bliver taget af bordet én gang for alle, så de aldrig dukker op igen - heller ikke, når budget 2012 skal vedtages. ViPensionister 7

Arbejdet med en Ældrepolitik er skudt i gang! Af Rune Thielcke Kommunalbestyrelsen besluttede i april 2011, at Egedal Kommune skal udarbejde en Ældrepolitik. Målet er at den skal være politisk vedtaget i juni 2012. Formålet med en Ældrepolitik - og processen frem mod dens vedtagelse er at skabe en bred fælles forståelse i kommunen for de rammer, behov, ønsker, dilemmaer og muligheder, der er på ældreområdet i Egedal Kommune de kommende 5-10 år, samt at få beskrevet den politiske vision og prioriteringsretning for ældreområdet. Kommunalbestyrelsen ønsker derfor, at selve processen frem mod vedtagelsen af en ældrepolitik skal inddrage både borgere, politikere og medarbejdere. Dette har medført, at selve processen frem mod den endelige vedtagelse deles op i tre faser, som gradvist øger bredden og inddragelsesgraden af alle parter. Fase 1 Den første fase består af en række fokusgruppeinterview ud fra fem på forhånd politisk fastlagte centrale emner på ældreområdet. Formålet med disse fokusgruppeinterview er at få kvalificerede input, drøftelser og forslag fra udvalgte borgere og ansatte i kommunen inden formuleringen af selve ældrepolitikken. De fem emner er: Frivillige på ældreområdet Teknologi på ældreområdet Kommunale tilbud til ældre Forebyggelse og sundhed på ældreområdet Boliger til ældre Egedal Kommune vil i samråd med Seniorrådet stå for den konkrete udvælgelse af deltagerne til de fem fokusgrupper. Hver fokusgruppe kommer til at bestå af ca. 12 personer, der bredt repræsenterer det pågældende emne. Hvis du er blevet udvalgt til at deltage i en af de fem fokusgrupper, vil du allerede nu have modtaget en invitation med posten med yderligere oplysninger om tid og sted. Fase 2 Den anden fase består i afholdelsen af et borgermøde den 31. oktober 2011 for alle interesserede. Her vil der være mulighed for at høre, drøfte og forholde sig mere ViPensionister 8

bredt til de fem emner og fokusgruppernes indspark, samt møde lokale politikere og høre deres tanker til en kommende ældrepolitik. På baggrund af de to første faser bliver der udarbejdet et 1. udkast til en ældrepolitik, der bliver politisk behandlet i januar 2012. Fase 3 Den tredje fase er en mere traditionel inddragende fase, hvor 1. udkastet til en ældrepolitik sendes i offentlig høring i to måneder. Her vil der igen være mulighed for at påvirke politikken inden den forhåbentligt endeligt vedtages i juni 2012. Ønsker du at vide mere om den forestående proces frem mod den endelige Ældrepolitik, så kontakt projektleder Rune Thielcke på 7259 7411 eller rune.thielcke@egekom.dk. Borgermøde om Ældrepolitikken Egedal Kommune afholder borgermøde om den kommende Ældrepolitik. Alle er velkomne. Kom og gør din indflydelse gældende! Mandag den 31. oktober 2011 Klokken 18.30-21.30 Ølstykkehallen Kom og hør nogle spændende og debatskabende indslag om udviklingen på ældreområdet Mød dine lokale politikere og hør hvad de har at sige om den kommende Ældrepolitik Giv dit besyv med i forhold til indholdet af den kommende Ældrepolitik Stem om de forslag på ældreområdet som du finder mest tiltalende Mere information følger Egedal Kommune ViPensionister 9

Pensionisthøjskole, hvad er nu det? Af Ulla Gundtoft Min mand og jeg blev opfordret til at prøve at tage på et 14 dages kursus på Pensionisthøjskolen Rude Strand. Vi var da godt nok lidt betænkelige ved at skulle hjemmefra i 14 dage, men vi kastede os da ud i det. Det har vi bestemt ikke fortrudt. Dagene gik så hurtigt. Der var mange tilbud om aktiviteter. Der var foredrag om mange forskellige emner. Der var et håndarbejdsværksted, et malerværksted og et smykke- og stenslibeværksted. Derudover var der mulighed for at lære noget om EDB. Der var også korsang og visesang. Man kunne selv vælge, hvad man gik til. Det eneste faste som alle gik til var morgensamlingen, her blev sunget og fortalt om dagens arrangementer. Man spiser ved 6-7 mands borde, hvilket gør, at man lærer folk at kende. På det kursus vi var på, var der mange enlige kvinder og mænd, og kun 3-4 ægtepar. Der var en god stemning mellem alle. Jeg glædede mig også over, at der var en såkaldt rygecafé, som var lavet meget hyggeligt med god plads, fladskærms TV og kaffemaskine. Der var vi jo nogle stykker, der mødtes efter måltiderne. Maden var god, og man slipper ikke for at tage et par kilo på derovre, men man kan holde sig i god form enten ved at deltage i morgenmotionen eller gå nogle dejlige ture ved stranden, som vender ud mod Saxild bugten. Sengene er bare så skønne, jeg plejer ikke at kunne sove ret godt på fremmede steder, men derovre sov jeg som en sten. Jeg har i mange år gerne villet male, men derovre fik jeg så taget hul på det og fik da også lavet 6 billeder. Jeg var også på smykkeværkstedet, hvor jeg blandt andet fik lavet nogle ringe af noget gammelt sølvtøj, som min datter skyndsomt sendte over til mig. Hvis I vil prøve et kursus derovre, så tag endelig og kig i gemmerne og se, om I har lidt sølvtøj, som I aldrig bruger, tag det med og lav noget spændende ud af det. I det hele taget vil jeg sige, tag på højskole og meget gerne til Rude Strand, det er en oplevelse man ikke bør være foruden. ViPensionister 10

Budget 2012 Af Per Veise I løbet af det næste par måneder skal Kommunalbestyrelsen vedtage budgettet for 2012. Budgettet for 2011 medførte betydelige forringelser af ældreområdets budget, og i løbet af årets første måneder ser det ud til, at der allerede er betydelige budgetoverskridelser. Vi kan derfor med god grund frygte, at der vil ske yderligere reduktioner/forringelser i 2012. Det blev faktisk allerede i efteråret 2010 besluttet, at rengøringen fra 1. januar 2012 ikke længere skal finde sted hver 2. uge, men kun hver 3. uge. Seniorrådet har flere gange gjort opmærksom på, at rengøringsniveauet ikke kan tåle yderligere forringelser. I det hele taget har Seniorrådet gjort opmærksom på, at Egedal Kommunes udgifter til ældreområdet er langt lavere, end gennemsnittet for Region Hovedstaden og for landet. Begrundelsen for Seniorrådets protester mod reduktionerne beskrives nedenfor. Budget 2011, Pleje- og hjælpemidler i alt, kr. pr. +65-årig: Egedal Kommune Kr. 28.070,- Region Hovedstaden, gennemsnit Kr. 47.715,- Landsgennemsnit Kr. 49.519,- Kilde: Ecoanalyse. Side 7.10. Budget 2011, Personale pr. 1.000 ældre: Egedal Kommune 76,8 Region Hovedstaden, gennemsnit 94,3 Landsgennemsnit 111,7 Kilde: Ecoanalyse, side 7.14. ViPensionister 11

Ser man på udviklingen i udgifterne til ældreområdet i perioden 2007 2011 er Egedal Kommunes nettoudgifter pr. 65+-årige faldet med 21,5 %, medens gennemsnitsudgiften i Regionens kommuner er steget med 1,7 %. (Kilde: De Kommunale nøgletal Ældreudg. (netto) pr. 65+-årige.) Der er således god grund til allerede nu, at være stærkt bekymret for, om Egedals driftsudgifter til Ældreområdet overhovedet er på et forsvarligt niveau. Mange budgetområder i Egedal Kommune er langt billigere end vore nabokommuner. For eksempel kan nævnes udgift til kultur pr. indbygger. Her bruger Egedal 252 kr. pr. indbygger, medens regionsgennemsnittet er 494 kr. pr. indbygger. Forbruget i Egedal er altså kun det halve af, hvad forbruget er i regionens kommuner i gennemsnit. Samtidig er udgiften i perioden 2007 2011 i Egedal faldet med 8 %, hvor der i regionen er en stigning på 3,6 %. Sådan er det gået med flere vitale områder fald i udgifterne for Egedal stigning i gennemsnittet for regionens kommuner. Fx skoleområdet, småbørnsområdet m.v. Ser man på udgiften til administration er Egedal Kommunes udgifter også lavere end gennemsnittet for regionens kommuner. For så vidt angår administration er det dog lykkedes at undgå besparelser i 2007 2011. I Egedal er der rent faktisk tale om en ubetydelig stigning på 0,3 %, hvor stigningen i regionens kommuner er på 7,6 %. Tankevækkende, at det netop på administrationsområdet er lykkedes at undgå besparelser, selv om det vel er på dette område, man kunne forvente de største rationaliseringsgevinster i forbindelse med kommunesammenlægningen. Men det er jo ikke de varme hænder, der lægger budgetterne. De varme hænder er der til gengæld brug for på ældreområdet, børneområdet, skoleområdet. Men på disse områder er mængden af varme hænder reduceret! 12 ViPensionister

Hvad er det? Af Per Wandahl Hos Else Thomsen i Stenløse har vi lånt et billede af en lille kobberbeholder med en diameter på 2,5 cm og en længde på 5,6 cm. Låget er fastloddet og kan således ikke aftages. Der er ingen bund i beholderen, men indeni er der en kugle af samme diameter som beholderens indvendige diameter. Der er et hul i kuglen på ca. 1,5 cm og den kan bevæge sig op og ned i røret. Oprindeligt har kuglen nok kunnet bevæge sig frit i beholderen, hvad den ikke kan nu. Kobberbeholder fra bund med kugle med hul i. Kobberbeholder fra top. Hvad er det? Er der tale om et selvstændigt instrument, og i så fald til hvad? Er det måske en del af et større instrument eller hvad? Såfremt der er nogle læsere som har et bud på, hvad viste kobbercylinder er til, bedes I venligst kontakte mig på mail perelsa@mail.tele.dk eller telefon 47 17 05 17, og husk, har I selv noget spændende liggende, hører jeg også gerne fra Jer. ViPensionister 13

Hvad var det så? Af Per Wandahl Mange tak for de overvældende mange svar til, hvad sidste nummers to halvkugler kunne være. I den størrelse, jeg havde vist dem, er de til undervisningsbrug og kaldes de Magdeburgske kugler, hvilket forbavsende mange læsere vidste. De Magdeburgske halvkugler blev første gang demonstreret af Otto von Guericke (1602-86), der var borgmester i byen Magdeburg. I 1654 demonstrerede von Guericke for eksempel, hvordan de to halvkugler ikke kunne skilles ad - ikke engang af to spand heste, der trak i hver sin halvkugle. To metalhalvkugler sættes sammen til en kugle kun adskilt af en gummipakning. En vacuumpumpe bruges til at pumpe alt luft ud inde fra kuglen. Når kuglen er lufttom, vil de to halvkugler kun blive påvirket af luften udenom kuglen. Hvis man nu prøver at hive halvkuglerne fra hinanden, vil man opdage, at dette ikke er muligt. Luftens tryk er simpelthen for stort. Hvis man vil regregne på, hvor store kræfter, der holder halvkuglerne sammen, skal man kende halvkuglernes tværsnitsareal og bruge, at tryk er lig kraft pr. areal. Man kan så lave målinger, hvor man løfter lodder op med Magdeburg-kuglen, og hvor man prøver at bruge halvkugler af forskellig størrelse. P. Gerner Petersen i Stenløse kan tilføje, at der med kugler på 7,5 cm i diameter skal bruges 42 kg for at trække kuglerne fra hinanden. Illustration af oprindeligt forsøg med de Magdeburgske halvkugler. 14 ViPensionister

Sved på panden og hjertebanken Af Alice Pedersen Ja, det kan man godt få af at deltage i stolegymnastik. Hver fredag kl. 10 møder trofaste, forventningsfulde og glade gymnaster op i HEP-huset. Det er ikke lige på og hårdt som kaptajn Jespersen med arme stræk og arme bøj. Nej - allerførst gnider hver især sine muskler varme til start. Instruktionerne bliver fulgt nøje og gerne kommenteret med sjove bemærkninger. Den glade musik har dog overtaget. Når alle muskler er rørt på bedste vis, enten på stolen eller ved stolen, er det tid til en drink og frugt sammen med en udveksling af nyheder. Nu meldes der også til eller fra til hyggestunden med kaffe efter gymnastikken. På en igen. Nogle gange med boldøvelser. I alle aldre er der glæde ved at lege med en bold. En kraftig elastik kan også kræve både muskelkraft og snilde. De frivillige og sandelig oplagte instruktører afslører fantasi og mange idéer. Lattermusklen får sin egen tur, når man selv eller en anden klokker lidt i det. Den vigtige hjertemuskel, som er omgærdet af så megen romantik, kan sandelig også blive rørt. Energi, glæde, motion, hjælpsomhed, udstråling, samvær, leg, musik, venlighed. Denne cocktail fås ikke på recept, men er vigtig medicin. Den nydes hver fredag kl. 10. Jeg tror det gælder for både yder og nyder. ViPensionister 15

Livet er Kort spil Bridge Af Sven Levy Kortspillet er mindst 3000 år gammelt. Kontraktbridgen er fra 1925. Spillet blev opfundet af amerikaneren Vanderbilt på et krydstogt. Bridge er siden blevet kaldt det mest geniale spil, menneskehjernen har udtænkt. Den enorme popularitet kan til dels tilskrives det brede spektrum af menneskelige egenskaber, spillet udfordrer: Fantasi, logisk sans, etik, psykologi, samarbejdsevne, selvdisciplin osv., men også spillets astronomiske muligheder er fascinerende: Kortene kan fordeles på 1 milliard x 1 milliard x 20 milliarder måder til de fire spillere! Ingen bliver nogensinde udlært Danmarks Bridgeforbund afvikler hvert år mesterskaber med slutspil i hold (3 divisioner), damehold (2 divisioner), juniorhold, åben par, damepar, mixed par, veteranpar og junior par. De fire store parfinaler afvikles i forbindelse med bridgeforbundets bridgefestival hvert år i juli. Protektor for Danmarks Bridgeforbund er Hans kongelige Højhed, Prins Henrik. Mulighederne for dette herlige spil er gode i Egedal Kommune, hvor der er 5 klubber: 40 års jubilæumsturnering i Stenløse Bridgeklub 16 ViPensionister

Stenløse Bridgeklub, der spillede sin første sæson 1969/70 på Stenløse Kro og spiller nu i HEP-huset, onsdage kl. 19.00 ca. 23.00. Formand: Birgitte Tvede-Jensen tlf. 20 83 43 85 Ølstykke Bridgeklub, der i år spiller 40 års jubilæumsturnering og altid har spillet i salen under Ølstykke Bibliotek, spiller fast mandage kl. 19.15 ca. 23.15. Formand: Annie Holm tlf. 36 17 58 25. Damebridgeklubben Femina, der er fra 1975, spiller også i salen under Ølstykke Bibliotek, torsdage kl. 13.00 17.00. Formand: Marion Rossing tlf. 46 78 90 71 Disse tre klubber er medlem af Dansk Bridgeforbund og spiller i kommende sæson med Bridgemate et system til hurtige og præcise resultatberegninger. Ældre Sagen Bridge i Ledøje-Smørum starter op i sæson 2011/12 i Smørum gamle skole, onsdage kl. 9.30 13.00. Tilmelding: Kent Lau Jensen tlf. 72 16 93 06 og tlf. 23 28 14 47. Ældre Sagen Bridge i Ølstykke spiller på Toftehøjgård i Ølstykke torsdage kl. 13.00 17.00. Tilmelding: Helen og Geo Jensen tlf. 47 17 93 96. For disse 2 klubber gælder, at man skal være medlem af Ældre Sagen. Det gælder for alle klubber, at man kan spille bridge. Vil man gerne lære det, kan man tale med klubberne om eventuel undervisning. Hertil kommer at flere af omegnens golfklubber også har bridgeklubber, hvor man tillige arrangerer blandede turneringer. Hvorfor bridge: Bridge omfatter alle elementer, som karakteriserer sport: fairplay, disciplin, regler, etik, træning, konkurrence og præstationsevne. Bridge udvikler venskaber og solidaritet. Bridge bygger bro mellem generationer og er en sport for hele familien. ViPensionister 17

Ældre i Bevægelse i Smørum har 500 medlemmer, men stod alligevel til at miste sin haltid i forbindelse med den årlige halfordeling. ViP har modtaget dette indlæg fra formand Per Vinther, ÆiB: Tak for muligheden for at orientere vore medlemmer. Som alle ved, havde vi problemer med at få tid i Ledøje Smørum Idrætscenter til vore aktiviteter, idet skolerne skulle bruge begge haller fra 08.00 til 14.00. Det er forståeligt, at børnene skal have motion, men hvad med de gamle? - Trænger de ikke også til motion? Vi henvendte os pr brev til kommunens Kultur- og Fritidsudvalg. Det gav intet resultat. Så henvendte vi os på forvaltningen på Smørum Rådhus. De lovede at hjælpe, så godt det kunne lade sig gøre. (Det altafgørende var 2 timer tirsdag fra kl.10.00 til 12.00) På det afgørende møde med skolerne den 3. maj lykkedes det Ingrid Bay og Susanne Mosbæk at friholde disse 2 timer til os. Det skal de have mange tak for. Det ville have ødelagt hele det sociale i vores forening, hvis ikke vi havde fået de 2 timer. Også tak til Susanne Carlsen fra skolerne for hjælpen. - -- --- O --- -- - Kommentar til artiklen om Ældres Faldulykker af Sigrid Friis Jeg har været sygehjælper på Herlev Sygehus, først 8 år på genoptræningsafdeling, hvor patienter altid skulle tilbage til eget hjem, vi havde patienter fra 4 sygehuse. Da vi blev lukket, var jeg 8 år på ortopædisk afdeling. Og prøvede altid at finde ud af, hvad der var sket, f. eks. en ældre dame, der havde ligget hele natten på badeværelset med brækket ben. Hendes mand sov og havde taget høreapparaterne ud. Foreslog at damen købte en fodboldfløjte, så hørte hendes mand den måske eller andre beboere i opgangen. Og altid huske sit kaldeapparat, hvis man har et. Fik en ældre herre ind 2 gange med brækket ben, det sjove var at det var på samme tidspunkt om natten. Herren boede inde ved søerne, højt oppe, om natten, når han ikke kunne sove, havde hans søster sagt, så stå op og nyt udsigten. På et tidspunkt drejede han hovedet for at se, hvad klokken var, og så lå han der. Vi bliver tidligere end vi tror forkalkede, bl. a. i halspulsåren. Og når så man kun drejer hovedet, lukker man af for ilten et øjeblik, og pladask. Man skal huske at dreje hele kroppen, altså flytte fødderne. Vi er slemme til, når vi står i køkkenet og skal have noget i skuffen lige ved siden af, bare at vride ryggen, eller kun hovedet, og så ligger man måske der. Så øv jer i at dreje hele kroppen. 18 ViPensionister

FN s internationale ældredag og frivillighed Af Lisbeth Solgaard Frivillighed - det lyder så nemt, og Kommunens Ældrecenter vil så gerne have en masse af det, men så enkelt er det desværre ikke. Heldigvis er der allerede utrolig meget frivilligt arbejde på mange planer, for alle aldre og ikke mindst for vores aldersgruppe. Idrætslivet har eksisteret på den frivillige indsats siden tidernes morgen, men på en eller anden måde er idrætslivet ikke omfattet af Ældrechefens drøm om frivillighed, selvom et aktivt idrætsliv helt sikkert kan være med til at forebygge mange skavanker. Frivillighed i Kommunens optik i denne sammenhæng er en indsats, som først og fremmest er rettet mod de mange ældre og gamle mennesker, som er afhængige af andres hjælp. Det kommunale tilbud om hjælp bliver mere og mere rationeret i takt med at Kommunens budget bliver stadig mere presset - og derfor er den frivillige indsats overfor denne gruppe af mennesker så betydningsfuld og eftertragtet. Mange mennesker med forskellige indfaldsvinkler er allerede aktive gennem Røde Kors, Ældre Sagen eller menighedsrådet osv. Nu ønsker Kommunens Ældrecenter at inspirere og aktivere endnu flere til at gøre en frivillig indsats for de svage ældre. Da gruppen af ældre over 80 år på landsplan vil vokse med ca. 30% over de kommende 10 år, og vi må forvente noget tilsvarende i vores egen kommune, bliver der hårdt brug for hjælpende hænder. Kommunen planlægger at ansætte en frivillighedskoordinator, som kan koordinere de frivilliges aktiviteter - både de organiserede og de ikke organiserede frivillige. En vigtig opgave vil være at fastlægge nogle spilleregler, så de frivillige ikke kommer i konflikt med de ansatte. De ansatte løser opgaver, der er nedfældet i lovgivningen, og har ansvaret for, at de løses på en måde, der respekterer borgernes rettigheder. Det er hjælp, som borgeren er visiteret til. De frivillige udfører opgaver, hvor der ikke kræves visitation eller registrering, og de frivillige respekterer de ansattes faglige kompetencer. De frivillige ønsker at bevare uafhængighed og frihed til at vælge, hvor de ønsker at lægge deres kræfter. Det er forudsætningen for, at den glæde, der er ved at gøre en frivillig indsats, kan blomstre. Det er lysten, der driver værket. ViPensionister 19

Ofte vil de frivilliges indsats være omsorgsrelateret - et område, der ikke levnes megen tid i den offentlige visitation. De frivillige skaber åndehuller og lyspunkter for de ældre i en hverdag, der godt kan være præget af en stramt afmålt visiteret tid. Nogle ansatte beklager, at de mister en værdifuld facet i deres arbejde - måske netop det, der er med til at give jobbet mening. Det kan være baggrunden for, at ikke alle frivillige føler sig lige velkomne på plejecentrene i Kommunen, og hvis projektet med den frivillige indsats skal lykkes og vokse, er det pinende nødvendigt, at de frivillige modtages godt og får fornuftige rammer at virke under. Hvis kommunens vision om at udbygge frivilligheden i relation til de ældre og gamle borgere skal lykkes, er det en forudsætning, at der fastlægges klare retningslinjer for de frivillige og de ansatte, og at personalet på plejecentrene tager godt imod dem. Lad os håbe, det lykkes. FNs internationale ældredag: Frivillighed Fredag den 30. september kl 10.00 i HEP-huset i Stenløse Emnet er meget aktuelt, og Seniorrådet har valgt at markere dagen. Dagen starter med kaffe og Seniorrådets formand Sille Jantzen byder velkommen. Foredrag ved Jytte Vestesen - en ildsjæl, der i mange år selv har gjort en frivillig indsats, men som også har rådgivet andre om glæden ved den frivillige indsats. Vi viser filmen Længe Leve Livet. Fællessang samt korsang ved Niels Jørgen Hilstrøm og koret fra ÆiB. Dagen afsluttes med en let frokost. Arrangementet er gratis for Egedals ældre borgere. Billetter kan hentes på alle kommunens biblioteker fra mandag den 19. september. Max 2 stk pr person, da antallet af pladser i salen er begrænset. 20 ViPensionister

Foto fra tirsdagsgymnastikken i Ledøje-Smørum Idrætscenter. ÆiBs største aktivitet er tirsdagsgymnastikken, hvor mellem 120-170 mennesker er på gulvet for at lave gymnastik i 1½ time. ÆiB fylder alle 3 haller i Ledøje-Smørum Idrætscenter fra kl 10-12 med gymnastik, hensyntagende stolegymnastik, yoga, petanque, linedance og badminton. Derudover er der fuldt op i styrketræningsrummet. Efter motionen er der fællessang, kaffe og socialt samvær, som vi er mange, der har stor glæde af. De andre dage er der stavgang, cykling, bordtennis, tennis, billard, korsang samt éndagsture, teaterture, og en 5-dages ferie i efteråret med ca. 80 deltagere. Et overflødighedshorn uden lige, og alt er baseret på frivillige instruktører og turledere. I netop dette år, hvor både FN og kommunen har speciel fokus på det frivillige arbejde, bør specielt kommunen være glad for alle disse aktiviteter, som er til (næsten gratis) gavn og glæde for så mange ældre borgere i Smørum og Ledøje. Lisbeth Solgaard. ViPensionister 21

Oversigt over ældreforeninger og aktivitetsliste efterår 2011. Ledøje Smørum Ældre Sagen i Ledøje-Smørum Formand: Hannelore From. Tlf 21 77 40 21, frommelore@gmail.com Næstformand: Flemming Haug. Tlf 44 97 48 44, fl.haug@mail.dk Social-humanitær: Eva Jaconelli. Tlf 44 68 43 93, evajac@sol.dk Faste tilbud er beskrevet i Ældre Sagens eget program. 22.-26. august Bustur til Dresden Tilmelding efter først til mølle princippet til Verner Lauridsen, tlf 44 65 04 84 eller vlaudridsen@mail.dk. Specialprogram fås hos Verner. 11. september Udflugt til Andelslandsbyen NYVANG i Holbæk med kort ophold ved Tadre Mølle, Hvalsø. Mødested: Hallen kl 10.00. Pris kr 250,- incl frokost. Tilmelding til Hannelore From, tlf 21 77 40 21 3. oktober Influenzavaccination mellem kl 9-12.00 i Kulturhuset 30. oktober Søndagscafe kl 14-16.00 i Kulturhuset med foredrag ved Lotte Rømer: Hva? Om hørelse og høreproblemer. Tilmelding til Eva Jaconelli, tlf 44 68 43 93/ Birgit Nielsen tlf 44 97 42 88. Pris kr 30,- incl kaffe og brød. 27. november Søndagscafe kl 14-16.00 i Kulturhuset, med banko. Nærmere herom i Det Sker nr 5. Ældre i Bevægelse ÆiB Formand: Per (Niels Peter) Vinther, Pærevangen 26, 2. tv, 2765 Smørum Tlf 44 97 46 26, E-mail: npavinther@comxnet.dk www.aeldreibevaegelse.dk Pensionisternes Venner Formand: Bent Knudsen, Baltorpvej 215, 6. lejh. 2, 2750 Ballerup Tlf 44 65 44 09, E-mail: bent.knudsen@comxnet.dk 22 ViPensionister

Ølstykke Omsorgsklubben (OK - Ølstykke) Formand: Freddie Pedersen, Alfred Hansens Plads 60, 3650 Ølstykke Tlf 4717 54 49, E-mail: ok-oelstykke@cdnet.dk Arrangementerne afholdes altid onsdage fra kl 14.00 til ca. kl 16.30 i Ølstykke Biblioteks Mødesal OBS! Kun adgang for medlemmer med gyldigt medlemskort. Som tidligere nævnt har vi desværre været nødt til at oprette en venteliste. Eventuel henvendelse til formanden. Ældre Sagen i Ølstykke Formand: Ann Larsen, tlf 4716 1402, E-mail: anfl.larsen@kabelmail.dk Næstformand: Ole Koefoed, tlf 2572 3008 Sundheds- og socialpolitik: John Toft, tlf 47 17 96 32 E-mail: aeldre.sagen.oelstykke@gmail.com Faste tilbud er beskrevet i Ældre Sagens eget program. 8. august kl 15-17.30 Lystfiskeri - klubmøde i Skenkelsø Mølle, Ølstykke. Pris kr 10,- incl kaffe. Information Rudi Westergaard, tlf 58 10 06 42. E-mail fiskestangen@58100642.dk. 20. september Fisketur fra Helsingør Fælleskørsel fra Skytten 42. 3. torsdag i måneden Tilmelding til Rudi Westergaard, tlf 58 10 06 42. Pris kr 150. Madlavning og samvær (hold 2) kl 16.30-20.00. Skolekøkkenet på Hampelandsskolen. Enkelte ledige pladser. Information hos Birgitte Friis Mikkelsen, tlf 2624 8218, bibi.friis@webspeed.dk. Pris kr 100,- plus udgift til råvarer. 25. august Cirkusrevyen. Dyrehavsbakken ved Klampenborg. Vi har reserveret et pænt antal pladser i 2 fine rækker. Mulighed for spisning på Restaurant Staldknægten. Transport med S-tog til Klampenborg St. Spisning kl 18.00, forestilling kl 20.00. Pris for revy kr 365,- for spisning kr 129,- pr person, excl drikkevarer. Tilmelding til Niels Herløw, tlf 48 70 52 94, i perioden 10/8-18/8. Begrænset deltagerantal. 15. september Bustur til Kronborg Slot Start: Udlejre Kirke kl 11.15 og Ølstykke Kro kl 11.30. 1½ times rundvisning, pause med sandwich og kaffe/te ved bussen, kolde drikke kan købes. Pris kr 250,-. Tilmelding fra 24/8-8/9, onsdage kl 10-12 og torsdage kl 16-18 på tlf 48 70 52 94 og 47 16 10 50. ViPensionister 23

11. oktober Rundvisning på Nordisk Film i Valby kl 11.00. Entre kr 50,- opkræves ved indgangen. S-tog og 5 min gang fra Valby station. Bagefter reserverer vi plads til en bid frokost for dem, der har lyst. Tilmelding fra 21/9-29/9, onsdage kl 10-12 og torsdage kl 16-18 på tlf 48 70 52 94 og tlf 47 15 10 50. 18. november Gule ærter og æbleskiver kl 18.30 på Græstedgård i Ølstykke. Hyggeligt samvær og musik ved Jensen & co. Pris kr 150,-. Tilmelding fra 19/10-10/11, onsdage kl 10-12 og torsdage kl 16-18 på tlf 48 70 52 94 til Niels Herløw og 4715 1050 til Jette Weikop. 3. december Bustur til julemarked i Rostock Start: Udlejre Kirke kl 06.15 og Ølstykke Kro kl 06.30. Med færgen Gedser/Rostock, hvor vi nyder morgenbuffeten. Tid til at handle på egen hånd og se det store julemarked. Afgang fra Rostock kl 14.30 til den ny grænsebutik. Med færgen kl 17.00, julebuffet på færgen. Hjemkomst til Ølstykke ved 21- tiden. Pris kr 545,- incl hele turen med spisning, excl drikkevarer. Tilmelding fra16/11-24/11, onsdage kl 10-12 og torsdage kl 16-18 på tlf 48 70 52 94 og tlf 4715 10 50 Ølstykke Pensionistforening Formand: Ida Clausen, Løven 19, 3650 Ølstykke Tlf 47 17 53 07, E-mail: kaicl@webspeed.dk Stenløse Ældre Sagen i Stenløse Formand: Kirsten Pedersen, Kornvænget 2, 3660 Stenløse Tlf 4717 0044, E-mail: kirstenmp@mail.tele.dk Faste tilbud er beskrevet i Ældre Sagens eget program. Alle aktiviteter afholdes i HEP-huset, Carlsbergvej 4, Stenløse. 23. august Jeanette Ulrikkeholm synger og spiller. Indslag fra Den danske sangskat fra middelalderen til nu. 23. august Billetsalget til efterårsudflugten starter. Turen går til Tegners kl 12.30 Museum. Max 2 billetter per pers. Pris kr 440,-. 26. august Kulturnat. kl 17-23.00 Se opslag i dagspressen. 27. august Årets knipledag. kl 10-16.00 Kom og se og få inspiration hos kniplepigerne. 24 ViPensionister

6. september Modeopvisning. Igen i år får vi besøg af Senior Shoppen med efterårets nyheder. Vore friske mannequiner vil vise tøjet frem. 20. september Efterårsudflugt. Turen går til Tegners Museum. Middag på Fyrkroen i Gilleleje. Inden hjemturen serveres kaffe og kage. Pris per deltager kr 440,-. Start fra Stenløse kl 9.30, fra Ganløse kl 9.45. Forventet hjemkomst ca kl 16.30. 4. oktober 7. oktober kl 14.15-16.15 18. oktober 1. november 1. november kl 12.30 15. november 29. november 13. december kl 12.00 Søren Westerholm. Musikalske indslag, syng med eftermiddag. Influenzavaccination. Støt Ældre Sagen. Mød op og bliv vaccineret, alle er velkomne. Vi giver en kop kaffe. Husk sygesikringskort. UNICEF s arbejde. Vi får besøg af UNICEF, som vil fortælle om deres arbejde generelt samt give os baggrundsviden og nyt om aktuelle opgaver. Savoy Jazzmen. Så står der jazz på programmet. Orkesteret vil spille swingende, traditionel New Orleans jazz. Billetsalg til julearrangement på Ganløse Kro. Begrænset antal. Max 2 billetter per person. Pris kr 325,-. Vesterbro på kryds og tværs. Kim Greiner kommer og fortæller om Vesterbro. Der venter en masse oplevelser om denne del af København. Julestue dengang og nu. Mød den gamle digter H C Andersen i skuespilleren Bjarne G Nielsens forrygende legemliggørelse. Det store lækre julebord på Ganløse Kro. Revyunderholdning af Vera og Valde nu med Villy. Et lille juleshow med lidt af hvert om det hele i en meget musikalsk indpakning med Mickey Pless ved flyglet. Julegavelotteri. Buskørsel fra Stenløse Station kl 11.15, via Veksø,Søsum og Slagslunde. Returkørsel ca kl 16.30. Pris kr 325,- per person incl 1 øl/vand. Stenløse-Veksø Pensionist og Efterlønsforening Formand: Ruth Thymann Tlf 4717 0914, E-mail: rg-thymann@mail.dk www.123hjemmeside.dk/stenl-veks-pens Eftermiddagskomsammen 2. halvår 2011 Arrangementer afholdes i HEP-huset, Carlsbergvej 4, Stenløse 13. september Efterårs- og løvfaldstur. Bustur ud i det blå. Frokost på færgen Grønsund, Wilders Plads. Kanalrundfart, kaffe med kage. Reserver dagen. Tilmelding nødvendig, nærmere herom senere. 11. oktober kl 12.30 Spisning (smørrebrød og kaffe). Underholdning med Kælderduoen. Kaffe med småkager. Tilmelding nødvendig. Pris kr 50,- ViPensionister 25

25. oktober 8. november 22. november Tirsdage i lige uger Generalforsamling. Derefter underholdning med Susanne, Steen og Leif. Gratis kaffe med brød. Spændende lysbilledforedrag om Grønland ved Leif Stubkjær. Kaffe med brød. Pris kr 30,-. Julefrokost på Gerlev Kro. Reserver venligst dagen. Tilmelding nødvendig, nærmere herom senere. Bankospil i HEP-huset kl 19.00. Slagslunde-Ganløse Pensionistforening Formand: Joan Jensen, Højgårdsparken 47, Ganløse, 3660 Stenløse Tlf 48 18 36 07 12. oktober 26. oktober Kl 13.30 9. november 23. november 14. december kl 12.30 Arrangementer afholdes på Rytterskolen, Østergade 1, Ganløse 17. august Lise Nees kommer og synger fra de kendte musicals The Sound of Music, Les Miserables, m.fl. 31. august Jens Jørgen Blach fortæller om en rejse både psykisk og fysisk på cykel gennem Danmark. 14. september Hans Skaarup, kendt fra Danmarks Radio, bringer os i godt selskab med Kai Norman Andersen, hans musik og hans tid. 28. september Løvfaldstur - går til Københavns Bymuseum med omvisning. kl 12.30 Kaffe og lagkage i Bjælkehuset i Søndermarken. Afgang fra Rytterskolen. Pris kr 175,-. Tilmelding og betaling senest 14. september. Vi går på kroen og danser. Kate kommer og sørger for, at vi får sved på panden. Der serveres kaffe med lagkage. Pris kr 60,- per person. Niels Erik Kaiser kommer med et billedforedrag om Hawai og det vilde Vesten. Klaus Meisner, vores forhenværende præst, kommer med et foredrag om sin udsendelse som feltpræst. Ivan Liljebæk kommer med et musikalsk foredrag om Bamse. Julefrokost på Ganløse Kro. Pris per person kr 150,-. Tilmelding og betaling senest 10. december. Per Dahl og Mathias Grove kommer og underholder. Slagslunde-Klubben Formand: Susan Kielstrup, Ved Gadekæret 4, Slagslunde, 3660 Stenløse Tlf 48 18 19 21, E-mail: bjasus@oncable.dk Aktiv Mandag Formand: Mogens Jørgensen, Kirstensvej 15, 3660 Stenløse Tlf 47 17 23 15 26 ViPensionister

Det Tredje Krydderi Formand: Ole Sejr Olsen, Præstegårdsvej 31, 3660 Stenløse Tlf 48 18 46 40, E-mail ole@sejrolsen.com SEP-Bowlingklub Egedal Formand: Carin Mortensen Tlf 47 17 01 54 Vi spiller i bowlingcentret i Stenløse (ved stationen). Torsdage og Vi starter med at spille torsdag den 1. september og fredag Fredage den 2. september. kl 11-13.00 Vi holder klubmesterskab sidst i oktober. Henvendelse til formanden. HEP-huset, Carlsbergvej 4, 3660 Stenløse. Tlf 47 17 75 54. www.hephuset.dk Åbningstid Mandag til fredag fra kl 09.30-16.00. I åbningstiden vil der være cafévagter til stede. HEP-huset kan anvendes til forskellige arrangementer for ældre og handicappede i Egedal Kommune. Gå ind på www.hephuset.dk og få flere informationer. Aktivitetsoversigter fremsendes til redaktionen af ViPensionister. Per Veise, e-mail: vpveise@mail.dk Næste deadline for indlæg er den 21. oktober 2011 ViPensionister 27

Afsender: Egedal Kommune Rådhustorvet 2 3660 Stenløse Kontakt Egedal Kommune www.egedalkommune.dk Telefontid- og nummer E-mail Egedal Kommune Mandag - onsdag: 9-15 Torsdag: 9-17.30 Fredag: 9-12 7259 6000 kommune@egekom.dk Den Fælles Visitation Mandag onsdag: 9-13 Torsdag: 10-13 Fredag: 9-13 7259 7430 AEC-visitation@egekom.dk 28 ViPensionister