PARKINSONFORENINGEN SYDØSTJYLLANDSKREDS. November 2012

Transkript

1 PARKINSONFORENINGEN SYDØSTJYLLANDSKREDS November 2012

2 Indholdsfortegnelse Siden sidst... side 3 Formandens indlæg... side 4 Fredericiaklubben... side 5 Koldingklubben... side 5 Horsensklubben... side 5 Juelsmindeklubben... side 7 Vejleklubben... side 8 Set i dagens medicin... side 9 Julemiddag... side Referat fra temadag... side 15 Pilates... side 16 Hjælp søges... side 17 Vidste du... side 18 Parkinsonskolen... side 20 Opfordring... side 23 Bestyrelsen... side 24 Redaktion: Bestyrelsen, deadline til næste blad 1. februar 2013 Layout: Marianne Juhl Svane Tryk sponsoreret af TRE FOR

3 3 Siden sidst Nu falmer skoven trindt om land, og fuglestemmen daler, nu storken flyver over strand, ham følge viltre svaler. Sådan begynder Grundtvig s flotte efterårssang, som lige nu er særlig aktuel. Bladene drysser ned, men forinden dannede de et farvespil så smukt. Det er det samme år for år, alligevel nyder vi at se på det. Den 11. november er det Mortensdag, opkaldt efter Skt. Morten, som ikke ønskede at være biskop. Han gemte sig derfor i et skur fyldt med gæs, men de skræppede op og han var afsløret og blev biskop mod sit ønske. Derfor indførte han en officiel gåseslagtedag den 11. november. Denne historie er grunden til, at vi traditionelt spiser gås og and Mortensaften den 10. november. Den 25. november skal vi holde vores traditionelle julemiddag. Kom og vær med, det plejer at være rigtig hyggeligt. Musikkerne, som plejer at spille for os, er desværre optaget den dag, men vi skal nok finde de gode julemelodier frem alligevel. Sonja

4 Formandens indlæg 4 Så er efteråret ved at være over os. Det er en kold og blæsende tid, men også en tid til hygge og samvær. Tænk nu er det igen snart jul, og endnu et år er gået. Hvor går tiden dog hurtigt og det er med at leve i nuet. Siden sidst har vi haft en kanon temadag på Jelling Kro, en rigtig hyggelig dag med masser at input og masser af spændende spørgsmål omkring kostens betydning for parkinson. En stor tak til Lise Andersen, som guidede os rigtigt godt igennem. Det sidste arrangement i 2012 bliver traditionen tro den årlige julemiddag, denne gang på Hejse Kro, se tilmeldingsfristen andet sted. Håber I som sædvanlig bakker op, så vi også i år får en hyggelig dag. Lige en lille bøn: Jeg tror desværre der stadigvæk er mange med parkinson sygdom, som ikke er medlem af foreningen, mange er tilbageholdende med at melde sig ind, fordi man har nok af sygdom i hverdagen og derfor ikke ønsker at bruge tid med andre med sygdommen eller af skræk for hvad man kan møde. Men min egen erfaring er at mange er glade for at være sammen med andre, med de samme problemer og ofte har de en helt anden forståelse, man behøver ikke på samme måde altid at skulle forklare sig eller skjule over de symptomer som følger med sygdommen. Derfor vil jeg gerne opfodre dig/jer som er medlem, at hvis I kender nogen der har sygdommen, enten som sygdomsramt eller pårørende, at opfordre dem til at melde sig ind, både for at få informationer, men også for at være sammen med i samme situation. Vi har i bestyrelsen valgt at der i 2013 kun udsendes 2 infoblade om året. Dels fordi det er dyrt i porto, og dels fordi vi altid mangler stof til at fylde bladet ud, men bare roligt I får selvfølgelig informationer om kredsens aktiviteter og arrangementer. De bedste hilsner fra Gitte Jørgensen, Formand

5 Fredericiaklubben 5 Mandag, den 5. november 2012 kl I.P.Schmidt Gården Eskimoernes tvangsflytning fra Thule til Qaanaaq. Jonny fortæller og viser billeder fra sin tur til Grønland i Mandag den 3. december 2012 kl I.P.Schmidt Gården Julefrokost Pris??? Husk en pakke til ca. 25 kr. pr. person til pakkespil. Glædelig Jul og Godt Nytår! Vi mødes igen de 4. februar 2013 kl på I.P.Schmidt Gården. Husk tilmelding til: Inger tlf Grethe tlf

6 6 Koldingklubben Koldingklubben søger i øjeblikket en ny leder, og kører derfor på lavt blus. Kunne dette være noget for dig? Så kontakt: Lilian Jacobsen tlf eller bestyrelsen Horsensklubben Horsens klubben mødes den anden mandag i hver måned (ikke i juli, august og september) på Præsthøjgården, Ternevej 66 i Horsens. Tilmelding til mig senest torsdagen før af hensyn til bestilling af kaffe. Alle, der har en god ide til mødeemne, er meget velkomne til at maile til mig, så vil jeg forsøge at få det arrangeret. V.h. Grethe Kristensen Grethe Kristensen e mail: grethe@profibermail.dk

7 7 Juelsmindeklubben Juelsminde gruppen mødes cirka hver anden måned til kaffe og kage under private former. Normalt har vi ingen dagsorden, og mange emner og begivenheder berøres, både private og almene. Vi har stadigvæk plads til nye deltagere, også pårørende til Parkinson ramte er velkomne. Vil du gerne adviseres en uges tid før hvert møde, skal vi blot have en e mail adresse, og du vil automatisk modtage besked. Næste møde er julefrokosten Torsdag den 22.november kl I Kurparken 8, Juelsminde Tilmelding gerne et par dage i forvejen til Juelsmindeklubbens leder. Verner Wind tlf.: mobil: eller e mail: vw@roslev.dk Vi glæder os til at høre fra dig/jer.

8 8 Vejleklubben Kære medlemmer. Tirsdag den 30 oktober mødes vi i Vejle Handicapcenter Kirkegade 11c kl til hyggeligt samvær. Kaffe og brød købes på stedet. Kom gerne med nye ideer og tiltag i klubben. TILMELDING SENEST DEN 25 OKTOBER TIL Signe B. Mathiasen Højager 113,7300 Jelling Tlf.: E mail signem@jellingnet.dk KOM OG VÆR MED HER ER OGSÅ PLADS TIL DIG/JER. Ring og giv mig din adresse,så får du/i besked, når der er arrangementer i Klubben. Venlig hilsen Signe B. Mathiasen.

9 9 Set i dagens medicin Der er mange der hjemme har målere til blodtryk, blodsukker og puls, men læger og sygehuse får sjældent disse private målinger at se. Mange af os har sikkert oplevet, at f.eks. blodtrykket målt hos lægen er højere end målt derhjemme. Derfor har brancheforeningen Dansk IT foreslået, at alle borgere udstyres med en digital borgerjournal, hvor de kan indskrive målingerne fra deres egne apparater, således at personalet på hospitaler og hos lægerne kan få adgang til disse målinger i tilfælde af sygdom. Borgeren skal naturligvis ikke kunne ændre på sundhedsvæsenets data, men have mulighed for at se og kommentere data. Det lyder som et rigtigt godt forslag.

10 10 JULEMIDDAG 2012 Søndag den 25. november nyder vi vores julemiddag på HEJSE KRO SKÆRBÆKVEJ FREDERICIA Vi begynder kl. 12:00 og slutter kl. ca. 17:00 Mens vi hører dejlig julemusik serveres der and og flæskesteg med tilbehør, og risalamande, hvor kroen er vært ved mandelgaverne. Derefter er der kaffe med småkager.

11 11 Foreningen betaler 1 genstand pr. person, vin, øl eller vand. Derefter er der amerikansk lotteri med masser af gevinster, som venlige butikker og firmaer har sponsoreret. PRIS for denne dejlige eftermiddag: KR. 180,00. Sidste dag for tilmelding søndag den (bindende) Tilmelding til: Sonja K. Holst, Tlf , e mail: kedonja@profibermail.dk eller Verner Wind, Tlf / , e mail: vw@roslev.dk Skrevet af Signe Kongsted.

12 12

13 13

14 Sundhedsteamets Oplysningsforbund tilbyder sundhedsfaglige Kurser Foredrag Arrangementer Klik ind på hjemmesiden og find tilbud om livsstil, krop, kost, bevægelse, psykologi, virksomhedsarrangementer og meget mere. Kontakt: eller tlf

15 15 Referat fra Temadag Den 7.september havde vi temadag i kredsen. Denne gang foregik det på Jelling Kro. En rigtigt hyggelig eftermiddag med ernærings og husholdningsøkonom Lise Andersen som fortalte om kostens betydning for parkinsonramte. Der var stor spørgelyst og interesse og de38 fremmødte fik masser af ny viden og informationer med hjem. Hun fortalte bl.a. om vitaminer og mineraler og om deres betydning for kroppens velbefindende. Så nu er det op til den enkelte om man vil prøve at leve efter hendes gode råd og ideer. Dagen blev krydret med sang og bevægelse. En spændende og anderledes dag, fyldt med humor, information og godt humør. Bestyrelsen

16 16 Pilates er godt mod Parkinson Parkinson syge, som gør, at den syge person ikke kan kontrollere sine bevægelser, kan ifølge et pilotprojekt i Parkinson Center of the Oregon Health and Science University i Portland være med til at reducere symptomer og forbedre balancen hos Parkinson patienter. Symptomer på Parkinson er rysten, langsomme bevægelser, stivhed og dårlig balance. Tidligere studier har vist, at motion og kontrollerede bevægelser kan være med til at lette symptomerne hos Parkinson patienter. Sådanne kontrollerede bevægelser findes bl.a. i pilates, hvor kroppen i visse øvelser kun bevæger sig ganske få centimeter. Det har dog vist sig at gøre en kæmpe forskel for de patienter, der deltog i pilotprojektet. Deltagerne fik undervisning i pilates 2 gange om ugen, og patienterne oplevede især en forbedring i forhold til mindre stive led. Deltagerne oplevede også langt større selvtillid, idet de rent faktisk var i stand til at udføre øvelserne. Og flere af deltagerne dyrker nu selvstændigt pilates uden for centrets beskyttende vægge.

17 17 Hjælp søges... Her var det så dit indlæg skulle have været men det kom aldrig. Lidt tankevækkende at vi igen sidder her for at opfinde den dybe tallerken Dette er netop årsagen til at vi i 2013 har bestemt at bladet kun udsendes 2 gange årligt. Bestyrelsen Spætten på besøg

18 18 Vidste du... At meget tyder på, at det er en fordel for ældre over 65 at have et BMI på 24 29, hvor det for yngre mennesker helst skal ligge mellem Derfor er mange ældre faktisk undervægtige, uden at de selv er klar over det. Dit BMI har stor betydning for dit helbred og velbefindende, derfor er det vigtigt at være opmærksom på din vægt. Specielt under sygdomsforløb er vægttab meget uheldigt. Sådan udregner du dit BMI: Vægt i kilo/højde x højde i meter Eksempel (person på 87 kg og 185 cm): 87 kg/ (1,85 m x 1,85 m) BMI = 25,6

19

20 Parkinsonskolen 20 For parkinsonramte, deres nærmeste netværk ægtefæller, voksne børn samt andre interesserede 2 dages information af tværfagligt team om Parkinsons sygdom og konsekvenserne for fremtiden. (Diagnose ca år) Lørdag d. 10. november kl Mette Møller afdelingslæge Århus Universitetshospital. Hvad er Kognitive problemer? Gennemgang og oplysning om ikke motoriske vanskelligheder. kl kl kl Frokost Fortsat Kaffe og opsamling Sted: AOF Middelfart Skærgårdsvej Middelfart Pris 2 dage 350 kr pr. person inkl. forplejning Tilmelding til kursusdagene AOF Middelfart på Tlf daglig mellem senest 14 dage før kursusstart Forplejning 2 stk. Smørrebrød, kaffe/ the og brød formiddag og eftermiddag. Drikkevarer kan købes på AOF Tilmeldingen er bindende. Se også vores hjemmeside Efter tilmeldingen vil du få tilsendt et girokort Hvis du kommer med tog eller bus til Middelfart er der mulighed for videre transp. til kursusstedet. Ring til lise Arnecke senest 3 dage før.

21 21...fortsat Sønderjyllands, Sydvestjyllands, Sydøstjyllands, Fyns Kreds og Parkinsonskolen Stor Temadag om avancerede behandlinger for alle parkinsonramte, deres nærmeste netværk ægtefæller, voksne børn samt andre interesserede. Lørdag d. 24. november kl Sygeplejerskespecialisterne fra Bispebjerg hospital Arne Glad, Narissah Bryndum og Steen Rusborg Svingninger i medicinens virkning. Avancerede behandlingsmuligheder mod Parkinsonsymptomer. Steen Rusborg : STN operation, Narissah Bryndum: Apomorfinpumpe, Arne Glad : Duodopa pumpe. kl kl Frokost Arne, Steen og Narissah fortsat. STN operation, Apomorfin pumpe, Duodopa pumpe kl Sted: Pris Kaffe og opsamling AOF Middelfart Skærgårdsvej Middelfart 1 dag 175 kr pr. person inkl. forplejning Forplejning 2 stk. Smørrebrød, kaffe/ the og brød formiddag og eftermiddag. Drikkevarer kan købes på AOF Tilmelding til temadagen AOF Middelfart på Tlf daglig mellem senest 14 dage før kursusstart Tilmeldingen er bindende. Se også vores hjemmeside Efter tilmeldingen vil du få tilsendt et girokort Tilmelding til temadagen AOF Assens på Tlf daglig mellem senest 14 dage før kursusstart. Tilmeldingen er bindende. Se også vores hjemmeside Efter tilmeldingen vil du få tilsendt et girokort

22 22...fortsat Pårørendekursus med psykolog ( lokale 1) Kursus for Parkinsonramte med psykolog ( lokale 2) Fælles afslutning med kaffe og kage At leve med en kronisk sygdom en udfordring for både patient og pårørende Lørdag d. 26. januar endagskursus kl Karin Rasmussen privatpraktiserende psykolog, med stor erfaring i at arbejde med patienter med kronisk sygdom og deres familier. "At leve med en kronisk sygdom er en stor udfordring for både patienter og pårørende. Begge parter reagerer både fysisk og psykisk på de belastninger, som sygdommen medfører. Det er derfor vigtigt at lære, hvordan man passer bedst muligt på sig selv og hinanden, og hvordan man bevarer livsmodet og glæden på trods af vanskelighederne. Dagen vil bestå af såvel oplæg som mulighed for drøftelse i mindre grupper af hhv patienter og pårørende." kl kl kl Frokost Karin Rasmussen fortsat Kaffe og opsamling Sted: AOF Middelfart Skærgårdsvej Middelfart Pris 1 dag 175 kr pr. person inkl. forplejning Tilmelding til temadagen AOF Middelfart på Tlf daglig mellem senest 14 dage før kursusstart Forplejning 2 stk. Smørrebrød, kaffe/ the og brød formiddag og eftermiddag. Drikkevarer kan købes på AOF Tilmeldingen er bindende. Se også vores hjemmeside Efter tilmeldingen vil du få tilsendt et girokort Tilmelding til AOF Middelfart på Tlf daglig mellem senest 14 dage før kursusstart. Tilmeldingen er bindende. Se også vores hjemmeside Efter tilmeldingen vil du få tilsendt et girokort

23 23 Opfordring Hvis du flytter, så husk lige at melde flytning til kredsbladet, hvis du vil blive ved med at modtage det. Send også gerne din e mail adresse.

24 24 Bestyrelsen Formand: Gitte Jørgensen Best. medlem: Eigil Erichsen Toftevej 37 Dybdalsvej 5B, Bjerre 6051 Almind 8783 Hornsyld Tlf.: Tlf.: Næstformand: Verner Wind Best. medlem: Finn A. Jochumsen Peder Kællersvej 14 Kongensgade Horsens 7000 Fredericia Tlf.: Tlf.: , Kasserer: Sonja K. Holst Suppleant: Ivan Andersen Stagebjergparken 80 Kejsdalen Almind 7130 Juelsminde Tlf.: Tlf.: Sekretær: Signe Mathiasen Suppleant: Lilian Jacobsen Højager 113 Vangsvej 9, Seest 7300 Jelling 6000 Kolding Tlf.: Tlf.: Best.medlem:Grete Tornøe Yngrekontakt: Gitte Jørgensen Dagnæs Allé 90 N Toftevej 37, 8700 Horsens 6051 Almind Tlf.: Tlf.: tornoe@stofanet.dk gittelj@stofanet.dk Kredsens generalforsamling fredag den 22. marts 2013