Lokalcenter Dalgas. Aktivitetstilbud

Transkript

1 Lokalcenter Dalgas Aktivitetstilbud Forår 2013

2 Lokalcenter Dalgas Dalgas Avenue Aarhus C. Lokalcentrene Dalgas, Marselis, Rosenvang og Frederiksbjerg hører under: Område Marselisborg Postboks 339 Ankersgade Aarhus C. Telefon Mail: Hjemmeside: På Aarhus Kommunens hjemmeside finder du Område Marselisborg under Lokalcentre. Med dette hæfte byder vi velkommen til Lokalcenter Dalgas. Lokalcentret er et aktivt sted, hvor du har mulighed for at deltage i diverse aktiviteter og arrangementer sammen med andre. 2

3 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSTILBUDDENE VED LOKALCENTER DALGAS Lokalcenter Dalgas har en attraktiv beliggenhed nær skov, strand og by i den sydlige del af Aarhus. Der er busforbindelser og således let adgang til midtbyen. Der findes mange forskellige tilbud på lokalcentret, hvor alle pensionister, førtidspensionister og efterlønsmodtagere er velkomne. Vi har skabt disse tilbud for at fremme livskvaliteten for dig som pensionist og for at give dig nogle gode oplevelser. Har du lyst til at deltage i en eller flere af de brugerstyrede aktiviteter, skal du henvende dig til kontaktpersonen. Frivillige står for mange af aktiviteterne. Til de åbne aktiviteter kan du blot møde op. Hvis du har en ide til at starte en bestemt aktivitet, eller er du interesseret i andet frivilligt arbejde, så kontakt Frivilligkoordinator Rigmor Gang Rasmussen på tlf eller på mail:rgr@aarhus.dk Else Dahl er kontaktperson for alle aktivitetsgrupper. Hun kan træffes mellem 8 og 15 på tlf eller mail: edahl@aarhus.dk. Else er behjælpelig med opslag og booking mm. Et af vores mål med dette hæfte er at udbrede kendskabet til Lokalcenter Dalgas, og samtidig gøre det muligt for flere at deltage aktivt. Der er mange muligheder for at tilbringe dejlige stunder sammen med andre til diverse aktiviteter, til arrangementer, i træningslokalet eller over en kop kaffe og kage eller et dejligt måltid i vores hyggelige cafe Skovbrynet. Velkommen til. 3

4 BRUGERSTYREDE AKTIVITETER Henvendelse skal rettes til kontaktpersonen først. LIVSMODSGRUPPER Vi mødes og snakker, når livet gør ondt. Vi spiser endvidere frokost sammen. Sted: Café Skovbrynet Dag og tidspunkt: Mandag kl og , tirsdag kl samt fredag kl Kontaktperson: Vibeke Meyer, tlf SPIS SAMMEN Vi serverer dagens ret, og den hyggelige sammenkomst sluttes af med kaffe. Sted: Det Blå Lokale Dag og tidspunkt: Anden mandag i måneden kl Kontaktperson: Ninna Christensen, tlf SIDDENDE GYMNASTIK Alle kan være med. Sted: Motionslokalet Dag og tidspunkt: Hver mandag kl Kontaktperson: Marianne Vangsgaard, tlf Der er brugerbetaling. HYGGE MED OLE Hygge og socialt samvær. Sted: Café Skovbrynet Dag og tidspunkt: Hver mandag kl Kontaktperson: Ole Thestrup Schmidt, tlf

5 LITTERATURGRUPPEN Vi mødes og diskutere den læste litteratur. Sted: Brugerrådslokalet Dag og tidspunkt: Hver tirsdag kl Kontaktperson: Edith Vogelius, tlf HISTORIEGRUPPEN Der diskuteres historiske begivenheder efter selvvalgt materiale. Sted: Aktivitetslokalet Dag og tidspunkt: Hver tirsdag kl Kontaktperson: Grethe Langkilde Larsen, tlf OSTEOPOROSEHOLDET Samvær og træning for osteoporoseramte. Sted: Motionslokalet Dag og tidspunkt: Hver onsdag kl Kontaktperson: Helvi Lauridsen, tlf BUSGRUPPEN Der arbejdes med forskellige kreative ting, som sælges til fordel for bussen. Sted: Aktivitetslokalet Dag og tidspunkt: Sidste torsdag i hver måned kl Kontaktperson: Anna Larsen, tlf IT-UNDERVISNING På nærmere aftalte torsdage er der IT-undervisning. Sted: Brugerrådslokalet Dag og tidspunkt: Se Dalgas-Posten Kontaktperson: Ole Thestrup Schmidt, tlf Der kan forekomme betaling for materiale. 5

6 BRIDGE Spil bridge med andre. Sted: Det blå Lokale Dag og tidspunkt: Hver fredag kl Kontaktperson: Svend Christensen, tlf KREATIVT VÆRKSTED Mulighed for kreativ udfoldelse f.eks. akrylmaling og decoupage. Eneste forudsætning er LYST. Sted: Aktivitetslokalet Dag og tidspunkt: Hver fredag kl Kontaktperson: Kurt Mørk, tlf SANG Der fortælles om forskellige sangtemaer, og man synger sammen. Sted: Det Blå Lokale Dag og tidspunkt: Hver torsdag kl Kontaktperson: Else Dahl, tlf DALGAS - POSTEN En bladgruppe sørger for, at Dalgas-Posten udkommer en gang om måneden. Bladet indeholder nyttige informationer om lokalcentrets tilbud samt omtale af kommende arrangementer. Det er en god ide at hente et blad i Café Skovbrynet umiddelbart efter udgivelsen omkring den 1. i hver måned. Bladet er gratis. Der er deadline den 15. i hver måned. Bladets mail er: dalgasposten@yahoo.dk Kontaktperson: Ole Thestrup Schmidt, tlf BUSTURE UD I DET BLÅ ELLER TIL AFTALTE UDFLUGTSMÅL Der arrangeres løbende udflugter og indkøbsture med lokalcentrets bus. Vi nyder den danske natur og en kop kaffe med småkager. Vi 6

7 tager også til store supermarkeder. Ideer til ture modtages gerne. Turene bliver annonceret ved opslag og i Dalgas-Posten. Tilmelding til de enkelte ture, se opslag. Det er nødvendigt med et klippekort for at deltage i turene. Klippekort kan købes i Café Skovbrynet på Lokalcenter Dalgas. Prisen svarer til Aarhus Kommunes gældende takster. Kontaktperson Kai Winther Larsen, tlf

8 ÅBNE ARRANGEMENTER Der er tilbud om mange forskellige aktiviteter, f.eks. foredrag, sangog musikeftermiddage, banko og meget mere. Se opslag på lokalcenteret eller i Dalgas-Posten for nærmere information. Alle er velkomne. BANKO Flotte præmier og hyggeligt samvær. Sted: Det Blå Lokale Dag og tidspunkt: Den sidste onsdag i måneden kl Kontaktperson: Kai Winther Larsen, tlf GUDSTJENESTE Præst fra Sct. Pauls Kirke står for gudstjenesten. Sted: Det Blå Lokale Dag og tidspunkt: Den første tirsdag i måneden kl. 14 Kontaktperson: Erik Dybdal Møller, tlf SALMESANG Sognemedhjælper fra Sct. Pauls Kirke er leder af salmesangen. Sted: Det Blå Lokale Dag og tidspunkt: Den tredje tirsdag i måneden kl Kontaktperson: Ida Skyggedal, tlf ONSDAGHYGGE Hyggeligt samvær med kaffe og kage. Sted: Cafè Skovbrynet Tidspunkt: Anden onsdag i måneden kl Kontaktperson: Marie Termansen, tlf

9 FO - AARHUS Under overskriften Sundhed og trivsel tilbyder FO kurser af mange forskellige slags, som f.eks. zumba, gymnastik, yoga, IT, engelsk, kunsthistorie, tegning/maling og historie om Aarhus by. Prisen er 150, - kr. pr. år for op til 9 timer om ugen. I Område Marselisborg er der kontinuerlige kurser med forskelligt indhold. Er du interesseret i at høre nærmere om mulighederne, kan du kontakte Gunner Christensen, tlf DIVERSE ARRANGEMENTER I løbet i året fejres traditioner, og der arrangeres fester og underholdning som f.eks. Fastelavn, Sankt Hans, Lokalcentrets fødselsdag og julefrokost. Arrangementerne annonceres forskellige steder på opslagstavlerne på Lokalcenter Dalgas samt i Dalgas- Posten. Følg med disse steder for at blive orienteret om, hvad der sker. 9

10 BRUGERRÅDET Lokalcenter Dalgas og det øvrige lokalsamfund har et brugerråd på ni medlemmer, som har fokus på, hvad der sker inden for ældreområdet lokalt. Brugerrådet planlægger aktiviteter til gavn for borgerne i lokalområdet f.eks. fester, banko, mærkedage og udflugter. Brugerrådet inddrages også i forbindelse med ansættelser af personale samt via udvalg i andre aktiviteter vedrørende lokalcentret. Brugerrådet kan søge støtte til aktiviteter fra frivillighedsmidlerne ( 18). Formålet er at skabe lokale projekter til gavn for borgere i lokalområdet. Der kan søges om støtte til frivilligt socialt arbejde for særligt udsatte grupper, til forebyggelse af ensomhed og isolation blandt ældre og til opstart af nye aktiviteter. Brugerrådet holder møde en gang om måneden. Har du noget på hjerte, kan du altid henvende dig til et af medlemmerne. Brugerrådet består af følgende medlemmer: Formand: Kai Winther Larsen, tlf Mail: kaianna@stofanet.dk Næstformand: Bodil Ehlers, tlf Kasserer: Anders Andersen, tlf Mail: aan@stofanet.dk Øvrige: Henny Hilberg, tlf Else Kristensen, tlf Lisbeth Danielsen, tlf Mail: dild@stofanet.dk Kurt Neergaard, tlf Mail: ja48@stofanet.dk Ole Thestrup Schmidt, tlf Mail: ole.thestrup.schmidt@gmail.com Anne Mette Lønstrup Sørensen, tlf Mail: stenrosevej@youmail.dk 10

11 FRIVILLIGE PÅ LOKALCENTER DALGAS Gør en forskel - bliv frivillig Lokalcenter Dalgas har stor glæde af de mange frivillige, som er med til at gøre stedet aktivt og levende. Alle lægger vægt på at skabe rammer for en hyggelig og varm atmosfære, hvor man føler sig velkommen og dermed får lyst til at tage del i socialt samvær og aktiviteter. Der er rig mulighed for at møde andre frivillige. De frivillige indgår i mange forskellige opgaver. Det kan være i cafeen, som besøgsven, som gåtursven, som chauffør eller som kontaktperson for en aktivitet. Ved at være frivillig medvirker du til at skabe en meningsfuld hverdag til gavn for ældre borgere. Til gengæld får du oplevelser, der går lige i hjertet samt mulighed for at deltage i arrangementer og kurser for frivillige. Det skal også være trygt at være frivillig. Derfor er alle frivillige inden for Sundhed og Omsorg omfattet af en ulykkes- og ansvarsforsikring i deres frivillige arbejde. Vi vil gerne åbne dørene for endnu flere frivillige og gode initiativer. Du er altid velkommen til at kontakte: Frivilligkoordinator Rigmor Gang Rasmussen på tlf eller på mail: rgr@aarhus.dk Husk: Du bestemmer altid selv, hvor meget tid du vil bruge på din frivillige indsats, og at en lille indsats kan gøre en kæmpe forskel. 11

12 PRAKTISKE OPLYSNINGER CAFÉ SKOVBRYNET Café Skovbrynet har åbent mandag til onsdag kl , torsdag og fredag kl samt weekender og helligdage kl Caféen tilbyder en varieret, sund og veltilberedt mad, og sortimentet er tilrettet det, som kunderne efterspørger. Menuplan udarbejdes for en måned af gangen. Den bringes på Område Marselisborgs hjemmeside, den kan udleveres i caféen, og den bringes hver måned i Dalgas-Posten. I caféen kan bl.a. købes morgenbrød, hoved- og biret, frokostret, smørrebrød, kager, kaffe, the, kakao, øl, vin, sodavand og konfekture. I caféen findes prisliste. Caféen er et godt sted at mødes med andre! LÅN AF LOKALER Lokalcentrets fælleslokaler kan lånes ud til diverse formål som f.eks. møder, generalforsamlinger og aktivitetsgrupper. Henvendelse om lokaleudlån til Lisbeth Hagedorn, tlf

13 VISITATION Træningsydelser, såvel fysisk som kognitiv, gives med udgangspunkt i Loven om Social Service. Derfor skal der visiteres til alle de tilbud, hvor der er tilknyttet personale. Der henvises til Aarhus Kommunes hjemmeside under Et bedre liv, eller kontakt til Sundhedsenheden, tlf Ved nye henvendelser, tlf DEMENS/AFLASTNINGSTILBUD Demenstilbuddet ligger i forbindelse med Lokalcenter Dalgas i en hyggelig lejlighed med en dejlig have. Tilbuddet er til borgere med demens eller symptomer på demens. Demenstilbuddet kan være dels et aflastningstilbud, dels et træningstilbud. Henvendelse til demensnøgleperson: Mette Harby, tlf SELVTRÆNING Hvis du vil øge kroppens styrke, smidighed og kondition, er det måske en idé at gå til træning. Fysioterapeuterne tilbyder instruktion i brug af træningsapparaterne med henblik på selvtræning. Hvis du ønsker 13

14 instruktion eller har spørgsmål vedrørende træning, bedes du kontakte fysioterapeuterne på tlf SELVTRÆNING Der er mulighed for, efter instruktion af fysioterapeut, at træne selv. Sted: Motionslokalet Tidspunkt: Hverdage kl og Kontaktperson: Fysioterapeuterne, tlf Medbring indesko til brug i træningslokalet. BOLIGER Der hører 70 ældre- og plejeboliger til på Lokalcenter Dalgas. Boligerne ligger i et boligkompleks med 3 husgrupper, hver med fire 3-etages bygninger centreret om en gård og et elevatortårn. Boliger i stueetagen har egen terrasse og på de øvrige etager er der egen altan. Der er indgang til den enkelte bolig fra en altangang, der har forbindelse til elevatortårnet. Hvis du har spørgsmål eller søger en bolig, kan du kontakte Sundhedsenheden på tlf eller

15 NYTTIGE OPLYSNINGER TLF herfra omstilles til alle afdelinger Kontorets åbningstid: Mandag fredag kl Områdechef: Ulla Reintoft Henriksen, tlf / Viceområdechef : Kirsten Berner, tlf / Viceområdechef : Tina Porsmose Jensen, tlf Administration. Teamleder: Ulla Wulff Hansen, tlf / Sundhedsenheden. Teamledere: Inge Bohsen, tlf / Rikke Møller, tlf / Ældreboligerne og hjemmeplejen Dalgas, teamleder: Kirsten Nissen, tlf / Plejeboligerne, teamleder: Katrine Lindrup Grunnet, tlf Hjemmeplejen Poulsgade Team Øst, teamleder: Laila Hessellund, tlf Hjemmeplejen Augustenborggade Team Vest, teamleder: Laila Hessellund, tlf

16 Frivilligområdet. Frivilligkoordinator: Rigmor Gang Rasmussen, tlf / Demensnøglepersoner: Mette Harby, tlf Område Frederiksbjerg, Marselis og Dalgas Jytte Grynderup Andersen, tlf Område Rosenvang Ernæring/café/køkken. Teamleder: Annette Dons, tlf Sundhedsenheden: Sygeplejersker, ergoterapeuter, fysioterapeuter, aktivitetspersonaler, borgerkonsulenter, sundhedsklinikker, tlf Forebyggende hjemmebesøg Tlf Visitationslinjen for nye henvendelser, tlf Café Skovbrynet tlf Pedel: Kim Andersen, tlf Brugerrådets formand: Kai Winther Larsen, tlf

17 Vedrørende evt. spørgsmål og rettelser henvendelse til Frivilligkoordinator Rigmor Gang Rasmussen 17

18 18

19 19

20 20