Lokalafdeling Helsingør Nummer Ældre Sagen Helsingør har over medlemmer og flere end 170 frivillige

Transkript

1 Lokalafdeling Helsingør Nummer Januar Februar Marts Ældre Sagen Helsingør har over medlemmer og flere end 170 frivillige Ældre Sagens kontor, Lundegade 15 C, har åbent første tirsdag i måneden kl I januar 2019 har kontoret ekstraordinært åbent hver tirsdag Tlf (kun i åbningstiden) Kontanter og MobilePay modtages.

2 Har du brug for hjælp Besøgsven og besøgsvært Det er med besøgsven og besøgsvært som med så meget andet, den ene findes ikke uden den anden. Vi vil gerne have flere frivillige besøgsvenner og derfor også flere henvendelser fra kommende besøgsværter. Det skal ikke være nogen hemmelighed, at der er langt flest kvinder blandt besøgsvennerne, men det skal jo ikke nødvendigvis blive ved med at være sådan. Mænd er derfor også meget velkomne. Der er så mange muligheder for at bringe liv og glæde ind i den daglige trummerum, og det gælder både for en selv og andre. Besøgsven og besøgsvært aftaler selv hvornår, hvor ofte og hvor længe, besøgene skal vare. Det er så nemt: ring eller mail til Aase Steinbrenner, tlf , mail: aase.steinbrenner@webspeed.dk så går resten af sig selv PRØV! Bisidder Mangler du en ledsager til et møde med pensionskontor, læge eller andre? Har du brug for at have en uvildig person ved din side, når du har besøg af visitator? Ældre Sagen har bisiddere, der gerne deltager sammen med dig. En bisidder er ikke professionel inden for noget område, men en medlytter, der hjælper med at holde styr på de svar, du får. Alle bisiddere har gennemgået at kursus og har underskrevet en erklæring om tavshedspligt. Nedenstående personer vil fortælle mere om ordningen og vil meget gerne hjælpe: Ulla Dalsgaard, tlf , mail: u.dalsgaard@gmail.com eller Birgitte Haugaard, tlf , mail: bhd3060@hotmail.com Ulrik Fønss, tlf , mail: ufoss@yahoo.com 2 Forsidefoto: Danserindebrønden udført af Rudolph Tegner.

3 Tryghedsopkald En aftale med en tryghedsopkalder giver dig ro i sindet. Du bliver ringet op hver morgen mellem kl og 9 af en frivillig, der ønsker dig»godmorgen«. Hvis du ikke tager telefonen, kontakter den frivillige dine pårørende, som så må finde ud af årsagen. Hvis du ønsker tryghedsopkald, kan du ringe til: Per Knudsen (hold 1+2), tlf , mail: knudsenper51@gmail.com eller til Britta Tesch (hold 3), tlf , mail: britta@tesch.dk Vejledning Alle tilbydes vejledning i blandt andet sociale, juridiske, økonomiske og sundhedsmæssige forhold. Du har mulighed for at få støtte i dit område. Ældre Sagens lokale frivillige er klar til at yde omsorg til dig der har brug for medmenneskelig kontakt og støtte. Vejledningskoordinator: Ulla Dalsgaard, tlf Bisidder Birgitte Haugaard, tlf Sociale spørgsmål: Ulla Dalsgaard, tlf Privatøkonomi og forsikring: Ulrik Fønss, tlf Vejlederne har tavshedspligt. Retshjælp hos WTC advokaterne i Helsingør er et tilbud til alle Ældre Sagens medlemmer, hvor advokat Ditte Kjeldgaard og advokat Ken Christoffersen gratis giver en form for førstehjælps-rådgivning om de fleste retsområder, herunder bolig, arveforhold og gældsforhold på et kort møde med dig. Retshjælpen finder sted på advokatkontoret 1. tirsdag hver måned fra kl Derefter vil du få en juridisk vurdering af din situation. Advokaten vil vurdere, om du har en»sag, og om du skal have advokathjælp til at komme videre med at løse dit problem. I den forbindelse vil advokaten også rådgive om fri proces og retshjælpsforsikring. Det står dig frit for, om du vil bruge advokaten til sagen eller selv finde en anden fx Ældre Sagens advokathjælp. Advokatkontorets adresse er: Stengade 37, 1, Helsingør (indgang fra Søstræde). Ingen tilmelding. Mød op med dine problemer. Ventetid kan forekomme. 3

4 Vågetjenesten i Helsingør Gruppen består af frivillige, ofte med en faglig viden. Vi tilbyder vores hjælp til døende og pårørende. Vi kommer både på Plejecentre og i private hjem. Vi er der for at holde i hånd, ryste pude eller give en tår vand. Vi udfører ikke plejearbejde. Se vores folder hos læger, apoteker, præster og på vores hjemmeside: Vagttelefon: Vågetjenesten er gratis. Vågetjenesten i Helsingør søger flere vågere m/k Vi går ud og våger hos borgere både på Plejecentrene og i private hjem. Vi vil meget gerne have flere interesserede til vores Vågegruppe. Har du lyst til at være med i gruppen, kan du kontakte: Alice Graver, tlf , Lis Bende Hansen, tlf , eller Vågetelefonen tlf Den hjælpende hånd Ældre Sagen Helsingør kan tilbyde medlemmerne hjælp til små ydelser såsom fx at hænge billeder op, sætte ting på loft eller i kælder, reparere småting. Det er ikke et fast servicetilbud, men tilbud til pensionister. Kontakt: Leif Vegger, tlf eller mail: leifvegger@privat.dk Stjerneoptik - en selvstændig butik med kædens fordele Hos Stjerneoptik er vi en del af Optikteam, der er Danmarks største kæde af selvstændige optikere. Vi kan derfor sikre konkurrencedygtige priser, et spændende og unikt udvalg fra alle modehuse, og at vi kan tilpasse vores sortiment efter hvad vi selv kan lide og står inde for. Susanne, Pia, Mette og Lene glæder sig til at tage godt i mod dig i butikken. Stjernegade 12, 3000 Helsingør t , stjerneoptik.dk Vi er en gammel familieejet butik, der blev grundlagt i 1960 og sætter derfor en ære i at give dig en tryg og faglig høj oplevelse, hvor vi tager os god tid til at finde den helt rigtige løsning til dig. Som medlem af Ældre Sagen får du 10 % rabat på en komplet brille og en gratis læsebrille (værdi op til 1198 kr. inkl. glas) ved køb af komplet flerstyrkebrille. 4

5 Demenscafe 2019 Caféens formål er at give demensramte familier gode oplevelser sammen og mulighed for at udveksle erfaringer. Med caféen ønsker vi at skabe trygge rammer, som både demensramte og deres pårørende kan deltage i. Demenscaféen er åben kl , 12. jan., 8, feb., 8. marts, 12. april og 10. maj. Efter en lille udflugt i lokalområdet eller aktiviteter i Frivilligcentret, slutter vi af med en fælles frokost. Tilmelding: Senest mandagen inden på eller Pris: 50 kr. pr. person Sted: Frivilligcenter Helsingør, Kronborgvej 1C,2. Demensaflastning Det kan være en stor sorg i familien at have et menneske, der er ramt af demens. Samtidig er det for mange også rigtig hårdt arbejde, og man kan føle sig alene. Ældre Sagens frivillige demensaflastere tilbyder at give dig en pause og et tiltrængt åndehul. Demensaflasteren er sammen med den demensramte og hyggesnakker, går ture, eller hvad der passer jer bedst. Hvis du vil have en demensaflaster så kontakt Erik Bruun kegle2016@gmail.com FREMTIDSFULDMAGTER Fra 1. september 2017 er det muligt at oprette fremtidsfuldmagter. En fremtidsfuldmagt er et dokument, hvor man giver en anden person fuldmagt til at handle på ens vegne, hvis man senere blive ude af stand til selv at handle. Det kan for eksempel være som følge af demens eller en hjerneblødning. Hvorfor skal du oprette en fremtidsfuldmagt? Fordi du ikke ønsker at komme under værgemål Fordi du vil bestemme, hvem der kan handle på dine vegne, hvis du selv bliver ude af stand til det Det må derfor anbefales, at du kontakter en advokat, som på baggrund af en drøftelse med dig kan rådgive om, hvordan fuldmagten bør udformes ud fra dine ønsker. Hvis du vil vide mere, kan du kontakte: Advokat Ditte Kjeldgaard Tlf dk@wtc-law.dk Slotsgade 36B, 1. sal 3400 Hillerød Stengade Helsingør T wtc-law.dk 5

6 IT-café/IT-hjælp Driller din tablet, pc, smartphone, iphone, ipad, DuKa eller dit internet? Så kom på Fredensvej 5A, Espergærde, tirsdage kl Her er supportere fra Ældre Sagen Helsingør, der yder gratis vejledning og support under rolige og trygge forhold. Supporterne har tid og tålmodighed samt en bred viden. Det er selvfølgelig ikke alt, der kan besvares og løses, men vi vil sammen forsøge at få problemet løst. Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen for at få hjælp i ITcafeen, så mød trygt op med dit itudstyr/telefon. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson Lillan Bech, tlf Tilmelding er ikke nødvendig. Vi glæder os til at se dig på Fredensvej 5 A, Espergærde. Vi holder åbent hver tirsdag. Sommerferielukning fra tirsdag 26. juni til tirsdag 7. august 2018 (begge dage incl.). Kontaktperson: Lillan Bech, tlf IT-hjælp i hjemmet Gode råd er gratis. It-hjælp i hjemmet er et tilbud til ældre der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i it-café. Tid: Alle uger Efter aftale. Mødested: I hjemmet. Tilmelding: Erik Bruun, tlf

7 Birkedalsvej Helsingør Tlf

8 Aktiviteter Læs uden at læse med fælleslæsning Har du lyst til at være sammen med andre og i et hyggeligt fællesskab? Så er fælleslæsning på biblioteket sikkert noget for dig. Her vil en læseguide læse op for alle, og bagefter snakker vi om bogen, novellen eller digtet. Metoden hedder guidet fælleslæsning. Er du interesseret i at deltage, så kontakt frivilligkoordinator Sanne Gorski, tlf , eller læs mere på helsbib.dk/ fælleslæsning. Skolevenner i Espergærde Gør en forskel for skolebørnene som frivillig! Ældre Sagen samarbejder med skolerne i Espergærde om at skabe generationsmøder. Som frivillig bliver du tilknyttet en klasse eller et par elever og bidrager med fx højtlæsning, lettere lektiehjælp, skakspil eller andet, som har din interesse. Det kan fx være en gang om ugen eller hver 14. dag, afhængigt af hvad der passer i din kalender. Kontakt Birthe Søderberg for mere information: eller mail bms@live.dk Spis-sammen for enlige Mandage kl. 18 på flg. datoer: 14.januar, 18. februar, 18. marts, 8. april. Max. 30 personer. Man skal betale senest 1 uge før spiseaftenen til Danske Bank, reg. nr kontonr og mærke indbetalingen med navn + spise. Sted: Frivilligcenter Hamlet, Helsingør. Kronborgvej 1 C, 2. sal. Tilmelding: til Ingrid Kryger ml. 9-11, tlf Pris: 75 kr. ( ikke-medl. 100 kr.) for 2-retters middag, 1 genstand samt kaffe/the og kage. Drikkevarer til 10 kr. pr. genstand kan tilkøbes. Afbud: skal ske senest onsdag før spiseaftenen, for at man kan få sin betaling retur. Ved senere afbud hæfter man for kuvertprisen. 8

9 Arrangementer Modeopvisning Onsdag den 3. april 2019 kl Sted: Helsingør Hallen Cafe LUDUS Ældre Sagen holder modeopvisning i Cafè LUDUS. Vi starter kl 1230 med 2 stk. smørrebrød, kage, kaffe/te. Derefter vil modellerne vise forårets og sommerens mode fra Danmarks Senior Shop, for damer og herrer. Bindende tilmelding senest fredag den 29. marts 2019 til Günter Petersen tlf / , mail togu@live.dk Pris: 90,00 kr. Cafemøde mandag den 28 januar kl GÆST HOS DEN STORE LEDER Anne Echwald fortæller om, hvordan man kan få hverdagen til at fungere i et så fremmedartet og lukket land som Nordkorea. Det er ikke mange privatpersoner, som har opholdt sig i længere tid i Nordkorea, men i 1975/76 var familien Echwald, bestående af far, mor og 2 drenge på henholdsvis 8 og 9 år via ingeniørfirmaet F. L. Schmidt udstationeret i Nordkorea, hvor Arne (Annes mand) skulle være med til at bygge, på det tidspunkt, verdens største cementfabrik. Foredraget handler om, hvordan mor og børn håndterede hverdagen på et mindre hotel i Pyongyang, med de mange restriktioner man skulle overholde, mens far passede sit byggearbejde. Sted: Fællessalen Fiolgade 17 a indgang overfor P huset i Bycentret. Tilmelding på hjemmesiden: ældresagen helsingør. Senest den 25 januar. Pris 20 kr. som betales direkte på mødet. Har du problemer med at komme på hjemmesiden så kontakt os hver tirsdag i januar kl på kontoret Lundegade 15 c eller på tlf og i kontortiden. Cafemøde mandag 25 februar kl Kunsten at kunne forarge ved kunsthistoriker Mona Faye Kunsthistoriker Mona Faye fortæller, at hun i forbindelse med afsløringen af kunstnerduens Elmgreen 9

10 Nytårskur 2019 Torsdag 24. januar kl Sted: Golfklubben, Gl. Hellebækvej, Helsingør. Bindende tilmelding senest mandag 14. januar på Ældresagens hjemmeside: aeldresagen.dk/helsingoer via vores nye bookingsystem eller på Ældresagens kontor, Lundegade 15 C. Tirsdage i januar kl Tlf Medlemspris 175 kr. Ikke medlemmer 250 kr. og Dragsets skulptur Han skrev en artikel i Helsingør Dagblad. I den forbindelse blev hun interesseret i at vide mere om den kunst, der gennem tiden har forarget dets publikum. Hun udarbejdede derfor et PowerPoint-show. Ved hjælp af udvalgte eksempler forsøgte hun at trænge ind i kunstens forudsætninger og historiske forløb og ved at analysere værker udvide forståelsen af dette dragende og fængslende liv, der er i kunsten. Mona Faye gør opmærksom på, at det gælder om ikke at møde med forudfattede meninger eller anvende kriterier, der er vundet ved at betragte ældre kunst, men stadig være åben og modtagelig over for nye indtryk. Vi kan af den gamle kunsts rigdom og mangfoldighed lære, at der er mange former for kunstnerisk skaben og uendelig mange udtryksmidler, og måske derigennem vinde større forståelse for den nye kunst. Sted: Fællessalen Fiolgade 17 a indgang overfor P huset i Bycentret. Tilmelding på hjemmesiden: ældresagen helsingør. Senest den 22 februar Pris 20 kr. som betales direkte på mødet. Har du problemer med at komme på hjemmesiden så kontakt os første og tredje tirsdag i februar kl på kontoret Lundegade 15 c eller på tlf og i kontortiden. Cafemøde mandag den 25 marts kl Tidligere redaktør af ugebladet Nordsjælland, Bent Jørgensen fortæller om Helsingørs Kong Peder Blandt Helsingørs borgmestre står socialdemokraten Peder Christensen bedst kendt som Kong Peder som den vel nok største. Han tiltrådte den 1. april 1919 som byens første folkevalgte borgmester. Indtil da var borgmestrene kongeligt udpegede. Peder Christensens alsidighed og energi var legendarisk. Han var så 10

11 ledes initiativtager til en række boligbyggerier som Negerlandsbyen, Rolighed og Blicherparken, og alderdomsstiftelsen ved Gurrevej blev bygget som den første af sin art herhjemme og vakte berettiget opmærksomhed både i ind- og udland. På erhvervsfronten var han livet igennem en stor fortaler for de kooperative virksomheder, men tog også initiativ til et privatejet glasværk ved Grønnehave. Det blev dog ingen succes, men afløstes på stedet af Gummifabrikken Tretorn, der i mange år var en af byens største virksomheder. Også et gasværk og et elværk blev til på hans initiativ. På det rekreative område var han fremsynet gennem opkøb af store arealer, der blev udlagt som grønne åndehuller eller anvendt til f.eks. idrætsanlægget ved Ndr. Strandvej. Også Nordhavnen blev til på hans initiativ. I 1926 kunne Helsingør fejre 500 års købstadsjubilæum, og det blev markeret med en række af overdådige festligheder. Det var ved den lejlighed, at Peder Christensen fik tilnavnet Kong Peder og for alvor blev kendt ud over byens grænser. Han fungerede som borgmester frem til 1947, og kunne overdrage en på alle måder mønsterkommune til partifællen Sigurd Schytz. Sted: Fællessalen Fiolgade 17 a indgang overfor P huset i Bycentret. Tilmelding på hjemmesiden: ældresagen helsingør. Senest den 22 marts Pris 20 kr. som betales direkte på mødet. Har du problemer med at komme på hjemmesiden så kontakt os første og tredje tirsdag i marts kl på kontoret Lundegade 15 c eller på tlf og i kontortiden. Sommerudflugt til SAMSØ den 23 maj Tag med Ældresagen på en 1-dags tur til Samsø. Vi tager med Ørslev busser på denne spændende Ø-Rundtur til øen i Kattegat. Afgang kl Helsingør v/sundkroen ved Stationen, kørsel via Hillerød og Frederikssund til Kalundborg (126 km.) Kl Ankomst til Kalundborg Havn Kl Sejlads fra Kalundborg til Ballen (På færgen nyder vi et rundstykke samt kaffe/te) 11

12 Kl Ankomst til Ballen Færgehavn, hvor lokalguiden stiger på bussen. Vi kører en tur på sydøen og besøger bl.a.den store gårdbutik på Svanegården som også vil byde på smagsprøver af snaps. Derefter besøger vi Tranebjerg Kirke på egen hånd (med forbehold for kirkelig handling) Kl Ankomst til Restaurant Perlen på Sælvig Havn, her nyder vi en 2-rettes frokost inkl. en genstand med gode råvarer fra Samsø. Kl Vi fortsætter turen på Samsø med at køre til Nordøen, hvor vi bl.a. gør stop ved det kendte gadekær i Nordby, hvor vi drikker en kop bus-kaffe. Kl Vi ankommer til Ballen Havn, hvor der er tid på egen hånd til at besøge Den gamle butik, Smagen af Øen eller nyde en is med fødderne i vandkanten. Årsmøde i Ældre Sagen Helsingør Søndag den 17. marts kl. 13. Sted: Comwell, Snekkersten. Alle medlemmer i Helsingør Kommune er velkomne. Husk det nye medlemskort for Kl Ankomst Ballen Færgehavn. Kl Sejlads fra Ballen til Kalundborg. Kl Ankomst til Kalundborg Havn. Kørsel via Roskilde og Hillerød til Helsingør (136 km) Kl Hjemkomst Helsingør/v. Sundkroen Pris pr. pers for medlemmer 750 kr./ikke medlemmer 850 kr. PS. Turen gennemføres ved min. 25 pers. Ellers forbeholdes ret til aflysning!! Tilmelding på Ældresagens hjemmeside aeldresagen.dk/helsingoer via vores bookingsystem samt betaling, eller på Ældresagens kontor tirsdag den 7.maj. kl tlf i kontortiden. Tag med på et spændende besøg i Østre Landsret i København Ældresagen i Helsingør har fået mulighed for at overvære en civilretssag eller straffesag i Østre Landsret i Bredgade i København den 27. februar 2019 kl Der vil være bustransport fra Sundkroen v/helsingør Station kl (idet vi ikke må komme for sent til retten) med hjemkomst ca. kl afhængig af trafikken. Turen er incl. en kort rundvisning i Østre Landsret og derefter en frokostbuffet i restauranten i samme bygning /drikkevarer på egen regning. Turen er desværre ikke egnet for gangbesværede!! 12

13 Kun for Ældre Sagen hos THIELE Mindst 20% rabat hos Thiele Som Ældre Sagen medlem får du fortsat 10% på alt, også på tilbud dog minimum 20% på normalprisen på brillestel og brilleglas. Flerstyrkebriller med gratis læsebrille Få en gratis læsebrille, værdi kr. 995 ved køb af stel med mærkevare flerstyrkeglas. Så kan du altid læse - også når du ligger! Mobil brilleservice Vi kommer til dig med synsprøve og briller (Pris kr. 450 efter 10% rabat) Flerstyrkelinser til specialpris Specialpris på deltidsbrug af flerstyrkekontaktlinser Udvidet grå stær service Gratis ombytning af glas (Normalpris kr. 450) Mulighed for screening af aldersbetingede øjensygdomme Speciel seniorsynsprøve kr. 0,- Betal evt. over 24 mdr. Udbetaling 0,- Gebyr 0,- Rente 0,- ÅOP 0,0% Se mere på seniorsyn.dk et samarbejde med Ældre Sagen STENGADE 51 Tlf

14 OBS! Turen gennemføres kun ved min. 24 pers.!! Prisen er 235 kr. for medlemmer og 300 kr. for ikke medlemmer af Ældresagen. Du kan først tilmelde dig den 22. januar 2019 på Ældresagens hjemmeside aeldresagen.dk/helsingoer, eller på Ældresagens kontor tirsdage i januar. Lundegade 15C kl Tlf i kontortiden. Hyggeligt besøg i Naverhulen den 26. marts 2019 kl ca Nyt besøg i den populære Naverhule, Sct. Annagade 21 i Helsingør, inde i Porten. Naverhulen er en klub for berejste europæiske håndværkere, der er rejst på Valsen. Vi begynder med rundvisning med muntre anekdoter og spiser derefter 2 stk. luksus smørrebrød med 1 øl/vand. Øvrige drikkevarer 10 kr. for egen regning. Hyggelig musik og underholdning. Prisen er 100 kr. for medlemmer af ældresagen og ikke medlemmer 150 kr. Begrænsede antal pladser, så først til mølle princippet gælder. Du kan først tilmelde dig 5. marts. Tilmelding på Ældresagens hjemmeside under booking eller på Ældresagens kontor i Lundegade 15 C mellem kl Tlf i kontortiden Rock n roll Kom og hør et festligt foredrag om rockmusikkens opståen i 50 erne. Den store rockentusiast Gorm Clausen, gæster Kulturhus Syd, onsdag den 6. februar kl Gorm vil med foredrag, billeder og lyd føre os tilbage til dengang rockmusikken var forbudt flere steder og heller ikke blev spillet i DR. Elvis Presley var stadig lastbilchauffør da han indsang og fik trykt én grammofonplade, som han forærede sin mor. Det var Børge Kisbye der fik rocken til Danmark med koncerter i KB Hallen. Vi skal høre koncertoptagelser med Jerry Lee Lewis, Litle Richard m.fl. Det var lyden fra Memphis Tennessee, der dannede grundlag for Beatles, Rolling Stones, Bruce Springsteen og mange andre store rockbands. Pris kr. 35,- incl. kaffe og wienerbrød. Tilmelding på Ældresagens hjemmeside aeldresagen.dk/helsingoer via vores bookingsystem, eller på Ældresagens kontor tirsdage i januar. Lundegade 15C kl Tlf i kontortiden 14

15 Sport og motion Rabatter på motion. Henvendelse til formanden Selvtræning Montebello, tlf Hamlet, tlf Bøgehøjgård, tlf Strandhøj, tlf Grønnehaven, tlf Tilbud til pensionister. Træningen er alle steder på eget ansvar. Der er mulighed for vejledning. Helsingør Hallens baner med Charlotte Bek, tlf og Jytte Lund, tlf som ledere. Pris: 50 kr. årligt. Indbetaling ved første spillerunde. Kegler Tirsdage: Ikke flere pladser. Onsdage: Kl Torsdage: Ulige uger ikke flere pladser. Sted: Borupgårdskolen i Snekkersten. Ring og aftal et prøvespil, hvis du har lyst. Kontakt: Erik Bruun, tlf Pris pr. ½ sæson: Medlemspris: 225 kr. Ikke-medlem: 350 kr. Petanque Sted: Hymersvej 19, Helsingør. Mandage: kl Ingelise Kjeldsen, tlf , mail: erikinge@stofanet.dk Onsdage: kl Onsdagsholdet spiller stadig ved Stavgang i Espergærde Vi går mellem 2 til 5 km, afhængig af deltagernes evner og ambitioner. Holdet begynder at fungere meget godt, men jeg savner de friske damer som var med i starten og ikke kunne gå så hurtigt. Vi mangler det hold som ikke går så langt. I er meget velkomne til at møde op igen. Hvis vi bliver mange kan vi dele os i flere hold. Medbring stave (lån evt. af bekendte). Mødested: Mørdrupvej ved gl. Skovvej. Vi går hver fredag kl Ingen tilmelding, mød bare op. Holdleder: Britta Tesch, tlf

16 Laserterapi er effektiv mod smerter Vi har gennem 11 år hjulpet folk med: Gigt, såvel slidsom leddegigt Overbelastede muskler og led Tennisalbuer, golfog musearme Fibersprængninger Hælsporer Isciasproblemer Inflammationer og betændelser Nakke og skulderproblemer. Smerfrit og bivirkningsfrit. Få en GRATIS undersøgelse af netop dit problem. LouiseKlinikken Søndre Strandvej sal 3000 Helsingør Telefon:

17 Lokalmotion Helsingør Tennis Klub Sted: Ndr. Strandvej 14, Helsingør. 50 kr. i rabat på gebyr for Ældre Sagens medlemmer. Vandgymnastik Tirsdage kl , hold 1. Tirsdage kl , hold 2. Onsdage kl , hold 3. Onsdage kl , hold 4. Fredage kl , hold 5. Fredage kl , hold 6. Sted: Svømmehallen H.P. Christensensvej 14, Helsingør. Vandet er grader varmt. Undervisning Januar-maj og september-december Holdleder: Susan Nielsen, tlf Telefontid: tirsdage mellem sandbye@stofanet.dk Kontingent: 340 kr. pr. år. Priser for adgang til svømmehallen: 10-turs klippekort til svømning 280 kr. Pensionister 140 kr. AKUTHJÆLP Alarm 112 Har du brug for øjeblikkelig hjælp ved akut livstruende sygdom eller skade, så ring 112. Akuttelefonen 1813 Har du brug for hjælp ved skade eller pludselig sygdom, så ring Ring også 1813, hvis du er i tvivl om, hvad du skal gøre. Vagtcentralen Opkald til 112 og 1813 besvares af regionens vagtcentral, der sørger for den rette hjælp. Vagtcentralen kan fx sende en ambulance, henvise til en akutmodtagelse eller sende en læge hjem til dig. Akutmodtagelse Sundhedshuset Helsingør tlf Nordsjællands Hospital i Hillerød tlf Politi 114 Flextrafik Et servicetilbud om transport til Helsingør Kommunes borgere. Bestil tid til ud- og hjemkørsel på tlf Tast 2 Bestilling af kørsel: mandag-fredag mellem kl. 7 og 18, eller lørdag, søn- og helligdage mellem kl. 8 og 18. Tast 3 Kundeadministrationen. Der er åbent alle hverdage mellem kl. 9 og

18 Rabatter HUSK GYLDIGT MEDLEMSKORT Bauhaus Spar 6 % på alle varer i Bauhaus. Tilbuddet gælder både i deres fysiske butikker og i webshoppe Caféen i Fru Bjergs Conditori Bjergegade 11A, Helsingør 25 % på menukortet. Tilbuddet gælder mandag til torsdag. Café Kaiser Stengade 35, 3000 Helsingør Rabat 25% på menukortet. Gælder fra mandag-torsdag kl Bemærk: Når du bestiller maden skal du huske at meddele, at du er medlem af Ældre Sagen. Rabatten kan ikke kombineres med andre tilbud, rabataftaler eller særarrangementer. Rabatten gælder ikke drikke- eller tobaksvarer. Du skal vise et gyldigt Ældre Sagen-medlemskort, når du bestiller maden. Tilbuddet gælder for kortholder samt op til 3 gæster ved familiemedlemskab op til 6 gæster, men gælder ikke, hvis du bestiller til et selskab større end dette antal. Café Vivaldi Restauranten giver 25 % på menukort og andre skiltede priser på mad på udvalgte dage. Rabatten gælder ikke drikke- eller tobaksvarer. Du skal vise et gyldigt Ældre Sagen-medlemskort, når du bestiller maden. Tilbuddet gælder for kortholder samt op til 3 gæster ved familiemedlemskab op til 6 gæster. Tilbuddet gælder ikke, hvis du bestiller til selskaber større end ovennævnte antal, heller ikke ved fremvisning af flere medlemskort i et selskab. Rabatten kan ikke kombineres med andre tilbud, rabataftaler eller særarrangementer. Danmarks Tekniske Museum Fabriksvej 25, 3000 Helsingør. Rabat 25 % på entrebilletten. Åbningstider: tirsdag-søndag fra kl I skoleferier også åbent mandag. HL Mode Stjernegade 11 Rabat 10 % på alle varer. Bredt udvalg af kendte mærker. Modetøj og lingeri. Gælder også på allerede nedsatte varer. Klinik for fodterapi, v. Lonnie Corell, giver 10 % rabat for fodbehandling til Ældre Sagens medlemmer. Rønnebær Alle 110 H, 1.sal. (i lægehotellet), Helsingør. Kowis Farver & Lakker Rosenkildevej 4, Helsingør. 15 % rabat på lagervarer til medlemmer af Ældre Sagen. Rabat 20 % på entrebilletten på Museet for Søfart Ny Kronborgvej 1, Helsingør. Normalpris for pensionister (65+): 90 kr. Normalpris for voksne: 110 kr. Børn under 18 år: gratis adgang. PAVA Hos Pava kan du får en grundig og effektiv PAVA-Rustbeskyttelse af undervogn, hjulkasser, hulrum og døre. Få 15 % rabat hos udvalgte PAVA Centre. Stjerneoptik Stjernegade 12, Helsingør. 10 % rabat på briller og en gratis læsebrille ved køb af komplet flerstyrkebrille til medlemmer af Ældre Sagen og kan ikke kombineres med andre rabatter og kan ikke gives med tilbagevirkende kraft. Synoptik Tilbud på briller. Spar 20 % på alle stel og glas samt solbriller med styrke. Thiele Stengade 51, Helsingør. Spar mindst 20 % rabat, når du køber nye briller hos Thiele, gælder i hele landet. 18

19 Er du pensionist eller enlig? Så kan du nu få leveret lækre og velsmagende slagterretter lige til døren. Katri laver maden GRATIS UDBRINGNING I HELE HELSINGØR KOMMUNE VED KØB FOR MINIMUM KR. 300,00. Hjemmelavede egnsretter Nemmere bliver det ikke. Nok til 2 personer pr. bakke. Hos os går vi ind for at bevare de gode madtraditioner. Derfor bruger Katri, der laver vores egnsretter, gamle og traditionelle opskrifter. Vores egnsretter bliver ikke lavet på bånd, men med hjerte og hånd. Det eneste du selv skal sørge for er tilbehøret så som ris, pasta eller kartofler. Spørg os, så hjælper vi dig på vej. Prøv f.eks.: Flødegullasch, bankekød, boller i karry, kalv i peberrod, kalvefrikassé, kalvelever i flødesauce, osso buco, hakkebøf med løgsovs, kylling i karry, høns i asparges, gammeldags oksesteg, kalv i karry, kalvesteg som vildt, kotelet a la creme, sorte gryde, benløse fugle eller italienske kødboller. Preben leverer maden Pr. stk. kr. 65,00 Ta 5 stk. kr Bestil senest kl , enten på tlf., mail eller i butikken, så leverer Preben dine varer til din hoveddør. Vi bringer ud tirsdag til fredag mellem kl og Vi har betalingsterminal med, så du kan betale ved levering eller forud i butikken. Bemærk venligst at enkelte varer kan være udsolgte. Egnsretterne leveres frosne. Bjergegade Helsingør Tlf post@slagterbaagoe.dk Lars Woldfrom Slagtermester 19

20 Kontakt Formand Erik Bruun næstformand Jørgen Mikkelsen og sekretær 2. næstformand Lone K. Kristiansen og arrangementsudv. Kasserer Marianne Omgaard Øvrig bestyrelse Erik H. Pedersen Britta Tesch Aase Steinbrenner Suppleant Jan Hansen Besøgstjeneste og Aase Steinbrenner Demensaflastning Erik Bruun Demenskoordinator Bisidder Ulla Dalsgaard Birgitte Haugaard Cafémøder Jørgen Mikkelsen Hjælpende hånd Leif Vegger Spis-sammen for enlige Ingrid Kryger It-cafeen Lillan Bech Redaktør Per Knudsen Sociale spørgsmål Ulrik Fønss og privatøkonomi Tryghedsopkald 1+2 Per Knudsen Tryghedsopkald 3 Britta Tesch britta@tesch.dk Vejlednings- Ulla Dalsgaard u.dalsgaard@gmail.com gruppe Erik Bruun kegle2016@gmail.com Vågetjenesten Lis Bende Hansen lisbendehansen@hotmail.com Alice Graver Webmaster/Det Sker Erik H. Pedersen aldresagen3000@gmail.com Besøg vores hjemmeside: