Velkommen. Foto: Vikingefoto

Transkript

1 program 2014/2015 1

2 Velkommen 2 Foto: Vikingefoto

3 I ungdomsskolen glæder vi os til at se dig i klubben, til en eller flere af vores spændende undervisningstilbud, til vores aktiviteter og på vores ture og rejser. Over unge i Frederikssund brugte ungdomsskolen i sidste sæson. Vi havde næsten tilmeldinger, så der var gang i den. Vi har klubber og undervisning i Frederikssund, Skibby, Slangerup og Jægerspris. Klubberne har åben eftermiddag og aften. Ungdomsskolens klubber er for alle, du behøver ikke benytte andre af vores tilbud for at blive medlem. Det er gratis at gå i klubben. Se mere om klubberne her i programmet på siderne om klubber. Fra i år kan du også tage valgfag i ungdomsskolen. Dvs. at du kan vælge dit 1. og/ eller 2. valgfag i ungdomsskolen som en del af din skolegang. Andre fag du går til vil du også kunne få bevis på.du kan læse meget mere om valgfag på hjemmesiden og i vores særlige valgfag folder. Vi anbefaler at du hurtigt tilmelder dig de ting du gerne vil deltage i. Nogle hold har begrænset antal deltagere, og det er først til mølle princippet. Tilmeld dig på Husk det er gratis at gå i ungdomsskole. Ture/ rejser, materialer o. lign. skal du dog betale for. Men det kan du altid se mere om på hjemmesiden. Følg os på facebook.dk/fusweb og på Det er din ungdomsskole så bare brug løs af den. Den bliver kun bedre af at blive brugt. Med venlig hilsen Klubberne er åbne fra mandag den 11. august 2014 Et hurtigt overblik Sprog... 4 Matematik & Fysik... 7 Medie... 8 Motor... 9 Sport & motion Teater / Musik / Dance Skønhed & velvære Kreativ...16 Outdoor...18 Diverse Kvalifikation...22 Campus...24 Valghold...25 Ture & rejser Klub...32 Fester...33 Projektvognen Online lektiehjælp...35 Gadeteam SSP...37 Alt det praktiske Streetsoccer Tilmeldingskort

4 Du kan også komme på en sprogrejse. Se Ture & Rejser side 26 SPRÕG Dansk Har du lyst og behov for at arbejde med og blive bedre til dansk. Vi arbejder skriftligt og mundtligt, med tegnsætning m.v. Undervisningen tilrettelægges så du kan få den hjælp og støtte du har behov for. Du kommer med dit materiale fra din daglige undervisning og får hjælp og vejledning. MANDAG KL Dansk for udvekslingsstudenter As an exchange student in Denmark you can learn Danish at the youth school. We work with grammar, texts and especially the vocal language. We also read Danish literatur. Furthermore you have an language. We also read Danish literatur. Furthermore you have an opportunity to strengthen your network with other exchange students. MONDAY Dansk for unge indvandrere Undervisningen er for unge med anden etnisk baggrund, der gerne vil lære mere om danske samfundsforhold og det danske sprog. Elevernes hverdag indgår i undervisningen og vi tager på mindre ekskursioner, ser film m.m. TIRSDAG KL

5 Engelsk Cambridge NYHED Frederikssund ungdomsskole er nu en godkendt Cambridge Associate School. Det betyder at elever i Frederikssund Ungdomsskole kan tage prøver som er internationalt anerkendte. Der findes Cambrigde schools i 160 lande verden over. I første omgang tilbyder vi Cambridge undervisning i English as a Second Language. Underviserne er godkendt af Cambridge organisationen. English as a Second Lanquage English as a Second Language/Engelsk Cambridge er en undervisningsform, som giver dig mulighed for at udvikle dine engelskkundskaber løbende og styrker dine færdigheder. Det betyder, at det engelske sprog er i centrum og al kommunikation foregår på engelsk. Du får et internationalt anerkendt certifikat, som gives på baggrund af en mundtlig prøve, en læse- og skrivetest og en lyttetest. Datoerne for prøverne fastsættes af Cambridge, hvortil opgaverne også sendes og gradueres. Vælger du dette valgfag afslutter du skolen med et anerkendt certifikat i engelsk der kan bruges verden over. TIRSDAG KL ELLER TIRSDAGE KL KLASSE TIRSDAG KL JÆGERSPRIS TIRSDAG KL SLANGERUP TIRSDAG KL SKIBBY TIRSDAG KL English Club Come join us! This is your chance to improve the English you have. English Club er stedet, hvor vi taler og arbejder med hverdags-engelsk. Vi sludrer, rapper, synger og hygger med film og stand-up, alt sammen på engelsk. Endvidere kan du få hjælp til dine lektier i engelsk. Forfatterværksted Forfatterværkstedet vil med næb og klør fem give dig indblik, udsyn og indsigt i, hvordan du skriver en litterær tekst. Det kommer der ingen færdig forfatter ud af, men du får nogle redskaber til at skrive et digt, en novelle og måske inspiration til en roman. Det bliver sjovt, lidt farligt, men under alle omstændigheder INTERESSANT! ONSDAG KL (20 GANGE) Fransk (3. sprogfag) For dig som har engelsk og tysk som sprogfag, kan du vælge fransk som dit tredje sprogfag. Faget består af 2 lektioner pr. uge i 7. klasse og 3 lektioner i 8. og 9. klasse. Afsluttes med prøve i 9. klasse. TORSDAG KL Fransk (hverdagsfransk) Formålet med undervisningen i hverdagsfransk er at stifte bekendtskab med det franske sprog i både talt og skreven form, således at du tilegner dig et grundlag for at kunne klare dig i hverdagssituationer. Du får indblik i kultur- og samfundsforhold i fransktalende lande. Faget "hverdagsfransk" er et ikke-prøveforberedende fag. TIRSDAG KL Japansk Bliv introduceret til japansk kultur og sprog. Du lærer nogle dagligdags sætninger, lidt om skrifttegn og en masse om den meget specielle japanske kultur. TIRSDAG KL

6 Kinesisk Verdens mest talte sprog. Kinesisk er dominerende på mange områder og sproget er allerede uundgåeligt i relation til handel og produktion. I en verden med stadig større international konkurrence, vil det at kunne tale og forstå kinesisk eller mandarin som det kinesiske hovedsprog hedder være en kæmpe fordel. Tænker du i retning af en uddannelse indenfor handel, kontor eller produktion, og er du interesseret i denne fremmede kultur og de potentialer, som Kina besidder og dominerer, så kan du starte din vidensbase her. Dette valghold arbejder med det kinesiske tale- og skriftsprog, med udgangspunkt i kulturforståelse og historie. TIRSDAG KL Kreativt skriveværksted Lær at skrive kreativt. Lad sproget leve og blomstre. Mal og leg med ordene. Giv sætningerne en rytme. Læseren skal kunne mærke duft, lyd, farver, lys og stemninger, når de læser din tekst. Teksten skal for eksempel knase og smage som et saftigt rødt æble. Vi skal lave en masse sjove, gode, præcise og kreative skriveøvelser. Du lærer at vurdere dine og de andres tekster på en positiv konstruktiv måde. Brug det i dine stile og imponér din dansklærer. Eller brug det til at skrive historier og fiktion, og lad din indre forfatterspire gro. TIRSDAG KL GANGE I SEPTEMBER OG OKTOBER Læse-stavevanskeligheder og dyslektiske vanskeligheder Driller ordene, og giver teksten ikke altid mening, så kom og få hjælp til, at gribe dine lektier bedre an. Kursets formål er at give normaltbegavede unge med læse- og staveproblemer, samt dyslektiske vanskeligheder en mulighed for at forbedre deres TORSDAG KL kundskaber, med særlig vægt på dansk og anvendelse af IT. Vi arbejder hen imod, at du bliver i stand til bedre at kunne gennemføre dit uddannelsesforløb og honorere de krav, dagligdagen stiller. På et lille hold med 4-6 elever undervises der ud fra den enkelte elevs forudsætninger og behov, med udgangspunkt i de daglige lektier. Spansk Går du rundt med en lille latino i maven? Drømmer du om at rejse til de spansktalende lande? Eller synes du bare spansk er et fedt sprog? Kurset er et begynderkursus, hvor vi hovedsageligt lægger vægt på mundtligt spansk. Undervisningen lærer dig at anvende sproget i mindre dialoger. Temaer fra Spanien og Latinamerika inddrages efter jeres ønsker. TIRSDAG KL Tysk (hverdagstysk) Formålet med undervisningen i hverdagstysk er at stifte bekendtskab med det tyske sprog i både talt og skreven form, således at du tilegner dig et grundlag for at kunne klare dig i hverdagssituationer. Der arbejdes med tysk kultur, historie og samfundsforhold. Faget hverdagstysk er et ikke-prøveforberedende fag. TIRSDAG KL Tysk (3. sprogfag) For dig som har engelsk og fransk som sprogfag, kan du vælge tysk som dit tredje sprogfag. Faget består af 2 lektioner pr. uge i 7. klasse og 3 lektioner i 8. og 9. klasse. Afsluttes med prøve i 9. klasse. TORSDAG KL Tysk for ordblinde Har du ikke tysk i skolen på grund af særlige udfordringer eller har du særlige udfordringer i faget. Så meld dig på dette tyskhold. Undervisningen vil blive tilrettelagt ud fra deltagerne på holdet, og niveauet er individuelt tilpasset. Ring evt. for at høre nærmere. TIRSDAG KL

7 MATEMATIK +FYSIK Livets historie kriser og katastrofer Der har været adskillige kriser og katastrofer i løbet af livets historie på vores planet den seneste er i gang lige for øjeblikket: Vi mennesker er i gang med at skabe en økologi af ukrudt i en globaliseret, homogeniseret verden med en stadig voksende ensartethed af dyre- og plantearter, hvor i verden man er. De fleste har hørt om, at der lige nu sker en uddøen af plante- og dyrearter i massiv målestok. Færre er klar over, at der lige for øjeblikket pågår en kolossal dannelse af nye arter i en målestok man måske skal 65½ million år tilbage i tid for at kunne se en. Sådanne kriser med masseuddøen og voldsom vækst i dannelsen af nye arter er forekommet adskillige gange i Jordens historie. Og det er dette, som kurset vil komme til at handle om. Og så desuden evolution, hvirveldyrenes, pattedyrenes og menneskets udviklingshistorie, tilsvarende eksplosion i nye arters opståen. CAMPUS ONSDAG KL Science/Fysik & Kemi Er du lidt af en forsker eller måske bare helt vild med teknik og naturvidenskab, så har vi holdet, hvor du kan dyrke din interesse og få lov til at prøve lidt af hvert. Vi arbejder intenst og meget målrettet med faget. Undervisningen tilrettelægges ud fra, at du ved noget og du vil vide mere, prøve flere ting og blive bedre. Vi tager udgangspunkt i den viden, du kommer med fra din hverdag, men vi krydrer undervisningen med meget mere. Måske er fysik og kemi en del af din uddannelse og dit kommende job? Her får du mulighed for at blive endnu stærkere til faget sammen med andre, der deler din interesse. ONSDAG KL Matematik Er funktionsforskrifterne og andengradsligningerne besværlige? Hvordan er det nu lige med rumfanget af en pyramidestub og prismer? Kan du huske formlen for et hældningstal? Og er Pythagoras en by i Rusland? Alt dette og meget meget mere, kan vi sammen finde ud af på matematikholdet. Skal du snart til prøve eller eksamen i matematik, ser vi på gamle eksamensopgaver, og hvis lektierne driller, kan du også få hjælp. Alle spørgsmål vedr. matematik er velkomne og undervisningen bliver tilrettelagt, så du kan få hjælp og støtte på alle niveauer. MANDAG KL SKIBBY MANDAG KL

8 medie 3D-film og effekter Drømmer du om at blive instruktør, animator, make-up artist eller noget andet inden for film eller tv? Så er det her helt sikkert holdet for dig. Lær at lave animation og tegne film,vilde og blodige speciel effects, forskellige klippe-teknikker og redigering, green screen arbejde, scene-opsætning, lyddesign samt meget meget mere. Der vil i løbet af året være fælles projekter i form af forskellige små tema film, men hovedsageligt er det dine ideer, vi arbejder med og udvikler på. SKIBBY ONSDAG KL Computergames Er du interesseret i at spille computer? Der vil være mulighed for at spille Counterstrike, World of Warcraft mm. på Internettet og indbyrdes mellem hinanden. Spil i netværk. Kæmp mod din nabo i PC-verdenen. Deltag i computerkonkurrencer. Vi skal lave et hold, som kan tage ud til konkurrencer og forsøge at vinde over de andre. Hvis der er ønsker om nogle computernights, hvor vi spiller natten igennem, så så kan vi også aftale det. SKIBBY MANDAG KL Journalist Kom og lær hvordan du får den gode historie ned på skrift. Det handler i virkeligheden om historiefortælling, bare gennem brug af journalistikkens professionelle redskaber.du vil blive introduceret til de overordnede rammer som nyhedstrekanten, nyhedskriterierne og de forskellige journalistiske genrer. Du får også lov til at eksperimentere med at opsøge historier og formidle dem som medrivende tekster. Du vil bl.a. lære om brainstorming, vinkling, research, interviewteknik, effektiv brug af notesblok, anslag, rubrikker, underrubrikker, bylines, den journalistiske tankegang og brug af illustration og sproglige billeder. Du vil undervejs blive vænnet til det journalistiske tankesæt, der handler om at kunne se spændende historier og gode metaforer i sine ellers relativt simple omgivelser. Journalistik er en livsstil, et arbejdsredskab og en kreativ proces. MANDAG KL Følg ungdomsskolen på facebook.dk/fusweb 8

9 BoCart Har du lyst til at fræse i vores Bocart, så har du mulighed for dette ved vores værksted på Hanghøj i Skibby. En Bocart er en slags gocart, som også kan køre på en mere bumpet bane. Spænd selen og tryk på speederen SKIBBY MANDAG KL Cross Har du lyst til at køre stærkt, vildt og sjovt så er motorcross måske noget for dig. Ungdomsskolens crossafdeling har bane bag ved Hanghøj, Skibby, hvor vi også har vores eget værksted. Banerne er udfordrende, og vi betragter crosskørsel som en seriøs sport. Derfor er der store sikkerhedsmæssige krav til både instruktion og materiel. Vi har 80cc maskiner og sikkerhedsudstyr, hjelme, panser o.l. til rådighed. Derved giver vi dig mulighed for at dyrke en sjov og spændende sportsgren under trygge forhold, og uden at det koster en bondegård. Når du kører cross, er det nødvendigt, at du også lærer at reparere maskinerne, for de udsættes for en stor belastning. Derfor er en del af din tid optaget med at splitte og skrue og samle, således at maskinerne er klar til en ny omgang hop og fræs på banen. Så derfor skal du deltage onsdage og lørdage. Der indgår et obligatorisk førstehjælpskursus i løbet af året. SKIBBY ONSDAG KL LØRDAG KL Motorlære På motorholdet kan du få hjælp til reparation af alt fra cykel til personbil! I ungdomsskolens værksteder har vi værktøj, dygtige medarbejdere og hyggelig stemning! også selvom du bare vil kigge og/eller få en snak om biler, scootere og maskiner. TORSDAG KL SLANGERUP TIRSDAG KL SKIBBY ONSDAG KL MOTOR 9

10 SPORT & Boksning & motion Her får du motion på en sjov og anderledes måde, hvor vi blandt andet varmer op og træner efter boksemetoder. Hver træning starter med opvarmning, så vi undgår skader. Der trænes balance, styrke og koordination. Der foregår ikke rigtig boksekamp kun de gode teknikker og konditionen, som boksningen giver. MANDAG KL SKIBBY MANDAG KL Fitness Dette er et hold for dig som ønsker at komme i bedre fysisk form. Træningen er ikke blot at hive i nogle vægte og håbe på, man bliver større. Træning er meget mere. Dette hold tilbyder dig at få lagt et individuelt træningsprogram, som netop opfylder dine behov. På dette hold har du mulighed for at få bedre indsigt i korrekt træning og derigennem komme i bedre fysisk form. JÆGERSPRIS ONSDAG KL SLANGERUP TIRSDAG KL ONSDAG KL JÆGERSPRIS ONSDAG KL SLANGERUP ONSDAG KL SKIBBY MANDAG KL Løbeklub Løbeklubben er for alle! Hurtige som langsomme. Mest af alt fordi vi synes, at det skal være sjovt at dyrke motion. Træningen og ruterne tilrettelægges, så alle kan følge med og formen støt og roligt styrkes. Vi træner evt. mod Erimitageløbet i efteråret og Dannerløbet i foråret. Mountainbike Er du til svedige cykelture ud i naturen med højt tempo og høj puls? Så er mountainbike måske noget for dig! Vi træner teknikker og kørestil og naturligvis konditionen. Vi bruger den dejlige natur, der ligger lige uden for vores dør. Turen går til Jægersprisskov eller Østskoven, hvor der er rigtig mange og gode muligheder for at dyrke denne sport. Du skal selv medbringe cykel og hjelm for at kunne deltage på dette hold. Har du ikke en cykel, skal du i god tid rette henvendelse til Ungdomsskolen, så låner vi en til dig. TORSDAG KL

11 Parkour I parkour er der kun løsninger hvis vejen ikke fungerer, finder man en ny! Hvis labyrinten er lukket, laver man et hul, så man kan komme igennem. Et træningspas består altid af opvarmning, styrketræning og teknisk træning, samt udstrækning. Vi vil også arbejde med psyken og tale om tilgangen til idrætten. Vil du lære Parkour fra bunden og rigtigt, så ses vi i FUS. Vi vil ikke kun være på FUS, tværtimod så skal vi ud og bruge gaderne og tunnelerne. Kort sagt de steder, hvor vi kan finde en udfordring i forhold til parkouren. TORSDAG BEGYNDERE KL ØVEDE KL MOTION TORSDAG KL JÆGERSPRIS ONSDAG KL SLANGERUP TIRSDAG KL SKIBBY MANDAG KL Selvforsvar Du kan få brug for det, før du ved af det! I mange situationer kan man forebygge eller afværge et overfald. Du lærer om forholdsregler, som i en nødsituation kan være af uvurderlig betydning, samt selvforsvarsteknik og hvordan du falder uden at slå dig. Skater/scooter Er du skater? Eller til scootere? Så er dette holdet for dig. Vi skater på de lokale baner og laver ture til andre steder i ind- og udland. Fart og tempo. Find det her. JÆGERSPRIS TIRSDAG KL Yoga Yoga ikke kun for piger, men også for drenge. Yogaøvelser kan være med til at give dig en flot og smidig krop. Ved at arbejde med styrkende, smidiggørende og afspændende øvelser kan du også opnå en større kropsbevidsthed samt en balance i krop og sind, som vil give dig større velvære i hverdagen. Vi begynder yogaen med at styrke kroppen gennem en række forskellige øvelser for mave, baller og lår. Herefter vil vi tage fat på yogaen. Du kan blive væsentlig bedre til den sportsgren, du dyrker til daglig. Kom og mærk en forandring i din præstationsevne. MANDAG KL Zumba Slip din indre latinodanser løs! Ungdomsskolen indbyder dig til ZUMBA en af de mest hippe motionsform i øjeblikket. Zumba er et dansefitness program med fed musik og masser af energi. Zumba indeholder rytmer fra salsa, samba, cumbia, reggaeton, merengue, calypso og endnu flere stilarter. Zumba er sjovt, en type træning, som man bliver ved med at have lyst til, hver dag. Zumba er effektiv og fyldt med energi og høj cardio træning. Det er som en aerobic workout. Det er bare sjovere. MANDAG KL

12 TEATER MUSIK DANCE Bandværksted Har du lyst til at spille i band, så er Bandværkstedet det rigtige for dig. Vi stiller helt NYT øvelokale og udstyr til rådighed. Du bliver introduceret til teknikken i lokalet, og der bliver mulighed for at indspille.. Måske skal vi optræde LIVE! SKIBBY MANDAG KL Danceflip Er du glad for at danse? Vil du lære det fra bunden, eller bare blive meget bedre? Så meld dig til Dance flip! På holdet lærer du forskellige serier indenfor forskellige danse grene, bl.a. Latin, Jumpstyle, Hip Hop m.m. En fed oplevelse som giver dig stor selvtillid på dansegulvet! TIRSDAG KL DJ-kursus Er du den næste DJ Kato, DJ Hampenberg eller DJ Rubin??? Så skal du jo starte et sted! På dette kursus lærer du at bruge ungdomsskolens Pioneer- pult, dvs. grundlaget for at blive DJ. Så kan du fremover øve dig, når du er i klubben, og spille til vores fester. Vi glæder os til at høre dig. Vores underviser, Dennis Rubin, spiller selv på diverse natklubber. KURSET FOREGÅR PÅ KLUBAFTENER 12

13 Se mere om ungdomsskolen på DJ - Håndboldkampe LET S GET READY TO RUMBLE! Det går stærkt, mange mål, udvisninger! Det hele handler om overblik! Du bliver oplært til at styre musik og effekter til sportsarrangementer i Frederikssund Hallen. Du kender det fra håndboldkampe, hvor der spilles musik og jingles under kampen. Man skal være hurtig på fingrene, kende sit udstyr og følge godt med i kampen! KLUBAFTENER OG WEEKENDER Guitar Lær at spille guitar eller bliv bedre til det. Øvelse gør mester, og ligeledes gør god undervisning. Vi leverer ekspertisen, en dygtig guitar-underviser og du medbringer egen spade/økse/håndvåben. SLANGERUP ONSDAG KL Musical Teatret, musikken og dansen er et fantastisk sted at mødes. Her mødes man, som den man er med alt, hvad man er. Men utrolig vigtigt, man mødes i et forum, hvor muligheder for at lære nye side af sig selv findes. Ungdomsskolen har stor tradition for at lave store og flotte musicals, og i år bliver ingen undtagelse. ONSDAG KL Musical Band Bag enhver musical succes er god musik leveret af dygtige musikere. Du kan blive en del af Ungdomsskolens musical succes. Du skal selvfølgelig kunne spille et instrument. Er du let øvet eller hamrende god så kan du indgå i musicalorkestret. Jens Søbæk er orkesterlederen, der får jer alle til at spille fint sammen. ONSDAG KL Sang Lær at bruge din sangstemme optimalt! Vi træner med korsang, stemmeøvelser og solosang. Holdet er for alle som vil blive bedre i vokalen, og er et godt supplement til deltagere i årtes musical. TORSDAG KL Showdance Så skal numserne shakes og hofterne rystes, vi danser en blanding af Hip Hop og showdance hver onsdag aften i Skibby. I år vil der både være et øvet og et ikke øvet hold, så alle kan være med! Få lidt god motion på en super sjov måde, og fyr den af til god musik. Der vil også blive nogle fede fester og arrangementer, som vi skal optræde til! Så find noget power og godt humør frem til de kommende onsdage. SKIBBY BEGYNDERE - ONSDAG KL ØVEDE - ONSDAG KL NYHED MANDAG KL Teater & Impro Ønsker du at arbejde med dit dramatiske talent, kaste dig ud i sjove improvisationer og alvorlige tekster, samt lære hvordan du bruger din krop, din stemme og din tanke til at udtrykke dig scenisk. Teaterholdet er tilmeldt Dramatikerværket, som hvert år skriver professionel dramatik for unge. Gennem vores medlemskab får vi mulighed for at afprøve helt nyskreven dramatik. Underviser Karen Nielsen arbejder som skuespiller, og spiller hvert år mellem 60 og 100 forestillinger /turneforestillinger. 13

14 SKØNHED & VELVÆRE Coach for dig piger og drenge Det er samtaler, hvor du finder et mål for dig selv, som inspirerer dig. Et mål, som er vigtigt for dig at opnå, men hvor du ikke behøver at vide hvordan du opnår det. Måske har du forgæves forsøgt at opnå det selv igennem længere tid. Et mål kan f.eks. være: Jeg vil gerne lære at være mere åben og sige mere i klassen og blandt venner Jeg vil gerne lære at sige fra og sætte grænser Jeg vil gerne være mere sikker til eksamen Jeg vil gerne lære at tænke mere positivt Jeg vil gerne lære at håndtere min vrede Igennem coaching forløbet bliver du støttet i at opnå det du gerne vil, og bryde de begrænsninger du både har indeni, og dem du støder ind i, i dit liv. For eksempel kan et mål være: at sætte grænser i mine relationer. Det kan være, du har ønsket at sætte grænser længe, og har mærket hvor svært det er for dig, når du ikke gør det. Du har mødt dine forhindringer og indre begrænsninger. Indre begrænsninger er de tanker som styrer showet. Tanker, frygt og usikkerhed, der styrer dig indefra. Når du får coaching, bryder du de begrænsninger, og får en ny tro på dig selv som så påvirker dine handlinger. Du kommer til at se på dig selv med nye øjne. Der vil løbende blive oprettet hold så tilmeld dig her og du vil høre nærmere. Coachingen kan være ved personlige samtaler eller det kan være via mail. HOLD OPRETTES LØBENDE. KONTAKT UNGDOMS- SKOLEN FOR NÆRMERE INFORMATIONER 14

15 Beauty all over Kom på et ægte luksus og forkælelseshold, hvor vi vil eksperimentere og lære om make up, hår, negle og hudpleje. Du lærer at lægge en super flot dag make up og aften make up. Du lærer hvad og hvilke produkter, som er gode og ikke gode for din hud og din krop. Lær at lave akrylnegle og almindelige kunstige negle. Vi skal hygge og bruge en masse skønne timer på alt det som alle tøser elsker at eksperimentere med, lære og snakke om. Så kom og vær med på holdet, hver mandag aften i Skibby. SKIBBY MANDAG KL Et lettere liv Et lettere liv - et kursus i kost, motion og personlig udvikling. Er du en pige med ekstra kilo på sidebenene, som har et brændende ønske om at være normalvægtig? Så læs endelig videre. Kurset er for overvægtige piger i 8. og 9. klasse, som ønsker en livsstilsændring. På kurset lærer du en masse om kost, motion og ændring af vaner. Desuden arbejder vi med personlig udvikling, da det er med til at sikre, at vægttabet lykkes og bibeholdes. Du skal ikke kun sidde og lytte. Du skal også være aktiv, når vi dyrker motion og laver mad i skolekøkkenet. Der er plads til 12 piger på holdet. Så tilmeld dig, hvis du er klar til at ændre dit liv i en sundere retning. HOLD OPRETTES LØBENDE. KONTAKT UNGDOMS- SKOLEN FOR NÆRMERE INFORMATIONER Forkæl dig selv-weekend Har du lyst til at blive rigtig forkælet? I en lang weekend laver vi kunstige negle med fransk manicure, styler hår, lægger glamour-makeup. Glamourmakeup vil sige, at den er noget kraftigere end en hverdagsmakeup. Vi tager flotte farvebilleder af dit nye look. Du lærer om hud- og hårpleje, og I får også mulighed for at lægge en hverdagsmakeup. Du skal selv medbringe diverse effekter til brug ved fotograferingen f.eks. solbriller, spændende bluser, tørklæder, hatte, hårpynt m.m OKTOBER 2014 Forkæl dig selv-konfirmand Skal du konfirmeres eller holde non-firmationsfest i 2015? Vi har specialdesignet et forkæl-dig-selv hold så du får helt styr på det hele inden den store dag.i en lang weekend laver vi kunstige negle med fransk manicure, styler hår, lægger glamour-makeup. Glamourmakeup vil sige, at den er noget kraftigere end en hverdagsmakeup. Vi tager flotte farvebilleder af dit nye look. Du lærer om hudog hårpleje, og I får også mulighed for at lægge en hverdagsmakeup. Du skal selv medbringe diverse effekter til brug ved fotograferingen f.eks. solbriller, spændende bluser, tørklæder, hatte, hårpynt m.m APRIL 2015 Selvtillid og personlig udvikling Yes you can! Jeg tror på dig. Tror du på dig selv? Kom som du er, det er ikke farligt! Vil du udfordre dig LÆS NÆRME OM TID OG FORselv, vil du have værktøjer til at klare nogle af LØB PÅ de udfordringer som hverdagen byder dig? Kom og vær med. Du investerer 2 timer om ugen og du vil se og mærke, hvordan du udvikler dig til at kunne klare dig endnu bedre i hverdagen i skolen i din videre uddannelse hele livet.personlig udvikling med mange sjove og udfordrerne øvelser Tør du tage imod udfordringen? Alt forgår i trygge rammer og du vil rykke dine grænser og komme sikkert ud på den anden side. Erfaringer rigere, kend dig selv og find ud af hvor MEGET du KAN. Grin, high five, YES YOU CAN. 15

16 KRE TIV A Arbejdskendskab I arbejdskendskab får du, gennem konkrete oplevelser og fordybelse, mulighed for at tilegne dig erfaringer og viden til forståelse af arbejdslivet og de hertil knyttede kvalifikationskrav. Praktiske og teoretiske erfaringer med forskellige arbejdsforhold skal medvirke til at styrke din forståelse for de menneskelige og samfundsmæssige værdier og holdninger, der knytter sig til arbejde. Med dette hold bliver du bedre til at vurdere de forhold, som betinger vilkårene på en arbejdsplads samt du bliver fortrolig med samspillet mellem virksomheder, institutioner og organisationer. TORSDAG KL Billedkunst på Willumsens Billedkunst ud over det sædvanlige: På dette hold kan du afprøve, hvad kunst er. Du får mulighed for at udtrykke dine tanker og ideer gennem klassiske metoder som tegning, skulptur og maleri. Vær med på et kreativt hold, hvor du kan få lov til at udfolde dig kreativt gennem kunstnerisk arbejde. Vi skal ikke kun arbejde med kunsten, men også prøve at sætte ord på ideer, samt lidt teori om hvordan man arbejder i en dannende proces. Undervisningen foregår på Willumsens Museum med personale fra Museet. WILLUMSENS MUSEUM TORSDAG Glasformning Her skal vi lave spændende ting ud af vinduesglas, som fade, vaser, lysestager, huse, billeder og figurer (julenisser, påskekyllinger mm.). Du vil lære at skære i glas, også rundt og dernæst få det malet, inden det skal i ovnen og sammensmeltes. Der vil også være mulighed for at lave flotte smykker i Bullsey glas. Så skal du have lavet nogle julegaver eller vil du gerne have noget stående ingen andre har, så er det lige noget for dig. Der vil være en fællesudgift på 390 kr. pr. deltager, for alle materialer, brændinger og lån af værktøj. SKIBBY GALLERI SØGLIMT MANDAG KL HVER ANDEN MANDAG I LIGE UGER. START D. 27/10-14 SLUT D. 16/3-15 (9 GANGE) MAX 8 DELTAGERE ONSDAG KL JÆGERSPRIS MANDAG KL Kokkehuen Lær at lave mad og bliv den næste mesterkok! Du får lov at prøve kræfter med både basale hverdagsretter og mere eventyrlige festmåltider. I bund og grund er det de grundlæggende teknikker bag madlavningen, som skaber festmåltidet og med disse kan du overraske familien, vennerne og alle andre med dine kokketalenter. Vær med på holdet, hvor du lærer madlavningens kunst; noget du kan bruge fremover også når du flytter hjemmefra eller måske i dit kommende job? I Frederikssund afd. produceres der mad som sælges til deltagerne i musicalen. Man spiser selvfølgelig selv gratis med. 16 Se mere om ungdomsskolen på

17 Male-/tegnehold Et male-/tegnehold for begyndere og øvede, hvor der skal males med akrylmaling på lærred eller akvarel, eller tegnes med blyant eller kul. Der males det man ønsker, som f.eks. landskaber, blomster, abstraktion, damer mm. Der bliver gennemgået materialer, farvelære og teknikker, ellers meget individuelt undervisning. Der vil i løbet af sæsonen, være mulighed for at prøve at stryge kort med fedtfarver. Ekskl. materialer, som kan købes på kurset eller tag med hvad du har. SKIBBY GALLERI SØGLIMT TORSDAG KL START D. 23/10-14 SLUT D. 26/3-15 (18 GANGE) MAX 12 DELTAGERE Modesyning Synes du, at din garderobe er kedelig, eller trænger dit tøj til et pift, kan du nu deltage på ungdomsskolens modesyningshold. Her kan du kreere, klippe og sy dig et nyt stykke tøj eller lave om på noget af det gamle du har. Sy en sej bluse, en fin kjole, en fed taske, lækre puder til dit værelse eller noget helt andet som ingen andre har. Har du noget brugt tøj, som du gerne må klippe i eller give videre, så tag det med. ONSDAG KL Scrapbook - Scrap dit liv Vi laver funky kort og invitationer og cool minialbums, smarte boxe til nips og smykker. Alt sammen på et super socialt hold med plads til alle og med masser af hygge, grin og pjat. LØRDAG OG SØNDAG DEN SEPTEMBER Smykkeværksted Kan du lide smykker billige, men lækre smykker..? Så er smykkeværkstedet noget for dig. Vi arbejder mest med sølv. Du får mulighed for at fremstille både armbånd, ringe halskæder m.m. Har du behov for det, kan du også få hjælp til reparationer af smykker, du har i forvejen. Det ideelle hold til dig der kan lide flotte smykker, er kreativ og vil selv. TIRSDAG

18 OUTD Dykkerkursus trin 1 Begynder PADI OWD. Dette er grundkurset for alle nye dykkere. Kurset består både af teori og en række dyk i svømmehal og i åbent vand. Efter endt uddannelse er du certificeret til dykning ned til 18 meter. Undervisningen er opbygget således, at du skal læse et kapitel i teoribogen til hver undervisningsgang. Teksten gennemarbejdes i teorilokalet. Herefter skal du afprøve og øve dine færdigheder i svømmehallen. Det hele ender med 4 dyk i åbent vand, hvor vi prøver det hele en gang til, blot under danske forhold i havvand. For at deltage i kurset skal man have forældres eller værges accept, normalt helbred og kunne svømme 200 m. Kurset veksler hver uge mellem teori og praksis i svømmehal. SLANGERUP KINGOSKOLEN SVØMMEHAL MANDAG KL Dykkerkursus trin 2 Advance PADI AOWD. Efter grundkurset er det næste skridt i dykkeruddannelsen: Advancekurset. Her stifter du bekendskab med de 5 specialiteter: Navigation, dybde, Bouyance, naturalist og nat, og dine færdigheder bliver virkeligt pudset af. Men i Ungdomsskolen går vi flere skridt videre og uddanner dig i mere dybdegående teori og styrkende brede dykkerkundskaber, Der indgår også en 1.hjælps-uddannelse i relation til dykkerulykker. Kurset veksler hver uge mellem teori og praksis i svømmehal. Efter bestået kursus er du uddannet til 21 meter, hvis du er under 15 år, og 30 meter, hvis du er over 15 år. Er du allerede uddannet Advance-dykker, kan du med fordel deltage i kurset, da du får masser af nye færdigheder gennem Ungdomsskolens dykkersystem. SLANGERUP KINGOSKOLEN SVØMMEHAL MANDAG KL PRIS KR. (900 KR. FOR UDDANNEDE ADVANCEDYKKERE) Dykkerkursus trin 3 PADI RescueDiver RescueDiver-kurset er det sjoveste og mest spændende dykkerkursus. Gennem de to foregående kurser har du opbygget gode dykkerfærdigheder og efter dette kursus er du klar til at kunne bestå og hjælpe andre dykkere i problemer. Er ulykken allerede sket, kan du iværksætte eftersøgning, redning, førstehjælp og evakuering. Det er sjovt, intens og super lærerigt! Som rescuediver har man opnået et meget kompetent dykkerniveau, og på ungdomsskolens kursus går vi langt ud over standardpensum. SLANGERUP KINGOSKOLEN SVØMMEHAL + ÅBENT VAND UGE PLAN TILGÅR 18

19 OOR Følg ungdomsskolen på facebook.dk/fusweb Havkajak Lær at sejle havkajak. Vi træner på stranden ved Frederikssund Lystbådehavn, hvor du bliver introduceret til havkajakken under trygge forhold. Herefter fortsætter undervisningen i den skønne natur på Roskilde Fjord. Du lærer de basale teknikker og opbygger i roligt tempo fortrolighed med dette fantastiske transportmiddel. Alle kan deltage, også erfarende kajak-roere! Hver mandag frem til efterårsferien, og opstart igen i maj, afhængig af vind og vejr. MANDAG KL LYSTBÅDEHAVNEN UGE & Jagttegn I Danmark kræves jagttegn for at gå på jagt. På kurset lærer du at færdes i naturen, iagttage den og udnytte dens spisekammer. Kurset forbereder dig til jagttegnsprøven gennem teori og praktiske øvelser, bl.a. på skydebane. Der indgår et par weekenddage i løbet af foråret. Husk du skal være 16 år for at få jagttegn, må dog starte som 15-årig, og du betaler selv prøveaflæggelse. JÆGERSPRIS ONSDAG KL FREDERIKSUND SKIBBY KULLEN MM. SEPTEMBER 2015 PRIS KR. 300 Klatrekursus med tur til Kullen Vi træner to lørdage inden vi tager på weekendtur til Kullen. Her er der optimale forhold til at lære at klatre i naturen, samtidigt med at vi får hygget i hytterne på Mølle Camping. Afgang fra Skibby Ungdomsskole kl Frederikssund Ungdomsskole kl Vi er hjemme igen om søndagen senest kl Vær opmærksom på! Frederikssund Ungdomsskole/Kommune har IKKE nogen forsikring, der dækker denne slags aktiviteter dette SKAL I selv sørge for er i orden inden arrangementet. 19

20 NYHED UGE Ridecamp Er du til heste og fede oplevelser, så meld dig til vores ridelejr i den første uge af sommerferien. Turen er stadig under udarbejdelse men vi lover heste, skøn natur og fede oplevelser. Sommerlejr på fjorden I den første uge af sommerferien har vi et godt tilbud til dig! Vi mødes på Frederikssund Havn og træner de basale færdigheder i kajak, hvorefter vi begiver os ud på Roskilde Fjord. Vi overnatter i shelters med bål og hygge. Der skal sejles, bades og grilles frem til onsdag, hvor vi er tilbage igen i Frederikssund. FREDERIKSUND LYSTBÅDHAVN MAN-ONS UGE Svæveflyvning Har du mod på at lære om svæveflyvning og prøve at flyve i et svævefly, så har du en enestående mulighed i ungdomsskolen. Ungdomsskolen har indgået et samarbejde med svæveflyveklubben og kan derfor give et introduktionskursus i svæveflyvning. To aftener/eftermiddage bliver du kort introduceret i de teoretiske emner (flyvelære, love & bestemmelser, aerodynamik, meteorologi, Menneskelig Ydeevne og Begrænsninger (MYB) samt instrument- og materiellære). Desuden ser vi på det materiel klubben har. Det er udover flyene bl.a. spil, wirehenter, traktorer og startvogn. Efter de to kursusdage arrangeres en første fælles flyvedag for holdet (en til to starter per elev i løbet af dagen). Herudover arrangeres op til 4 andre flyvninger. Svæveflyvning er sjovt, men også en ikke ufarlig sport, hvis man ikke er seriøs og udviser den tilstrækkelige omhu. Derfor forbeholder vi os (Ungdomsskolen/FFF) retten til gennem hele forløbet at afvise elever, der vurderes til ikke at udvise en tilstrækkelig modenhed. NYHED FREDERIKSUND MINIMUMS ALDER 14 ÅR. START SEPTEMBER PRIS KR. 300,- Windsurfing Hver torsdag kl i august og september samt maj og juni, kan du windsurfe i Ungdomsskolen. Vi stiller med alt udstyret og kompetente undervisere, og du skal blot møde op med mod på spændende udfordringer: Windsurfing er en fantastisk måde at lære at sejle på, da man samtidigt bruger hele kroppen. Hurtigt lærer du at bruge teknik i stedet for muskelkraft og du vil elske at mærke naturens kræfter gennem din krop. TORSDAG KL LYSTBÅDEHAVNEN UGE &