GRIB RIBSKOV ENIORCENTER SENIOR. Oktober Parkvænget 20 B, 1. og 2. sal, 3200 Helsinge Tlf.: årgang Nummer 10

Transkript

1 RIBSKOV BSK KOV GRIB ENIORCENTER RC CENTE ER SENIOR Parkvænget 20 B, 1. og 2. sal, 3200 Helsinge Tlf.: Oktober årgang Nummer 10

2 Glasværksted begyndere Mandeklubben holder møde Julemarkedsmøde i Hulen Banko Gribskov Seniorfisk møde Origami for begyndere Rådsmøde Tur til Glyptoteket Vi spiser sammen Harmonikabanden inviterer Blomsterbinding Erfa-møde Banko Brugermøde Glasværksted øvede Fællesspisning Café Appetit Mandeklubben holder møde Hjertestarter opfølgning tirsdag 1. oktober onsdag 2. oktober onsdag 2. oktober fredag 4. oktober fredag 4. oktober fredag 4. oktober mandag 7. oktober tirsdag 8. oktober onsdag 9. oktober mandag 14. oktober torsdag 10. oktober fredag 11. oktober fredag 18. oktober mandag 21. oktober tirsdag 22. oktober tirsdag 22. oktober fredag 25. oktober mandag 28. oktober Se også hvad der sker i november, inde i bladet! Forsidebilledet: Gå bare over sporet - der kommer ikke noget tog... Fra Helsinge til Tisvildeleje udskiftes skinner og ballast i denne tid. Stemningsbillede fra Laugø station. 2

3 Kære alle. Tillykke til Fie og Gilleleje Aktivitetshus. Nu er det officielt at Fie bliver aktivitetskoordinator i Gilleleje Aktivitetshus, hvor hun sammen med Nadia og brugerrådet i Gilleleje skal løfte opgaven med at gøre huset til et sted hvor der summer af liv og glade stemmer, samt masser af aktiviteter, lige som her. Hos os skal vi snarest mulig have ansat en ny medarbejder og dette vil vi bruge en del af oktober på. Ellers er Centret igen i fuld vigør fra top til bund, alle ugens 5 hverdage. Det er bare så livgivende og inspirerende. Mange hilsner Lis Vi spiller banko: Fredag d. 4. oktober kl Kom og vind flotte kødpræmier! Velkommen! 3

4 Vi har kursus tirsdag den 1. oktober , fortrinsvis for begyndere (max. 9 deltagere). Tirsdag den 22. oktober kl fortrinsvis øvede (max. 9 deltagere) Vi flytter værkstedet til Fløjen på 1. sal da vi så kan være 9 deltagere. Tilmelding til efterårets øvrige glaskurser er muligt på opslagstavlen fra den 7. oktober. På gensyn Mariane og Lis kommer een gang om måneden, undtaget visse sommermåneder. Bladet optager artikler, indlæg, beretninger, opslag mv. Deadline til kommende nummer er altid den 15. i måneden. Stof afleveres på kontoret, eller sendes pr. til: programudv@gribskovseniorcenter.dk Ansvh. redaktør: Lis Ahrendt Laursen. Grafisk tilrettelæggelse, layout, sats: Ole Hansen. Tryk: Gribskov Kommune. Bladet er tilgængeligt i centret, på apoteket i Østergade, Biblioteket, hos læger, tandlæger, fysioterapier m.v. Bladet er gratis. 4

5 5

6 MANDE-klubben Omkring vores nye tiltag mandeklubben er kommende møder onsdag den 2. oktober og fredag den 25. oktober Vi havde opstartsmøde den 11. september, hvor der var mødt 5 interesserede op. Der blev talt lidt om hvad hver enkelt kunne tænke sig, og derefter besluttet bl.a. at oprette en mail-gruppe, så man kan kommunikere med hinanden på en uformel måde. Der blev også besluttet at lave fast mødedag den sidste fredag i hver måned, kl , dog her i oktober er der også, som skrevet. planlagt et møde onsdag den 2. oktober. Har du lyst at være med, kan du bare møde op til møderne. Vi glæder os til at se dig. Græsk-holdet 6 Ole og Bjarne. Græsk for fortsættere onsdag den 2. oktober i det Grønne Lokale. Michael har også sagt ja til at starte et nybegynderhold op, hvis der er interesse for det. Holdet skal have mindst 4 deltagere for at starte, så kom og hør nærmere eller ring til: Michael Alex på

7 afholder møde: Fredag den 4. oktober klokken Siden sidst: Vi havde tur den 11. september på sundet og vi fiskede efter torsk og sild. Torskene holdt fridag så vi nøjedes med 190 sild, 2 sej og 1 makrel. Skipper sejlede meget ensidigt efter sild. Den 20 september var planlagt skrubbetur på Fjorden men vi måtte desværre aflyse på grund af manglende tilmelding. Den 9. oktober skal vi med Viking kl Dette bliver en flad-fisk tur, hvor orm kan købes ombord. 13. november kl har vi tur på Sundet med Viking efter torsk. Nytårsturen er nu fastlagt. det bliver den 17. december fra kl , ligeledes med det gode skib Viking Vi starter et nyt tiltag på vores møder som vi kalder: Bordet rundt (kom med dine input). Næste møde er den 1. november kl HUSK her er der tilmelding til julefrokosten. Vi ses 4. oktober. Venlig hilsen Bent Hansen 7

8 Mandag d. 7. oktober klokken Onsdag den 2. oktober kl afholder vi julemarkedsmøde i Hulen. ALLE interesserede er velkommen. Det er her vi planlægger hvordan vores julemarked skal være. Dato for julemarkedet i år er november kl I år vil vi rigtig gerne have vores eget julemarked, hvor vi opsætter boder i salen med alle vores ting der er produceret i uge 45 eller der omkring, - salg af gløgg og æbleskiver eller lignende i spisestuen. Vil du høre mere, stå for en bod, hjælpe i køkkenet eller noget helt andet, så kom og vær med. Vi glæder os til at se dig. Julemarkedsudvalget og Lis Vi mødes stadig fast om torsdagen fra kl i vores hule. I den næste tid har vi planlagt forskelligt som vi kan have med til vores julemarked, bl.a lyskrukker, julemænd, snemænd og snorenisser. Har du lyst at være med om torsdagen er du meget velkommen hos os. 8 Annie

9 Origami for begyndere. Fredag den 4. oktober kl Origami er den antikke japanske papirfoldekunst, men stammer oprindeligt fra Kina. Målet med origami er med et enkelt stykke papir at skabe en repræsentation af et objekt ved hjælp af geometrisk foldede former og mønstre, helst uden brug af lim eller ved at skære i papiret. Vi folder bl.a. små æsker. Materialepris 50,- kr. Underviser Marianne Mortensen. Tilmelding på opslagstavlen max. 10 deltagere. Tur til Glyptoteket Der er kulturtur tirsdag den 8. oktober til Glyptoteket kl fra Helsinge Station. Rigtig god tur. På forkant! Det er godt at være Lidt i god tid. Glæd dig til kursus i pileflet: mandag den 11. november kl Gitte Olsen fra Gilleleje Aktivitetshus har lovet at undervise os i kræmmerhuse/juletræer og hjerter. Pris kr. pr. del. Gitte har pilen med som vi skal bruge, det er derfor vigtigt at tilmelde dig på tavlen senest 4. november. (max. 10 deltagere) 9

10 Vi spiser sammen er for alle 60+ og førtidspensionister i Gribskov Kommune. Man behøver ikke at være medlem af nogen af vores center, så inviter gerne en ven eller nabo med. Vi slår dørene op klokken Hjertelig velkommen. Vi spiser sammen på: Gribskov Seniorcenter Helsinge Onsdag den 9. Oktober kl Menu: Frikadeller med kartofler og sovs, samt rødkålssalat. Dessert: Halve æbler med fyld. Prisen er kun 70,00 kroner Bemærk: Ændret dato i november. Vi spiser 20/11. Du har også mulighed for at spise sammen i Gilleleje Aktivitetshus 24. oktober kl Menu: Stegt lever med bløde løg, kartoffelmos, sovs og spidskålssalat Dessert: Henkogte pærer m. fyld og creme Pris 70,- kr. ERFA-møde Fredag den 11. oktober kl Brugerrådet er vært ved Erfamødet for samtlige pensionistforeninger i kommunen. 10

11 Vores velspillende orkester Harmonikabanden leverer musikken til syng-sammen arrangementet: Mandag d. 14. oktober fra klokken til De har festligt blandet nye og gamle sange til os. Som vanen tro, er der kaffe og lækker kage i pausen, samt plads til at snakke og hygge sig sammen. Prisen er kun 15,- kr. Blomsterbinding torsdag den 10. oktober kl Vi har efterårstema, se hvad du kan have med og tilmeld dig på opslagstavlen (max. 10 pers.) Vejleder Kirsten Nielsen Nææææ nej! Uge 42 er det skolernes efterårsferie. Centret holder dog IKKE lukket i denne uge. Aftal med dit hold om hvorvidt i holder ferie eller ej. Vi spiller banko: Fredag d. 18. oktober kl Vel mødt! 11

12 Mandag d. 21. oktober klokken Efter pausen får vi besøg af Birgitta Warnke fra Sygeplejeklinikken i Helsinge. (se andets steds i bladet) Vi mødes hver Onsdag kl Kom og hyg hver onsdag eftermiddag i Taleboblen, hvor vi lytter til hinanden og taler om alt hvad der interesserer os, over en kop kaffe. Ind imellem tager vi på tur - bl.a. har vi været til Græsted Revy og i Gilleleje Aktivitetshus for at hilse på Fie. Alle er velkommen - så kom bare og vær med. Vi kan godt være flere. Tovholder Steen Grenbom: NYT NYT - Kreative workshops I denne sæson vil vi også have fokus på kreative workshops. Vi har fået rigtig mange ting foræret, sammen med vores eget varelager er der materialer til flere forskellige workshops, bla. kortfremstilling, nissemageri, juleting, noget med grønlænderperler o.m.a. Har du en god idé du gerne vil vise andre er du meget velkommen til at lave en aftale med mig. På de workshopdage, hvor materialerne tages fra lageret, vil materialerne være gratis. Kom og vær med. Lis 12

13 Nyt fra Aktivitetsgruppen Petanque og krolf tirsdag eftermiddage. Holdet har lukket for tilgangen i øjeblikket, da der ikke kan være flere end 8 der spiller af gangen. Har du lyst at spille krolf eller petanque er der mulighed alle andre dage, da al spilleudstyret findes ved indgangen. God fornøjelse Nyheder og mails fra centret Gå ikke glip af de sidste nyheder. Vi er begyndt at benytte muligheden for at sende mails ud, både til specifikke hold, hvis der er ændringer i mødetid, besked fra tovholderen etc. Men også til alle brugere af centret i forbindelse med nyheder, oplysninger der har almen interesse og måske ikke er kommet i bladet. Jeg har dog konstateret at flere ikke har en mailadresse tilknyttet profilen, og derfor ikke modtager mails. Vil du gerne modtage mails kan du henvende dig hos mig, så opretter jeg dig med mail. Lis Hjertestarter Kursus - opfølgning Mandag den 28. oktober kl Vil du gerne have opfrisket hvordan du bruger hjertestarteren, er her muligheden. Vi kan være 12 personer på kurset. Skriv dig på tilmeldingen på opslagstavlen. 13

14 Centeruge HUSK vores centeruge i uge 45 (4.-8. november) Denne uge sætter vi fokus på centret og at lave nogle fælles ting i huset og vores allesammens julemarked. Vil du og dit hold gerne deltage, skal I tilmelde jer på opslagstavlen, så gir køkkenet kaffe og brød til holdet Vel mødt til alle. Lis Tirsdag d. 22. oktober klokken på Helsingegården. Menu: glaseret skinke med stuvede ærter og gulerødder. Billetter kan købes i Café Appetit eller du kan bestille hos Mad & måltider på telefon , eller Pris kr. 80,- God appetit... Fra receptionen Frem til 9. oktober sælges der tasker, punge og andet godt fra firmaet Bjørn og Bjørn. Kom og gør et godt køb. Receptionen har åbent mandag til torsdag kl

15 Betaling på centret Mobil Pay: Vi har det sidste årstid haft mulighed for at I kan betale med Mobil Pay. Det har været rigtig vellykket for mange, specielt nogle af grupperne, hvor der betales for materialer. Men det kan også bruges og bliver brugt i forhold til at få udbetalt kontanter til evt. kaffeautomat eller mad i køkkenet. Denne betalingsform tror jeg bliver langt mere brugt i fremtiden. Fremgangsmåde: Vores mobil Pay nummer er: HUSK at skrive hvad du køber i beskedfunktionen, før du sender pengene. Dan,- Visa,- Mastercard kan bruges til at betale kontingent til centret på vores hjemmeside. Ududover kan vi sælge billetter til arrangementer mm. Fra 14. september 2019 kommer nye sikkerhedsregler for brug af Dankort kaldet Secured by Nets Dette betyder, at du skal anvende en yderligere personlig sikkerhedsforanstaltning, f.eks. en kode sendt til din mobiltelefon eller brug af nemid. Kontant betaling: Der er selvfølgelig stadigt muligt at betale kontant på centret som hidtil. 15

16 Sygeplejeklinik i Helsinge Der er netop slået dørene op for en ny klinik i Helsinge. Klinikken er til dig, der modtager sygepleje eller har behov for dette. Du kan blive visiteret til sygeplejeklinikken gennem din egen læge eller visitationen. Du skal naturligvis kun benytte klinikken, hvis du har mulighed for at transportere dig selv til og fra klinikken. Det vil altid være en individuel faglig vurdering, som afgør, om du skal benytte klinikken eller ej. Fordele ved at benytte klinikken. På klinikken står vores dygtige personale klar til at hjælpe dig med for eksempel sårbehandling, medicindosering, blodtryks- og blodsukkermåling og mange andre ting, som du plejer at få som modtager af hjemmesygepleje. Der er flere fordele ved at komme på klinikken og den måske største er, at du selv kan planlægge, hvornår du vil møde. Du kontakter blot klinikken og aftaler en tid ligesom når du skal til tandlægen eller lægen. På den måde er du ikke afhængig af at få besøg af sygeplejepersonale i dit hjem på et fast tidspunkt. Det gør din hverdag mere fleksibel. For det andet vil du for det meste møde det samme fortsættes næste side 16

17 professionelle personale, i trygge omgivelser med høj hygiejne. Sygeplejen er gratis, og der er sygeplejeprodukter i klinikken. Du skal dog selv medbringe din medicin, medicinæsker og eventuelle cremer og salver. Man kan ikke få tilskud til transport. Klinikkens åbningstider. Du kan få sygepleje klokken 7.00 til på hverdage og efter nærmere aftale med sygeplejersken. Du kan altid ringe på tlfnr: på hverdage ml og Spørg efter Birgitta. Læg hjernen i blød Motion og udfordring er vigtigt for at holde hovedet i gang i den sene alder og vi sidder 2/3 personer og spiller SCRABBLE. Lige nu mødes vi kl på mandage, men dette laves nok om til en anden dag. Det er vældig sjovt, mens vi leger med ord og bogstaver og snakker. Vi har et lille scrabble-hold men kunne godt tænke os flere medlemmer. Der kræves kun man skal være glad for ord. Henvend dig på kontoret eller ring til Anne , hvis man helt uforpligtende vil prøve, om det er noget for en. På gensyn. Hilsen fra Scrabble-Anne 17

18 Gribskov Swingtetten inviterer til Åben øveformiddag : Fredag d. 8. november kl i Salen. Deltag i en hyggelig formiddag og medbring meget gerne dine dansesko. Jazz-Baren vil være åben og der er også mulighed for at bestille varm eller kold frokost i Appetitten, til efter klokken Frokosten i Café Appetit skal bestilles senest dagen før - enten direkte i caféen, eller på telefon OBS. Telefonsvareren aflyttes IKKE. Mandag den 18. november kl skal vi feste! Vi afholder vores traditionsrige Mortens-eftermiddag, hvor vi serverer 1/2 and med tilbehør, ris a la mande med kirsebærsovs. Herefter kaffe og hjemmebagte småkager. Frank og Nellie vil underholde os. Husk at der er begrænset pladser,- ca. 75 stk. Du skal allerede nu sætte X i kalenderen til denne helt overdådige, fantastiske muligehd for at være i festlige rammer. Kom og vær med og på glædelig gensyn. 18

19 Frist for tilmelding til årets begivenhed: Julemærke-marchen er Tirsdag den. 14. november Årets udgave af Julemærke-marchen forgår: Søndag den 1. december kl Nu er tiden kommet til at du skal oveveje om du vil deltage i årets julemærkemarch. Seniorcentret deltager med et hold for 15. gang og i år vender vi tilbage til gåturen i Ølsted ved Frederiksværk. Vi mødes den 1. december på Gribskov Seniorcenters P-plads kl og fylder de fælles biler op. Du kan vælge 2 ruter henholdsvis 5 eller 10 km. Vil du med til denne dejlige gåtur skal du tilmelde dig i receptionen og købe en billet til enten: Startkort incl. medalje til 70.- kr. eller startkort til 30,- kr. Igen i år afholder vi efterfølgende fælles-frokost på Seniorcentret, så vi sammen kan få en god afslutning på marchen. Frokosten koster 60,- kr. HUSK: Tilmelding senest 14. november 19 Lis

20 Foredrag Onsdag den 13. november kl Der er lagt op til en morsom eftermiddag når Erik Lindsø kommer og holder et spændende foredrag om noget så almindeligt, som humor. Kom med og slip humøret løst. JULE-marked 23. og 24. november afholdes der julemarked. Juledekorationer tirsdag den 26. november kl Husk at sætte x i kalenderen allerede nu. Overskrift Af forskellige årsager kan du ikke læse referatet fra brugermødet den 16. september her i bladet. Du skal dog ikke snydes for at se hvad der er sket, så du kan læse referatet på vores opslagstavle... Gribskov Seniorcenter Parkvænget 20 B, sal, 3200 Helsinge Tlf.: Centrets åbningstider: Mandag - onsdag Torsdag Fredag Lørdag og søndag LUKKET 20

21 RABAT ordninger Du kan få rabat forskellige steder, bare medbring dit medlemskort til Gribskov Seniorcenter. Flügger Farver Birkedalsvej 6, 3200 Helsinge 15% ServiceIT Østergade 29, 3200 Helsinge Reparation, service og salg af computere og IT-udstyr. 15% rabat på alle ydelser, undtaget hardware og brugte computere. Fruernes Stof og Garn Østergade 12, 3200 Helsinge giver 10% Frokost tilbud fra Cafe Sef, Østergade 31 (gågaden) Vis dit medlemskort ved bestilling og få 20% rabat på maden. Tilbuddet gælder ikke drikke- og tobaksvarer, og kan ikke kombineres med andre rabataftaler. Gun & Country Shop Helsinge (v/helsinge Isenkram) 15% rabat på alt ikke nedsat fiskegrej. Frokosttilbud på Café Bella, Gadekærvej 17 Helsinge. Vis medlemskort ved bestilling og få 20% på maden ved vores frokoster. Tilbuddet gælder ikke drikke- og tobaksvarer, og kan ikke kombineres med andre rabat aftaler. Cafe Bella glæder sig til at se dig. 21

22 Sted Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 2. sal Harmonikabanden Linedans "Hold balancen" Sang Banko , 10-11, , oktober og "Syng Med" & v/inger og Inger 14. oktober v/pia og Karen Salen Jazz-matiné Gymnastik Gymnastik Maling ingen i oktober v. Susanne Brugermøde Seniordans v/kirsten v/flemming 21. oktober v/nels Engelsk I Spansk Patchwork Knipling Internet Fortsættere Tænke v/cindy v/anne & Annie v/lilly & Inga boksen Engelsk I v/susanne Knipling konversation v/kirsten v/lilly & Inga Scanning af dias Videoredigering Videoredigering GS-Hjemmeside Efter aftale Efter aftale Videorum sidste fredag i mdr. v/bjarne Regneark( Excel) IT-kursus Slægtsforskning Windows 10 Efter aftale Vi går all in & Lettere øvede EDB- v/johnny v/ole v/kjartan v/jens Erik lokalet Publisher/Word Windows 10 Åben datastue v/agda v/jens Erik Lige uger Publisher/Word v/elmer & Lene Ulige uger v/agda v/kjartan & Minna Køkkenet Køkkenet Køkkenet Køkkenet Spise stuen Scrabble Smykkeværksted Hardangersyning Patchwork Kreativt værksted Hæklehold Lige uger Hold 1 ulige uger Hulen v/else v/sanne v/fie & Annie v/annie v/nina Hold 2 lige uger v/sanne Billard Billard Billard Billard Billard Spille hjørnet Kortspil Bordtennis pause Reception Åben Åben Åben Åben Spørgsmål? Få svar på kontoret på 2. sal eller i receptionen Tlf

23 Sted Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 1. sal Syning Syning Syning Patchwork Gribskov Systuen på maskine Swingtetten øver Drejehold Drejehold Træ / værksted v/per v/frank Rådsmøde Porcelænsmaling Sandblæsning 1. mandag forberedelse Hygge v/maja v/erla krogen Togklubben Porcelænsmaling Sidste mandag v/henny Keramik Stenslibning Sandblæsning Stenslibning Minera len v/ingrid v/erla v/ingrid "Togfolket" Håndarbejde Porcelænsmaling Det hygger drikker kaffe Grønne Græsk lokale v/michael Læsekredsen Engelsk 2 Div. EDB & IT Det 2. tirsdag lettere øvede Efter aftale Lilla lokale v/annie v/bjarne & Lene Behandling Engelsk Spansk Mandeklubben af egne fotos Internet begyndere 25. oktober Tale- v/søren v/cindy v/elise boblen Få glæde Få glæde Det varme af din PC af din PC hjørne v/søren v/lilly v/steen Togklub Togklub Togklub Togklub Remisen Værksted Værksted Værksted Værksted efter aftale efter aftale efter aftale efter aftale Kagekøkken Engelsk Glasværksted Flettasker Tai Chi Seniorfisk konversation oktober og skåle fredag v/ Steen Fløjen ingen vejleder v/birgitte & Ulla ingen vejleder v/bent Studiekreds v/karin Cykelholdet Smedeholdet Stavgang Mad - mænd Aktivitetspladsen i Godhavn Seniorcentret Nordstjerneskolen Ud Start 9.30 v. Anita af Gåholdet v/susanne v/martin huset Aktivitetspladsen Krolf/Petanque Petanque bag Seniorfisk Start 10 v. Alice Aktivitetspladsen Helsinge Hallerne Se program Stavgang kl. 10 v. Susanne v/lisbeth & Birgitte v/birgitte v/bent 23

24 Hvad er Gribskov Seniorcenter? Det er Gribskov Kommunes tilbud til alle pensionister, både folke,- og førtidspensionister, samt efterlønsmodtagere, som er bosiddende i kommunen. Vores motto er: Et levende center - hvis du gør dit til det. Alle vores aktiviteter er afhængige af frivillige/brugere, som giver en hånd med- stort eller småt,- alt har ligeværd. Der er forskellige aktiviteter skemalagt i ugens løb, så er der noget du kunne tænke dig, så kom og se. Her er også altid mulighed for at komme og få en snak og en rundvisning. Ring på og hør mere. Brugergruppen har vedtaget en brugerbetaling på 300,- kr. pr. år for at deltage i centrets aktiviteter. Du har mulighed for at deltage i diverse arrangementer, samt give din mening til kende på brugermøderne som afholdes een gang om måneden. Alle har her tale,- og stemmeret. Har ovenstående vagt din interesse, så kom og vær med. Vi glæder os til at se DIG.